дієта при простатиті

Дієта при простатиті.

Для кожного чоловіка хвороби сечостатевої сфери – це важке випробування. Щоб якомога швидше перемогти хворобу, необхідно вжити максимум заходів – приймати лікарські препарати, проходити фізіотерапію, скорегувати свій спосіб життя і навіть раціон. В ідеалі, вже при перших симптомах захворювання необхідно перейти на дієту при простатиті, яка допоможе знизити запалення і уникнути ускладнень.

Навіщо потрібна дієта при простатиті і аденомі?

Харчування людини багато в чому організовує діяльність його організму взагалі. Використовуючи спеціальну дієту, ви досягаєте відразу декількох ефектів:

знижуєте можливість посилення запалення; забезпечуєте нормальну циркуляцію крові по всьому організму; зменшуєте навантаження на внутрішні органи; зменшуєте вироблення сечі; нормалізуете функції шлунка і кишечника; зміцнюйте імунітет.

Варто відзначити, що дієта при хронічному простатиті повинна дотримуватися постійно, саме для того, щоб надавати описаний вище ефект.

Найголовніше, при перших же симптомах простатиту відразу відмовитися від ряду продуктів і напоїв, які надають в даному випадку гострий негативний вплив:

алкоголь; міцний чай, кава, газовані напої; смажені, жирні, гострі страви; часник, перець, цибулю, спеції; фрукти, особливо цитрусові; консерви, напівфабрикати і субпродукти; кольорова капуста, бобові; випічка; жирні сорти м’яса і наваристі м’ясні бульйони; будь-копчені продукти; будь-які гриби.

Основа раціону тепер – це прісні, легкі страви: риба, птиця, яловичина, овочі, крупа, макарони, легкі супи.

Розглянемо приклад меню дієти при гострому простатиті, яку також можна застосовувати і при хронічних формах захворювання:

Сніданок: каша з сухофруктами, чай. Обід: легка вуха, овочевий салат, компот. Полудень: печене яблуко. Вечеря: кальмари і тушкованою капустою. Перед сном: кефір.

Сніданок: гречка з морквою і цибулею тушкована, кисіль ягідний. Обід: суп на курячому бульйоні, вінегрет, компот. Полудень: сир з родзинками. Вечеря: риба або яловичина тушкована з рисом і овочами. Перед сном: кисле молоко.

У другій половині дня рекомендується вживати мало рідини, щоб знизити вироблення сечі. Всі страви повинні бути без спецій і соусів, особливо гострих.

Харчування при простатиті: список продуктів і меню на тиждень.

Простатит являє собою запалення простати, що доставляє постійно дискомфорт хворому. Ніяке медикаментозне лікування не буде ефективним, якщо не підкоригувати спосіб життя і правила харчування. Дієту необхідно дотримуватися при перших же проявах захворювання. Вона дозволить швидко зняти запалення, і уникнути важких наслідків.

Основні завдання дієти.

У період запального процесу в передміхуровій залозі, харчування повинне бути різноманітним і збалансованим, таким чином воно буде виконувати функції:

Попереджати виникнення подразнення простати, яке може привести до більшого запалення. Щоб цього не сталося, необхідно виключити з харчування всю їжу, що надає роздратування передміхурової залози. Забезпечувати простаті правильний кровотік і доставляти до неї корисні речовини. Для цього потрібно прибрати продукти з великим вмістом поганого холестерину. Зменшить кількість нічних сечовипускань. Для цього в першій половині дня слід налягати на рідину, а в другій – навпаки, обмежувати її кількість. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту , а саме покращиться кишкова перистальтика, усунуться запори, а також створяться сприятливі умови для життєдіяльності корисних мікробів. Щоб цього досягти, потрібно в своє меню додати кисломолочні продукти.

Правила дієти.

Розглянемо основні правила і особливості дієти, при простатиті:

Насамперед хворому необхідно припинити вживання алкогольних напоїв, або хоча б звести їх до мінімуму. Коли симптоми загострюються, чоловічій статі необхідно задіяти «сухий закон». При хронічному простатиті, або в період повного одужання, можна випити за добу не більше літра пива, 2 келихів вина або 2 чарки міцного алкогольного напою (горілки, коньяку, віскі, рому та інших). Так само під замкненому стоять газовані напої, оскільки газ подразнює слизову травного тракту. По-перше, передміхурова залоза перебувати близько до кишечнику, через що на неї можуть пошириться роздратування із запаленням. По-друге, міхур, що збирає урину досить швидко наповнюється, здавлюючи простату, а вона і так схильна до запалення. Якщо спостерігається хронічний простатит, чоловічої статі слід виключити жирну їжу, оскільки в ній міститься багато поганого холестерину.

Харчування в залежності від форми захворювання.

Існують деякі відмінні риси дієти, які залежать від стану хворого і виду захворювань простати. Розглянемо їх далі:

Класичний простатит.

Існують деякі відмінності в дієтах при різних видах захворювання, при класичному простатиті рекомендується відмовитися від вживання гострої, а також пряної їжі. Але є такі приправи, які сприятливо впливають на лікуванні простати, до них відносяться:

хріновина; гірчиця; бобові культури; петрушка, кріп; пастернак.

Вкрай важливо, щоб дієта включала в себе продукти з великим вмістом цинку. Цей мікроелемент дуже важливий для підтримки правильної роботи простати. Багато цинку містять всі морепродукти, в тому числі і устриці, гарбузове насіння і горіхи. При великому його вживанні значно зменшуються запальні процеси, а також:

попереджається розвиток добро — і злоякісних пухлин в передміхуровій залозі; зберігаються сперматозоїди; підвищується статеве лібідо; посилюється імунний захист організму; дозрівають специфічні імунні клітини.

Але так як, практично неможливо щодня вживати морепродукти і гризти насіння з горіхами, лікарі радять для профілактики, а також лікування простатиту, придбати в аптеці такий препарат, як Простатилен-Цинк.

