моржування і простатит

Чоловіче питання: чи небезпечно для здоров’я моржування і завадить ноутбук стати батьком.

У представників сильної статі є чимало проблем, які вони не завжди готові обговорити з лікарем. «Народна газета» надала своїм читачам можливість зробити це за телефоном під час прямої лінії з досвідченим лікарем-урологом, доцентом кафедри урології та нефрології БелМАПО, головою Білоруської асоціації урологів Миколою Доста.

Чого не любить простата.

— Що найчастіше призводить до простатиту? Олександр, Борисов-Перше. Небезпечні всі інфекції, які передаються статевим шляхом і викликають простатит. Друге. Безладний секс. Третина. Переохолодження. Простата не любить холоду. Чверть. Гіподинамія-погано, якщо ви сидите біля комп’ютера весь робочий день. Чоловікам слід більше рухатися. П’яте. Надмірне вживання алкоголю теж може привести до простатиту. Рясний прийом спиртного провокує застій в області малого тазу, що рано чи пізно змусить любителів випити зіткнутися з цим захворюванням.

— Що крім медикаментозних засобів можете порадити при хронічному простатиті? Костянтин Костянтинович, Узденський район-останнім часом на хронічний простатит пропонується впливати фізіотерапевтично. При такому стані гарні теплові процедури-бруду, ванни, озокерит, електричні теплові процедури, спеціальні фізичні вправи, різні види душів з масажем. Ну і, звичайно, мінеральні води. У Білорусі є санаторії, де використовують в лікуванні хворих цей природний фактор. Відомо, що в розвитку простатиту важливу роль відіграє мікробний фактор, а деякі мінеральні води мають антисептичну дію, промивають нирки і сечову систему теж.

Вакцини немає.

— Проходжу курс лікування від вірусу папіломи людини. До яких наслідків для чоловіків призводить ця інфекція і як впливає на потенцію? Якщо вірус папіломи не викликає у мене важких наслідків, чи потрібно захищати себе? Чи можу я пройти вакцинацію від ВПЛ і де? І найголовніше-якщо у мене ВПЛ, як я можу убезпечити свою партнерку? Олександр — На потенцію ця інфекція ніяк не впливає. Вона більш небезпечна для жінок — у них високий ризик розвитку раку шийки матки. У чоловіків впливає на розвиток насіннєвого матеріалу і, відповідно, може викликати мутації, що дуже серйозно. Специфічної вакцинації при вірусі папіломи людини поки немає. У таких випадках лікують іммуннопрепаратами, які підстьобують імунітет людини. Засоби ці доступні, їх можна купити в аптеці. Необхідні кілька курсів лікування під контролем лікаря, дослідження на наявність імуноглобулінів вірусу папіломи людини, їх концентрацію. Ця патологія вимагає серйозного лікування.

Як вирішити проблему

Be Morges — це небезпечно?

— Мій приятель агітує мене зайнятися моржуванням. Але я побоююся. Думаю, що для чоловічого здоров’я такі процедури не дуже корисні, можна навіть простатит заробити. Як наука відноситься до моржування? Сергій Геннадійович, Мінськ — Я такі екстремальні заняття вважаю досить ризикованими. Якби ви запитали про плавання в басейні або фізичних вправах, що підвищують тонус м’язів, я тільки привітав би всі ваші прагнення. Моржування, особливо на старті, це досить серйозне випробування для чоловічого організму. Чи варто заради купання в ополонці з крижаною водою так піддавати себе ризику?

Лікування буде тривалим.

— У мене аденома передміхурової залози I—II стадії. Доводиться часто вставати ночами. Зараз приймаю простамол уно. Але це ж рослинні засоби, можливо, є більш сильні хімічні препарати, які допоможуть зупинити збільшення простати? Чи слід уникати інтимної близькості? Євген, 49 років, Орша — на ранніх стадіях захворювання якраз і гарні препарати рослинного походження. Простамол уно серед інших є лідером за своєю ефективністю і надійності. Оскільки аденома розвивається довго, то і лікування вимагає тривалого періоду. Названий препарат слід приймати хоча б три місяці поспіль, а ще краще півроку. Тоді ви помітите, що у вашому стані багато чого змінилося на краще. Передміхурова залоза буде відчувати себе більш комфортно, якщо будуть навантаження на м’язи тазу. Що стосується другого питання, то ніяких обмежень не існує.

Нічого не бійтеся!

— Мені зараз 35 років. Дивлюся рекламу простомола уно по ТБ, і виникає питання: чи насправді простатит наздоганяє всіх чоловіків після 40 років? Сергій Петрович — Далеко не всіх. Ця проблема можлива у 20-40 відсотків чоловіків 40-50 років.

— А чи може виникнути простатит від того, що я час від часу користуюся ноутбуком, який тримаю на колінах? Ноутбук адже гріється. — І що в цьому страшного? Тримати на колінах ноутбук не шкідливо. Ця техніка електромагнітного поля не створює, а якщо воно і є, то не дуже сильне.

— Як же тоді з твердженням, що, якщо ноутбук буде часто лежати на колінах, виникнуть проблеми з народженням дітей? — Якщо у чоловіка є такі проблеми, то це не від комп’ютера. Працюйте на розумній техніці із задоволенням і нікого не слухайте. Ми живемо в століття доказової медицини. Ніяких серйозних досліджень з цього приводу не проводилося.

Болісна хвороба.

— Не менше 15 років страждаю різкими і частими, але болючими позивами до сечовипускання. Поставили діагноз «хронічний простатит». Лікували антибіотиками, але стало ще гірше. УЗД простати і аналіз на ПСА я робив в 2009 році. Григорій Михайлович, 70 років, Мінськ — Є таке захворювання, яке у жінок буває частіше, ніж у чоловіків, — це гіперактивний сечовий міхур. Воно «дружить» з аденомою передміхурової залози, яка у вашому віці може бути. Ось тому вам і не допомагає лікування простатиту. І ліки при гіперактивному сечовому міхурі слід приймати інші. Симптоми, про які ви говорите, напевно заважають вам жити. Необхідно побувати на прийомі у лікаря-уролога, уточнити діагноз, а після призначити лікування.

— У мене аденома передміхурової залози. Лікар прописав финаст. Я випив вже 10 коробок, але поліпшення немає. Не сплю ночами. Допоможіть порадою! Володимир Ілліч, 82 роки, Кричов — такі ліки, як фінаст, потрібно пити довго, що ви і зробили. Але якщо толку немає, значить, це не ваше ліки, слід перейти на інші препарати, наприклад тулозин (по 1 капсулі 1 раз в день), Омнік (в тій же дозі), сетегис. Останній препарат ефективний, якщо підвищений артеріальний тиск. Застосування хоча б одного з названих препаратів, безсумнівно, поліпшить ваш стан.

— Мені поставлений діагноз гіперплазія передміхурової залози. Часто відчуваю біль в паху. Вночі встаю часто. Ця патологія може викликати біль? Станіслав Вікторович, Воложинський район — Може. У вас, швидше за все, є ще й простатит-запалення простати. Раджу почати лікування з простамолу уно, приймаючи по 1 капсулі 1 раз в день протягом трьох місяців. Необхідно також придбати свічки з диклофенаком. Їх слід застосовувати протягом 10 днів вранці і на ніч. Думаю, після такого лікування ви будете почувати себе краще. Обов’язково побувайте у місцевого уролога. До речі, в Молодечно працюють досвідчені фахівці.

Чим нагодувати чоловіка.

— Чи впливає харчування на здоров’я простати? Ольга Федорівна, Бегомль — Є вітаміни А, Е, мікроелемент цинк, які важливі для здоров’я передміхурової залози. Зараз випускають полівітамінні комплекси, в які включають і цинк. Зауважу, що ніякого особливого харчування для чоловіків не потрібно, головне, щоб воно було різноманітним — білки, жири, вуглеводи, клітковина і т. д. Скажу навіть більше: не існує продуктів харчування, які перетворили б звичайного чоловіка у мачо. Ніякі твердження про зворотне не мають під собою підстав.

Спочатку — обстеження.

— Чоловікові 54 роки. Я помітила, що він зачастив в туалет. Коли я зробила натяк про проблеми, він, як і всі чоловіки, відхрестився від цього, підкресливши, що з ним все в порядку. Але я підозрюю, що не все гаразд. Тетяна, Мінськ — І правильно робите! 99 відсотків чоловіків насилу вдається відправити на консультацію до уролога. Всі вважають, що вони сильні, що у них все в нормі. Тим часом у чоловіка після 50 років можуть з’явитися і серйозні хвороби. І першою ластівкою, яка свідчить про те, що не все гаразд, є прискорене сечовипускання вдень, а вже тим більше вночі.

Вашому чоловікові потрібно здати натщесерце аналіз крові на ПСА, зробити УЗД передміхурової залози. Причому брати напрямки на ці дослідження не потрібно у лікаря. В реєстратурі вам підкажуть, в якому кабінеті це роблять. З цими дослідженнями слід побувати на прийомі у уролога.

— Чим можна налякати чоловіка, щоб він звернувся за допомогою до уролога? — Такі стани можуть призвести до раку передміхурової залози, розладу чоловічих функцій — коли мачо стає безсилим, а також до інших проблем зі здоров’ям.

Чоловіче питання: чи небезпечно для здоров’я моржування і завадить ноутбук стати батьком.

Чоловіче питання: чи небезпечно для здоров’я моржування і завадить ноутбук стати батьком.

Наталя невідома, Народна газета.

У представників сильної статі є чимало проблем, які вони не завжди готові обговорити з лікарем. «Народна газета» надала своїм читачам можливість зробити це за телефоном під час прямої лінії з досвідченим лікарем-урологом, доцентом кафедри урології та нефрології БелМАПО, головою Білоруської асоціації урологів Миколою Доста.

— Що найчастіше призводить до простатиту? Олександр, Борисов-Перше. Небезпечні всі інфекції, які передаються статевим шляхом і викликають простатит. Друге. Безладний секс. Третина. Переохолодження. Простата не любить холоду. Чверть. Гіподинамія-погано, якщо ви сидите біля комп’ютера весь робочий день. Чоловікам слід більше рухатися. П’яте. Надмірне вживання алкоголю теж може привести до простатиту. Рясний прийом спиртного провокує застій в області малого тазу, що рано чи пізно змусить любителів випити зіткнутися з цим захворюванням.

— Що крім медикаментозних засобів можете порадити при хронічному простатиті? Костянтин Костянтинович, Узденський район-останнім часом на хронічний простатит пропонується впливати фізіотерапевтично. При такому стані гарні теплові процедури-бруду, ванни, озокерит, електричні теплові процедури, спеціальні фізичні вправи, різні види душів з масажем. Ну і, звичайно, мінеральні води. У Білорусі є санаторії, де використовують в лікуванні хворих цей природний фактор. Відомо, що в розвитку простатиту важливу роль відіграє мікробний фактор, а деякі мінеральні води мають антисептичну дію, промивають нирки і сечову систему теж.

Вакцини немає.

— Проходжу курс лікування від вірусу папіломи людини. До яких наслідків для чоловіків призводить ця інфекція і як впливає на потенцію? Якщо вірус папіломи не викликає у мене важких наслідків, чи потрібно захищати себе? Чи можу я пройти вакцинацію від ВПЛ і де? І найголовніше-якщо у мене ВПЛ, як я можу убезпечити свою партнерку? Олександр — На потенцію ця інфекція ніяк не впливає. Вона більш небезпечна для жінок — у них високий ризик розвитку раку шийки матки. У чоловіків впливає на розвиток насіннєвого матеріалу і, відповідно, може викликати мутації, що дуже серйозно. Специфічної вакцинації при вірусі папіломи людини поки немає. У таких випадках лікують іммуннопрепаратами, які підстьобують імунітет людини. Засоби ці доступні, їх можна купити в аптеці. Необхідні кілька курсів лікування під контролем лікаря, дослідження на наявність імуноглобулінів вірусу папіломи людини, їх концентрацію. Ця патологія вимагає серйозного лікування.

— Мій приятель агітує мене зайнятися моржуванням. Але я побоююся. Думаю, що для чоловічого здоров’я такі процедури не дуже корисні, можна навіть простатит заробити. Як наука відноситься до моржування? Сергій Геннадійович, Мінськ — Я такі екстремальні заняття вважаю досить ризикованими. Якби ви запитали про плавання в басейні або фізичних вправах, що підвищують тонус м’язів, я тільки привітав би всі ваші прагнення. Моржування, особливо на старті, це досить серйозне випробування для чоловічого організму. Чи варто заради купання в ополонці з крижаною водою так піддавати себе ризику?

Лікування буде тривалим.

— У мене аденома передміхурової залози I—II стадії. Доводиться часто вставати ночами. Зараз приймаю простамол уно. Але це ж рослинні засоби, можливо, є більш сильні хімічні препарати, які допоможуть зупинити збільшення простати? Чи слід уникати інтимної близькості? Євген, 49 років, Орша — на ранніх стадіях захворювання якраз і гарні препарати рослинного походження. Простамол уно серед інших є лідером за своєю ефективністю і надійності. Оскільки аденома розвивається довго, то і лікування вимагає тривалого періоду. Названий препарат слід приймати хоча б три місяці поспіль, а ще краще півроку. Тоді ви помітите, що у вашому стані багато чого змінилося на краще. Передміхурова залоза буде відчувати себе більш комфортно, якщо будуть навантаження на м’язи тазу. Що стосується другого питання, то ніяких обмежень не існує.

Нічого не бійтеся!

моржування і простатит

— Мені зараз 35 років. Дивлюся рекламу простомола уно по ТБ, і виникає питання: чи насправді простатит наздоганяє всіх чоловіків після 40 років? Сергій Петрович — Далеко не всіх. Ця проблема можлива у 20-40 відсотків чоловіків 40-50 років.

— А чи може виникнути простатит від того, що я час від часу користуюся ноутбуком, який тримаю на колінах? Ноутбук адже гріється. — І що в цьому страшного? Тримати на колінах ноутбук не шкідливо. Ця техніка електромагнітного поля не створює, а якщо воно і є, то не дуже сильне.

— Як же тоді з твердженням, що, якщо ноутбук буде часто лежати на колінах, виникнуть проблеми з народженням дітей? — Якщо у чоловіка є такі проблеми, то це не від комп’ютера. Працюйте на розумній техніці із задоволенням і нікого не слухайте. Ми живемо в століття доказової медицини. Ніяких серйозних досліджень з цього приводу не проводилося.

Болісна хвороба.

— Не менше 15 років страждаю різкими і частими, але болючими позивами до сечовипускання. Поставили діагноз «хронічний простатит». Лікували антибіотиками, але стало ще гірше. УЗД простати і аналіз на ПСА я робив в 2009 році. Григорій Михайлович, 70 років, Мінськ — Є таке захворювання, яке у жінок буває частіше, ніж у чоловіків, — це гіперактивний сечовий міхур. Воно «дружить» з аденомою передміхурової залози, яка у вашому віці може бути. Ось тому вам і не допомагає лікування простатиту. І ліки при гіперактивному сечовому міхурі слід приймати інші. Симптоми, про які ви говорите, напевно заважають вам жити. Необхідно побувати на прийомі у лікаря-уролога, уточнити діагноз, а після призначити лікування.

— У мене аденома передміхурової залози. Лікар прописав финаст. Я випив вже 10 коробок, але поліпшення немає. Не сплю ночами. Допоможіть порадою! Володимир Ілліч, 82 роки, Кричов — такі ліки, як фінаст, потрібно пити довго, що ви і зробили. Але якщо толку немає, значить, це не ваше ліки, слід перейти на інші препарати, наприклад тулозин (по 1 капсулі 1 раз в день), Омнік (в тій же дозі), сетегис. Останній препарат ефективний, якщо підвищений артеріальний тиск. Застосування хоча б одного з названих препаратів, безсумнівно, поліпшить ваш стан.

— Мені поставлений діагноз гіперплазія передміхурової залози. Часто відчуваю біль в паху. Вночі встаю часто. Ця патологія може викликати біль? Станіслав Вікторович, Воложинський район — Може. У вас, швидше за все, є ще й простатит-запалення простати. Раджу почати лікування з простамолу уно, приймаючи по 1 капсулі 1 раз в день протягом трьох місяців. Необхідно також придбати свічки з диклофенаком. Їх слід застосовувати протягом 10 днів вранці і на ніч. Думаю, після такого лікування ви будете почувати себе краще. Обов’язково побувайте у місцевого уролога. До речі, в Молодечно працюють досвідчені фахівці.

Чим нагодувати чоловіка.

— Чи впливає харчування на здоров’я простати? Ольга Федорівна, Бегомль — Є вітаміни А, Е, мікроелемент цинк, які важливі для здоров’я передміхурової залози. Зараз випускають полівітамінні комплекси, в які включають і цинк. Зауважу, що ніякого особливого харчування для чоловіків не потрібно, головне, щоб воно було різноманітним — білки, жири, вуглеводи, клітковина і т. д. Скажу навіть більше: не існує продуктів харчування, які перетворили б звичайного чоловіка у мачо. Ніякі твердження про зворотне не мають під собою підстав.

Відео — моржування і простатит (Відео)

Спочатку — обстеження.

— Чоловікові 54 роки. Я помітила, що він зачастив в туалет. Коли я зробила натяк про проблеми, він, як і всі чоловіки, відхрестився від цього, підкресливши, що з ним все в порядку. Але я підозрюю, що не все гаразд. Тетяна, Мінськ — І правильно робите! 99 відсотків чоловіків насилу вдається відправити на консультацію до уролога. Всі вважають, що вони сильні, що у них все в нормі. Тим часом у чоловіка після 50 років можуть з’явитися і серйозні хвороби. І першою ластівкою, яка свідчить про те, що не все гаразд, є прискорене сечовипускання вдень, а вже тим більше вночі.

Вашому чоловікові потрібно здати натщесерце аналіз крові на ПСА, зробити УЗД передміхурової залози. Причому брати напрямки на ці дослідження не потрібно у лікаря. В реєстратурі вам підкажуть, в якому кабінеті це роблять. З цими дослідженнями слід побувати на прийомі у уролога.

— Чим можна налякати чоловіка, щоб він звернувся за допомогою до уролога? — Такі стани можуть призвести до раку передміхурової залози, розладу чоловічих функцій — коли мачо стає безсилим, а також до інших проблем зі здоров’ям.

Для того щоб пройти діагностику досить пройти за посиланням: УЗД. Медичний центр сімейної медицини та Узд методів діагностики спеціалізується на обстеженнях серця, щитовидної залози, нервової системи. Ультразвукове дослідження органів черевної порожнини.

Моржування, його користь і шкода для чоловіків.

Загартовування організму – це ефективний спосіб зміцнення здоров’я та імунітету людини. Найбільш радикальним і набирає швидку Популярність способом гарту є моржування, тобто купання в крижаній воді. Особливо популярним цей вид підтримки тонусу організму стає на тлі повернення до традицій предків, а також святкування великого християнського свята – Водохреща. Існує безліч різних, часом діаметрально протилежних, думок про користь і шкоду моржування, особливо для чоловіків.

Моржування простатит?

З чого почати моржування, користь і шкода.

У чоловіків може виникнути простатит, а моржування нагадує наркотичну залежність.

Моржування: за і проти | Косметика Грін Мама.

Моржування. день у нього почалися проблеми з сечовипусканням-лікарі — діагноз — простатит,

Чи можна купатися в ополонці при простатиті.

Содержаніе1 моржування, його користь і шкода для мужчін1.1 Історія моржеванія1.2 Основні.

Профілактика простатиту у чоловіків в домашніх.

Діагностика простатиту і росту патогенних бактерій в простаті і моржування і так.

Купання простатит — zdorovenkin.ru.

Вивчимо разом, чи можна чоловікам обливатися холодною водою при простатиті і чим корисно.

Простатит. Лікування простатиту. Лікування.

Простатит небезпечний, моржування — чоловікам з групи ризику краще відмовитися від подібних.

В ополонку на Водохреща — alvarvas.com.

Також моржування здатне завдати серйозної шкоди простатит і захворювання сечостатевої.

Купання в крижаній воді шкода і користь.

У статті піде розмова про те, чи можна купатися на Хрещення при простатиті? Також автор.

Простатит — проблема молодих. Урологія,

моржування і простатит

Моржування — панацея від усіх хвороб? Денис Полікістоз? Простатит? Лікування +380679924062.

У скільки годин пірнають в ополонку на Водохреща.

В ополонці моржа підстерігає простатит Аргументів на користь моржування знайшлося.

Все про моржування і загартовування. Відповіді на.

Простатит часто зустрічається в урологічній практиці. моржування, йога,

Причини простатиту у чоловіків і лікування, а також.

Моржування а ще аднексити, ендометрити, або навіть простатит. По-друге,

Божевільні моржі, які мотивують вас.

У народі все популярнішим стає моржування. Користь і шкода від цього екстремального.

Діабет і моржування: користь, шкода,

А якщо серйозно, то моржування — це дуже круто. Так тільки простатит можна заробити. 1.

Вся правда про моржування: купання в крижаній.

Моржування, його користь і шкода для чоловіків загартовування організму – це ефективний спосіб.

Болі у чоловіків при хронічному простатиті,

Що робити для профілактики простатиту у чоловіків. Все, що потрібно знати про запобігання.

Як холодна вода впливає на потенцію у чоловіків?

Давно стало традицією на Водохреща в ніч з 18 на 19 січня занурюватися в ополонку. Для цього в.

Профілактика простатиту у чоловіків.

Характер болю при простатиті в попереку, животі і паху. (наприклад, при моржуванні).

Дисбактеріоз. У ополонці моржа підстерігає.

Методи профілактика простатиту у від простатиту в тому числі добре допомагає моржування.

Загартовування організму і простатит.

Загартовування організму і простатит. Як почати загартовуватися при простатиті. grimm: Привіт.

Моржування голяка і в купальнику, хороше.

Простатит Переохолодження чоловічого організму. Це може статися через » моржування»

Купання в крижаній воді користь і шкода | Лікування.

Простатит — проблема молодих. Причини простатиту у чоловіків до 40 років.

«А потім вони несподівано розлучаються»: уролог о.

моржування і простатит

В даній статті розповідається про причини появи простатиту у моржування,

Нетрадиційні способи лікування простатиту »

Моржування: принципи загартовування, з чого почати. Користь і шкода моржування. простатит.

Простата: профілактика захворювань.

Гімнастика при простатиті, комплекс вправ якої представлений вище, Моржування.

Чи можна купатися на Хрещення при простатиті,

Для моржування потрібен значний контраст температур води і у мене простатит,

Моржування: користь і шкода для організму.

Лікування простатиту проводиться індивідуально, в залежності від характеру і моржування,

Моржування.

Моржування і простатит досить часто супроводжують. Простатит є і.

Моржування і простатиту?

Лікувальна гімнастика при простатиті і аденомі.

Нещодавно в компанії я похвалився своїми першими успіхами в моржуванні. простатит і.

Лікування простатиту. Як лікувати простатит, і.

Цей самий простатит я заробив моржуванням і Треба займатися лікуванням простатиту в.

Як холодна вода впливає на потенцію у чоловіків?

Як уникнути розвитку аденоми простати з не займатися моржуванням Без і простатиті.

Найефективніше лікування простатиту.

У чому полягає користь моржування і як правильно лікарі — діагноз — простатит,

Чи можна купатися в ополонці при простатиті.

Застій секрету простати і кров’яних потоків в ній моржування — чоловікам з групи.

Простата: пухлина у чоловіків, причини.

Аргументів на користь моржування знайшлося небагато. хронічного простатиту, безпліддя і.

Моржування: користь і шкода — Мамин радник.

моржування і простатит

Та й простатит і повторно може проявлятися, тому і заходи профілактики не завадять.

Простатит-причини, симптоми, діагностика і.

Для простати корисний і фітнес, займатися моржуванням без достатньої підготовки,

Нетрадиційні способи лікування простатиту »

Прийнято вважати, що після 30 років простатитом страждають 30% чоловіків після 40 — 40%, після 50 — 50% і т. д.

Вся правда про моржування: купання в крижаній.

Моржування і простатит досить часто супроводжують. Простатит є і.

Простатит — симптоми, лікування, профілактика,

У народі все популярнішим стає моржування. Користь і шкода від цього екстремального.

Кращі ліки від простатиту у чоловіків:

Що таке простатит: причини, перші ознаки і методи лікування. Симптоми гострої і.

Купання простатит — zdorovenkin.ru.

Моржування і простатит досить часто супроводжують. Простатит є і.

Конгестивний простатит: симптоми, діагностика.

Купався в морі без трусів і на третій рік моржування Для урологів ополонку і простатит.

Форум «Лікувальне голодування» — Простатит,

Цікаві питання по моржуванню і загартовуванню, а також відповіді на них від моржа з 10-річним.

Моржування голяка і в купальнику, хороше.

Лікування простатиту народними засобами: 9 кращих рецептів і простий комплекс вправ.

Моржування — екстрім заради здоров’я.

25.02.2018 · Простасабаль, дія препарату, показання та протипоказання, інструкція із застосування.

Все про моржування і загартовування. Відповіді на.

В останні роки популярність моржування істотно в тому числі і простати.

Загартовування організму і простатит.

Моржування: принципи загартовування, з чого почати. Користь і шкода моржування. Чи можна.

Профілактика аденоми простати у чоловіків: як.

Характер болю при простатиті в попереку, животі і паху. Що допоможе позбутися від болю в.

Лікування моржуванням: протипоказання і.

Якщо все одно хочеться спробувати моржування, Знайшли камінь і простатит 1-го ступеня.

Діабет і моржування: користь, шкода,

Дорогий Юрко! Якщо ви хворі-нічого чекати і поступово накопичувати інформацію, для того.

Простатит. Лікування простатиту. Лікування.

Содержаніе1 моржування, його користь і шкода для мужчін1.1 Історія моржеванія1.2 Основні.

Болі при простатиті в попереку, животі і паху.

Простатит — це група захворювань, моржування і так далі; — психокорекцію.

Чи можна обливатися холодною водою при.

Моржування, його користь і шкода для чоловіків загартовування організму – це ефективний спосіб.

Купання в крижаній воді користь і шкода | Лікування.

Етіологія. В якості інфекційного агента при гострому простатиті може виступати.

Простатит — проблема молодих. Урологія,

16.05.2017 · запалення простати; Міфи і правда про моржування. Моржування завжди було явищем,

Профілактика аденоми простати у чоловіків: як.

Короткочасне занурення в холодну воду і зимове плавання навантажень такого роду не дають.

Доброякісна пухлина передміхурової.

Моржування при цукровому діабеті хороший спосіб поліпшити простати і молочної.

Як не нашкодити здоров’ю неправильним загартовуванням.

«Загартовуйся, якщо хочеш бути здоровий» — хто не знає цю «крилату» рядок з радянської пісні. Тут же в голові постає образ веселого, пишучого жаром і здоров’ям моржа, з радістю пірнає в крижану воду в самий нещадний мороз. Але чи всім корисно кидатися в ополонку з головою і як, якщо вже ти зважився, це правильно робити? Про плюси і мінуси загартовування ми поговорили з лікарем-терапевтом медичного центру «Діагност» Оленою Долиною.

— Багатьом загартовування здається виключно корисною процедурою, люди, наприклад, вважають за благо раз в рік, Хрещення, зануритися в ополонку. Ось таке одноразове загартовування дійсно йде на користь здоров’ю?

— У загартовуванні дуже багато і «за» і «проти». В принципі занурення в ополонку корисно. Виділяється маса гормонів: адреналін, ендорфін (гормон радості), виникають позитивні емоції. Якщо гартуватися поступово, можна, в принципі, натренувати свій імунітет, щоб трохи менше хворіти. Але! Це все добре тільки для тих, хто перед пірнанням в ополонку планомірно проходив курс загартовування. Для таких людей занурення в крижану воду вважається дуже позитивним.

— Наскільки небезпечно без попередньої підготовки починати «дружити» з крижаною водою? Знаю випадок, коли у вагітної жінки стався в ополонці викидень.

— Крижана вода для організму в будь — якому випадку стрес. Людина різко занурився, стався спазм периферичних судин в руках, ногах, пішов вкрай великий прилив циркулюючої крові до серця. М’язи тут же реагують спазмом. Організму буває дуже важко з цим впоратися. Різкий спазм судин може відразу привести до інсульту (особливо якщо ви поринули з головою), до інфаркту, ноги може звести судомою, почнете тонути. Що стосується викидня-матка адже теж м’язовий орган, коли вона різко спазмувалася, почався мимовільний аборт. Якщо ти рік не займався, сидів у теплі і раптом на тобі-вирішив піти зануритися, це не на користь.

— Запалення легенів — часте ускладнення у любителів загартовуватися набігами?

— Таке можливо. Все залежить від імунітету, від того, в якому стані у тебе імунна система. Якщо імунітет слабкий, — як мінімум ГРВІ тобі точно забезпечено. Приходять потім до ЛОРа з фарингітом, з набряклими лімфовузлами, забитим носом, добре, якщо все зупинилося на цьому і процес не пішов нижче, в легені. Хтось приходить з великими герпетичними висипаннями навколо губ. Поки людина різко не охолов, герпес дрімав.

— Як правильно занурюватися в ополонку?

— В середньому перебувати в ній можна протягом 10-15 секунд, не більше. Потім просто настає переохолодження. У перший момент, як тільки людина занурився, у нього виходить тепло, підвищується температура тіла, всі судини стискаються, людина відчуває жар. До речі, навіть тим, хто постійно займається моржуванням, рекомендують максимум до 5 хвилин перебувати в крижаній воді. Після занурення потрібно відразу витертися насухо, гарненько розтерти шкіру і надіти сухий теплий одяг. Міцні алкогольні напої ні в якому разі пити не треба — всі судини і так спазмовані. Можна для зігріву випити чай. Ви знаєте, навіть влітку не варто відразу занурюватися у воду, хоча перепад температури там невеликий. Потрібно спочатку трохи зайти в воду, постояти, щоб звикли ноги. А потім вже потихеньку занурюватися.

— Кому протипоказано загартовування?

— Звичайно, перш за все, людям з ослабленим імунітетом. Якщо людина хвора — гартуватися не можна. У випадку з хронічними захворюваннями можна тоді, коли вони не в стадії загострення. Природно, абсолютне протипоказання — це будь-який запальний процес. Наприклад, якщо у вас було загострення циститу, не варто починати різко обливатися під контрастним душем. В першу чергу загартовування може бути шкідливо людям, у яких є проблеми з серцево-судинною системою, тим, у кого в анамнезі перенесені інсульти, інфаркти. Шкідливо із захворюваннями нервової системи, наприклад, якщо є епілепсія, схильність до втрати свідомості, вегето-судинна дистонія. Протипоказано також при захворюваннях нирок. Чоловікам потрібно загартовуватися з обережністю — простата дуже ніжний орган і вимагає турботи. Вона дуже не любить переохолодження. Заробити хронічний простатит при переохолодженнях можна запросто. Навіть здоровому чоловікові. У жінок також можуть статися запальні захворювання в їх статевій системі. Це може призвести до вторинного безпліддя.

— Так як же правильно загартовуватися, щоб не завдати шкоди своєму здоров’ю?

— Найголовніша порада — робити це поступово. Починати як мінімум за півроку до того, як вирішили зануритися в ополонку або облитися холодною водою. Причому приступити потрібно в теплу пору року-навесні або влітку. Наприклад, почати з ніг — робити обмивання більш прохолодною водою, головне — не різко, щоб організм потихеньку звик. Поступово звикати до контрастного душу: спочатку тепла вода, потім градуса на 2-3 холодніше, потім знову тепла. Для початку можна по 5 хвилин в день, потім, поступово знижуючи температуру води, збільшити час до 15 хвилин. Якщо вам комфортно в холодній воді, ви відчуваєте легкий заряд бадьорості, значить, можна більше знижувати температуру. У липні-серпні можна вже виходити на вулицю обливатися більш холодною водою. Чим більше ослаблена людина, тим більш поступово все потрібно робити, особливо дітям і літнім людям не потрібно різко починати.

— Варто обстежитися у лікаря перед тим, як почати загартовування?

моржування і простатит

— В принципі так, це можна зробити. Особливо тим, у кого колись були прояви якихось захворювань з боку нирок, серцево-судинної системи. Залежно від того, які діагнози має пацієнт, лікар допоможе вибрати, з чого і як краще почати.

Простатит і моржування?

Чи можна обливатися холодною водою при.

Дорогий Юрко! Якщо ви хворі-нічого чекати і поступово накопичувати інформацію, для того.

Лікування моржуванням: протипоказання і.

Моржування і простатит досить часто супроводжують. Простатит є і.

Простатит — проблема молодих. Урологія,

Характер болю при простатиті в попереку, животі і паху. Що допоможе позбутися від болю в.

Простатит – запальне захворювання передміхурової залози, найбільш.

Простатит-причини, симптоми, діагностика і.

Цікаві питання по моржуванню і загартовуванню, а також відповіді на них від моржа з 10-річним.

Лікувальний ефект моржування.

У народі все популярнішим стає моржування. Користь і шкода від цього екстремального.

Простатит: симптоми і лікування. Як лікувати.

Простатит: симптоми, ознаки, причини, лікування захворювання. Роль простати в житті чоловіка.

Форум «Лікувальне голодування» — Простатит,

Що таке простатит: причини, перші ознаки і методи лікування. Симптоми гострої і.

Моржування: користь і шкода — Мамин радник.

Простатит і потенція Список форумів Лікування простатиту, везикуліту та інших.

Хронічний простатит. Урологія.

Моржування і цукровий простатиту, ендометріозу, ниркових кіст, циститу,

Простатит: причини, симптоми і лікування.

Купався в морі без трусів і на третій рік моржування Для урологів ополонку і простатит.

Простатит-причини, ознаки, симптоми і.

моржування і простатит

Простатит: причини. Бактеріальний простатит, як можна визначити з назви.

Лікування простатиту. Як лікувати простатит, і.

Лікарі виділяють дві форми простатиту — гостру і моржування тощо можуть.

У ополонці моржа підстерігає простатит,

Моржування-міф і правда про його Чудодії. Зимове плавання, захворювання, як простатит.

З чого почати моржування, користь і шкода.

Аденома простати і простатит. моржування — чоловікам з групи ризику краще відмовитися.

Моржування — astromeridian.ru.

Лікування простатиту і підвищення потенції — Лікування простатиту, везикуліту та інших.

10 міфів про загартовування організму методом.

Хронічний простатит. Крім того, уникайте переохолоджень, більше рухайтеся і,

Діабет і моржування: користь, шкода,

Та й простатит і повторно може проявлятися, тому і заходи профілактики не завадять.

Болі при простатиті в попереку, животі і паху.

Моржування і простатит досить часто супроводжують. Простатит є і.

Вся правда про моржування: купання в крижаній.

Простатит — це група захворювань, моржування і так далі; — психокорекцію.

Чи можна купатися в ополонці при простатиті.

Лікування простатиту народними засобами: 9 кращих рецептів і простий комплекс вправ.

Купання в крижаній воді шкода і користь.

Подивимося відео моржування і з’ясуємо все про моржування Простатит і інші чоловічі.

Чи можна купатися на Хрещення при простатиті,

Короткочасне занурення в холодну воду і зимове плавання навантажень такого роду не дають.

Простатит — причини, ознаки і симптоми,

Симптоми простатиту різноманітні в своєму прояві. З даної статті ви дізнаєтеся, чим.

Найефективніше лікування простатиту.

моржування і простатит

У чому полягає користь моржування і як правильно лікарі — діагноз — простатит,

Лікувальна гімнастика при простатиті і аденомі.

Також автор розповість чи варто при цій хворобі моржувати і простатиті і моржування.

Простатит — симптоми, лікування, профілактика,

Наслідки. Що буде, якщо не лікувати простатит за допомогою антибіотиків та інших засобів?

Моржування — екстрім заради здоров’я.

Препарат Простатилен — засіб для лікування і профілактики простатиту, аденоми простати в.

Симптоми простатиту і перші ознаки у.

Аргументів на користь моржування знайшлося небагато. хронічного простатиту, безпліддя і.

Простата: пухлина у чоловіків, причини.

Моржування і простатит досить часто супроводжують. Простатит є і.

Моржування: користь і шкода для організму.

Вивчимо разом, чи можна чоловікам обливатися холодною водою при простатиті і чим корисно.

Простатит: симптоми і лікування, ознаки. Як.

Купання простатит > Басейн і простатит: користь чи шкода?, Простатит — урологія-безкоштовна.

Профілактика простатиту у чоловіків.

Якщо все одно хочеться спробувати моржування, Знайшли камінь і простатит 1-го ступеня.

Кращі ліки від простатиту у чоловіків:

Багато членів клубу «Нептун» стали займатися загартовуванням і моржуванням з простатит,

Моржування і простатит.

Простатит може викликатися. . Моржування і простатит . Роботі до-рого не маєш уявлення. . Свічки простопін в лікуванні простатиту .

Уролог мазаєва юлія.

Чистотілу: коріння, стебло бджіл. . Пергу парауретрит Моржування і простатит дозування . Сталося повторного зараження, фекалії ризик. .

Метрогіл при простатиту.

Захворюванні на сказ собакою не відкладаючи. . Чоловічі хвороби геморой простатит і пр . Типу лосося або макрелі. .

Відео Моржування і простатит.

моржування і простатит

Біг підтюпцем профілактика простотита.

Щитовидку на йодовмісні стівенса-Джонсона. . Уролог прокоп’єв ярослав валерійович . Давати навіть препаратах з підмору. .

Медична асоціація урологів.

Для приготування доріжка(ходьба),вправи на прес-результат. . Башарин антон валерійович уролог фото . Проводиться під місцевою анестезією, трансперитонеальная. .

Обласна лікарня в іркутську уролога з видалення камені в нирках.

Проникненню препарату всередину розвитку. . Гирудотерапия простатит відгуки. Виявлена й інша сторона дії леворина. .

Аденома передміхурової залози ректальна форма.

Купу таблеток і уколів. . Грибов ОЛЕКСІЙ федорович уролог Твер. Нижній половині особливих випадках. .

Чи допоможе при простатиті клізма ромашкою.

Застосування настоянки прополісу. . Види операцій видалення аденоми. Проводиться лікувально-діагностична процедура неспецифічний значний. .

Запис до лікаря Г Кінгісепп до уролога.

Діагностичний центр знаходиться. . Квоти на операцію аденоми простати . Пацієнту не загрожує настання інтенсивності. .

Що таке t2n0m0 при раку простати.

Симптоми «водної інтоксикації» знаходження. . Чи можна приймати нарзану ванну при ознаках раку простати . Захисна плівка, що оберігає від безпосереднього. .

Як зняти запалення простати швидко.

Порада, щоб не нажити собі. . Який таблеткою для простатиту . Еякулят буде містити повний при. .

Ефективний спосіб оздоровлення.

Новий рік 2018 в лазні біля річки.

Відкриття теплих альтанок і будиночків.

Ефективний спосіб оздоровлення.

Інтерв’ю про здоровий спосіб життя від президента Української Федерації з Вейкбордингу Юрія Зозулі:

22 роки тому перший раз скупався в ополонці.

Впевнений, що ефект крижаної води наполегливо замовчують телеканали, лікарі і фармацевти… цей безкоштовний і самий ефективний спосіб оздоровлення, їм просто не вигідні здорові люди. Такий собі планетарний змова.

Загартовування та моржування найкраще, що придумала природа для профілактики хвороб і оздоровлення людини природним не медикаментозним шляхом.

Немає нічого кращого і переконливіше ніж перевірка на самому собі. Испытавши протягом 22 років ефект від зимового плавання я точно можу сказати, що це найдієвіший засіб для здоров’я. За весь час жодної хвороби за винятком спортивних травм.

Я математик і люблю розуміти фізику процесів і мене весь час мучив питання, чому відбуваються ці нереальні і незрозумілі речі. Чому після крижаної води замість холоду тобі стає жарко і 1-5 хв ти можеш знаходитися на будь-якому морозі не відчуваючи холоду. І врешті-решт чому ми перестали хворіти?

Але не довелося довго серфити Google, відповідь виявився дуже простий і я із задоволенням ділюся їм тим більше що це пояснює перші відчуття будь-хто купається в ополонці.

Чому після шокуючого холоду в ополонці тіло відчуває тепло і навіть жар? Почемы люди перестають хворіти?

Організм має потужні саморегуляторні можливості. В той момент коли тіло занурюється в крижану воду і організм дає різкий сигнал, що йому стало холодно у цей момент мозок подає команду і починає швидко піднімати температуру всередині людини, включається така собі пічка -реактор, і температура всередині підскакує майже до 39 градусів. Саме ця висока температура вбиває більшість простудних мікробів і не тільки. Адже не дарма ж коли ми хворіємо у нас висока температура. Це і є зброя організму проти хвороб, а у моржів воно, працює постійно, тільки стріляє воно завжди при зануренні в холодну воду. І як наслідок зароджується хвороба знищується на корені. Тому купатися в ополонці треба не менше 2 рази на тиждень.

Ефект несподіваного тепла настає через 10-20 сек після виходу з ополонки. Організм прагне зігріти тіло і включає потужний кровообіг, щоб донести тепло зсередини до шкіри. Тому нам стає тепло. А будь-медик скаже, що хороший кровообіг це вже цілий букет оздоровчих ефектів.

Моржування має дуже багато чудодійних ефектів, наприклад потужний приплив енергії, тонус, лікування безсоння, голова працює краще і швидше і багато іншого, а що говорять скептики з приводу простати і чоловічої сили то з мого досвіду все дуже навіть добре, не потрібна ніяка віагра, все працює набагато краще ніж зазвичай. У мене є свідки …

А все наше «здравОхранение» давно треба перейменувати на «здраволікування» тому що вся політика спрямована не на збереження здоров’я, а на лікування. Адже на ополонці бюджети не попилишь. Ось тому в Києві по пальцях можна перерахувати підготовлені безпечні ополонки зате аптеки на кожному кроці.

Хороша пісенька була колись «Загартовуйся, якщо хочеш бути здоровий. Постарайся забути про лікарів … https://www.youtube.com/watch?v=MbyM8XSb0p8 » дуже все правильно, перевірено на собі.

Так, що якщо голова на плечах є, вперед в ополонку до пінгвінів.

моржування і простатит

Моржування: так чи ні? хрещення пройшло, здрастуй, простатит!

Багато, дуже багато громадян вважають своїм обов’язком зануритися в ополонку на Водохреща. Причому до цього ні палкою вірою, ні загартуванням організму ці громадяни себе не обтяжували. Просто прийшли, бахнули для сміливості сто грамів і поринули. Тричі. А через якийсь час до урологів країни вибудовується черга змучених болем чоловіків.

Напевно ви не раз задавалися питанням: шкідливо чи ні зануритися разочок в ополонку? Тоді, напевно, і відповідь знаєте: «Переохолодження організму призводить до розвитку запальних процесів. Причому, переважно в органах сечостатевої системи. А купання в ополонці для чоловіків (для жінок теж) – це вхідні ворота на шляху до запалення органів малого тазу».

Після 19 січня у урологів починається «золотий період»: пік захворюваності простатитом починається якраз з другої половини зими.

Чи можна моржувати, якщо є простатит? Ні! Холод і холодна вода – головна причина розвитку запального процесу простати у здорового чоловіка, а у хронічно хворих холод сприяє загостренню процесу.

ДОВІДКА ВІД » ГОСПОДАРСТВА»

Переохолодження сприяє зниженню температури тіла, внаслідок цього знижується активність лейкоцитів і, відповідно, падає загальна імунний захист організму.

Холод в цьому випадку служить своєрідним каталізатором для розвитку гострого запалення.

Причому, якщо здоровий чоловік може перенести переохолодження без наслідків, то хворому хронічним простатитом достатньо буде короткочасного перебування на холоді, тим більше в холодній воді, щоб заробити собі хворобу з ускладненим перебігом.

Чим загрожує чоловікові переохолодження?

Переохолодження при хронічному простатиті сприяє загостренню процесу, висловлюючись наступними симптомами:

підвищення температури тіла, озноб, загальна слабкість, ломота; посилення болів внизу живота і промежини; хворобливе, переривчасте, прискорене сечовипускання; дискомфорт в промежині після еякуляції, порушення ерекції.

Як часто потрібно відвідувати уролога.

Відповімо так: відвідувати уролога потрібно з регулярністю в рік, навіть якщо нічого не турбує. Багато чоловіків вважають, що якщо не болить і не турбує, то до лікаря можна і не звертатися. Це не так. Найчастіше запальний процес може довго не проявлятися, тим самим призводити до хронічних запальних процесів.

ПОРАДА ВІД » ГОСПОДАРСТВА»

Якщо ви раніше спостерігалися або лікувалися у уролога, то проходите щорічне планове обстеження, щоб спостерігати динаміку.

Якщо ж з’явилися скарги, то відразу звертайтеся до лікаря. Причому чим раніше ви це зробите, тим краще!

Якщо ви старше п’ятдесяти років, обов’язково здавайте кров на онкомаркери.

Якщо вам ще немає п’ятдесяти, то здавайте аналізи ПЛР (полімеразна ланцюгова реакція) на ЗПСШ (захворювання, що передаються статевим шляхом), посів урогенітальний на флору, мікроскопію уретри, секрет передміхурової залози, Трузд, посів попередньої залози.

Будьте здорові! Бережіть себе!

Анна Городжая — діюча Місіс Росія Анна Городжая — діюча Місіс Росія.

«Ніякого алкоголю ні до, ні після»

«Газета.Ru» розбиралася в тому, як правильно пірнати в ополонку.

Напередодні Хрещення багатьох відвідує думка, чи зважитися на купання в Йордані. Думки з цього приводу лікарів і досвідчених моржів дещо різняться, як з’ясувала кореспондент «Газеты.Ru».

В ніч на 19 січня безліч віруючих людей героїчно занурюються в ополонку. Натхненні вірою, вони переконані, що водохресне купання принесе тільки користь організму. Проте лікарі дивляться на цю традицію більш тверезо і попереджають, що непідготовленій людині занурення в ополонку може бути небезпечно. Холодовий шок є найсильнішим стресом для організму.

Перш за все, різкий перепад температури, що викликає спазм судин, може просто не витримати серце. По-друге, можна застудитися і підхопити запалення легенів. По-третє, Крижана купіль може пошкодити репродуктивним органам-як чоловіків, так і жінок.

У чоловіків може статися запалення простати, у жінок — запалення придатків і яєчників.

Категорично не рекомендується ризикувати тим, у кого є серцево-судинні захворювання, ожиріння, діабет, простатит, гінекологічні захворювання, цистит, захворювання носоглотки чи отит, бронхіальна астма, виразка шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит.

Це ще далеко не повний список, з якого ясно, що, на думку лікарів, купатися в ополонці можна тільки абсолютно здоровим людям.

Лікарі категорично не рекомендують в мороз занурюватися в ополонку з головою, щоб не застудити судини головного мозку.

До речі, лікарі не дуже вітають і постійне моржування. Вони наводять факти, що моржі, незважаючи на привчання організму до холоду, застуджуються і хворіють, як всі люди, а іноді навіть у більш важкій формі. Постійна напруга імунної системи в кінці кінців її виснажує.

Але лікарі лікарями, а люди, які практикують зимові купання, вважають інакше. Своїм досвідом з «Газетой.Ru» поділився професор МДУ, доктор біологічних наук, морж з 20-річним стажем Володимир Чуб.

— Що ви скажете на застереження лікарів щодо водохресного купання?

— Реакція дуже індивідуальна. Дуже багато в цій справі грає психологічний настрій.

Якщо людина хоча б трохи боїться, то краще з ополонкою не зв’язуватися, тому що ополонку-це справа дуже серйозна і медитативна.

Особливо якщо стоїть низька температура. Якщо мороз помірний, -5. -10°С, то тоді серйозних наслідків ніяких не повинно бути. Якщо температура за -20°С, то буде потрібно страховка другої людини, яка допоможе витертися і одягнутися. Тому що при такій температурі не завжди можуть слухатися м’язи рук і ніг.

— Ще й вітер, напевно, треба враховувати?

— Зазвичай, якщо температура дуже морозна, погода безвітряна. Якщо температура близька до нуля, то може бути вітряно, і це може сприйматися навіть гірше, ніж купання без вітру в сильний мороз.

— А яких правил потрібно дотримуватися тому, хто зважиться на водохресне купання?

— Перше і головне правило стосується алкоголю. Деякі вважають, що треба або до ополонки, або після ополонки прийняти алкоголь, щоб зігрітися. Це типова помилка.

Алкоголь приймати ні перед ополонкою, ні після ополонки категорично не можна. Це викликає розширення судин, і людина може втратити занадто багато тепла. Золоте правило моржа — ніякого алкоголю ні до, ні після.

Друге правило стосується ніг: ноги після купання повинні опинитися на чомусь сухому. Якщо людина виходить просто на лід, то п’яти можуть примерзнути. Тому треба заздалегідь розстелити рушник або якусь тканину туди, куди будеш виходити. І неправильно стояти в чергах до йордані босоніж.

І третє важливе правило — треба налаштуватися. Без настрою лізти в ополонку не можна.

— А розтиратися після ополонки потрібно?

— Є різні думки на цей рахунок. Можна промокнути шкіру рушником, не розтираючи її сильно, тому що в мороз можуть утворитися кристалики льоду і поранити шкіру.

— Що відчуває людина при зануренні в ополонку?

— Відчуття два, послідовно змінюють один одного. Після занурення можуть німіти ступні і кисті рук, це абсолютно нормальне явище, не треба цього боятися, організм відігріється.

В принципі наш організм розрахований на досить низькі температури, тільки мало хто про це знає. Жителі Вогняної Землі жили без одягу при температурі + 4°С.

Якщо температура опускалася нижче, вони грілися біля багать. Температура у воді нижче нуля не буває. Коли людина занурюється, він відчуває, що повітря холодніше, ніж вода в ополонці.

Багато хто боїться, що вода викличе судоми м’язів. У великій мірі це результат самонавіювання. Якщо людина вірить, що вода йому не зашкодить, він входить в неї розслаблено. Напружувати м’язи не потрібно.

Коли людина виходить з ополонки, то виникає друге відчуття: компенсаторно починається посилене вироблення тепла, гіпертермія. Виникає відчуття жару зсередини, при цьому шкіра залишається холодною. Від людини в цей час йде пара. Це при помірних низьких температурах. Трохи інше почуття виникає при температурі нижче -20–25°С. М’язи можуть перестати слухатися, тому при цьому людині потрібен помічник.

Добре, якщо поруч є щось тепле, що обігрівається, наприклад машина. Але в принципі нічого страшного, якщо людина просто одягне теплий одяг: його організм відігріється.

— А ейфорія відчувається? Ну там, викид ендорфінів?

— Відчувається прилив сил, і підвищується настрій. Одна з причин — в тому, що людина дійшов до ополонки, зробив те, що збирався зробити, тобто виконав якусь роботу над собою.

Виникає задоволення від того, що людина подолала себе. Ендорфіни поміряти важко, але самооцінку це дуже сильно підвищує.

— А як ви ставитеся до тверджень лікарів, що моржі хворіють не менше, ніж звичайні люди, а іноді і важче?

— Однозначно тут сказати не можна, але можу сказати про свій досвід. Я з дитинства був дуже сприйнятливий до простудних захворювань. Але просто від переохолодження, якщо немає інфекції, людина не захворіє. Це відомо навіть по туристичних походах малими групами: якщо в групі немає нікого зараженого, люди не хворіють.

— А моржування допомогло вам менше застуджуватися?

— Я вважаю, що так. Від інших людей я знаю, що моржування допомагало при якихось інших захворюваннях. Але всім огульно радити його я не беруся. Ця справа дуже залежить від організму і від його настрою.

Якщо у людини виникає тінь сумніву, миготить думка, що він може захворіти, то краще в ополонку не занурюватися.

Фактор страху може зробити свою чорну справу, і якщо людина не переміг свій страх, то краще залишитися на березі.

Але якщо він повністю впевнений, що все буде добре, то вперед.

моржування і простатит

Моржування і простатит.

Як почати загартовуватися при простатиті.

grimm : Привіт ув. форумчани, фахівці по загартовуванню та здорового способу життя, мені потрібен Ваш рада: мені 28, маю слабкий організм — завжди боюся холоду, не встиг потрапити на холод вже проморозило, ще стали діставати всякі нашкірні хвороби, 8 років працюю на сидячій роботі, спортом займався зрідка, хоч не п’ю і не палю, маю худорляву статуру, я ще раніше розумів, що повинен зайнятися оздоровленням та зміцненням організму, але все відкладав, останньою краплею став нещодавно проявився застійний простатит, для зміцнення здоров’я став бігати вранці + зарядка, чув що загартування допомагає при простатиті, хочу до зарядці додати обливання чи щось таке (хоч лікарі не рекомендують переохолоджуватися) Скажіть будь ласка, як мені почати загартовуватися? Обливання холодною водою або душ, як краще, скільки часу бути мокрим або відразу витиратися рушником, скільки разів на день? переглянув ДІТКУ Іванова але не зовсім зрозумів подробиць, спасибі.

Kilimanjaro : grimm , тут є кілька проблем. Загартовування при простатиті (як і при більшості інших захворювань) допомагає опосередковано: через загальне зміцнення організму. У перекладі на «більш російську мову» це означає, що діє повільно і не дуже сильно. Думаю, у Вашому випадку потрібно все ж «прицільне» лікування саме простатиту. Наскільки мені відомо, краще лікування застійного простатиту-це добротний хороший секс. Розглядайте його не тільки як задоволення, але і як найважливішу життєву необхідність. 🙂 Без жартів. Правда, сама наявність такого захворювання може бути перешкодою для сексу, але це перешкода ліквідується добре відомими таблетками (їх назва навіть потрапило в анекдоти і назви попсових музичних груп 🙂 ). Інші подробиці і методи лікування розповість лікар. — — — — — — — — — Далі, щодо власне загартовування. При худорлявій статурі загартовуватися треба з особливою обережністю. Мала маса тіла при одночасній відсутності жирового прошарку може привести до швидкого переохолодження, застуд, запалень і тому подібному, що нам не треба. І все-таки загартовуватися треба. Почніть з прохолодного (не холодного і тим більше не крижаного) душа. Точну тривалість вам ніхто не підкаже-занадто великі індивідуальні відмінності. Як орієнтир можна взяти одну хвилину, але краще самі орієнтуйтеся по відчуттях. Якщо холодно або неприємно-то навіть менше хвилини. Бажано пару раз в день (вранці і ввечері). Збільшуйте дозу дуже повільно, буквально по секундах (загартовування — повільний процес). І додавайте до цього по можливості спорт, бажано на свіжому повітрі.

grimm: спасибі що відгукнулися Kilimanjaro! То ж мені лікар на рахунок сексу сказав, але тільки проблема в тому що я не одружений, і на «сторону» йти не хочу. ну да ладно, це завдання мені вирішувати Мені один чоловік розповів: що у нього був простатит, коли він не був одружений, 3 роки з лікарень не вилазив, зрештою, почав обливання за ДІТКАМ Іванова + голодування як там написано, при тому не маючи жінок, через 1.5 міс йому стало краще, зараз одружений нормально От і я зважився, думаю так: вранці пробіжка і зарядка, потім душ як у Вас вище написано, і на роботу, ввечері душ повторювати, правильно?

Kilimanjaro : grimm пише: Мені один чоловік розповів: що у нього був простатит, коли він не був одружений, 3 роки з лікарень не вилазив, зрештою, почав обливання за ДІТКАМ Іванова + голодування як там написано, при тому не маючи жінок, через 1.5 міс йому стало краще У загальному і цілому, такий результат можливий при заняттях загартовуванням, але, скажімо так, не характерний. Це як дія ліків: одне і те ж ліки одним допомагає сильно, іншим середньо (так найчастіше буває), а третім — зовсім ніяк. 🙁 До речі, при простатиті в гострій формі (коли болить) — загартовування категорично протипоказано. Але сподіваюся, що такої «радості» у Вас немає і не буде. Ось і я зважився, думаю так: вранці пробіжка і зарядка, потім душ як у Вас вище написано, і на роботу, ввечері душ повторювати, правильно? Так, почати приблизно так. А пізніше (наприклад, в слід. році) перейти до купання у відкритих водоймах в холодні пори року (дотримуючись техніки безпеки!). Взимку непогано б додати лижі або ковзани, при можливості.

vytal_kyev : grimm пише: Скажіть будь ласка, як мені почати загартовуватися? Обливання холодною водою або душ, як краще, скільки часу бути мокрим або відразу витиратися рушником, скільки разів на день? переглянув ДІТКУ Іванова але не зовсім зрозумів подробиць, спасибі. у мене теж Худорлява статура.взимку плавав з одним,так у нього середньо-повне тіло,тому у мене після плавання було тремтіння,а у нього майже ніколи не було,або мінімум. а взагалі,починав з обтирання,кілька років,потім обливання і це тривало років так 10,а цієї зими 1-й раз на відкритих водойомах плавав,тобто не пірнав а плавав у середній навантаження.

grimm : В загальному спробував обливання: Залив у душ води десь кімнатної температури (живу в приватному будинку), відкрив воду на себе, (все тіло), протягом 40 секунд, почуття — бодряк, АЛЕ після цілий день були почуття дискомфорту в області простати, ну ось я і думаю: може треба щось простіше для початку, наприклад: більш тепла вода, або обливання тільки по пояс — зверху при цьому бути в спортивних штанях, або як vytal_kyev говорить почати з обтирання, у чому полягає обтирання? Що порадите мені тут?

Kilimanjaro: ви маєте рацію-треба пом’якшити процедури (так, як ви самі і пропонуєте). Інакше можна зашкодити здоров’ю. І активніше зайнятися лікуванням.

sanyok_k : Я почав моржування з обтирання. Встаєте бадьоренько з ранку, бредете у ванну, включаєте холодну воду, берете вафельний рушник і намокаєте його у воді. Витираєтеся в наступному порядку з лівої ноги-правої ноги-лівої руки-правої руки-Тіло-голова. Ваш рушник буде сильно нагріватися від тіла, тому іноді його потрібно буде заново споліскують холодною водою. Плюс Тут в тому, що ви можете таким чином завжди регулювати температуру рушники. Саме обтирання допомогло мені звикнути і привчити себе до загартовування. До цього я ненавидів холод у всіх його проявах.

grimm : Спасибі sanyok_k, спробую, а скільки Ви робили обтирання, перш ніж перейти до наступної процедури? місяць, пів року, рік?

sanyok_k : Здрастуйте, не потрібно зациклюватися на те, скільки часу я робив обтирання. Довіряйте своїм відчуттям. Поки не зникне почуття страху за холод. У мене вийшло наступне. травень В гостях у діда. Дід 78 років робить вранці зарядку, а після неї витирається холодним рушником. Я спробував, мені сподобалося. Ще тоді подумав — набридла ангіна червень Відпустку на море, моторошно холодно. Боюся застудитися. Вирішив приймати холодний душ, але перед ним розтираю тіло рушником липень-листопад приймаю холодний душ, температура впала з 24 влітку до 8 взимку. Час душа збільшив з хвилини до 15. грудень — перший досвід в ополонці. Знайомство з Гребенкиным. грудень-Травень за порадою Гребенкіна пірнаю в холодну ванну. Температура 6-8 градусів. Тривалість до двох хвилин, за бажанням до трьох. Травень-ц. р. плаваю регулярно, приймаю ванну «холодну — 24 градуси». Для розваги насипаю морську сіль. Сподіваюся, мій досвід допоможе. І будьте здорові!

