простатит дієта

Ефективна дієта при простатиті.

Про простатиті вже написано багато і сьогодні мова піде про дієтичні рекомендації для людей з таким діагнозом.

Простатит є суто «чоловічий» патологією і відома людству давно. Це запалення передміхурової залози, при якому порушується реалізація її основних функцій. Захворювання може привести до безпліддя, порушення сечовипускання, проблем в статевого життя (порушення ерекції і сім’явиверження). А ще простатит може стати причиною розвитку аденоми. Останнім часом через збільшену свободу статевого спілкування, погіршення екології, підвищену агресію збудників частота ураження простатитом серед сучасних чоловіків постійно зростає.

Які ж чоловіки знаходяться в групі ризику по виникненню простатиту? Це ті, хто веде сидячий спосіб життя (офісні працівники, водії) і ті, хто має безладні статеві зв’язки і шкідливі звички. Відомо, що простатит є причиною багатьох неприємностей для чоловіків – це і ниючі болі внизу живота, порушення сечовипускання, і проблеми в сфері статевого життя, які можуть перерости в депресії або неврастенії. В цьому випадку працездатний і активний чоловік перетворюється в втомленого і роздратованого людини. Тому не можна відкладати лікування запалення простати, і уникати візиту до лікаря!

Зараз існує маса методів лікування простатиту, кожен з яких все ж вимагає дотримання режиму і дієти-основи всіх основ. При простатиті обов’язково треба провести корекцію способу життя: при сидячій роботі обов’язково ввести в режим дня регулярні фізичні навантаження, потрібно берегти організм від перепадів температур, а тим більше від переохолодження. А от щодо дієти – при проблемах з простатою потрібно виключити вплив на передміхурову залозу шкідливих речовин, які потрапляють з шлунково-кишкового тракту в кров, а з неї вже в сечу. По-перше, це продукти розпаду алкоголю, які згубно впливають на слизову оболонку уретри, сприяють розвитку запалення в ній, а потім і в простаті. Відомо, що підвищений вміст алкоголю в крові також негативно відгукується для передміхурової залози – він, однозначно, провокує запалення. Тому алкоголь відправляється в довгу заборону.

Не рекомендується вживання в їжу гострих приправ, які містять часник, цибулю, хрін, гірчицю, щоб не допустити подразнюючу вплив на простату. Також відомо, що спровокувати простатит можуть хронічні запори і тому чоловіки повинні вживати в їжу продукти, які багаті клітковиною, необхідної для нормалізації роботи кишечника. Лікарі рекомендують включати в меню чоловіки, які страждають простатитом, продукти, багаті цинком, який сприяє виробленню секрету, що бере участь в пересуванні сперматозоїдів. А значить, в раціоні чоловіки обов’язково повинні бути насіння гарбуза, бобові (сочевиця, горох, квасоля), морепродукти, які допоможуть підтримувати нормальне функціонування простати і знизити ризик виникнення в ній запальних процесів.

Ще одним важливим фактором в збалансованому харчуванні чоловіки повинна бути вітамінізація організму. Значить, що раціон потрібно наситити рослинними жирами, багатими жиророзчинними вітамінами: А, Е, D. Вони в достатній кількості містяться в соняшниковій, кукурудзяній та арахісовому маслі, в печінці тріски і риб’ячому жирі. Також для підтримки простати необхідний каротин, якого досить багато в моркві, буряку, гарбуза, аличі, абрикосах.

Дієта при простатиті.

Як вирішити проблему

Суть дієти при простатиті.

Дієта при простатиті-це додаткове лікування, яке урологи зазвичай призначають до того ж до медикаментозних препаратів.

Простатит – це запальне захворювання передміхурової залози, яка є виключно у чоловіків – відповідно, і дієти для хворих на простатит можуть використовувати тільки вони.

Розрізняють кілька видів простатиту: гострий, хронічний, калькульозний, застійний, бактеріальний. Всі вони нерідко ускладнюються циститом, що значно обтяжує перебіг хвороби.