Важливі особливості дієти при класичному простатиті:

Особливе місце в дієті посідають сирі або приготовані на пару овочі і фрукти, але смажити овочі не можна, вони в такому випадку втрачають велику кількість корисних речовин. Якщо людина не любить кисломолочні продукти, то варто переглянути на них свої погляди. Така продукція благотворно впливають на органи травлення, що дуже позитивно позначається на чоловічому здоров’ї. При запаленні простати, необхідно вживання великої кількості пиття. У добу потрібно випивати близько 2 літрів будь-якої рідини (трав’яний чай, відвар з лікарських трав, морс, компот, свіжовичавлений сік, проста очищена вода тощо). Відмова від куріння і вживання алкоголю допоможе швидше відновити чоловіче здоров’я і підвищить ефективність дієти. Також важливо щоб під час терапії в раціоні була присутня достатня кількість каротину і вітаміну групи Е.

Продукти, які корисні при простатиті.

Овочі, фрукти і зелень в сирому вигляді, особливо (диня, кавун, кабачок, гарбуз, капуста білокачанна і кольорова, горошок, помідор, огірок, морквина і картопля). Вони наситять організм вітаміном групи С, що благотворно позначиться на захисних силах імунної системи. Кисломолочні (1,5% кефір, кисле молоко, сир будь-якої жирності, йогурт без добавок, сметана, пряжене молоко). Кисломолочні продукти покращують роботу травного тракту, завдяки цьому посилюється засвоєння корисних компонентів їжі. Нежирне м’ясо (кролик, перепела, куряча грудка, нежирна частина свинини). Морська риба нежирних сортів. Суп і борщ, але без великого навару. Натуральний мед. Всі види сушок. Крупи (вівсяна, манна, гречана). Вони містять велику кількість корисних вітамінів і мікроелементів, особливо вітамін E, який вкрай важливий для здоров’я чоловіка. Він має протизапальну і антиоксидантну дії, які так важливі людям, що страждають простатитом. Макарони. Чорний або сірий хліб.

Необхідно стежити за щоденним раціоном, харчування має бути збалансованим. Кожен день організм повинен отримувати порцію білків, вуглеводів та інших компонентів.

Продукти, які варто виключити з раціону при простатиті.

м’ясні, рибні, а також грибні відвари; напої, в яких присутній газ; свинячий і баранячий жири; міцний чай і кава; занадто солоні і перчені страви; субпродукти; щавель; риб’яча ікра; здобні вироби.

При успішному результаті терапії простатиту виходити з дієти слід поступово. Проте слід розуміти, що нездоровий спосіб життя і неправильне харчування може знову привести до неприємної патології.

Гострий простатит.

дієта при простатиті

Дієта при такому вигляді простатиту носить виключно лікувальний характер. Вкрай важливо відразу ж після постановки діагнозу прибрати зі свого раціону всі продукти, які здатні дратувати шлунково-кишковий тракт, так як вони призведуть до ще більшого запалення передміхурової залози.

Що необхідно виключити з раціону хворого.

Метою правильного харчування має бути відновлення нормального функціонування простати. В першу чергу необхідно виключити:

алкоголь; напої, що містять газ; кислі яблука, апельсини та інші кислі фрукти; гострий перець, часник, цибуля; копченості; міцні напої (чай, кава); консервовані продукти; продукти, які здатні привести до метеоризму (бобові культури, квашена капуста і т. д.).

Чим потрібно збагатити стіл при гострому простатиті.

На столі у хворого повинні обов’язково бути присутніми такі продукти:

Різноманітні каші (перлова, ячна, гречана, рисова, вівсяна та інші). Вони здатні стимулювати перистальтику кишечника. Овочі (картопля, морква, огірки, помідори, цвітна капуста, картопля, буряк, гарбуз). Велика кількість випитої рідини (1,5-2 літри) дозволить сечу зробити більш концентрованою. Пити можна як компоти, морси, чаї, так і відвари з лікувальних трав, які благотворно позначаться на перебігу хвороби. Дозволена випічка (вчорашній хліб, галетне печиво, бісквіт).

Вся їжа повинна бути легкою, швидкозасвоюваній організмом. Це дозволить йому витрачати всі сили на боротьбу із запаленням, а не на перетравлення їжі.

При гострому простатиті рекомендується приймати їжу невеликими порціями, але від 4 до 6 разів на добу. Необхідно щоб щодня були присутні на столі яйця, насіння гарбуза, морепродукти, горіхи (цинк). Від солі варто зовсім відмовитися або звести її до мінімуму.

Хронічний простатит.

Захворювання вилікувати не легко, але, якщо дотримуватися призначення фахівця, комплексна терапія і правильний раціон харчування здатні позбавити чоловіка від недуги, або принаймні зменшити дискомфорт.

Дієта включає в себе помірне вживання кавових і спиртних напоїв. Чорний чай слід замінити на зелений, він очистить сечовивідні канали і зніме запалення.

Смажені страви рекомендується замінити на варені, запечені або приготовані на пару. Слід відмовитися або зменшити кількість споживання солі, щоб не дратувати передміхурову залозу. Те ж стосується і гострих, перчених спецій.

Продукти, які не можна вживати при хронічному простатиті:

тваринні жири; наваристі бульйони; міцні напої; копченості; консервації; редис, редька; щавель, шпинат; горох, квасоля.

У період загострення простатиту, потрібно триматися на суворій дієті, що складається з:

супу з овочами; вівсяної каші; вареної нежирної риби; сирних запіканок; сирників; морквяних котлет; овочевих салатів.

Поза загострення, можна вживати в малій кількості деякі заборонені продукти і смажені страви.

Розглянемо, що корисно при хронічному простатиті:

натуральний мед; чорнослив, курага, родзинки; хліб грубого помелу; масло оливи; всі крупи; макаронні вироби; супи; морська або океанська риба; нежирні сорти м’яса, овочі та фрукти.

Цинк є одним з важливих речовин у профілактиці та лікуванні хронічного простатиту, тому рекомендується щодня включати в свій раціон харчування морепродукти, насіння гарбуза, горіхи.

Дієта при раку простати.

Будь-яке порушення функціонування органів тягне за собою великі витрати енергії організмом, так як в період хвороби відбувається активація захисних функцій. Тому більшої актуальності набуває питання дієти, це дуже важливо при наявності онко-захворювання. Організму, який вразив рак необхідно протистояти поширенню ракових клітин, а також відновити тканини, пошкоджені хіміотерапією та іншим шкідливим лікуванням.