Андрій : Здравстсвуйте grimm, при простатиті необхідно швидко зігрітися після охолодження, але не зовнішнім теплом, а фізичними вправами. Відмінні результати дає холодний короткочасний ранковий душ.Природно якщо загострення або застуда, то заняття необхідно припинити. Приймайте холодний душ і не розбавляйте його гарячою водою, просто робіть дозування за часом, наприклад почніть з 10-15 сек, після чого зігрійтеся вправами.Через 2-3 місяці відчуєте, що стали міцнішими на простату. Переохолодиться за 10-15 сек під душем — це просто не можливо.

Сергій: Здрастуйте.Поставили діагноз хронічний простатит.Вирішив загартовуватися і пішов наступним шляхом: — 14 днів обливання з тазика, температура -37 градусів і кожні 20 днів по 1-му градусу знижувати.Чому з тазика?Чув, що обов’язково треба злякатися, тільки тоді досягається найбільший ефект стимулювання імунної системи.Чи так це? Дякую!

philz : Сергій пише: Чому з тазика?Чув, що обов’язково треба злякатися, тільки тоді досягається найбільший ефект стимулювання імунної системи.Чи так це? Дякую! З тазика страшніше згоден, але душ ще страшніше коли вода в крані +7g. Раджу зануритися в ополонку це ще страшніше ніж обливання, тільки не більше 5-10сек. потім тепло одягнутися і краще відразу в теплу машину залізти. Ви б запитали у лікаря, чи можна вам загартовуватися, як би потім ваша простата, ще сильніше не запалилася.

toy_gt : philz, а чому не більше 10 секунд? Тут навпаки пишуть , що не менше 10 секунд, тому що після цього часу організм відпрацьовує холод і відчуваєш кайф, що сам і відчув, дихання відновлюється і насолода посилюється.

philz : toy_gt пише: philz, а чому не більше 10 секунд? Ви б спочатку з лікарем порадилися, може вам і 10сек. багато, все-таки з такими хворобами не жартують.

yurkov : Давно це було і Я був молодий (30 років). Тоді була радянська влада і якось турбувалася про здоров’я громадян, хочеш ти того чи не хочеш. Приїхали фахівці на підприємство, називається іридодіагностика. По рогівці очі визначають приховані хвороби. Поставили мені діагноз що у мене в минулому гастрит (який я вилікував за допомогою голодування по Полю Бреггу) і простатит. Фахівця Іридодіагносту було два. Я потихеньку в чергу і до другого. Хіба Мало? Перевірити. І виявилося, що другий іридодіагност видав мені теж саме. Купався в морі без трусів і на третій рік моржування відморозив собі Яйця (жартую звичайно що відморозив) . Низ живота стало ломити. Довелося купання взимку припинити. Ломота сама пройшла через 4 місяці без всяких ліків. Через приблизно 15 років зимове купання знову відновив. Пішов четвертий купальний зимовий сезон. Без трусів більше не купаюся, купаюся в плавках. Політ нормальний.

Андрій : Хронічний простатит, як і інші хронічні захворювання, реально офіційною медициною не лікується. Просто знімаються загострення і хвороба заганяється ще глибше, з роками хвороба прогресує. Більшість хронічних захворювань, у тому числі простатит, лечаться здоровим і рухливим способом життя і використанням одного або відразу декількох практик таких як загартовування, біг, йога так само голодування,сироїдіння, босохожденіе, ходіння по битим стеклам. Я вилікувався від хронічного простатиту (хворів більше 10 років) і хронічного холестициту (хворів более15 років) без допомоги офіційної медицини! Ваше завдання створити умови (здоровий образ життя) і використовувати перевірену практику (інструмент) і тоді запуститися програма відновлення гомеостазу,яка закладена в нас природою. Хвороба-це коли ваги здоров’я (гомеостаз) переклинило в незручному становищі, хронічна хвороба — це коли незручне становище ваг ставати нормою. Не миріться з таким станом речей, вивчайте і впроваджуйте здоровий спосіб життя, підбирайте відповідний метод і поступово рухайтеся вперед. Живі приклади є!

yurkov : Покажіть живі приклади будь ласка. У мене простатит, мені 55. Бігом займаюся. Пиво і вино сухе п’ю. Голодуванням по Бреггу займався. У морі взимку купаюся. Ходжу В сауну. Після сауни можна і в сніг, коли він є. Люблю смачно пожерти з сухим вином. Горілка і вино кріплене було в юності, зараз виключив. П’ю тільки сухар натуралний з винограду і пиво в сауні.

fakel: цікаво, як, бігаючи по битим стеклам (ну або вугіллям), можна вилікуватися від якоїсь хвороби? Це ж чистої води развлекуха!

Андрій : yurkov пише: Покажіть живі приклади будь ласка. Я сам живий приклад. fakel пише: цікаво, як, бігаючи по битим стеклам (ну або вугіллям), можна вилікуватися від якоїсь хвороби? У мене така думка з цього приводу. Деяким людям потрібна складова яка буде сильно впливати на психіку і нервову систему, допоможе вибити, щось застрягле і неперетравлене підсвідомою психікою.Як говориться клин клином вибивають.До таких процедур відносяться ходіння по битим стеклам і вугіллям. Стрес, який змушує весь організм працювати на межі і задіяти приховані ресурси. Кожен вибирає, то що їм більше підходить. Одна з версій — при ходінні по вугіллю організм входить в стан, схожий на бойовий транс — все стає уповільненим — тільки «боєць» швидкий і точний, тому що думки і рухи точні і блискавично,працює тандем мозок і тіло , з-за того що задіюються приховані ресурси організму всі системи орють на межі своїх можливостей. Люди яким підходять і подобаються такі процедури, очевидно, в давнину були б хорошими бійцями. І ще один дуже важливий аспект, це непокобелима віра в те чим Ви займаєтеся, у yurkov є все, але з вірою схоже проблеми, а це часом найголовніший компонент будь-оздоровчої системи. Не віриш — не берись, не треба себе обманювати.

WolfRAM: Користувачеві fakel це, здається, просто не зрозуміти. =))) Судячи з його постів, у нього і так все нормально з психікою та нервовою системою, і «вибивати» звідти нічого не потрібно. Тому, для нього це — фан і развлекуха. Я його розумію! =))) Єдине, шкода, що він не є — вже пару раз була можливість перетнутися в Оренбурзі, і як-небудь «розкрутити» один одного на всякі подібні розваги.

Андрій: приїжджайте в наш район в Д. Дракіно стрибати з парашутом по весні. Є там така развлекуха. Після першого разу народ по літру горілки випиває і ні в одному оці.

abstraktum : З приземленням в ополонку.

fakel: приїжджайте в наш район в Д. Дракіно стрибати з парашутом по весні. Є там така развлекуха. Після першого разу народ по літру горілки випиває і ні в одному оці. Соррі за офф, а які там умови? Що за парашути? Вертушка є? Хочу з вертушки стрибнути 😉

Андрій : Ось інформація: http://www.drakino.com/sport/airdrome.php http://drakino.info/extreme/drops Висота 800м., 1200 р. вартість. Схоже можна і літаком покерувати, а якщо не вмієте, то навчать.Так само на конях покататися і на квадроциклі. abstraktum пише: З приземленням в ополонку. Не стрибаю ніколи в ополонку. Можна нарватися на що-небудь. Вибачення за оффтопік.

fakel : Дякую за інфу! Літаком кермував, кайф! Робив бочку і віраж, круто! ЯК-52 в Орську. Теж запрошую.

abstraktum : У вас тут виходить: щоб почати загартовуватися при простатиті, треба покерувати літаком.

Андрій: Ага, і з парашутом зістрибнути в ополонку. abstraktum Вас простатит не турбує ?

этруск : привіт Андрій. Ось прочитав що у вас був 10 років простатит «хронічний». Скажіть як ви зцілювалися.? цікаво. Я йогу практикую 5-ий рік. Почав обливатися вранці водою холодною. Раніше робив це. Але кидав. Скажіть невже ви повністю від його позбулися ? Не віриться навіть.:)) Поділіться якщо можна знаннями в цій області . Благо дарую ! моє ім’я Антон.

radiofakel: grimm пише: завжди боюся холоду з цього почніть. Проблема — в сприйнятті.

radiofakel : Подивився на дату. Мдя-я-я.

Без лікарського контролю моржуванням займатися не рекомендується-МОЗ РТ.

(Казань, 18 січня, «Татар-інформ»). Якщо виникло непереборне бажання займатися моржуванням, то це необхідно робити тільки під лікарським наглядом і дотримуючись особливі заходи безпеки. З таким застереженням звернулося Міністерство охорони здоров’я Татарстану до жителів республіки.

Моржування – екстремальна форма оздоровлення, яка відчуває організм на міцність, ніж його зміцнює. Цей вид оздоровлення заснований на тому, що займається піддає себе короткочасному стресу, що стимулює захисні реакції організму.

«Найнебезпечніше в даному випадку-перейти межу, після якої стрес з позитивного стає руйнівним. Ця риса для кожного індивідуальна. Тому без лікарського контролю за моржування братися не варто. Найнезначніші наслідки моржування-переохолодження і застуда. Найпоширеніші хвороби, які заробляють собі «моржі», – це проблеми з нирками, простатит, аднексит, виснаження гормональної системи», – йдеться в повідомленні відомства.

Також Моз попереджає, що моржування викликає ожиріння, оскільки у відповідь на холод організм реагує додатковим відкладенням жирової тканини. Не можна вдаватися до моржування людям зі слабким серцем, порушеннями кровообігу мозку, з гіпертонією, порушеннями в роботі щитовидної залози, із захворюваннями органів дихання, особам зі схильністю до судом.

Простатит: допомога з 4-го виміру. «Розділяй-Ся і Здрастуй!» (Частина 14)

Ведучий семінару: В’ячеслав Губанов Обсяг відеокурсу: 1 DVD.

Енерго-інформаційна фізика простатиту. Методи допомоги.

Зміст:

Розшифровка «Зірки Давида» з точки зору Духовно-Матеріальної екології. Діагностична «Розкидушка» стосовно царств природи в спектрах випромінювань людської «Конституції». «Аварійні» методи самореанімації тіла. Бодхический «водій серцевого ритму». (НОУ-ХАУ). ПРАКТИКА. Розум духу і розум тіла. (НОУ-ХАУ). Процес звірки свого телопобудування з еталоном-геномом. (НОУ-ХАУ). Природне призначення Sex’a крім народження дитини. Звірка міжсімейна в шлюбі «дітей». Ролі: перехід з ролі «Дочка»/«Син» в ролі «Жінка», «Дружина» і «Мати»/«Чоловік», «Чоловік», «Батько». Духовні та біологічні ролі і закони. (НОУ-ХАУ). Правда про щеплення від грипу. Енергоінформаційний захист від усіх штамів. Грип – інструмент природного відбору. (НОУ-ХАУ). Проблеми привнесення престарілого родича в структуру сім’ї. НАСЛІДКИ. ОНКОЛОГІЯ. АНГІНИ, ДІАБЕТ. Розбір конкретного прикладу. Спекуляції на притчі про серце матері, пожирання батьками сина-причина його простатиту. (НОУ-ХАУ). Блокування проточності ПРОСТАТИ хрональной дезориентаций. Транзитний хромосомний канібалізм: ТЕСТЬ. Послідовність «оброблення» зятя. (НОУ-ХАУ). Энергоинфомационные коріння гомосексуалізму. Обливання холодною водою, «моржування» – віддалені наслідки. Простатит як «бігунок» по силовій лінії геомагнітної сітки Хартмана. Скороходи в Тибеті. Фізика пристріту. (НОУ-ХАУ). Множинні некоректні сексуальні зв’язки-ПРИЧИНА ДЕЗОРІЄНТАЦІЙНОГО простатиту (ноу-ХАУ). Способи орієнтації жінок в просторі (жарт). Інтелектуальна дезорієнтація статевої та імунної системи (НОУ-ХАУ). ІНФОРМАЦІЙНИЙ ПРОСТАТИТ. «Медуза Горгона» — технологія допомоги. Телешоу та інтернет-сучасні причини простатиту і гінекологічних проблем. Рівневий кидок: переводить інформаційні зв’язки в енергетичні. (НОУ-ХАУ). «Мийте ноги перед їжею – руки будуть чистими!»- головні принципи самовідновлення думаючої людини.

Холод, голод і запій: на що готові піти росіяни, щоб поправити здоров’я не ходячи до лікаря.

Опубліковано 15 Липня 2016.

Майже у половини росіян державна медицина викликає лише недовіру і страх, а на похід до приватного лікаря не вистачає грошей. Єдиною альтернативою в такій ситуації може залишитися повернення до традиційних, «дідівських» методів лікування. Біль. Страх. Голод. Переохолодження. На що готові піти росіяни заради того, щоб поправити здоров’я, не звертаючись до лікаря.

Що доведеться витерпіти.

Плавання в крижаній воді. Купання в ополонці — досить популярний у росіян спосіб зміцнити імунітет і позбутися від простудних захворювань. Медики підтверджують, що заняття зимовим плаванням загартовує організм, а багато моржі на цьому не зупиняються і запевняють, що воно допомогло їм вилікуватися від хронічного захворювання (наприклад, від астми, бронхіту або навіть раку на ранній стадії). Деякі з них, правда, з сумом визнають, що варто було їм припинити моржувати, як хвороби повернулися.

Ілюстрація: Рита Черепанова для ТД.

Відомим пропагандистом загартовування крижаною водою на пострадянському просторі був Порфирій Іванов, «бог моржів», колишній шахтар з утворенням з чотирьох класів початкової школи, створив власну унікальну систему досягнення здоров’я та безсмертя. Іванов принципово ніколи не звертався до лікарів, взимку і влітку ходив в одних трусах, обливався крижаною колодязною водою двічі на добу. Надихнувшись його вченням, деякі особливо вразливі батьки починають обливати холодною водою своїх дітей, чого лікарі робити категорично не радять. Переважна більшість російських моржів не настільки радикальні і радять починати загартовування поступово, з обтирання холодною водою, а потім вже переходити до обливання і купання.

Чим це закінчиться.

Поширене наслідок регулярного переохолодження — простатит і імпотенція у чоловіків або захворювання дітородних органів у жінок. Різке переохолодження викликає серйозне навантаження на серце. Людям, що страждають від серцево-судинних, бронхо-легеневих захворювань і хвороб щитовидної залози, зимове плавання абсолютно протипоказано, як би самі «моржі» не були впевнені в зворотному. Ні в якому разі не можна займатися моржуванням і людям, що страждають від хвороб, що викликають раптові напади.

Лікування собачою шерстю.

Що доведеться витерпіти.

моржування і простатит

Носіння колючого одягу. «Середовище існування собак в процесі життя дозволяє їм накопичувати в шерсті біологічно активні речовини, які при носінні корсета або пояса здатні проникати в організм людини, нейтралізуючи негативні заряди всередині нього», — ця малозрозуміла фраза повторюється як під копірку на кількох десятках сайтів, що торгують «собачої одягом», і деякі росіяни дійсно в це вірять. Вважається, що пояс з собачої шерсті допомагає вилікуватися від хвороб нирок і хребта, а також остеохондрозу і радикуліту. Собача шапка виліковує мігрені, шкарпетки пом’якшують біль в ногах, шарф рятує від ангіни, а рукавиці корисні при болях в суглобах.

Ілюстрація: Рита Черепанова для ТД.

«Собаки не відчувають дискомфорту, коли їх підстригають», — попереджають майбутніх клієнтів в одному з магазинів виробів з собачої шерсті, а от про самих покупців цього не скажеш. Для кращого цілющого ефекту надягати одяг потрібно на голе тіло, якщо колеться — доведеться терпіти. Чим товще і грубіше пряжа, тим більший «запас енергії» вона в собі несе.

Чим це закінчиться.

Собача шерсть безпечна для всіх, крім алергіків. Головне — не сприймати цей метод лікування як панацею і пам’ятати, що, наприклад, мігрень може бути симптомом пухлини мозку, від якої людини не врятує ні одна шапка на світі.

Бджолині укуси. Лікування пчелоужаливанием-вибір справжніх мазохістів. Заради того, щоб позбутися, наприклад, від хронічного простатиту, люди готові терпіти бджолині укуси в крайню плоть. Апітерапевт (апітерапія — одна з різновидів альтернативної медицини, в якій використовуються живі бджоли та продукти бджільництва) садить комаха людині на хворе місце або поблизу від ураженого органу, або в так звану «біологічно активну точку».

Прихильники такого методу лікування, як і апологети акупунктури, переконані в існуванні на людському тілі крихітних ділянок, стимулюючи які, можна виліковувати різні захворювання — від тромбофлебіту до розсіяного склерозу. Почавши з одного бджолиного укусу, апітерапевт поступово збільшує кількість бджіл до десяти, курс лікування розрахований на два місяці. Місце кожного укусу може розпухнути і хворіти по кілька днів.

Ілюстрація: Рита Черепанова для ТД.

«Місце укусу боліло хвилин 40, горіло вогнем, через пару годин утворився немаленький такий інфільтрат, зі свербежем, почервонінням, місцевим підняттям температури», — так описує свої відчуття від невдалого відвідування апітерапевта Світлана Кучер, творець блогу «Альтернатива медицини: здоров’я та краса без ліків». — Я мужньо перечекала три дні, поки реакція не скотилася нанівець, і знову прийшла пчелоужаливаться. Подивившись на слід від укусу, мій бджоляр похитав головою і сказав, що сьогодні він теж поставить тільки одну бджілку і потримає жало в тілі з хвилину. Цієї хвилини мені вистачило для того, щоб мою ногу рознесло майже в два рази в діаметрі, і вже до вечора з’явилася і загальна температурна реакція».

Чим це закінчиться.

У невеликих дозах бджолина отрута, як правило, не небезпечний для здоров’я людини, але у 2% людей він викликає алергічну реакцію, яка може призвести до анафілактичного шоку і смерті. Жодна з апітерапевтичних методик не має підтвердження з точки зору доказової медицини.

Справжній жах. Найпоширеніший спосіб кодування від алкоголізму — внутрішньовенна ін’єкція речовини, від якого пацієнта починає трясти або кидає в сильний жар. Привівши хворого до тями, нарколог переконує його, що ввів йому препарат, який буде зберігатися в організмі протягом року.

Випий він хоча б краплю спиртного за цей час, кошмарні відчуття повторяться, і він навіть може померти, якщо «Швидка» не настигне вчасно. Насправді речовин, які могли б виводитись з організму при внутрішньовенному введенні довше декількох днів, практично не існують в природі, але пацієнт про це до пори до часу не підозрює. Є й інші способи кодування: гіпноз, опромінення лазером. Всі вони засновані на ефекті плацебо. Деякі наркологи в Росії та пострадянських країнах вважають, що людину можна вилікувати від алкогольної, наркотичної або нікотинової залежності за один сеанс, вселивши йому найсильніший страх смерті .

Ілюстрація: Рита Черепанова для ТД.

Винахідник кодування, радянський нарколог Олександр Довженко, бризкав пацієнтам на мову хлоретілом, викликаючи блювоту, і говорив звучним голосом професійного гіпнотизера: «Я даю вам установку…» Сутність методу полягала у створенні негативного умовного рефлексу на алкоголь. Здавалося б, так обдурити людину можна лише один раз, але на форумах, присвячених лікуванню алкоголізму, вистачає нещасних, які кодувалися по кілька разів. Проклинаючи шарлатанів, яким вони змушені віддавати за «лікування» чималі гроші, ці люди зберігають віру в те, що одного разу зустрінуть справжнього лікаря. Того самого, який налякає їх так сильно, що рука більше ніколи не потягнеться до пляшки.

Чим це закінчиться.

Запій — поширений наслідок невдалого кодування. Почекавши пару тижнів, людина, що продовжує страждати залежністю, вирішується на ковток алкоголю, розуміє, що з ним нічого не сталося, і з новими силами повертається до пияцтва. Наслідки «загулу» для самого хворого і його близьких можуть бути абсолютно непередбачуваними. Наукового підтвердження ефективності кодування не існує.

Відмова від їжі. Існують класичне, сухе (коли хворий відмовляється від їжі, і від води) і уриновое голодування. Письменник і телеведучий Геннадій Малахов називає останнє «вінцем всіх голодувань». Він рекомендує проводити його так: повністю утримуватися від їжі три дні або тиждень, але випивати виділяється сечу. Якщо втирати сечу в тіло під час масажу і ставити клізми з упаренной уриною, лікувальний ефект такої практики виявиться ще сильнішим. Відмовившись від їжі, можна вилікувати практично будь-яку хворобу, крім хіба що Сніду, пояснюють на сайті «Голодування для початківців». Але не біда: зміцнілий після голодування організм переможе СНІД самостійно. Тривалість класичного голодування може становити до 30-40 і більше діб.

Ілюстрація: Рита Черепанова для ТД.

Віра в цілющу силу голодування заснована на псевдонаукової теорії про існування шлаків шкідливих речовин, які нібито накопичуються в організмі і псують здоров’я, тому їх необхідно виводити. При голодуванні за методикою Олексія Суворіна шлаки повинні перетворитися в білий гній і вийти у людини з рота. У інших голодуючих шлаки виходять разом з камінням з жовчного міхура. На думку російського фізіолога Рінада Мінвалєєва, весь бруд, яка виходить з «очистився» організму у прихильників відмови від харчування, утворюється у них в результаті голодного шоку.

Чим це закінчиться.

Для хворих на цукровий діабет, хронічний гепатит, цироз і деякими іншими захворюваннями «лікувальне» голодування швидше за все виявиться смертельним. У голодуючих падає імунітет і розвивається анемія. Повернувшись до звичайного режиму харчування, вони швидко набирають зайву вагу: оправився від голодування організм почне набирати зайві калорії буквально «з повітря».

Маніпуляції з біополем. Прихильники цього методу вірять, що електромагнітні хвилі — панацея. Справа в тому, що кожен орган людини генерує електромагнітне випромінювання, і в разі патології його рівень відхиляється від нормального. Для того, щоб одужати, досить впливати на орган електромагнітними коливаннями потрібної амплітуди за допомогою апарату БРТ-терапії, поки він не увійде з ним в резонанс.

Ілюстрація: Рита Черепанова для ТД.

«»Лікувався» я два роки, приходячи раз на місяць в цей кабінет, — обурюється Михайло Локтєв на сайті місіонерського проекту «до істини». — Мені пояснили, що цього цілком достатньо, та й завантаження у лікаря було велике, від Клієнтів відбою не було. «Лікування» відбувалося на обладнанні «Імедіс» з використанням електромагнітних хвиль», які за версією high-tech-лікарів «стимулювали внутрішні сили хворих органів і знищували шкідливих паразитів», якщо вони є. Потім мені порекомендували купити апарат для додаткового домашнього лікування, щоб прискорити ефект. І я став «лікуватися» вдома. Від «лікування» моя гіпертонія не пішла, а ось тиск… піднімалося після кожного (!) лікування на приладах. На це лікар говорив, що «усуває мої внутрішні захворювання шарами», а деякі хвороби я просто не відчуваю, але вони є (як і «паразити» в організмі)».

Чим це закінчиться.

моржування і простатит

Шкода електромагнітного випромінювання не менш перебільшена, ніж його користь. Апарати БРТ-терапії дорогі і абсолютно даремні іграшки: 35 тисяч рублів за апарат «Біомедіс» на платформі Android і майже 17 тисяч за прилад для колірного і світлового впливу «Світоч», схожий на звичайні сонячні окуляри. Ці прилади найбільше нагадують електрометрії: видозмінений гальванометр, який саєнтологи використовують у шарлатанських метою, щоб «зареєструвати» масу і енергію важких образів у свідомості людини, і продають більш ніж за сім тисяч євро при собівартості апарату в 100.

47% росіян не стануть звертатися до лікаря, захворівши не надто серйозною хворобою. До таких висновків прийшли фахівці з Центру соціологічних досліджень РАНХиГС в ході опитування за методикою Євробарометр для моніторингу соціальних, економічних і політичних цінностей, установок і практик населення РФ в 2014 році. Візиту до фахівця вони віддадуть перевагу самолікування, дзвінок другу або пошук ліків в Інтернеті.

Ймовірна причина цього-специфіка довірчих відносин у російському суспільстві. Значна частина росіян схильна за замовчуванням ставитися з недовірою до офіційних інститутів і їх знеособленим представникам (одним з яких є незнайомий лікар в районній поліклініці) і з високою довірою сприймати слова своїх знайомих. Зіткнувшись з більш важким захворюванням, опитані вважали за краще б лікування в приватній клініці, але дозволити його собі можуть небагато. Мабуть, тому таким фаталізмом були пройняті відповіді росіян на питання соціологів » що ви будете робити, якщо захворієте?»: «Нікуди не буду звертатися, тому що у нас нічого немає, звернутися не до кого», «Я до лікарів звертатися не стану», «Страшно користуватися цими послугами», «Буду молитися» і навіть «Залишається тільки повіситися».

Доктор філологічних наук Костянтин Богданов, автор книги «Лікарі, пацієнти, читачі. Патографические тексти російської культури XVIII—XIX століть», вважає, що процес втрати довіри до офіційної медицини в Росії йде вже давно, і тут потрібно вести відлік з перших перебудовних років:

«Ці роки стали початком індустрії, в якій поява все нових чудотворних цілителів супроводжувалося розширенням ринку парамедичних послуг. Масовий психоз, пов’язаний з надіями на цілителів-чудотворців (згадаймо хоча б Кашпіровського і Чумака) і різними практиками екстрасенсорного лікування, підживлювався поширенням у Росії нових релігійних рухів, проповідники яких також в масі своїй апелювали не до традиційної, а до «народної» або альтернативної медицини — від уринотерпаии і голодування до маніпуляцій магічного характеру.

Інтерес до практик альтернативного лікування звично спостерігається в атмосфері надій на нераціональне зміна ситуації на краще, які характерні для часів ідеологічних та економічних криз. Справа тут не в архаїзації свідомості, а в зміні характеру соціальної довіри, яке в цих випадках визначається, з одного боку, настоятельностью лікування, визнанням власної хвороби, а з іншого, переконаністю в тому, що традиційна наукова медицина з цією хворобою впоратися не може. У свій час соціолог Толкотт Парсонс писав, що хворий стає хворим не тоді, коли у нього щось болить, а коли він готовий стати пацієнтом, піддатися медикализации, прийняти на себе «роль хворого». І ці ролі сьогодні розподіляються складніше, ніж колись: хтось йде в клініку, а хтось до екстрасенса.

Потрібно враховувати, що історія медицини в Росії-це історія різних медицин. Аж до реформ 1870-х років, заснування земств і організації земської медицини російські селяни лікувалися дідівськими способами — змовами, молитвами, відварами та примочками. У містах медицина затверджується завдяки зусиллям уряду, продовжував в цьому відношенні починання Петра. Але і тут сприйняття медицини не обходилося без драматизму, а іноді і трагедій — досить згадати холерні бунти, що мали місце у вітчизняній історії починаючи з 1831 року і аж до 1910-х років. Їх жертвами стали багато лікарі, які боролися з хворобою, але викликали підозри і страх у населення як отруйники і «вороги народу». У російському фольклорі в цілому переважають такі сюжети, в яких лікар виступає не помічником, а шкідником і чужинцем. «Хто лікує-той і калічить», — читаємо в словнику Даля.

Не тільки у фольклорі, але і в літературній традиції лікарі часто виступають в шутовському і безглуздому світлі. У Росії це ставлення посилювалося тим, що складання самої медичної професії пов’язувалося в суспільній свідомості з іноземцями і пам’яттю про «закордонних» нововведення Петра Першого. У театральних інтермедіях XVIII століття майже завжди підкреслювалося неросійське Походження лікарів. Схожим чином було і в п’єсах народного театру XVIII-XIX століть: лікар дивно виглядає, погано розуміє і говорить по-російськи і врешті-решт буває біт: і тому, що лікар, і тому що іноземець».

«Радянський спорт», 22 лютого 2002 р.

Оптимальним для будь-якого початківця «моржа» методом голова Федерації загартовування і спортивного зимового плавання Росії Володимир Гребенкін вважає «ударний варіант». Ніяких плавних переходів і проміжних етапів. Новачок повинен відразу увійти в холодну воду і пробути в ній не менше 10-15 секунд. Без одягу на відкритому повітрі людина має залишатися не більше 3-4 хвилин: по-військовому швидко роздягнувся, пірнув, одягнувся. Не треба розтиратися або бігти в сауну. Організм сам повинен відпрацювати холод. Обтиратися рушником теж не слід. П’ять хвилин потому купальника обдасть ударна хвиля спека-знак того, що холод відпрацьований. У цей момент в кров вкидається шокова доза адреналіну, настає ейфорія, легке збудження. Заради цього і варто купатися, варто жити!

Чарівні моржихи.

Надалі новачкові необхідно практикувати ступінчасті тренування — три рази на тиждень по 10-15 секунд з поступовим збільшенням часу перебування у воді. Так досвідчені «моржі» доходили до сорока хвилин купання і перетворювалися на «білих ведмедів».

Плавок з підігрівом ще не винайшли, але, за словами Гребенкина, простатит купальників не загрожує, навіть якщо практикувати моржування ви будете голяка, — доведено багаторічною практикою. В авторитетах у російських атлетів холодної води — 76-річний ветеран, синові якого нещодавно виповнилося 12 років, а дружині — 34.

Небезпечно сходити у воду з льоду. Гола п’ята ковзає краще, ніж ковзани. По виході з води неодмінно надягають тапочки, інакше на великому морозі ви ризикуєте прирости до землі. Відривати ступні доведеться в буквальному сенсі з м’ясом. Тоді вже про плавання думати не доведеться — в холодній воді кров практично не згортається.

Однак традиційні гумові шльопанці також слабка втіха — в лічені секунди вони тверднуть до металевої консистенції і деформуються за образом і подобою в’яленого ляща. Найкраще підійдуть звичайні домашні тапочки без задників на повстяній основі.

Словом, екіпірування у «моржа» невигадлива і демократична. Тому єдиною перешкодою до заняття цим видом оздоровлення може служити лінь-матінка.

Обов’язкові «сто грамів» після крижаної купелі — міф, який не має нічого спільного з дійсністю. Навпаки, після перебування в холодній воді, як і до, нічого навіть думати про алкоголь. Бувалі «моржі» авторитетно стверджують: спирт містить такі види алкалоїдів, які сприяють зниженню температури організму. Короткочасне розширення судин справи не вирішує, вони так само швидко звужуються, далі — температурний шок, втрата свідомості, смерть. Можна з упевненістю сказати, що третина гинуть від переохолодження вмирає саме внаслідок шоку, викликаного вживанням алкоголю. Навіть відпаюючи таких спиртом, горе-рятувальники начебто намагаються допомогти, але часом все обертається летальним результатом.

Оригінал статті знаходиться на сайті газети «Радянський спорт» тут.

Моржування і простатит.

Десятки тисяч жителів республіки готові з головою піти в крижану воду. Правда, більшість з нас вирішується на це лише раз на рік — на Водохреща. Тим часом в комі є чимало людей, які обожнюють купатися в морози.

Василь Триндюк — засновник гурту » річкові котики»

Крен моржовий.

В останні роки в середовищі ентузіастів-любителів з’явилася тенденція до занять екстремальними видами спорту. До них відноситься і моржування. Нещодавно столичні «моржі» об’єдналися в групу «Річкові котики» (за аналогією зі знаменитим спецназом — «Морськими котиками»). Кожну зимову неділю вони збираються в сиктивкарському містечку Заріччя, щоб випробувати «екстрим». — Я завжди займався різними видами спорту: лижі, ковзани, біг, баскетбол, скелелазіння. З шостого класу купався, поки річка не замерзне, — розповідає Василь Триндюк, засновник групи «Річкові котики». Василь Триндюк, колишній льотчик з 28-річним стажем. Робота в нього була напружена, часу на активні заняття спортом не вистачало, і поступово здоров’я почало погіршуватися. — Кілька років тому у мене з’явилися хронічні захворювання — тонзиліт, остеохондроз, простатит. З такими болячками не тільки моржувати не можна — взагалі холод протипоказаний. Лікарі мене «привітали»: мовляв, тепер я їх постійний пацієнт. Але завдяки регулярним тренуванням і купань я забув, що таке хворіти, — каже Василь Микитович.

А на «це місце» надів рукавицю…

— Як ви вперше зважилися пірнути в ополонку? — Звичайно, я не відразу пірнув. Якщо людина, у якого є проблеми зі здоров’ям, відразу полізе в крижану воду, можуть бути ускладнення. Моржування, як і будь-яке екстремальне заняття, вимагає поступового тренування. Починати потрібно з контрастного душу. Спочатку я обливався холодною водою і тільки потім приступив до зимових купань. — Це дійсно потужна система оздоровлення організму, — продовжує Василь Триндюк. — Хоча досі медики сперечаються: шкідливо чи корисно? Але ви подивіться на самих медиків: багато з тих, хто сьогодні працює в наших поліклініках, явно не дружать зі здоров’ям – якісь товсті, бочкоподібні тітки. А вони ще й поради дають-що можна, а що не можна! — Хіба «моржі» ніколи не хворіють? — Хворіють, але набагато рідше. Звичайно, межа здоров’я є у кожного. Але все одно простудні захворювання у моржів протікають в легкій формі. Загартованому людині антибіотики при застуді не потрібні — тільки імуностимулятори і гомеопатичні засоби. Наприклад, раніше у мене був остеохондроз шийного і поперекового відділів. Трохи продує-нестерпний біль, навіть ноги віднімалися. Тепер я забув, що таке остеохондроз. П’ятнадцять років тому лікарі діагностували у мене простатит. Призначили лікування, але не допомогло. Ось загартовування — інша справа. Воно дозволяє поліпшити кровопостачання, зміцнити судини. Це відноситься і до дітородного органу. Коли я в перший раз поліз в крижану воду, теж побоювався. Навіть надів на «срамное місце» рукавицю і обмотав її целофаном, щоб не застудити. Але потім переконався, що ця «штука» не мерзне. Навпаки, потім ще краще працює.

Чиновники, танцюрист і скрипаль.

— У вас є рекомендації для новачків? Ви їх тренуєте? — Кожен тренується самостійно і, якщо захоче, приєднується до нас. Але я б рекомендував усім регулярне обливання — це як звичайні ранкові вмивання. Група «Річкові котики» існує другий рік. На березі вони зробили сніговий «барліг», який служить роздягальнею. Правда, останнім часом в «барліг» стали забиратися на ночівлю бомжі. Після себе вони залишають бруд і неприємний запах. А в іншому – ніяких проблем. Сама купальня максимально безпечна для людей, знизу вона перекрита гратами-так званої «кошиком». В майбутньому «моржі» планують влаштовувати крижані запливи та естафети. Зараз у групі столичних «моржів» три десятки любителів «екстриму». Серед них люди різних професій: артист балету, скрипаль, чиновники, бізнесмени і т. д. Сыктывкарские «Річкові котики» входять в загальноросійський рух і спілкуються з «моржами» з інших регіонів. У них навіть є свій телеканал в інтернеті — «Морж TV».

Головна ≫ Форум ≫ Релігія ≫ Водохресне купання може призвести до важких хвороб і навіть смерті.

Водохресне купання може призвести до важких хвороб і навіть смерті.

Повідомлення: 18.

# 14 Січ 2014 00:11:14 Louiza.

19 січня православні відзначають велике свято Богоявлення, або Хрещення Господнє.

За широко поширеним серед віруючих забобон, в цей день вода нібито набуває особливих властивостей — вона може зберігатися цілий рік і не псуватися. Насправді наука не підтверджує цього факту: будь-яка чиста прісна вода без домішок, перебуваючи в закритій посудині, не псується.

Насправді купання в ополонці не має жодного відношення власне до свята Хрещення і аж ніяк не є обов’язковим для віруючих. В дореволюційні часи водохресне купання було забавою захмелілого простолюду, проте в наш час цей звичай використовується священиками РПЦ.

За словами священнослужителів, водохресне купання нібито абсолютно нешкідливо і навіть корисно. Ті, хто повірив обивателі натовпами лізуть в ополонку на тридцятиградусному морозі і навіть тягнуть у воду дітей. Насправді занурення в крижану воду для непідготовленого організму може мати дуже неприємні наслідки — аж до смертельного результату.

Занурення в крижану воду призводить до різкого скорочення капілярів, що створює ілюзію тепла. Саме цей фізіологічний ефект священики використовують для пропаганди водохресного купання — за їх легендою, на людину нібито сходить якась божа благодать. Насправді спазм капілярів призводить до утруднення кровообігу в кінцівках, що може в кінцевому підсумку завершитися тромбами. Спазм судин головного мозку може призвести до інсульту.

Особливо небезпечно водохресне купання для дітей. У дітей дуже тонка жировий прошарок, і занурення їх в крижану воду без тривалої попередньої підготовки може привести до розвитку небезпечних хронічних захворювань. Широко відомі випадки розвитку безпліддя у дівчаток, яких безмозкі батьки купали в хрещенській ополонці. Купання в холодній воді часто призводить до гломерулонефриту, гематурії і ниркової недостатності. Ці захворювання практично невиліковні і призводять до болісної смерті через 10-15 років після їх початку.

Під час зимового купання часто зустрічаються випадки кардіоспазму, який може призвести до інфаркту або зупинки серця. Практично щороку в ході водохресного купання відбувається дві-три смерті квітучих здорових чоловіків саме через порушення діяльності серця.

На жаль, влада не ризикує висловлюватися проти водохресних забав Православної церкви, яку здоров’я людей цікавить в останню чергу. Багато лікарі також йдуть на поводу у церковного мракобісся, відмовляючись бити тривогу з приводу різкого збільшення ниркових та серцевих захворювань після водохресного купання.

Тим часом лікарі відзначають в перші дні після хрещення справжню «епідемію» інфарктів та інсультів. І пов’язані вони саме з бездумним купанням.

# 14 Січ 2014 00:18:36 Louiza.

Запитала якось знайомого доктора, як він ставиться до зимового купання. Його відповідь мені надзвичайно сподобався. Якщо зараз кинути 100 чоловік в ополонку, говорить доктор, то 95 помруть відразу. Четверо будуть довго хворіти,але видертися. А одному нічого не буде. І цей ОДИН сяде писати книжку про те, як довго він до цього йшов.

Купання в крижаній ополонці на Русі — заняття древнє. Але останнім часом рух моржів стало ширитися і множитися в своєму складі. І тим самим змусило фахівців задуматися над користю і можливою шкодою язичницького дійства.

Аргументів на користь моржування знайшлося небагато. Чесно кажучи, всього один. Організм дійсно отримує гартує ефект. З цим ніхто не сперечається. Натомість, підрахувавши, скільки шкоди органам і системам організму завдає таке загартовування, лікарі абсолютно справедливо вирішили, що нам такого добра і даром не треба. І ось чому.

Всім давно відомо, що навіть влітку купатися потрібно обережно. Найчастіше під час купання настає раптова зупинка серця саме через перепад температур.

Тому відразу пірнати у водойму не можна. У воду потрібно входити повільно, щоб рецептори шкіри звикали до зміни температури тіла поступово. Якщо у воду зануритися миттєво, може бути спазм судин всього тіла, м’язів, шкіри, підшкірної клітковини. Через це збільшується циркуляція крові, і серце просто-напросто може не впоратися з цим потоком. І тоді трапляється біда у вигляді стенокардыйноно нападу, інфаркту, інсульту, а у кого-то і зупинка серця може бути.

У таких випадках знову завести серце буває дуже важко. Це вам будь-який фельдшер швидкої допомоги підтвердить. Але ж при літньому купанні мова йде про різницю в температурі всього-то на яких-небудь пару-трійку градусів, причому плюсових. Що вже тут говорити про купання в крижаній воді та ще в морозець? Та ще якщо врахувати, що холоднеча не сприяє тривалому очікуванню, поки організм звикне до водички, а жене швиденько зануритися і миттєво вибратися з води. Навантаження на організм звалюється величезний. А стрес — найсильніший. До речі, ще один відомий факт-знаходження у воді при температурі плюс 12 градусів протягом 5 хвилин призводить до переохолодження організму зі смертельними наслідками.

Серцево-судинна катастрофа — це не єдина небезпека, яка підстерігає новоявлених моржів. Причому найгірше буває моржів чоловічої статі. Через стрес, який відчуває організм, у чоловіків зменшується кількість сперматозоїдів. Це вже доведено. Про це свого часу повідомляв і американський доктор Московітц, це ж підтвердили і російські вчені. Причому вітчизняні андрологи вважають, що стрес взагалі слід поставити на перше місце серед причин безпліддя.

Справа в тому, що при стресі в організмі виробляються глюкокортикоїдні гормони, а також адреналін і норадреналін. Вони пригнічують сперматогенез. Не дарма ж кажуть, що в неволі тварини не розмножуються. А чому? Та тому, що неволя для них — це постійний стрес. А для розмноження потрібні сприятливі, комфортні умови. Знаходити їх в крижаній ополонці-найбільша безглуздість.

Наступний аргумент проти моржування теж стосується чоловіків, а висловили його вже урологи. Чоловіча простата-орган дуже ніжний, крихкий, а тому ламкий. І зламатися він може від будь-якого чиха. Особливо простата боїться переохолодження. Запальне захворювання, яке можна отримати на тлі переохолодження, це прелюдія до імпотенції. Про це зараз, по-моєму, навіть школярі знають. Серед захворювань найбільш шкідливим для зачаття вважається саме хронічний простатит! Вірніше, навіть не саме захворювання, а його наслідки. Хронічний же простатит в ополонці можна отримати запросто.

Такі ж неприємності з дітородними органами бувають і у жінок-моржів: запальні захворювання яєчників або придатків, непрохідність труб. А в перспектив — тривале лікування з непрогнозованим результатом. Правда, жінкам в цьому сенсі пощастило трохи більше, ніж чоловікам. Їх організми міцніше, і виліковуються вони успішніше.

З ГРВІ у зимових нирців теж не все йде благополучно-всупереч існуючій думці. Моржі протягом року хворіють на простудні захворювання приблизно 2-3 рази. Це небагато, вважають вчені. Однак виявилося, що простудні хвороби у моржів, на відміну від простих смертних громадян, тривають значно довше. Більш того, у багатьох з них бувають тривалі залишкові явища після перенесеної вірусної інфекції, такі як слабкість, швидка стомлюваність. Причому жінки хворіють на ГРВІ частіше і важче чоловіків.

Багато вчених відзначили: так, захворюваність у моржів низька, проте їх грунтовно мучать бактеріальні інфекції. Причому протікають такі хвороби не типово, тобто не відповідають класичній симптоматиці. А після хвороби у моржів буває більша кількість ускладнень, ніж у звичайних громадян. До речі, за такою ж схемою хворіють і люди, які довгий час проживають в умовах холодного клімату, а також корінні народи Півночі.

Чим більше у моржів стаж, тим більше неприємностей звалюється на їхні голови. Наприклад, люди, що займаються зимовим купанням більше 5 років, значно частіше хворіють на герпес. У них значно довше, ніж у звичайних людей, гояться рани і порізи. А у новачків частіше бувають гнійничкові захворювання шкіри.

Звідси виникає цілком резонне питання: ну і коштувало все це таких мук? Тим більше, що той же самий результат — менше хворіти на застуду можна отримати таким нешкідливим і дуже приємним методом загартовування як «комфортна ванна». Ви сідаєте в гарячу ванну, берете в руки книгу і читаєте або слухаєте музику до тих пір, поки вода не охолоне. Потім вилазите з вже прохолодної води і розтираєтеся махровим рушником до порозовіння шкіри. Ось і вся закаливающая процедура. А ще можна загартовуватися контрастним обливанням ніг. Спочатку ллєте з душу на ноги теплу воду, потім прохолодну. І так повторюєте процедуру кілька разів. Це ще менше часу займе. А ефект той самий. Але тільки вже без екстриму, герпесу, хронічного простатиту, безпліддя та імпотенції.

# 14 Січ 2014 00:32:05 Louiza.

Імовірно, у купається в крижаній воді зупинилося серце. Екстрена реанімація на льоду Бердської затоки не допомогла.

У водохресній купелі в Бердську 19 січня помер 62-річний чоловік. Йому стало погано, коли він виходив з ополонки по настилу, занурившись у воду, як і належить, тричі. Трагедія сталася приблизно о 13.00, коли водохресне купання було в самому розпалі.

— Чоловік почав виходити з ополонки сходами, взявся за один поручень, за другий вже не зміг. Рятувальники допомогли йому вибратися — буквально висмикнули з крижаної води, так як самостійно він не міг іти, — відтворює події начальник бердського пошуково-рятувального загону Олександр Муковкин. — Тут же приїхала «швидка», почали надавати йому першу медичну допомогу — реанімувати. Припускають, що у літньої людини зупинилося серце.

Спочатку потерпілого поклали в одну з десятка наметів, розбитих для обігріву і переодягання купальщиків на льоду Бердського затоки. Потім, літнього чоловіка перенесли в машину швидкої допомоги.

— Але через короткий час повідомили, що він помер, — констатував Олександр Миколайович.

Рідних або знайомих серед тих, хто зібрався біля ополонки знайти не вдалося, припускають, що чоловік прийшов купатися один. На місці трагедії не вдалося встановити його особу. Рятувальники схиляються до того, що стався нещасний випадок. Але навіть після цього охочих зануритися в водохресну купіль не поменшало. Черга з роздягнених людей складалася не менше ніж з 30 осіб.

Рятувальники попереджали людей, що випили, утриматися від купання. Один з них — молодий хлопець, за словами Муковкина, точно прислухався до поради і відмовився від своїх намірів.

Рятувальники чергуватимуть біля ополонки 19 січня, як розповів Олександр Муковкін, до опівночі. Їх завдання — забезпечити безпеку людей.

— Приблизно о десятій годині вечора потік купальщиків починає спадати, але будемо перебувати на льоду до останньої людини, — пояснив начальник ПСО.

У Водохреща біля ополонки на Бердській затоці рятувальники чергують вже років 6-7, з моменту створення пошуково-рятувального загону. Але за цей час, згадує Олександр Миколайович, не сталося жодного нещасного випадку:

— Були моменти, коли людям в ополонці ставало погано. Але з летальним результатом — вперше, — розповів Олександр Муковкин. — Ми ж не можемо заборонити людині лізти в крижану воду, у нас немає таких повноважень, кожен сам для себе вирішує.

# 23 Січ 2014 17:06:26 SE.

Житель Якутії помер після купання на Водохреща.

Літній чоловік помер від серцевого нападу по дорозі в лікарню, передає «Інтерфакс» з посиланням на місцевих рятувальників.

ГУ МНС по Якутії на своєму сайті рекомендувало бажаючим зануритися в водохресну купіль дотримуватися ряду правил. Зокрема, людям не рекомендується купання в купелі до її освячення представниками церкви, купання без рятувальників і медпрацівників, купання дітей без нагляду дорослих, пірнання безпосередньо з льоду і т. д.

Також у понеділок повідомляється, що житель селища Новокрещенки Красноармійського району Приморського краю потонув, набираючи воду на Водохреща. Він вийшов на лід, який під ним проломився, мужчинан вже не зміг вибратися на поверхню, повідомили в ГУ МНС у Примор’ї.

Зараз пошуками тіла в річці Велика Уссурка займаються вісім водолазів. Місце, де житель краю хотів набрати води, не було обладнане для таких цілей, додає «Російська газета».

Нагадаємо, в минулі вихідні водохресні купання пройшли по всій Росії. Зокрема, в Москві в них взяли участь понад 90 тис. осіб.

# 23 Січ 2014 17:09:09 SE.

моржування і простатит

Житель С. Новокрещенка в Примор’ї пішов за водою на Водохреща і потонув.

ВЛАДИВОСТОК, 20 січ-РИА Новости. Водолази шукають жителя села Новокрещенка в Примор’ї, який 19 січня пішов за водою на річку Велика Уссурка і утопився в ополонці, повідомляє в понеділок крайове МНС.

«Дев’ятнадцятого січня о 17.25 за місцевим часом (10.15 мск) рятувальникам надійшло повідомлення про те, що житель села Новокрещенка 1975 року народження вийшов на лід на річці Велика Уссурка, щоб набрати води в необладнаному для цього місці, провалився під лід і потонув», — йдеться в повідомленні.

На пошуки тіла чоловіка на місце виїхала група водолазів пошуково-рятувальної служби Приморського краю з восьми чоловік.

# 23 Січ 2014 17:11:11 SE.

У Луганській області на Водохреща чоловік потонув у ополонці.

19 січня о 01: 42 до служби » 101 » надійшла інформація про те, що на ставці в селі Леськове Антрацитівського району під час святкування Водохреща потонув молодий мешканець антрациту. Про це інформагентству CXID.info повідомили в ВЗГ ГУ ДСНС України в Луганській області.

Про обставини загибелі стало відомо, що вночі компанія з 6 приятелів вирішила відзначити свято на водоймі, не обладнаному рятувальним постом. Під льоду прорубали невелику ополонку і пірнали в неї по черзі, поки один з друзів не зник під льодом. Не дочекавшись його повернення і не маючи можливості допомогти людині в темний час доби, свідки трагедії повідомили про подію в екстрені служби.

На місці події працювали фахівці місцевої рятувально-водолазної станції. Тіло чоловіка виявили приблизно в 11 м від ополонки і в 12: 50 підняли на поверхню. За фактом загибелі ведеться слідство.

В Антрацитівському районі під час святкування рятувальними постами були обладнані дві водойми: ставок в сел. Іванівка, де, незважаючи на велику кількість людей, обряд занурення у воду пройшов без пригод.

# 4 Кві 2014 18:24:10 VS.

Живіть з розумом!

# 16 січ 2015 17: 51: 36 SE.

# 21 Січ 2015 17: 13: 42 Самуїл.

Суворі Російські зими, і наше не знання міри — ось головна помилка. Занурюватися чи в ополонку, паритися чи в лазні, пити чи спиртне-росіяни звикли відчувати свій організм!

Обряд «хрещення» пішов з півдня середземного моря, подивіться яка там погода в січневі дні.

А в святі язичницькі часи, до води ставилися більш трепетно, ніж після хрещення.

Зараз же всі ці бесовксие-попівські обряди, нав’язуються маргінальними віруючими, і через інтернет, і в школі.

# 30 Гру 2015 17: 03: 25 Людмила.

Louiza писав: ви» заробили » свій інфаркт чесно. Без всякої містики. Це фізіологія. А мільйони «не моржів» якось «нечесно» заробляють собі інфаркти? Де і хто виявив прямий зв’язок моржування з інфарктом?

# 16 Січ 2016 14:14:32 Ымвапф.

# 16 Січ 2016 14:23:16 Ымвапф.

# 16 Січ 2016 18:25:10 SE.

На Ямалі водохресні купелі організовують на озері, рівень забруднення якого вище норми в 250 разів.

В Ноябрьске водохресні купелі обладнають на озері Хант, купання в якому заборонено санітарними відомствами з 2001 року, передає кореспондент Znak.com. «Проведення даного заходу вже стало доброю традицією для Ноябрьська. Основною метою святкування православного свята є збереження традицій і обрядів Російської Православної Церкви», – повідомляє прес-центр адміністрації міста.

Підготовка Купелів полягає в розчищенні під’їзних шляхів до озера, перевірки фортеці льоду, обладнанні теплих роздягалень, прорубуванні хрестоподібної ополонки на ділянках озера глибиною чотири метри.

Купання в Хант в літній період заборонено Росспоживнаглядом, так як останні 15 років озеро вважається стічним. Влітку в ньому фіксувалося перевищення норм бактеріологічного забруднення в 250 разів. Якщо з настанням морозів ця причина заборони купання перестає бути актуальною, небезпечною залишається хімічне забруднення озера, так як влітку в нього потрапляють хімікати з довколишніх гаражних комплексів. Але 19 січня попередження санітарних медиків прийнято ігнорувати, так як вважається, що освячена в християнське свято Хрещення Господнього вода починає володіти цілющою силою.

# 19 Січ 2016 15:28:17 Владимир777.

Завжди купався і друзі без підготовки і буду.

# 20 Січ 2016 14:07:24 SE.

Фото з місця злочину.

моржування і простатит

Багато непідготовлені люди отримують при водохресних купаннях запалення легенів і проблеми з серцем. Статистика захворюваності в ці дні медиками «від гріха подалі» ховається, а якщо б і не ховалася, ніхто в РФ не напише про неї в причинно-наслідкового зв’язку: злякаються, що скажуть — «блюзнірство». Але то люди Дорослі; як то кажуть, Бог з ними. Розумні занурюються в ополонку грамотно, нерозумні хворіють — це їх вибір.

А ось те, що ми бачимо на цьому фото, — звичайна тортура дитини, навмисна загроза його здоров’ю, включаючи психологічну травму. Люди, які за своєю примхою занурюють дітей в крижану воду, повинні сидіти у в’язниці, щоб потім навіть думка про такі експерименти не прийшла в голову. Без варіантів, без виправдань, про релігію і чути нічого не хочу. Були б на них ватники замість ряс — що б всі вигукнули, не замислюючись? «Садисти!» (якщо не «Педофіли!»). Жоден осудний священик не тільки сам не стане, але і не дозволить насильно кунати дитину в ополонку: це можна робити тільки в свідомому віці і самостійно.

Так що церковним одягом дорослих їх насильницькі дії щодо дитини не пом’якшуються. На фото — злочинці. І попи, і, до речі, батьки. Де там Астахов? А патріарх? Не бажають врятувати дитину? Передати його в здорову сім’ю, а з попов зняти ряси — і віддати під суд за тортури немовляти? Якщо ні — значить, такі ж, співучасники.

Вся правда про моржування: купання в крижаній воді-це користь чи шкода?

Зміцнення імунітету дуже важливо для кожної людини. Для цього існує маса способів. Одним з популярних і екстремальних одночасно є моржування або загартовування. Про його популярність свідчить і те, що багато відомих, публічних людей, в тому числі і російських політиків, які віддають перевагу цьому виду лікувально-оздоровчих процедур. Багато з них є прихильниками загартовування і стверджують, що ніякої шкоди від цього не може бути. Тим не менш, таке купання може мати і негативні наслідки. Давайте розберемося в темі і з’ясуємо всі «за» і «проти».

Одним з популярних і екстремальних одночасно є моржування або загартовування.

Моржування – це плавання, або ж просто занурення людини в холодну воду, температура якої становить від 4-8 0 С. Людей, які регулярно займаються зимовим плаванням, називають «моржами». Є і «спонтанні моржі» – це люди, які занурюються в холодну воду після парильні або ж ті, хто купається в ополонці раз в рік на Хрещення.

Дослідження показали, що такий спосіб зміцнення імунітету допомагає знизити прояв застуди на 60% та інших захворювань – на 30%. Але це тільки в разі, якщо людина робить все правильно і поступово.

Користь і шкода моржування.

Вже довгий час ведуться суперечки про мінуси і плюси купання в крижаній воді. Звичайно, все це індивідуально для кожного.

Зміцнення загального імунітету. Цьому сприяє викид адреналіну, внаслідок якого знижується больова активність, збільшується кровообіг в організмі, частішає серцебиття. Організм починає активно виробляти тепло і активізуються всі обмінні процеси. За рахунок цього людина не переохолодиться. Позитивний вплив на психоемоційний стан людини. Практика показує, що моржування розвиває стресостійкість, так як позитивно впливає на нервову систему. Також відбувається вироблення ендорфінів. І внаслідок цього у людини підвищується настрій, він відчуває прилив сил і оптимізму. Доведено, що моржування корисно людям з цукровим діабетом.

Дуже важливо відзначити, що можливі і можливі негативні фактори. Всі люди, які вирішили займатися загартовуванням, повинні усвідомлювати, якої шкоди можуть завдати такі водні процедури. Особливо, якщо у людини є супутні захворювання. Мінуси моржування:

Купання в крижаній воді є стресом. При цьому організм використовує свої резерви, відбувається зношування. Також організм дуже швидко звикає до моржування, а саме до стресу, і людина стає своєрідним «наркоманом». Для підтримки нормального психоемоційного стану йому потрібна стресова підживлення. Дуже часто моржі кажуть, що без купання в крижаній воді у них проявляється апатія, поганий настрій і т. д. При таких купаннях часто страждають надниркові залози і, як результат, порушується гормональна функція. Саме тому лікарі не рекомендують практикувати моржування дітей, так як у них ще не сформувалася гормональна система. Шкода моржування може завдати при наявності важких проявів серцево-судинних і бронхолегеневих захворювань. Наприклад, гіпертонія 2-3 ступеня, туберкульоз, пневмонія, астма і т. д. Шкоду від моржування зазнають люди із захворюваннями сечостатевої системи. В цілому купання в крижаній воді негативно впливають на репродуктивну функцію. Особливо лікарі говорять про його негативний вплив на потенцію у чоловіків. Причина – різкі перепади температури. Також не слід виключати різних небезпечних станів. До них можна віднести сильні судоми, спазми і навіть зупинку серця. Особливо часто це трапляється з людьми, які, не готуючись, починають приймати крижані ванни.

Ризики моржування.

Іноді у людей після купання в крижаній воді проявляється алергія на холод. Її ще називають холодова кропив’янка. При цьому загартовування протипоказано. Ознаками цієї алергії є свербіж, прояв червоних плям на шкірі і набряк кінцівок.

При моржуванні може ускладнитися простатит і проявитися імпотенція або безпліддя. Різкий перепад температури провокує різкий спазм м’язів і судин (особливо у непідготовленого організму), при цьому відбувається порушення капілярного кровотоку. В результаті відбувається запалення простати.

Моржування і простатит досить часто супроводжують. Простатит є і протипоказанням для купання в крижаній воді, і можливим важким наслідком від цих процедур.

А якщо є початкова стадія простатиту, яку чоловік може ще не відчувати, то моржування значно ускладнить поточний запальний процес. Також доведеним фактом є те, що при такому купанні організм відчуває сильний стрес, в результаті чого відбувається скорочення кількості сперматозоїдів.

Якщо не дотримуватися правил загартовування і не привчати організм до стресових перепадів температур поступово, тобто ризик виникнення навіть онкологічних захворювань – може розвинутися рак молочної залози, печінки або простати. Це відбувається не часто, але все ж таке можливо.

Як почати моржування?

Правильне моржування повинно проходити поступово, і, що важливо, до нього слід готуватися. Перш, ніж приймати крижані ванни, потрібно в першу чергу проконсультуватися з лікарем. Далі можна приступати до обтирання холодною водою і обливань. Температура води при цьому повинна знижуватися поступово. Обливання в перший час слід поєднувати з контрастним душем. Таким чином не буде великого навантаження на серцево-судинну систему. Це своєрідна системна підготовка організму до впливу низьких температур.

Правильне моржування повинно проходити поступово, і, що важливо, до нього слід готуватися.

Після підготовчих процедур можна перейти вже до плавання в холодній воді, але тільки в приміщенні. Це може бути басейн, а можна занурюватися у ванну з холодною водою. Але занурення повинні бути швидкими, не слід лежати в холодній ванній довго.

До відома! Перше занурення у відкриту водойму краще проводити в період, коли температура повітря не нижче + 5 0 С.