Чи потрібна дієта при простатиті?

Після діагностування даного захворювання, лікар, напевно, дасть рекомендації по корегуванню харчування, але ввести необхідні обмеження хворий здатний і самостійно. Тому відповідь на питання, чи потрібна дієта при простатиті, однозначна – змінити свій раціон доведеться, якщо чоловік бажає скоріше розпрощатися зі своєю проблемою.

Але відразу засмучуватися не варто, так як дієта, так як ми її сприймаємо, в даній ситуації не потрібна. Не доведеться дотримуватися суворого режиму харчування з істотними обмеженнями продуктів. При простатиті, як і в разі безлічі інших захворювань, чоловікові просто необхідно прибрати зі свого меню ряд продуктів, неприпустимих в харчуванні при даному запаленні.

Тому, чи потрібно обмеження в їжі-так потрібно! Нижче ми розглянемо, що можна, а чого краще уникати при запаленні передміхурової залози.

Дієта при простатиті — опис і загальні принципи.

Лікувальна дієта при простатиті допомагає не тільки зняти хворобливі симптоми, але і попередити розвиток ракових захворювань, і для цього в меню повинні бути наступні продукти:

Небезпека запалення простати полягає в появі можливих ускладнень: абсцесів, сепсису, безпліддя, раку передміхурової залози, проблем з ерекцією. Це досить тяжкі наслідки, тому лікарі нерідко призначають лікувальну меню при простатиті, яке повністю виключає вживання алкоголю, жирної їжі, газованих напоїв, бобових, і копченостей, а сіль дозволяється вживати в строго обмеженій кількості.

Переваги дієти при простатиті.

Вона знімає різкі больові симптоми, запобігає подальшому розвитку хвороби; надає профілактичний вплив; в деяких випадках допомагає знизити вагу.

Недоліки дієти при простатиті.

Недоліків у системи харчування виявлено не було, але перед її застосуванням необхідна консультація лікаря.

Крім введення основних продуктів, слід дотримуватися кількох правил:

Щодня необхідно випивати мінімум 1 л очищеної води; Обмежити вживання жиру, в т. ч. і жирного м’яса; Відмовитися від алкоголю та куріння; Вечеряти не пізніше ніж за 3 години до сну; При негострої формі займатися спортом; Харчуватися 4-5 разів на день невеликими порціями.

Що можна їсти при простатиті?

Для попередження будь-яких пересудів і різночитань, слід дещо детальніше зупинитися на питанні, що можна їсти при простатиті?

Ці продукти не тільки можна при запаленні передміхурової залози, але і входять в список необхідних, так як організм повинен отримувати повністю добовий рівень всіх поживних речовин, необхідних для його нормальної роботи.