Якщо під час терапевтичних заходів у хворого з’явилася діарея, необхідно пити відвари з:

кори дуба; рисових зерен; черемхи; гранатових кірок.

Що можна вживати при раку простати.

При онкології простати потрібно включати такі продукти:

Перш за все-це свіжі овочі і фрукти. В них міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів. Їх дефіцит при онкології може привести до розмноження і зростання злоякісних пухлин. вітамін А міститься в абрикосах, печінки яловичої, салаті і шпинаті; вітамін С присутній в цитрусових плодах, чорній смородині, червоному перці і квашеної капусти; вітамін Е, Д і В, кальцій, цинк і мінеральні речовини містяться в гарбузі, моркви, молочних і кисломолочних продуктах. Вживання кетчупів і томатів дозволить уповільнити прогрес онкологічної патології. У склянці томатного соку присутній лікопін, який здатний запобігти розвитку онкології. Також він сприяє уповільненню прогресу має раку. Для загального поліпшення стану, слід включити в раціон харчування капусту. Підійде як білокачанна, так і брюссельська, кольорова, оскільки в них є багато сульфорафана, що сприяє запобіганню розвитку або поширенню вже наявних онкологічних клітин.

Заборонені продукти при онкології.

Крім дозволених при онкології продуктів існує також ряд протипоказаних при раку простати. Медичні фахівці з дієтологами запевняють що слід зовсім відмовитися від:

М’яса червоних сортів (баранина, свинина, яловичина), а також звести до мінімуму м’ясні вироби з підвищеною жирністю. Їх краще замінити птахом, кроликом або рибою. Ковбаса. Хоч багато з них виробляються без сала, але все ж у них присутній прихований жир, а його споживання може негативно позначитися на перебігу захворювання. Також багато жиру присутній в тортах, тістечок, вершках, твердих сирах – їх необхідно виключити з раціону.

Без змін звичного способу життя лікування аденоми простати дасть лише короткочасний ефект. Рекомендується вести спортивний спосіб життя, налагодити питний режим, а також переглянути свій раціон харчування.

Важливе правило – харчуватися необхідно різноманітно, невеликими порціями, але не менше 5 разів на день. В якості перекусу можуть бути фрукти, сирі овочі або сезонні ягоди. Можна також десерти у вигляді: киселю, запіканки, ягідного або фруктового мусу, або желе. Цукор і сіль бажано звести до мінімуму або зовсім виключити з раціону.

Зразкове тижневе меню при простатиті.

Тижневе меню при простатиті має бути різноманітним, включаючи в себе всі необхідні вітаміни і мікроелементи.

Приблизне меню виглядає наступним чином:

Понеділок.

Сніданок : каша геркулесова, салат, що складається з капусти і моркви, одне зварене круто яйце, кисіль.

Другий сніданок: яблуко, або склянка нежирного кефіру.

дієта при простатиті

Обід : овочевий суп, рагу з овочами і рибою, фрукти.

Вечеря : сирна запіканка, свіжовичавлений сік.

Перед сном дозволяється випити склянку чистого йогурту або кефіру.

Вівторок.

Сніданок : салат на основі моркви, петрушки і пастернаку на соняшниковій олії, рисова каша на молоці, компот із сухофруктів.

Другий сніданок : ягоди.

Обід: суп з овочів, відварна риба з буряком, салат зі свіжих помідорів і зелені, чай.

Вечеря : сирники, приготовані на пару, салат з фруктів.

Перед сном можна випити склянку кислого молока.

Середовище.

Сніданок : каша гречана, парова котлета, овочевий салат, мус.

Обід: цибулевий суп, відварна птиця, макарони, огірковий салат із зеленню і неміцний чай.

Вечеря : котлети з моркви, салат з сезонних фруктів.

Перед сном дозволяється випити склянку коров’ячого або козячого молока.

Четвер.

Сніданок : вінегрет, молочна гречана каша, компот.

Обід : борщ, тушковані овочі і м’ясо.

Вечеря: запечені молоді кабачки, варена морська риба, фруктовий салат.

Перед сном – фруктовий сік.

П’ятниця.

дієта при простатиті

Сніданок : суп молочний, житній хліб.

Обід : суп рисовий, відварну картоплю з тушкованим м’ясом, салат з овочів і зелені.

Вечеря : сирна запіканка, свіжовичавлений сік.

Перед сном кисіль.

Субота.

Сніданок : каша ячна, кисіль.

Обід : суп з куркою, каша гречана і тефтелі, салат з овочів, кисіль.

Вечеря : запечена картопля, фрукти.

Перед сном – кефір.

Неділя.

Сніданок: овочі, варена картопля, компот із сухофруктів.

Обід: щі з м’ясом, рисова каша, запечена риба, овочевий салат, свіжовичавлений сік.

Вечеря : котлети, каша гречана.

Перед сном можна випити склянку кислого молока.

Важливе питання стоїть в тому, чи можна при аденомі вживати алкоголь. Можна, але не можна ним зловживати – пару раз в тиждень пляшки пива або 100 грам напою міцніше буде достатньо.

Переваги і недоліки дієти при запаленні простати.

Позитивні результати при дотриманні всіх правил дієти помітні вже через 2-3 дні, причому не тільки в плані простати, але і в загальному стані організму.

Переваги дієти при простатиті:

дієта при простатиті

знімає або зменшує больовий синдром; запобігає розвитку патології; попереджає появу простатиту; дієта не змушує чоловіків голодувати; знижується вага.

Тепер про недоліки:

при наявності певних захворювань, не рекомендується вживати велику кількість рідини; дієта важко вдасться тим людям, які люблять смажену, гостру, перченую їжу, адже від неї необхідно відмовитися.

Дотримуватися дієти при запаленні простати необхідно, оскільки від цього залежить ефективність і тривалість лікування. Звичайно, лише правильним режимом харчування, захворювання не вилікувати, але комплексно з необхідними медикаментами, спортом і правильним питним режимом можна за лічені дні позбутися від неприємної проблеми.

Харчування при простатиті: список продуктів і меню на тиждень.

Простатит являє собою запалення простати, що доставляє постійно дискомфорт хворому. Ніяке медикаментозне лікування не буде ефективним, якщо не підкоригувати спосіб життя і правила харчування. Дієту необхідно дотримуватися при перших же проявах захворювання. Вона дозволить швидко зняти запалення, і уникнути важких наслідків.