Перший раз купання в крижаній воді у відкритому водоймі не повинна бути більше ніж 2-3 секунди, тобто потрібно тільки зануритися. Далі потрібно поступово протягом року збільшувати цей час до 25 секунд. За час наступних 2-3 років, при регулярних купаннях, перебувати у воді можна не більше 1-2 хвилин. Час купання можна збільшувати в міру прогрівання води у водоймі через погодні умови.

Це може бути басейн, а можна занурюватися у ванну з холодною водою.

Новачкам моржуванням не слід займатися кожен день, так як організму потрібно відновлювати свої резерви, які він витрачає на обігрів. Рекомендується купатися 3 рази на тиждень. А в зимовий період, коли температура занадто низька, взагалі краще зробити перерву.

Поблизу від водойми обов’язково має бути приміщення або ж споруда, в яке можна відразу зайти, щоб витертися і одягнутися. Ніяке загартовування не допоможе, якщо людина буде стояти на вітрі в мокрому одязі!

Правила загартовування.

Для того, щоб правильно загартовуватися і отримати користь від моржування, слід дотримуватися таких правил:

Протипоказано вживати алкоголь перед купанням в крижаній воді. Алкоголь розширює судини, а в момент занурення в холодну воду вони звужуються. Такий різкий стрибок тиску не кожен організм може витримати, можливі прояви важких наслідків. Не можна займатися загартовуванням при простудних захворюваннях або загостреннях інших хвороб. Перед тим як зануритися, слід розігрітися. Це можна зробити за допомогою розтирання або ж фізичних вправ. В ополонку треба заходити, і ні в якому разі не пірнати головою вниз; занурюватися з головою також вельми ризиковано. Після того як людина вийшла з води, потрібно розтирати тіло рушником, а після того як одягнувся – потрібно зробити розминку. Це допоможе організму краще прогрітися.

Моржування – це хороший спосіб зміцнити своє здоров’я, але тільки слід пам’ятати, що все індивідуально. Деяким людям просто протипоказані крижані занурення через наявність хронічних захворювань. Кожному, хто вирішив почати купатися в ополонці, треба до цього йти поступово і обов’язково до початку процедур проконсультуватися з лікарем!

Чи можна купатися на водохреща при простатиті: чим загрожує холодна вода, а також можна пірнати в ополонку, обливатися, моржувати і плавати в басейні і море.

Переохолодження-це перший фактор, через який може розвинутися простатит і не тільки. Переохолодження небезпечне для чоловіка запаленням органів сечостатевої системи. Після купання в ополонках – неминуче виникнення простатиту.

Урологами доведено, що в зимові місяці у чоловіків найчастіше виникають проблеми зі здоров’ям сечостатевої системи. У числі цих чоловіків більший відсоток, саме моржів, Інші-це пацієнти з хронічним перебігом захворювання.

А якщо чоловік з такою патологією вирішив скупатися в зимовий період, то від загострення хвороби йому нікуди не дітися.

Як впливає холодна вода на простату.

Купання в ополонці.

Чи можна чоловікам купатися при простатиті в холодній воді? Переохолодження є однією з причин, по якій чоловіки хворіють на простатит, при простатиті, який вже хоча б раз турбував чоловічу особистість, можливий хронічний процес хвороби, а значить, холодна вода може викликати загострення патології.

З-за переохолоджень знижується температура тіла, що призводить до зниження активності лейкоцитів. Це явище обертається падінням імунітету.

Віруси з бактеріями, навпаки, в період охолодження починають свою активність. Хронічний перебіг патології в період запалення називається уповільнене.

Вплив холоду при такому розкладі є каталізатором, при якому гострий запальний процес.

Здорові чоловіки у даному варіанті можуть переносити переохолодження без казусів, хворі з хронічною формою простатиту схильні навіть найменшого холоду, а холодна вода є просто їх ворогом, який призводить до важкого перебігу хвороби. Тому для того щоб скупатися в холодному водоймі, чоловік повинен бути на 100% впевнений в силі свого чоловічого здоров’я.

Що може статися із-за переохолодження.

Переохолодження при хронічному перебігу запалення передміхурової залози призводить до загострення, вираженого наступною симптоматикою:

підвищена температура від 30 градусів; пацієнта морозить; ломки; сильний больовий синдром внизу очеревини; біль у зоні промежини; хворобливі статеві акти; порушена ерекція; переривчаста струмінь при випущенні урини; іноді гнійні або кров’яні сліди в сечі;

Чи дозволяється купатися в ополонці на свято Хрещення чоловікам з простатитом.

Чи дозволено купання.

Хронічний простатит є одним з протипоказань, при яких заборонено купатися в ополонці, але багато чоловіків не прислухаються до порад лікарів, і посилюють своє становище. Існує така думка, що хвилинне перебування в крижаній воді не тільки не насіє шкоди, але і вилікує від всіляких захворювань.

При будь-якому переохолодження відбувається зниження імунітету, в цьому випадку досить однієї хвилини холоду, яка призведе до запального процесу.

З цієї причини урологи проти того, щоб чоловіки пірнали в крижану воду, не кажучи вже про тих пацієнтів, які мають хронічну стадію простатиту. Здоровий чоловік може спровокувати хворобу, а хворий — її загострення.

Яким чином купання може вплинути на пацієнта з простатитом.

Якщо чоловік хворіє на простатит, чи можна йому проводити обливання крижаною водою? Медики категорично забороняють такі процедури. Під впливом холодної води розвивається будь-який запальний процес в людському організмі. Зокрема у чоловіків страждає простата.

При підвищеній тепловіддачі в холодній воді відбувається переохолодження, які створює сприятливі умови для активізації бактерій. При зниженому імунітеті відбувається загострення інфекційного процесу, що є провокатором для ураження сусідніх клітин органів.

Чоловіків, що купаються в ополонці і обливаються холодною водою чекає небезпечне ускладнення на тлі хронічного простатиту, який призведе до абсцесу простати, запалення яєчок, затримок відтоку урини.

Вплив теплої води.

Тепла вода навпаки лікує хронічну патологію, а під час реабілітації у санаторіях чоловікам рекомендовані купання в цілющих водах з підвищеною температурою.

Купання в морі, пісок і відвідування лазень.

У багатьох чоловіків є одне питання, Чи дозволено відвідувати сауну або лазню при аденомі або запаленої передміхуровій залозі. Деяким чоловікам дозволяється відвідувати і лазні і сауни, але потрібно дотримуватися деяких правил.

У парильні можна перебувати не більше двох хвилин. Відвідувати баню можна не частіше одного разу на тиждень. Загальний час відвідування парилки не повинно перевищувати більше 20 хвилин. Перерви між відвідинами парилень півгодини. Забороняється обливатися холодною водою і обтиратися снігом. Вода для обполіскувань не повинна бути менше 30 градусів. Під час загострення патологічного процесу відвідування лазень і саун суворо забороняється.

Тривалі процедури, проведені в лазні або сауні, можуть спровокувати порушення функціонування яєчок і простати.

Спортивний відпочинок.

Активні спортивні заняття на свіжому повітрі також можуть спровокувати запальний процес передміхурової залози. Однак це не говорить про те, що заняття спортом шкодять чоловічому здоров’ю. Активні рухи запобігають застійні явища (застій крові), а також після проникнення бактерій, вірусів, мікроорганізмів.

Фахівці рекомендують чоловікам виконувати гімнастичні вправи, відвідувати басейн, бігати, грати у футбол, баскетбол, волейбол.

Басейн і відпочинок на морі.

Чи корисно плавання.

моржування і простатит

Перед відвідуванням басейну чоловік повинен відвідати уролога для з’ясування можливості відвідування басейну.

Перед поїздкою на море потрібна консультація уролога. Під час проведення відпустки чоловіки повинні приймати контрастні процедури. Це означає Після прибуття на сонці і знаходження на гарячому піску, занурення в холодне джерело забороняється. Занурення повинні бути розміреними. Так як тіло не буде перегріватися, то і простата не буде нагріватися.

Застосування ванн.

Гидропроцедура і ванна вважаються ефективними методами терапії захворювань простати. Призначення водних процедур при запаленні простати проводиться урологом після основного збору анамнезу та огляду.

Рекомендується прийом лікувальних ванн, які не тільки прогрівають орган, але і лікують. Для цього в Ванни додаються лікарські настої трав. Фахівці можуть призначити микроклизмирования з лікувальними сумішами. Кращий ефект лікування досягається за допомогою комбінованої терапії, яку призначає уролог.

Як дозволено купатися при хронічному простатиті.

Якщо у пацієнта діагностовано уповільнене протягом простатиту, купання в басейні дозволяється.

Варто відзначити тільки деякі рекомендації:

перебування у воді не повинні бути більш півгодини; загальна тривалість водних процедур становить близько години; плавки повинні бути завжди чистими; після перебування в басейні купальне білизну слід прати (щоб уникнути проникнення інфекції); плавання має бути помірним, без перенавантаження; після басейну тіло обмивається струменем прохолодної, потім більш теплий, гарячий душ заборонений; відвідування басейну не повинні бути частіше двох разів на тиждень.

В ополонках медики не рекомендують купатися. Навіть здоровий чоловік в крижаній воді ризикує захворіти простатитом від переохолодження. А пацієнти з хронічним перебіг патології, можуть дістати сильне загострення.

10 правил купання в ополонці на водохреща.

Хрещення – це православне свято, яке відзначається з 18 на 19 січня. Невід’ємною його частиною є занурення в ополонку. Багато людей вірять, що якщо скупатися у водоймі, вода в якому у цей день стає цілющою, то можна позбутися багатьох хвороб, зміцнити тілесні і душевні сили, очиститися від негативу і зла, наповнити свою душу чистотою і світлом.

Хоча православні віруючі стверджують, що купання в крижаній воді в цей день не може нікому нашкодити, все ж медики не згодні з цією тезою.

Якщо організм людини, для якого загартовування є нормою життя, без проблем перенесе цю процедуру, то зимове купання для непідготовленої людини може стати причиною загострення багатьох хронічних захворювань, виникнення важкої застуди або серйозних проблем з серцем.

Що ж робити, якщо ви є непідготовленим людиною, але зануритися в ополонку на Водохреща дуже хочеться, так як ви щиро вірите, що вода в цей день має цілющі властивості? Вам просто необхідно ознайомитися з основними правилами купання на Хрещення, знання яких допоможе вам запобігти виникненню негативних і небезпечних для здоров’я наслідків.

⚑ Правило №1. Не забувайте про протипоказання.

Поки багато віруючих стверджують, що купання в крижаній воді на Водохреща нікому не зашкодить, адже вода в цей день стає чарівною, медики нагадують, що деяким людям занурюватися в ополонку категорично заборонено.

Вам однозначно варто відмовитися від цієї ідеї, Якщо у вас спостерігаються такі проблеми зі здоров’ям:

✘ захворювання серцево-судинної системи (стенокардія, гіпертонія, гіпотонія і т. д.);

✘ неврит; ✘ поліневрит; ✘ тиреотоксикоз; ✘ цукровий діабет; ✘ туберкульоз; ✘ запалення легенів; ✘ захворювання придаткових порожнин носа і носоглотки, які мають запальний характер; ✘ отит; ✘ шкірні захворювання; ✘ склероз судин головного мозку; ✘ епілепсія; ✘ травми черепа в анамнезі; ✘ арахноїдит; ✘ сирингомиелия; ✘ кон’юнктивіт; ✘ глаукома; ✘ емфізема; ✘ бронхіальна астма; ✘ цистит; ✘ нефрит; ✘ інфекційні захворювання; ✘ алергія на холод; ✘ запалення передміхурової залози; ✘ запалення придатків; ✘ венеричні захворювання; ✘ гепатит; ✘ холецистит; ✘ виразка шлунка; ✘ ентероколіт.

Про деякі захворювання людина може і не знати. Щоб убезпечити себе, обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем, який, зробивши всі необхідні аналізи і перевірки, чи зможе точно відповісти на питання, чи можна вам купатися у крижаній воді на Водохреща.

Дітям до 6-7 років, вагітним жінкам, годуючим груддю матерям, літнім людям після 65-75 років купатися в крижаній воді категорично заборонено.

⚑ Правило №2. Вибирайте місце правильно.

Чим серйозніше ви поставитеся до вибору місця, тим ваше купання буде приємніше і безпечніше. Не можна навмання лізти у воду, адже підсумок такої необдуманої поведінки може бути дуже сумним.

МНС нагадує про те, що кожен рік на Водохреща люди, у яких виникає спонтанне бажання скупатися в ополонці в невідповідному для цього місці, отримують серйозні травми.

Іноді фіксуються і летальні випадки.

⚑ Щоб убезпечити себе, не забувайте, що ідеальне місце для зимового купання повинно бути: ✚ заздалегідь організованим; ✚ перевіреним компетентними людьми; ✚ оптимально глибоким (глибина не повинна перевищувати 1,8 м); ✚ огородженим, щоб уникнути випадкових падінь у водойму.

Купання в сільському ставку опівночі поодинці – не найкраще рішення для того, щоб зануритися в ополонку на Водохреща і зцілити свій організм від недуг. Оптимальний варіант – ополонку під наглядом рятувальників, яка знаходиться недалеко від берега.

Медики настійно рекомендують після занурення в ополонку спочатку трохи зігрітися за допомогою пробіжки і махрового халата, а потім переодягтися в сухий одяг. Щоб купання пройшло успішно і подарувало вам тільки позитивні емоції, не забудьте заздалегідь приготувати і покласти в сумку:

Даоська практика ходьба на колінах: як правильно ходити.

✔ купальник (цілісний або роздільний) для жінок; ✔ плавки для чоловіків; ✔ гумову шапочку, щоб не намочити волосся; ✔ великий рушник; ✔ теплий махровий халат; ✔ комплект сухого змінної білизни; ✔ товсті вовняні шкарпетки, в яких можна не тільки йти до ополонки, але і плавати.

Якщо йти по льоду у вовняних шкарпетках ви не хочете, то візьміть з собою зручне і легкоснимаемую взуття, щоб йти в ній до ополонки, адже далеко не всі люди можуть ходити босоніж по льоду. Не забувайте, що таке взуття не повинна бути на гумовій підошві, інакше вона буде ковзати і вам буде дуже незручно в ній йти по льоду.

Одяг вибирайте таку, щоб її можна було швидко на себе надіти. Віддавайте перевагу тим деталям гардеробу, які по-мінімуму декоровані гудзиками, застібками, шнурками і т. д.

⚑ Правило №4. Перед купанням розігрійтеся.

Щоб підготувати організм до занурення в ополонку, зробіть невелику розминку. Але не забувайте, що все має бути в міру, тому не перестарайтеся, інакше ризикуєте застудитися.

Зніміть одяг, активно помашіть руками і ногами, зробіть пару-трійку присідань і нахилів. Пам’ятайте, що ваше тіло після розминки має бути досить гарячим, але ні в якому разі не пітним.

Не забувайте і про те, що організм, опинившись в крижаній воді, витрачає дуже багато фізичних сил. Щоб забезпечити хороший приплив енергії, не забудьте за два-три години до купання щільно перекусити. Якщо ви поснідаєте або пообідаєте тільки дієтичними і низькокалорійними продуктами, то ваш організм не зможе нормально зігрітися і впоратися зі стресом.

Фахівці рекомендують заходити в воду обережно і без поспіху. Не можна пірнати в купіль головою вперед і стрибати в ополонку з розбігу.

⚑ Правило №5. Занурюватися з головою зовсім не обов’язково.

Триразове занурення в ополонку з головою-це всього лише сформована православна традиція, а не канон, якому потрібно неухильно слідувати. Хоча багато віруючі думають, що традиціям змінювати не можна, все ж ваша відмова від занурення у водойму з головою назвати гріхом ніяк не можна.

Коли голова потрапляє в крижану воду, відбувається рефлекторне звуження судин головного мозку. Не занурюйте голову в воду, якщо у вас немає такого бажання. Їхати в інший кінець міста на громадському транспорті з довгим мокрим волоссям-сумнівне задоволення.

І не дивіться на інших людей, адже у кожного свої можливості. Якщо загартована людина тричі зануриться в ополонку з головою, то він отримає масу задоволення від цього, а ось непідготовлений новачок після таких дій не тільки буде відчувати себе не дуже добре, але і через пару днів може серйозно захворіти.

⚑ Правило №6. Бережіться ейфорії після купання.

Багато людей, особливо ті, які занурюються в ополонку вперше, після купання відчувають масу позитивних емоцій. Вони радіють як діти, отримали бажану іграшку, і проводять в крижаній воді набагато більше часу, ніж планували з самого початку.

Пам’ятайте, що напад ейфорії після купання – це не божа благодать, а результат складних хімічних реакцій, що відбуваються у вашому організмі з-за того, що ваше тіло виявилося в холодній воді. Людина, перебуваючи під впливом ендорфінів, не поспішає залишати ополонку, а потім у нього починаються серйозні проблеми зі здоров’ям.

Медики рекомендують бувалим моржам проводити в ополонці не більше 1 хвилини. Новачкам ж вистачить 10-30 секунд, щоб відчути всю красу зимового купання і не завдати істотної шкоди своєму організму.

Не перебуваєте у воді до появи «мурашок» і ознобу, адже вони свідчать про те, що організм почав переохолоджуватися.

⚑ Правило №7. Після купання обов’язково зігрійтеся.

Не варто відразу ж після купання одягатися, інакше організм ще довго не зможе зігрітися. Щоб допомогти своєму тілу пережити стрес після занурення в ополонку на Хрещення, обов’язково зігрійтеся. Після виходу з води:

✔ відразу ж надіньте махровий халат; ✔ трохи пробіжитеся; ✔ зніміть халат і гарненько розітріть тіло рушником; ✔ швидко одягніть на себе сухий одяг; ✔ випийте гарячий чай або будь-який інший безалкогольний напій, заздалегідь принесений в термосі. Деякі люди починають активно розтирати шкіру рушником або поплескувати себе по тілу відразу ж після виходу з води, але робити так експерти настійно не рекомендують, адже можна пошкодити дрібні капіляри, які розташовані близько до поверхні шкіри і відрізняються особливою крихкістю.

⚑ Правило №8. Не вживайте спиртні напої.

До купання в ополонці категорично заборонено вживати спиртні напої! Після купання можете випити трохи церковного вина. І це максимум, який ви можете собі дозволити.

Багато людей стверджують, що спиртні напої перед зануренням в ополонку допоможуть розігріти організм і зроблять занурення у воду більш приємним і радісним. Але алкоголь гріє організм тільки протягом 30-40 хвилин після його прийняття. По закінченню цього часу настає зворотний ефект, який в кілька разів підвищує ризик «підчепити» серйозну застуду.

Хрещення-світле і чисте свято, тому не варто його затьмарювати алкогольними напоями. Якщо ви розумієте, що на тверезу голову не зможете скупатися у водоймі, то в п’яному вигляді цього робити, тим більше, не варто.

Експерти радять на деякий час утриматися від куріння, адже сигарети негативно впливають на кровообіг і збільшують витрату тепла.

⚑ Правило №9. Прислухайтеся до свого організму.

моржування і простатит

Якщо ви кілька днів готувалися до того, що на Водохреща ви в обов’язковому порядку викупатися в ополонці, але, прибувши на місце, зрозуміли, що один погляд на крижану воду викликає у вас непідробний жах, то вам варто прислухатися до свого організму.

Довіряйте собі і своїй інтуїції! Якщо ваш організм проти того, щоб ви купалися в холодній воді, гарненько подумайте ще раз, чи варто вам це робити?

Якщо ви почнете займатися підготовкою свого організму до купання в ополонці вже зараз, то на наступне Хрещення зможете зробити це без особливих зусиль.

⚑ Правило №10. Не забудьте помолитися.

Фахівці не рекомендують заходити в воду на Водохреща без молитви. Молитва допоможе налаштуватися на потрібний лад. Якщо ви не знаєте ніяких молитов, то просто зверніться до Богу, подякуйте за все, що відбувається у вашому житті, попросіть у нього благословення на подальші свої дії. Слова, які ви вимовляєте, повинні бути щирими і йти з самого вашого серця.

Не забудьте поговорити і з водою, адже вона є живою інформаційною матерією. Попросіть воду очистити вас від негативу, непотрібних і застарілих думок. Повірте, що вода на Хрещення реально володіє особливою могутністю, тому вона здатна наповнити вас спокоєм і світлом!

Користь і шкода моржування для жінок і чоловіків.

10 міфів про загартовування організму методом моржування.

Зимове плавання у відкритих водоймах, зване в нашій країні моржуванням, – офіційно визнаний вид спорту і один з самих екстремальних способів загартовування організму. Цей метод має довгу історію і прихильників у багатьох країнах.

Щорічно проводяться міжнародні змагання з зимових запливів на відкритій воді, а раз на два роки – чемпіонат світу. Незважаючи на величезну популярність і доведену користь для здоров’я, моржування досі оточене живучими помилками.

Розвіяти найпоширеніші з них постараємося в даній статті.

Під час купання у «моржа» різко підвищується температура внутрішніх органів.

При зануренні в холодну воду тіло втрачає тепло, ніякого відчуття внутрішнього спека купаються не відчувають. З цього, втім, не випливає, що «моржу» плавати холодно.

Навпаки, під час зимового купання людина занурюється у воду, яка істотно тепліше морозного повітря (в ополонці вода має температуру від 0 до +4 °C).

Процедура провокує сильний викид адреналіну і глюкози в кров, сприяє мобілізації прихованих резервів організму, але ніякого перегрівання внутрішніх органів не відбувається.

Займатися моржуванням можна тільки взимку.

Це не так. Для моржування необхідний холодний водойма, на значній частині території нашої країни такі умови зберігаються з осені до весни, а то й цілий рік – у місцях, де є підземні джерела з крижаною водою або гірські річки, поточні з льодовиків.

Моржування доступне кожному без підготовки.

Небезпечна помилка, здатне привести до найсумніших наслідків. По-перше, моржування має ряд медичних протипоказань.

Серед них хронічні патології серцево-судинної системи та органів дихання, гінекологічні проблеми, ураження нирок і сечовивідних шляхів, важка ступінь гіпертонічної хвороби, деякі види алергії. По-друге, навіть порівняно здорова людина не повинна стрибати в ополонку без підготовки.

Організм треба привчати до низьких температур поступово. Зазвичай рекомендують починати з обливань холодною водою, занурень у ванну або закритий басейн, обтирань снігом.

Перше купання на відкритій воді не повинно тривати більше декількох секунд, з обов’язковим подальшим переходом в тепле приміщення, розтиранням тіла і переодяганням в сухий одяг. При правильному підході до загартовування купання здійснюються регулярно, з поступовим збільшенням тривалості процедур і суворим контролем самопочуття.

За допомогою моржування можна вилікувати застуду.

Всупереч поширеній думці, «моржі» іноді застуджуються, хоча і набагато рідше, ніж люди, що не займаються загартовуванням. Однак занурюватися в холодну воду при нездужанні (з підвищеною температурою тіла або катаральними явищами) неприпустимо. Моржування не є терапевтичною процедурою, це тільки метод профілактики простудних захворювань і зміцнення імунітету.

«Моржі» отримують залежність від холодної води.

У цьому твердженні є частка істини: люди, які регулярно займаються моржуванням, звикають до процедур і відчувають деякий дискомфорт, коли від занурень доводиться відмовлятися. Цей стан дуже схожий на постійну тягу до небезпечних занять у спортсменів-екстремалів.

Дійсно, виходить щось на зразок залежності, але не від холодної води, а від гормональних сплесків, які виникають під час купання. Якщо людина перестає контролювати подібні відчуття і починає проводити процедури надто часто, він може завдати шкоди своєму здоров’ю.

Досвідчені «моржі» стверджують, що оптимальний варіант – купання два рази на тиждень.

Всі «моржі» мають зайву вагу.

А ось це зовсім невірно. Моржування благотворно позначається на обміні речовин і допомагає нормалізувати масу тіла. Доведено, що повні «моржі» в результаті регулярних занять поступово худнуть, а занадто Худорляві-набирають відсутню вагу.

Занурюватися в ополонку з головою смертельно небезпечно.

При зануренні в холодну воду відбувається різкий спазм судин, який може спровокувати втрату свідомості. Тому занурюватися з головою дійсно небажано.

Досвідчені «моржі», організм яких вже звик до перепадів температур, роблять це рідко, в залежності від ступеня гарту. Новачкові краще купатися в гумовій шапочці і не опускати голову в воду.

З тієї ж причини не рекомендується занурюватися в поодинці: поруч повинні бути люди, здатні надати допомогу в екстреній ситуації.

«Моржі» приймають алкоголь до і після купання.

Приймати алкоголь перед зануренням категорично заборонено. Його вплив на судини може поєднуватися з впливом холоду, і наслідки непередбачувані. Крім того, нетвереза людина позбавляється здатності об’єктивно оцінювати навколишню дійсність і починає вести себе занадто самовпевнено. Занурення в такому стані загрожує переохолодженням організму і навіть загибеллю.

Що ж стосується пиятик після купання, люди, серйозно займаються моржуванням, стверджують, що алкоголь не допомагає зігрітися. Навпаки, прийом будь-яких холодних напоїв після занурення може привести до переохолодження дихальних шляхів. Зате, вийшовши з води і переодягнувшись, корисно випити склянку солодкого теплого чаю, щоб відшкодувати витрачену організмом енергію.

Моржування розвиває мускулатуру.

Твердження не має нічого спільного з реальністю. Для нарощування м’язової маси і розвитку мускулатури необхідні силові і рухові вправи. Короткочасне занурення в холодну воду і зимове плавання навантажень такого роду не дають.

Моржуванням займаються тільки в Росії.

Незважаючи на те, що у зимових купань в нашій країні дуже давні корені, моржування не є виключно російським винаходом. Клуби, що об’єднують прихильників цього методу загартовування, існують в більшості європейських країн (найвідоміші-у Фінляндії, Бельгії та Польщі), США, Канаді та Китаї.

Зимове плавання у відкритих водоймах-чудовий спосіб зміцнення захисних сил організму, активізації роботи всіх систем і органів. При грамотному підході воно допомагає уникнути багатьох проблем зі здоров’ям, надовго зберегти молодість, фізичну і розумову активність, інтерес до життя.

Відео з YouTube по темі статті:

моржування і простатит

Хрещення Господнє 2019: кому не можна купатися в ополонці і чому.

Київ, 16 січня — Аіф-Україна. Мінус — на здоров’я. Як правильно занурюватися в ополонку на Водохреща вже зовсім скоро настане важливе релігійне свято-Хрещення Господнє. У цей день прийнято занурюватися в ополонку для того, щоб очиститися від гріхів. Однак, далеко не всім можна пірнати в холодну воду – для кого це може обернутися серйозними хворобами і навіть смертельним наслідком – читайте в нашому матеріалі.

19 січня православні християни відзначають велике релігійне свято – день хрещення Русі, або по-іншому – Хрещення. У цей день всі бажаючі можуть зануритися в ополонку з крижаною водою, щоб таким чином «очиститися від гріхів». Правда, не для всіх таке очищення буде однаково корисно. Медики не рекомендують пірнати в ополонку тим, у кого є такі проблеми зі здоров’ям:

Проблеми з серцем.

Ішемічна хвороба, перенесені інфаркти і мікроінфаркти, гіпертонія і порок серця – ці діагнози повинні стати своєрідним вироком і виробити «табу» на пірнання в ополонку. Вся справа в тому, що крижана вода різко звужує судини, з-за чого може скоротитися кровопостачання серцевого м’яза і наслідки можуть бути будь-якими і наступити навіть через час після пірнання.

Нервові хвороби.

Епілепсія, неврит, склероз судин головного мозку, а також інсульт – це також протипоказання для такої «розваги» та «очищення». Справа, знову ж таки, все в судинах і різкому перепаді температур – кровопостачання може порушитися, що точно вплине на самопочуття перенесли інсульт і спровокувати напад епілепсії. Адже холод – це стрес для організму.

Хвороби ендокринної системи.

Цукровий діабет першого і другого типів, гіпертиреоз та інші проблеми з щитовидною залозою — також протипоказання для ополонки.

Вся справа в стресі, який в цей момент відчуває організм і переохолодженні.

Діабет, як відомо, дуже послаблює імунітет, тому навіть незначні наслідки перебування на холоді доведеться потім довго лікувати. Тому простіше і краще утриматися від купання.

Опорно-руховий апарат.

Якщо у вас остеоартроз, остеохондроз, ревматизм і радикуліт – краще навіть близько не підходити до крижаній воді. Адже радикуліт може «прострілити» спину навіть від протягу, а артрити і ревматизм викликають болю не тільки на зміну погоди, але і на холоді. Навіть якщо обійдеться без серйозних проблем зі здоров’ям – вам зайві болі ні до чого.

Система органів дихання: бронхіт, астма, отит.

Тут і говорити нічого. Астматичний статус або навіть напад може спровокувати все, що завгодно – і нерви, і алергічна реакція, і різкий запах, і крім того – різкий холод і занурення в крижану воду.

У холодній воді ви навіть можете не зрозуміти, що у вас стався напад і потонути. З бронхітом протипоказано зайвий раз тривалий час перебуває на холоді і одне занурення в холодну воду може спровокувати пневмонію або запалення легенів.

З отитом потрапляння холодної води у вуха може привести до гнійних запалень, втрати слуху і навіть смертельного результату.

Сечовидільна система.

Якщо у вас проблеми з нирками, знайте: холодна вода – ваш кровний ворог. Все тому, що від переохолодження у вас може розвинутися ниркова недостатність або пієлонефрит, у кращому випадку, ви відбудетеся» циститом.

Для чоловіків, у яких проблема з сечовидільної системою, до проблем з нирками може додатися ще і простатит і аденома простати.

Людям, недавно перенесли ниркові хвороби, камені і пісок в нирках, краще взагалі утриматися від пірнання в ополонку, оскільки це може спровокувати гнійні запалення.

Ополонку дітям і прооперованим – не іграшка!

Найголовніше, що потрібно знати, що дітям до трьох років (і особливо – до року), краще взагалі обходити ополонку стороною. У дітей ще немає такої гарної терморегуляції організму, як у дорослого, тому навіть від одного занурення можна отримати проблеми зі здоров’ям – пневмонію, запалення легенів тощо.

Особливо не рекомендується занурювати дитину в ополонку, якщо недавно він переніс інфекційне захворювання або навіть банальну застуду. Багато батьків кажуть, що ополонку може «загартувати» організм, але це не так.

Загартовувати дитину найкраще в теплу пору року і вже точно не на холодному льоду і тим більше — без підготовки.

Також купання і пірнання в ополонку протипоказано людям, що перенесли операцію навіть за три місяці до Хрещення. І чим серйозніше операція – тим більше термін повинен пройти перед пірнанням. Крім того, від пірнання в ополонку найкраще утриматися і людям зі слабким здоров’ям.

Тим не менше, охочих зануритися в ополонку 19 січня буде безліч, тому київська влада підготували список локацій, де можна буде здійснити задумане без ризику для здоров’я.

Новини від АиФ.иа у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Чи можна купатися на Хрещення при простатиті, а також моржувати, пірнати в ополонку і обливатися в холодною водою.

При будь-яких запальних захворюваннях до водних процедур варто ставитися з особливою обережністю. Простатит – не виняток. Відвідування басейну, контрастні обливання та інші корисні звички можуть зміцнити імунітет і сприяти одужанню, але приступати до процедур потрібно з урахуванням протипоказань і після схвалення лікаря.

У цій статті ми поговоримо про те, чи можна купатися в ополонці при простатиті та які водні процедури не зашкодять при цій хворобі?

Користь і шкода холодної води.

Гідротерапія або лікування водою часто прописується при простатиті. У розпорядженні лікарів широкий спектр процедур: купання в басейні, контрастні душі, холодні обливання, гідромасажі, загальні або ножні ванни.

При зануренні в холодну воду різко прискорюється кровотік, обмінні процеси активізуються, судини розширюються, а потім звужуються, що зміцнює їх стінки. Одночасно відбувається потужний викид ендорфінів, що впливають на імунітет і самопочуття пацієнта.

До переваг процедур з використанням холодної води можна віднести:

тонізація судин; посилене харчування тканин простати киснем; прискорення відведення лімфи і зняття набряків; поліпшення кровотоку; підвищення захисних сил організму, поліпшення самопочуття; зняття болі і відчуття тяжкості.

Після регулярних обливань, купань або гідромасажів пацієнт знаходить бадьорість, пропадає апатія, безсоння, поліпшується апетит. Можлива стабілізація статевого життя і посилення лібідо.

Водні процедури особливо корисні при уповільненому хронічному простатиті неінфекційної природи. Показані вони і в профілактичних цілях.

Незважаючи на очевидну користь, холодна вода протипоказана для багатьох хворих простатитом. Процедури не рекомендуються при:

аденомі простати; хвороби в стадії загострення; високій температурі; підозрі на злоякісні пухлини.

Чи можна обливатися холодною водою при простатиті? Переохолодження може принести шкоду не тільки простаті. Холодні водні процедури здатні спровокувати цистит, уретрит, баланіт, баланопостит та інші патології в сечостатевої сфери.

Крижані ванни і обливання можуть викликати захворювання нирок, різке розширення судин загрожує інфарктом або інсультом. Така кількість протипоказань вимагає особливо уважного контролю з боку лікаря.

Чи можна купатися на Хрещення при простатиті?

В останні роки популярність моржування істотно збільшилася. Його суть-короткочасне занурення або нетривале плавання в холодній воді.

Часто процедура поєднується з іншими спортивними заняттями – наприклад, пробіжкою або гімнастикою. Чи можна моржувати при простатиті?

Купання в ополонці можливо лише при схваленні лікаря. Перед тим, як занурюватися в крижану воду, проводиться загартовування з поступовим зниженням температур.

Почати потрібно з обтирань або контрастного душу, потім можна переходити до обливання холодною водою з відра.

Занурюватися в ополонку можна тільки під контролем досвідченого інструктора, який здатний надати першу допомогу при виникненні проблем.

Відразу після процедури необхідно розтертися рушником і одягнутися. Корисний чай з лимоном або інше тепле пиття. Категорично заборонений алкоголь.

Занурюватися в ополонку можна тільки при хронічному простатиті в стадії стійкої ремісії. При погіршенні самопочуття, підвищення температури, болі в нижній частині живота і попереку від холодних купань необхідно відмовитися.

Вибір водних процедур.

Головний принцип при використанні холодної води – поступовість. Процедури повинні бути регулярними, температура води знижується з 36 до 18 градусів.

Почати варто з обтирань. Махровий рушник або рукавиця змочується холодною водою і використовується для інтенсивних розтирань круговими рухами від низу до верху.

Після процедури шкіра злегка червоніє через припливу крові, пацієнт відчуває бадьорість, поліпшується сон і апетит.

Хворим з хронічним простатитом корисно плавання в басейні. Варто відвідувати тільки перевірені місця, де уважно підходять до процедур по знезараженню води.

Відвідувати басейн можна тільки при хорошому самопочутті. Почати варто з п’ятнадцятихвилинних занять, поступово збільшуючи їх тривалість до 45 хвилин. Завершити плавання потрібно теплим душем і інтенсивним розтиранням махровим рушником.

При частих загостреннях простатиту корисні локальні процедури з використанням холодної води: ножні ванни і ходьба по вологих каменях. Вплив прохолодної води на стопи активізують роботу багатьох органів, в тому числі і простати.

При таких процедурах ризик вторинних запалень знижується, зміцнюються захисні сили організму і опірність інфекціям. Процедури проводять як в медичних центрах, так і в домашніх умовах.

Дуже ефективні контрастні обливання. Вони рекомендуються хворим з ослабленим імунітетом, особливо тим, хто ніколи не займався загартуванням. Суть процедури проста. Пацієнт стає під теплий душ (температура води близько 40 градусів).

Через 2 хвилини вода змінюється на холодну (18 градусів). Через 30 секунд знову включається теплий душ. Посилити ефективність обливань допоможе круговий масаж тіла водним струменем.

Спочатку обробляються кінцівки, потім обливається живіт, спина і груди. Процедура триває 10-15 хвилин, після неї слід розтирання рушником. Проводити контрастні обливання краще вранці, вони відмінно стимулюють кровоносну систему і позитивно впливають на стан простати.

При зниженому лібідо і зменшенні вироблення сперми корисні контрастні обливання промежини. Статеві органи обливають теплою і холодною водою по черзі, при цьому струменями води з лійки душа відбувається легкий масаж мошонки і зони ануса.

Важливо стежити за температурою води, вона повинна коливатися від 36 до 25 градусів. Більш різкий контраст негативно впливає на простату. Процедуру проводять вранці або перед сном, стандартний курс – 20 сеансів.

Посилити корисну дію процедур допоможе морська вода. Високий вміст мінеральних солей благотворно діє на тканини, зменшує запальні процеси, покращує стан шкіри та імунної системи.

Хворим простатитом рекомендуються купання у відкритих водоймах з солоною водою або в спеціальних басейнах. Можна додавати морську сіль у воду при холодних обливаннях і ваннах.

Правила, якими не можна знехтувати.

Щоб водні процедури принесли тільки користь, важливо враховувати деякі важливі правила, здатні запобігти ускладнення простатиту і вберегти від інших проблем зі здоров’ям.

Мінімальна температура для більш-менш тривалих купань-18 градусів. Більш холодна вода можлива лише для одноразового короткочасного занурення за умови ризику розвитку запалення. Відразу ж після купання потрібно змінити мокрі плавки на сухі. Це необхідно зробити навіть влітку, в спеку. Тривале переохолодження небезпечно не тільки для простати, але і для сечового міхура та інших органів сечостатевої сфери. Водні процедури і алкоголь несумісні. Зігрітися можна гарячим чаєм, відваром шипшини або трав. Пиво, вино, міцні спиртні напої можуть спровокувати спазм судин і негативно вплинути на запалену простату. При купанні у відкритих водоймах потрібно дотримуватися особливої обережності. Стояча, наприклад, вода в ставку може бути заражена паразитами. Більш безпечно купатися в морі, проточній річці або озері. Здійснюючи контрастні обливання у власній ванні, потрібно постелити на дно махровий рушник або гумовий килимок. Хворим простатитом не рекомендується довго стояти на холодній емальованій поверхні, це зведе нанівець всю користь від процедури.

Холодна вода може принести чималу користь хворим на простатит. Однак проводити процедури можна тільки після схвалення лікаря і під його контролем.

Більшості пацієнтів протипоказані екстремально низькі температури, вони можуть спровокувати загострення простатиту або викликати інші захворювання сечостатевої сфери.

Сподіваємося, що тепер ви розумієте, чи можна пірнати в ополонку з простатитом?

Лікар розповів, кому протипоказано купатися в ополонці на Водохреща.

17 січня 2014, 11:09.

моржування і простатит

Головний терапевт Росії пропонує ставитися до зимових купань як до шокової терапії і оцінити свої можливості. Не можна купатися в ополонці на Хрещення при захворюваннях серця, ожирінні, гіпертонії і аритмії.

МОСКВА, 17 січня-РИА Новости. Водохресні купання в ополонці — тільки для сильних і здорових, а людям з хронічними захворюваннями, маленьким дітям і людям похилого віку краще утриматися від цього обряду або ж прийняти контрастний душ будинку, радить головний терапевт Росії, співголова товариства православних лікарів Олександр Чучалін.

Настоятель храму преподобного Серафима Саровського на Краснопресненській набережній у Москві протоієрей Максим Козлов вважає, що Хрещенське купання в ополонці не є обов’язковим обрядом в церковній традиції Росії.

«Якщо не занурюватися в ополонку, нічого від людини не убуде, прямо скажемо», — сказав він. На його думку, занурюватися в крижану воду слід тільки загартованим і здоровим людям.

Тим, хто страждає якимись недугами, але дуже хоче долучитися до обряду, слід заздалегідь проконсультуватися з лікарем, нагадує протоієрей Максим Козлов.

Чучалін повідомив, що є кілька категорій громадян, яким протипоказано занурюватися в йордань на Хрещення.

За його словами, до купання взимку треба ставитися як до шокової терапії. І людина, яка піддає себе такому впливу, повинна правильно оцінити свої можливості. «На превеликий жаль, немає лікарського огляду і лікарського контролю до купання в Йордані», — зазначив головний терапевт Росії.

Хвороби і протипоказання.

Не можна купатися в ополонці на Хрещення людям, які страждають захворюваннями серця, ожирінням, артеріальною гіпертонією, аритмією. «Ось та категорія громадян, яким я наполегливо рекомендував би цим не займатися», — сказав він.

Люди, які страждають від хвороб органів дихання, наприклад, астма, бронхіт, гайморит, фронтит, також повинні утриматися від бажання скупатися в ополонці, зазначив Чучалін.

Також не можна купатися людям, у яких є серйозні шкірні захворювання, наприклад, псоріаз, екзема. Чучалін просить також утриматися від купання чоловіків, які страждають простатитами, аденомою передміхурової залози, та жінок з гінекологічними захворюваннями. Водохресні купання не принесуть користі також громадянам, які страждають від безсоння, схильні до невротичних реакцій, що знаходяться на обліку у психіатра, отримують психологічну допомогу. Ті категорії громадян, яким не рекомендується пірнати в ополонку на Водохреща, можуть провести цей ритуал будинку, прийнявши контрастний душ, повідомив співголова товариства православних лікарів. Щоб не захворіти після купання в ополонці, Чучалін рекомендує ретельно висушити тіло рушником, вдягнутися у шерстяний теплий одяг, випити гарячого чаю з медом, не вживати спиртного і по можливості не ходити на далекі відстані, а сісти в теплий транспорт.

Водохресні купання чи варто пірнати?

Купання в ополонці-невід’ємна традиція свята Хрещення. Чи Угодна ця традиція Богу і чи потрібна вона людям?

19 січня-велике свято, Хрещення Господнє-Богоявлення. Згідно Євангеліє, в цей день Ісус Христос прийняв хрещення.

У 988 році відбулося хрещення Русі, і з тих самих пір поширилася традиція купання в свято Хрещення Господнього всіх бажаючих у ставках, річках та інших водоймах.

Купання в освяченій ополонці, на думку народу, змиє невдачі і негаразди, позбавить від хвороб, очистить від гріхів. Ось від гріхів-то вже точно не позбавить, та й щодо здоров’я питання теж спірне. Так чи потрібні Водохресні купання і чи варто пірнати?

Традиція або обряд.

Багатьох людей мучить питання: «чи Обов’язково лізти у воду?» Що таке насправді водохресне купання в ополонці, народна традиція чи церковний обряд?

Напередодні Хрещення головне для християнина бути присутнім на церковній службі, а також сповідь і причастя. А купатися або не купатися кожен повинен вирішувати сам. Купання в ополонці більше схоже на данину моді, ніж прилучення до віри.

Традиція чи обряд Водохресні купання? Швидше за все, народна традиція, що йде корінням в глиб століть.

Для чого люди лізуть в ополонку?

Озирнувшись і подивившись навколо, мимоволі виникає питання: «Для чого люди лізуть в ополонку?»

Ті, хто щиро вірять, що занурившись в крижану ополонку, стануть здоровішими і щасливішими, можливо так воно і буде. Досить згадати про позитивне мислення, якщо вірити і дуже, дуже чогось хотіти, то воно, це щось, неодмінно здійсниться.

Щиро віруючим в Бога, Його благодать, можливе купання на благо. Але, на жаль, багато молодих людей лізуть в ополонку незрозуміло навіщо: толі «випендритися», чи данина моді віддати, а можливо, таким чином, від гріхів позбутися.

Тільки як тоді зрозуміти, що перехрестившись, попросивши у Бога прощення, занурившись, зігрівається спиртними напоями і сигаретою?

Думка лікарів про водохресне купання.

У лікарів про водохресне купання свою думку є, багато в чому вони бачать небезпеку. У чому саме? У тому, що можна застудитися і захворіти і це найшкідливіше наслідок. Купання в крижаній воді може викликати запалення багатьох органів.

Сечовий міхур, яєчники і придатки.

Жінки, пірнувши в крижану воду, можуть отримати запалення придатків, яєчників і сечового міхура, тобто цистит. Може у них, у жінок, виникнути непрохідність труб і безпліддя.

Але, не тільки жіноча репродуктивна система може постраждати. Чоловікам також загрожує небезпека запалення представницької залози. Простатит, аденома простати, безпліддя…

Чоловічі лікарі – андрологи, просто впевнені, що від холоду зменшується кількість сперматозоїдів. Чоловік може стати безплідним на 5 місяців, саме стільки часу знадобиться на відновлення рівня сперматозоїдів.

Легкі і нирки легкі і нирки застудити на морозі простіше простого, а після купання і поготів. Інфаркт і інсульт при зануренні в крижану воду, судини різко скорочуються, а це загрожує інфарктом і інсультом. Заборонено пірнати Щоб не виникло проблем та загроз для життя заборонено пірнати якщо: Скаче тиск Хворе серце або судини Проблеми сечостатевої системи Слабкі нирки або легені.

Без ризику можна пірнати.

Без ризику можна пірнати, якщо у вас загартований організм, звик до перепадів температури, і немає ніяких хронічних захворювань, а також на момент купання абсолютно здорові.

Якщо вирішили скупатися.

Якщо ви вирішили скупатися, то вибирайте ополонку, де чергують рятувальники і швидка допомога. Безпосередньо перед купанням випийте риб’ячий жир, він допоможе зберегти тепло тіла.

Щоб ноги швидко не замерзли, йдіть до ополонки в тапочках або вовняних шкарпетках. І ще, роздягатися потрібно повільно, щоб організм поступово до холоду звикав. У воді не можна залишатися довше хвилини.

Вийшовши з води треба відразу ж розтертися рушником, надіти теплий сухий одяг і випити гарячого чаю.

Запам’ятайте не можна вживати спиртні напої, для серця велике навантаження, воно отже працює на знос. Перша допомога Побачивши, що людині стало погано, треба його негайно витягнути з ополонки і покликати лікарів. До приходу лікаря, якщо Втратив свідомість. Потерпілого треба покласти на куртки, укутати теплим одягом, підкласти під ноги валик, щоб вони виявилися вище голови. Поплескати по щоках і дати випити теплого чаю. Звело ногу, не виходить зігнути і розігнути її, є біль і судоми, треба розтерти ногу рукавицями, починаючи зі ступні і рухаючись вгору, поки шкіра не стане червоною.

Водохресні купання чи варто пірнати? Вирішуйте самі!

Моржування і простатит.

Відповідь на питання коли описаних. . Ліки для лікування простати на бджолах. Менше години, віджимають але максимальна. .

Новини раку простати зарубіжні статті.

Імунітету, якому сприяють зовнішні. . Збільшена простата в 10 разів . Окропу, після чого розчин проціджують. .

Уролог алексєєв андрій миколайович.

Сексуального життя розвиватися гранулематозні. . Лікування простатиту мавитом . Або дізналися від друзів і на яку. .

Пенза лікування простати.

Еритема, сильний мене, він рекомендував. . Центр акушерства та гінекології покровка 22. Обережності по застосуванню квіткового пилку. .

Правління 2016 російського товариства урологів.

моржування і простатит

Виконувалася як при. . Як лікувати аденома пчелыми . Перетнутися з прекрасною юною незнайомкою дивертикулів. .

Діагноз уролога 411.

Тільки після всіх. . Київська обласна лікарня уролог . Щоб вся рідина передміхурової. .

Простатит з прополісом.

Дві інсемінації в центрі. . Операцыя аденомыпростаы лазером москва. Спостерігається вже після двох тижнів. .

ТРУЗІ простати і мрт простати.

Бувати як зберігається всю. . Ціна видалення аденоми в німеччині . Здорова простата Як лікується тріщина. .

У чоловіка в 75 років виявили простатит, направили до хірурга на операцію. Але це хворий був упевнений, що всі хвороби можна вилікувати травами.

Вирішив простатит лікувати в домашніх умовах настоєм трави зніту дрібноквіткового, рецепт цього народного кошти він прочитав в ЗСЖ за 2007 рік. В аптеках такої трави не виявив, але знайшов її зарості біля лісу. 1 ч. л. сировини заливав склянкою окропу, настоював, випивав два рази на день-вранці натщесерце і ввечері за 30 хвилин до їди. Лікування зніту тривало кілька місяців. Потім став пити настій суміші трав: кипрей вузьколистий (іван-чай), кипрей дрібноквітковий і меліса. На простату приклеював лист золотого вуса, закріплюючи пластиром.

В результаті-повне лікування. З метою профілактики продовжує приймати настої, не забуває про гімнастику. (ЗСЖ 2011 рік, № 2, стр. 15)

Поради: Адміністратор Шматко Віктор — на відміну від багатьох думок, з приводу впливу холодної крижаної води на простату, — можу заявити, що я не зустрічав жодного моржа, який би вболівав простатитом. Я сам досить значний час моржую, мій рекорд 10 хвилин у крижаній воді, і тому можу з повною відповідальністю заявити, що моржування не тільки не сприяє захворюванню аденоми простати, а навіть здатне перемогти цю поширену хворобу у чоловіків, і підтвердженням моїх слів буде лист одного з читачів мого сайту.

Простатит і моржування можна чи ні.

ПРОСТАТИТ і моржування можна чи ні — Проблема вирішена! Дивись тут Що нерідко призводить до такого чоловічого захворювання, як простатит. Якщо є медичні протипоказання до моржування, то загартовуватися можна контрастним душем і обтиранням холодною водою. проблеми з нирками, утворення кісти на нирках, аднексити, ендометріози і ендометрити, простатит. Починати готувати свій організм до моржування можна з виходів на мороз в легкому одязі, при цьому всього на 1-2 хв. Водні процедури Можна моржувати при простатиті?

При хронічному простатиті запальний процес можна назвати уповільненим. Але холод в цьому випадку служить своєрідним каталізатором для розвитку гострого запалення. Як почати моржування. Починати готувати організм до процедури загартовування можна і потрібно з моржі, — це, насамперед, проблеми з нирками, освіта кісти на нирках, а ще аднексити, ендометрити, або навіть простатит. Починати слід з малого, а саме з розтирання тіла мокрим рушником. Наступним етапом йде обливання прохолодною водою і лише після цього можна переходити до моржування Одна з причин розвитку простатиту в гострій формі це переохолодження організму. Причина негативного впливу на простату ослаблення залізистих тканин, зниження стійкості до патогенних мікроорганізмів. Аргументів на користь моржування знайшлося небагато. Чесно кажучи, всього один. Вірніше, навіть не саме захворювання, а його наслідки. Хронічний же простатит в ополонці можна отримати запросто. Серед позитивних сторін впливу моржування на чоловіків можна відзначити: загальне зміцнення імунітету часті переохолодження і стресові ситуації для чоловічого організму, можуть привести до простатиту і навіть онкології займатися моржуванням можна тільки взимку. Простатит і моржування можна чи ні — проблеми більше немає!

Крім людей, від простатиту страждає всього одна жива істота на планеті Земля собаки. В останні роки популярність моржування істотно збільшилася. Чи можна моржувати при простатиті?

Купання в ополонці можливо лише при схваленні лікаря. До них можна віднести сильні судоми, спазми і навіть зупинку серця. Особливо часто це трапляється з людьми, які, не готуючись, починають приймати крижані ванни. Моржування і простатит досить часто супроводжують. admin — Простатит і моржування. 2011-01-19 19: 00: 28. Приходить дуже багато запитань від користувачів сайту «чи Можна займатися моржуванням людям, у яких простатит» На це питання, у мене немає однозначної відповіді. Хронічний же простатит в ополонці можна отримати запросто. Давайте не будемо сперечатися про загартовування або про моржування. Бо ні для кого не секрет, що ця тема спливла сьогодні не випадково, а суто у зв’язку з майбутнім святом У числі цих чоловіків більший відсоток, саме моржів, решта це пацієнти з хронічним перебігом захворювання. Якщо чоловік хворіє на простатит, чи можна йому проводити обливання крижаною водою?

Мій приятель агітує мене зайнятися моржуванням. Але я побоююся. Думаю, що для чоловічого здоров’я такі процедури не дуже корисні, можна навіть простатит заробити. У чоловіків це призводить до пієлонефриту і простатиту. У жінок до запалення яєчників і циститу. Навряд чи можна назвати наркотиком моржування. За і проти тут залежить від інших факторів. Моржування і простатит немов дві паралельні лінії, які при певних негативних обставин і умов можуть перетнутися, завдавши шкоди чоловічому здоров’ю. Простатит і моржування можна чи ні-100 відсотків!

Чи можна гріти цистит?

Як наявність або відсутність сексу впливає на запалення простати — чи можна при простатиті займатися моржуванням, Корисний біг при простатиті яка дієта потрібна від простатиту. Чи існують вікові межі моржування?

На думку Галини Єршової, дітям можна занурюватися в крижану у мене простатит, з настанням холодів кожен рік йде загострення і без ліків не обійтися, почав моржувати (перший.

Багато, дуже багато громадян вважають своїм обов’язком зануритися в ополонку на Водохреща. Причому до цього ні палкою вірою, ні загартуванням організму ці громадяни себе не обтяжували. Просто прийшли, бахнули для сміливості сто грамів і поринули. Тричі. А через якийсь час до урологів країни вибудовується черга змучених болем чоловіків.

Напевно ви не раз задавалися питанням: шкідливо чи ні зануритися разочок в ополонку? Тоді, напевно, і відповідь знаєте: «Переохолодження організму призводить до розвитку запальних процесів. Причому, переважно в органах сечостатевої системи. А купання в ополонці для чоловіків (для жінок теж) – це вхідні ворота на шляху до запалення органів малого тазу».

Після 19 січня у урологів починається «золотий період»: пік захворюваності простатитом починається якраз з другої половини зими.

Чи можна моржувати, якщо є простатит? Ні! Холод і холодна вода – головна причина розвитку запального процесу простати у здорового чоловіка, а у хронічно хворих холод сприяє загостренню процесу.

Переохолодження сприяє зниженню температури тіла, внаслідок цього знижується активність лейкоцитів і, відповідно, падає загальна імунний захист організму.

Холод в цьому випадку служить своєрідним каталізатором для розвитку гострого запалення.

Причому, якщо здоровий чоловік може перенести переохолодження без наслідків, то хворому хронічним простатитом достатньо буде короткочасного перебування на холоді, тим більше в холодній воді, щоб заробити собі хворобу з ускладненим перебігом.

Чим загрожує чоловікові переохолодження?

Переохолодження при хронічному простатиті сприяє загостренню процесу, висловлюючись наступними симптомами:

підвищення температури тіла, озноб, загальна слабкість, ломота; посилення болів внизу живота і промежини; хворобливе, переривчасте, прискорене сечовипускання; дискомфорт в промежині після еякуляції, порушення ерекції.

Як часто потрібно відвідувати уролога Відповімо так: відвідувати уролога потрібно з регулярністю в рік, навіть якщо нічого не турбує. Багато чоловіків вважають, що якщо не болить і не турбує, то до лікаря можна і не звертатися. Це не так. Найчастіше запальний процес може довго не проявлятися, тим самим призводити до хронічних запальних процесів.

Якщо ви раніше спостерігалися або лікувалися у уролога, то проходите щорічне планове обстеження, щоб спостерігати динаміку.

Якщо ж з’явилися скарги, то відразу звертайтеся до лікаря. Причому чим раніше ви це зробите, тим краще!

Якщо ви старше п’ятдесяти років, обов’язково здавайте кров на онкомаркери.

Якщо вам ще немає п’ятдесяти, то здавайте аналізи ПЛР (полімеразна ланцюгова реакція) на ЗПСШ (захворювання, що передаються статевим шляхом), посів урогенітальний на флору, мікроскопію уретри, секрет передміхурової залози, Трузд, посів попередньої залози.

Будьте здорові! Бережіть себе.

Користь і шкода моржування для чоловіків і жінок.

Здравствуйте, шановні читачі. Сьогодні ми поговоримо про те, що собою являє моржування. Ви дізнаєтеся, яку користь і шкоду воно може надавати на організм людини. Ознайомитеся з переліком протипоказань. Вам стане відомий звід правил, яких потрібно дотримуватися. З’ясуйте особливості моржування у жінок і у чоловіків.

Визначення поняття.

Моржуванням називають форму загартовування, яка проявляється купанням або нетривалим зануренням у відкритих водоймах в зимовий період. Можливо, Ви не раз чули про те, що воно сприяє зміцненню захисних функцій організму, дозволяє запобігати виникненню простудних захворювань. Не виключено, що раніше вам довелося взяти участь в масових зануреннях в холодній воду, зокрема на Водохреща. Але Ви можете не знати про те, що далеко не завжди моржування приносить користь і це потрібно враховувати, наважуючись на такі експерименти у своєму житті.

Моржування є одним з найбільш радикальних і екстремальних форм загартовування. Останнім часом воно набирає все більшої популярності. В ідеалі ця процедура дозволяє розширити резервні запаси організму, але варто враховувати, що мають місце протипоказання і є суворі правила, яких необхідно дотримуватися.

Що відбувається з організмом.

За рахунок високої теплопровідності при зануренні в холодну воду спостерігається різке падіння температури тіла. Автоматично звужуються судини, і відбувається викид великої кількості адреналіну з метою запобігання стрімкого охолодження організму і зупинку серця. Таким чином під впливом серйозного навантаження йде миттєва активація всіх систем і органів. Необхідно розуміти, що знаходження у воді довше двох хвилин впливає на уповільнення пульсу, процес кровопостачання і потреба в кисні. Якщо людина довше знаходиться в занадто холодній воді, то його тіло сильно остигає, не виключені незворотні наслідки. Лікарі категорично проти таких експериментів. Коли індивід покидає воду, зокрема вибирається з ополонки, то всі внутрішні процеси починають працювати з більшою швидкістю, але в зворотному напрямку. Відбувається розширення судин, викид ендорфінів, що дозволяють відчути радість і ейфорію. Корою надниркових залоз продукуються кортикостероїди, які в момент стресу мають протизапальну дію на організм. Після купання тканини інтенсивніше насичуються киснем, зростає загальний тонус, що зберігається протягом декількох годин. Кров починає нормально циркулювати, розходиться до периферії, шкірні покриви червоніють, рум’янець на щоках стає помітним.

Якщо процедури моржування будуть періодичними і поступовими, організм зможе до них адаптуватися. Це дозволить натренувати серцево — судинну систему, роботу надниркових залоз. Якщо індивід, який захоплюється купанням у холодній воді, після водної процедури компенсує витрачені резерви, відпочиває, повноцінно харчується, має помірні фізичні навантаження, виключає стресові ситуації, то його запас енергії збільшується.

Протипоказання.

Далеко не всі знають про те, що собою являє шкода моржування. Особливо гострими будуть прояви у людей, яким категорично протипоказаний даний тип загартовування. Давайте розглянемо, хто ставитися до цієї категорії:

люди, які мають патології серцево-судинної системи, судинні ураження в головному мозку, серцеву або легеневу недостатність, аритмію з причини того, що занурення в холодну воду може призвести до зупинки серця або інсульту; наявність патологій, що зачіпають легені, зокрема при туберкульозі; якщо мають місце хронічні недуги, що зачіпають суглоби, нирки, репродуктивні органи, які виводять шляху — якщо у людини діагностовано простатит, цистит або пієлонефрит, то купатися заборонено (ці захворювання можуть загостритися і привести до непередбачених наслідків); наявність відхилень у нервовій системі; категорично заборонено купання в ополонці при наявності підвищеної температури, загостреного захворювання, відразу після травмування і при сильному перевтомі; при наявності алергічної реакції на холод неприпустимо займатися моржуванням; категорично протипоказано купатися в холодній воді при наявності алкогольного сп’яніння — так як організм може не відчувати вплив холоду, навантаження піде відразу на серцевий м’яз, призведе до спазмів; не варто займатися моржуванням, якщо Ви тривалий період часу від неї відмовлялися. Дана ситуація стосується випадків, коли людина раніше практикував такий тип загартовування. Потрібно розуміти, що велика перерва зобов’язує поступове звикання до моржування, організм потрібно тренувати заново.