Тваринний білок необхідний в раціоні такого хворого. Але бажано зупинити свою увагу на білому пташиному м’ясі (наприклад, курці), з червоних сортів в ідеалі підійде оленина, але при відсутності, її цілком може замінити пісна свинина, телятина, баранина. Несолоні сири з низьким вмістом жирів. Морепродукт. Сюди відноситься і жирна морська риба. Не слід забувати про кисломолочних продуктах. Молоко – його можна вживати протягом дня. Ряжанка, кисляк, кефір, нежирний сир, айран – продукти, які дозволено вживати як на сніданок, так і безпосередньо перед сном. Перераховані продукти не сприяють швидкому наповненню товстої кишки і сечового міхура. Це дозволяє уникнути їх швидке наповнення, здавлювання, не провокує застійності речовин в простаті. Мінімум половину раціону хворого повинні займати різноманітні овочі і фрукти. Такі вуглеводи зобов’язані бути присутніми в раціоні будь-якого чоловіка: Складні вуглеводи – злакові. Це можуть бути всілякі каші та інші страви на їх основі: кукурудза, пшоно, гречка, вівсянка і так далі. Злакові – просто криниця вітамінів, але особливо вони багаті вітамінами групи В, які є джерелом енергії і стимулятором клітинного метаболізму. Різні овочі: морква, капуста, селера, гарбуз, томати, буряк, кабачки і так далі. Вони легко засвоюються і є постачальником вітамінів і мікроелементів. Овочі з рослинною клітковиною покращує перистальтику кишечника, що захищає чоловічу сечостатеву систему від застійних явищ. Деякі овочі входять в список профілактичних продуктів від ракових новоутворень. Цибуля і часник – профілактична панацея від багатьох інфекційних і простудних захворювань. Ефірні масла цих овочів покращують кровотік, що важливий при простатиті. Досить кожен день їсти потроху цих продуктів і здоров’я чоловіка значно покращиться. Вважається, що введення в свій щоденний раціон цибулі сприяє підвищенню потенції, а часник працює як нейтралізатор патогенної мікрофлори. Свіжі ягоди і фрукти, їх сухофрукти-неперевершене джерело мікро — і макроелементів, вітамінів, інших речовин, без яких організм людини нормально працювати не зможе. Вони беруть участь в синтезі багатьох ферментів і гормонів, беруть участь у всіх процесах, зміцнюють імунну систему. Відбувається позитивний вплив на лібідо чоловіки, активізуються і сперматозоїди, зростають їх можливості в заплідненні яйцеклітини. Хрін гірчиця, пастернак, петрушка – ці овочі обов’язково повинні бути присутніми на столі чоловіка. Вони блокують розвиток пухлинних клітин, нормалізують кровотворення і крові, відіграючи не останню роль в лікуванні проблем сечостатевої системи людини. Чиста джерельна вода, компоти, морси і киселі (бажано з несолодких фруктів і без вмісту цукру), різноманітні соки, виготовлені з фруктів і овочів, відвар з ягід шипшини. Не слід забувати, що чоловічій залозі, для її нормального функціонування, необхідний такий хімічний елемент, як цинк. Його досить багато в горіхи, гарбузового насіння (але підійдуть і інші) і різних горіхах. Присутній він так само в жирних сортах риби, морепродуктах і яєчному жовтку. Не обійтися і без жирів, але слід відразу обмовитися, що їх обсягом повинні бути суттєво обмежені. Адже жирові надходження стимулюють утворення бляшок, які влаштувавшись на стінках кровоносних судин, закупорюють їх, порушуючи кровообіг, що неприпустимо при даному захворюванні. Тому жир може надходити в організм чоловіка тільки в невеликих кількостях, наприклад, з пісною свининою, молоком і Ритою. Але допускаються рослинні жири, наприклад масло оливи. Оливкова олія містить високий відсоток вітаміну Е (токоферолу), здатного позитивно впливати на синтез статевої гормональної секреції і функціонування простати. Слід ще відзначити той факт, що всі страви повинні бути приготовлені на пару, бути відварені і запечені. Смаженої їжі слід уникати.

Чого не можна їсти при простатиті?

Але існують і ті продукти харчування, які слід повністю прибрати зі свого раціону, або знизити відсоток їх споживання, ті продукти, які стимулюють подальший розвиток патології і перешкоджають її ефективному купіруванню. Так чого не можна їсти при простатиті? Які продукти слід обмежити:

Знизити введення солі в свій раціон.