Основні завдання дієти.

У період запального процесу в передміхуровій залозі, харчування повинне бути різноманітним і збалансованим, таким чином воно буде виконувати функції:

Попереджати виникнення подразнення простати, яке може привести до більшого запалення. Щоб цього не сталося, необхідно виключити з харчування всю їжу, що надає роздратування передміхурової залози. Забезпечувати простаті правильний кровотік і доставляти до неї корисні речовини. Для цього потрібно прибрати продукти з великим вмістом поганого холестерину. Зменшить кількість нічних сечовипускань. Для цього в першій половині дня слід налягати на рідину, а в другій – навпаки, обмежувати її кількість. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту , а саме покращиться кишкова перистальтика, усунуться запори, а також створяться сприятливі умови для життєдіяльності корисних мікробів. Щоб цього досягти, потрібно в своє меню додати кисломолочні продукти.

Правила дієти.

Розглянемо основні правила і особливості дієти, при простатиті:

Насамперед хворому необхідно припинити вживання алкогольних напоїв, або хоча б звести їх до мінімуму. Коли симптоми загострюються, чоловічій статі необхідно задіяти «сухий закон». При хронічному простатиті, або в період повного одужання, можна випити за добу не більше літра пива, 2 келихів вина або 2 чарки міцного алкогольного напою (горілки, коньяку, віскі, рому та інших). Так само під замкненому стоять газовані напої, оскільки газ подразнює слизову травного тракту. По-перше, передміхурова залоза перебувати близько до кишечнику, через що на неї можуть пошириться роздратування із запаленням. По-друге, міхур, що збирає урину досить швидко наповнюється, здавлюючи простату, а вона і так схильна до запалення. Якщо спостерігається хронічний простатит, чоловічої статі слід виключити жирну їжу, оскільки в ній міститься багато поганого холестерину.

Харчування в залежності від форми захворювання.

Існують деякі відмінні риси дієти, які залежать від стану хворого і виду захворювань простати. Розглянемо їх далі:

Класичний простатит.

Існують деякі відмінності в дієтах при різних видах захворювання, при класичному простатиті рекомендується відмовитися від вживання гострої, а також пряної їжі. Але є такі приправи, які сприятливо впливають на лікуванні простати, до них відносяться:

хріновина; гірчиця; бобові культури; петрушка, кріп; пастернак.

Вкрай важливо, щоб дієта включала в себе продукти з великим вмістом цинку. Цей мікроелемент дуже важливий для підтримки правильної роботи простати. Багато цинку містять всі морепродукти, в тому числі і устриці, гарбузове насіння і горіхи. При великому його вживанні значно зменшуються запальні процеси, а також:

попереджається розвиток добро — і злоякісних пухлин в передміхуровій залозі; зберігаються сперматозоїди; підвищується статеве лібідо; посилюється імунний захист організму; дозрівають специфічні імунні клітини.

Але так як, практично неможливо щодня вживати морепродукти і гризти насіння з горіхами, лікарі радять для профілактики, а також лікування простатиту, придбати в аптеці такий препарат, як Простатилен-Цинк.

Важливі особливості дієти при класичному простатиті:

Особливе місце в дієті посідають сирі або приготовані на пару овочі і фрукти, але смажити овочі не можна, вони в такому випадку втрачають велику кількість корисних речовин. Якщо людина не любить кисломолочні продукти, то варто переглянути на них свої погляди. Така продукція благотворно впливають на органи травлення, що дуже позитивно позначається на чоловічому здоров’ї. При запаленні простати, необхідно вживання великої кількості пиття. У добу потрібно випивати близько 2 літрів будь-якої рідини (трав’яний чай, відвар з лікарських трав, морс, компот, свіжовичавлений сік, проста очищена вода тощо). Відмова від куріння і вживання алкоголю допоможе швидше відновити чоловіче здоров’я і підвищить ефективність дієти. Також важливо щоб під час терапії в раціоні була присутня достатня кількість каротину і вітаміну групи Е.

Продукти, які корисні при простатиті.

Овочі, фрукти і зелень в сирому вигляді, особливо (диня, кавун, кабачок, гарбуз, капуста білокачанна і кольорова, горошок, помідор, огірок, морквина і картопля). Вони наситять організм вітаміном групи С, що благотворно позначиться на захисних силах імунної системи. Кисломолочні (1,5% кефір, кисле молоко, сир будь-якої жирності, йогурт без добавок, сметана, пряжене молоко). Кисломолочні продукти покращують роботу травного тракту, завдяки цьому посилюється засвоєння корисних компонентів їжі. Нежирне м’ясо (кролик, перепела, куряча грудка, нежирна частина свинини). Морська риба нежирних сортів. Суп і борщ, але без великого навару. Натуральний мед. Всі види сушок. Крупи (вівсяна, манна, гречана). Вони містять велику кількість корисних вітамінів і мікроелементів, особливо вітамін E, який вкрай важливий для здоров’я чоловіка. Він має протизапальну і антиоксидантну дії, які так важливі людям, що страждають простатитом. Макарони. Чорний або сірий хліб.

Необхідно стежити за щоденним раціоном, харчування має бути збалансованим. Кожен день організм повинен отримувати порцію білків, вуглеводів та інших компонентів.

Продукти, які варто виключити з раціону при простатиті.

м’ясні, рибні, а також грибні відвари; напої, в яких присутній газ; свинячий і баранячий жири; міцний чай і кава; занадто солоні і перчені страви; субпродукти; щавель; риб’яча ікра; здобні вироби.

При успішному результаті терапії простатиту виходити з дієти слід поступово. Проте слід розуміти, що нездоровий спосіб життя і неправильне харчування може знову привести до неприємної патології.

Гострий простатит.

Дієта при такому вигляді простатиту носить виключно лікувальний характер. Вкрай важливо відразу ж після постановки діагнозу прибрати зі свого раціону всі продукти, які здатні дратувати шлунково-кишковий тракт, так як вони призведуть до ще більшого запалення передміхурової залози.

Що необхідно виключити з раціону хворого.