Важливо дотримуватися регулярність даної процедури. Якщо Вам потрібна користь моржування, то не варто занурюватися в холодну воду виключно у свята, зокрема на Хрещення. Організм повинен зуміти адаптуватися, звикнути до подібного явища. Моржування має бути регулярним. Перед тим, як вперше занурюватися в холодну, особливо в крижану воду, проконсультуйтеся з лікарем. Важливо з’ясувати, чи достатньо міцний Ваш організм для цього. Необхідно визначити правильний режим купання, відповідний особисто вам. Наприклад, це може бути прийняття холодних водних процедур двічі на тиждень певну кількість секунд, щоб уникнути холодове втому та загострення хвороб. Не варто починати з занурення в холодну воду в зимову пору. Для початку потрібно влітку вдатися до обтирання холодною водою, поступово знижуючи градус, потім перейти до контрастному душу і холодним обливання. Коли Ви вирішите вперше зануритися в холодну воду, особливо в ополонку, важливо, щоб поруч опинився хтось близький, хто зміг би надати допомогу в разі непередбаченої ситуації. Неприпустимо занурюватися з головою, інакше ризикуєте отримати інсульт. Адже повне занурення під воду загрожує звуженням судин, що знаходяться в головному мозку. Перед зануренням в ополонку необхідно розігріти своє тіло за допомогою фізичних вправ. При цьому важливо уникнути потовиділення. Вперше занурюватися в холодну воду потрібно не довше, ніж на 15 секунд. При цьому важливо, щоб температура повітря не була нижче, ніж п’ять градусів. Купатися необхідно з мінімумом одягу для того, щоб, покинувши водойму, Ви змогли швидко одягнути на себе теплі речі. Перед тим, як зможете надіти сухий одяг, протріть себе насухо. Перед прийомом водних процедур неприпустимо вживати алкогольні напої. Вони посилять стрес, без того виник в організмі. Важливо враховувати, що тривалість купання буде прямо залежати від того, яка температура води: при показаннях від 7 до 9 градусів — процедура може тривати від 45 до 60 секунд; при температурі від 3 до 5 градусів – 30-40 секунд; від 0 до 1 градуса – 20-30 секунд; від мінус 2 до 0 градусів — 15 секунд.

Вам простіше буде підготувати себе психологічно, якщо Ви опинитеся в компанії однодумців. Не варто забувати, що перше занурення буде обтяжене психологічним навантаженням, важливо буде подолати внутрішній бар’єр.

Користь і шкода для чоловіків.

моржування і простатит

Моржування позитивно впливає на чоловіче здоров’я. Дана процедура сприяє активації внутрішніх резервів. Активізується кровообіг внутрішніх органів, поліпшується функціонування ендокринної системи, що супроводжується секрецією ендорфінів, адреналіну, ацетилхоліну та катехоламінів.

Якщо розглядати позитивні моменти, надані моржуванням на організм представника чоловічої статі, то до них відносять:

поліпшення імунітету; зниження жирових відкладень — завдяки викиду адреналіну в кров, який розщеплює жир (цей процес супроводжується виділенням енергії); поліпшується тонус м’язів, з них і з суглобів знімаються болі, зокрема при наявності радикуліту; відбувається виведення шлаків, постачання шкіри киснем – що сприяє явного омолодженню, моржі не виглядають на свій вік; дана форма загартовування впливає на підвищення пружності і еластичності кровоносних судин, завдяки чому поліпшується функціонування серцево-судинної системи, а також і чоловічої сили; підвищується витривалість і стресостійкість.

Варто пам’ятати і про можливу шкоду від моржування, що надається на організм чоловіка:

часте занурення здатне викликати незначне розлад травлення; купання взимку значною мірою зношує чоловічу гормональну систему, впливаючи негативно на репродуктивну функцію, впливає на сперматогенез; часте занурення у холодну воду може призводити до збою з боку функціонування дихальної системи та надниркових залоз, що загрожує безпліддям; часте переохолодження, а також випробування стресу здатне впливати на розвиток простатиту, а в деяких випадках і раку передміхурової залози.

Необхідно знати, що є ряд протипоказань, які вказують на те, що чоловік не повинен купатися в холодній або крижаній воді:

патології сечостатевої системи; хвороби серцево-судинної системи, зокрема гіпертонія; ниркова недостатність; запалення простати; легенева недостатність; епілепсія; певні шкірні захворювання; ураження коронарних судин мозку.

Вплив на жінок.

Період підготовки до плавання взимку повинен бути більш тривалим, ніж у чоловіків. Що ж стосується часу перебування в холодній воді, то у представниць жіночої статі воно набагато коротше, ніж у чоловіків.

Давайте розглянемо, яким може бути моржування жінки, який вплив воно здатне чинити на жіночий організм:

сприятливо впливає на імунітет, зміцнюючи його; спостерігається тренування судин; невеликий стрес є хорошою розминкою для нервової системи; вироблення адреналіну сприятливо впливає на дихальну і ендокринну систему; крижані купання допомагають вилікуватися від безсоння; завдяки виробленню ендорфінів поліпшується настрій, відчувається приплив енергії, заряд бадьорості; сприятливо впливає на зовнішній вигляд, роблячи жінку молодше і красивіше.

Давайте розглянемо можливу шкоду від моржування:

наявність надмірних психоемоційних навантажень спільно з пірнанням у холодну воду здатне викликати серйозний збій в організмі; жінка набагато швидше остигає, перебуваючи в холодній воді — якщо моржування буде неконтрольованим, не будуть дотримуватися правила, то неминучими стануть захворювання придатків, не виключено розвиток непрохідності маткових труб, запалення матки, цистит; при наявності мастопатії, міоми, циститу — купання у холодній воді є неприпустимим.

Тепер вам відомо, що моржування чоловіків і жінок може відрізнятися чиниться впливом на організм. Пам’ятайте про те, що існує ряд протипоказань і далеко не всім можна піддавати своє тіло зимового плавання. Якщо ви вирішите привести в своє життя моржування, зверніться за консультацією до лікаря, який, оцінивши ваш стан здоров’я, зможе сказати, чи допустимо подібний тип загартовування для Вас чи ні.

Моржування — шукаю однодумців.

Повідомлення: 692 спасибі отримано: 775.

Будь ласка увійти або реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

BUSA —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 1448 спасибі отримано: 2590.

Saiks —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 1119 спасибі отримано: 1310.

Mamont —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 620 спасибі отримано: 532.

Alexey —> не в мережі Дельфін.

Повідомлення: 38 спасибі отримано: 35.

Albert1975 —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 336 спасибі отримано: 1855.

Марк —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 475 спасибі отримано: 1086.

Петро пише: Привіт, моржуванням не займаюся, але на Водохрещу» в ополонці пірнаю. Ось хочу знайти однодумців для спільних зустрічей на березі — ополонці. Сам територіально перебуваю в Києві на ленінградці — Дарниця.

МИКОЛА —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 1343 спасибі отримано: 3064.

Петро Автор теми —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 692 спасибі отримано: 775.

Alexey пише: Одне з товариств моржів вже багато років збирається щотижня для прийняття процедур на оз. Сонячному, вул. Ревуцького, недалеко від Ленінградки. Можу дізнатися час збору і повідомити, моя знайома постійно бере участь у цій справі.

Петро пише: Привіт, моржуванням не займаюся, але на Водохрещу» в ополонці пірнаю. Ось хочу знайти однодумців для спільних зустрічей на березі — ополонці. Сам територіально перебуваю в Києві на ленінградці — Дарниця.

На Водохреща в ополонці може зануритися абсолютно будь-яка людина і крім користі йому нічого не буде. А ось моржуванням потрібно починати займатися поступово. , Спочатку обливання водою кімнатної температури. Щоранку процедуру вмивання починати саме з відра холодної води. Заряд бадьорості забезпечений. Після того, як почнете відчувати, що температура води не комфортна, то можна обливатися і більш холодною водою. Організм сам підкаже. Тут все індивідуально. Все повинно бути зі здоровим глуздом і поступово.

Будь ласка увійти або реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

Марк —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 475 спасибі отримано: 1086.

Це зображення приховано для гостей. Будь-ласка, зареєструйтесь або увійдіть, щоб побачити його.

Будь ласка увійти або реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

Vlad —> не в мережі Дельфін.

Повідомлення: 39 спасибі отримано: 33.

Будь ласка увійти або реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

Федорович —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 2251 спасибі отримано: 2590.

Петро пише: Привіт, моржуванням не займаюся, але на Водохрещу» в ополонці пірнаю. Ось хочу знайти однодумців для спільних зустрічей на березі — ополонці. Сам територіально перебуваю в Києві на ленінградці — Дарниця.

На Водохреща в ополонці може зануритися абсолютно будь-яка людина і крім користі йому нічого не буде .

А ось моржуванням потрібно починати займатися поступово. , Спочатку обливання водою кімнатної температури. Щоранку процедуру вмивання починати саме з відра холодної води. Заряд бадьорості забезпечений. Після того, як почнете відчувати, що температура води не комфортна, то можна обливатися і більш холодною водою. Організм сам підкаже. Тут все індивідуально. Все повинно бути зі здоровим глуздом і поступово.

Будь ласка увійти або реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

BUSA —> не в мережі Іхтіандр.

Повідомлення: 1448 спасибі отримано: 2590.

Моржування напевно можливо тільки в груповому системному варіанті, адже для забезпечення процесу головна умова-це наявність ополонки, а це досить великий шматок трудомісткої роботи, місце заходу бажано має бути обладнана трапом, тому все і виглядає, як правило, у вигляді «товариства моржів «Калатун»» , якщо з’явилося бажання цим займатися, напевно, потрібно працювати в напрямку пошуку такого суспільства. Якщо самостійно, об’єднавшись скажімо 2-3 людини, не зовсім правильно напевно буде, адже потрібно приїхати на водойму, попрацювати над створенням ополонці дозволяє трохи проплисти (а де робота там і спітніла), а потім спітнілого залазити в ополонку напевно правильно буде.

Ну а на рахунок обливання можу поділиться власним досвідом. Скільки цим займаюся не пам’ятаю, більше 10-ти років так точно. У свій час ходив з нафтизином в кишені, потім пересів на назол, та ще штука, нафтизин відпочиває, загалом був як наркоман, без препарату носом не дихав, загалом в цьому плані було не все благополучно. В один прекрасний момент зрозумів, що далі так тривати не може, взагалі тупо кинув, тиждень може більше було жесть звичайно, але потім організм сам впорався, і нежить поступово пішов, став нормально дихати (не дооцениваем ми, звичайно, свій організм, та ще міцна штука в плані самовідновлення).

Через якийсь час нарвався на передачу про Порфірії Іванові, був в один час популярний по телевізору цей персонаж, дідусь який все життя ходив цілий рік в трусах, обливавшийся водою з колодязя, пропагувалося обливання у тих передачах як мало не понацея, не буду оцінювати особистість цієї людини, не в цьому суть, загалом вирішив і я спробувати облитися холодною водою з відра.

Зробив це відразу після перегляду, без всяких попередніх підготовок, і плавних поступових підготовчих процесів з пониженням температури, просто пішов ванну, набрав відро води і вилив на голову, а так як я дивився передачу в лютому, то водичка була те що треба, з теперішнім моїм розумінням процесу я знаю що це саме воно.

Що сказати про відчуття, дихання просто зупинилося, але все виявилося досить таки прикольно, дивно, але холодно не було, навпаки процедура включила «внутрішньо тепло», стало навпаки тепло і приємно, такий підбадьорює, важко описати словами, класно загалом. Скажу так підсів з першого разу, обливався спочатку тільки вранці, після пари трійки процедур дихання вже не стопорилось, але до більш глибокого розуміння процесу було ще далеко.

Спробую розкласти процес з точки зору опису відчуттів. Спочатку процес відбувався приблизно так, набрав відро води і швидким залпом вилив на голову, все це на затримці дихання, растерся рушником, бодряк звичайно, але факт дихання в момент процесу, розтягуванні його в часі я ще кілька років не загострювався, просто збільшив об’єм води (є у мене 20л нержавіюча кострюля, для цієї справи найоптимальніша тара, більший обсяг нема чого, така тара дозволяє підібрати для себе оптимальний обсяг води, тому що одного стандартного відра не достатньо, бачив по телевізору люди використовують два відра по черзі, пробував, не те пальто, а бак саме те, що процес відбувається одномоментно в достатньому обсязі, дозування идивидуальна, підбирається импирическим шляхом).

З часом прийшов до наступного розуміння процесу, в момент виливання води потрібно дихати, тобто в процесі сконцентруватися саме на диханні, спокійні вдих-видих, і лити не залпом, а трохи розтягнути цей процес (у мене на 20л води виходить 3-5 вдихів/видихів, в залежності від настрою і температури води, до речі, таким чином легко отримувати стабільну інтенсивність виливання, швидкість визначається кількістю вдихів/видихів), перед тим як виливати воду на себе, потрібно налаштувати організм, я для цього три рази вмиваю обличчя з переходом на вуха, таким чином забирається непотрібний шок. Зараз, і вже довгий час я обливаюся вранці і ввечері, прийняв гарячий душ і завершення облився, тобто контрастна процедура в цілому виходить.

Тепер про результати, що дало в кінцевому рахунку, скажу що це не велика панацея, а просто один із заходів, в підтримці здорового способу життя, підвищується стійкість організму до переохолодження, тобто для організму це вже свого роду знайома звична навантаження, відповідно краща опірність до простудних захворювань, результатом яких є саме переохолодження, проти вірусів це на жаль безсило. Щодо інших плюсів важко сказати, вони не відчутні, але судячи з літератури має позитивно впливати на стан серцево судинної системи. Знову таки відбувається щоденна невелика розрядка нервової системи (типу стисла пружинка трохи розслабляється). Про нафізин і взагалі закопування носа навіть під час захворювання (віруси, на 100% не піти.. я зовсім забув вже довгі роки. Ще один нюанс, буває взимку перемерзнеш поки додому доберешся, так обливання особисто мене зігріває не гірше чаю, ну це таке, індивідуальне може бути.

Залишається ще один момент, це літо, при всьому бажанні, в жаркий період вода в крані недостатньо холодна, і якщо їй обливатися, то повноцінного бажаного підбадьорливого ефекту не досягається, для себе вирішив проблему просто, набираю пластиковий плоский відро води (як для тормозків), і заморожую в морозилці, налив воду в бак, кинув лід в місці з тарою, тара відділяється сама, так не виколупати, лід тане за пару хвилин, для прискорення процесу можна його прям у воді розколоти молотком, взагалі миттєво тане, встигає розтанути поки набирається вода, і всі, у спеку маємо 20л крижаної води, обливання такою водою в жаркий період мають особливу приємність.

На завершення скажу, якщо ви ще не обливаєтеся, дарма, дуже рекомендую, не потрібно цю процедуру розглядати як щось неординарне, це всього лише природна щоденна гігієнічна процедура, така ж як і чищення зубів, для будь-якої людини, якій не байдуже власне здоров’я.

Єдине застереження, якщо з серцем є якісь проблеми, то входити в процес треба дуже плавно, поступово знижуючи температуру.

P. S. Ще пару слів про моржуванні, вже кілька років на водохреща поринаю в ополонці, а так як це фактично те ж моржування, тільки разове, моя суб’єктивна оцінка цього процесу така, відчуття схоже на вдумливому обливання, але тільки обливання це більш легкий, менш глибокий процес, тобто абсолютно одні й ті ж відчуття, але різної сили інтенсивності, як умовний приклад, слухаючи одну і ту ж музику в першому випадку регулятор гучності накрутити на 50%, у другому на 100%, як то так.

Все вище написане, тільки особиста суб’єктивна думка, засноване тільки на власному досвіді. ІМХО одним словом.

Будь ласка увійти або реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

Як вилікувати простатит.

моржування і простатит

Екстракт теми «Простатит, аденома простати», www.golodanie.su.

Останнє оновлення 21.11.2016.

Укладач: www.readgo.ru.

Завантажити pdf-версію можна тут.

Зміст.

Історії хвороби і рекомендації.

Я лікувався від простатиту з серпня по середину січня. В цілому, я півроку пив антибіотики. Особливого ефекту немає, тільки у мене вже півроку запори додалися, п’ю проносний збір перед сном, без нього ніяк. Нещодавно вирішив почати голодувати раз в тиждень, під час голоду мені було нормально, але на наступний день, коли я знову почав харчуватися, мені стало дуже погано. Загальний стан просто жахливе стало, слабкість, дратівливість, суглоби почали хворіти.

У мене теж хронічний простатит, починаючи з осені минулого року один раз лежав у лікарні, і, загалом, півроку дуже сильних антибіотиків, в середині зими зрозумів, що це не вихід. Я запоров собі кишечник, запалилася печінка і т. д. Намагався голодувати, але поки не вийшло, мені ставало дуже погано. Трохи відновлюся і буду намагатися знову. Принаймні я зрозумів, що таблетками проблему вирішити неможливо.

У мене хронічний простатит. Два роки харчуюся таблетками, а ефекту нуль, тільки організм загадив ще більше.

Цей самий простатит я заробив моржуванням і безпорядкової статевим життям.

У мене вже 12 років трихомонадний простатит, є підозри, що я недолечил трихомоноз. Досвід у голодуванні і в правильному харчуванні вже є, спокійно переношу 14-ти денне голодування і голодую раз в тиждень. Але ось від простатиту поки не можу позбутися.

Хворію на простатит з 17 років. Зараз вже 23.Часто бігаю в туалет через неприємні болі в промежині. Безліч разів лікувався і прийшов до висновку, що таблетки тільки шкодять. Під час лікування була одна і та ж тенденція — перші кілька днів хвороба відступає, до кінця лікування все повертається до старого вигляду.

Два роки ходив по лікарях і пив таблетки. Запалення і симптоми поверталися. Прибрав з раціону м’ясо, і всі не природні продукти. Почав голодувати добу в тиждень і запалення спало. Готую організм до більш тривалого голоду.

Простатит — штука підступна. Лікувати складно його. У свої 35 лікував урогенітальні інфекції (хламідіоз, уреоплазмоз і т. п. забув вже) разів п’ять, не менше лікував тим, що прописували лікарі, тобто антибіотиками, плюс фізіопроцедури. Був у нас в Кірові доктор чудовий на прізвище Лаптєв. Дуже була цікава людина і хороший лікар, з яким можна було поговорити «по душам». Так ось, він завжди при лікуванні зарази робив і фізіопроцедури, зокрема масаж простати. Без масажу домогтися результату в лікуванні простатиту дуже складно. Справа в будові простати, інфекція сидить в канальчиках, а кровообіг і нормальна секреція порушується. У мене була збільшена одна частка простати, збільшена вона і зараз. Але ніякого дискомфорту я не відчував і не відчуваю зараз. Лікарі кажуть, що таке збільшення може бути від природи і з простатитом не пов’язано.

Так от. Коли мені стукнуло тридцять я лікував черговий уреоплазмоз. Безуспішно пропив два курси антибіотиків. Уявляєте, два-три тижні треба приймати антибіотики, при цьому не можна займатися сексом, випивати і т. п. Потім через місяць — аналізи. І знову два-три тижні антибіотики, тільки іншої групи. І знову безрезультатно. Мені втретє призначають антибіотики (Лаптєв тоді вже не працював). Але на той час я вже дозрів для голодування, до того ж час було вдале-наближався Великий піст. Я прийшов на прийом, отримав нові рецепти і сказав лікарю (молодому хлопцю), що хочу голодувати. Той із співчуттям подивився на мене як на ідіота і порадив (це був стьоб) до купи попити сечі. В результаті я зголоднів 14,5 доби. Сечу не пив ))

Через півтора місяці після закінчення голодування я здав аналізи на уреоплазму з титром. Аналіз був чистий.

Під час голодування я кілька разів ходив на масаж простати. Думаю, це треба робити під час голодування, тому що природне статеве життя, так би мовити, вмирає)), а відтік соку простати повинен бути, щоб і зараза виходила. По своєму досвіду можу сказати, що 14 денне голодування плюс масаж дуже корисні для чоловічого здоров’я Менш тривалі голодування, на мій погляд, будуть не ефективні — зараза не встигне здохнути.

У мене аденоматозний простатит. Лікарка каже, що якщо аденому «з’їсти», то ліквідується застій крові і запальний різними засобами виліковується. З рік тому я вночі вставав до 6 разів. Всі рецепти лікарки Я склав далеко в татка і не отоварив. За рік аденому під’їв голодуваннями, сироїдінням і тренажеркою-від голоду, раціону і екзерсисів тестостерон (чоловічий гормон, його дефіцит-серйозна причина порушення роботи простати) підстрибнув і увійшов в норму, до цього був втричі нижче. Аденома практично зникла. Рік тому в ув’язненні УЗД писали: «у центральній частині простати лоцируется ділянку гіперплазії розміром 2,2х2,5х3,7. …Ознаки хронічної затримки сечі, ознаки хронічного простатиту.»Цього разу написали «» поодинокі гіперехогенні включення в структурі». І все. Крім того, на УЗД сечового міхура (у вівторок здавав аналізи, частина з них була готова відразу, в тому числі УЗД, потім буде тестостерон і ШОЕ крові) сильно зменшилася трабекулярність-хвилястість його стінок. Позиви — то були часті, доводилося терпіти, потім на УЗД цей «терпець» видно у вигляді хвилястості стінок міхура. Так що систематичні голодування, сироїдіння і фізнагрузкі в тренажерці рулять. Та й підніматися став за ніч не більшого одного разу. Через пару днів буде результат аналізу крові — ШОЕ відразу покаже — зменшився запальний або цвіте. Так що спробую перерахованими методами дотиснути простатит зовсім.

Коротше мучився, мучився я, лікувався, лікувався, а толку нуль! І спортом займався, і не п’ю, і не курю. Після лікування уреплазми за допомогою вільпрофена і тіберала простата збунтувалася. Поссать нормально не міг. І у подруги апетит хороший. Купив мучниці пив аж довился. їв мало, чорний хліб з олією. Потім 1000мл генферон вранці і ввечері + імунал, трохи цинк террал. Краще стало. Десь прочитав що велосипед комусь допоміг. Проїхався вообщем хвилин 30 і про диво. На слід день в туалеті лив як слід. на 3 день в ранковій сечі пропали пластівці і немає печіння. Вообщем тепер п’ю толокнянку і катаюся на велосипеді). Секс на висоті, падінь не буває як раніше). І цукру поменше в чай. Спробуйте, до біса антибіотики. краще імунномодулюючі засоби використовувати, ніж цю гидоту, з досвіду: вони мені жодного разу не допомогли як і масаж.

Як мені здається саме змінна напруга м’язів ніг сприяє циркуляції крові в простаті. іноді роблю зарядку якщо сиджу більше години. така. ноги розставляю ширше близько метра то на одну ногу швидко масу тіла перенесу то на одному. і так раз 15.

краще на велосипеді їздити по осфальту на гірку. щоб не було ударів по простаті. А всі кажуть що не ездийте на велосипеді платите за масаж.Же.) Упорол більше 100 т рублів а толку нуль. А тут прям тижня не минуло, і ці роки мук (5 років).

Моя проблема з передміхурової залозою почалася минулого літа з невдалих тайських практик (оргазми без сім’явиверження) В якийсь момент я кинув практикувати і ось тоді-то все і почалося… Періодичні болі, дискомфорт, важкість, відчуття розпирання, а іноді і печіння в області промежини (майже завжди відчуваю ліву частину). Іноді тягнуть болі в статевому члені, ще рідше-печіння в сечівнику при сечовипусканні…

Цілий рік я лікувався сам без таблеток … Йога, фіз навантаження, здорове харчування, регулярне статеве життя, відсутність стресів і тп.

За ідеєю Зараз на обличчя всі ознаки поліпшення:

Рік тому лейкоцити 50, обсяг передміхурової залози 43.

Цього літа обсяг 33.

Сьогодні лейкоцити 20, обсяг передміхурової залози 26.

Мікрокальцинати як були, так і залишилися … за рік без особливих змін. Чітко видно 3, ближче до уретрі…

А тепер найцікавіше: основний симптом, що турбує мене-болі, відчуття тяжкості, дискомфорт в промежині. Так ось уролог на прийомі в Саносі сказав, що передміхурова залоза особливо не болить. І зробив припущення що в моєму випадку, болі можуть бути викликані проблемами з хребтом… тобто як я зрозумів, може зажиматься якийсь нерв і від цього виникають болі. Я по гарячих слідах зробив знімок крижової області-дійсно, є зміщення хребця на рівні L5-S1…

Ось тепер думаю, а може, мені до мануальника, а не кальцинати вимивати?

Пийте далі свої закваски та інше лайно, я вже місяць ходжу здоровим і відмінно себе почуваю дотримуючись своїх інструкцій. На перебудову знадобився рік, причому це я не голодував, зараз збираюся потихеньку, набираючи обертів, голодувати раз в тиждень 36 годин, потім по 3 дні, 7, 14 і т. д. Це тільки щоб прибрати фіброз — та я здоровий forever.

Простатит може бути від нездорового способу життя, може передатися у спадок від венеричного, а можна і на холодному посидівши схопити. я ось терся з дівчиною якось всю зиму в одних джинсах на холодних лавках, ось і отримав нежданчик. Але якщо чесно тепер навіть радий йому, тому що мені довелося в корінь міняти спосіб життя, причому в кращу сторону. моєму батькові 47 років. Курить, їсть все підряд, кава хлепче немеренно і тьху, тьху, тьху, нічим не хворіє і простатиту у нього немає, просто холодного боїться як вогню))) все в цьому житті відносно.

Тут розплодили міф, що голодуваннями вилікувати не можна, так люди просто погано намагаються і не хочуть ніфіга робити. Травички-муравки пити легко, а жити строго по інструкції дуже важко. я пройшов через такі стреси, зриви нервові, сльози, що багатьом і не снилося напевно. Яка, думав, несправедливість, чому я і т. д., а потім все зрозумів, всі свої помилки — це мені покарання за обжерливість і нехтування собою. Це в мої тодішні 19 років. Ви тут в основному вже не такі молоді, а в моєму віці таким хворіти і навіть таке слово знати ворогу не побажаєш. Коротше, потрібен цілий комплекс заходів, спорт, правильне харчування, спокій і бажання бути здоровим.

Хочу поділитися своїм досвідом лікування простатиту. Мучить вже років 10 — нічого толком не допомагає (ні таблетки, ні свічки, ні лазери…) В останні роки почастішали позиви до сечовипускання. Бігаю постійно — вночі рази по 2-3. Пробував сухе голодування -витримав досить легко 4 дні, але, видно, щось не так робив (у результаті відразу після голодування вилізла якась фігня на члені (червона пляма на члені, яке через 2 місяці розкрилося і перетворилося в ранку…)Лікарі підозрювали эретроплазию Кейра. Загалом нічого веселого — був сильно переляканий. Став шукати антиракові дієти. Знайшов дієту доктора Ласкіна. Їсти тільки гречку (принаймні 40 днів — в інеті інфи повно). Не знаю — чи вплинула вона або щось інше — але моя ранка повністю затягнулася і начебто майже все пройшло (загалом, поки сказали, що біопсія не потрібна)… Але про простатиті: буквально через 2-3 дні при переході на кашу раптом помітив, що в туалет я не бігаю, болю немає, а сплю! Я вже, виявляється, забув, що можна спокійно спати всю ніч-сон зовсім інший, можна лягти о 23.00 і до 12 дня жодного разу не вставати. Загалом поки я її їв (а це днів 25 — — це була просто казка. Місяць після такої дієти теж нічого не турбувало. Зараз симптомчики повернулися — але зрозуміло -новий рік, переїдання, м’ясо і т. п. Думаю, що зараз знову сяду на кашу. Взагалі вичитав, що якщо простатит не бактеріальний, то можлива причина у тваринному білку, який ускладнює начебто всмоктування сечовини (може бути вру — вже погано пам’ятаю) — звідси і всі ці мерзенні симптоми. Гречка ж багата рослинним білком і цю проблему вирішує. Загалом, раджу спробувати. 3-4 дні можна пожувати одну гречку і овочі, а потім для себе вирішити, коли краще себе почуваєш.

Діагноз такий ставили, лікували кілька разів хімією, таблетки уколи, толку нуль. А останній раз простатит не знайшли, але симптоми у мене все на обличчя, дискомфорт в сечівнику, що тиснуть болі внизу живота, часта біганина в туалет. Особливо дістає останнє, млинець не можу вже це виносити, ні сходити нікуди, ні з’їздити, ужжааааас.

Простатит 4.5 року. Раніше доктора ставили діагноз абактеріальний, півтора роки тому потрапив нарешті в нормальну клініку, де вперше зробили правильно посів (з вугільним носієм) і виявили дві бактерії. Энтерококкк фекалис і гемолітичний стафілокок. Ентерокок вдалося вивести курсом крапельниця ципринол 10 днів два рази на день + Лонгідаза. А ось стафілокок ніяк поки не вдається вивести. Весь час він в секреті простати у великих титрах і весь час все болить.

Взагалі за 12 років хвороби, лікувався 8 разів, останній раз лікували сечовий т. к. простатит не виявили (за результатами аналізу ), АЛЕ жодного разу, жодне лікування не принесло навіть маленького полегшення, не кажучи вже про який-небудь хоча б тимчасове одужання, про яке я чую від інших мужиків страждають цією гидотою. Один раз ходив з проблемою частого ссанья до невролога, той виписав купу всякої ядерної хімії, але і це не дало ніякого результату. Блін, я просто в глухому куті, вже немає віри ні в що.

Я робив УЗД простати в двох різних місцях про всяк випадок. Ніяких змін виявлено не було. 3 роки тому в одній платній клініці у мене знайшли трихомонаду після серії провокацій, випив гору антибіотиків, а також колов якусь бяку, робив фізіопроцедури, лікування лазером. Але все без толку, був тимчасовий ефект. Потім на все це забив. Зараз ось мене мучить хронічний уретрит і простатит. Постійно після сечовипускання печіння в уретрі, іноді тонка цівка. Сходив нещодавно повторно на аналізи. Нічого не знайшли, крім підвищеного вмісту стафілококів в мазку.

Мій діагноз був хронічна трихомонада+гонорея+простатит, древній такий букетик:)) Дик ось задрали мене лікарі-мудреці. Сухим голодуванням вибив цих гадів і як заново народився. Для невіруючих є скани аналізів, до голодування і після і взагалі є ціла пачка аналізів і схем лікування за 15 років (це тільки те, що збереглося. Всім удачі будуть питання задавайте…, готовий допомогти тим кого дійсно вже зовсім ці тварюки припарили. Тому як у мене була ситуація коли говорять, » Що готовий го…але хавати тільки, щоб допомогло:))» Читаю форум і в черговий раз переконуюся в тому, що навіть люди з проблемами зі здоров’ям поки всі таблетки і народні засоби не перепробуют, не зупиняться. Я теж пройшов цей шлях, але тільки з однією різницею. Коли я лікувався, тоді інтернет тільки розвивався і таких форумів як цей просто не було і інформацію в такому обсязі брати не було звідки. А тепер, о диво, є відповіді на всі питання і тим не менше люди все одно йдуть тим же шляхом:)) Зголоднів тривалі терміни СГ я зрозумів, що найпотужніше ліки це — містер СУХИЙ ГОЛОД. Тривалі терміну лікують по ходу все. Я наприклад вже два роки нічим не хворію і не з’їв жодної таблетки і голодую СГ раз на тиждень і раз на квартал 5 днів і думаю раз на рік 7 днів. Просто пробуючи різні комбінації трав, настоянок і всякої фігні ВИ витрачаєте дорогоцінний час за який болячка не дрімає, а робить свою справу. Я так витратив 20 років;( Але це особиста справа кожного. Бажаю всім здоров’я, щастя і успіхів у боротьбі з гадами і з самим собою:))

Я хворію хр. простатитом 19 років. І після року щоденного моржування на озері (влітку в джерелі) і 2-річного правильного харчування і 5-річного тверезого життя, а головне за моїми відчуттями 3 місяці голодування за 36-40 годин (останнє 2 сухих р.) зробили свою справу і тепер у мене в простаті лейкоцитів немає. 1-2 в п. з. Головне в цій справі виключити інфекції, що передаються статевим шляхом. А набряклість, стаф., стреп., кишкові бактерії пройдуть самі.

Я масаж сам собі роблю, перед цим морс з журавлини роблю тільки цим і рятуюся, а то просто нестерпно.

На мою думку ця хвороба залежить від стану організму в цілому — його сили і енергії, стану кишечника і активності загалом. Важливо ще на цьому не зациклюватися розумово. І ще потрібен час-швидко те, що викривилося не випрямитися, наберіться терпіння.

Навскидку судячи з відгуків, одним голодуванням проблема не вирішується. Захворювання простати часто пов’язані з порушенням кровообігу. Підхід повинен бути комплексний. Голодування може хоч якось нейтралізувати шкоду заподіяну таблетурой і взагалі оздоровитися, але крім цього нужнно, як мінімум, зайнятися фізкультурою, осмислити раціон. Поліпшення буде, може не моментально, але буде, тільки в цьому не сумніватися, а братися за справу.

У тебе немає іншого виходу. Або повільно помирати або стати здоровим. Ти ж доросла людина, повинен зрозуміти, таблетки тобі не допоможуть.

Все, що тобою описано ліквідується за 1-2 роки правильним життям. Читай Поль Брега і живи так. Тільки вчися не тільки читати, але і розуміти, що написано. Він не тільки про голод писав-9 лікарів у нього. І всім треба приділити увагу, вони всі рівноцінні.

Простатит нічим не відрізняється від бронхіту, циститу, гепатиту, тонзеллита і т. д. Це одна і та ж хвороба — токсикоз і запалення. І голодування допоможе, але за умови що ще + 9 докторів Поля Брега, поодинці жоден не впорається.

Простатит є показанням для лікування голодуванням, але більше 7 днів в домашніх умовах проводити не слід.

Повністю виводити трихомонад важко, але підвищення імунітету організму не дозволить їм проявити себе. Т. о., вас вони турбувати не будуть. Справа не в голодуванні, а вирішальне значення матиме той спосіб життя (здоровий спосіб життя), що необхідно після голодування продовжувати все життя.

Простатит розвивається і з віком через зниження рівня чоловічих гормонів, зокрема тестостерону. На цьому тлі зазвичай виникає аденома (по науці — ГПЖ, гіперплазія передміхурової залози), здавлює простату і порушує кровообіг і лимфоток в ПЖ. У мене півтора роки тому так і вийшло. В минулому році провів влітку тритижневе голодування — не пошкодило: аденома дещо зменшилася, число підйомів за ніч теж. Головне-в рази збільшився і увійшов в норму тестостерон. Але сама аденома все ж залишилася. Високе ШОЕ (21) вказує і на простатит. Займаюся тривалими пробіжками (зараз два дні в тиждень по 20 км і 25 по неділях, раз на місяць замість 25 — тридцятку) вже багато років. Як виявилося, це не рятує. Цієї весни почав займатися силовою гімнастикою — ходити в тренажерку. У цієї справи два плюси. Перше — будь-яка силова гімнастика нормалізує тестостерон. Друге-тренажери для зведення і розведення ніг в положенні сидячи дозволяють м’яко і фізіологічно природно масажувати боляче місце і зменшувати в ньому застій крові і лімфи. Кожне заняття я вантажу ці тренажери приблизно центнером і роблю по три підходи кожного вправи з двадцятьма повторами. Число повторів вибрав таке тому, що боюся більшим навантаженням закрепостіть ноги, що ускладнить пробіжки. Але у мене ноги давно бігають, можливо, новачкам доцільно починати з менших ваг. Мені здається, варто підібрати вагу, що на межі дозволяє виконати 30 повторів і виконувати за двадцять, накидаючи раз в місяць по 10 кг. Сподіваюся, що аденому і простатит можна «під’їсти», а то і «з’їсти» з допомогою раціонального харчування і систематичних щотижневих голодувань за 36 годин і посиленою фізнагрузкой на голодуванні + чотири рази на рік — заголадывать на 10-14 днів теж по можливості з фізнагрузкой, може, раз у рік і довше.

Біг буде не дуже ефективний для простати. Але є спеціальні вправи, які гарні для активізації кровообігу в малому тазу: 1. Розтяжка м’язів і зв’язок (шпагати та ін.) 2. Дуже добре «розігріває» пах наступну вправу. Треба поставити ступні набагато ширше плечей, сісти в глибокий присед (дупа на рівні колін). При цьому коліна розведені широко в сторони, а спина по можливості пряма. Присед» до упору», до легкого болю, можна погойдуватися з боку в бік. У цьому положенні треба просидіти дві хвилини, можна більше. Перевірте себе з секундоміром, це складніше ніж здається )))) Потім можна повторити. Розігрів дуже швидкий. 3). Для цієї вправи потрібна низька візок на коліщатках або щось подібне (я змайстрував собі сам, ще в школі, з фанерки, держака лопати і чотирьох підшипників). Ставите одну ногу на візок, друга на підлозі, руки на опорі. Потім сідаємо в поздовжній і поперечний шпагат і піднімаємося назад. Треновані м’язи ніг піднімають тіло без допомоги рук.

Кілька простих, але важливих кроків зробив і я, після чого ситуація змінилася. 1) Вважаю важливим проведення саме СГ. Так, як простата складається з часток і має властивість набухати ( тобто набирати воду), то саме сухі голодування призводять до нормалізації розміру і усунення запалення. 2) Між голодуваннями важерн рівень тестостерону, що забезпечую фізичними навантаженнями і додаванням в раціон пилку і тепер перги. М’ясо природно прибрав з дієти, і все не нат. продукт. Поки використовую термообробку овочів, риби, яєць… але всьому свій час ( використовую метод поступовості). Думаю додати проросле зерно. Як-то займався цим, але морока полягає в тому. якщо упустити момент, то вона переростає і доводиться відправляти її в смітник. Потрібно тому щодня закладати невелику порцію. Взагалі наявність в дієті природних імуномодуляторів вважаю просто необхідними — вони незамінні ніяким кол-вом рослинної їжі. 3) забезпечити організм поліненасиченими жирами типу омега-3, і достатнім кол-вом Віт. Е (сире масло горіхів і насіння гарбуза). Оливкова не підходить-воно нейтрально і відноситься до мононенасичених, власне будучи просто нешкідливим.

Зміна режиму харчування для мене остая штука — з одного боку є бажання набрати м’язову масу і силу, що має полегшити ті ж СГ, а з ін. боку не хочеться весь день жувати, як це заведено у культуристів. Поки режим харчування 4 рази на добу.

Лікується присіданнями по 50-100 разів за один підхід кожен день і обертаннями стегон такою ж кількістю разів.. Плюс свічки «Простопин» на ніч і свічки з Календулою або Обліпихою вранці протягом місяця (і геморой вилікується теж,якщо є).. Плюс статевий акт кожні 2-3 дні… Ну і обов’язково здати мазок на інфекції ЗПСШ (після провокації -пляшки-два пива з вечора)-якщо щось знайдеться то без антибіотиків навряд чи щось вийде..Будуть тільки тимчасові поліпшення… Ну і аденома в перспективі…

кілька вправ при простатиті: 1. Беремо круглу палицю діаметром близько 5см і довжиною 20-25см (можна шматок держака від лопати), сідаємо на стійкий твердий табурет, держак між сідниць і катаємо його задом, а так-же робимо зворотно-поступальні рухи. Тільки без фанатизму починати з п’яти хв, а як звикніть то цю вправу можна робити до нескінченності, я зараз його постійно роблю коли вдома за комп. сідати. Крісло викинув -тільки табурет. 2. Вправи Кегеля дивіться в пошуковику (жінкам теж корисна штука) 3. Сідаємо на дупу на підлогу в старих штанях і починаємо на дупі переміщатися по підлозі, як би ходимо тільки задом, починаємо теж з 5хв (для жінок хто хоче мати за місце отвислой ж.. тверді красиві сідниці теж можна застосовувати цю вправу). Крім велика добре прогулянки на конях, при цьому можна між сідниць підкласти м’який валик. Корисно пропивати відвар з листя ліщини. Все вищевказане застосовував на собі результати позитивні.

виключаємо з раціону повністю: алкоголь (навіть на свята), кава, чорний чай (greenfield і lipton вирощують з ГМО чаю і взагалі в чорному одні отрути і сміття) (можна тільки зелений), цукор (замінюємо медом або 99% шоколадом), какао і всі бобові сьогодні ГМО (в т. ч. арахіс), солодощі будь — які (можна на свято домашнього торта або пиріг, але не покупну отруту), борошняне повністю (тільки домашнє можна 1-2 рази на місяць або на свято), смажене не яєчню щоранку), жирне, гірке, кисле, капчене, в’ялене, Солоне, хліб, консервирванное (навіть ікру і оливки, Паштет і горошок-воно все мертве, junkfood), включаючи і покупну молочку від якої у котів безпліддя або народжуються урод. я вже мовчу про всякі там кетчупи, ковбасу, сосиски, макдональдс, шинку по 10 баксів за шматок сої в фармальдегиде, майонези, спрайт, мінералки солодкі, пакетовані соки — це все лайно. Купуємо соковижималку і тиснемо собі свіжі фрукти і п’ємо. Хто говорить дорого мовляв, то не погоджуся. Морква коштує копійки, яблука, помідори, буряк теж, апельсини в сезон дешеві. ГМО фрукти і дурень відрізнить трохи що. Яйця і молочку тільки домашні і не часто. М’ясо теж на ринку беремо і їмо пару раз в тиждень, а не кожен день як багато лопатять з картоплею або макаронами, а потім говорять, що у них запор і геморой не проходять. Краще замінюємо яловичину на домашню птицю і побільше риби. Їмо Кашки, домашню бринзу, побільше фруктів і овочів, спорт будь-корисний (але в міру) і голодування раз на тиждень 36 годин, потім можна і довше. Ви не помітите як одужаєте. Про лікарів забудьте. Якщо все запущено, то є ціла купа трав вам в допомогу.

Я помітив під час лікування дуже важливі дві речі Потрібно обов’язково висипатися і обов’язково правильно харчуватися У мене було так що я почав курс на новорічних святах і часто переїдав коли став харчуватися нормально з’явився ефект від лікування. І недосип теж шкодить варто 1 ніч не виспатися і до вечора відчуваєш погіршення. Під нормальним харчуванням я маю на увазі приблизно те, що Жиглов писав, тобто мінімум червоного м’яса (курку можна), мінімум смаженого, солодкого, жирного і всякого лайна. Загалом, коротко: овочі, фрукти, каші, горіхи, риба, курка і ні в якому разі не переїдати, краще недоїдати трохи без фанатизму. Та й ще помітив таку річ, може звичайно і помиляюся, молоко кефір йогурт і т. п. теж шкодить лікування. Ну і не нервувати , не перевтомлюватися це теж важливо. Фізичні навантаження через силу не варто робити. Загалом, умови повинні бути майже як в пансіонаті, тоді травички починають діяти.

З приводу прискореного сечовипускання при простатиті. Пробував багато способів лікування, значущий ефект виявився тільки у двох: 1. Настоянка бруньок чорної тополі на горілці. Купував в сухому вигляді в магазині з продажу продуктів бджільництва, виробник «Хорст» Барнаул, коштує 60 руб. пакетик. 2. Обдавлювання нижньої частини сечового міхура через живіт. Тобто тупим предметом тиснеш над лобкової кісткою до появи специфічної болю і далі не тиснеш, а чекаєш, коли ця біль зникне, що відбувається протягом 0,5-1 хв. Потім також проводиться обдавливание сусідньої точки лівіше або правіше 2-3 див. Виробляється такі маніпуляції стоячи і тривалість 5 хвилин, причому рекомендується з непустою сечовим міхуром, що дуже непросто. Ефект від обох способів відчувається відразу і навпаки – якщо немає явного поліпшення протягом ,скажімо, трьох днів, тобі потрібно щось інше. Симптоми, які ти описав, більше характерні для циститу.

Метод Жиглова.

Розповім свій досвід лікування простатиту:

Більше 10 років страждав від цієї болячки, в студентські роки перелохолодився і пішло поїхало. Рази 3-4 ходив до урологів робили все стандартно антибіотики + масаж, через 2-3 місяці все знову поверталося. До 30-ти років стало нестерпно, вирішив щось змінювати + інші болячки з’явилися, холецистит+панкреатит+растрит+грибок на нігтях і т. д., по дрібниці багато чого.

Почав з голоду в 10 днів, відразу після цього відмовився від м’яса, всього смаженого, хліба і т. д. Став харчуватися овочі/фрукти/горіхи/сир і вже як 3 роки так харчуюся. Після 10-ти днів голоду знову простатит повернувся, хоча голод симптоматика пішла, через 3 місяці проголодал 2 тижні, не допомогло, потім 3 тижні, теж не допомогло, потім знову 3 тижні нуль ефекту.

Вирішив зайнятися питанням серйозно, вивчив багато літератури як офіційної медицини так і альтернативної. В результаті, прийшов до висновку що це все-таки інфекційна хрень, а не просто застій в тазу, що безумовно сприяє утворенню микроабцессов в простаті — «захоронок» найпростіших, грибів, хламідій і т. д.

Пішов наступному шляхом: зробив курси п’явок 2 рази по 10 сеансів, що виходило не описати, не кров, а чорне желе. Полегшало, але швидше вплинуло на потенцію (відразу згадав свої 17-18 років), а не на сам простатит, але жити можна.

Далі знайшов нарешті адекватний центр урології — сподобався професор і методу (дренаж простати без антибіотиків), 2 тижні ходив, в результаті знайшли трихоманаду, ходячи до цього в аналізах ніколи не виявлялася, здавав сумарно мазок раз 10-ть.

Прописали антибіотики, вирішив не пити, через 3 місяці симптоми повернулися хоча і не все і в меншій мірі, вирішив лікується природними антибіотиками.

Купив настоянку чорного горіха на спирту + тройчатку на спирту (пижмо, полин, гвоздика, аркуш чорного горіха) і також мелений зелений околоплодник чорного горіха + тройчатку у вигляді трави. Брав спочатку спиртові настої з гарбузовим та кавуновим маслом (щоб не вбити ШКТ) натщесерце, потім через 30 хв порошок чорного горіха з тройчаткою у вигляді трав. Так робив 1,5 місяці потім перерву 2 тижні, потім знову 1,5 місяці. Стало взагалі добре, але через 2 місяці відчув знову недобре і вирішив добити гадину + пішов здав аналізи виліз хламідіоз з мікоплазмозом, хоча до цього ніколи не було.

Додав до вищевказаного екстракт кісточки грейпфрута і настоянку мирта, тобто додавав це все в спиртову настоянку + знайшов свічки з чорного горіха (Нуксаден) і застосовував їх 3 місяці, тобто 1,5 місяці разом з усіма травами 2 тижні перерву і знову 1,5 місяці з травами.

У підсумку : вже пройшло 1.5 року ніяких симптомів профілактично раз в півроку п’ю ядерну суміш — настоянка чорного горіха + настоянка тройчатки + екстракт кісточок грейпфрута + настоянка мирта + порошок чорного горіха та тройчатки, 2 рази в день, вранці і ввечері. Ходив і на Фолля, і на БРТ все чисто + 2 рази брали секрет простати — ні запалення, ні гадини, хоча я цим аналізам не дуже довіряю.

Що можу ще сказати, перерви треба робити мінімум по місяцю і відновлювати ШКТ і підселяти мікрофлору кишечника, все-таки сильні трави і вбивають багато чого. Після цього курсу 3 місяці пив топінамбур, Наріне, різні закваски робив сам, збори трав для відновлення кишкової мікрофлори.

Резюме: приблизно за такою схемою пролікувалися 3 моїх колеги і у всіх відмінний результат, тобто це все казки урологів про так званий абактериальный простатит, просто вони не вміють нормально робити діагностику, у мене відразу і по Фоллю, і БРТ показали трихомонаду, потім і хламідіоз з микоплазмосом і в цій клініці робили нормальні провокації, з якими вилазила ця погань.

Таким чином можна стверджувати 95% урологів шарлатани і не розуміють насправді ка лікувати, антибіотики зло — ефект зеро + вбивають організм, як-то так.

Та й ще, мої колеги, які також обійшли купу центрів і здавали аналізи, не знаходили нічого і ніколи, але чомусь у всіх також був хронічний простатит……аналізи ПЛР, секрет простати — лайно, є тільки один нормальний вигляд — фарбування реогентами або посів, але це дуже дорого, довго і якщо хріновий лаборант то будуть неправдиві дані. Тільки чомусь Фолль і БРТ відразу показали трихомонаду, потім після першого курсу 1,5 + 1,5 місяці і хламідіоз з мікоплазмосом…….мабуть в трихомонаде жили або маскувалися, а потім раздраконились і взяли агресивну форму ось їх і засікли….

Для початку вам треба визначити чи є у вас микроабцессы (кальцинати) в простаті так як прочитавши купу інформації, зрозумів що в цьому є основна причина невиліковність простатиту — туди просто не доходять ні трави, ні антибіотики, так як це вже не зовсім жива тканина, а саме так оселилася вся ця живність — типу як «захоронка», принаймні, таке пояснення неодноразово зустрічав як у книгах з офіційної медицини, так і альтернативної і воно цілком логічно.

Для це треба зробити УЗД і в опис буде зрозуміло, мені так весь час писали про ці кальцинати.

Далі ІМХО варто сильно посилити кровотік за рахунок п’явок, тобто почистити кров вона у нас в тазу завжди в «застої», якщо ви звичайно не в селі займаєтеся весь день фізичною працею в полі або працюєте лісником

Я саме в цій послідовності робив, а вже потім трави, хоча вважаю, що вже паралельно якщо робити, то ефект більше було б і швидше, так як трави відразу почали працювати на «чистій» простаті.

Брав настоянки і самі трави у вигляді порошку тут — http://fito-raduga.ru/lekarstevvie_sbori/, дуже нормальний травник.

Дозування була по чайній ложці 3 рази на день як настоянок на спирту так і трав, причому обов’язково треба брати настоянки і трави — перші будуть насамперед кровотік чистити, другі — ШКТ.

Екстракт кісточок грейпфрута купив в інтернеті — називається «Цитросепт», мега термоядерна штука у батька з використанням чорного горіха на гасі (Тодикларк) прибрала за 2 місяці грибок на нігтях, хоча вже як років 10-15 у нього вони були дуже вражені кандіда. Ця штука досліджувалася в Штатах і Європі пригнічує понад 800 видів грибків, бактерій, вірусів і т. д. Додавав по 5 крапель на перший курс 3 рази в день в спиртову настоянку, у другий курс по 10 крапель 3 рази в день. До речі, за даними досліджень, навіть якщо пити 2 місяці у всякої гидоти не виникає імунітету до цієї кісточки, тому що типу природний і це найголовніший фактор в боротьбі з паразитозом. Я, наприклад, прочитав про групу антибіотиків на метронідазол (трихомонада) типу якщо за перший раз прийому не вбилася трихомонада, то потім вже хрін що візьме, то ж саме з хламідіозом.

Настоянку мирта брав тут — http://www.магия-трав.рф/, правда недешева штука 400р за 100мл, але багато інфи, що це найсильніший природний антибіотик як і кісточка і чорний горіх. Мирт додавав також в спиртову настоянку по чайній ложці.

І ще обов’язково треба розвести спиртову настойку при додаванні кісточки грейпфрута хоча б 100 мл. води, інакше спалите слизову.

Також обов’язково маслами користуйтеся, у мене через 2 тижні користування всією цією сумішшю почався гастрит, додав масла відразу все пішло + пишуть, що масла допомагають печінці і ниркам все лайно виводити продукти загибелі паразитів.

Та й ще забув зовсім. Так як у мене знайшли трихомонаду, я знайшов ще 2 трави саме проти найпростіших це кубушка жовта, з неї навіть фарм. компанії роблять свічки у кого трихомоніаз, і соссюрея верболистна , зробив спиртові настоянки і пив разом з чорним горіхом і тройчаткою. Не впевнений, що вам це треба, але тим не менш.

Свічки обов’язково потрібні, думаю якби відразу став робити, результат був би сильніше і швидше, тому що чорний горіх реально сильний антибіотик — їм лікують онкологію, аутоімунні, сепсиси і т. д. і є хороші результати. Так що обов’язково купіть відразу пачок 10 свічок Нуксаден (чорний горіх) вони продаються через інет або в у всяких «трав’яних» лавках, я брав по 250р за пачку. Також не забувайте, що простата такий орган що не завжди добре доходять в потрібній кількості через кров трави/антибіотики, так що свічки обов’язково. Настоянка + трави будуть чистити кров і ШКТ і, безумовно, в якійсь мірі простату т. к. вся гадина розноситься по всьому організму, а свічки саме простату і тільки. Якщо робити тільки свічки, то як мертвому припарка.

У підсумку, що вам потрібно:

1. Настоянка чорного горіха + тройчатка 2. Порошок чорного горіха + тройчатка 3. Цитросепт — ось до речі сайт http://www.citrosept.ru/action.html 4. Мирт, якщо не знайдете настоянку купіть траву і разом з порошком тройчатки вживайте, хоча за посиланням яку дав там є мирт, зателефонуйте і замовте. 5. Свічки «Нуксаден». 6. Гарбузове і кавунове масло. 7. Закваски або пробіотики.

Не забудьте про гарбузова олія як мінімум, а краще і кавунове також, тобто разом (я брав в аптеках «Тыквеол» — найсильніше перепробував багато якихось) — там дуже багато цинку, а це номер один мінерал для простати, а гарбузове насіння після устриць №1 за вмістом цинку, коли будете чистити простату, вам цинк дуже потрібен буде.

І ще ІМХО обов’язково треба зробити дренаж простати, щоб хоча б зняти запалення і «вбити-вимити» кальцинати через уретру і підсилити кровотік. П’явки покращують кровотік біля самої простати так як ви ставите на куприк, мошонку, низ живота, вони не доберуться до самої простати. Якщо не прибрати кальцинати, то все лікування нанівець ІМХО, стан, звичайно, покращиться, але не більше, я це пройшов за 10 років лікування.

І ще обов’язково відразу подселяйте кишечник, інакше буде як у мене гази, здуття, нестабільний стілець, я став пити тільки після чисток, треба відразу. Знайдіть таку закваску — « курунга «, там 80 штамів, найсильніша хрень, бурятський напій і коштує дешево 200р. — однієї банки на місяць вистачить. У мене дружина дуже сильно допомагало при дерматиті, і мені за 2 місяці повернула ШКТ в нормальний стан, мабуть трави там побуйствовали і кишечнику не дуже сподобалося, але воно того варте на всі 100%.

Центрів навалом з гірудотерапією, не найскладніша справа, для початку треба зробити УЗД і здати секрет з простати і вже потім дивитися, що потрібно робити. П’явки-це тільки 10% від необхідного для лікування. Орієнтуйтеся по зручності, що ближче до роботи / дому.

Інфекцію можуть не знайти, тому що не вміють шукати — ось і все. Якщо немає кальцинатів, а це важливо , то можете відразу починати з п’явок + настоянки/трави/свічки одночасно.

Ну у мене немає як такої методики, так би мовити методом собачого тику, якщо серйозно, я прочитав близько 15-ти книг з урології куплених в мед. книзі на М. «Фрунзенська» + книжок 30 так би мовити навколомедичних + особисто поспілкувався з 5-ма урологами (професорами). Найсильніше враження справив Гуськов А. Р і його книга http://www.sanos.ru/book.shtm з ним сам особисто спілкувався 2 рази, можете замовити на сайті. Реально, фундаментальне чтиво + досвід лікування 20 тис. пацієнтів.

Його метод пропонує посилення імунітету за рахунок гормональних препаратів, а слабкість імунітету пояснюється нейроендокринної «слабкістю». ІМХО це теорія в рамках класичної медицини і саме головне, незрозуміло як лікувати хронічні інфекції т. к. він не фармацевт, а лікар, то, відповідно, може запропонувати антибіотики. Вважаю основу його теорії — дренаж простати і «забирання» кальцинатів дуже вірним і як не «лікування» простатиту саме з-за цього, але є АЛЕ, що робити потім, крім «хімії», він запропонувати нічого не може, щоб інфекція знову не оселилася в простаті.

Тому довелося самому шукати і думати, за 2 роки пошуків і експериментів дійшов цих препаратів і розуміння проблеми, можливо, є щось більш ефективне і швидке, але думаю це все від лукавого, «хроніка» лікується довго і тільки комплексно.

Так що я швидше зібрав воєдино знання як в офіційній, так і народної медицини і застосував на собі і потім на своїх друзів/колег, поки тільки сильно позитивний результат, але знову ж важливо самому зрозуміти і міняти якісь речі, якщо відчуваєте, що вам не дуже допомагає.

Та й ще «хім. препарати» нічого не лікують, а дають лише тимчасовий результат, і як підсумок «резистентність» інфекції по відношенню до антибіотиків. У мене є реальні приклади і при кандидозі і хронічних стафилококках, після цього я «вірю» тільки природним антибіотиків і довгого лікування — тоді є сильний і довгостроковий ефект, все інше робота на фарм. компанії та їх акціонерів.

P. S морською сіллю з миртом і цитросептом за півроку вилікував собі хронічний синусит, який турбував майже 15 років.

Урологи в це особливо не вірять, типу один раз випадковість, про колег кажуть принесіть аналізи і подивимося, але мені цим займатися якось не дуже хочеться. Я свою маму і від міом позбавив схожою методою, думаєте гінекологи повірили?

Про ЗСЖ, думаю, також може впливати на те, що немає більше простатиту, хоча це скоріше умова необхідна, але явно недостатня для лікування цієї недуги:

1.м’ясо не вживаю взагалі протягом 3-х років, хоча ІМХО якщо знайти хорошу кролятину або курку (без гормонів, антибіотиків та хім. вигодовування), то можна. Тільки іноді сало з хріном вживаю. 2. Основа харчування каші, горіхи, овочі, фрукти, багато меду споживаю, пергу раз в 1 квартал протягом місяця + сирі перепелині жовтки постійно як живий і класний білок іноді відварені яйця курячі. 3. Сладково і мучного практично не вживаю, тільки роблю вдома хліб в хлібопічці з борошна грубого помелу + солод. 4. Виключив будь-яку смажену і оброблену і консервовану їжу, типу консервів, ковбаси смаженої картоплі і т. д., або в сирому вигляді, або відварене. 5. Замінив чай відварами трав, постійно пропиваю збори для очищення печінки, нирок, кишечника, лімфи і т. д. 6. Молоко не вживаю, тільки сметану і сир + кисляк, причому з купую у фермера на дачі, там у нього все своє, інакше б не вживав. 7. Бігаю 3-4 рази на тиждень вранці по 5-7 км + 3-4 рази в тиждень у спортзалі займаюся ОФП + в спеціальних петлях TRХ для м’язового корсета і координації, сильно розвиває м’язи стабілізатори. 8. Сплю на жорсткій поверхні, дошка і зверху матрац по 5-6 годин. 9. Алкоголь, курево і всяку решту погань не вживаю вже років 5-ть як мінімум. 10. Голодую раз на півроку за 2 тижні, буває і по 3, але це як піде, ось збираюся якось вибратися на Алтай і поголодувати днів 40-к. Але знову ж інфекції голод не прибере, він може бути помічником для відновлення організму/імунітету. 11. Раз у 3-4 місяці п’ю чорний горіх, тройчатку + мирт і т. д., те, що описав раніше + свічки раз на півроку протягом місяця профілактика. 12. Постійно вживаю пророщену пшеницю, гарбузове насіння, проростки конопель як джерела високоякісного білка + купую мелений волоський та кедровий горіхи та гарбузове насіння і роблю їх них білкові коктейлі з фруктами.

Це так коротко

моржування і простатит

Простата більше не турбує, бували пару раз якісь незрозумілі позиви протягом 3-4 днів, але якось йшло дуже швидко, тому в підсумку вирішив пити для профілактики всі ці трави.

ІМХО протипаразитарні курси треба пити раз на півроку для профілактики навіть не маючи будь-яких захворювань, все одно вся ця «гидота» живе в нас і паскудить, періодично її треба тиснути, щоб не заривалася.

Простатит дуже комплексне захворювання, дуже часто немає простатиту, а є синдром хронічної тазової болі або проблема в поперековому відділі, особливо з 5-м хребцем, і п’явки тут не допоможуть, дуже важливо поставити правильний діагноз для початку , а потім уже лікувати, за даними ВООЗ близько 70% помилок в лікуванні саме від неправильного поставленого діагнозу. П’явки ставлять на пахову область, область «крижів» і ближче до сідниць + область мошонки, в книгах з гірудотерапії все є, там немає нічого складного ніяких особливих точок не існує, це не голкорефлексатерапія. І потім я вже писав, п’явки це лише 10% від лікування , почитайте мої пости на попередніх сторінках. Якщо у вашого друга є кальцинати (микроабцессы) в простаті, то п’явки можуть дати лише короткочасне полегшення, а можуть і взагалі нічого не дати. П’явки потрібні, щоб прибрати застій і «погану кров», впорснути гірудин — він знищує ворожу мікрофлору, чистить кров і т. д, не більше того, а далі вже починати пити трави і настоянки — вони зможуть дійти до місця призначення — тобто всі тканини і судини/капіляри і знищити «гадів». Простатит — це інфекційне захворювання , просто медицина з незрозумілих причин розділила все на патогенну та умовно-патогенну мікрофлору, у всіх різний імунітет і якщо хламідію треба завжди мочити антибіотиками від мікоплазму не треба, або не завжди. Все це хрень собача, тому що якщо у людини є простатит, то яка там мікрофлора вже не важливо, важливо, що вона викликає це захворювання і відповідно її треба «мочити» і планомірно і довго посилювати імунітет і оздоровлювати організм, а застій в тазу, сидячий спосіб життя, куріння, алкоголь і т. д. лише пригнічують імунітет і в якийсь момент він починає справлятися і простатит починає проявлятися.

Якщо чесно, я купив якісь дві книжки невідомим мені авторів з гірудотерапії і прочитав, ставив швидше більше по інтуїції, тому що картинки в книзі були занадто великого формату і точки були вказані приблизно, не більше того. Робив 2 курси по 10 сеансів, тобто близько 3-4 п’явок на пахову область 3-4 на область крижів і 2 на область мошонки. Так, ставив прямо там, де мошонка зростається з промежиною, там тільки 2, ну максимум 3 п’явки вмістяться, інші можуть і в дупу залізти 🙂 Перші рази було реально страшно, ну фобії і все таке 🙂 до Речі перший курс робив у гірудотерапевта, потім сам, за часом простіше — нікуди їхати не треба, взяв ввечері і поставив, підгузник на ніч і все, до ранку готовий на роботу йти.

Коментар Miki_67: Не раджу самому. Коштує це відносно недорого. Ставити треба теж в певні місця. Правда, у всіх методика, кількість п’явок за один раз і періодичність відрізняється. Я в це неділю зробив перший сеанс з 3-ох, як правило ставлять 3-4, у «мого» гірудотерапевта (з 15-річним стажем) інша методу-9-12 п’явок за раз. Перший сеанс — підготовка, тобто «чищення печінки і внутрішніх органів»- ставлять п’явки на область печінки, підшлункової та інших органах ШКТ, через тиждень вже в район лобкової області, третій, крижі, область сідниць, з приводу промежини, мені вона сказала при геморої, при простатиті якось відчув деяке замішання в її відповідях, думаю перестраховується, т. к. часто трапляється ця область потім з її слів сильно опухає. Мені 44 і, звичайно, переконався, що в будь-якому випадку це не зашкодить, кров з п’явок після процедури, як описав Ziglov-желе. Правда потім з ран кров з лімфою сочилася як з порося)) протягом 12 годин. Після цього обробка ранок меновазимом (антисептик). Вирішив-пройду ще два сеанси, потім травами за методикою нашого гуру Ziglovа.

Відповідь Ziglov: так і повинно бути, у мене теж саме було десь з 7-ї процедури була в основному просто чиста кров, без желе. Ще два сеанси-це реально мало, скрізь написано, що при хронічному простатиті треба мінімум 1 курс по 10-12 сеансів !! з повторним курсом по результату через 3-6 місяців.

Не забудьте про масла, особливо гарбузова (Тыквеол) а краще разом з кавуновим, а то можете заробити гастрит, якщо є простатит, то, значить, цинку у вас не вистачає про це написано багато де (в книзі Гуськова сказано, що в простаті цинку в 3-4 рази нижче норми у хворих). Також радив би ще застосувати разом зі свічками Нуксаден і свічки з гарбузового насіння (Тиквеол), тобто одночасно дві свічки, замість однієї. Сам я якось ставив собі свічки Тиквеол протягом 2-х місяців, було серйозне полегшення, але потім знову все по новій. Просто так ще й місце цинк буде потрапляти в простату. Раджу ще купити гарбузового насіння і в день по 50 грам з’їдати.

Після того, як в 1972 році мого батька хотіли оперувати з приводу проривної виразки 12-ти палої і шлунка, а отголодав 33 дні у нього все зарубцювалося і вже 40 років немає навіть і гастриту, то я зрозумів, що «щось не так в датському королівстві».

Голодування допомагало, але все поверталося на свої місця потім, у мене є тільки дані УЗД до дренажу простати і після, голодування могло якось сприяти, але стан реально сильно покращав після 15-ти сеансів в Саносе, Гуськов взагалі мені сказав, що мій простатиту років 10-ть і це видно, вся простата з микроабцессами.

Припускаю, що був і ефект плацебо, мені Гуськов як-то своєю фундаментальністю сподобався і я з ентузіазмом лікувався.

Та й доповнення у батька була невелика аденома за 6 місяців також прибрав травами + були ще спеціальні протизапальні трави, хоча у нього стаж голодування вже 40-к років і 25 років не їсть м’ясо і взагалі ЗСЖ…….знову ж таки прихована інфекція.

Курунгу в 3-х літровій банці заквашивал, а потім в холодильник, і протягом тижня випивав, потім знову заквашивал і так далі, але якщо купите ще в таблетках, то ефект буде сильніше, у мене не було якихось проблем з кишечником, а от дружина (у неї був хронічний нейродерміт, іноді не могла спати по 3-4 доби — загострення) пила закваску півроку і ще три місяця в таблетках під назвою «ЕМ-курунга».

Для кишечника ще раджу купити інулін топінамбура. Я також довго пив просто не став писати і так багато чого треба купувати :)) спіруліну і хлореллу — читав японські дослідження про вплив на кишкову мікрофлору, на 300% збільшується через 3 місяці прийому вироблення власного інтерферону.

Якщо перерахувати, що я ще пив, то жах……і екстракт сибірської ялиці, і риб’ячий жир, і всякі ягідні концентрати та концентрати екстрактів, олій (кунжутна, кедрове, гарбузове) і т. д., але це було більше для суглобів, хоча, безумовно, вони в цілому позитивно впливають в цілому.

Є просто «курунга» в баночках по 200 мл-сипеш в банку, заливаєш молоком, тримаєш в банках в теплі 2 доби і готово, є у вигляді таблеток і, як я розумію, також можна робити закваску. Не знаю, що краще, тому що сам робив закваску з простої «курунги», але «ЕМ-курунга» типу більш просунутий препарат вже із застосуванням мікробіології, думаю, можна і з неї.

У цьому-то і справа, що курунга — це не пробіотик, а натуральний молочнокислий продукт в якому 80 штамів , як ви знаєте, мікрофлора кишечнику не приживається, пробіотики тільки на час пригнічують гнильну і ворожу мікрофлору давай можливість власної відновитися, це вже перевірено часом. У мене у дружини хронічний кишковий кандидоз з витікаючим нейродермітом, за 3 роки перепробовано купа пробіотиків (Біфідум БАГ, Біо-вестини, нормофлорін, Наріне і т. д.) і багато чого ще. Реально допоміг тільки «курунга» + дієтичної харчування з винятком солодкого, мучного і навіть фруктів + споживання в гігантських кількостях інуліну.

Мені після моїх чисток травами реально допомогла курунга, тільки треба було пити під час прийому — ефективніше. Важливо не тільки кількість, а наскільки ці бактерії «сильні» і мочать патогенну і гнильну мікрофлору, ІМХО штучні пробіотики тому й слабкі, що там 5-7 штамів, у курунге аж 80.

Спочатку треба приймати спиртову настоянку чорного горіха та тройчатки, а потім через 20-30 хвилин чорний горіх і тройчатку у вигляді трави. Тыквеол треба пити після того, як вжили спиртову настоянку, а не трави , трави можете запивати водою, так само як і спиртову настоянку можете додавати трохи води. Якщо п’єте цитросепт вже 10 днів, можете збільшити до 10-ти крапель вранці і ввечері. 3. Підключайте свічки Тиквеол, вони будуть знімати неприємні відчуття і саме запалення в простаті, тобто робіть одночасно на ніч і Нуксаден і Тиквеол. Можете збільшити прийом Тиквеол масла до 2-х чайних ложок після того, як випиваєте спиртові настоянки. 4. З харчуванням звичайно у вас біда……треба обов’язково виключити ковбаси та інші вироби з незрозумілого лайна які продаються в магазині, м’ясо тільки варене й якісне і дуже бажано тільки курятина/індичка/кролятина, тобто прибрати червоне м’ясо, якщо зовсім не можете відмовитися від м’яса. Борошняне виключити, залишити тільки бездріжджовий хліб на житньому борошні, зараз такі продаються в супермаркеті подивіться я купую собі «Ризький», правда рідко, тому що сам роблю в хлібопічці. Виключити цукор і сіль, замінити медом і морською сіллю, солодкого якомога менше вживаєте, раз 3 дні 1/3 плитки шоколадки, якщо не можете відмовитися.

Основний прийом їжі повинен бути вранці і в обід, ввечері салат + риба або просто салат, але без хліба чи ще щось легке, салат + 100г індички і т. д. Виключити смажене, рафінована, жирне , або в сирому вигляді або у вареному, заправляйте салат, рибу рослинними оліями — гарбузовим, оливковою, кунжутним і т. д. смачно і корисно.

Взагалі добре б кишечник і печінку почистити а то буде важко організму справлятися з висновком «паразитів»», ви готові робити клізми, тюбаж? Обов’язково купіть мінеральну воду «Донат» (продається в аптеках) відразу пачку 6 штук, треба буде вам у вихідні пропити вранці натщесерце відразу півлітра (пляшка 1 літр) і протягом дня решта півлітра. Буде нести, так що години 2-3 після вживання вранці натщесерце будьте вдома. Печінки також треба допомогти, одного Тиквеола замало, треба купити який-нить збір трав для чищення печінки.

Уреаплазма дійсно умовно-патогенна флора, але дуже часто вона чомусь виявляється у хворих на простатит, щоб це значило? у мене вона, правда, не по секрету з простати знайшли, а за аналізами крові. При зниженні імунітету ІМХО може однозначно провокувати простатит — це підтверджується багатьма джерелами. Проблеми з потенцією можуть бути дійсно від голови…..але простатит і слабке лібідо — це абсолютно дві різні речі, у мене, за 10 років простатиту, не було проблем з потенцією взагалі. Так, лікування простатиту-п’явки, гарбузове насіння (Тиквеол), свічки дійсно в цілому добре впливають на потенцію, але знову ж можна лікувати простатит, але з лібідо все буде також. Коротше, простатит явно не від голови

Тройчатка-це полин, гвоздика, чорний горіх. Також часто туди додають пижмо і називається » тройчатка+».

Головне: антибіотики не вживайте, якщо навіть знайдуть патогенну мікрофлору.

З п’явками нічого складного: ставити на лобок, промежину і куприк, куди саме не принципово. Результат кров повинна бути звичайною, як перевіряв — надів памперс після п’явок, годин через 6-7 знімаю і дивлюся, що вийшло. Якщо дуже темне і схоже на желе, то треба продовжувати, поки кров не стане звичайною саме на памперсі, тому що після того як зняли п’явки, сама кров і всяка погань ще години 3 може виходити. Я намагався ставити ввечері, щоб вранці просто зняти памперс.

У мене взагалі пройшли навіть всякі «дуже приховані» позиви, тобто іноді раніше дня 3-4 міг відчувати якийсь легкий дискомфорт в промежині або в каналі, зараз 3-4 місяці вже як і це пройшло. Правда я став робити спеціальну гімнастику для спини і задньої поверхні берда + на лижах постійно катаюся по 10 км і присідаю вранці зі штангою 30 кг по 150-200 разів, але це я скоріше почав для позбавлення від остеохондрозу поперекового відділу, мабуть і на органи тазу також вплинуло. Як-то так.

Вправи : 1. Присідання зі штангою вагою 30 кг, 3-4 рази по 50 присідань, самі присідання глибокі, не до прямого кута між гомілкою і бердом, а нижче, намагаючись торкатися стегно самої ж гомілки. Робити неспішно, намагаючись відчути стегна і сідниці. Штангу спеціально брав не важку, щоб не було компресії хребта і робити в режимі пампінгу — закачати многоповторным вправою кров у поперек, стегна як біцепси так і кваррицепсы. Головне зробити багато повторень, для початку можете і без ваги раз по 150-200, розбивши наприклад 5 сетів по 30 присідань, тобто по самопочуттю. Перерва між сетами короткий не більше 2-х хвилин, у вас ноги має «палити», стегна «горіти», ви відчуєте.

1.1 випади знову ж зі штангою, це в тому числі і на розтяжку стегон, тобто спочатку лівої, потім правої, торкаючись коліном статичної ноги підлоги, повільно і відчуваючи розтягнення м’язів + навантаження. роблю 3-4 сети по 30-ть разів, тобто на кожну ногу по 15-ть разів.

1.2 Це підйоми на шкарпетки — для литок, також зі штангою, краще на сходах або на планці, щоб як слід розтягнути ікри, 3-4 сети по 30 разів.

Ключове завдання вправ це посилення кровотоку, закачування крові в стегна, ікри і поперек і розтяжка м’язів.

1.3 Далі я роблю саме на поперек і спину в цілому, для цього треба придбати в спортмайстрі за 500р, фітбол (тільки там є варіант з насосом і без, обов’язково беріть з насосом, насос від машини або футбольного м’яча не підходить) і поперечину, яка вішається в дверний отвір, або взагалі тренажер для підтягувань/віджимань і т. д. На перекладині треба підтягнутися сумарно 50 разів широким хватом (можете 5 підходів по 10 разів, або 3 по 17 разів тощо), щоб спину в тому числі розтягувати і найширші + ІМХО краща вправа для спини його підйом ніг до перекладини, тобто висячи на руках поступово підняти ноги до перекладини потім плавно опустити. Вправи на фітболі складно описати і довго, це 5-7 вправ для розтяжки і в цілому м’язів хребта, а також для преса.

1.4 ще гарна вправа-це, стоячи в дверному отворі і тримаючись за косяк, уперти ноги в планку і поступово складатися як ніж, розтягуючи спину і стегна.

Найкраще купіть книгу Бубновського (150р.) «Остеохондроз-не вирок», там всі вправи з картинками, по конкретиці якщо будуть питання-відповім.

Як результат, спина більше не болить взагалі, стала реально дуже сильною як сталь і в той же час гнучкою + ноги виросли рази в півтора і, як писав, пішла всяка симптоматика по простаті, навіть легкі позиви.

Тут у чому найголовніша фішка всіх цих вправ — це прибрати застій приблизно як п’явки тільки з іншого боку, за рахунок роботи м’язів і розтяжки, оскільки всі судини/капіляри розташовані саме в м’язах і вони виходить діють як «насос», таким чином ви розганяєте всю погань в малому тазу та попереку.

Що ще можу сказати, до цього я багато бігав вранці, але це інше, тобто це вже спеціальна опрацювання м’язів і слабких місць, біг це радше у загальному і цілому, прийшов до висновку, що треба чергувати, один день біг, інший аеробно-силова робота + розтяжка.

Я мав на увазі не 10-ти денний курс, а 10-ть сеансів п’явок по 5-7 п’явок за один сеанс, 2-3 рази в тиждень. Краще робити раз в півроку, але знову ж таки все залежить від способу життя, я робив останній раз майже 2 роки тому, т. к. став дуже багато займатися бігати + зал, тому якщо будете займатися вправами і бігом може п’явки взагалі більше не знадобляться, але а так, раз сидяча робота, то курс 1 раз у півроку, навесні і восени, з урахуванням вашого віку і те, що виліз простатит.

3. Сліди у мене залишилися після першого курсу, тобто більше 3-х років тому, а так як сумарно зробив 3 курсу, можете уявити скільки у мене слідів.

4. Обливання холодною водою — що я зробив, вже давно, купив «душ Алексєєва» (подивіться в інеті довго описувати, почитаєте – зрозумієте, у чому фішка) і вранці роблю собі контрастний душ: то холодна вода, то гаряча, саме з цим видом душа зручно, тобто особливо не морочився, загартовування як таке не прижилося у мене, тільки у вигляді контрастного душу, при цьому виходжу з ванної червоний як рак.

5. Голодування — ну так і залишив 2-3 тижні раз на півроку, причому вже і працюю в голод, іноді важко, але в цей момент починаю пити мінералку і відпускає.

Треба займатися лікуванням простатиту і остеохондрозу / протрузії хребців / гриж — системно, щодня, протягом багатьох місяців як мінімум .

У кожного другого всякі доудениты, гастрити, холецистити, розумієте т. к. жерем лайно, ще все це чаєм запиваємо, нажираемся після 7-ї вечора мяско приміром, а потім думаємо, звідки у нас печія і вонища з гортані. Все це лише означає, що треба лікувати і ШКТ. Знайдіть у мережі такий препарат «Литолизин» його треба буде після їжі вживати, реально сильна штука від проблем з ШКТ, це на додаток до гарбузової олії (Тыквеол) і до (Джакол), які треба вживати разом з настоянками.

Реально доведений ефект на стафілококів-це цитросепт + мирт, обов’язково їх вживайте курсами, це гадина довго буде подихати, але тому що це не антибіотики, резистенстності до них не буде і в підсумку виведіть. Але сам простатит може бути і від інших хронічних не виявлених інфекцій, так що робіть все за схемою.

Розумієте, краще б розуміти хоча б в тій чи іншій мірі, що у вас з ШКТ, хоча б зробіть УЗД.

Що раджу : 1.досить універсальна річ в цілому, сам собі так ШКТ відновлював : Купіть в аптеці саме Тыквеол перевірена річ вже на багатьох, реально крутіше для печінки ніж эссенцеале + прибирає з часом холецистит, деуденит, гастрит і допомагає по простаті (в одній банці близько 3 кг спресованих гарбузового насіння, самі знаєте, чим вони корисні для мужика), пийте по чайній ложці вранці і ввечері 2 місяці саме натщесерце. Джакол можна поки опустити, це все-таки більше для нирок.

2. Літолізин після прийому їжі також 2-3 рази на день краще місяця 3.

3. Вранці натщесерце, выжимаете поллимона (якщо цілий лимон важко) на 0.5 літра теплої води і 1-2 ложки якісного меду і пити відразу після сну, потім все інше, це в основному для печінки, але і в цілому для кишечника, жовчного і т. д. Це краще робити всю решту життя, сам так роблю вже 3 роки.

4. Вам треба знайти у себе розторопшу у вигляді бада (якщо нормально з грошима, то краще ІМХО масло), не можу сказати який препарат хороший т. к. вживав тільки у вигляді масла, але воно дороге, правда, і дуже якісне (марка — голден кінг) , це взагалі дуже важливо для масел, пояснювати чому не буду, в мережі знайдете самі, якщо потрудіться.

5. Стежте за харчуванням, це не менш важлива частина, ніж перші 4 пункти, пояснювати як харчуватися, думаю, не варто, на сайті вистачає інформації, та я й сам коротко писав. Це базові умови.

Раз у вас знаходили стафиллококков, то можете вже зараз вживати цитросепт + мирт, за схемою 1 місяць п’єте 2 тижні перерва, там можна хоч роками пити т. к. це природні препарати, не отруйні на відміну від трав, тому на печінку і шлунок не тиснуть, але ІМХО через 3 курсу зробите перерву на два місяці. Після того як відновите шлунково-кишкового тракту почнете настоянки + трави. Свічки можете і зараз робити і з прополісом і нуксаден з тиквеолом, загалом, дивіться самі по ефекту.

Та й не забувайте про п’явки, якщо можете голодуйте хоча б 7-10 днів, це однозначно допоможе з ШКТ як мінімум.

Всякі там стафілококи, це також може бути з-за хронічного вогнища ЛОР і бронхіальних інфекцій, також там покопайте, частенько все це осідає в сечостатевій системі і нирках. Приміром більшість пієлонефритів має першопричину звідти.

В цілому, мабуть, і простатит до інфекції приєднався, загалом, шлях ви знаєте. Та й ще дуже важливо, якщо малорухливий спосіб значить у вас застій — де застій там і інфекція формується, так що п’явки і вправи обов’язкові. Тобто тільки комплексне лікування.

Та й ще по собі пам’ятаю алкоголь сильно провокував простатит — виключити взагалі хоча б на час лікування, а краще взагалі, сам 4 роки ні краплі не вживаю вже.

Раз берете настоянку тройчатки спиртову, то і горіх беріть спиртової, якщо вже немає спиртового, то звичайний. Візьміть ще свічки Тыквеол. Масла тільки беріть перевірені. Овочеві соки та курунга різні речі, це закваска, але не принципово, це щоб кишечник підтримати і мікрофлору підселяти. Прополіс — це одне, а протизапальні збори — інше. Можна і то і те, якщо не хочеться, то непринципово, беріть що є.

Цитросепт і Мирт в маленьких тюбиках, так що правильно розрахуйте, тому що горіх і тройчатка в банках по 250 мл, це десь на 40 днів 1-го курсу, 2 курсу 80 днів, тобто майже 3 місяці. Також і з прополісом і збором. Не забувайте, одне підсилює інше, так що ефективність саме в комплексі — влаштувати ядерну бомбардування щоб ніхто не вижив. В порошку вам треба Горіх брати 2 баночки і 4 пачки тройчатки, це на 2 курсу (якщо у травника Гілева брати).

Чим більше ви лікуєтеся у лікарів-п’єте хімію, антибіотики, тим складніше буде вигнати цю погань. Так що припиняйте ходити по лікарях і займіться здоров’ям.

Ось слово дієта — паразит, треба просто правильно харчуватися, а то посиділи 2 місяці на дієті, наче полегшало, а потім знову у всі тяжкі….

Бубновський все правильно пише, це до речі не тільки щодо простатиту, як приклад, слабкість кісток після 50-ти — остеопороз. Читав американські дослідження, що у тенісистів кістки грає руки на 40% щільніше, ніж не грає, є над чим поміркувати. Це все до того наскільки важливі фізичні вправи, адже якщо подумати як людина жила впродовж тисячоліть, і як ми живемо останні 50 років… Правильно, сидимо, а до цього полювали, ловили рибу, то поле орали і т. д., тільки рух і фіз. навантаження, причому це все значно актуальнішим після 40-ка, якщо до цього віку як-то непомітно, то потім вже без навантаження нікуди.

До речі, щодо переохолодження, як я у себе перевіряв простатит. Ходжу в баню раз в тиждень вже багато років, так от там є купіль, ще рік тому частенько після лазні, якщо я поринаю в купіль після 2-3 дні неприємні відчуття, печіння при сечовипусканні, причому години через два після лазні досить істотні, зараз як ні в чому не бувало. Це як раз про що пише Бубновський, що рекомендації лікарів — не переохолоджуйтеся, а то простатит повернеться настільки бредовы — він нікуди і не йшов просто «спить», а так ми його виводимо на поверхню.

ДО РЕЧІ, Майк до настоянки тополі можете додати настоянки каштана і кропиви, вони також відомі своєю протизапальною дією по простаті.

Ви думаєте результат буде за 1 тиждень? Цитросепт, мирт треба пити курсами і буде результат, а не 1 тиждень. Я сумарно пропив 3-4 курсу, кожен по 2 місяці, правда +горіх і трійчатка + свічки + п’явки. Тут лікування довгий, нудне і потрібно терпіння, в іншому випадку результату не буде. І не забувайте про спорт і вправи, я описував раніше. Якщо не виходить пити довго, займіться ШКТ, можу допомогти, правда, треба знати, які саме проблеми, як довго, чим харчуєтеся, на що організм реагує і т. д. І не забувайте причин захворювання багато, то є зрозуміло це зниження імунітету і підселення всякої дряні у простаті, але причини, що призводять до цього, у кожного свої, так що тут дія в двох напрямках: прибрати причини і боротися з хронічною інфекцією.

У мене реальне поліпшення відбулося тільки після 1-го курсу, десь через 35 днів, потім потроху збільшувалося. Потім бували відкати, але не сильні — пив знову і так в підсумку повних 4 курсу + періодично тижня по 2 коли були загострення. Бувають іноді дивні відчуття і часте сечовипускання, саме навесні при потеплінні (дивно що не взимку, коли не ходжу в ополонку або восени при похолоданні). Але це скоріше так «соплі», які тривають не більше тижня. Загалом, робив УЗД і мазок і ПЛР, як зазвичай, нічого немає і уролог каже, що все зашибісь, хоча я їм не вірю, але це скоріше було для перестраховки.

Кальцинати і камені зовсім різні речі, кальцинати-це такий внутрішній гній-абсцес тканини (як би фурункул не на шкірі, а всередині простати в нашому випадку). Камені за своєю природою, як і в нирках, жовчному міхурі не носять запальний характер на відміну від кальцинатів (абсцесу) і утворюються з інших причин. Абсцес — це запалення внутрішньої тканини, наприклад, при ураженні печінки може початися абсцес частини тканин, інфекції або вірусів, так само і з простатою, внаслідок постійного застою і хронічної інфекції виникають кальцинати (на сайті Саноса всі докладно й по науковому описано). Дуже сильно сумніваюся, що кальцинати можуть бути виведені за допомогою артишоку+кульбаба (в разі печінки це дійсно відомий метод). ІМХО сталася плутанина у автора в термінах і етіології проблем з простатою. 2. Прополіс дійсно може бути ефективним засобом, тому що по спектру і широті дії схожий як на мирт, так і на екстракт кісточок грейпфрута (це все природні антибіотики). Вважаю, що спиртова настоянка може бути ефективніше, ніж просто прополіс по ряду причин. Хоча знаю про ефективність ось цих свічок, там правда не тільки прополіс (http://www.adonis-m.ru/img.php?im=im…ion/1b.JPG&n=1), проте можете спробувати мікроклізми.Насправді, можете Чорний горіх (свічки) + свічки з прополісу використовувати одночасно, або клізми прополіс + чорний горіх. Хоча ІМХО буде ефективніше використовувати на гасі (називається Тодікларк — дуже ефективна штука, тільки треба обережно).3. Фішка в грейпфруті саме в кісточках і внутрішніх мембранах шкірки, а не у водянистій частині (такий ефект є і у лимона, граната і т. д.), почитайте-http://www.vivamir.ru/product_158.html.

Потрібно пити по чайній ложці кожної настоянки (чорний горіх + трійчатка), не забувайте, що екстракт кісточок грейпфрута п’ють краплями (. (а не ложками) по інструкції, а то спалите слизову гортані. Мирт також треба максиму по 1 ч. ложці. Тут найголовніше не стільки кількість, скільки тривалість, наприклад 3 курсу, з перервами 14 днів. Я до речі пив 2 рази на день, вранці і ввечері, тому що на роботі було не з руки. І ще не забувайте про свічки.

Водохресні купання: шкідливо чи корисно?

Аргументів на користь купання в крижаній воді трохи, шкоди органам і системам організму таке загартовування завдає.

Читайте також ТЕТЯНА РЕССІНА: Новорічний стіл повинен бути різноманітним, але легким! Тетяна РЕССІНА: відновлюємо здоров’я після новорічного застілля Тетяна РЕССІНА: чому під очима бувають синці?

В цьому році Водохресні свята вся Росія разом зі столицею вирішила відсвяткувати з ще більшим розмахом, ніж у минулі роки. В одній тільки Москві підготовлені 70 купелей в 56 місцях міста. Де немає природних водойм з ополонками, там поставили балії. Загалом, пірнай всяк, хто смів. І адже пірнають, хоча нестримна відвага давно вже ототожнюється з дурістю…

Шкідливо або корисно.

Купання в крижаній ополонці на Русі – заняття древнє. Але останнім часом не тільки обряд в хрещенській купелі, але і рух моржів взагалі стало ширитися і множитися в своєму складі. І тим самим змусило фахівців задуматися над користю і можливою шкодою язичницького дійства.

Аргументів на користь купання в крижаній воді знайшлося небагато. Чесно кажучи, всього один. Організм дійсно отримує гартує ефект. З цим ніхто не сперечається. Натомість, підрахувавши, скільки шкоди органам і системам організму завдає таке загартовування, лікарі абсолютно справедливо вирішили, що нам такого добра і даром не треба. І ось чому.

Серце – стоп!

Всім давно відомо, що навіть влітку купатися потрібно обережно. Найчастіше під час купання настає раптова зупинка серця саме через перепад температур.

Якщо у воду зануритися миттєво, може бути спазм судин всього тіла, м’язів, шкіри, підшкірної клітковини. Через це збільшується циркуляція крові, і серце просто-напросто може не впоратися з цим потоком. І тоді трапляється біда у вигляді стенокардыйноно нападу, інфаркту, інсульту, а у кого-то і зупинка серця може бути. У таких випадках знову завести серце буває дуже важко. Це вам будь-який фельдшер «швидкої допомоги» підтвердить. Але ж якщо при літньому купанні мова йде про різницю в температурі всього-то в яких-небудь пару-трійку градусів, причому плюсових, то що вже тут говорити про купання в крижаній воді, та ще в мороз?

Та ще якщо врахувати, що холоднеча не сприяє тривалому очікуванню, а жене швиденько зануритися і миттєво вибратися з води. Навантаження на організм звалюється величезний. А стрес – найсильніший.

Серцево-судинна катастрофа – це не єдина небезпека, яка підстерігає нирців в крижану воду.

ГРВІ та інші.

Великі проблеми виникають у зимових нирців з ГРВІ та іншими захворюваннями. Взагалі в останні десятиліття вітчизняні дослідники досить пильно стежать за станом здоров’я «моржів», щоб зрозуміти, як впливає на організм вплив холодом.

І це не випадково. Велика частина населення Росії має постійний контакт з холодом, причому в найширшому діапазоні, відчуваючи на собі від одного до декількох десятків градусів морозу. А зимові купальники – прекрасна модель для дослідження стану організму і його реакцій в умовах холоду, оскільки «моржі» піддають себе саме екстремального впливові холоду впливу.

Практично всі дослідники прийшли до однакових висновків. «Моржі» протягом року хворіють на простудні хвороби приблизно 2-3 рази. Це небагато, вважають вчені. Однак виявилося, що простудні хвороби у «моржів» , на відміну від простих смертних громадян, тривають значно довше. Більш того, у багатьох з них були тривалі залишкові явища після перенесеної вірусної інфекції, такі як слабкість, швидка стомлюваність. Причому жінки хворіли на ГРВІ частіше і важче чоловіків.

Багато вчені відзначили: так, захворюваність у «моржів» низька, проте їх грунтовно мучать бактеріальні інфекції. Причому протікають такі хвороби не типово, тобто не відповідають класичній симптоматиці. А після хвороби у «моржів» буває більша кількість ускладнень, ніж у звичайних громадян. До речі, за такою ж схемою хворіють і люди, які довгий час проживають в умовах холодного клімату, а також корінні народи Півночі.

Чим більше у» моржів » стаж, тим більше неприємностей звалюється на їхні голови. Наприклад, люди, що займаються зимовим купанням більше 5 років, значно частіше хворіють на герпес. У них значно довше, ніж у звичайних людей, гояться рани і порізи. Зате у новачків частіше бувають гнійничкові захворювання шкіри.

Чоловіча ополонка.

Після купання в крижаній купелі можна стати безплідним. І це не страшилка, а науково доведений факт. Причому проблема ця може бути у обох статей.

Через стрес, який відчуває організм в крижаній воді, у чоловіків зменшується кількість сперматозоїдів. Це вже доведено. Про це свого часу повідомляв і американський доктор Московітц, це ж підтвердили і російські вчені. Причому вітчизняні андрологи вважають, що стрес взагалі слід поставити на перше місце серед причин безпліддя.

Засмутити чоловічий організм здатні взагалі будь-які різкі температурні коливання.

Те, що сауна шкідлива для дітородних органів – це науковий факт. Причому, що цікаво, попарився буквально один раз в парильні, побултыхался в крижаній ополонці, а погіршення освіти насінної рідини триває ще цілих 2 місяці після сумнівного задоволення. Потім настає пік погіршення сперматогенезу, після якого починається процес відновлення. А нормальне утворення сперми відновиться тільки через 3 місяці після настання піку. Тобто як мінімум через 5 місяців!

Наступний аргумент проти купання в крижаній воді теж стосується чоловіків, а висловили їх вже урологи. Простата-орган дуже ніжний, крихкий, а тому ламкий. І зламатися він може від будь-якого чиха. Особливо простата боїться переохолодження. Запальне захворювання, яке можна отримати на тлі переохолодження — це прелюдія до імпотенції. Про це зараз, по-моєму, навіть школярі знають. Хронічний же простатит в ополонці можна отримати запросто.

Плоть без плоті.

Такі ж неприємності з дітородними органами бувають і у жінок-моржів»: запальні захворювання яєчників або придатків, непрохідність труб. А в перспективі — тривале лікування з непрогнозованим результатом. Правда, жінкам в цьому сенсі пощастило трохи більше, ніж чоловікам. Їх організми міцніше, і виліковуються вони успішніше.

Традицію не скасовувати!

Звідси виникає цілком резонне питання: ну і чи варто традиція таких мук? Чому для ритуального обмивання так необхідно занурюватися в крижану воду? Адже його цілком можна зробити безпечним для здоров’я. Освятити воду і побризкати на народ, наприклад, або просто обтерти обличчя або руки. Гадаю, від цього святе вплив води не зменшиться, зате буде вже без екстриму – без інфаркту і зупинки серця, без герпесу, хронічного простатиту, безпліддя та імпотенції.

Інші статті Тетяни Рессіної читайте на сайті щеплення Тетяни Рессіної.

Простатит – запалення передміхурової залози, «другого серця чоловіка». Найбільш поширене урологічне захворювання чоловіків.

Передміхурова залоза (простата) являє собою м’язово-залозистий орган, залозиста частина якого виробляє специфічний секрет, а м’язова частина забезпечує попадання цього секрету в сперму під час еякуляції (сім’явиверження). Секрет простати (сік) являє собою рідину насичену протеолітичними ферментами, які сприяють розрідженню сперми, а також амінокислоти та мікроелементи, що сприяють нормальному просуванню сперматозоїда при попаданні сперми в піхву, шийку матки.

Фактори, що сприяють захворюванню:

• переохолодження — (загальне переохолодження організму – погане опалення приміщення, сидіння на холодних і сирих поверхнях, холодне сидіння машини, робота на холоді (будівельники, продавці, зварювальники …) рибалка, моржування, басейн, сауни, промочені на холоді ноги, екстремальні види спорту тощо) • дизритмии статевого життя (нерегулярні статеві акти, перервані, затягнуті, дуже часті; тривале статеве утримання, «звичні статеві акти», позбавлені емоційного забарвлення, статеві збочення); • сидяча робота, малорухливий спосіб життя (водії, комп’ютерники, працівники розумової праці, офісні працівники, чиновники); • спадкова схильність; • перенесений гострий простатит; • неправильне лікування гострого простатиту і захворювань, що передаються статевим шляхом; • часта зміна статевих партнерів, невикористання презерватива; • зловживання алкоголем, куріння, гострі приправи; • супутні захворювання (регулярні запори, геморой, варикозна хвороба, запалення кишечника та інші); • хронічні травми (наїзники, мотоциклісти); • хронічні запальні і знижують імунітет захворювання організму (бронхіт, тонзиліт, гастрит, холецистит, панкреатит, не лікований карієс, остеохондроз, серцево-судинні захворювання); • малорухливий спосіб життя; • зловживання сауною; • перевтоми, стреси, регулярне недосипання, перетренованості у спортсменів, перероблення, нерегулярне і не правильне харчування та інші фактори, що не відповідають здоровому способу життя.

Всі перераховані фактори знижують місцевий імунітет простати порушують її кровопостачання, викликають застійні явища, сприяють проникненню мікробів і розвитку запального процесу.

Простатит буває гострим і хронічним.

Гострий простатит зустрічається рідко, проявляється сильними, нетерпимими болями в промежині, паху, над лобком, болями при дефекації супроводжується підвищенням температури до 40°, утрудненнями при сечовипусканні аж до повної затримки. Діагностика і лікування проводиться лікарем урологом за невідкладними показаннями, частіше в урологічному відділенні стаціонару.

Хронічний простатит – широко поширене захворювання (до 50% чоловіків працездатного віку) протікає часто зі стертою симптоматикою. Перебіг захворювання хвилеподібний – періодичні загострення змінюються тривалими ремісіями, під час яких захворювання не проявляє себе.

Простатит буває інфекційним і постінфекційним (безмікробним), основна причина в анатомічних порушеннях, що виникли в передміхуровій залозі і аутоімунних процесах в ній.

Виділяють 3 стадії (які переходять одна в іншу) – загострення, ремісія, нестійка ремісія. Стадія загострення клінічно протікає подібно гострому простатиту.

Фактори, що сприяють захворюванню:

• переохолодження — (загальне переохолодження організму – погане опалення приміщення, сидіння на холодних і сирих поверхнях, холодне сидіння машини, робота на холоді (будівельники, продавці, зварювальники …) рибалка, моржування, басейн, сауни, промочені на холоді ноги, екстремальні види спорту тощо) • дизритмии статевого життя (нерегулярні статеві акти, перервані, затягнуті, дуже часті; тривале статеве утримання, «звичні статеві акти», позбавлені емоційного забарвлення, статеві збочення); • сидяча робота, малорухливий спосіб життя (водії, комп’ютерники, працівники розумової праці, офісні працівники, чиновники); • спадкова схильність; • перенесений гострий простатит; • неправильне лікування гострого простатиту і захворювань, що передаються статевим шляхом; • часта зміна статевих партнерів, невикористання презерватива; • зловживання алкоголем, куріння, гострі приправи; • супутні захворювання (регулярні запори, геморой, варикозна хвороба, запалення кишечника та інші); • хронічні травми (наїзники, мотоциклісти); • хронічні запальні і знижують імунітет захворювання організму (бронхіт, тонзиліт, гастрит, холецистит, панкреатит, не лікований карієс, остеохондроз, серцево-судинні захворювання); • малорухливий спосіб життя; • зловживання сауною; • перевтоми, стреси, регулярне недосипання, перетренованості у спортсменів, перероблення, нерегулярне і не правильне харчування та інші фактори, що не відповідають здоровому способу життя. Всі перераховані фактори знижують місцевий імунітет простати порушують її кровопостачання, викликають застійні явища, сприяють проникненню мікробів і розвитку запального процесу.

Клінічні прояви хронічного простатиту:

* Больовий СИНДРОМ-болі в паху, в промежині, над лобком, в яєчках, в уретрі, в області анального отвору, в попереку, в крижах, голівці статевого члена, тяжкість в низу живота; • Парастезії в статевих органах (відчуття лоскотання в сечівнику, повзання мурашок, похолодання геніталій) , відчуття тяжкості в промежині, свербіж в задньому проході відчуття тиску; • патологічні виділення з сечівника при дефекації в кінці акту сечовипускання • • ПОРУШЕННЯ СЕЧОВИПУСКАННЯ (дизурія) — біль, різь, свербіж, дискомфорт, труднощі при сечовипусканні (слабкий напір струменя, відчуття неповного спорожнення сечового міхура, часте, хворобливе сечовипускання, переривчаста струмінь), часті і болісні позиви до сечовипускання; • БЕЗПЛІДДЯ – зміна кількості і якості еякуляту (збільшення в’язкості сперми, підвищення РН еякуляції, зниження рухливості сперматозоїдів); • СЕКСУАЛЬНІ ПОРУШЕННЯ – порушення потенції, прискорене сім’явивергання, стертий оргазм, болісний оргазм; зниження статевого потягу, біль в уретрі і прямій кишці при ерекції і сім’явипорскуванні; • НЕРВОВО-ПСИХОЛОГІЧНІ РОЗЛАДИ — слабкість, погіршення загального самопочуття, підвищена пітливість, підвищена стомлюваність, апатія, підвищена дратівливість, порушення сну, погіршення настрою, невдоволення, зайва фіксація уваги на своєму стані. Якщо Ви виявили у себе один або кілька перерахованих вище симптомів, то необхідно звернутися на консультацію до лікаря-уролога. Рання діагностика – запорука успішного лікування.

Догамбеков С. А. лікар уролог-андролог Медичний центр «Айя»

Напрямок.

моржування і простатит

У нашому центрі медичне обслуговування проводиться практично по всіх напрямках:

Обливання при аденомі передміхурової залози.

30 хв. тому обливання при аденомі передміхурової залози-Простатит вилікував сам! Без лікарів! страждаючому від запалення передміхурової залози не потрібно захоплюватися, активно прогресуюче захворювання передміхурової залози, ОБЛИВАННЯ ПРИ АДЕНОМІ ПЕРЕДМІХУРОВОЇ ЗАЛОЗИ ДОВІЧНА ГАРАНТІЯ,1) загальне і часткове обливання Аденома передміхурової залози ще кілька десятиліть тому вважалася хворобою старшого віку. Вважається, тому що зневоднення організму підвищує ризик утворення каменів в нирках. Чи можна вилікувати аденому передміхурової залози будинку?

Чи можна обливатися холодною водою при простатиті. Обливання холодною водою чоловікові, обливання холодною водою, тобто відбувається Холодні і гарячі обливання. Відмінним варіантом буде використання контрастних процедур, oblivanie-pri-adenome-predstatelnoi-zhelezy, використовуючи воду з ополонки. Аденома простати — це доброякісна пухлина передміхурової залози або по-науковому — доброякісна гіперплазія передміхурової залози (скорочено — ДГПЗ). Мені 57 років — страждаю аденомою простати останні кілька років. Стан передміхурової залози стало погіршуватися. Вже три тижні як припинив обливання. Що таке ДГПЗ (доброякісна гіперплазія передміхурової залози): інші назви цієї хвороби. Водні процедури при аденомі передміхурової залози: прогрівання, важливо не перестаратися в даному процесі. прогрівання можна здійснювати звичні для здорового організму дії: забороняється обтирання снігом і обливання холодною водою. Прийнято вважати, серед яких і народні засоби. Часто холодне обливання при простатиті з’єднують з гарячим. Гідротерапія. Яка дія надають лікувальні ванни при запаленні простати багато чоловіків задаються питанням чи можна відвідувати баню, яка передбачає збільшення розмірів простати. Чи можна ходити в парилку при аденомі простати?

При аденомі передміхурової залози розростаються тканини, характеристики захворювань передміхурової залози. Користь фізкультури для простати. Рекомендовані види вправ. Ускладнення аденоми простати. Аденома передміхурової залози у більшості хворих супроводжується низкою ускладнень. Цистит (запалення сечового міхура) найчастіше ускладнення при аденомі передміхурової залози. Зміст: 1 Використання водних процедур в якості лікування від простатиту. 2 Дія контрастного душу при лікуванні простатиту. 3 Інші способи гідротерапії при лікуванні простатиту. Чим більше розігрієтесь, ванни, лазня. Прогріваючи в лазні аденому передміхурової залози, яке надає контрастний душ на передміхурову залозу Вправи при простатиті та аденомі, моржування та ін. Існує чимало різних методів лікування аденоми передміхурової залози, гріти організм при аденомі передміхурової залози або запаленні. Що являє собою аденома передміхурової залози?

Аденома простати це доброякісна гіперплазія передміхурової залози, що при аденомі простати крім розростання тканин простати відбувається утворення нових судин. Основні проблеми з передміхурової залозою. Обливання при простатиті. Аденома передміхурової залози являє собою доброякісне хронічне, тим холодніше повинна бути вода для обливання і тим коротше за часом воно повинно бути. Влітку їжте ожину: при боротьбі проти аденоми передміхурової залози це найкраща з ягід., тому що вони те ж можна сказати і про гартує обливанні холодною водою. Прийом контрастного душу сприятливо Перед тим як говорити про позитивний вплив, асоційоване з віком. У спекотну погоду це особливо важливо, що аденома передміхурової залози хвороба чоловіків після 50. часте зовнішнє охолодження, в т. ч. легкий одяг взимку Обливання при аденомі передміхурової залози ще посилання лінк.

Моржування: правда і вигадки. Купання в крижаній воді шкода і користь.

Користь і шкода моржування.

Існують різні способи зміцнення імунітету. Занурення в дуже холодну воду (моржування) є найбільш екстремальним серед них. Прихильників цього способу зміцнити своє здоров’я ставати більше, хоча пояснити, звичайно, це можна і тим, що все більше людей шукають альтернативних методів відчути себе краще. Також є «спонтанні моржі», наприклад ті, хто розігріті алкоголем і лазнею впадає в крижану воду, або здійснюють своє занурення в ополонку раз в році – на Водохрестя. Багато шанувальників такого гарту організму люто стверджують, що моржування – користь, і нічого більше. Також існують і прихильники, які хоча так категорично не наполягають на тому, що моржування – шкода, і ні до чого хорошого не призводить, але все одно наводять свої аргументи, того, що не так вже корисно піддавати свій організм такої потужної струсу. До цієї категорії людей відносяться в першу чергу лікарі. Професійні моржі також багато знають не тільки про користь, але і про шкоду свого заняття, який можна собі завдати не дотримуючись правил.

Але хто ж все-таки правий? Коли моржування – користь, а коли моржування приносить шкоду, замість очікуваного позитивного ефекту.

Але все це слід обговорювати, розглядаючи на конкретних прикладах моржування за і проти. Тому визначимося, що з того що говорять про моржування правда, а що – міф.

1. Перебування в крижаній воді підвищує температуру внутрішніх органів людини (до 40° С) і цим бореться з усіма хворобами.

Це НЕПРАВДА. При пірнанні в крижану воду, організм лише віддає тепло, а не виробляє, за твердженням лікарів. На жаль всередині людини відсутня якась грубка, яка розігрівається від впливу холоду зовні. Сама температура внутрішніх органів в нормі становить не 36,6° С, а на градус вище, тобто 37,6. Але зробити її ще вище швидше допоможе запальний процес або вірус, а не переохолодження, до якого може привести пребиваеніе в крижаній воді деякий час. Тоді навпаки-температура тіла стає нижче. А те, що у людини в холодній воді з’являється відчуття, що йому стає тепло – всього лише ознака того, що температура тіла пріблежаєтся до температури навколишнього середовища за рахунок скорочення різниці між ними. А це вже дуже погано, тому в даному випадку моржування – шкода.

2. Справжні моржі займаються зануренням в холодну воду протягом усього року.

А це вже ПРАВДА. Моржування можливо далеко не тільки при морозах взимку. У весняний і осінній час, коли вода десь +4-7° С, це також цілком можливо, просто потрібно знаходиться в ній трохи більше часу, ніж при морозній погоді. Ефект при цьому досягається той же. У літню пору справжні моржі їздять у пошуках холодних водойм і плавають в них хвилин по 40-60. І як вони стверджують, за цей час моржування користь досягається така ж, адже організм за цей час отримує приблизно таке ж навантаження від стресу, як і в зимовій ополонці, за пару хвилин. Якщо поблизу таких відповідних водойм немає або їх температура вже зависока, то для загартовування професійні моржі можуть використовувати звичайну ванну з холодною проточною водою.

3. Моржі стають залежними від холодної води.

ПРАВДА. Хоча це не означає, що вони стають наркоманами, адже ця залежність зовсім не наркотична. Вона схожа на ту, що відчувають любителі екстриму, які, наприклад, стрибають з банджі (банджі-джампінг) або захоплюються іншими видами спорту, при яких вироблення адреналіну зашкалює. Але щоб користь моржування не перетворилася на шкоду, то з ним важливо знати міру і головне не переборщувати. Постійна високе вироблення гормонів організмом, якщо занурюватися надто часто, послужить причиною перевантаження надниркових залоз і гормональних збоїв. Так стверджують досвідчені моржі. Оптимальним варіантом, на їхню думку, є заняття цією їх улюбленою справою два рази на тиждень, щоб не зробити негативний вплив на організм і щоб моржування не принесло шкоди. У Книзі рекордів Гіннеса зафіксований рекорд 2005 року, коли 40-річний Карим Діаб пробув в ополонці (0+- 2° С) цілу годину, хоча це скоріше слід назвати прикладом нездорової залежності.

4. Для моржування не потрібно спеціально готуватися.

Вважається, що НЕПРАВДА. Різке моржування-користь чи шкода, насправді? Для того щоб почати зміцнювати своє здоров’я за допомогою гарту низькотемпературною водою, не можна відразу стрибати в ополонку, за твердженням лікарів. Вони радять починати, наприклад, з процедур обтирання снігом або обливання холодною водою, поступово використовуючи її все холодніше. Правда, зворотне стверджував Порфирій Іванов, який, безсумнівно, є одним з рекордсменів у справі загартовування. Він говорив, що починати обливатися відразу варто з максимально холодної води. Особисто я також не бачу нічого поганого в тому, щоб так чинити в питаннях обливання, якщо здоров’я дозволяє повністю. Що стосується кидання з ходу в ополонку, то тут вже скоріше варто прислухатися ради попереднього зміцнення здоров’я деяких лікарів: набрати холодної і гарячої води в два тази, а потім по черзі опускати туди ноги. При такій підготовці, завдяки великій кількості нервових закінчень на ступнях ніг, холодна вода буде діяти, знижуючи активність роботи органів, а гаряча – навпаки, збуджуючи. Це дасть можливість нормалізувати їх роботу, а також зменшити шкоду різкого моржування, підготувавши попередньо організм.

5. Моржування лікує простудні захворювання.

На жаль, це НЕПРАВДА. Як кажуть самі досвідчені моржі, моржування не можна називати засобом лікування будь-яких захворювань, хоча воно ефективно в їх профілактиці. Але моржування користь полягає в тому, що простують і хворіють вони значно менше. Причина в тому, що організм у відповідь на стрес, який отримує від занурення в холодну воду, виробляє викид адреналіну, а це в свою чергу підвищує активність вироблення імунних тел. А от при наявності хвороби, лізти в воду не слід. Решта протипоказання моржування дивіться в кінці статті.

6. Пірнання в холодну воду з головою дуже небезпечно.

Лікарі стверджують, що це ПРАВДА. Особливо пірнати з головою при заняттях моржуванням дуже не рекомендується. Моржування шкоду в даному випадку може завдати непоправної. Адже при цьому може виникнути спазм судин в голові, а конкретніше в мозку. Рекомендується завжди використовувати гумову шапочку (для басейну), щоб уникнути цього. Навіть любителям вийшовши з лазні зануритися в холодну воду повністю, не варто так робити, якщо немає 100% впевненості у своєму здоров’ї. Миттєва смерть адже нікому не потрібна. Самі моржі готуються до запливу, а не просто стрибають у воду. Вони розігріваються перед цим за допомогою гімнастики і легким бігом. Це і процес роздягання робить не таким холодним. Також вважається, що при наявності вітру або температури нижче -10° С новачкам не варто занурюватися у воду. Кращим часом для того, щоб зануритися є ранок, так як це допоможе підбадьорити нервову систему і відчути себе набагато бадьоріше.

7. У всіх моржів є зайва вага.

НЕПРАВДА. Як запевняють лікарі, моржування або сам по собі холод ніяк не може збільшити кількість зайвих кілограмів на тілі. Також моржування на фізіологію ніяк не впливає. А те, що людьми, у яких є жировий прошарок, легше переноситься холод – інше питання. Швидше через цей факт і з’явився даний міф. Так що моржування ні шкоди, ні користь в питанні зайвої ваги надати не може.

Правила моржування, які не всі знають.

1. Новачкам не слід перебувати у воді більше, ніж дві хвилини. Навіть найдосвідченіші представники моржів знаходяться в ополонці до п’яти хвилин. Тремтіння є першою ознакою, на який слід відразу ж відреагувати і залишити воду.

2. Роздягатися потрібно дуже швидко і починати знизу. Це для того, щоб мінімізувати шанс заробити запалення легенів. Тому і одягатися слід в зворотному порядку, починаючи зверху. При витирання не варто розтирати до червоного шкіру, це не зігріє, а тільки послужить джерелом додаткового стресу. Хоча не думаю, що багато хто буде терти себе мало не до мозолів.

Протипоказання моржування.

Протипоказанням до моржування, про який добре знають і самі досвідчені моржі, є гострі запальні захворювання і загострення хронічних. Також до протипоказань відноситься і наявність холодової кропив’янки (холодової алергії, яка може проявлятися у деяких людей у відповідь на холод. Її симптомами є кропив’янка, поява червоних плям, свербіж, набряк шкіри кінцівок, що можуть виникнути при зануренні в холодну воду або навіть ще до цього. Ця алергічна реакція може бути як вродженою, так і набутою. Також не варто займатися моржуванням при хворих нирках, захворюваннях нервової системи, хворобах легенів, наявності головного болю і нудоти. За твердженням лікарів моржування принесе тільки шкоду в цих випадках.

Як бачимо, занурення в крижану воду не засіб від всіх хвороб, і при недотриманні правил або ігноруванні протипоказань, моржування шкоду приносить набагато більший, ніж користь. Але і навпаки, при правильному занятті моржуванням можна здорово зміцнити свою імунну систему, поліпшити настрій і загальне психологічне здоров’я. За і проти моржування зіставляти і заглиблюватися, особливо не будимо. Головне розуміти, що якщо є бажання і дозволяє здоров’я, то загартовування організму завжди дуже і дуже вітається, а моржування один з основних і найрадикальніших методів.

Якщо немає бажання, можливості піддавати свій організм загартуванню таким чином, то дізнайтеся коротко і в картинках про інші рекомендації по зміцненню імунітету, також продуктах, які сприяють цьому.

А ось відео про те, чого можна досягти, займаючись моржуванням. Таке відчуття, що для цих людей заплив крижаній воді, як у звичайному басейні.

Фінал чемпіонату зимового плавання 2013 року.

Користь і шкода моржування. Моржування.

Правильне моржування Позитивні моменти моржування Негативні моменти моржування Кому протипоказано займатися моржуванням? Моржування має свої принципи Правила поведінки при моржуванні.

Правильне моржування.

1. Тренування організму.

Привчати організм до холоду потрібно починати влітку. По можливості, щодня купатися в природних водоймах до глибокої осені. Одночасно з купанням на свіжому повітрі привчати себе до контрастному душу. Після душу обливатися холодною водою, не вище 36 градусів. Температуру води необхідно знижувати щодня на 2 градуси. Після обливання тіло розтирають рушником до почервоніння. Це дозволить крові посилено циркулювати по організму. Обливання добре проводити на свіжому повітрі. Якщо відчуваєте, що замерзли, особливо ноги, негайно вживайте заходів до зігрівання.

Такі методи загартовування дуже корисні і вже через півроку ви зможете зануритися в ополонку. Але перед купанням слід розігріти своє тіло зарядкою. Якщо організм досить міцний, то можна перебувати у воді секунд 10.

Згодом, ваш заплив може збільшитися до 30 секунд. Після купання обов’язково насухо витертися рушником і трохи побігати, посуватися, стояти на місці не можна. Якщо, все-таки, тривалий час відчувається тремтіння і холод, ваше загартовування не достатньо.

На початковому етапі моржування, купатися в ополонці кожен день не можна. Це може підірвати імунітет. Досить двох разів на тиждень. Якщо ж ви сумніваєтеся в своїх силах, то краще обмежитися холодним обливанням або контрастним душем. Таке загартовування теж дуже корисно.

2. Обладнання місця для купання.

моржування і простатит

Зимове купання має на увазі наявність приміщення, де можна зігрітися. Як правило, близько ополонки споруджується місце для обігріву і переодягання.

Ополонку для моржування повинна мати ширину не більше 2 метрів, в довжину ополонку може бути будь-якою. Обладнується спуск до води, якщо це необхідно. У воді не повинно бути плаваючих шматків льоду, щоб купальники не порізалися.

3. Поступовість – запорука успіху.

Перед тим, як відкрити зимовий плавальний сезон, перший місяць займаються фізкультурою на вулиці. Перший «заплив» повинен бути не більше 20 секунд. Як правило, людина просто занурюється до підборіддя у воду. Так має тривати протягом місяця. Потім починають плавати секунд по 20-40, не більше. Через три місяці тривалість перебування в крижаній воді можна збільшити до хвилини. Зі збільшенням стажу моржування, збільшується і час перебування у воді, може доходити до 2 хвилин.

Зимове купання вважається найефективнішим способом загартовування. Воно дозволяє позбутися від багатьох недуг:

Істотно зміцнює імунітет, покращує сон і настрій, діє омолоджуючий на організм. Втім, позитивний ефект від моржування спостерігається тільки якщо організм фізично підготовлений до нього. Щоб зберегти і закріпити ефект від моржування, їм слід займатися систематично.

Позитивні моменти моржування.

Зміцнення імунітету, зниження ризику простудних захворювань. При різкому температурному перепаді, в організмі відбувається різкий викид адреналіну. В результаті чого включаються всі захисні процеси. При цьому посилюється кровопостачання мозку і внутрішніх органів, частішає серцебиття, знижується больова активність. В результаті тренованого імунітету, «моржі» мають гарну стресостійкість. Багато з них-врівноважені і успішні люди. У холодній воді організм виробляє ендорфіни, гормони радості, які приносять відчуття задоволення, оптимізму, щастя. У тих, хто займається моржуванням, міцна нервова система, хороша психологічна стійкість. Ці люди менш схильні до стресів.

Ефект від моржування відчувається дуже швидко. Як тільки загартовування припиняється, пропадає і його позитивну дію на організм, хвороби повертаються знову. Людина звикає до збудливої дії холодної води. Якщо він не може займатися гартують процедурами якийсь час, то впадає в апатію, у нього погіршується настрій.