Метою правильного харчування має бути відновлення нормального функціонування простати. В першу чергу необхідно виключити:

алкоголь; напої, що містять газ; кислі яблука, апельсини та інші кислі фрукти; гострий перець, часник, цибуля; копченості; міцні напої (чай, кава); консервовані продукти; продукти, які здатні привести до метеоризму (бобові культури, квашена капуста і т. д.).

Чим потрібно збагатити стіл при гострому простатиті.

На столі у хворого повинні обов’язково бути присутніми такі продукти:

Різноманітні каші (перлова, ячна, гречана, рисова, вівсяна та інші). Вони здатні стимулювати перистальтику кишечника. Овочі (картопля, морква, огірки, помідори, цвітна капуста, картопля, буряк, гарбуз). Велика кількість випитої рідини (1,5-2 літри) дозволить сечу зробити більш концентрованою. Пити можна як компоти, морси, чаї, так і відвари з лікувальних трав, які благотворно позначаться на перебігу хвороби. Дозволена випічка (вчорашній хліб, галетне печиво, бісквіт).

Вся їжа повинна бути легкою, швидкозасвоюваній організмом. Це дозволить йому витрачати всі сили на боротьбу із запаленням, а не на перетравлення їжі.

При гострому простатиті рекомендується приймати їжу невеликими порціями, але від 4 до 6 разів на добу. Необхідно щоб щодня були присутні на столі яйця, насіння гарбуза, морепродукти, горіхи (цинк). Від солі варто зовсім відмовитися або звести її до мінімуму.

Хронічний простатит.

Захворювання вилікувати не легко, але, якщо дотримуватися призначення фахівця, комплексна терапія і правильний раціон харчування здатні позбавити чоловіка від недуги, або принаймні зменшити дискомфорт.

Дієта включає в себе помірне вживання кавових і спиртних напоїв. Чорний чай слід замінити на зелений, він очистить сечовивідні канали і зніме запалення.

Смажені страви рекомендується замінити на варені, запечені або приготовані на пару. Слід відмовитися або зменшити кількість споживання солі, щоб не дратувати передміхурову залозу. Те ж стосується і гострих, перчених спецій.

Продукти, які не можна вживати при хронічному простатиті:

тваринні жири; наваристі бульйони; міцні напої; копченості; консервації; редис, редька; щавель, шпинат; горох, квасоля.

У період загострення простатиту, потрібно триматися на суворій дієті, що складається з:

супу з овочами; вівсяної каші; вареної нежирної риби; сирних запіканок; сирників; морквяних котлет; овочевих салатів.

Поза загострення, можна вживати в малій кількості деякі заборонені продукти і смажені страви.

Розглянемо, що корисно при хронічному простатиті:

натуральний мед; чорнослив, курага, родзинки; хліб грубого помелу; масло оливи; всі крупи; макаронні вироби; супи; морська або океанська риба; нежирні сорти м’яса, овочі та фрукти.

Цинк є одним з важливих речовин у профілактиці та лікуванні хронічного простатиту, тому рекомендується щодня включати в свій раціон харчування морепродукти, насіння гарбуза, горіхи.

Дієта при раку простати.

Будь-яке порушення функціонування органів тягне за собою великі витрати енергії організмом, так як в період хвороби відбувається активація захисних функцій. Тому більшої актуальності набуває питання дієти, це дуже важливо при наявності онко-захворювання. Організму, який вразив рак необхідно протистояти поширенню ракових клітин, а також відновити тканини, пошкоджені хіміотерапією та іншим шкідливим лікуванням.

Якщо під час терапевтичних заходів у хворого з’явилася діарея, необхідно пити відвари з:

кори дуба; рисових зерен; черемхи; гранатових кірок.

Що можна вживати при раку простати.

При онкології простати потрібно включати такі продукти:

Перш за все-це свіжі овочі і фрукти. В них міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів. Їх дефіцит при онкології може привести до розмноження і зростання злоякісних пухлин. вітамін А міститься в абрикосах, печінки яловичої, салаті і шпинаті; вітамін С присутній в цитрусових плодах, чорній смородині, червоному перці і квашеної капусти; вітамін Е, Д і В, кальцій, цинк і мінеральні речовини містяться в гарбузі, моркви, молочних і кисломолочних продуктах. Вживання кетчупів і томатів дозволить уповільнити прогрес онкологічної патології. У склянці томатного соку присутній лікопін, який здатний запобігти розвитку онкології. Також він сприяє уповільненню прогресу має раку. Для загального поліпшення стану, слід включити в раціон харчування капусту. Підійде як білокачанна, так і брюссельська, кольорова, оскільки в них є багато сульфорафана, що сприяє запобіганню розвитку або поширенню вже наявних онкологічних клітин.

Заборонені продукти при онкології.

Крім дозволених при онкології продуктів існує також ряд протипоказаних при раку простати. Медичні фахівці з дієтологами запевняють що слід зовсім відмовитися від:

М’яса червоних сортів (баранина, свинина, яловичина), а також звести до мінімуму м’ясні вироби з підвищеною жирністю. Їх краще замінити птахом, кроликом або рибою. Ковбаса. Хоч багато з них виробляються без сала, але все ж у них присутній прихований жир, а його споживання може негативно позначитися на перебігу захворювання. Також багато жиру присутній в тортах, тістечок, вершках, твердих сирах – їх необхідно виключити з раціону.

Без змін звичного способу життя лікування аденоми простати дасть лише короткочасний ефект. Рекомендується вести спортивний спосіб життя, налагодити питний режим, а також переглянути свій раціон харчування.

Важливе правило – харчуватися необхідно різноманітно, невеликими порціями, але не менше 5 разів на день. В якості перекусу можуть бути фрукти, сирі овочі або сезонні ягоди. Можна також десерти у вигляді: киселю, запіканки, ягідного або фруктового мусу, або желе. Цукор і сіль бажано звести до мінімуму або зовсім виключити з раціону.

Зразкове тижневе меню при простатиті.

Тижневе меню при простатиті має бути різноманітним, включаючи в себе всі необхідні вітаміни і мікроелементи.

Приблизне меню виглядає наступним чином:

Понеділок.

Сніданок : каша геркулесова, салат, що складається з капусти і моркви, одне зварене круто яйце, кисіль.

Другий сніданок: яблуко, або склянка нежирного кефіру.

Обід : овочевий суп, рагу з овочами і рибою, фрукти.

Вечеря : сирна запіканка, свіжовичавлений сік.

дієта при простатиті

Перед сном дозволяється випити склянку чистого йогурту або кефіру.

Вівторок.

Сніданок : салат на основі моркви, петрушки і пастернаку на соняшниковій олії, рисова каша на молоці, компот із сухофруктів.

Другий сніданок : ягоди.

Обід: суп з овочів, відварна риба з буряком, салат зі свіжих помідорів і зелені, чай.

Вечеря : сирники, приготовані на пару, салат з фруктів.

Перед сном можна випити склянку кислого молока.

Середовище.

Сніданок : каша гречана, парова котлета, овочевий салат, мус.

Обід: цибулевий суп, відварна птиця, макарони, огірковий салат із зеленню і неміцний чай.

Вечеря : котлети з моркви, салат з сезонних фруктів.

Перед сном дозволяється випити склянку коров’ячого або козячого молока.

Четвер.

Сніданок : вінегрет, молочна гречана каша, компот.

Обід : борщ, тушковані овочі і м’ясо.

Вечеря: запечені молоді кабачки, варена морська риба, фруктовий салат.

Перед сном – фруктовий сік.

П’ятниця.

Сніданок : суп молочний, житній хліб.

Обід : суп рисовий, відварну картоплю з тушкованим м’ясом, салат з овочів і зелені.

Вечеря : сирна запіканка, свіжовичавлений сік.

дієта при простатиті

Перед сном кисіль.

Субота.

Сніданок : каша ячна, кисіль.

Обід : суп з куркою, каша гречана і тефтелі, салат з овочів, кисіль.

Вечеря : запечена картопля, фрукти.

Перед сном – кефір.

Неділя.

Сніданок: овочі, варена картопля, компот із сухофруктів.

Обід: щі з м’ясом, рисова каша, запечена риба, овочевий салат, свіжовичавлений сік.

Вечеря : котлети, каша гречана.

Перед сном можна випити склянку кислого молока.

Важливе питання стоїть в тому, чи можна при аденомі вживати алкоголь. Можна, але не можна ним зловживати – пару раз в тиждень пляшки пива або 100 грам напою міцніше буде достатньо.

Переваги і недоліки дієти при запаленні простати.

Позитивні результати при дотриманні всіх правил дієти помітні вже через 2-3 дні, причому не тільки в плані простати, але і в загальному стані організму.

Переваги дієти при простатиті:

знімає або зменшує больовий синдром; запобігає розвитку патології; попереджає появу простатиту; дієта не змушує чоловіків голодувати; знижується вага.

Тепер про недоліки:

при наявності певних захворювань, не рекомендується вживати велику кількість рідини; дієта важко вдасться тим людям, які люблять смажену, гостру, перченую їжу, адже від неї необхідно відмовитися.

Дотримуватися дієти при запаленні простати необхідно, оскільки від цього залежить ефективність і тривалість лікування. Звичайно, лише правильним режимом харчування, захворювання не вилікувати, але комплексно з необхідними медикаментами, спортом і правильним питним режимом можна за лічені дні позбутися від неприємної проблеми.

Дієтичні рекомендації для людей, які хворіють на простатит.

дієта при простатиті

Новини шоу бізнесу: Про простатиті вже написано багато і сьогодні мова піде про дієтичні рекомендації для людей з таким діагнозом.

Простатит є суто «чоловічий» патологією і відома людству давно. Це запалення передміхурової залози, при якому порушується реалізація її основних функцій. Захворювання може привести до безпліддя, порушення сечовипускання, проблем в статевого життя (порушення ерекції і сім’явиверження). А ще простатит може стати причиною розвитку аденоми. Останнім часом через збільшену свободу статевого спілкування, погіршення екології, підвищену агресію збудників частота ураження простатитом серед сучасних чоловіків постійно зростає.

Які ж чоловіки знаходяться в групі ризику по виникненню простатиту? Це ті, хто веде сидячий спосіб життя (офісні працівники, водії) і ті, хто має безладні статеві зв’язки і шкідливі звички. Відомо, що простатит є причиною багатьох неприємностей для чоловіків – це і ниючі болі внизу живота, порушення сечовипускання, і проблеми в сфері статевого життя, які можуть перерости в депресії або неврастенії. В цьому випадку працездатний і активний чоловік перетворюється в втомленого і роздратованого людини. Тому не можна відкладати лікування запалення простати, і уникати візиту до лікаря!

Зараз існує маса методів лікування простатиту, кожен з яких все ж вимагає дотримання режиму і дієти-основи всіх основ. При простатиті обов’язково треба провести корекцію способу життя: при сидячій роботі обов’язково ввести в режим дня регулярні фізичні навантаження, потрібно берегти організм від перепадів температур, а тим більше від переохолодження. А от щодо дієти – при проблемах з простатою потрібно виключити вплив на передміхурову залозу шкідливих речовин, які потрапляють з шлунково-кишкового тракту в кров, а з неї вже в сечу. По-перше, це продукти розпаду алкоголю, які згубно впливають на слизову оболонку уретри, сприяють розвитку запалення в ній, а потім і в простаті. Відомо, що підвищений вміст алкоголю в крові також негативно відгукується для передміхурової залози – він, однозначно, провокує запалення. Тому алкоголь відправляється в довгу заборону.

Не рекомендується вживання в їжу гострих приправ, які містять часник, цибулю, хрін, гірчицю, щоб не допустити подразнюючу вплив на простату. Також відомо, що спровокувати простатит можуть хронічні запори і тому чоловіки повинні вживати в їжу продукти, які багаті клітковиною, необхідної для нормалізації роботи кишечника.

Лікарі рекомендують включати в меню чоловіки, які страждають простатитом, продукти, багаті цинком, який сприяє виробленню секрету, що бере участь в пересуванні сперматозоїдів. А значить, в раціоні чоловіки обов’язково повинні бути насіння гарбуза, бобові (сочевиця, горох, квасоля), морепродукти, які допоможуть підтримувати нормальне функціонування простати і знизити ризик виникнення в ній запальних процесів.Ще одним важливим фактором в збалансованому харчуванні чоловіки повинна бути вітамінізація організму. Значить, що раціон потрібно наситити рослинними жирами, багатими жиророзчинними вітамінами: А, Е, D. Вони в достатній кількості містяться в соняшниковій, кукурудзяній та арахісовому маслі, в печінці тріски і риб’ячому жирі. Також для підтримки простати необхідний каротин, якого досить багато в моркві, буряку, гарбуза, аличі, абрикосах.