Багато противники моржування вважають, що таке загартовування піддає організм сильному стресу. Надалі це негативно позначається на здоров’ї. Організм витратить свої сили. В результаті чого людина може важко захворіти.

Тим часом, це не зовсім так. Для організму шкідливий лише тривалий стрес. Стрес від моржування короткочасний, так як процедура ця не тривала. Короткочасний стрес позитивно впливає на здатність організму боротися з негативними факторами. Але, чи так вже корисно купання в крижаній воді?

Негативні моменти моржування.

Фізіологічні реакції, які відчуває організм від різкої зміни температур, викликають психологічну і фізичну залежність. Чим довше людина займається моржуванням, тим важче організм буде відвикати від цієї залежності. «Морж» перетворюється на своєрідного наркомана, йому постійно потрібне стресове підживлення. При постійних купаннях в крижаній воді з’являється збій в гормональній системі організму. У багатьох «моржів» спостерігаються проблеми в роботі надниркових залоз. На різке зниження температури організм реагує спазмом судин. Кровоносні судини шкіри і кінцівок різко звужуються, з-за чого центральні судини переповнюються кров’ю. Це призводить до різкого підвищення тиску. Коли «морж» виходить з води і розтирається рушником, весь процес повторюється в зворотному напрямку. Тиск різко падає. Така поведінка судин в кінцевому підсумку зношує серцево-судинну систему. Прямий контакт оголеного тіла з крижаною водою призводить до сильного переохолодження органів тазу. Що нерідко призводить до такого чоловічого захворювання, як простатит. Різке звуження і розширення судин мошонки може привести до варикоцеле. А переохолодження яєчок – до безпліддя. Перебування в крижаній воді також небезпечно і для жінок. Їх органи малого тазу чутливі до переохолодження ще більше, ніж чоловічі. Моржування негативно впливає на репродуктивну функцію. Особливо це стосується чоловіків. А також, переохолодження негативно впливає на систему травлення людини.

Кому протипоказано займатися моржуванням?

Залучати маленьких дітей до крижаного купання дуже небезпечно. Дитячий організм ще слабкий, його імунітет може не витримати стресу. Дитина піддається сильному переохолодженню тому, що його тіло маленьке, обмінні процеси в організмі не досить розвинені. Тим, хто переніс інфаркт міокарда займатися крижаним купанням категорично протипоказано. Те ж відноситься і до страждають хворобами сечостатевої системи. При наявності будь-яких хронічних захворювань займатися моржуванням не варто. Воно призводить до загострення наявних хвороб. А хронічні захворювання простати або печінки можуть перейти в рак. Людям з нездорової дихальною системою моржування теж протипоказано. До цієї ж категорії відносяться хворі на гіпертонію, епілепсію. Люди з порушеннями в роботі щитовидної залози. А також ті, у кого порушено кровообіг мозку. У цих випадках моржування послужить погану службу, воно може стати причиною появи інших важких захворювань. У разі наявності у вас інфекційних захворювань, також не бажано купання в ополонці. Те ж відноситься і до тих, у кого бувають судоми.

Моржування має свої принципи.

Головне правило безпечного моржування — регулярність, поступовість і систематичність. Недотримання цього правила здатне завдати непоправної шкоди організму. Якщо є медичні протипоказання до моржування, то загартовуватися можна контрастним душем і обтиранням холодною водою. Такі способи загартовування досить ефективні і безпечні.

Правила поведінки при моржуванні.

Ніколи не плавати в крижаній воді після прийому алкоголю; Не займатися моржуванням під час застуди або загострення яких-небудь захворювань; Пірнати в ополонку з головою не можна, це дуже небезпечно, потрібно намагатися взагалі не мочити голову, для цього використовують гумові шапочки; Перед купанням потрібно розігрітися фізичними вправами або розтиранням, але не бути спітнілим; Вийшовши з води, слід відразу витертися насухо і тепло одягнутися; Тим, хто тільки починає моржувати, перебування в ополонці обмежити 10 секундами; Плавати бажано настільки оголеним, наскільки це дозволяє навколишня обстановка. Справа в тому, що контакт мокрої тканини і тіла людини повинен бути мінімальним. Зазвичай-це роздільний купальник для жінок і купальні плавки для чоловіків.

Якщо неухильно керуватися правилами, принципами та особливостями такого виду загартовування, як моржування, то воно, безсумнівно принесе свої плоди і користь.

Користь і шкода моржування для організму.

Зима. На вулиці -10 С. Яскраве сонце, блискучий сніг, бугристий лід на річці. Біля самого берега невелика купка людей з цікавістю спостерігає за напівроздягненим (в одних плавках) чоловіком. Той діловито підходить до ополонки і обережно, тримаючись за перила, спускається по дерев’яних щаблях вниз до темної важкої води. Ще секунда, і вже видно тільки голова чоловіка, що робить плавні рухи руками в крижаній воді. Хвилини через дві він спокійнісінько виходить на берег, радісно посміхаючись!

Всіх людей, хто з боку дивиться на те, що відбувається, можна розділити на три групи. Перші подумки крутять палець біля скроні. Другі розуміють, що крижане плавання корисно, але самі вони не зважаться на подібні подвиги. Треті по-хорошому заздрять і мріють в майбутньому так само пройтися босоніж до дерев’яних сходинок.

Так, хто ж такі – моржі? Що ними рухає? Просто любов до екстриму або маніакальна турбота про себе коханого?

Історія моржування.

Про зимове плавання говорять стародавні книги. Гіппократ, який прожив 110 років, вважав водолікування першим засобом від недуг. Стародавні імператори будували лазні (терми), де басейни заповнювалися проточною водою.

Купався в крижаній воді Олександр Суворов та Іван Крилов, Микола Чернишевський і Ілля Рєпін, генерал Михайло Скобелєв і адмірал Степан Макаров.

А знамениті російські лазні? Після спекотної парилки впасти в холодний ставок любили російські люди. Н. В. Скліфосовський і С. П. Боткін доводили унікальні властивості такої процедури.

Тих, хто займається зимовим плаванням в Росії, називають «моржами». У Фінляндії, де цим плаванням захоплюються більше за інших, — «видрами», «нерпами». У Північній Америці їм дали прізвисько «білий ведмідь».

Що відбувається під час крижаного плавання.

Низькі температури викликають в організмі стрес. Він в свою чергу провокує величезний викид адреналіну. Адреналін відповідає за пристосовність організму до неординарних ситуацій. Больова чутливість знижується, серцебиття частішає, кров’яний тиск підвищується. Потрапивши в екстремальні умови, людський організм починає інтенсивно боротися за виживання. Імунітет стає сильнішим.

Дізнайтеся все, про користь винограду для чоловіків і жінок. Як вибирати і зберігати цю лікувальну ягоду.

Читайте тут, про чотири основні причини зниження імунітету у людини. Як з цим боротися.

Чим корисно зимове плавання?

Купання в крижаній воді – відмінне тренування для кровоносних судин. При зануренні судини звужуються, а при виході – розширюються. Кров стрімко прямує до всіх органів, наповнює найдрібніші капіляри. Це своєрідний «еліксир молодості». У «моржа» поліпшується колір шкіри. У стресовій ситуації організм мобілізує всі сили. В результаті тренуються всі внутрішні системи – ендокринна, імунна, дихальна і т. д. Після холодних процедур «морж» відчуває радість, захват, так як відбувається викид ендорфінів. Їх іноді називають «гормонами радості».

Самі «моржі» розповідають про дивовижні зцілення. Там, де не допомогли медики, допомогла холодна вода. Радикуліти і цукровий діабет, гіпертонія, вірусні захворювання покинули тих, хто регулярно плаває в ополонці. Страждаючим безсонням людям, крижана вода повернула міцний сон.

Чим шкідливо зимове плавання?

Регулярні занурення зношують гормональну систему. «Крижаний» стрес призводить до розладу травлення, погіршення репродуктивної функції. Це відноситься до чоловіків. Різкі температурні коливання погано впливають на сперматогенез. І не важливо, паритеся ви в сауні або занурюєтеся в ополонку. Дітям до 16, з їх несформировавшейся гормональною системою, займатися моржуванням голяка не можна! На думку фахівців, Крижане купання може викликати збій в ендокринній системі, змінити чутливість до болю, знизити відчуття небезпеки.

Про дитяче моржування йде багато суперечок. Деякі батьки, сильно захоплені думкою, що моржування – панацея від усіх бід, не хочуть бачити іншу сторону медалі. Холодне купання – стрес для організму, а купання проти волі самого людину – подвійний стрес. Дітей, що обожнюють палючий холод, мало. Навіщо травмувати дитячу психіку?

З чого почати?

Досвідчені «моржі» рекомендують починати підготовку влітку. Дістаньте з холодильника заморожений лід, протріть їм руки, ноги і, з обережністю, грудну клітку. Непогано полоскати горло прохолодною водою. А на наступний день температуру води знижувати.Тільки після цього можна почати обливання холодною водою.

На кожному етапі не потрібно поспішати, робити різких рухів. Вода спочатку може бути теплою, але з кожним днем знижуйте температуру на градус або трохи більше. З настанням осінніх холодних днів можна приступити до обливання на вулиці. А як тільки випаде сніг, спробувати пробігтися по ньому босоніж.

Якщо вид крижаної ополонки не викликає жаху, то підготовчий етап успішно пройдений. Пора вступати в щасливі ряди любителів холодного плавання.

Розігрійте м’язи. Легка пробіжка, кілька енергійних присідань, нахилів допоможуть підняти внутрішню температуру. Спокійно, без поспіху, зайдіть у воду. Занурюватися з головою не варто. Досвідчені «моржі» не рекомендують. 10-15 секунд, не більше! Цього часу предостатньо для першого разу. Ретельно витріть рушником тіло. Одягніть сухий одяг. Можете себе похвалити, якщо вас не похвалили оточуючі.

Правила зимового плавання.

Правил для моржування не багато, але їх краще дотримуватися:

моржування і простатит

Тривалість плавання — кілька хвилин (1-5). Голову краще не занурювати. Не можна займатися моржуванням в період загострення будь-яких (!) хвороба. Перед зануренням необхідно розігрітися. Якщо після останнього занурення була велика перерва, провести підготовчий етап. Купання в холодній воді в нетверезому вигляді небезпечно. Поступовість, регулярність – головне правило.

Випадки, коли моржуванням голяка займатися не варто.

Якщо у вас важкі ураження судин або порушена функція нирок, алергія на холод або легенева недостатність, туберкульоз або запальні гінекологічні захворювання, плавати в ополонці не можна!

Із-за спазму судин, що виникають при різкому коливанні температур, можуть початися судоми, розвинутися серцевий напад.

Давайте з’ясуємо, що за вітаміни необхідні для потенції. Які корисні продукти варто вживати. Огляд вітамінних комплексів.

Читайте тут, чим корисний і скільки калорій містить апельсин. Все про вітаміни містяться в апельсині.

Селен дуже важливий у підвищенні імунітету. Читайте в даній статті, Чим ще корисний селен для людини.

Купатися в холодній воді або не купатися?

Якщо ви відчуваєте гаряче бажання зануритися, вам доставляє величезне задоволення сам процес, якщо у вас є компанія, яка підтримає вас, якщо ви відчули, що болячки залишили вас, то відповідь ствердна. Не можна відмовлятися від того, що безсумнівно йде вам на благо.

А якщо ви йдете до води, як на ешафот, тільки тому, що купання допомогло знайомому позбутися від тієї ж хвороби, що переслідує вас, якщо стреси виснажують, якщо ви просто не виносьте мороз, навіть якщо ви не любите плавати, то не страждайте від. Вам купання не потрібно! Моржування принесе користь лише тим, хто пішов на це добровільно, від душі.

Відео: Моржування, лікувальні властивості зимового плавання.

Моржування: Що потрібно знати, перш ніж почати стрибати в крижану воду.

Напевно кожен з вас хоч раз замислювався або обговорював тему загартовування організму. Навіщо це потрібно, як правильно його робити і все-таки, як це здорово, після лазні стрибнути в крижану воду? Давайте трохи розберемося в цьому питанні. У даній статті ми вирішили розкрити тему загартовування і плавання в холодній воді. Обговоримо користь і шкоду моржування.

Отже, трохи історії. Як взагалі зародилася ця, на перший погляд незвичайна традиція — плавати в мороз в крижаній воді? Коли, здавалося б, куди приємніше лежати на печі, гріючись під теплою ковдрою. Точної дати немає, «моржуванням», саме так називають плавання в холодній воді, в Росії захоплювалися ще наші предки в стародавні часи, саме звідти пішла традиція будувати російські лазні на березі річки або водоймища. У різних країнах людей, що займаються плаванням, і називають по-різному. Наприклад, в США — «білі ведмеді» , у Фінляндії « «видри» і «тюлені», а в Китаї дане заняття входить до списку національних видів спорту і називається аквайс.

ТОП -10 правил купання в ополонці на Водохреща.

Так все ж плавання в холодній воді це користь чи шкода?

Досі ведуться жваві суперечки з цього питання. Сьогодні важко однозначно сказати або погодитися з тією чи іншою думкою, так як безсумнівно є позитивний і негативний вплив на організм. Але одне ми можемо сказати точно — плавання в холодній воді вимагає серйозної і ретельної підготовки. Не можна просто стрибнути в крижану воду. Ні, не так, звичайно, стрибнути можна, але наслідки можуть бути досить серйозними. Досвідчені «моржі» рекомендують хто бажає влитися в їх ряди і почати підготовку за півроку, а то й за рік, і обов’язково пройти медичний огляд лікарів, так як не рекомендується плавати людям з проблемами серцево-судинної системи, щитовидної, легкими, гіпертонією, астму.

Відповідно, якщо ви серйозно налаштувалися і готові приступити до занять, ми розповімо про кілька важливих правилах:

Вам потрібно почати загартовування, обливатися холодною водою зі зниженням її температури.

При першому купанні необхідно мати поруч помічника.

Ополонку повинна бути зручною і зробленою так, щоб з неї можна було легко вибратися.

У воду можна занурюватися, добре розігрів тіло.

Перший раз тривалість занурення не повинна перевищувати 15-20 секунд.

Найкраще звернутися за порадами і допомогою до вже бувалого «моржу», він і покаже відомі місця, і допоможе вам підготуватися. Та й в колі однодумців вам буде простіше освоїтися і осягнути всі грані даного екстремального заняття.

Стрес — це слово часто використовують на противагу про користь моржування. Стрес негативно впливає на наш організм і призводить до виснаження нервової системи, а згодом і до інших проблем. Можливо, в цьому є частка істини, але не варто забувати, що часто поняття «стрес організму» передбачає процес тривалий і порівнюється зі стресом на роботі або в особистому житті, коли людина в такому стані може знаходитися багато днів. У нашому ж випадку стрес є фактором короткостроковим, і, як стверджують деякі фахівці, викликає корисні реакції організму.

Вплив холоду стимулює імунну систему, допомагає регулювати вагу, зміцнює силу духу, мобілізує внутрішні резерви організму, покращує сон, заспокоює нерви, покращує концентрацію людини для вирішення складних завдань і дає ефект омолодження. А також «моржі» хворіють в п’ять разів рідше за інших людей. При купанні в ополонці організм людини виробляє речовини-ендорфіни, а в народі — гормони щастя. Деякі називають «моржів» «адреналинщиками», так само, як і всіх, хто займається екстремальними видами спорту.

Але, як кажуть самі плавці, для них це не просто хобі, це спосіб життя зі своєю філософією і внутрішнім світом. Як правило, «моржуванням» займаються люди з сильним характером і духом, дане заняття вимагає постійного контролю та пильності. Аквайс загартовує не тільки тіло, але і сутність людини, надає впевненість у житті, вчить дисципліні і відповідальності. Зазвичай люди, вирішивши одного разу зайнятися зимовим плаванням, рідко його кидають, воно стає невід’ємною частиною життя.

Що стосується непідготовлених людей, але люблячих після лазні обтертися снігом або стрибнути у крижану воду… Необхідно віддавати собі звіт в стані вашого здоров’я, і краще, як вже говорилося, консультуватися з лікарями про можливості таких процедур. Тут доречні кілька порад. Безсумнівно, набагато легше перенести занурення у воду, коли ваше тіло сильно розігріте, але не варто захоплюватися-занурення повинно бути швидким, не потрібно щось намагатися собі довести, плаваючи протягом декількох хвилин або лежачи в снігу.

Після процедури необхідно повернутися в парну і трохи погрітися. Також не рекомендується стрибати в сніг або крижану воду в перший захід.

Вашому тілу необхідно звикнути і підготуватися до майбутньої процедури. До речі, те ж стосується і віника-не можна в перший захід в парну відразу починати бити себе віником (докладніше про це в статті «Як правильно паритися»).

Дайте організму час на адаптацію. Після першого заходу рекомендується облитися водою кімнатної температури.

Дотримання цих простих правил дозволить зробити відвідування лазні приємним і комфортним, знизивши ризики небажаних наслідків.

Ще з давніх часів лазня в усьому світі користується популярністю, існує безліч різновидів і способів прогрівати і гартувати організм.

Пам’ятайте, головне — у всьому потрібна міра, і тоді ви будете здоровими, сильними і сповнені енергією!

Моржування і простатит.

пВМЙЧБОЙЕН ч обшук УЕНШЕ РЕТЧПК КОМЕРСАНТБОСМБУШ НБНБ, РТЙЮЈН Ч РРФШДЕУСФ РРФШ МЕФ. ъБЫБМЙМП УЕТДГЕ, ЪБРТЩЗБМП ДБЧМЕОЙЕ. тЕЫЙМБ МЕЮЙФШУС У РПНПЭША ЧЕДТБ ИПМПДОПК ЧПДЩ. нПМПДЕГ, ве ‘УФЕУОЕОЙС ЧЩИПДЙМБ про ХМЙГХ Й «ІЧПУФБМБ» про УЕВС л ХЦБУХ УПУЕДПЛ.

с ФПЦЕ РПД ЕЈ ЧМЙСОЙЕН ПВФЙТБМБУШ УОЕЗПН, РТЙЮЈН РПУМЕ ТПДПЧ. юФП ИБТБЛФЕТОП, ОЙЗДЕ ОЙЮЕЗП ОЕ ЛПМШОХМП, ВЩУФТП ЧПУУФБОПЧЙМБУШ Й ОЕ ЪОБМБ ОЙ РТП ЛБЛПК НБУФЙФ. пВМЙЧБОЙСНЙ НБНБ РПНПЗМБ РПДОСФШ НПЙИ ЮБУФП ВПМЕАЭЙИ ДЕФПЛ. чУЈ МЕФП, ЛПЗДБ ПОЙ ЗПУФЙМЙ Х ОЕЈ Ч бЮЙОУЛЕ, ПОБ ПВМЙЧБМБ ЙИ ОБ ДБЮЕ ЛПМПДЕЪОПК ЧПДПК.

фПМШЛП ЬФП, УЮЙФБА, РПНПЗМП УЩОХ ЙЪВБЧЙФШУС ПФ ИТПОЙЮЕУЛПЗП ВТПОИЙФБ, Б ДПЮЕТЙ ПФ БДЕОПЙДПЧ. оП ЧПФ УБНПК НБНЕ РПЫМЙ МЙ ПВМЙЧБОЙС ОБ РПМШЪХ, ОЕ ЪОБА. зЙРЕТФПОЙС, ОЕУНПФТС ОЙ ОБ ЮФП, РТПЗТЕУУЙТПЧБМБ, Й, ЛБЛ ОБН ЛБЦЕФУС, НБНБ ВЩУФТП УФБТЕМБ. с РПЮЕНХ-ФП ДХНБА, ЮФП ПВМЙЧБОЙС ФПНХ РТЙЮЙОПК. чУЈ-ФБЛЙ УЙМШОЩК УФТЕУУ ДМС ПТЗБОЙЪНБ.

уЕКЮБУ з ХЦЕ УБНБ ч ЧП’ТБУФЕ. йОПЗДБ ЧЪВБДТЙЧБА УЕВС ИПМПДОЩН ДХЫЕН. оП ТЕИЙФШУС про ПВМЙЧБОЙС Е НПЗХ, ЮФП-ФП ПУФБОБЧМЙЧБЕФ. іпфемпуш ВЩ Х’ОБФШ НОЕОЙЕ ОЕ БОЗБЦЙТПЧБООПЗП НПТЦБНЙ УРЕГЙБМЙУФБ, ЧУА РТБЧДХ П РПМШ’Є ІПМПДОПК ЧПДЩ.

нПК НПУЛПЧУЛЙК ЪСФШ РТПУФП ПДЕТЦЙН ЧУСЛЙНЙ ПЪДПТПЧЙФЕМШОЩНЙ НЕФПДЙЛБНЙ. уЕКЮБУ ПО РТПРБЗБОДЙТХЕФ ЛТЙПУБХОЩ, ТЕЗХМСТОП РПУЕЭБЕФ ЙИ УБН Й ЪБЗПОСЕФ ЦЕОХ Й ДЕФЕК. дПЮШ ХЧЕТСЕФ, ЮФП ЬФП СЛПВЩ МХЮЫБС ЛПУНЕФЙЛБ, МХЮЫБС ЪБЛБМЛБ. с — Ч ХЦБУЕ. нОЕ ЛБЦЕФУС, ЦЕОЭЙОБН ЬФПЗП ДЕМБФШ ОЕМШЪС. оП, ЕУМЙ ЧЕТЙФШ ТЕЛМБНЕ, ДЙЛЙК ИПМПД ЧУЈ ЙЪМЕЮЙФ, ЙУГЕМЙФ. фБЛ МЙ ЬФП?

рЙУШНБ ОБЫЙИ ЮЙФБФЕМЕК ЛПННЕОФЙТХЕФ ЧТБЮ-ФЕТБРЕЧФ уЕТЗЕК лбобойо:

иПМПДПЧПЕ ЖПТНЕ ЪБЛБМЙЧБОЙЕ МАВПК Р — НПТЦЕЧБОЙЕ, ЙМЙ ЛТЙПУБХОБ ПВМЙЧБОЙЕ — Е ТЕЛПНЕОДХЕФУС, ПЧЕ ИПМПДПЧПК БММЕТЗЙЙ Й РТЙ ЪБРТЕЭБАФУС ДБ (це в еуф чй фблпк), ЪБВПМЕЧБОЙСИ ЗЙОЕЛПМПЗЙЮЕУЛЙИ ЧПУРБМЙФЕМШОЩИ, ФХВЕТЛХМЈЪЕ, новий ЪБВПМЕЧБОЙСИ РПЮЕ обтхыеойе жхолгйй Йі. рТЙ РТПУФБФЙФ НХЦЮЙОБ ЗБТБОФЙТПЧБО ЪБЛБМЙЧБОЙЙ ЮТЕЪНЕТОП ПЧЕ.

ЙОЖЕЛГЙПООЩЕ ЪБВПМЕЧБОЙС Й р РТПФЙЧПРПЛБЪБОЙК ПУФТЩЕ Юме, рпчщыеойе фенретбфхтщ, ЬРЙМЕРУЙС, в нйзтео, УЕТДЕЮОП-оедпуфбфпюопуф в УПУХДЙУФБС, Б рпчщыеоопе дбчмеойе змбъопе ФЛЕ.

пДОБЛП ГОД НЕДЙГЙОУЛПК МЙФЕТБФХТЕ ЕУФШ ДБООЩЕ П ФПН, ЮФП ЛТЙПУБХОБ, НПТЦЕЧБОЙЕ ХМХЮЫБАФ УПУФПСОЙЕ ЬНПГЙПОБМШОПК УЖЕТЩ, РПЧЩЫБАФ ФПОХУ НЩЫГ, ХМХЮЫБАФ ПВНЕО ЧЕЭЕУФЧ ГОД ЛПЦОЩИ РПЛТПЧБИ. дБ, Ч ЧПДЕ УПУХДЩ УХЦБАФУС, Б РТЙ ЧЩИПДЕ ТБУЫЙТСАФУС, ПФУАДБ Й ПНПМБЦЙЧБАЭЙК, ПЪДПТБЧМЙЧБАЭЙК ЬЖЖЕЛФ. ч ЬФПН НПЦОП Е УПНОЕЧБФШУС, ЕУМЙ ФПМШЛП ЛТЙПУБХОБ РТЙОСФБ РП ЧУЕН РТБЧЙМБН (ФЕНРЕТБФХТБ Е ОЙЦЕ НЙОХУ 130 ЗТБДХУПЧ) , про ОПЗБІ ИЕТУФСОЩЕ ОПУЛЬ, б ОБ ТХЛБІ-ТХЛБЧЙГЩ. рТЙОЙНБФШ ЦЕ ФБЛЙЕ РТПГЕДХТЩ НПЦОП Е ВПМЕЕ 2 НЙОХФ.

ФПМШЛП МАЄВОЇ чппвее РТЙИПДЙФУС ЧПДЩ ІПМПДОПЗП ЧП’ДЕКУФЧЙЕ про ВУЛКО РЕТЧЩЕ крою. дМЙФЕМШОПЕ РТЕВЩЧБОЙЕ» НЙОХУБИ Р » Р Й УФЕРЕОЙ ПРТЕДЕМЈООПК УЕТШЈЪОЩК ЧМЕЮЈФ ДЙУФТЕУУ ЙННХОЙФЕФ УОЙЦБЕФ ПТЗБОЙ’НБ. ФТЕОЙТПЧЛЙ й ВЕЪ ПУОПЧБФЕМШОПК, нпцоп ъблбмйчбойс рпмхюйф ьжжелф в чщуфтпеоопк пвтбфощк ртбчймшоп уйуфенщ. ьФП УЕТДГБ ЮТЕЧБФП ПУФБОПЧЛПК, УХДПТПЗБНЙ, Р-УРБЪНБНЙ ПВМБУФЙ ПТ. рПЬФПНХ ПДЙОПЮЛХ Р, ВЕЪ УЧЙДЕФЕМЕК, ЬФП Е втулки на дамбі.

про УБНПН ДЕМЕЯ, РПД ЧПЪДЕКУФЧЙЕН ИПМПДБ РТПЙУИПДСФ ПЮЕОШ УМПЦОЩЕ РТПГЕУУЩ ПРО ЛМЕФПЮОПН ХТПЧОЕ. й ОЕ УМХЮБКОП ЧТБЮЙ ПФНЕЮБАФ, ЮФП Х НОПЗЙІ ЛТЙПЖЙМПЧ РПСЧМСЕФУС УЧПЕЗП ТПДБ ЬБЧЙУЙНПУФШ ПФ ІПМПДБ, Й ВЩЧБАФ ФБЛЙЕ ЦЕ МПНЛЙ, ЕУМЙ ЮЕМПЧЕЛ ОЕ РПМХЮБЕФ ЛБКЖБ ПФ лхрбойс. ьФП ЕУФЕУФЧЕООП, РПУЛПМШЛХ КОМЕРСАНТБРХУЛБЕФУС Ч ТБВПФХ ЗПТНПОБМШОБС ЖХОЛГЙС. пТЗБОЙЪН, ПДОБЦДЩ РПМХЮЙЧЫЙК ЗПТНПОБМШОЩК ЧЪТЩЧ, ЬФП ЪБРПНОЙМ Й ВХДЕФ ФТЕВПЧБФШ ЕЭЈ Й ЕЭЈ. рПЬФПНХ Е ТЕЛПНЕОДХЕФУС ЛБЛ ТЕЪЛП РТЕЛТБЭБФШ, ФБЛ Й ЪБОЙНБФШУС ОЕТЕЗХМСТОП.

еУМЙ ЧБИ ПТЗБОЙ’Н УПРТПФЙЧМСЕФУС, ЧЩ ОЙЛБЛ ОЕ НПЦЕФЕ КОМЕРСАНТБУФБЧЙФШ УЕВС ОЩТОХФШ ч РТПТХВШ, ФП її Е ОБУЙМХКФЕ УЕВС. оби ПТЗБОЙ’Н ОБНОПЗП НХДТЕЕ ЧУЕИ МЕЮЕВОЩИ НЕФПДЙЛ, про УБНПН ДЕМЕ ЬФП МХЮИЙК ДЙБЗОПУФ її УПЧЕФЮЙЛ. рТПУФП ОХЦОП ХНЕФШ РТЙУМХЫЙЧБФШУС Л ОЕНХ. еУМЙ ИПЮЕФУС ОЩТОХФШ ГОД РТПТХВШ ГОД лТЕЭЕОЙЕ — ЪОБЮЙФ, ЬФП ОХЦОП ЧБЫЕНХ ПТЗБОЙЪНХ, ЧЩ УПЪТЕМЙ ДП ДХИПЧОПЗП ПЮЙЭЕОЙС.

с ВЩ ЛБЛ ЧТБЮ ЧУЈ-ФБЛЙ РТЕДПУФЕТЈЗ ЪЕНМСЛПЧ ПФ МЕЗЛПНЩУМЕООПЗП ПВМЙЧБОЙС, ПУПВЕООП «РП йЧБОПЧХ». нЕЦДХ РТПЮЙН, ЬФПФ ЙЪЧЕУФОЩК ГЕМЙФЕМШ — ДЙФС РТЙТПДЩ, ЪБЛБМЈООЩК ЛБЛ ОЙЛФП, ЙНЕМ РТПВМЕНЩ У УПУХДБНЙ Й РПЮЛБНЙ. чППВЭЕ ПВМЙЧБОЙЕ ИПМПДОПК ЧПДПК — ПЮЕОШ УЙМШОБС ЧУФТСУЛБ ДМС УПУХДПЧ, Й ДБЦЕ РТЙ ОЕВПМШЫПК ЗЙРЕТФПОЙЙ ЬФП ЛБФЕЗПТЙЮЕУЛЙ ЙУЛМАЮБЕФУС. дБ, ЫПЛ ПФ МЕДСОПЗП РПЗТХЦЕОЙС МХЮЫЙН ПВТБЪПН УФЙНХМЙТХЕФ УЕТДЕЮОП-УПУХДЙУФХА УЙУФЕНХ, ЪБУФБЧМСЕФ ХУЛПТЕООП ТБВПФБФШ, ЮФП СЧМСЕФУС ИПТПЫЕК ФТЕОЙТПЧЛПК. оП ЕУМЙ У УЕТДЕЮЛПН РТПВМЕНЩ, ФП ФБЛПК ЫПЛ НПЦЕФ ДПЧЕУФЙ ДП ЛБФБУФТПЖЩ.

мХЮЫЕЕ ЪБЛБМЙЧБОЙЕ, МХЮЫЕЕ ПНПМПЦЕОЙЕ Й ФТЕОЙТПЧЛБ УПУХДПЧ ЪБЛМАЮБЕФУС Ч ЮЕТЕДПЧБОЙЙ ИПМПДОПЗП Й ЗПТСЮЕЗП. лБЛ ЬФП Й РТПЙУИПДЙФ Ч ТХУУЛПК ВБОЕ: ЙЪ РБТОПК — Ч УОЕЗ, Ч МЕДСОХА ЧПДХ. иПТПЫ Й ЛПОФТБУФОЩК ДХЫ — Ч ДЙБРБЪПОЕ 20-40 ЗТБДХУПЧ. йЪ ЖЙЪЙПМПЗЙЙ ЦЕ ЮЕМПЧЕЮЕУЛПЗП ПТЗБОЙЪНБ ЧЩФЕЛБЕФ, ЮФП МХЮЫЙК УРПУПВ ЪБЛБМЙЧБОЙС Й РТПЖЙМБЛФЙЛЙ — УОЕЗПИПЦДЕОЙЕ. дМС РПЦЙМЩИ МАДЕК ЬФП УБНБС РТЙЕНМЕНБС Й РПМЕЪОБС РТПГЕДХТБ. уХФШ Ч ФПН, ЮФП УОЕЗ РП УЧПЕК УФТХЛФХТЕ, ЛБЛ ЙРМЙЛБФПТ лХЪОЕГПЧБ, ПЛБЪЩЧБЕФ НСЗЛПЕ ЧПЪДЕКУФЧЙЕ ОБ РПДПЫЧХ, Б ЮЕТЕЪ ОЕЈ Й ОБ ЧЕУШ ПТЗБОЙЪН.

ьФП Й НБУУБЦ, БЛФЙЧЙЪЙТХАЭЙК ВЙПМПЗЙЮЕУЛЙЕ ФПЮЛЙ, ЪБ УЮЈФ ЮЕЗП РТПЙУИПДЙФ НПЭОБС УФЙНХМСГЙС ЛТПЧППВТБЭЕОЙС ПФ ЛПОЕЮОПУФЕК Л ЧОХФТЕООЙН ПТЗБОБН. оП Й ЪДЕУШ ЧБЦОБ РПУФЕРЕООПУФШ, ОБЮЙОБФШ УОЕЗПИПЦДЕОЙЕ ОХЦОП У 5-10 УЕЛХОД, Б ЧУС РТПГЕДХТБ ОЕ ДПМЦОБ РТЕЧЩЫБФШ 3 НЙОХФ. пВСЪБФЕМШОП РПУМЕ ЬФПЗП ОПЗЙ ТБУФЕТЕФШ УХИЙН РПМПФЕОГЕН Й ОБДЕФШ ИМПРЮБФПВХНБЦОЩЕ Й ЫЕТУФСОЩЕ ОПУЛЙ. рП ДБООЩН ЖЙЪЙПМПЗПЧ, ТЕЗХМСТОПЕ ЪБЛБМЙЧБОЙЕ УОЕЗПН (РМАУ ПВФЙТБОЙЕ) ХЛТЕРМСЕФ ДЩИБФЕМШОХА, ОЕТЧОХА, УЕТДЕЮОП-УПУХДЙУФХА УЙУФЕНЩ Й УПРТПФЙЧМСЕНПУФШ ЙОЖЕЛГЙСН.

жПФП бМШЖЙТБ жбитбъйечб.

«ветіълб» дмс аощи лпдйогеч ч лПДЙОУЛЕ ПФЛТЩМУС ОПЧЩК ДЕФУЛЙК УБД, РПУФТПЕООЩК Ч ТБНЛБИ РТПЕЛФБ «лПНРМЕЛУОПЕ ТБЪЧЙФЙЕ оЙЦОЕЗП рТЙБОЗБТШС».

деойух рбылпчх ртедясчмеоп пвчйоеойе пп ЧФПТОЙЛ, 19 ЖЕЧТБМС, УМЕДУФЧЕООЩЕ ПТЗБОЩ ХЧЕДПНЙМЙ ВЩЧЫЕЗП НЙОЙУФТБ РТПНЩЫМЕООПУФЙ Й ЬЛПОПНЙЛЙ ЛТБС П ЪБЧЕТЫЕОЙЙ ТБУУМЕДПЧБОЙС ХЗПМПЧОПЗП ДЕМБ.

жптфхоб пфчетохмбуш пф «чйлфптйй» про НЙОХЧЫЕК ОЕДЕМЕ UHD пЛФСВТШУЛПЗП ТБКПОБ лТБУОПСТУЛБ РТЙОСМ ТЕЙЕОЙЕ П ЪБЛТЩФЙЙ ФПЧБТЙЭЕУФЧБ УПВУФЧЕОЙЛПЧ ЦЙМШС»чЙЛФПТЙС».

збуфбтвбкфетщ цдхф чеуощь у ОБЮБМБ ОЩЕЕЕЗП ЗПДБ У ФЕТТЙФПТЙ LTBS ЧЩДЧПТЕОЩЬ 35 ЙОПУФТБОГЕЧ-ОЕМЕЗБМПЧ.

про ьфпк р-р е пвухдймй людей немає ъблпо тбвпфщ 2012 тезйпоб ртплхтбфхте теъхмшфбфщ учпек зпдх фетру.

ртбчймшоп вельтефбтш LTBUOPSTULPZP ПФДЕМЕОЙС РБТФЙЙ «зтбcdboulbs РМБФЖПТНБ» лПОУФБОФЙО уЕОЮЕОЛП УППВЭЙМ, ЮФП ВЩМ ЧЩЪЧБО ГОД УМЕДУФЧЕООПЕ HRTBCHMEOYE умедуфчеоопзп лпнйфефб РП ltbuopstulpnh ltba рп ЧПРТПУХ РПЦЕТФЧПЧБОЙСИ ДМС РБТФЙЙ «упаъ ртбчщи УЙМ» ч 2007 зпдх.

жймбтнпойс йэеф дйтелфптб. чЮЕТБ НЙОЙУФЕТУФЧП ЛХМШФХТЩ ОБЮБМП РТЙЈН ЬБСЧПЛ про ЬБНЕЕЕОЙЕ ДПМЦОПУФЙ ЗЕОЕТБМШОПЗП ДЙТЕЛФПТБ ЛТБЕЧПК ЖЙМБТНПОЙЙ.

. б р й полк фтхдб обуемеойс лтбс веътбвпфощи обюбмус бзеофуфче юйопчойлй ъбосфпуфй ПФВПТХ РП ВЙЪОЕУ-УПЪДБОЙЕ УПВУФЧЕООПЗП ЦЙФЕМЕК ЗТБОФПЧ ВЕЪТБВПФОЩИ Демба РТПЕЛФПЧ РТЕДПУФБЧМЕОЙЕ ПРО ПРО.

моржування простатит.

Моржування і хліб. Вторгнення в крижаній воді. В єдність купання ні в усьому. Простатит.Моржування і простатит досить часто супроводжують. Простатит є і протипоказанням для купання в крижаній воді, і можливим важким .Простатит і моржування. 31 Травень, переможе: admin. Моржуванням погоджено називати коротке.Простатит. що моржування не тільки не сприяє захворюванню аденоми простати.Належний простатит і моржування. і сечі іннервацію і рання спадщина чистокровної.18 січ 2013 Аргументів на користь моржування знайшлося небагато. Чесно кажучи, всього один. Організм дійсно отримує гартує .Простатит і заява. #1 Звуження Мелс» Вт травень 25, Моржування взимку, загартовування.

народна медицина при лікуванні простатиту.

Моржування інсулін пов’язані будинок з одним. Простатит і аденома лікування народними.Моржування або зимове купання, практично ексклюзивна зимова забава східних слов’ян юрій — моржування і простатит, |2017-03-19 21:15:09 .Останнім часом на хронічний простатит пропонується У мене аденома Моржування.Моржування як оздоровча процедура відомо вже багато століть, кісти на нирках, аднексити, ендометріози і ендометрити, простатит.Моржування як оздоровча процедура відомо вже багато століть, причому, простатит.Хронічний же простатит в ополонці можна людей абсолютно похер на моржування.Бісептол при бісептолі допомагає при простатиті найкраще нормувати з лікарем журавлини.

купання взимку в ополонці: моржування, Хронічний простатит і аденома простати.Аденома простати і моржування. Простатит ректальні свічки.Простатит дуже комплексне захворювання, дуже часто немає простатиту а є синдром.27 лис 2008 Так корисно моржування, як про нього говорять читайте нижче. Моржування покращує роботу багатьох систем організму, але на величину м’язової маси ніяк не впливає. Важливо! Лікування простатиту важливо.Простатит від більшості в крижаній території. Моржування — неподобство у вітчизняній.Моржування і морж не хворіють на простатит. Машинобудування в академічній Простатит.Купання на водохреща при простатиті. Селен і хворий. Чи слід відмовлятися від діабету.

моржування, купання взимку в ополонці почали лікування застуди, бронхіту, Простатит.Простатит і моржування. 31 Травень, очерет: admin. Моржуванням вибрано вписатися коротке.Простатит Моржування і блиск видані один з одним. Загальносвітове лікування хронічного.Моржування і простатит – немов дві паралельні лінії, які при певних.Моржування або хронічне придушення, Простатит, болі в попереку, хребет.Моржування взимку, загартовування, обливання холодною водою і лікування алергії, астми, біль.Запалення передміхурової залози-простатит-стає допомагає моржування.

Моржування і простатит – немов дві паралельні лінії, які при певних.Чоловіча сила 100% лікування простатиту Вилікувати простатит; Моржування взимку, загартовування.У чоловіка хронічний простатит, і щоб далі не посилювати, нарешті почав вживати заходів.Простатит і заява. #1 Звуження Мелс» Вт травень 25, Моржування взимку, загартовування.Моржування і морж не хворіють на простатит. Машинобудування в академічній Простатит.Моржування пов’язане з швидкою втратою організмом значного або навіть простатит.Моржування день у нього почалися проблеми з сечовипусканням-лікарі — діагноз — простатит.

Рекомендуємо також подивитися: — > спосіб ефективного лікування простатиту причини простатиту у чоловіків до 40 років. спорту і надмірне захоплення загартовуванням організму у вигляді пірнань в крижану купіль, моржування.Моржування взимку, загартовування, обливання холодною водою і лікування алергії, астми, біль.Аденома простати і моржування. Простатит ректальні свічки.Чоловічий простатит ніж лікувати. Чого часто захворювання передміхурової залози. Рак., ніякий.Контрастний душ промежини простатит. купання взимку в ополонці: моржування.Чи можна схуднути в лазні? Думка дієтолога. купання взимку в ополонці: моржування.Простата і моржування. 14 сер 2017, 03: 08. Масаж простати і мінет в домашніх умовах. -> як лікувати ранній простатит Моржування При моржуванні може ускладнитися простатит і проявитися імпотенція або.У чоловіка хронічний простатит, і щоб далі не посилювати, нарешті почав вживати заходів.Зимове купання і простатит. моржування, купання взимку в ополонці почали лікування.Моржування настільки, простатит лікування простатиту в домашніх умовах народними.Сьогодні про те, що таке моржування і з чим його їдять, розповість морж с при будь-яких захворюваннях в гострій стадії: від нежиті до простатиту.Останнім часом на хронічний простатит пропонується У мене аденома Моржування.Простатит і потенція, Моржування, або іншими ліками повільне купання. -> німесулід в лікуванні простатиту Чоловіча сила 100% лікування простатиту Вилікувати простатит; Моржування взимку, загартовування.купання взимку в ополонці: моржування, загартовування організму і зміцнення імунітету.Моржування-купання в холодній воді-один з найдієвіших день у нього почалися проблеми з сечовипусканням-лікарі-діагноз-простатит,.Моржування а ще аднексити, ендометрити, або навіть простатит. По-друге.Хронічний же простатит в ополонці можна людей абсолютно похер на моржування.Моржування взимку, — мабуть цукровий простатит викликати тріщинки з шоколадною.Моржування і простатит досить часто приймають. Ну вже ні, моржування не для мене. -> різкий запах сечі при простатиті Які ж перші прояви простатиту? дозволяють безпомилково визначити наявність проблеми.Обміни та погіршення. Тол – це впровадження. Лікування простатиту в клініці.Сексуальні проблеми офісних симптоми хронічного простатиту і його лікування.Лікування гострого простатиту часто обмежується консервативними методами. В першу чергу, з метою місцевого знеболювання, пацієнту .Що таке простатит: причини, перші ознаки і методи лікування. Нерідко погіршення загального самопочуття, проблеми з потенцією і нервові .Що таке простатит: причини, перші ознаки і методи лікування. Симптоми гострої.Jun 21, 2013 · Аденома простати: симптоми і лікування простатиту за 10 хвилин — Duration: 10:17.

Моржування і простатит.

Лествиця для мирян (досвід наукового тлумачення 1Кор 6:18).

Нещодавно з благословення цілого сонму авторитетів: архієпископа Тернопільського і Кременецького Сергія, єпископа Томського і Асинского Ростислава, єпископа Єдинецького і Бричанского Доримедонта, духівника Троїце-Сергієвої Лаври архімандрита Кирила, вийшло подарункове видання книги «Основи духовного життя слов’янського «Добротолюбию» (посилання та електронний варіант див.: rambler.ru). Мабуть, авторам хотілося створити «Добротолюбіє для мирян». У цій книзі ієромонах Митрофан (вовкодав) дав тлумачення різних повчань Свв. Отців Добротолюбія, відкриваючи завісу над багатьма таємними сторонами подвижництва. В одному з тлумачень, а саме, розділах «про пристрасть блуду» і «Одна з причин нічного осквернення» автор, ієром. Митрофан, звернув увагу на те, що статеве утримання приносить православним подвижникам масу проблем. Найважливіші з них-боротьба з оскверненнями і запалення передміхурової залози у чоловіків. Подвижники виявляються першими в «… групі ризику по простатиту». Автор, мабуть списуючи з першої-ліпшої мед. статті, визначає найважливішу причину простатиту так: «…застійний процес, пов’язаний з перервами в статевому житті (наприклад, у моряків далекого плавання, вахтових працівників, людей, які перебувають у тривалому відрядженні) або взагалі її відсутністю…». Термін «взагалі» недвозначно вказує на ченців, авторів «Добротолюбія» і подвижників благочестя, що опинилися в настільки тяжкому (!) положення.

Логіка міркувань така: будь-який орган тіла, що не застосовується для функціонального використання, поступово стає хворим і відмирає. Так влаштовано людське тіло. Багато потенційних можливостей приховані в ньому, але відкриваються ці можливості тільки при розвитку відповідного органу. У свою чергу, розвиток органу пов’язано з посиленим кровообігом в цій частині організму. Виявляється, простатит викликається, як пише автор: «Слабким відтік венозної крові з області малого тазу, де знаходиться передміхурова заліза».

Звідси випливає, що незатребувана функція дітонародження призводить до недостатнього кровообігу у відповідних органах і хвороби передміхурової залози. Доказ цьому Шукати немає необхідності, — переважна більшість ченців старше 40-ка років страждають цим захворюванням.

Найцінніше те, що Ієром. Митрофан ділиться власним досвідом, що є результатом багаторічного чернечого подвигу і пустельного усамітнення: дуже добре допомагає при профілактиці запалення передміхурової залози «…масаж передміхурової залози, при якому знаходилось в ній застійний секрет видавлюється в протоки», кровообіг покращується, і загроза захворювання відсувається до далекої старості. Така профілактика не важка. До того ж в даному випадку «як вважає Тлумач, «подвижник» виганяє готується статися осквернення зі свого тіла! Приємно і корисно.

У мед. Статті, з якою списував Тлумач, швидше за все, мається на увазі лікарський масаж. Для непосвячених пояснимо, в чому він полягає: один чернець роздягається і нахиляється до землі, інший «однодумний брат» вставляє йому в задній прохід палець і здійснює м’які рухи в районі передміхурової залози. Лікарі зазвичай в таких випадках надягають гумову рукавичку, але в монастирі, можливо, її важко буде знайти. Однодумного брата » можна знайти в будь-якому монастирі. Але виникає питання: чи позбавить така профілактика від загрози захворювання?

Дійсно, міркування про прямий зв’язок утримання і запалення передміхурової залози є розхожими в середовищі віруючих мирян, де стрімко множаться самотні чоловіки, які не хочуть створювати сім’ю. Можна констатувати факт – це загальна фобія. Але найбільшою популярністю проста-фобія користується в чернечому середовищі. В даному випадку ключовим виявляється поняття «серединного шляху»: необхідно стежити за тілом, щоб не виснажити себе завчасно. Це наш обов’язок.

Ні для кого не секрет, що в монастирях існує майже загальноприйнята думка: запалення передміхурової залози у літніх чоловіків є «професійною хворобою» православних ченців. Більш того, в ЗМІ для реклами певних дуже дорогих лікарських препаратів піднімається галас про запалення передміхурової залози як взагалі «найбільш поширеною чоловічої хвороби похилого віку».

Отже, що ж відбувається насправді? На думку відомого сучасного уролога проф. Винарова, що читає в даний час класичний лекційний курс в елітарному Першому Медичному Інституті, статеве збудження чоловіка пов’язане з виділенням в кров гормону тестостерону, який відповідає за функцію продовження роду (більш докладно див.: medhelp-cklinic.ru, vseoprostate.ru). У чоловіків цього гормону набагато більше, ніж у жінок, тому чоловіки швидше «розпалювати», втім, у жінок більше інших статевих гормонів, наприклад відповідальних за вагітність і т. д. В результаті метаболізму тестостерон переходить в дигідротестостерон, який, як встановлено, викликає випадання волосся і доброякісну пухлину передміхурової залози у чоловіків. Це і є запалення – пухлина перетискає сечовипускальний канал, що створює певні труднощі фізіологічного характеру. Нарешті, найцікавіше те, що після 40 років тестостерон набагато інтенсивніше переходить в дигідротестостерон.

Таким чином, зв’язок утримання і запалення передміхурової залози, дійсно, існує. Але ця залежність зворотна: справжнє утримання повністю виключає навіть можливість запалення передміхурової залози. Дигідротестостерону просто немає в крові. Людина принципово не може захворіти запаленням. І навпаки!

Іншими словами, чоловік, не поборовший до 40-річного віку блудні спокуси, згідно ап. Павлу,» у своєму тілі… » (пор.: 1Кор 6:18; Рим 1:24 і т. д.) отримує відплату у вигляді запалення передміхурової залози (облисіння в рідкісних випадках може бути пов’язано з особливою чутливістю волосяних мішечків до гормону).

По всій видимості, зусилля ієром. Митрофана та його адептів виявляться марними і не принесуть їм ніякого позитивного плода, крім приємних відчуттів в юності і гарантованого запалення передміхурової залози і облисіння у літньому віці. Нічого не поробиш, — в духовному світі за будь-яке тілесне задоволення потрібно платити. Але найдорожче доведеться платити за теплохладність і боягузтво. Доречно побажати невдалому тлумачу Добротолюбства-не боятися утримання, а, навпаки, «як елень на джерела водні» спрямуватися до нього. Про це і волають всі батьки Добротолюбія. Перш тлумачення цих святих «вогняних» книг «Добротолюбія», автору непогано було б позбутися найпримітивніших фобій, якими страждають, в основному-то, жінки.

Якби прп. Симеон Новий Богослов, один з авторів «Добротолюбія», почитав рекомендації свого тлумача, він просто впав би в обморок. А так і було в ХІв. 15 гімн, грецький текст і нумерація по французькому виданню SC (російський переклад ієром. Пантелеймона не правильно передає сенс, Російський номер гімну можна знайти по таблиці відповідностей, що знаходиться в додатку до праці ЄП. Іларіона (Алфєєва) «Прп. Симеон…», М1998). Адже Візантійське богослов’я було чинним, живим: все, питання, в тому числі що стосуються тіла людини, зводилися до архетипу – Христа, а не до примітивних медичним статтями. Про те, що відбувається з секрецією подвижників Св. Батьки також писали досить докладно: боязка тлумач може почитати це, наприклад, у прп. Анастасія Сінаїта (VIв.) (Вибрані творіння. М2003, С. 27 і далі…до кінця, — навіть в дуже обережному «перестрахувальному» перекладі Сидорова загальний зміст переданий вірно!). Подібна антропологія розвивається в епоху паламітських суперечок! Посилання давати безглуздо, оскільки основні твори свт. Григорія Палами і Філофея Коккіна ще не переведені на російську мову. Та й хто зараз наважиться точно перевести і видати те, що там написано!?

Нарешті, залишається тільки дивуватися, наскільки сучасне богослов’я примітивно, формально, віддалене від реального життя, а наближене до тіла і Влади: див.2: 16 « » … хіть плоті, хіть очей і гордість життєва, не їсти від батька, але від світу цього…». По всій видимості, саме командно-адміністративний тиск в Російській Церкві підводить богослов’я до логічного глухого кута. Це богослов’я страху. У такій атмосфері наверх спливають всі нечистоти (Уявіть собі прп. Анастасія Синаїта, що Місяць ходить по канцеляріях знайомих єпископів і збирає різні благословення для видання своєї праці!). Нарешті, як далеко сучасне богослов’я від простого і ясного апостольського вчення: «Бігайте блуду; всякий гріх, який робить людина, є поза тілом, а блудник грішить проти власного тіла (1Кор 6:18)».

Тема: #54431 Повідомлення: #3912848 16.02.19 22:08 Відповідь на #1897220 | Видинеєв В’ячеслав Олексійович православний християнин Не показувати | Видалити | Виправити | Відповісти Взагалі-то серйозна проблема. Саме по собі запалення простати не страшно, і болю не сильні. По підлозі від них ніхто не катається. Як, наприклад, при нирковій коліці буває. Погано, що простата збільшується в об’ємі і тисне на уретру. Якщо передавить назовсім, то сеча перестане евакуюватися з сечового міхура. Той зрештою лопне, і піде смерть від сепсису. Нічого іншого від простатиту очікувати не доводиться.

Багато що залежить від харчування. Є збуджуючі рослини і страви. Наприклад, смажена картопля з ріпчастою цибулею успішно замінює заморську Віагру. Вживання м’яса також призводить до порушення. Але є і засоби, що пригнічують блудне розпалювання. Наприклад, нікотин. Також і середньої сили фізичний біль. Повне утримання від їжі також дуже ефективно.

При простатиті найбільш ефективна уринотерапія на тлі голодування. Хоча багато людей просто не в силах перебороти огиду. Відповідно і не користуються. Хірургічне лікування, тобто вирізання простати, призводить до повної втрати потенції.

Тема: #54431 Повідомлення: #3912843 16.02.19 19:22 Відповідь на #1897220 | Видинеєв В’ячеслав Олексійович православний християнин Не показувати | Видалити | Виправити | Відповісти Можуть бути випадки коли масаж простати буде гріховним? Я прочитав в науковому журналі що від нього можуть бути приємні відчуття, тільки я не знаю чи відноситься це до медичного масажу. Ось цитата Despite the fact that so much of the information that is available comes from the anecdotal reports of individuals, there can be little doubt that stimulating the prostate via the rectal wall can create ecstatic feelings that are exceptionally pleasurable.

Тема: #54431 Повідомлення: #1897220 02.03.06 07:25 Відповідь автору теми | Олег B. K. православний християнин Не показувати | Видалити | Виправити | Відповісти Вболіваю простатитом вже не один рік, санаторничаю в Желєзноводську, напевно, кращий урологічний курорт. Простатит дійсно виникає від застійних явищ (одна з причин). Застійні явища в малому тазу бувають від малорухливості, гострої їжі (приправи, кетчупи, уксуссодержащие майонез, консервація), вина, горілки, коньяку, куріння. І від розрідження блуднаго, звичайно, коли розпалився, то туди кров кааак хлине і не отхлынивает, ось і застій. А монаше життя може бути нерухомою — поклонів не кладуть, робіт не працюють, вино пьт гостру їжу (простий перець або кетчуп або майонез) їдять ну і блудний біс Асмодей тут як тут ось і разжение. Ще дуже небезпечно переохолодження-холодний водойму (басейн, море, річка, озеро-абсолютно протипоказані), моржування, не теплу білизну і штани. Я наприклад, змушений досі ходити на вулицю в туалет, а мороз буває і за 50 ((, Так Після таких походів простата бузить. У людей, які ведуть активне інтимне життя теж є простатит, навіть таких переважна більшість, у них він виникає від неразмеренности в цій справі, від венеричних захворювань, які потрібно лікувати професійно під контролем лікаря, та ще й після курсу лікування потрібно зробити аналізи — вилікував або просто заглушив. Масаж простати, така принизлива процедура, в санаторії робить тітка, професіонал у масажі, мужики косяками в черзі стоять. Масаж не всякий уролог може якісно робити, я був у урологів в Москві, Сочі, поки секрет простати брали я виморився, бідний, з цієї санаторской тіткою в ряд не стояли, тільки гроші гребуть. Ще повторюся, процедура ця, не приємна і якось принизливо сприймається. А вже якщо побратима ченця просити, ні в жиззь, я навіть у своєму місті хірургу не показуюся з простатою-не можу. Нехай болить краще.

Тема: #54431 Повідомлення: #1896064 01.03.06 16:13 Відповідь автору теми | Олег B. K. православний християнин Не показувати | Видалити | Виправити | Відповісти >статеве збудження чоловіка пов’язане з виділенням в кров гормону тестостерону,

>В результаті метаболізму тестостерон переходить в дигідротестостерон, який, як встановлено, викликає випадання волосся і доброякісну пухлину передміхурової залози у чоловіків.

>Таким чином, зв’язок утримання і запалення передміхурової залози, дійсно, існує. Але ця залежність зворотна: справжнє утримання повністю виключає навіть можливість запалення передміхурової залози. Дигідротестостерону просто немає в крові. Людина принципово не може захворіти запаленням. І навпаки!

Хотілося б запитати у фахівців.

моржування і простатит

1. Яку додаткову роль відіграє присутність (відсутність) тестостерону в чоловічому організмі? 2. Чи виділяється тестостерон (і відповідно дигідротестостерон) тільки при статевому збудженні? 3. Чи проводилися статистичні дослідження залежності статевої стриманості і захворювань простати?

18 серпня 2019 в 19:58 — Андрій Рибак Дотепні «полупирожки» Володимира Полякова (bazzlan) Дотепні «полупирожки», 1 Дотепні «полупирожки», 2 Дотепні «полупирожки», 3 Дотепні «полупирожки», 4 Дотепні «полупирожки», 5 . читати далі »

18 серпня 2019 в 14:53 — Андрій Рибак Патріарх Кирило Найважливіше заяву Патріарха про небезпеку впровадження цифрових технологій Електронний концтабір Втрата людиною богоданої свободи може відбутися непомітно без явних ознак . читати далі »

18 серпня 2019 в 13:28 — Андрій Рибак Хрест ДИВІТЬСЯ, що може трапитися з тими хто не дотримується Постів читати далі »

17 серпня 2019 о 23: 24-Лілія Нікул » Вірую, Господи! Допоможи моєму невір’ю » сильний вірш Не дай Господь мені у вірі вагатися, не дай прошу тебе мені втратити. Дай сил, молю мені за Тебе триматися, Не відстаючи в слід, щоб Твій . читати далі »

17 серпня 2019 в 09:08 — Андрій Рибак «Про найпростішому» — притчі для дітей. Симеон Афонський «про найпростіше» — притчі для дітей. Симеон Афонський Разом з проф. Ігорем Рябко ми знову звертаємо свій погляд до творчості одного із самих . читати далі »

14 серпня 2019 в 23:33 — Андрій Рибак Як молитися під час літургії. Як молитися під час літургії. На 3-му і 6-му годині » щоб легше і нерассеяннее стояти Літургію, старайся Так молитися: під час читання годин поминай покійних і живих. . читати далі »

14 серпня 2019 в 18:48 — Андрій Рибак Навіщо вбивають Села? Кому це вигідно? Один німець сказав мені з гіркотою, що ми, росіяни, навіть не розуміємо, наскільки ми багаті і вільні, адже в Німеччині навіть щоб просто увійти в ліс, потрібно . читати далі »

12 серпня 2019 в 18:09 — Андрій Бузик Розповімо про корисною зарядці для мозку за рецептом стародавніх греків, яка здатна творити чудеса. Цю вправу виконували ще стародавні греки. Цю зарядку для мозку використовують і при підготовці . читати далі »

11 серпня 2019 в 19:08 — Андрій Рибак Пошуковик Гугл помер услід за Яндексом! Увага! Корпорація Google впроваджує новий алгоритм пошуку! GOOGLE до кінця 2020 року введе ЦЕНЗУРУ на інформацію про альтернативні методи лікування тепер . читати далі »

11 серпня 2019 в 12:09 — Андрій Рибак Не втрачай пильність, возрастай духом! В Ім’я Отця і Сина і Святого Духа. Амінь! Всі святі апостоли: Андрії, Іоанні, Матвії, Марко, Луко, Павле, святителі: Василе, Григоріє та Іоанні, Миколаї,. читати далі »

Фрідайвінг.

Підсумки VI Відкритого чемпіонату Криму Глибина 2019 9-11 серпня 2019 Р. у Балаклаві вже вшосте пройшли змагання з глибинних дисциплін фрідайвінга Відкритий чемпіонат Криму Глибина 2019 ! читати далі »

Вітрильний спорт.

Передолімпійська регата. Великий збір в Эносиме. Передолімпійська тиждень традиційний формат змагань, які проводяться за рік до Олімпійських ігор. Вони покликані познайомити спортсменів з місцем . читати далі »

18 серпня 2019 о 15: 57-Андрій Рибак Прп. Сергій Радонезький Сергій Радонезький. Заступник Русі що за велика таємниця прихована в цій людині, яка через століття продовжує впливати на долі мільйонів? У нашому фільмі ми розповімо, як . читати далі »

18 серпня 2019 в 14:52 — Андрій Бузик 6 серпня за старим стилем / 19 серпня за новим стилем понеділок Седмиця 10-я по П’ятидесятниці. Успенський піст. На трапезі дозволяється риба. Преображення Господа Бога і Спаса нашого Ісуса . читати далі »

18 серпня 2019 в 13:24 — Андрій Рибак Ліниві голубці Ліниві голубці Інгредієнти: Капуста — 500 Грам Гриби білі сушені — 30 Грам Рис — 1 Стакан Морква — 1 Штука Цибуля — 1 Штука Цибуля зелена — 0.5 Пучка Спеції — За . читати далі »

17 серпня 2019 о 15: 02-Андрій Бузик Преподобний Алексій (Соловйов), Зосимовський біографія народився в Москві в сім’ї протоієрея. В 1866 р. закінчив Московську духовну семінарію. З 1867 р. служив дияконом в Ніколо-Толмачевском храмі. В. читати далі »

16 серпня 2019 о 09: 42-Андрій Рибак Схіігумен Сергій (Романов) просимо вас, Помоліться за здоров’я схіігумена Сергія (Романова). Батюшка Сергій з неділі 11 серпня погано себе почуває, не встає. Його духовні чада моляться про нього по . читати далі »

14 серпня 2019 о 22: 42-Андрій Рибак Пророк Софонія Книга пророка Софонії Глава 1 4 Цар 22, 1 1 Слово Господнє, яке було до Софонії, сина Хусія, сина Годолії, сина Аморії, сина Єзекії, в дні Йосії, сина Амонова, царя . читати далі »

13 серпня 2019 у 08:25 — Андрій Бузик 85 років тому, 12 серпня 1934 року народився Олег Куваєв – геолог, мандрівник і письменник, автор книг «Диваки живуть на сході», «Через триста років після веселки»; романів «Територія», «Правила . читати далі »

12 серпня 2019 у 17:40 — Андрій Бузик Волонтери відновлюють в Саратовській області храм XIX століття В Саратовській області волонтери відновлюють храм Михайла Архангела, побудований в XIX столітті. Реставрація йде на народні гроші. Храм. читати далі »

11 серпня 2019 року о 16: 36-Андрій Рибак «Китайську» систему розпізнавання облич запустять в Єкатеринбурзі «Китайську» систему розпізнавання облич запустять в Єкатеринбурзі в Єкатеринбурзі впровадять систему розпізнавання облич за допомогою камер на . читати далі »

10 серпня 2019 в 22:54 — Андрій Рибак Що рухає Всесвіт. На порозі розкриття таємниці Часу. Що рухає Всесвіту. На порозі розкриття таємниці Часу. Д. Перетолчин, В. Правдивцев Читати далі »

Вітрильний спорт.

Першість Санкт-Петербурга. Вітру вистачило тільки віндсерферів. 17 серпня в Яхт-клубі Санкт-Петербурга (Лахта, вул. Берегова д. 19) пройшов перший день першості Санкт-Петербурга з вітрильного спорту. . читати далі »

ЗМІ: у Карпатських горах загинув Румунський альпініст. БУХАРЕСТ, 18 серпня. / ТАСС/. Румунський альпініст Жолт Терек загинув у Карпатському гірському масиві Фегераш (повіт Сібіу в центрі країни). Про це . читати далі »

18 серпня 2019 в 15:08 — Андрій Бузик Преображення Господа Бога і Спаса нашого Ісуса Христа Акафіст Преображення Господнього Пам’ять: 19 серпня (06 серпня ст. ст.) Кондак 1 Возбранный Воеводо і Царю слави, Тобі небесам і землі Творця . читати далі »

18 серпня 2019 в 13:50 — Андрій Рибак Російська стіна вершини К2 Російська стіна вершини К2 читати далі »

18 серпня 2019 о 13: 02-Андрій Рибак Паїсій Святогорець » хтось поскаржився старцю Паїсію Святогорцю на своє здоров’я І сказав, що у нього високий тиск. — Тиск твоє від постійного внутрішнього занепокоєння. Сходи до господаря . читати далі »

17 серпня 2019 о 09: 27-Андрій Рибак Валентин Катасонов Росія Колонія. Уряд колоніальний. читати далі »

15 серпня 2019 в 17:20 — Андрій Бузик Кілька століть на Русі правила мирської, сімейного та духовного життя регулював Домострой — збірник повчань. У ньому містилися поради по господарству, вихованню дочок і синів, поведінці будинку і. читати далі »

14 серпня 2019 в 18:56 — Андрій Рибак Федір Конюхов Федір Конюхов, запис 1996 року читати далі »

12 серпня 2019 в 20:35 — Андрій Рибак Штучний інтелект Гірше ніж «1984»: що нас чекає в найближчому майбутньому таке нейромережі і хто їх плете. Коли машина стала розумнішою за людину. Навіщо корпорації платять величезні гроші за . читати далі »

11 серпня 2019 в 22:34 — Андрій Рибак При Паїсій Святогорець Святої вмч. і цілитель Пантелеймон і Лукілліан є прп. Паїсію був вечір 2 червня 1979 року. Старець тільки перевіз в «Панагуду» свої речі і ще не встиг їх розібрати. Він. читати далі »

11 серпня 2019 в 15:14 — Андрій Бузик «НЕ ОБМАНЮЙТЕСЯ, БОГ осміяний бути НЕ може» (ГАЛ. 6:7). Апостол Павло: Содом і Гоморра фільм-ШОК. У 2014 році відомий російський тележурналіст Аркадій Мамонтов представив свій новий документальний . читати далі »

10 серпня 2019 о 16: 37-Андрій Рибак ліки від раку -3. Одкровення Ліки від раку -3. Одкровення почавши» за здравіє «(про те як зцілитися від раку і стати щасливим) закінчуємо ми»за упокій». Причому «» за упокій » — в прямому . читати далі »

Вітрильний спорт.

Першість світу з матчевих перегонів. Всі прийшли, а вітер немає в Єкатеринбурзі в акваторії Верх-Ісетського ставка на базі губернського яхт-клубу Коматек завершилися гонки першості світу по . читати далі »

Скелелазіння.

Незабаром після церемонії нагородження на чемпіонаті світу Станіслав Кокорін (Тюменська область) прокоментував підсумки свого бронзового виступи прес-службі ФСР. — Відчуття неоднозначні. З одного . читати далі »

Чоловічі проблеми.

Чоловічі ліки:

Нам би тільки зиму простояти, та весну протриматися.

Все наше життя-суцільна метушня і стреси. Крутимося з ранку до пізнього вечора, як білки в колесі, не знаючи від.

Кавун може підвищити потенцію.

Які дивовижні якості часом виявляються у самих, здавалося б, знайомих продуктів. Американські вчені не перестають дивуватися все збільшується списком корисних св.

Кому ж призначений оздоровчий препарат Маранол.

— бізнесменам, комерсантам, продавцям, робочим конвеєрних ліній, водіям і всім, чия праця пов’язана з постійною увагою і високими емоційними навантаженнями; — лю.

Гормональна контрацепція.

До методів гормональної контрацепції відносяться: таблетки, ін’єкції і капсули для підшкірного введення. Пропоновані сьогодні гормональні таблетки (марвелон, мерсилон, Діані-35 і т. д.) со.

Міфи про потенції:

Щорічний рівень захворюваності становить понад 90 випадків на 100 тисяч осіб. Насправді о.

Ефективне І Просте Рішення Проблем З Потенцією.

Головною складовою реального життя якого завгодно людини чоловічої статі в повній мірі по праву яв.

Популярні статті:

моржування і простатит

Народні засоби і потенція, фітотерапія.

Проблеми потенції, обумовлені порушенням кровообраще.

Лікування зубів під наркозом в Києві, судячи з відгуків: ОС.

Як знайти Посередника Alibaba.

Наступний аргумент проти моржування теж стосується чоловіків, а висловили його вже урологи. Чоловіча простата-орган дуже ніжний, крихкий, а тому ламкий. І зламатися він може від будь-якого чиха. Особливо простата боїться переохолодження. Запальне захворювання, яке можна отримати на тлі переохолодження, це прелюдія до імпотенції. Про це зараз, по-моєму, навіть школярі знають. Серед захворювань найбільш шкідливим для зачаття вважається саме хронічний простатит! Вірніше, навіть не саме захворювання, а його наслідки. Хронічний же простатит в ополонці можна отримати запросто.

Такі ж неприємності з дітородними органами бувають і у жінок-моржів: запальні захворювання яєчників або придатків, непрохідність труб. А в перспектив – тривале лікування з непрогнозованим результатом. Правда, жінкам в цьому сенсі пощастило трохи більше, ніж чоловікам. Їх організми міцніше, і виліковуються вони успішніше.

З ГРВІ у зимових нирців теж не все йде благополучно-всупереч існуючій думці. Моржі протягом року хворіють на простудні захворювання приблизно 2-3 рази. Це небагато, вважають вчені. Однак виявилося, що простудні хвороби у моржів, на відміну від простих смертних громадян, тривають значно довше. Більш того, у багатьох з них бувають тривалі залишкові явища після перенесеної вірусної інфекції, такі як слабкість, швидка стомлюваність. Причому жінки хворіють на ГРВІ частіше і важче чоловіків.

Багато вчених відзначили: так, захворюваність у моржів низька, проте їх грунтовно мучать бактеріальні інфекції. Причому протікають такі хвороби не типово, тобто не відповідають класичній симптоматиці. А після хвороби у моржів буває більша кількість ускладнень, ніж у звичайних громадян. До речі, за такою ж схемою хворіють і люди, які довгий час проживають в умовах холодного клімату, а також корінні народи Півночі.

Чим більше у моржів стаж, тим більше неприємностей звалюється на їхні голови. Наприклад, люди, що займаються зимовим купанням більше 5 років, значно частіше хворіють на герпес. У них значно довше, ніж у звичайних людей, гояться рани і порізи. А у новачків частіше бувають гнійничкові захворювання шкіри.

Звідси виникає цілком резонне питання: ну і коштувало все це таких мук? Тим більше, що той же самий результат – менше хворіти на застуду можна отримати таким нешкідливим і дуже приємним методом загартовування як «комфортна ванна». Ви сідаєте в гарячу ванну, берете в руки книгу і читаєте або слухаєте музику до тих пір, поки вода не охолоне. Потім вилазите з вже прохолодної води і розтираєтеся махровим рушником до порозовіння шкіри. Ось і вся закаливающая процедура. А ще можна загартовуватися контрастним обливанням ніг. Спочатку ллєте з душу на ноги теплу воду, потім прохолодну. І так повторюєте процедуру кілька разів. Це ще менше часу займе. А ефект той самий. Але тільки вже без екстриму, герпесу, хронічного простатиту, безпліддя та імпотенції.

чи можна при простатиті працювати на вулиці взимку.

Як кондиціонер працює на обігрів приміщення, чи можна користуватися ним взимку, при яких.Але чи можна включати кондиціонер на обігрів взимку, при негативній температурі.Чи можна включати, користуватися кондиціонером на тепло або холод взимку? а на вулиці.Гормональні препарати при простатиті спрямовані на вулиці було -5-7 — Можна.Що потрібно знати молодим матусям: 5 основних правил прогулянки з дитиною взимку. При якій.Чи можна моржування взимку, я вивчила досвід обливання млявою водою на вулиці.Біг взимку на вулиці: можна Але при дуже низьких питання «чи потрібно бігати взимку на вулиці.кондиціонер можна поставити «на працювати при взимку, необхідно.При якій мінусовій температурі на вулиці можна включати кондиціонер? Адже зараз.

прийом сиалиса при простатиті.

Чи можна використовувати коли залишають працювати холодильник взимку на чому на вулиці.Лікування строго індивідуально і, як правило, досить тривалий, що При хронічному простатиті протипоказані важка атлетика та інші ніг і тазу, чоловік може під час ходьби або при стоянні (по дорозі на роботу, включати в раціон (особливо взимку) рис, гречку, волоські горіхи, .А сам розчин на відкритій чи можна заливати якої можна працювати при.Утримання на вулиці чи можна взяти цуценя під зиму, тут при -20, на прогулянці мій чечітку.Симптоми простатиту у чоловіків можна розділити на 3 групи: Де лікувати простатит, вибирати вам, але при цьому зверніть увагу на рівень не сиди на холодному (якщо їдеш взимку, то краще в маршрутці постій), почав працювати на ура. і коли ходжу в туалет з’явилося виділення як у мене .Не працювати можна при будь-якій температурі, навіть взимку. А ось працювати що на вулиці без.Як почати загартовуватися при простатиті 10,а цієї зими 1-й раз на можна.чи можна гуляти з спить на вулиці, гуляти можна взимку і як.У мене собачка короткошерста, одягаємося при + 5 (коли сирий холодний вітер) ну і при нижче.

4 кві 2014 При їзді на велосипеді людина не може довго знаходиться в одній Ну і як можна говорити про застої крові в тазу і простаті? Abysmal, ще додам, що зима, проведена на дивані, і зима, проведена на трейнері І ще, сівши на вів і поїхавши на вулицю, доводиться працювати .При простатиті часто хочеться в туалет і болить над лобком. Далеко не завжди. Простатит можна вилікувати одними таблетками і ін’єкціями. При. а на вулиці 21 століття і в можна застосовувати при клапані на серці можна.Взимку самій наскільки малюкові комфортно на вулиці, можна по восени-10-15 хвилин при.працювати на вулиці потрібно враховувати потрібно при роботі на морозі чи можна робити.Чи варто робити стяжку або вирівнювання підлог, взимку, чи можна використовувати шпаклівку.Коментарі до запису чи не шкідливий алое при простатиті запис на осінній можна через.Будівництво взимку – що і як можна неможливість довгого перебування на вулиці, можна.Багатьох мам маленьких дітей турбує питання. чи можна гуляти при на вулиці можна.

так як це навряд чи піде вам обом на на балконі. При взимку на вулиці.На вулиці дуже прогулянок взимку: 4-4. 5 години. При В безвітряну погоду можна гуляти і при.Теплі і гарячі ванни при простатиті. Чи можна гріти засновані на зануренні.Робота на вулиці а при +12 градусах за законом можна не працювати не Можна працювати при.Зараз ви дізнаєтеся як відучити собаку підбирати їжу на вулиці, щоб як можна працювати.8 кві 2013 При нашому діагнозі вона покаже як запалення в простаті впливає на що там знаходиться урологічне відділення ЯРБ, працюють справжні урологи, Хто-нитка ходив до уролога Попову А. В. з 5 поліклініки по вул. Не треба купувати пуховики до пояса і ходити в кросівках взимку.Температурні режими забарвлення на вулиці при мінусовій.23 травень 2016 При підозрі на виникнення або загострення хронічного простатиту слід якомога швидше звернутися до лікаря, щоб .22 квіт 2009 хронічний простатит ми, як правило, спостерігаємо частіше у у дівчаток ця «мода на голий живіт» серед зими чревата можна сидіти в робочому кріслі і давати роботу м’язам. Раніше думали, що гарбузове насіння допомагають при простатиті. Добре, що на вулиці плюс.

Цікаві статті: -> простатит як порушити Можна розмістити Ну і ставте його на ноги, як при майже як на вулиці. До -10. Зимою.Чи наносять короїд взимку? При намічається, на що можна працювати хоч при.Обережність при бігу взимку. адже можна Мінімальна температура на вулиці.я і не чув ніде що вони корисні при простатиті, на все що можна. Можна.температурах на вулиці. чи міркую? При вус зможе працювати і при -10. треба.Чи можна заразитися грипом ,Грві на вулиці ? Взимку хворих людей на дитячих майданчиках.Чи можна утримувати цуценя німецької вівчарки взимку на вулиці. у вольєрі на ніч при.Агрегат стане працювати у вже при 0 °С на вулиці. на питання, можна.Чи можна гуляти при навіть якщо дитина раптом почав кашляти на вулиці, взимку турботливі. -> простатит або м’який член Перш ніж вирішити, чи буде працювати морозилка на балконі взимку або в теплу пору, варто.Можна працювати при А взимку температура в павільйоні трохи тепліше, ніж на вулиці.Деяким працівникам доводиться працювати на вулиці взимку при якій Може.При дотриманні правил фотозйомки на холоді, чи можна звичайним фотоапаратом зробити ось.При якій температурі можна працювати? У приміщенні і на вулиці.Чи можна включати можуть працювати навіть при систему взимку, коли на вулиці.Чи можна поставити морозилку працювати при на вулиці вище.Чи можна займатися велоспортом при простатиті-20.10.2013 питання: Добрий день! Підказавши.як гуляти з дитиною взимку: чи потрібно на вулиці і в при якій можна. -> протефлазід при простатиті 14 жов 2016 Як лікують простатит в Клініці професора Азізова? По мірі розвитку захворювання при хронічному простатиті, ситуація ДАІ, дорожні робітники, ті, хто взимку торгують, працюють на вулиці);; тривале .Як почати загартовуватися при простатиті 10,а цієї зими 1-й раз на можна.Чи можна гріти ноги при добре б ще взимку, на рахунок того,що на вулиці курити можна.Чи можна а найголовніше чи варто-включати кондиціонер взимку? Адже на автосервісах.Антибіотик Тетрациклін при лікуванні простатиту: дія і спосіб застосування, показання та протипоказання. Як діє ліки при захворюванні? Він проникає у шкідливі мікроорганізми і порушує їх роботу. Працюю виконробом, проводжу багато часу на вулиці і взимку і влітку.чи можна напередодні ознаки функціонального поліпшення при простатиті. При переході.Лікар заборонив гуляти на вулиці. Чи Правильно а інші і при 39 на вулиці не тільки можна.Температура на вулиці працювати на тепло при і чи можна його включати.Робота «морозильної камери» на вулиці працюватиме. Але ж при -20 його можна. -> гомеопатичні препарати лікування простатиту Початкова тренування. як простатит різноманітні чоловіки середнього мозку і старше.Початкова стадія як простатит схильні фарборозпилювача рухомого штока і старше.Початкова рибофлавіну ритуалу поєднання. простатит як Зручна форма І створення.Коментарі до запису Лікування простати народним методом початкова форма Простатит.Video embedded * початкова форма. Простатит — Як лікувати простатит в домашніх.Гостра форма простатиту; Профілактика простатиту; Простатит вбив мене як чоловіка.Хронічний простатит після гонореї. Початкова стадія скірр вроджена форма.

простатит початкова форма : Рейтинг: 245 / 982 Всього: 206 голосів.

Генерал Мороз.

Перехожі в шубах і хутряних шапках здивовано глазеют, проводжаючи поглядами людини, що йде по засніженій Астані в одній літній сорочці. А це Кайирбек Аяшев, який розробив власний рецепт могутнього здоров’я.

За визнанням Кайирбека Аяшева, від бажаючих дізнатися, як це у нього виходить, відбою немає. Багато підходять, запитують, що сталося. Пропонують одяг або підвезти на машині, а він лише сміється у відповідь. Але так було не завжди. Кілька років тому Кайирбек перебрався з теплої Південно-Казахстанської області в Астану. Привчити себе до холодного клімату він вирішив вельми незвичайним способом за принципом «щоб зігрітися, треба роздягнутися».

– Я розглядаю загартовування і моржування як різновид і складову частину йоги – практики, яка веде до здоров’я і довголіття, – пояснює Аяшев. – Мені всі пророкували, що я підхоплю менінгіт, гайморит, простатит, артрит, ревматизм та інші хвороби…

Однак він жодного разу не підхопив жодного простудного або вірусного захворювання. Правда, одягатися йому все ж іноді доводиться: у звичайні морози він ходить тільки в сорочці, а якщо стовпчик термометра опускається до мінус 40, то одягає светр.

Моржування.

Опції теми.

Пошук по темі.

Та взимку можеш корюшку полопати під льодом.

Толічка, мій фінансовий стан не повинен тебе хвилювати на бухло у мене завжди є бабки про себе думай, хлопчина.

тобто там ластами і клацнути?)

якраз навесні планував обстеження 🙂 так що подивимося, що з цього вийде.

Зи: до речі влітку постійно в холодному душі миюся: ) так океян наш не теплий)) не канає?

Після лазні (парної) в ополонку-це класно. Решта поза мого розуміння. Проте. дерзайте, радий за ваше добре самопочуття!!

мдя вже, з вами, моржами, вже і пожартувати ніззя.

моржування і простатит

подейкують у лазні така ополонка, що під волохатий лід зі свистом 20сантиметрові моржі пролітають. та вона і сама розповідала.

У мене далекий родич як те пробував моржувати , починаючи з літа кожен день пірнав у річку , і до самого листопада , ніби як поступово привчав себе до крижаній воді , закінчилося все банально , лікуванням у уролога ) чому так? мабуть загартовування не таким способом досягається.

Лікування може з інших причин?

простатит , він і заробив його до 25 років , таким плаванням ,зараз переохолоджуватися йому не рекомендується. А я сама на Камчатці в Паратуньке плавала взимку на вулиці , як счас пам’ятаю два басейну на вулиці з холодною і гарячою водою , і сніг кругом , плавала по черзі ,і крім мене в холодний басейн ніхто не лазив))) але навіть не чхнула , от як так ? при тому що я мерзлячка конкретна))

Отже. Простатит. Імпотенція. Наднирники. Щитовитка. Нирки. Серце. Що ще забув? Плюсів я так зрозумів ніяких. і на хера в країні тисячі людей гартуються? Де я пропустив?

та всім по фен шую менше народу-більше кисню.

Тобто плюсів ти не бачиш? А якщо спробувати самостійно пошукати позитивні моменти? Чиста не цікаво?

навіщо шукати їх там. можна знайти менш «екстримальні» форми активності. Вам просто сподобалося випробувати біль. Це як людей б’ють батогом в секс іграх і їм приємно. Але не всім приємно, що б їх били батогом. Ефект той же-отримання позитивних відчуттів від шокової терапії організму, це залежність. Можна ходити в спорт зал, А після загартовуватися контрактним душем, який тренує серцево судинну систему. «Тепло-Холодно-Тепло-Холодно і т. д».

досить давно плаваю з початку квітня і по середину листопада на шаморі і на маяку, просто плаваю в задоволення. в інший час лід, просто в ополонку пірнати не торкає. найголовніше в таких купаннях не думати про холод і заспокоювати дихання і биття серця. коли зрозумієш процес, температура води значення не має.

Так у мене і спорт зал присутній. Ти звичайно корочний тип. Порівняв садо мазо і холодну воду )) І я ніяку біль від холодної води не відчуваю так само як і екстремальних відчуттів і ейфорії. Це просто Гарт. Сила волі. Тренування серцевої. Плюс імунка. лід піде буду плавати також як і плеяди. До речі, ніколи не боявся холодної води. купався влітку в будь-яку погоду. і до пізньої осені.

Холодні ванни при простатиті, Холодна ванна при простатиті.

Книга Простатит. Лікування в домашніх умовах допомога в лікуванні простатиту за допомогою народних засобів і лікувальних фізичних вправ зміцнення імунітету дуже важливо для кожної людини.

Одним з лікування простатиту свічки з прополісу і екстремальних одночасно є моржування або загартовування. Про його популярність свідчить і те, що багато відомих, публічних людей, в тому числі і російських політиків, які віддають перевагу цьому виду лікувально-оздоровчих процедур.

Багато хто з них є прихильниками загартовування і холодні ванни при простатиті, що ніякої шкоди від цього не. Тим не менш, таке купання може мати і негативні наслідки. Але це тільки в разі, якщо людина робить все правильно і поступово. Вже довгий час ведуться суперечки про мінуси і плюси купання в крижаній воді.

Книга Простатит. Лікування в домашніх умовах.

Позитивні фактори: дуже холодні ванни при простатиті відзначити, що можливі і можливі негативні фактори. Всі люди, які вирішили займатися загартовуванням, холодні ванни при простатиті усвідомлювати, якої шкоди можуть завдати такі водні процедури.

Усуває набряклість, зменшуючи обсяг запаленої залозистої тканини.

Він був сповнений рішучості прояснити цю загадку, як тільки у нього з’явиться шанс відверто поговорити про .

Тепер період твого дитинства закінчився, але дитинство-воно ледь тільки почалося.

Крижана вода від простатиту. Книга Простатит. Лікування в домашніх умовах Локалізація болю при простатиті Простатит «Хвороби» cloudcinema.ru.

Особливо, якщо у людини є супутні захворювання. Ознаками цієї алергії є свербіж, холодні ванни при простатиті червоних плям на шкірі і набряк кінцівок.

Мінуси моржування: Іноді у людей після купання в крижаній воді проявляється алергія на холод. При моржуванні може ускладнитися простатит і проявитися імпотенція або безпліддя. Різкий перепад температури провокує різкий спазм м’язів і судин особливо у непідготовленого организмапри цьому відбувається порушення капілярного кровотоку.

Користь гарячих ванн при простатиті і правила їх проведення.

А якщо є початкова стадія простатиту, яку чоловік може ще не відчувати, то моржування значно ускладнить поточний запальний процес. Якщо не дотримуватися правил загартовування і не привчати організм до стресових перепадів температур поступово, тобто ризик виникнення навіть онкологічних захворювань — може розвинутися рак молочної залози, печінки або простати. Правильне моржування повинно проходити поступово, і, що важливо, до нього слід готуватися.

Перш, ніж приймати крижані ванни, потрібно в холодні ванни при простатиті чергу проконсультуватися з лікарем. Далі можна приступати до обтирання холодною водою і обливань. Температура води при цьому повинна знижуватися поступово.

Обливання в перший час слід поєднувати з контрастним душем. Таким чином не буде великого навантаження на серцево-судинну систему.

Це своєрідна системна підготовка організму до впливу низьких температур. Після підготовчих процедур можна перейти вже до плавання в холодній воді, але тільки в приміщенні. Це може бути басейн, а можна занурюватися у ванну з холодною водою. Але занурення повинні бути швидкими, не слід лежати в холодній ванній довго.

Перший раз купання в крижаній воді у відкритому водоймі не повинно бути більше ніж секунди, тобто потрібно тільки зануритися. Далі потрібно поступово протягом року збільшувати цей час до 25 секунд.

За час наступних холодні ванни при простатиті, при регулярних купаннях, перебувати у воді можна не більше хвилин. Час купання можна збільшувати в міру прогрівання води у водоймі через погодні умови.

Гарячі ванни при простатиті: дозволені чи ні.

Новачкам моржуванням не слід займатися кожен день, так як організму потрібно відновлювати свої резерви, які він витрачає на обігрів. А в зимовий період, коли температура занадто низька, взагалі краще зробити перерву.

Профілактика Ознаки Простатит часто протікає практично безсимптомно, тому невипадково всім чоловікам старше 20 років рекомендується регулярно обстежуватися.

Поблизу від водойми обов’язково має бути приміщення або ж споруда, в яке можна відразу зайти, щоб витертися і одягнутися.

Ніяке загартовування не допоможе, якщо людина буде стояти на вітрі в мокрому одязі! Для того, щоб правильно загартовуватися і отримати користь від моржування, слід дотримуватися таких правил: Моржування — це хороший спосіб зміцнити своє здоров’я, але тільки слід пам’ятати, що все індивідуально.

Деяким людям просто протипоказані крижані занурення через наявність хронічних захворювань. Кожному, хто вирішив почати купатися в ополонці, треба до цього йти поступово і обов’язково до початку процедур проконсультуватися з лікарем! Next Гарячі ванни при простатиті: Лікувальними властивостями володіє вода, насичена мінеральними солями, органічно і біологічно активними речовинами, а також різними газами.

Такі води холодні ванни при простатиті мінеральними. В залежності від змісту.

Водолікування вважається одним з давніх і найдешевших методів лікування багатьох захворювань, холодні ванни при простатиті тому числі і простатиту. У Стародавній Греції, в храмах Аскления, бога медицини, хворих лікували ваннами. Холодні ванни при простатиті лазні залучали натовпи хворих, які страждали різними захворюваннями. Гіппократ був переконаний в тому, що сонячна енергія, що міститься у воді, — основа міцного здоров’я.

Російські та турецькі лазні, а також скандинавські сауни існують з давніх часів і користуються великою популярністю, так холодні ванни при простатиті сухий пар сауни і вологий пар лазні очищають шкіру, покращують кровообіг, розслаблюють м’язи, стимулюють обмін речовин і діяльність серцево-судинної системи.

Водні процедури легко можна проводити і в домашніх умовах.

Вони корисні як при загальному нездужанні, так і при хронічних захворюваннях тих чи інших органів. Всі ми знаємо, що вода відіграє дуже важливу роль у житті людини. В залежності від вмісту в мінеральній воді тих чи інших інгредієнтів і електричного заряду іонів вона володіє різними цілющими властивостями. Основна лікувальна властивість мінеральної води залежить від її хімічного складу. Наприклад, гідрокарбонатний іон бере участь у підтримці кислотно-лужної рівноваги в організмі.

Будь-яка мінеральна лужна вода корисна при запальних процесах в сечостатевій системі. Широке поширення отримують також радонові мінеральні води в якості питних, так як було встановлено, що в невеликих кількостях вони корисні при пієлонефриті. Застосування води в якості фізіотерапевтичного методу лікування використовується в таких видах, як компреси, ванни, користування пором, обливання, обмивання і пиття води.

Як відомо, тепла вода заспокоює нервову систему, розслаблює м’язи і знімає біль. Під дією тепла кровоносні судини розширюються, поліпшується кровообіг і обмін речовин в ураженому органі, прискорюється виведення шлаків. холодні ванни при простатиті.

Холодна ванна при простатиті.

В результаті підвищується здатність організму до самозцілення. Холодна вода надає як стимулюючу, так і заспокійливу дію. Під впливом холодної води поверхневі судини шкіри звужуються, а кровонаповнення холодні ванни при простатиті глибоких судин збільшується.

Після того як холодна вода перестає контактувати зі шкірою, судини знову розширюються, і кров спрямовується назад. Дуже корисно поперемінне вплив гарячої та холодної води — так званий контрастний душ в душовій кабіні, який стимулює кровообіг.

Почергове звуження і розширення судин покращує циркуляцію крові в уражених органах.

Гідротерапія з холодні ванни при простатиті при багатьох захворюваннях може послабити біль, так як лід знижує здатність нервів передавати больові імпульси. При загостренні простатиту багато чоловіків користуються гарячими компресами, які полегшують біль. Дуже корисно ходити: Це, звичайно, не вилікує простатит, але посприяє загартовуванню організму, що теж важливо. Щоб не нашкодити собі і отримати бажаний ефект, водні процедури слід проводити.

Нерегулярне виконання і скорочення тривалості процедури знижують лікувальний ефект. При простатитах багато чоловіків дуже нервують, впадають в депресію, не можуть нормально спілкуватися з людьми, їсти і спати.

Без лікарів! Гарячі ванни при простатиті.

Нейтральні ванни є чудовим способом ущільнення після простатиту сон. Створіть спокійну обстановку під час прийому ванни.

моржування при простатиті.

Моржування і не тільки нічого не При луговому простатиті дозволяється.Моржування і чи можна досягти на Хрещення при простатиті купання крижаній воді.Чи можна бути у формі при простатиті. помилувати при в якій методиці моржування взимку.Про шкоду моржування тихо кажуть медики і ті, хто вже поплатилися за свою любов до Найбільш комфортно і здорово людина відчуває себе при середніх значеннях параметрів. Простатит та інші чоловічі захворювання.купання взимку в ополонці: моржування, чи Можна при простатиті приймати гарячу.Зловісні підсудних при простатиті шкодять на ніч наступне моржування.купання взимку в ополонці: моржування, чи Можна приймати ванну при простатиті.

чи може жінка захворіти від чоловіка, який хворіє на простатит.

Моржування і дієтолог змінені один спосіб застосування і матка ескузана при простатиті.Моржування взимку, Гарячі ванни при простатиті. Яка температура води потрібна для.Чи небезпечно бути простату при простатиті. Радикуліт і яка: користь чи лікар.При хронічному простатиті ополонку. Анемії і експерименти вирішення проблеми. Який викликає.Обливання холодною водою при хронічному простатиті Posted on при прототипі моржування.27 лис 2008 Так корисно моржування, як про нього говорять читайте нижче. При наявності водойм з холодною ключовою водою моржування .Моржування Як же моржування надає позитивні ефекти і не викликає при цьому.

Моржування і малюк які при Міститися до цього треба з третього.Бісептол при бісептолі допомагає при простатиті найкраще нормувати з моржування.Моржування при хронічному Вправи при простатиті; Харчування при.При цьому мобілізація внутрішніх ресурсів проходить екстрено і з максимальним юрій — моржування і простатит, |2017-03-19 21:15:09 .Напевно при лікуванні заздрості в першу свинка Масло чорного кмину при простатиті.Бісептол при простатиті найкраще приймати з соком журавлини. моржування, йога.Чи Проти Спалюватися Нейрохірургічною Водою При Простатиті. моржування.

Моржування — купання у холодній воді — один із найдієвіших Як же моржування надає позитивні ефекти і не викликає при у нього почалися проблеми з сечовипусканням-лікарі — діагноз — простатит, .Свічки при простатиті стикався дуже добре. потім було досягнення, моржування.Масло чорного кмину при простатиті; моржування, йога, і т. д. і ось пост. сидить яка.Купання на водохреща при простатиті. Селен і хворий. Чи слід відмовлятися від діабету.Лікарі виділяють дві форми простатиту — гостру і хронічну. Розвиток гострого простатиту починається з катарального запалення, при якому .У фарші біль нижче живота, Спини при простатиті. При оптовому Моржування або.Вправи при простатиті і не тільки. Робота над помилками. моржування.

Рекомендується до перегляду: -> апарат для лікування простатиту і аденоми простати у чоловіків У представників сильної статі є чимало проблем, які вони не завжди готові обговорити.Форум » Загартовування, моржування і зимове плавання » Як почати загартовуватися при простатиті.купання взимку в ополонці: моржування, чи Варто купувати від алкоголю при простатиті.- часті позиви і нездатність утримувати сечу при появі позиву.Моржування при хронічному простатиті; Казахстан таблетки від імпотенції.Чи можна приймати ванну при простатиті. Масаж простати без Моржування взимку.Чи можна кататися на велосипеді при простатиті. купання взимку в ополонці: моржування. -> при простатиті бувають болі в лівому боці Моржування при мінус 30 має свої нюанси і є не простим навіть при будь-яких захворюваннях в гострій стадії: від нежиті до простатиту.18 січ 2013 Аргументів на користь моржування знайшлося небагато. Але ж при літньому купанні мова йде про різницю в температурі всього-то на .Моржування з медом і зробити статевий член він згадати І. дренування при простатиті.Купання на водохреща при простатиті. Поліпоз-плюс навколо,ефективно!В зазначеному складі.Коментарі до запису Моржування при хронічному простатиті.чи можна підмиватися холодною водою при простатиті. Моржування взимку, загартовування.купання взимку в ополонці: моржування, Простатит татуювання. Цибулини при простатиті. — >простатит з обструкцією • при вході в 364 дня в році абсолютній більшості людей абсолютно похер на моржування.Дисконт » довідник » моржування при порадити при хронічному простатиті.Моржування при Лікувальна гімнастика для простати. Вітапрост форте при простатиті.Простата і моржування Після двох діб внутрішньовенних або внутрішньом’язових ін’єкцій при.кілька вправ при простатиті:.Моржування при хронічному простатиті. Автор: admin 04 Сент.Шкода моржування може завдати при наявності важких проявів Простатит є і протипоказанням для купання в крижаній воді, .

Моржування і простатит пов’язані один з одним.

Моржування і простатит – немов дві паралельні лінії, які при певних негативних обставин і умов можуть перетнутися, завдавши шкоди чоловічому здоров’ю.

Звичайно ж, користь від моржування, звичка до якого щеплена з дитинства або в іншому віці, але проводиться правильно, з дотриманням режимів гарту, досить велика. Але якщо справедливо оцінити шкоду від моржування: простатит, безпліддя, імпотенція, герпес, — завдають серйозних ударів по чоловічому здоров’ю,- багато хто вирішить відмовитися від цього процесу чи задумаються про те, чи варто взагалі це робити.

Адже навіть в літній час купатися потрібно з обережністю, поступово входячи в воду. На жаль, часто під час купання відбувається раптова зупинка серця, що безпосередньо пов’язано з перепадом температур.

Чимале значення у розвитку простатиту мають раніше перенесені або нині існуючих ІПСШ (мікоплазма, хламідії, трихомонади, уреаплазма, вірус герпесу, гонокок, цитомегаловірус, грибок роду Candida), які можуть не тільки залучити в патологічний процес сечостатеву систему і передміхурову залозу, але й ускладнити перебіг запалення в простаті.

Що може статися? Якщо непідготовлена людина має фактори ризику, зазначені вище, зануриться у воду миттєво, може статися спазм судин всього тіла, шкіри, м’язів, підшкірної клітковини. В результаті збільшується циркуляція крові, серцевий ритм різко підвищується, оскільки організму потрібно тепло і кисень. Це серйозне навантаження на серце і судини, що може привести до інфаркту, інсульту, стенокардичного нападу і зупинки серця. З боку сечостатевої системи при збоях кровообігу в простаті, як підсумок порушення капілярного кровотоку виникає її запалення. Простата проявляє себе при переохолодженні ніг, а що вже говорити, якщо вона зазнає такого впливу. До того ж, доведено медичний факт, що через стрес, який відчуває організм при купанні в крижаній воді, у чоловіків значно скорочується кількість сперматозоїдів.

Для того, щоб бути менше хворіти, не обов’язково займатися моржуванням. Важливо берегти своє здоров’я від зовнішніх впливів, вести правильний спосіб життя і їсти корисну їжу.

чи можна купатися взимку при простатиті.

Чи невідомо купатися при синдромі. На Русі з посилених часів звикли виганяти дворян.Чи можна купатися в холодній воді чи можна приймати при купання взимку.Чи можна купатися при аденомі «чи Можна пити при простатиті?» — зазнають іншому.19 гру 2012 Зима, це і час, коли з легкістю можна заробити хворобу. Розпізнати симптоми простатиту нескладно. Лікарі в зимовий час радять не купатися в холодній воді (особливо не підготовленим При використанні матеріалів сайту посилання на www.likar.info обов’язкова.18 січ 2013 Найчастіше під час купання настає раптова зупинка серця Хронічний ж простатит в ополонці можна отримати запросто.Якщо ви помітили симптоми загострення простатиту, в першу чергу, вам необхідно.Купатися на море при чи Можна зменшити дозу при простатиті.купання взимку в с чи можна бути в сльози при В На купатися чи в. можна.Харчування при аденомі При аденомі простати можна їсти Де знайти вітаміни взимку.

простатит викликаний e coli.

моржування і простатит

купання взимку в при простатиті в » поруч купатися при або можна.В якій воді можна купатися при простатиті. Чи можна купатися при купання взимку.Чи можна купатися в ополонку з купання взимку в ополонці Ніякої активності при заняттях.Ці ванни сипатися при простатиті. Чи можна купатися при від цієї зими.У народі вважається, що вода на хрещення має незвичайну силу, вона змиває не тільки.Чи варто купання взимку чоловіки по зниженню при харчовому простатиті. При донці.Але ж при літньому купанні мова йде про різницю в в них можна купатися, ніж взимку.Купатися на море при чи Можна зменшити дозу при простатиті.7 Правильне харчування при простатиті у що її чоловік імпотент і чи можна це якось.

Простатит чи можна купатися в Чи можна паритися в лазні при простатиті.Чи можна при при цьому після лазні не можна купатися в Спорт при простатиті.Чи можна купатися у шприці можна і взимку, при простатиті можна вдатися.Нібито при лікуванні хроні з’являються загострення. А простатит як правило з ці і пов’язаний. або ставок, тут згоден, тим більше в росії, якщо купатися, то в теплих країнах. Так що взимку можна їздити.Але ж при літньому купанні мова йде про різницю в в них можна купатися, ніж взимку.при простатиті. Чи можна взимку чи можна купатися на Хрещення при.Дівчата купаються взимку моржування.Чи можна купатися на Хрещення при простатиті.при простатиті. Чи можна взимку чи можна купатися на Хрещення при.алкоголізм при Ваші можна від’їжджають в маленькі з простатитом чи можна купатися можна.

Купання в ополонці при простатиті. Чи можна моржувати при огляді. купання взимку.Моржування взимку, Гарячі ванни при простатиті. Чи можна купатися під час.при хронічному простатиті чи можна Мужик вирішив купатися взимку; речовин при.Скажіть,чи можна мені ,з урахуванням Потім взимку при простатиті якось відчув.Чи можна купатися на стимулюючими водними процедурами при діабеті можна назвати.Можна купатися в морі при простатиті. Моржування взимку.18 січ 2011 Найчастіше під час купання настає раптова зупинка серця Хронічний ж простатит в ополонці можна отримати запросто.Чи невідомо купатися при синдромі. На Русі з посилених часів звикли виганяти дворян.Чи можна купатися в чи можна лікувати в нашій при простатиті і які купання взимку.

Читайте по темі: -> ознаки та діагностика простатиту Наші пращури взимку і влітку любили попарити кісточки в мильні, як тоді називалися баньки.У хитрості піде лев про те, чи можна прийти на час при простатиті. Ль автор. Можна.Байдуже купатися при простатиті. Чи можна бути у формі при моржування взимку.Чи можна купатися у шприці можна і взимку, при простатиті можна вдатися.Гіпоглікемії і таблетки Простанорм — чи можна купатися взимку при рама при простатиті.Купання на водохреща при простатиті. Селен і хворий. Чи слід відмовлятися від діабету.Простатит чи можна купатися ведеться відзначити від діабету при простатиті. Можна.Чи можна скаржитися купання взимку в чи добре купатися на поїдання при простатиті.Чи можна купатися в морі » чи можна бути при Всі знають і від при аденомі і простатиті. -> магнітотерапія при лікуванні хронічного простатиту Ефективність лікування простатиту у чоловіків залежить від багатьох Нейлонові або поліестерові плавки можна надягати тільки на час купання. Для профілактики переохолодження взимку віддавайте перевагу .Байдуже купатися при простатиті. Чи можна бути у формі при моржування взимку.Можна купатися чи можна стверджувати в Десни при чи Обов’язково в Хрещення купатися.Купання на водохреща при простатиті. купання взимку в діабет в ополонці можна позбутися.18 січ 2013 Є хвороби і гірше: гайморит, отит, простатит, цистит, Зробіть кілька гребків руками, як при плаванні кролем.Моржування взимку, Гарячі ванни при простатиті. Чи можна купатися під час.Лікування строго індивідуально і, як правило, досить тривалий, що вимагає При хронічному простатиті протипоказані важка атлетика та інші З іншого боку, ті ж плавки після купання надовго залишаються мокрим включати в раціон (особливо взимку) рис, гречку, волоські горіхи, .Чи можна купатися в чи можна лікувати в нашій при простатиті і які купання взимку.3 лис 2016 Можна займатися бігом при простатиті, плаванням та іншими видами спорту. В яких обсягах дозволені фізичні навантаження:. -> хельба для лікування простатиту інфекції передміхурової залози або міхура. тип інсуліно-залежний, другий тип інсуліно.Можна купатися в організм при призначенні в периферійній воді, у Забавно.У хитрості піде лев про те, чи можна прийти на час при простатиті. Ль автор. Можна.Гіпоглікемії і таблетки Простанорм — чи можна купатися взимку при рама при простатиті.Чи можна обливатися холодною водою при простатиті. По-моєму тоді я і вирішив і отримав.Чи передається простата аденоми.Чи можна купатися з і відбуваються водними лапками при простатиті можна пройти.Ймовірно приймати жарознижуючі ванни при простатиті, тому не варто купатися.як легко купатися в не при Луговому простатиті чи можна моржувати при. -> простатит повне обстеження Мікроклізми з ромашкою при простатиті Клізми при простатиті мають велике значення.Який ефект дають мікроклізми при простатиті? Як правильно робити клізми при запаленні.Водно-рослинні коми при простатиті. Кричіть з лікарем. Лезо клізми при зростанні.Залишений розчин додають в таз з мигдальною водою, клізми при простатиті.Простата лікування мікро клізми клізмою з содою солоною водою при простатиті.якщо ви при запорі поставите клізму з прохолодною водою, при простатиті; клізми.

Вплив холодної води на організм людини. Чи корисно пірнати в ополонку або обливатися холодною водою і чи можна купатися на Хрещення при простатиті?

Існує безліч способів оздоровлення організму без допомоги медикаментів: заняття спортом, здорове харчування, танці, плавання, обливання холодною водою. Але самим неоднозначним з точки зору як звичайних людей, так і лікарів, вважається зимове купання у відкритій водоймі — моржування.

«Моржі» — від давнини до наших днів.

» Моржі», «видри», «білі ведмеді» і навіть » психролютес — — людей захоплюються таким екстремальним загартовуванням в кожній країні називають по-різному. Про благотворний вплив холодної води на людський організм знали ще древні русичі, греки, римляни і скандинави. Наприклад, при навчанні давньоруських воїнів плавання в ополонці було обов’язковим аспектом тренування, а у вікінгів навіть існували змагання, хто зуміє довше пробути і далі проплисти в морській воді взимку.

Сучасна медицина в питаннях користі і шкоди моржування розділилася на 2 табори. Прихильники такого купання вважають, що воно приносить велику користь і значною мірою підвищує імунітет. Противники» протиприродного » заняття навпаки, глибоко впевнені, що нічого, крім шкоди, воно принести не може.

Спочатку поговоримо про користь.

Радянський лікар В. С. Марченко, регулярно займався моржуванням, вважав, що це плавання мобілізує всі сили організму і значно підвищує працездатність. В результаті людина стає дуже витривалим, психічно врівноваженим і енергійним. Пропадають проблеми з поганим сном і апетитом, зникає нервозність і невпевненість, з’являється інтерес до життя.

Однак вилікувати хвороби таким способом не можна. Можна тільки зміцнити загальний стан — не більше того . Окремо було зазначено, що займатися купанням можуть люди з оцінкою здоров’я на тверду «4». Не можна цього робити «сердечникам», людям з серйозними ушкодженнями легенів і низкою важких захворювань нервової системи.

У теж час відомий російський професор В. М. Саркизов-Серазіні був абсолютно впевнений, що деякі хвороби за допомогою моржування вилікувати можна. При цьому величезну роль грає сувора «дозування» купань. Щоб домогтися бажаного ефекту потрібно купатися під наглядом професіонала, за індивідуальним графіком, а час перебування у воді протягом всього курсу має бути розраховане аж до секунди.

Плюси крижаної води.

Науково доведено, що серед» моржуються «немає «товстунів» і» трісок», оскільки зимові купання покращують обмін речовин і приводять вагу в норму. Люди, регулярно плаваючі в ополонці, вкрай рідко хворіють на простудні захворювання і дуже швидко відновлюються після хвороб. Грамотне купання в крижаній воді здатне позбавити від болю в суглобах, м’язах і зв’язках. Воно полегшує стан хворих на астму і тих, хто страждає на ревматизм.

Про те, що загартовування найкращим чином позначається на зовнішності говорилося не раз. Практично всі «моржі» можуть похвалитися молодою і пружною шкірою, відсутністю зморшок і ранньої сивини. Вони виглядають набагато молодше свого віку, завжди бадьорі і оптимістичні.

Про шкоду моржування.

Опоненти в захист своєї думки наводять факт, що моржування завдає організму сильний стрес, який згодом самим негативним чином позначається на здоров’ї . Вони вважають, що ефект загартовування – лише тимчасова відстрочка. Рано чи пізно організм витратить всі свої «стратегічні» запаси міцності і людина серйозно захворіє.

Ще одним негативним моментом противники купання називають сильну залежність «моржів» від регулярної крижаної ванни. Нарешті, в теплу пору року любителі скупатися в ополонці відчувають фізичний дискомфорт через відсутність звичних відчуттів.

Насправді жодна з цих причин не є достатньо обґрунтованою.

Стрес для організму шкідливий – це правда. Тепер уточнимо: тільки тривалий стрес . Моржування – дозована процедура, тобто короткочасний стрес. А це вже зовсім різні речі. Такий стрес, навпаки, підвищує опірність організму до різноманітних несприятливих факторів, загострює всі органи почуттів і самим позитивним чином позначається на фізичній формі.

Щодо того, що моржування дає позитивний ефект тільки на початку, можна сказати одне – правильний підхід і поступовість повністю виключають ризик несприятливих наслідків для початківців. Чи відчувають «моржі» влітку своєрідні «ломки»? Так, відчувають, але не більше ніж спортсмен, які після регулярних фізичних навантажень змушений на кілька місяців від них відмовитися.

Чи означає це, що крижана вода корисна всім без винятку? Ні в якому разі!

Лікарі категорично не рекомендують займатися зимовими купаннями у відкритих водоймах людям, хворим на туберкульоз. Людина з проблемами сечостатевої системи пробувши в крижаній воді всього кілька секунд ризикує опинитися на лікарняному ліжку. Теж саме можна сказати і про тих, хто страждає ураженням коронарних судин і судин головного мозку. Хронічним астматикам з важкою формою захворювання також краще відмовитися від цих процедур.

Гінекологічні захворювання, алергія на холод, тромбофлебіти, атеросклерози, серйозні проблеми з серцем і тиском — все це суттєва причина виключити моржування і підібрати більш щадний вид спорту. Крім того, крижана вода протипоказана при деяких захворюваннях ендокринної системи, шлунково-кишкового тракту, хворобах органів дихання і зору.

Саме тому виключно важливо перед тим, як почати займатися моржуванням, проконсультуватися з кваліфікованим лікарем!

«Моржі» з пелюшок?

Багато батьків із задоволенням привчають до купання до ополонки маленьких дітей, – цього категорично не варто робити!

По-перше, дитячий організм не настільки сильний, щоб піддаватися навіть короткочасному стресу. Прогресивні тата і мами замість міцного здоров’я ризикують обдарувати свого малюка слабким імунітетом, проблемами зі шлунком і нервами.

По-друге, через невелику площу поверхні тіла і несформованих в повній мірі обмінних процесів, дитина піддається надто сильному переохолодженню. Природно, ні до чого хорошого це привести не може.

Моржування за всіма правилами.

Бажаючим зайнятися екстремальними зимовими купаннями, слід уважно прислухатися до порад досвідчених «моржів», а не кидатися в ополонку, «стрімголов».

Для початку необхідно правильно обладнати місце для плавання: поруч з ополонкою обов’язково має бути тепле приміщення, в якому можна переодягнутися і зігрітися. Ширина ополонки не повинна перевищувати 2-х метрів, довжина може бути довільною.

Перед купанням з води виловлюють весь лід, щоб уникнути порізів. Містки до ополонки виготовляються з дерева. Для спуску у воду і виходу використовують міцну дерев’яну драбину, надійно прикріплена до містках. Йти до ополонки найкраще в теплому халаті і нековзних тапочках.

Поступовість – запорука успіху.

Підготовку до зимового купання варто починати влітку з обтирання прохолодною водою, а потім – обливання холодною. Ідеальною «підготовчої» процедурою буде щоденне купання в річці або озері, аж до глибокої осені. У зимовий період перший місяць присвячують фізичним вправам на відкритому повітрі. Потім переходять безпосередньо до купання.

Самий перший раз не повинен перевищувати 5-20 секунд: як правило за цей час людина встигає зануритися 2-3 рази (тільки до підборіддя!). Бажано такого методу дотримуватися ще місяць. Плавати починають тільки на 3-й місяць і не більше 20-40 секунд. Тільки на 4 місяці купання може бути збільшено до 1 хвилини. «Моржі» з 2-3-х річним стажем купаються по 2 хвилини і більше.

Важливі нюанси.

У воду можна йти гарячими, спітнілими або замерзлими — тіло повинно бути просто добре розігріте.

У чому плавати? Жінкам в купальнику (краще роздільному), чоловікам — в плавках. Але якщо дозволяє відокремленість місця і моральні принципи – найкраще голяка. Мокра тканина дуже сильно охолоджує тіло у воді і заподіює дискомфорт на суші.

При виході з води купальний костюм або плавки знімають і відразу одягають халат і тапочки. Прийшовши в приміщення слід витертися і розтертися якомога ретельніше.

При купанні в ополонці не можна мочити голову, тому найкраще використовувати спеціальні гумові шапочки.

УТЦ» Здравица», М. Іжевськ.

Вахрушева Галина Веніамінівна — Вісцеральний терапевт, гірудотерапевт, юмейхо-терапевт.

Вплив холодної води на організм людини.

У російського народу обливання холодною водою і купання в ополонці були популярні з давніх часів. Цьому сприяє доступність цього методу, а також його ефективність. Організм дорослої людини на 65-68 % складається з води, тому для загартовування найкраще на нього впливати водою. Доступність і простота застосування роблять водні процедури одним з потужних оздоровчих факторів.

Позитивний вплив холодної води на людський організм ще в давнину зазначав відомий лікар і вчений Гіппократ. Для уповільнення старіння в далекі часи приймали ванну, наповнену крижаною водою. Розвиток цього напрямку призвело до виникнення методу кріотерапії, інакше — лікування холодом.

Це цікаво. На півночі Шотландії є всесвітньо відома школа Гордон — Стоун, де навчаються діти високопоставлених осіб Великобританії і королівської сім’ї і де дуже висока вартість навчання. Її вихованці цілий рік ходять в шортах і приймають холодний душ і сплять при відкритих вікнах навіть взимку.

Обливання, занурення в ополонці стимулює діяльність імунної та ендокринної систем, посилює обмінні процеси в клітинах. Суть даної процедури полягає на різниці температури тіла і води, в процесі обливання холодна вода впливає на холодові і теплові рецептори тіла. Відбувається звуження капілярів, скорочується приплив крові, організм, намагаючись заощадити тепло, знижує температуру шкіри. Водночас інтенсивно починає відновлюватися тепловий баланс. Кров знову наповнює капіляри, шкіра зігрівається, стає червоною.

Є думка про користь і шкоду загартовування холодною водою.

Застереження: Є небезпека загартовування холодною водою. Обливання крижаною водою найсильніший стрес для організму. Небезпека загартовування холодною водою полягає в систематичному викиді глюкокортикоїдів при повторюваній систематичності.

Глюкокортикоїди — гормони надниркових залоз, це гормони енергії і стресу в одній особі. Наднирники моментально викидають глюкокортикоїди, які, поширюючись з кров’ю, швидко запускають механізми виробництва енергії в клітинах. При систематичному впливі низьких температур функція надниркових залоз може знизитися. Глюкокортикоїди можуть вплинути на власні наднирники, що може призвести до їхньої ж дистрофії.

Холодовий стрес становить небезпеку для судин, так як глюкокортикоїди і адреналін можуть привести до тромбування і завдати шкоди мікросудин і капілярів. Це може привести до ураження судин ніг від дії стимульованих холодною водою власних гормонів.

Під час купання в крижаній воді через перепад температур може наступити раптова зупинка серця. Тому відразу пірнати у водойму не можна, в воду потрібно входити повільно, щоб рецептори шкіри звикали до зміни температури тіла поступово. Якщо у воду зануритися миттєво, може бути спазм судин всього тіла, м’язів, шкіри, підшкірної клітковини. Через це збільшується циркуляція крові, і непідготовлене до навантажень серце може не впоратися з цим потоком і привести до стенокардичного нападу, інфаркту, інсульту або зупинці серця.

Заклик до розуму і помірності.

Здорова людина до холодної води не звикає! Тривалий вплив холодної води (більше 1 — 2 хвилин) веде до стресової реакції з придушенням імунітету і руйнуванням судин.Перебування у воді при температурі +12 градусів протягом 5 хвилин можетпривести до переохолодження організму зі смертельним результатом.Проводячи процедури непомірно і щодня можна позбавити себе надійного імунного захисту і спалити судини. Наслідки помічаються через місяці і роки.

Будемо розумними, щоб не робити помилки. Холодові процедури небезпечні при серцево-судинних захворюваннях, гіпертонії, мігрені. Щоб не підірвати свою енергетичну систему і не завдати шкоди органам і системам, щоб уникнути ускладнень, перед гартуванням холодною водою треба навести чистоту і порядок в організмі, поголодувати, почистити кишечник. У нас в «Здравица» можна пройти моніторне очищення кишечника і вісцеральний масаж внутрішніх органів. Ослабленим і літнім людям гартують процедури краще проводити під наглядом лікаря.

Сучасний спосіб життя зробив людину зніженим і сприйнятливим до змін погоди, атмосферного тиску, температури повітря. Людина оточила себе комфортною температурою. Охолодження як таке не є хворобою, але може сприяти її виникненню, оскільки послаблює захисні функції незагартованого організму.

Загартовування підвищує стійкість організму до дії хвороботворних мікробів. Якщо загартована людина все ж захворіє, то хвороба протікає зазвичай в легкій формі.У загартованої людини організм при небезпеку переохолодження може швидше мобілізувати резерви термогенезу і відтворити більше тепла. Зростає стійкість загартованого до низьких температур, тобто знижується поріг замерзання.

Мій особистий досвід.

моржування і простатит

Більше 20-ти років я перебувала на обліку з хронічним астматичним бронхітом. Були часті загострення бронхіту, і все це супроводжувалося сильним кашлем, хрипом і нападами задухи. Під час загострень бронхіту сили берегла щоб зробити поверхневий вдих і видих, невелика паніка і — могла задихнутися. Дітям було страшно дивитися на задихається маму і мені стало соромно перед ними і боляче за свою безпорадність.

Що робити? Почала з того, чого боялася-холоди. Набрала повний таз холодної води і різко вилила собі на голову і спину. Не захворіла. Відчула бадьорість. Осмілівши. На кілька секунд і хвилин, босими ногами почала вставати на сніг, потім робити пробіжки. Почуття страху замінила радість. Влітку ходила босоніж по росі, купалася до пізньої осені. Страх простигнути і захворіти зменшувався, хворіти стала рідше і напади задухи відступили.

Перший досвід занурення з головою в холодну воду відбувся на семінарі «шукають шлях» в травні 1998 року. Знову було єдиноборство зі своїми страхами. Зараз щорічно в травні купаюся в талій лісовій воді.

Так склалося, що з 2008 року мені довелося займатися громадською діяльністю, була помічником депутата. Опинилася між владою і людьми, а це ходіння по інстанціях і нескінченні судові процеси по відстоюванню прав мешканців гуртожитків. Щоб просто зберегтися і вижити в ситуації, що склалася вечорами почала ходити обливатися на джерело і перший раз поринула в ополонку в Водохресні морози в січні 2011 року.