Правильне харчування при гострому і хронічному простатиті — дієтичне меню на кожен день.

Якщо з’явилися перші симптоми захворювання, дієта при простатиті у чоловіків, збагачена овочами і фруктами, – важлива складова успішного лікування. Остаточного одужання тільки таким методом домогтися практично неможливо, а от продовжити період ремісії цілком реально на багато місяців. Якщо показана дієта при хронічному простатиті, рекомендується своєчасно звернутися до дієтолога для індивідуального підбору дозволених продуктів харчування.

Що таке простатит.

Правильне харчування, дієта позитивно впливають на здоров’я чоловіка, цим цінним Радою лікарів повинен скористатися кожен представник сильної статі. При простатиті передміхурова залоза запалюється, патологічно збільшується в розмірах, порушуючи звичний відтік сечі. Правильно підібране меню знімає запалення, зменшує застійні явища сечовидільної системи чоловіка, сприяє швидкому одужанню. Це хороша можливість жити без болю і відчувати себе комфортно, при цьому обійтися без операції і тривалого прима медикаментів.

Чи потрібна дієта при простатиті.

Особливо важливо ретельно вибирати продукти при простатиті, щоб забезпечити системну дію в чоловічому організмі. Наприклад, алкоголь порушує кровопостачання органів тазу і дратує простату, а жирна, смажена їжа ускладнює природний відтік сечі. Це зайвий раз доводить, що правильне харчування допомагає забути про напади болю, успішно лікує запалену залозу у чоловіка. При грамотному підході до проблеми зі здоров’ям це швидке одужання, тривалий період ремісії.

Харчування і дієта при простатиті повинні бути повноцінними і збалансованими, багаті вітамінами, антиоксидантами і рослинною клітковиною. При зазначеному захворюванні страви показано не смажити, а тушкувати, варити і томити, при цьому максимально скоротити споживання солі і назавжди виключити із свого повсякденного життя шкідливі звички. Якщо правильно обрана їжа при простатиті, серйозних проблем зі здоров’ям чоловіка на дитя не передбачається.

Особливості дієти.

Цінність правильного харчування при запаленій простаті вже визначена, залишається тільки індивідуально проконсультуватися з дієтологом щодо добового раціону, правил вживання їжі та її повсякденного асортименту. Крім того, важливо ретельно контролювати водний баланс, а для цього вживати за добу достатню кількість рідини – не менше 2 літрів (стежити за появою набряків). Це далеко не все, що рекомендується пацієнтам при прогресуючому простатиті:

Пацієнту потрібно заборонити вживати в раціоні тваринний жир, оскільки він відкладається на стінках судин, порушує системний кровообіг. Присутність антиоксидантів у вигляді натуральної зелені допомагає уникнути розвитку аденоми простати у чоловіків, злоякісних пухлин. Консерванти, соління, копченості, прянощі, напівфабрикати при простатиті залишаються під великою забороною, негативно позначаються на роботі простати. Сніданок вранці повинен бути вітамінізованим і повноцінним, а на вечерю ввечері бажано приготувати салат з овочів або порцію сиру. Жирні бульйони на дієті бажано замінити пісними м’ясними чи овочевими відварами, особливо в період загострення простатиту у чоловіків. Їжа при простатиті у чоловіка повинна бути високої якості, оскільки сумнівні напівфабрикати збільшують кількість нападів простатиту. З допомогою лікувальної дієти важливо контролювати супутні захворювання органів ШКТ, щоб мінімізувати ризик ускладнень при лікуванні простатиту.

Харчування при простатиті.

Якщо в організмі чоловіка визначено захворювання простатит, лікування має відбуватися негайно. Першим ділом потрібно вибрати дієту при простатиті у чоловіків, основна мета якої – не порушувати і відновити системний кровотік, зміцнити ослаблений імунітет, подовжити період ремісії. Захворювання підступне, тому важливо вивчити основні правила правильного харчування на кожен день:

Рідина – негазована мінеральна вода, несолодкі киселі, компоти, лікувальні відвари, ягідні морси, зелений чай. Вранці після пробудження можна випити склянку води. Прийоми їжі на дитину при простатиті – помірні порції, їсти в один і той же час доби, не переїдати, не перевантажувати травлення. Фізична активність – вітаються тривалі прогулянки чоловіки на свіжому повітрі, швидка ходьба. Спосіб приготування-продукти краще запікати, варити, парити, тушкувати, томити. Наприклад, дуже корисний шматочок відвареної або парової грудки курки. Тривалість – якщо стався перший напад, дієта при простаті у чоловіків повинна бути довічною.

Що можна їсти.

Дієта при простатиті у чоловіків визначає дозволені, заборонені продукти харчування. почати варто з рекомендованих інгредієнтів, які є невід’ємною складовою швидкого одужання. Насамперед, це цибуля і часник, які володіють вираженими протимікробними і протизапальними властивостями. Такі харчові інгредієнти, ще гірчицю або хрін можна сміливо додавати в кожне блюдо, роблячи його максимально цінним при простатиті. Нижче представлений список продуктів, які однозначно потрібно включити в дієтичний раціон при простатиті у чоловіків. Це:

каші з круп на молоці або воді; нежирні супи на другому бульйоні; пісні сорти м’яса; рослинні олії; кисломолочні напої; нежирні сорти риби, морепродукти (особливо креветки); курка, кролик; гарбузове насіння, горіхи; овочі: капуста, морква, гарбуз, помідори, буряк; фрукти, несолодкі ягоди; незначні порції меду; зерновий хліб, висівки; ягідні сухофрукти.

Чи можна пити каву.

Одних чоловіків цікавить, чи можна їсти смажені котлети при простатиті, а інших – дозволяється пити каву. Обидва зазначених продукту категорично заборонені на лікувальній дієті, оскільки при простатиті ускладнюють кровообіг, провокують застійні явища в сечовивідної системі, накопичується у судинах холестерин. Якщо людина не може жити без кави, можна приготувати неміцний напій, а пити його не на ніч, а ближче до обіду в строго обмеженою порції.