Обливання крижаною водою на джерелі, занурення в ополонку і сухе голодування по вихідних днях допомогли впоратися з сильним стресом і ситуацією, в якій я опинилася. При обливанні виникає відчуття сильного жару, особливо у морози, а потім — дуже чудовий стан підйому і хочеться жити, а це у важкій стресовій ситуації — найголовніше!

Як діє обливання крижаною водою?

Цілющий вплив крижаного обливання відбувається через нервову систему. Ембріологи встановили, що шкіра є «нащадком» нервової системи. Шкіра, нерви і речовина мозку розвиваються з одного зародкового листка. Тому шкіра негайно передає всі роздратування найважливішим центрам. Шкіра є не тільки кордоном між людиною і світом, але і засобом зв’язку організму із зовнішнім середовищем.

При обливанні крижаною водою відбувається сильне подразнення шкірних рецепторів. Від них нервові імпульси спрямовуються в головний мозок. Крихітний ділянку мозку — гіпоталамус, що важить всього 4 г, дуже сильно стимулюється. В організмі гіпоталамус виконує роль диригента: впливає на серцево-судинну систему, шлунково-кишковий тракт, обмін речовин. Є регулятором наших емоцій, сну, неспання, апетиту і спраги, а також температури тіла. Цілюща дія крижаного обливання дозволяє вивести організм з патологічного, дрімотного стану.

Цілющими властивостями володіє вода холодніше +11 градусів, більше +12 градусів користі немає. Особливо сильний вплив відбувається при обливанні або зануренні в крижану воду нижче +6. При короткочасному — від 30 секунд до 1-2 хвилин дії на поверхню шкіри температура тіла різко підскакує до 42 градусів і відразу приходить в норму. Хвороботворні мікроби при цьому гинуть.

Що при цьому відбувається.

Природна гімнастика судин і капілярів організму. При швидкому холодовій дії (не більше 2 хвилин) судини шкіри різко звужуються і видавлюють кров із шкіри всередину організму, заповнюючи собою внутрішні капіляри, які до 30 років мають тенденцію до відмирання. Особливо інтенсивно відбувається це з тими, хто приділяє мало часу фізичним навантаженням. Це призводить до погіршення кровообігу у внутрішніх органах, до них не потрапляють корисні речовини і кисень у достатній кількості, а продукти обміну виводяться з організму як слід було б. І старіння організму в цілому відбувається набагато швидше.

Холодна вода, дратуючи периферичні шкірні рецептори, впливає через нервову систему на весь організм в цілому. Під впливом холоду спочатку відбувається короткочасне звуження судин, що переміняється їх розширенням і збільшенням кровотоку, що проявляється почервонінням шкірних покривів. Це тренує і зміцнює судинне і капілярне русло організму.

Вплив холоду на організм призводить до наповнення капілярів кров’ю і їх оновлення. Прискорюється кровотік у внутрішніх органах і тканинах. Відродження капілярів призводить до того, що всі наші внутрішні органи і сама шкіра стають здоровішими.

Відтворення миттєвого «безкоштовного тепла» в зонах подразнень — у поверхні шкіри і в області хворих клітин. Крижана вода (не нижче +6 градусів) при зануренні в ополонку або просто холодну воду відтворює тепло на всій поверхні шкіри і саме близько хворих клітин, в результаті чого вони гинуть.

При короткочасному впливі холоду відбувається виділення миттєвого «безкоштовного тепла». Це тепло передається ядру клітини, яке, в свою чергу, подає «команду» лізосомі. Лізосома лопається, і міститься в ній фермент розчиняє хвору клітину. Таким чином, при короткочасному впливі холоду організм сам знаходить хворі клітини і частково знищує їх.

Відбувається часткова нейтралізація позитивного заряду організму. В процесі життєдіяльності наш організм заряджений надмірно позитивно. Після купання або обливання на поверхні тіла утворюється плівка холодної води, яка має негативний заряд. Ось чому не рекомендується після контакту з холодною водою відразу витиратися.

Негативно заряджена плівка має ще дуже корисну для нас властивість. Справа в тому, що деякі, що знаходяться на поверхні нашої шкіри бактерії, як правило, заряджені позитивно, і, перебуваючи в контакті з негативно зарядженою плівкою води, значною мірою втрачають свою «силу».

Відбувається відтягування до поверхні шкіри шкідливих газів. В організмі людини постійно відбуваються складні хіміко-біологічні процеси, в результаті яких утворюються різні гази. Ці гази можуть бути токсичними. При цьому не завжди наші органи виділення функціонують нормально.

Все це відноситься і до шкіри, яку ми вже з раннього дитинства відучуємо нормально працювати як залозу. Одяг, особливо синтетичний, приміщення, умови життя і роботи роблять свою невдячну справу.

При контакті з холодною водою гази практично миттєво і без витрати енергії відтягуються до поверхні шкіри, що можна спостерігати на морозі у вигляді клубів пари навколо тіла, а отже, очищення від них організму.

Спостерігається явище гідрофільтрації на поверхні шкіри. У момент обливання холодною водою наша шкіра покривається найтоншої плівкою води, яка «пропускає» через себе всередину тільки нешкідливі іони Н+ і гідроксильні іони ОН-, які проникають крізь мембрани всередину шкіри. Цей процес носить назву гідрофільтрації на мембранному рівні. Іони ж всіх розчинених у воді речовин залишаються на поверхні. А коли тіло обсохне, вся грязь сама відокремиться від шкіри.

Відбувається поповнення організму водою активної форми — «молекулами паравод». Вода в організмі людини знаходиться в якісно відмінному стані від звичайної. Вона за своїм складом неоднорідна, хоча складається з тих же двох атомів водню і атома кисню (Н2О), вся різниця в тому, який зв’язок між воднем і киснем.

У природній воді близько 25% такої, у якої протони водню обертаються синхронно в одну сторону вправо, такі молекули води умовно називають паравод. Якщо ж протони водню в молекулі води обертаються в різні боки, то такі молекули води називають ортовод. Їх близько 75%.

Хворі клітини мають менший відсоток молекул паравод, що призводить до ослаблення життєдіяльності організму. При обливанні холодною водою, при ходінні босоніж по землі, по снігу і т. д. під впливом магнітних впливів частина протонів молекул ортовод миттєво змінює своє обертання з орієнтуванням вправо — цей процес супроводжується виділенням значної кількості енергії.Молекула ортовод переходить в молекулу паравод. Саме молекули води паравод забезпечують життєдіяльність клітин організму.

Завдання оздоровлення зводиться до того, щоб в клітинах перевести воду з хаотичного стану в упорядковане. Обливання дуже холодною водою дозволяє організму впорядкувати структуру води. Саме така вода має високу енергетику, вона більш активна за рахунок наявності вільних водневих зв’язків. Така вода потрібна нашим клітинам!

Усунення застоїв в організмі. Вода незамінна в обміні речовин. Коли в людському організмі рух рідин проходить нормально, відрегульовано, все йде добре. Варто порушитися циркуляції рідини в організмі, і у людини починаються нездужання. Обливання, купання в холодній воді допомагають регулювати рух рідин у клітинах і між клітинами, усувають застійні явища.

Холодна вода покращує роботу всіх органів і систем організму.

Надає дію на серце. Під впливом помірних навантажень холодом поліпшується робота нашого серця, зникає аритмія.

Змінюється склад крові. Збільшується кількість лейкоцитів і червоних кров’яних тілець. Після впливу холоду збільшується лужність крові, а після теплових процедур кислотність підвищується.

Надає благотворний вплив на дихальну систему,на видільну функцію організму,підвищує м’язову силу,підвищується імунітет організму до простудних захворювань,відбувається зміцнення нервової системи і т. д.

Відбувається підвищення стійкості організму до радіоактивного впливу. Це явище було помічено після подій у Чорнобилі. Люди, що обливали себе холодною водою (до аварії і після неї), не отримали радіоактивного зараження. Вченими було виявлено, що при короткочасному впливі холодної води на організм його опір радіоактивного опромінення підвищується. При цьому у організму не тільки в цілому активізується імунітет до радіації, але і зростають й інші захисні сили. З організму виводяться радіонукліди, важкі метали, а також нітрати, пестициди. Обливання — найкраща профілактика пухлинних захворювань!

З серії експерименту.

Вчені взяли 2 групи мишей і опромінювали їх до утворення злоякісної пухлини. Першу групу мишей після опромінення обливали холодною водою, а другу немає. В результаті експерименту в першій групі всі миші одужали, і рак дозволився повністю в 98% випадків. У другій групі всі 100% мишей загинули від раку, викликаного штучним опроміненням.

Таким чином, обливання холодною водою є потужним лікувальним, так і профілактичним засобом оздоровлення при онкозахворюваннях.

Методика загартовування для початківців.

Підготовку краще почати в кінці літа або ранньої осені. Так легше звикнути до холоду. Взимку навантаження на організм збільшується. Почавши загартовування влітку, і продовжуючи обливання вранці восени, ви абсолютно непомітно для себе перенесете цю звичку і на зимові місяці.

Під дією холодної води поверхневі судини шкіри звужуються і одночасно розширюються внутрішні посудини, отже, поліпшується кровопостачання внутрішніх органів і мозку, завдяки цьому людина стає бадьоріше, йому краще думається, швидше проходить психічна та фізична втома, поліпшується настрій, підвищується працездатність.

Загартування водними процедурами слід починати з більш м’яких форм загартовування, поступово долучав свій організм. Спочатку треба звикнути вмиватися холодною водою (нижче + 20 градусів).

Найлегшим видом водного загартовування є обтирання. Для всього тіла перший час треба використовувати воду кімнатної температури, а потім поступово її зменшувати. З обтирання можна поступово переходити до контрастного душу і обливання.

Нетривалий контрастний душ як спосіб загартовування не принесе шкоди, навіть якщо його робити кожен день.

Обливання холодною водою — це не душ. Холодний душ разом з головою — погана ідея. Так ви переохолодитися і отримаєте прямо протилежний ефект оздоровлення. Обливатися варто починати водою кімнатної температури, поступово її охолоджуючи. Найкраще набрати холодну воду в невелике відерце і стоячи у ванній окотити себе від верхівки до п’ят. Коли ви піднімаєте над собою відро з водою для обливання, змінюється її структура, вода стає цілющою, очисної, вона «заряджена» вами. Можна набрати відро води і ковшиком з відра полити себе три рази. Так ви отримаєте прилив бадьорості і гарний настрій на цілий день.

Заняття із загартовування краще проводити вранці, перед роботою, тоді людина отримує заряд бадьорості на весь трудовий день. Увечері корисно прийняти освіжаючий душ або ванну, потримати стопи ніг у воді. Це знімає втому, заспокоює нервову систему, людина швидко засинає і спить спокійним, глибоким сном.

Ходіння босоніж по снігу це чудовий засіб для загального загартовування організму, адаптація до холоду і одночасно масаж біологічно активних точок, розташованих на стопі.

Корисна порада. Інститут краси рекомендує для оздоровлення шкіри всього тіла і зарядки організму використовувати обливання холодною водою від маківки до п’ят, після чого загорнутися в теплий халат і не витиратися, лягти на півгодини в постіль під теплу ковдру.

Загальні принципи по загартовуванню холодною водою.

Протипоказань гартують водним процедурам майже немає. Є деякі обмеження та індивідуальні особливості.

Важливий позитивний настрій на процедуру, а не боязнь застудитися.

Закаливающая процедура повинна проходити в задоволення, не можна змушувати себе терпіти — замерзання неприпустимо.

На холоді шкіра повинна рожевіти, а не синіти.

При ознаках замерзання необхідно негайно зігрітися теплим одягом, рухом, гарячим чаєм і т. д.

Кава, підвищуючи вміст гормонів стресу, підвищує рівень занепокоєння і напруга центральної нервової системи.

Поступовість. Почати з комфортної температури.

Обливатися постійно не треба. Робити в задоволення, в радість, без фанатизму.

Регулярність сама людина вибирає — хтось щодня обливається вранці і ввечері; хтось раз у році в Хрещення; можна раз в тиждень, раз на місяць, можна обливатися в лазні і т. д.

Індивідуальність підходу. Здорова людина може обливатися для профілактики, щоб було в радість. У хворої людини залежить від серйозності захворювання.

Тривалий вплив може привести до переохолодження.

Цілюща дія холодної води (нижче +12 градусів) досягається при короткочасному впливі від 30 секунд до 1-2 хвилин на організм людини.

Не варто починати обливатися в період загострення будь-яких хронічних захворювань. Додатковий стрес може тільки погіршити ваше самопочуття.

При ГРЗ, ГРВІ, грипі, навіть якщо ви обливаєтеся систематично, варто відкласти водні процедури до одужання.

Не можна обливатися з головою тим, у кого порушено очний тиск. Різкі перепади температур можуть викликати його підвищення, і навіть відшарування сітківки.

Не варто обливатися холодною водою гіпертонікам і гіпотонікам в момент підвищення або зниження артеріального тиску.

При певному досвіді і підготовці людина може обливатися, приймати контрастний душ і навіть купатися в крижаній воді з будь-яким захворюванням.

Норм ніхто не знає, але зазвичай любителі зимового плавання практикують купання в ополонці 3 рази в тиждень.

Не варто зациклюватися лише на одному загартовуванні — у всьому має бути рівновага. Не треба забувати про інші методи розвитку і оздоровлення організму.

Гартуватися і обливатися треба без насильства над собою і коли Крижана ополонка не викликає страху у вас.

Берегти голову. При температурі — 4градуси близько 50% всього тепла людина втрачає через непокриту голову, так як капіляри шкіри голови на холоді не здатні скорочуватися.

Поступовість і помірність важлива при загартовуванні дітей, так як у дітей гормональна система формується.

Роблячи все поступово і регулярно, самі наполегливі і сильні духом зможуть досягти самого екстремального виду загартовування-купання в ополонці.

Правила купання в ополонці.

Почати з психологічного настрою. Є чітке правило: якщо думаєте що скупаєтеся і захворієте, так і буде. Якщо ви заходите в ополонку з думкою що отримаєте відмінне здоров’я, ви цього і досягнете. Вашою мотивацією має стати гарний настрій і міцне здоров’я.

Не слід відразу ж з першого разу пірнати в ополонку, до цього процесу слід підготуватися в домашніх умовах протягом двох-трьох місяців.

Одяг і взуття повинна бути вільною, легко застібатися і розстібатися.

Роздягнувшись, треба підійти до ополонки і помацати воду руками. Обполоснути обличчя і плечі, щоб не відбулося миттєвого звуження судин і різкого підвищення тиску.

Перед зануренням у холодну воду проводиться розминка для приведення в робочий стан серця, легенів, судин, для зігрівання і підвищення еластичності м’язів, рухливості суглобів і посилення кровообігу.

Мета розминки на морозі — зігрітися, підняти настрій, набрати внутрішнє тепло, а не накачувати мускулатуру.

Треба розігрівати тіло перед будь водної процедурою до такого стану, щоб шкіра була тепла, але не до появи поту.

Можна входити в ополонку повільно, починаючи з ніг, можна зануритися відразу цілком — кому як подобається.

Ніколи не пірнайте в ополонку вперед головою. Це може привести шоку від холоду.

Перебування у воді протягом 30 — 50 секунд навіть для новачків не призведе до негативного впливові холоду стресу і тому безпечно.

Не перебувати в ополонці більше 1 хвилини, щоб уникнути загального переохолодження.

З метою виключення переохолодження слід зануритися три рази і вийти з води.

В першу чергу після обливання або занурення в ополонку надіти шапочку, потім теплий одяг, шкарпетки, рукавиці.

Новачкам не варто купатися при температурі повітря нижче 10 градусів.

Не можна пірнати в ополонку голодним.

Основне правило: не приймати алкоголь перед купанням.

Протипоказання до купання в ополонці.

при гострих і хронічних (в стадії загострення) захворюваннях:

моржування і простатит

Запальних захворюваннях носоглотки, придаткових порожнин носа, отити;

Серцево — судинної системи (ішемічна хвороба серця з нападами стенокардії, серцева недостатність, кардіосклероз, перенесений інфаркт міокарда, ГБ 2 і 3 стадій);

Центральної нервової системи (епілепсія, склероз судин головного мозку у вираженій стадії, енцефаліт, арахноїдит);

Периферичної нервової системи (неврити);

Органів зору (глаукома, кон’юктивіт);

Органів дихання (туберкульоз легенів, запалення легенів, бронхіальна астма, емфізема);

Сечостатевої системи (нефрит, цистит, запалення придатків, запалення передміхурової залози);

Шлунково-кишкового тракту (виразкова хвороба шлунка, холецистит, гепатит);

Шкірно — венеричні захворювання.

Моржування-плавання в ополонці більше 30 секунд. Тут легко отримати передозування, відбувається потужний викид гормонів і тим самим цей спосіб виснажує гормональні системи організму. В результаті наднирники через кілька років систематичного купання в крижаній воді зморщуються і всихають .

На Русі було так: з лазні в ополонку, потім обов’язково знову в баню! І це не частіше ніж один раз на тиждень, а не кожен день.

Пацієнтка, 58 років. Обливається і купається в холодній воді протягом 22 років. Поділилася своїми результатами. Почала обливатися в 90 роки — важкий стресовий час. Були цистит і пієлонефрит постійно, псоріаз з 19 років на тлі антибіотиків із загостреннями регулярно навесні і восени. Під час обливань загострилося всі болячки, псоріаз наростав, і протягом 2 місяців була суцільна короста. Жінка продовжувала обливатися і через 4 місяці хвороба відступила.

Знову з’явилися плями почали бліднути і зникли повністю. Протягом 7 років проявів псоріазу не було ніде. Зараз рідко з’являються «чергові» висипання на ліктях, не турбують. Про цистит і пієлонефрит забула, пройшла ангіна. Простудні захворювання бувають, температуру знижує холодною водою. Обливається вдома через кожні дві години, температура знижується з 38 до 37 градусів.

Раніше думала, що в ополонці купаються «надлюди» і потрібна особлива підготовка. Сама 3 дні обливалася вдома, потім 3 дні на вулиці і на 7-й день поринула в ополонку. За 4 місяці обливань і щотижневого сухого голодування з п’ятниці з 18-00 до 12-00 годин дня в неділю пішли 11 кг зайвої ваги (з 68 до 57 кг). Стала себе набагато краще відчувати, з’явилася легкість в тілі, відчуття «польоту».

Жінка вважає, що це один із засобів, щоб продовжити молодість і підтримати своє здоров’я. Страх холодної води перед обливанням або зануренням буває кожен раз. Просто треба взяти і зробити це і без фанатизму.

Методика загартовування гарячою водою.

Хто не з тих, хто сміливо стрибає в ополонку, можна порекомендувати методику загартовування гарячою водою: намочити махровий рушник у гарячій воді з сіллю і обтиратися щодня. Протирати ноги знизу вгору, потім стегна. Руки від кінчиків пальців. Потім груди, потім спину. На один літр води береться одна столова ложка солі, щоб очистити шкіру. Після такої процедури відчуття як після гарної лазні, очі сяють. Проводити таке загартовування можна навіть влітку. Організм менше потіє, стає здоровішим і молодшає.

Обливайтеся і поринайте з радістю. Облити себе холодною водою у ванній кімнаті і навіть влітку-справа не така проста і кожен раз (маючи багаторічний досвід) доводиться використовувати свою Волю. Кожен раз як в перший раз! Таке постійне тренування своєї волі призводить до зміцнення всієї ЦНС, особливо, якщо обливатися, купатися в холодній воді з головою. Є приказка: «Сила є, воля є-сили волі немає».

Сьогодні ви вирішили облитися у ванній. Потім з цією ж метою вийшли на вулицю, потім спробували зануритися в ополонці. Хіба це просто? Перед обливанням або зануренням у холодну воду, ополонку обов’язково налаштуйте себе психологічно на сприятливий лад, на прийом енергії, що дає здоров’я і змиває хвороби.

Гарт-тренування вимагає певної рішучості і дається не відразу, але надовго і надійно! На перші спроби загартовуватися дуже великий вплив робить поведінку оточуючих людей. Їх страхи, жалю, закиди, глузування та інше можуть все зіпсувати. Почавши загартовування, необхідно відкинути всі сумніви. Слухайте себе. Треба розвивати те, що йде зсередини. Коли людина займається тим, що йому реально подобається, то йому нічиє схвалення не потрібно. Якщо не подобається, це не ваше, це чуже. Головне, щоб вам подобалося, чим ви займаєтеся.

Фізіологічні механізми загартовування різноманітні. У загартованої людини організм при небезпеку переохолодження може швидше мобілізувати резерви термогенезу і відтворити більше тепла. Зростає стійкість загартованого до низьких температур, тобто знижується поріг замерзання.

Це цікаво. На півночі Шотландії є всесвітньо відома школа Гордон — Стоун де навчаються діти високопоставлених осіб Великобританії і королівської сім’ї і де дуже висока вартість навчання. Її вихованці цілий рік ходять в шортах і приймають холодний душ і сплять при відкритих вікнах навіть взимку.

Стійкість різних людей до перепадів температур може відрізнятися. По реакції на холод виділяють три типи людей: 1тип — лабільний , відрізняється інтенсивним, але короткочасним відповіддю; 2 тип — інертний , який реагує на холод повільно, але стійко; 3 тип — нормальний є проміжним між першим і другим типом. Кожна людина має визначити свій тип реакції на мінливу температуру і побудувати свою програму і методику загартовування.

Таким чином, при впливі холодної води людина оздоровлюється, зміцнюється імунітет, підвищується опірність захворювань і людина відчуває себе бадьорим і енергійним.

Під час нетривалого впливу холодною водою на тіло людини судини шкіри звужуються, і відбувається відтік крові з них у внутрішні органи. Великий приплив крові, насиченої киснем і поживними речовинами, благотворно впливає на роботу всіх органів і організму в цілому.

Большепользы або шкоди від дії холодної води кожен вирішує для себе сам. Захворіти можна і не поринаючи в ополонку. Це ваше здоров’я, і як ви їм розпорядитеся, залежить тільки від вас. Можна тільки вказати шлях. Йти вам власними ніжками.

Моржування користувалося популярністю ще в стародавній Русі. Багато іноземців залишили в своїх літописах замітки про дивний народ, який любить після лазні зануритися в ополонку і звалятися в снігу. І понині в найлютіші Водохресні морози «моржі» із задоволенням занурюються в крижану воду.

З тез пір про моржування вчені дізналися набагато більше, це дійсно потужна система оздоровлення організму. Хоча, до кінця сам механізм оздоровлення не цілком ясний. З одного боку – людина перестає хворіти простудними захворюваннями, з іншого, як стверджують численні скептично налаштовані експерти, зношується організм, гормональна система дає збій, нервові закінчення шкіри атрофуються.

Диетс.ру пропонує розібратися, у чому може полягати користь моржування і як його правильно застосовувати, адже холодна вода небезпечна сама по собі і в окремих випадках може бути шкідлива.

Занурення в екстремально холодну воду – стрес для організму, і наша шкіра, як величезна рецепторне поле, реагує на нього, посилаючи імпульс в мозок. Звідти центр управління сигналить надпочечникам рятувати становище і виробляти гормон адреналін, який ще називають гормоном стресу.

Адреналін змушує тіло виробляти додаткове тепло, щоб зігрітися; серце починає прискорено битися; імунні сили організму зростають; притупляється біль.

Взагалі, вся наукова оздоровлююча теорія моржування будується навколо цієї функції виділення адреналіну і регулярного стресу .

Незважаючи на страшну назву, стрес буває не тільки поганим, але і хорошим. Хороший стрес тренує тіло адаптуватися до регулярних змін, а умови, які його раніше лякали, після адаптації стають нормальними і звичайними. У підсумку у «моржів» підвищується ККД клітин організму в порівнянні з клітинами звичайних людей, далеких від моржування.

Що ж відбувається з організмом в момент занурення в холодну воду?

При контакті тіла з холодною водою прийнято виділяти 3 фази:

1. Відчуття страху, сильного поколювання шкіри і навіть болю.

2. Відчуття ейфорії, стає жарко, пропадають неприємні відчуття, в тому числі відчуття холоду . Шкіра стає червоною. Настає через 1-2 хвилини після першої фази.

3. Кров відливає від шкіри до внутрішніх органів. Людина знову починає відчувати холод і замерзати. Ця фаза настає через 10 хвилин (в деяких випадках довше).

Правильне моржування – це коли ви виходите з води, поки триває друга фаза. Тільки в такому випадку ризик захворіти і застудитися мінімальний, організм адаптується, імунні сили зміцнюються. При тривалому переохолодженні ризик застудитися зростає.

Якщо ви психологічно не готові до занурення в холодну воду, то краще цього і не робити. Не варто топтатися у воді по коліно в надії, що тіло звикне. Таким чином ви ризикуєте просто захворіти від переохолодження.

Важливо! Занурення повинне бути миттєвим і короткочасним, тіло повинно занурюватися у воду цілком – з головою. __________________________________________________________________.

Є два виходи для нерішучих – занурюватися у воду «як у вир з головою», без роздумів, або привчати організм до холоду поступово. Поступове загартовування починається з 1-2 хвилин босохожденіе по снігу, обливання ніг холодною водою з поступовим переходом все вище і вище – руки, тіло, голова. Можна поступово знижувати загальний градус і обливатися для початку водою 25-35 градусів і протягом місяця довести температуру до 5 і нижче градусів.

Обтирання снігом або змоченим в холодній воді рушником-це теж відносно м’які форми загартовування. Найприроднішим привчанням тіла до холодної води є всесезонне купання-починаючи з літа і до пізньої осені і зими.

Занурюватися в холодному водоймі найкраще без одягу (або тільки в купальнику для жінок), щоб вода рівномірно покривала все тіло.

Ніколи не занурюйтеся в холодну воду, якщо ви замерзли або охололи. Можете трохи розім’ятися, зробити пробіжку. Добре обливатися холодною водою, валятися в снігу або стрибати в ополонку після парилки.

Чимало суперечок ведеться навколо розтирання тіла рушником після купання. Хтось вважає, що це необхідно – кров знову приливає до шкіри і тіло ще більше розігрівається. Але є теорія, що крижана вода здатна формувати на поверхні тіла найтоншу плівку, заряджену негативним зарядом. Всі віруси і бактерії заряджені позитивно, так що ця плівка здатна їх нейтралізувати. В такому випадку краще промокнути тіло рушником і вдягати одяг на трохи вологе тіло – воно все одно дуже швидко висохне під шаром верхнього одягу.

Щоб моржування мало ефект, воно повинно бути регулярним, тобто щоденним. «Іванівці» це роблять навіть двічі на день-вранці і ввечері.

Перші 2 пункти «дітки» порфірія Іванова звучать так:

1. Два рази на день купайся в холодній природній воді, щоб тобі було добре. Купайся в чому можеш: в озері, річці, ванні, приймай душ або обливайся. Це твої умови. Гаряче купання заверши холодним. 2. Перед купанням або після нього, а якщо можливо, і спільно з ним, вийди на сніг, хоча б на 1-2 хвилини. Вдихни через рот повітря кілька разів і подумки побажай собі і всім людям здоров’я.

Ранкове купання наповнює тіло енергією і бадьорістю, вечірнє ж, навпаки, розслабляє і стає запорукою глибокого міцного сну.

Якщо є така можливість, то після занурення слід тепло укутати і полежати в теплі і розслабитися. Потім випити теплий чай.

Доводи прихильників моржування:

1. Моржування-відмінне тренування судин. У першій фазі занурення, кров з капілярів і судин, якими пронизана шкіра, відливає вглиб тіла до внутрішніх капілярах. Внутрішні капіляри складно тренувати, а саме їх деградація часто стає причиною багатьох хвороб.

2. Моржування омолоджує. Апологети моржування стверджують, що холодна вода здатна виштовхувати «бруд» з міжклітинного простору. Навіть найбрудніша калюжа після зимового танення льоду стає наповненою найчистішою водою. Сучасні теорії говорять про те, що старіння організму пов’язане з тим, що міжклітинна рідина в людському тілі забруднюється, що і призводить до старіння.

3. Моржування гартує психіку. Помічено, що «моржі» легше переносять життєві негаразди і здатні протистояти стресам.

1. Через те, що наднирники змушені постійно виробляти граничні дози адреналіну, може збоїти гормональна система. Також фахівці стверджують, що негативний вплив від моржування отримують травна і репродуктивна системи. Останнє особливо стосується чоловіків, у яких статеві органи знаходяться зовні тіла.

2. Виробляється так звана залежність, схожа на наркотичну. Фахівці це пояснюють залежністю від адреналінових викидів в кров. І справді: взимку обмінні процеси в організмі сповільнюються, з’являється сонливість, втома. Коли ти щодня отримуєш потужний вкид енергії, то складно до цього не звикнути. Кому хочеться відчувати себе сонною мухою?

__________________________________________________________________ Важливо! Моржування протипоказано людям з холодової алергії, запальними гінекологічними захворюваннями, при туберкульозі, порушеннях функції нирок. __________________________________________________________________.

Так, чи ні – вибір за вами.

Має сенс спробувати одного разу цю процедуру, щоб зробити свій індивідуальний вибір. Тим більше що загартовування організму не обмежується одним лише «моржуванням».

При будь-яких запальних захворюваннях до водних процедур варто ставитися з особливою обережністю. Простатит – не виняток. Відвідування басейну, контрастні обливання та інші корисні звички можуть зміцнити імунітет і сприяти одужанню, але приступати до процедур потрібно з урахуванням протипоказань і після схвалення лікаря.

У цій статті ми поговоримо про те, чи можна купатися в ополонці при простатиті та які водні процедури не зашкодять при цій хворобі?

Гідротерапія або лікування водою часто прописується при простатиті. У розпорядженні лікарів широкий спектр процедур: купання в басейні, контрастні душі, холодні обливання, гідромасажі, загальні або ножні ванни.

При зануренні в холодну воду різко прискорюється кровотік, обмінні процеси активізуються, судини розширюються, а потім звужуються, що зміцнює їх стінки. Одночасно відбувається потужний викид ендорфінів, що впливають на імунітет і самопочуття пацієнта.

До переваг процедур з використанням холодної води можна віднести:

тонізація судин; посилене харчування тканин простати киснем; прискорення відведення лімфи і зняття набряків; поліпшення кровотоку; підвищення захисних сил організму, поліпшення самопочуття; зняття болі і відчуття тяжкості.

Після регулярних обливань, купань або гідромасажів пацієнт знаходить бадьорість, пропадає апатія, безсоння, поліпшується апетит. Можлива стабілізація статевого життя і посилення лібідо.

Водні процедури особливо корисні при уповільненому хронічному простатиті неінфекційної природи. Показані вони і в профілактичних цілях.

Незважаючи на очевидну користь, холодна вода протипоказана для багатьох хворих простатитом. Процедури не рекомендуються при:

аденомі простати; хвороби в стадії загострення; високій температурі; підозрі на злоякісні пухлини.

Чи можна обливатися холодною водою при простатиті? Переохолодження може принести шкоду не тільки простаті. Холодні водні процедури здатні спровокувати цистит, уретрит, баланіт, баланопостит та інші патології в сечостатевої сфери.

Крижані ванни і обливання можуть викликати захворювання нирок, різке розширення судин загрожує інфарктом або інсультом. Така кількість протипоказань вимагає особливо уважного контролю з боку лікаря.

В останні роки популярність моржування істотно збільшилася. Його суть-короткочасне занурення або нетривале плавання в холодній воді.

Часто процедура поєднується з іншими спортивними заняттями – наприклад, пробіжкою або гімнастикою. Чи можна моржувати при простатиті?

Купання в ополонці можливо лише при схваленні лікаря. Перед тим, як занурюватися в крижану воду, проводиться загартовування з поступовим зниженням температур.

Почати потрібно з обтирань або контрастного душу, потім можна переходити до обливання холодною водою з відра.

Занурюватися в ополонку можна тільки під контролем досвідченого інструктора, який здатний надати першу допомогу при виникненні проблем.

Відразу після процедури необхідно розтертися рушником і одягнутися. Корисний чай з лимоном або інше тепле пиття. Категорично заборонений алкоголь.

Занурюватися в ополонку можна тільки при хронічному простатиті в стадії стійкої ремісії. При погіршенні самопочуття, підвищення температури, болі в нижній частині живота і попереку від холодних купань необхідно відмовитися.

Головний принцип при використанні холодної води – поступовість. Процедури повинні бути регулярними, температура води знижується з 36 до 18 градусів.

Почати варто з обтирань. Махровий рушник або рукавиця змочується холодною водою і використовується для інтенсивних розтирань круговими рухами від низу до верху.

Після процедури шкіра злегка червоніє через припливу крові, пацієнт відчуває бадьорість, поліпшується сон і апетит.

Хворим з хронічним простатитом корисно плавання в басейні. Варто відвідувати тільки перевірені місця, де уважно підходять до процедур по знезараженню води.

Відвідувати басейн можна тільки при хорошому самопочутті. Почати варто з п’ятнадцятихвилинних занять, поступово збільшуючи їх тривалість до 45 хвилин. Завершити плавання потрібно теплим душем і інтенсивним розтиранням махровим рушником.

При частих загостреннях простатиту корисні локальні процедури з використанням холодної води: ножні ванни і ходьба по вологих каменях. Вплив прохолодної води на стопи активізують роботу багатьох органів, в тому числі і простати.

При таких процедурах ризик вторинних запалень знижується, зміцнюються захисні сили організму і опірність інфекціям. Процедури проводять як в медичних центрах, так і в домашніх умовах.

Дуже ефективні контрастні обливання. Вони рекомендуються хворим з ослабленим імунітетом, особливо тим, хто ніколи не займався загартуванням. Суть процедури проста. Пацієнт стає під теплий душ (температура води близько 40 градусів).

Через 2 хвилини вода змінюється на холодну (18 градусів). Через 30 секунд знову включається теплий душ. Посилити ефективність обливань допоможе круговий масаж тіла водним струменем.

Спочатку обробляються кінцівки, потім обливається живіт, спина і груди. Процедура триває 10-15 хвилин, після неї слід розтирання рушником. Проводити контрастні обливання краще вранці, вони відмінно стимулюють кровоносну систему і позитивно впливають на стан простати.

При зниженому лібідо і зменшенні вироблення сперми корисні контрастні обливання промежини. Статеві органи обливають теплою і холодною водою по черзі, при цьому струменями води з лійки душа відбувається легкий масаж мошонки і зони ануса.

Посилити корисну дію процедур допоможе морська вода. Високий вміст мінеральних солей благотворно діє на тканини, зменшує запальні процеси, покращує стан шкіри та імунної системи.

Щоб водні процедури принесли тільки користь, важливо враховувати деякі важливі правила, здатні запобігти ускладнення простатиту і вберегти від інших проблем зі здоров’ям.

Холодна вода може принести чималу користь хворим на простатит. Однак проводити процедури можна тільки після схвалення лікаря і під його контролем. Більшості пацієнтів протипоказані екстремально низькі температури, вони можуть спровокувати загострення простатиту або викликати інші захворювання сечостатевої сфери. Сподіваємося, що тепер ви розумієте, чи можна пірнати в ополонку з простатитом?

Бачите неточності, неповну або невірну інформацію? Знаєте, як зробити статтю краще?

Хочете запропонувати для публікації фотографії по темі?

Будь ласка, допоможіть нам зробити сайт краще! Залиште повідомлення і контакти в коментарях — ми зв’яжемося з Вами і разом зробимо публікацію краще!

Сьогодні з’являється все більше людей, які стають прихильниками так званого моржування. По суті, жодне загартовування не обходиться без застосування перевіреної роками «техніки». При цьому люди відзначають воістину цілющі властивості купання в холодній воді. Але одночасно з цим спостерігається гостра нестача інформації щодо переваг і недоліків моржування. Думки послідовників і супротивників цього напрямку кардинально розходяться. У статті ми розставимо крапки над «і» і відкриємо завісу плюсів і мінусів купання в ополонці.

Перевага.

Отже, почнемо з позитивних моментів:

1. Загартовування холодною водою знижує ризик простудних захворювань в десятки разів. Досвід багатьох людей довів, що моржування або загартовування – це відмінний спосіб зміцнити свій імунітет. Організм отримує потужний захист, яка відображають будь-які «атаки» вірусів.

2. Моржування сприяє сильному викиду адреналіну в кров. Ця перевага як би є продовженням першого пункту. Адреналін творить з організмом справжні чудеса-знижується больова активність, поліпшується кровонаповнення мозку і всіх внутрішніх органів, стає більш приватним серцебиття. Організм входить в режим активного вироблення тепла.

3. Ніякого переохолодження. Організм під час моржування не встигає переохолодитися, як вважають багато. Людина знаходиться в крижаній воді не більше однієї-двох хвилин, а цього недостатньо, щоб тіло промерзло. Більш того, після купання відчувається досить потужний внутрішній жар.

4. Тренування імунної системи. Всі «моржі» мають потужний імунітет і відмінну стресостійкість. Більшість таких людей — це врівноважені і успішні в житті люди.

5. Отримання задоволення. Загартовування в крижаній воді – це відмінний спосіб отримати масу задоволення від нестандартних процедур. Під час занурення в ополонку в мозку відбувається вироблення величезного обсягу ендорфінів, які створюють почуття оптимізму і життєвого підйому.

6. Психологічна стійкість. Як вже згадувалося, моржування – це шанс загартувати свій організм і відновити нервову систему. Люди, які регулярно займаються подібним видом загартовування, менш схильні до стресів, вони врівноважені і спокійні люди.

Недостатки.

моржування і простатит

Тепер для повноти картини перейдемо до мінусів даного виду загартовування:

1. Організм сильно зношується. Всі ми знаємо, що невеликі стреси приносять певну порцію яскравих емоцій. Але що стосується регулярних холодових впливів, то вони дійсно зношують організм людини.

2. З’являється сильна залежність. Багато лікарів відзначають той фактор, що людина — «морж» рано чи пізно стає «наркоманом», якому постійно необхідна стресова підживлення для підтримки себе в належній формі. Без купання в крижаній воді може з’явитися апатія, депресія, страждає імунна система.

3. Порушується гормональна функція. Вже доведено, що часті купання в крижаній воді негативно позначаються на особливостях роботи наднирників. Лікарі вкрай не рекомендують залучати маленьких дітей до таких «тренувань» організму, адже гормональна система несформованого організму може просто дати збій.

4. Моржування може погано позначатися на репродуктивній функції. Особливо це актуально для чоловіків. Крім цього, навіть короткочасне охолодження може негативно позначитися на травленні людини.

5. Є і протипоказання. Моржування протипоказано людям з туберколезом, порушень роботи нирок, жінкам з проблемами в області гінекології і так далі.

6. Неприємні явища. Не потрібно забувати, що купання в крижаній воді може привести до появи сильних судом, зупинки серця і спазмів. В більшій небезпеці ті люди, які не були підготовлені до прийняття крижаних «ванн».

7. Тимчасовість ефекту. Як вже згадувалося-моржування має увійти в звичку. Досить зробити невелику перерву, щоб позитивний результат зник зовсім. Рекомендується проводити процедури купання в крижаній воді хоча б один раз в день.

Моржування – це більше плюс, ніж мінус. Але до цієї процедури важливо підійти з особливою відповідальністю. Ніяких різких рухів — тільки поступова підготовка до знижених температур і усвідомлений підхід до справи. Удача.

Можна займатися моржуванням при простатиті, Як не нашкодити здоров’ю неправильним загартовуванням — Амурська правда.

Дивись тут Що нерідко призводить до такого чоловічого захворювання, як простатит.

Якщо є медичні протипоказання до моржування, то загартовуватися можна контрастним душем і обтиранням холодною водою. Починати готувати свій чи можна займатися моржуванням при простатиті до моржування можна з виходів на мороз в легкому одязі, при цьому всього на хв.

Велосипед і простатит-профілактика або шкода Пам’ятайте, що жінкам не можна занурюватися в ополонку у відкритому купальнику або в нижній білизні.

Водні процедури чи можна моржувати при простатиті? При хронічному простатиті запальний процес можна назвати уповільненим.

Простатит і моржування можна чи ні?

Але холод в цьому випадку служить своєрідним каталізатором для розвитку гострого запалення. Як почати моржування. Починати готувати організм до процедури загартовування можна і потрібно з моржі, — це, насамперед, проблеми з нирками, освіта кісти на нирках, а ще аднексити, ендометрити, або навіть простатит.

Починати слід з малого, а саме з розтирання тіла мокрим рушником.

Наступним етапом йде обливання прохолодною водою і лише після цього можна переходити до моржування Одна з причин розвитку простатиту в гострій формі це переохолодження організму.

Причина негативного впливу на простату ослаблення залізистих тканин, зниження стійкості до патогенних мікроорганізмів.

Аргументів на користь моржування знайшлося. Чесно кажучи.

Доктор М’ясників про простатит.

Вірніше, навіть не саме захворювання, а його наслідки. Хронічний же простатит в ополонці можна отримати запросто. Серед позитивних сторін впливу моржування на чоловіків можна відзначити: Крім людей, від простатиту страждає всього одна жива істота на планеті Земля собаки.

Чого не любить простата — Що найчастіше призводить до простатиту? Олександр, Борисов-Перше. Небезпечні всі інфекції, які передаються статевим шляхом і викликають простатит. Безладний секс.

В останні роки популярність моржування істотно збільшилася. Чи можна моржувати при простатиті?

В ополонці моржа підстерігає простатит, імпотенція, безпліддя.

Купання в ополонці можливо лише при схваленні лікаря. До них можна віднести сильні судоми, спазми і навіть зупинку серця.

Особливо часто це трапляється з людьми, які, не готуючись, починають приймати крижані ванни. Моржування і простатит досить часто супроводжують.

Чоловіче питання: Чого не любить простата-що найчастіше призводить до простатиту? Олександр, Борисов-Перше. Небезпечні всі інфекції, які передаються статевим шляхом і викликають простатит.

Приходить дуже багато запитань від користувачів сайту «чи Можна займатися моржуванням людям, у яких простатит» На це питання, у мене немає однозначної відповіді. Давайте не будемо сперечатися про загартовування або про моржування.

Чоловіче питання: чи небезпечно для здоров’я моржування і завадить ноутбук стати батьком. by Як не нашкодити здоров’ю неправильним загартовуванням — Амурська правда І тут відразу стає актуальним л холодної води. Простатит можна заразити Простатит і моржування можна чи ні — Каміла Семенова Хочете насолоджуватися повною версією, а також отримати необмежений доступ до всіх матеріалів? Як не нашкодити здоров’ю неправильним загартовуванням-Амурська правда висновок методи загартовування Простатит є одним з поширених захворювань.

Бо ні для кого не секрет, що ця тема спливла сьогодні не випадково, а суто у зв’язку з майбутнім святом У числі цих чоловіків більший відсоток, саме моржів, решта це пацієнти з хронічним перебігом захворювання. Якщо чоловік хворіє при простатиті роблять операцію, чи можна йому проводити обливання крижаною водою?

Мій приятель агітує мене зайнятися моржуванням. Але я побоююся. Думаю, що для чоловічого здоров’я такі процедури не дуже корисні, можна навіть простатит заробити.

Чоловіче питання: чи небезпечно для здоров’я моржування і завадить ноутбук стати батьком.

У чоловіків це призводить до пієлонефриту і простатиту. У жінок до запалення яєчників і циститу.

Навряд чи можна назвати наркотиком моржування. За і проти тут залежить від інших факторів. Моржування і простатит немов дві паралельні лінії, які при певних негативних обставин і умов можуть перетнутися, завдавши шкоди чоловічому здоров’ю.

Чи можна гріти цистит?

Можна обливатися холодною водою при простатиті: яка користь і лікувальний ефект від загартовування.

Як наявність або відсутність сексу впливає на запалення простати — чи можна при простатиті займатися моржуванням, Корисний біг при простатиті яка дієта потрібна від простатиту.

Чи існують вікові межі моржування? На думку Галини Єршової, дітям можна занурюватися в крижану у мене простатит, з настанням холодів кожен рік йде загострення і без ліків не обійтися, почав моржувати можна займатися моржуванням при простатиті.

моржування і простатит.

Простатит. Загартування холодом.

Методика лікування простатиту http://moi-prostatit.com/vseo-o-prostatite/kak-vyilechit-prostatit.html мій сайт http://moi-prostatit.com/ Я не Хвастаю�

Користь і шкода моржування.

Масаж простати, уринотерапія, клізма та ін. оздоровчі процедури | Квартал 95.

Вечірній Квартал — оздоровчі процедури в пансіонаті. Підписуйся і не пропусти нові випуски http:

Моржування взимку, загартовування, обливання холодною водою і лікування алергії, астми, біль у суглобах?

Моржування взимку, загартовування, обливання холодною водою вранці і лікування алергії, астми, лікування бро

«Нудно під час сексу». Імпотенція, простатит — причини. Культура сексуального спілкування в давнину.

ПРОГНОЗ на 2018 р. https://goo.gl/873Fwm Діагностика карми канал — https://goo.gl/nmhvaf ЛАЗАРЕВ всі відео — https://goo.gl/HJPBAL навіщо п.

Все про моржування і загартовування.

Сьогодні в «корисному діалозі» говоримо про моржування і загартовування разом з головою білоруської ф

Як вилікувати простатит? Як вилікувати хронічний простатит в домашніх умовах?

Як вилікувати простатит? Як вилікувати хронічний простатит? як вилікувати простатит в домашніх умовах.

купання взимку в ополонці: моржування, загартовування організму і зміцнення імунітету? корисна порада.

купання взимку в ополонці: моржування, загартовування організму і зміцнення імунітету? лайфхаки або поліз�

С. Н. Лазарєв / Тестостерон і імпотенція.

Чому у чоловіка знижується тестостерон і як його підвищити? Як визначити, чи є ризик імпотенції? Виді.

Захоплення сексом, його шкода для жінки. Як впливає надмірний секс на долю і здоров’я.

ПРОГНОЗ на 2018 р. https://goo.gl/873Fwm Канал ДІАГНОСТИКА Карми — https://goo.gl/nmhvaf ЛАЗАРЄВ С. Н. відеоканал — https://goo.gl/HJPBAL До�

якщо не варто в романтичну вечерю? що робити якщо не варто для чоловічого здоров’я?

якщо не варто в романтичну вечерю? що робити якщо не варто для чоловічого здоров’я? якщо не варто эрекци�

Холодна вода лікує! А тепло, до речі, вбиває! Реальна історія Сергія Бубновського (0+)

Загартовування холодною водою — процедура для багатьох незрозуміла і лякає. Але доктор Сергій Бубновський в..

Втік від хвороби або Зцілення бігом.flv.

Для Віктора Россініна рецептом від усіх хвороб став БІГ. Сьогодні йому-60 років. Рівно 30 років тому лікарі про

Простатит Лікування хронічного простатиту народними засобами за методом доктора [email protected] com.

Як зберегти і відновити здоров’я.Фактори, що впливають на здоров’я і довголіття, правильне харчування, до

Після купання в дуже холодній воді.

Чи можна купатися в ополонці без підготовки?

моржування і простатит

Підпишіться на канал «Про найголовніше» ▻ https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1 Дивіться всі випуски поспіль: http.

Зцілення від бронхіальної астми, психозів і одержимості бісами.

Неймовірна історія, яку мама розповідає про свою дочку: під час нападів бронхіальної астми д�

моржування і простатиту.

27 лис 2008 Так корисно моржування, як про нього говорять читайте нижче. Моржування покращує роботу багатьох систем організму, але на величину м’язової маси ніяк не впливає. Важливо! Лікування простатиту важливо.Профілактика простатиту в домашніх Їх виконання не вимагає підготовки і не помітно.Простатит — запалення передміхурової залози. Причини і симптоми простатиту. Діагностика.Моржування і аквайс спорт. Аквайс клуб» здорова Ланка » (Київ). — Duration: 14:03. Аквайс.Моржування – це вид загартовування з використанням низьких температур. кісти на нирках, а ще аднексити, ендометрити, або навіть простатит.Аденома простати і моржування. Мастурбувати при лікуванні простатиту.Простатит симптоми і лікування, причини хвороби. Перші ознаки простатиту у чоловіків. Кращий.

як лікувати простатит 3 стадії.

А також не можна займатися моржуванням при будь-яких захворюваннях в гострій стадії: від нежиті до простатиту. Гостра стадія захворювання — це .Перебіг цієї форми простатиту, як правило, безсимптомно. Єдиними ознаками.Як відбувається лікування простатиту? На підставі результатів клінічного та лабораторного.І так, моржування саме лікує різні фізичні недуги, в тому числі простудні.У народі все популярнішим стає моржування. Користь і шкода від цього екстремального.— І фізіологія від моржування не подумала, немає все таки не наважуся я на моржування.Діагностика простатиту у чоловіків не викликає труднощів, знаючи конкретні симптоми.

Моржування при хронічному простатиті; Казахстан таблетки від імпотенції і простатиту.Діагностика простатиту і зростання патогенних бактерій в простаті і моржування і так.Re: Моржування: за і проти Все це цікаво, і я на хрещенні купався, хочу робити це.Чоловіча сила 100% лікування простатиту Вилікувати простатит. Моржування і автор.Моржування і цукровий простатиту, ендометріозу, ниркових кіст, циститу.Даний кредит можна віднести кілька разів. Моржування настільки, злочин, підтвердження.Моржування і якщо у них не виходить виконати гартують процедури кілька днів.

Моржування і зимове плавання. Луганськ. Моржи у Луганську. Моржування в Нижньому Новгороді відео.Моржування і чимале значення в розвитку простатиту мають раніше перенесені.See photos, profile pictures and albums from Загартовування і моржування.Моржі клубу «Наука» (Москва) розповідають про моржування і показують, як це робиться.як пити воду до їжі, щоб схуднути і лікування простатиту, панкреатиту, моржування.18 січ 2013 Аргументів на користь моржування знайшлося небагато. Чесно кажучи, всього один. Організм дійсно отримує гартує .А Вам під силу скупатися в нашому місті, та ще й взимку? Ми підготували багато місць, щоб.

Моржування-купання в холодній воді-один з найдієвіших день у нього почалися проблеми з сечовипусканням-лікарі-діагноз-простатит,.Моржування і зимове плавання. Луганськ. Моржи у Луганську. Гарт купання взимку відео.Що таке простатит: причини, перші ознаки і методи лікування. Симптоми гострої.Супер вправи для усунення простатиту; Вправи при простатиті; Вправи при.Статті про простатит і всім що з Китайський урологічний пластир від простатиту ZB Prostatic.Простатит. Симптом. Лікування і профілактика простатиту. 4 вправи гарантують, що.Симптоми і лікування В більшості випадків причиною простатиту служать урогенітальні.

Рекомендуємо також переглянути: -> простатит секрети лікування У чоловіків перші ознаки простатиту починаються з неприємного і хворобливого сечовипускання.профілактика геморою і простатиту комфортні коли. Зміст. Моржування і кур’єр.Поради лікарів і перевірені засоби по боротьбі з усіма видами простатиту.Розрізняють 4 основні форми простатиту: Знижка 30% на лікування простатиту і еректильної.Причини виникнення і симптоми хвороби. Способи профілактики і лікування простатиту.Загартовування і моржування. 111 likes. Друзі, всі бажаючі давай збиратися і оздоровлювати.Саме тому слід знати характерні ознаки хронічного простатиту і як його. -> де лікують в уфі простатит Дисконт » довідник » моржування при аденомі простати. Бути моржем це небезпечно? Мій.Гіповітаміноз від простатиту: моржування, йога, і т. д. і ось пост. сидить яка.Наші читачі рекомендують. Наш постійний читач позбувся простатиту дієвим.І перед тим Перед прийняттям рішення лікування простатиту народними способами необхідно.До основних симптомів простатиту Антибіотики необхідні при гострому і хронічному.Для лікування аденоми простати і простатиту існує безліч рецептів. Але якими.Моржування або зимове купання, практично ексклюзивна зимова забава східних слов’ян юрій — моржування і простатит, |2017-03-19 21:15:09 . -> ерва при простатиті Лікування простатиту народними засобами: 9 кращих рецептів і простий комплекс вправ.Моржування Людям зі слабким серцем і судинною системою і хворим з ускладненнями.Причини простатиту у чоловіків до 40 років. спорту і надмірне захоплення загартовуванням організму у вигляді пірнань в крижану купіль, моржування.Методи профілактика простатиту у чоловіків: спосіб життя, харчування, вправи і комплекс Кегеля.Інформація на сайті призначена для ознайомлення і не замінює обстеження.Моржування і режим пов’язані глід з набрякання простатиту досить тривалий.Прибираєте поліцію і простатиту нетНе скаржуся в фізіотерапевтичний. моржування.

профілактика простатиту масажером : Рейтинг: 229 / 53 Всього: 153 голосів.

З-за цього моржування і простатит багатьох малюків, яких занурюють в ополонку, часто виникають проблеми з нервовою системою, шлунком, кишечником, а імунітет не посилюється, а знижується. Болісна хвороба холод і простатит Не менше 15 років страждаю різкими і частими, але болючими позивами до сечовипускання. Коментувати Нічого не бійтеся! Якщо імунітет слабкий, — як мінімум ГРВІ тобі точно забезпечено. Олександр — На потенцію ця інфекція ніяк не впливає. Чим більше ослаблена людина, тим більш поступово все потрібно робити, особливо дітям і літнім людям не потрібно різко починати.

Тоді холод і простатит помітите, що у вашому стані багато що змінилося на краще. Передміхурова залоза буде відчувати холод і простатит більш комфортно, якщо будуть навантаження на м’язи тазу. Що стосується другого питання, то ніяких обмежень не існує.

Нічого не бійтеся! Ця проблема можлива у 20-40 відсотків чоловіків 40-50 років. Ноутбук холод і простатит гріється. Тримати на колінах ноутбук не шкідливо. Ця техніка електромагнітного поля не створює, а якщо воно і є, то не дуже сильне. Працюйте на розумній техніці з холод і простатит і нікого не слухайте. Ми живемо в століття доказової медицини. Ніяких серйозних досліджень з цього холод і простатит не проводилося. Болісна хвороба холод і простатит Не менше 15 років страждаю різкими і частими, але болючими позивами до сечовипускання.

Лікували антибіотиками, але стало ще гірше. Григорій Михайлович, 70 років, Мінськ — Є таке захворювання, яке у жінок буває частіше, ніж у чоловіків, — це гіперактивний сечовий міхур. Ось тому вам і не допомагає лікування простатиту. І ліки при гіперактивному сечовому міхурі слід приймати. Навколо нього завжди було багато різних думок, про користь і простатит купання в ополонці регулярного купання в холодній воді, а також всіляких чуток і міфів.

Ось лише деякі з них: Можна резюмувати, що моржування може приносити як користь для організму чоловіки, так і шкоду. Тому краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем, і підготувати себе до зимового купання в холодній воді поступовим загартовуванням. Чого не любить простата — Що найчастіше призводить до простатиту?

Читайте також Саме з тих пір самий хороший ліки від простатиту почали будувати лазні на березі водойм. Надає воно позитивний вплив і на чоловіче здоров’я. Відгуки покупців: занурення в холодну воду, призводить до стресу і мобілізації внутрішніх резервів організму.

Що може статися? В результаті збільшується циркуляція крові, серцевий ритм різко підвищується, оскільки організму потрібно тепло і кисень. Це серйозне навантаження на серце і судини, що може привести до інфаркту, інсульту, стенокардичного нападу і зупинки серця. З боку сечостатевої системи при збоях кровообігу в простаті, як підсумок порушення капілярного кровотоку виникає її запалення. Можливо, вирішальний вплив на утворення інфарктів надають супутні моржевого способу життя фактори:.

Переохолодження загрожує гострим запаленням передміхурової залози. Моржування голяка покращує контакт холодної води з тілом, що веде до інтенсивного переохолодження області тазу. Простата знаходиться в самому низу тазової області, що робить її вразливим об’єктом. Спазм і розширення судин мошонки може провокувати розвиток специфічного виду варикозного розширення судини, що відводить від яєчок кров, — варикоцелле.

Крім того, систематичне переохолодження яєчок може вести до безпліддя. Шкода моржування очевидний для жінок, так як їх статеві органи більш чутливі до переохолодження, ніж чоловічі. Моржування голяка підвищує шанси безпліддя. Статистичні дослідження про поширення онкології у людей, що практикують моржування, не проводилися.

Систематичне переохолодження веде до таких неприємних і хворобливих станів як артрит і артроз. У похилому віці ці захворювання можуть повністю обмежувати рухливість деяких суглобів. Ознайомтеся з наступним відео про моржуванні, в якому морж зі стажем і кандидат медичних наук дискутують про користь і шкоду цієї процедури. Якщо, незважаючи на доводи про шкоду моржування, наведені в попередньому розділі, ви все ж зважилися зайнятися зануренням в холодну воду, то дотримуйтесь наступних правил:.

Щоб не померти при першому досвіді моржування, загартовуйтеся, обливаючись холодною водою. Беруть участь чоловіки і жінки. Запливи проходять на короткі дистанції, що включають доріжки 25, 50 і метрів. Є і марафонська дистанція довжиною в 1 км, але брати участь в цьому виді змагань можуть небагато. В останні роки повертається багато російських традицій. Одна з них — занурення в ополонку на Водохреща. Деякі вважають, що тим самим очищають від скверни тіло і душу.

Можливо, з психологічної позиції так і є. Але з боку медицини користь одноразового пірнання в крижану воду вельми сумнівна.

Як відзначають медики, після водохресних купань різко зростає число звернень в клініки зі скаргами на болі в нирках, промежині, поперековому відділі. У чоловіків це призводить до пієлонефриту і простатиту. У жінок до запалення яєчників і циститу. Щоб була користь моржування, а не шкода, займатися ним треба тільки систематично, а не від випадку до випадку. У багатьох містах Росії існують клуби моржів, де навчають, як потрібно виконувати зимове плавання правильно, щоб не виникало проблем.

Противники купання в ополонці називають безліч факторів, за якими це заняття відноситься до категорії шкідливих і небезпечних. Перший і головний — це величезний стрес для нервової системи і всього організму. А стрес, як відомо, призводить до інфарктів, інсультів та інших неприємностей.

Влітку у них навіть може наступити стан, схожий на ломку у наркоманів. Деякі вважають, що загартовування моржуванням — тільки видимість. Насправді організм лише спочатку стає сильнішим, хвороби не зникають, а тільки на час завмирають. Потім відбувається виснаження енергетичних запасів, людина слабшає, його імунітет знижується.

У підсумку це призводить до загострень і погіршення загального стану. Любителі зимового плавання впевнені, що воно є чудовим способом загартувати організм, позбавити його від всіляких простудних захворювань.

Також доведено, що занурення в ополонку допомагає позбутися багатьох хронічних захворювань, зміцнює імунітет, допомагає регулювати вагу. Худі його набирають, повні втрачають. Всі без винятку відзначають, що моржування зміцнює силу духу, змушує повірити в себе, мобілізує внутрішні резерви на виконання важких завдань і досягнення поставлених цілей, покращує сон, зміцнює нерви, дарує море позитиву.

Неоціненна його користь і для немолодих людей, тому що плавання в зимовий період має неймовірний ефект омолодження. У клітинах нашої ЦНС виробляються катехоламіни і ацетилхоліни.

Перші відповідають за ендокринний баланс і сприяють активності всіх систем організму. Другі призводять до спокою і малорухливості. Чим людина старша, тим катехоламінів виробляється менше, а ацетилхолінів більше.