Що не можна їсти.

Перш ніж вживати житній хліб на дієті, його рекомендується злегка підсушити. Це правило не поширюється на кекси, випічку, борошняні солодощі. Такі харчові інгредієнти залишаються під забороною. Нижче представлений список продуктів харчування, які лише сприяють приступу простатиту у чоловіків, стають основною причиною порушеного і хворобливого сечовипускання. Це:

тваринний жир; бобові культури; картопля; сир; солодощі та варення; ковбаси та копченості; алкогольні напої, включаючи пиво; шпинат і щавель; газовані напої; субпродукти; приправи.

Зразкове меню.

Сидячи на дієті при простатиті, хворий чоловік повинен правильно харчуватися, при цьому лікувальний раціон може бути різноманітним, ситним і корисним. Це зовсім не сумне харчування, яке викликає нудьгу і депресію, це можливість спробувати улюблені страви і зовсім не ставити хрест на м’ясної продукції. Якщо дотримуватися дієти й правильно пити рідину, проблем зі здоров’ям не виникає, а чоловік може навіть забути про існування в організмі хронічного простатиту. Ось зразкове мню на кілька днів, щоб не дратувати запалену простату:

Сніданок: каша на молоці, бутерброд з житнім хлібом і маслом, зелений чай. На заміну можна приготувати порцію знежиреного сиру і некалорійний йогурт, свіжий фрукт несолодких сортів. Обід: овочевий бульйон, порція відвареної курятини, томатний сік, зелень. На заміну можна приготувати домашню локшину, але обмежити вживання картоплі, тушкувати рибу і випити ягідний морс або узвар. На вечерю при простатиті чоловікові краще вживати рибу з тушкованими овочами, порцію курятину або кролятини, пісні каші на вибір. Запивати трапезу краще трав’яним відваром або зеленим чаєм. Перекуси: зелень, несолодкі ягоди або фрукти, сухофрукти, знежирений йогурт на вибір чоловіка, натуральні соки або смузі.

Дієта при простатиті.

Масаж вушних раковин при простатиті. Американський лікар Дж. Кохен від всіх неприємних відчуттів, пов’язаних з простатитом, роблячи різні вправи на похилій дошці з допомогу якій можна підняти ноги на 30 градусів. Займався він по 20 хвилин три рази на день. Однак такий метод навряд чи доцільний для тих хто страждає серцевими і легеневими захворюваннями. Як відомо скупчення акти.

Засоби лікування простатиту волоський горіх (в ньому багато їжа) і лікування простатиту-діюча речовина юглон-має протизапальну активність і перешкоджає активності інфекцій і паразитів. Юглон володіє високою бактерицидною активністю, вперше був виділений німецькими хіміками Фогелем і Райшауэром в 1856 році з шкірки волоського горіха; він також був виявлений в л.

Дієта при простатиті.

Наші переваги:

Недорого прийом лікаря від 900 рублів Терміново аналізи в день звернення від 20 хвилин до 1 дня Близько 5 хвилин від метро Варшавська і Чисті ставки Зручно працюємо кожен день з 9 до 21 кожний день (включаючи вихідні) Анонімно!

Лікування хвороби починається з дієти, і стосується це не одних лише хвороб шлунково-кишкового тракту. В даному матеріалі ми розповімо про харчування, яке рекомендується дотримуватися при запаленні передміхурової залози.

Головні цілі правильного харчування при простатиті:

Що під забороною?

Хворим на гострий і хронічний простатит слід відмовитися від шкідливих звичок, а саме, надмірного вживання алкоголю і тютюнопаління. Алкоголь є сильним подразником, тютюн погіршує обмін речовин, так як перешкоджає нормальному венозного відтоку крові.

Жирна їжа — прямий учасник процесу підвищення рівня холестерину в крові, прогресування атеросклерозу, що згодом призводить до погіршення кровообігу. Не рекомендується вживати в їжу наваристі м’ясні бульйони.

Високоекстрактивні продукти: це різноманітні гострі приправи, прянощі, мариновані і солоні продукти, копченості. У цю групу можна віднести і деякі овочі, наприклад, цибулю, часник, редис. Такі продукти провокують загострення запалення, дратуючи тканини.

Продукти, що призводять до порушення роботи кишечника : надмірне газоутворення і запори негативно позначаються на стані органів малого тазу. Тому слід обмежити вживання в їжу бобових, капусти, газованих напоїв, кондитерських виробів.

Що необхідно вживати в їжу?

дієта при простатиті

Кисломолочні продукти, зелень, фрукти, овочі : вони необхідні для нормальної роботи кишечника. Слід приділити достатньо уваги наявним запорів, при необхідності можна вдатися до проносних засобів, але лише в якості екстреної міри. Для повноцінного харчування потрібні злаки, дуже корисний цільнозерновий хліб, каші (крім рисової).

Продукти, багаті цинком-це, перш за все, риба і взагалі морепродукти. Цинк дуже благотворно впливає на функціонування всіх процесів в передміхуровій залозі.

Корисні напої : морси, свіжовичавлені соки, компоти. При простатиті важливо дотримуватися достатній питний режим, який забезпечує своєчасне спорожнення сечового міхура.

Отже, правильне харчування з достатньою кількістю клітковини, рослинних олій, вітамінів, морепродуктів неодмінно зробить благотворний вплив на стан передміхурової залози. Слід також пам’ятати, що крім харчування, необхідно дотримуватися всіх призначення лікаря, так як одна лише дієта не є способом лікування.

Зменшити запальні явища в тканини простати; поліпшити місцевий кровообіг, посилити приплив крові і, як наслідок, обмінні процеси; скоротити ризик застійних явищ.

Медичний центр на Чистих Ставках і на Варшавке.

Прийом в наших клініках щодня з 9.00 до 21.00.

В ЮАО і ЮЗАО – метро Варшавська, Каховська, Севастопольська – вул. Болотниковская будинок 5 корп 2, тел. 8-499-317-29-72.

У центрі (ЦАО) — метро Чисті ставки, Тургенєвська, Луб’янка-Кривоколенний провулок будинок 10 стр 9, тел. 8-495-980-13-16.