Гострі приправи, оскільки вони дратівливо діють на слизову органів травлення, а через них і на простату. Звести до мінімуму споживання копченостей, солоних і в’ялених страв. Видалити їх свого раціону жир, жирне м’ясо, жирні сорти риби і страви на їх основі. Це пов’язано з бляшками бляшками і зниженням нормальної швидкості циркуляції крові в передміхуровій залозі. Готові продукти, які ми купуємо в супермаркетах, і які містять багато «єшок»: консервантів, емульгаторів, підсолоджувачів, стабілізаторів, барвників, підсилювачів смаку. Продукція фаст – фудів. Смажена їжа. Редис, редька. М’ясні субпродукти: легені, нирки, серце і так далі. Наваристі бульйони. Це відноситься до м’ясних, рибних і грибних відварів. Білокачанна капуста і представники сімейства бобових, вони провокують в кишечнику процеси бродіння, викликаючи газоутворення. Рибні та м’ясні консервовані продукти. Шпинат, щавель. Здоба і свіжі хлібобулочні вироби, цукор так само сприяють посиленню бродіння. Напої, заправлені газом. Нікотин і наркотики. Алкогольні напої будь-якої фортеці. Ця рідина, потрапивши всередину, трансформується в ацетальдегід – токсична хімічна сполука, здатна системно шкодити всьому організму. Спиртне порушує кровотік в органах малого таза, посилюючи перебіг захворювання. Обмежити прийом шоколаду, какао, кави, міцного чорного чаю. Це пов’язано з високим вмістом в них кофеїну несприятливо впливає на уражений орган. Дані продукти можна замінити: кава, наприклад, сурогатної похідної цикорію, чай краще споживати трав’яний або зелений. Виключити квас.

Дієта при простатиті у чоловіків.

Не слід загострювати свою увагу на слові «дієта». Харчування на основі дозволених продуктів може бути не тільки корисним, але і смачним. Освоївшись з ним, з часом, людина дивується, як міг він раніше харчуватися по-іншому, адже даний раціон оздоровлює весь організм людини.

Дієта при простатиті у чоловіків повинна складатися з продуктів, які відносяться до розряду дозволених, і виключати ті, які залишаються під забороною. Природно, щоб навчитися складати добове меню, пройде якийсь час, але, увійшовши в норму, для цього в подальшому не знадобитися багато часу і зусиль.

У добовий раціон можна вводити різноманітні супи, але приготований не на наваристих бульйонах. Збагатити свій стіл можна різноплановими овочевими і фруктовими салатами. Запечене м’ясо, відварна риба, овочеві, рибні та м’ясні котлети, тефтелі, зрази. Гарнірами для них стануть розсипчасті каші і макаронні вироби з твердих сортів пшениці, відварені або запечені овочі.

Збалансоване і різноманітне харчування, що містить необхідну кількість білків, вуглеводів (в основному складних), жирів (переважно рослинного виробництва) вгамує голод. Даний раціон заповнити добові норми вітамінів, мінералів, макро — і мікроелементів.

Така дієта стабілізує вага, дозволивши позбутися від надлишків, покращує стан всіх систем і органів людського організму, включаючи і передміхурову залозу.

Меню дієти при простатиті.

Дієта при хронічному простатиті.

Для збільшення періоду ремісії рекомендується використовувати 2-3 тижні наступний приклад меню:

Снідаємо сиром, бутербродом з сиром і чашкою чаю; Через 2 години з’їдаємо яку кашу зі злаків (вівсяну, гречану); Обідаємо супом з курячою печінкою, овочевим салатом, запиваємо соком; Полуднуемо апельсином, яблуком іл грейпфрутом; Вечеряємо картопляним пюре, шматочком вареної рибки, салатом з овочів.

Дієта при гострому простатиті.

простатит дієта

При загостренні аденоми простати необхідно ввести в свій раціон продукти, багаті цинком: горішки, яйця, курячу печінку. Також корисні вітаміновмісні листові овочі, висівки і рослинні масла.

Снідаємо вівсяною кашею з горіхами, з’їдаємо йогурт; Перекушуємо салатом з листових овочів; Обідаємо овочевим супом-пюре, з’їдаємо варену печінку; Полуднуемо двома вареними яйцями; Вечеряємо ложкою висівок, вареним овочами.

Дієта при калькульозному простатиті.

При появі каменів в протоках необхідно вивести їх разом з сечею. Цьому сприяє спаржевий сік, і його необхідно випивати в день по 600 мл:

Змішуємо спаржевий сік з морквяним в співвідношенні 2:1; П’ємо тричі на день по 1 склянці.

Дієта при застійному простатиті.

При застої рідини необхідно харчуватися тільки здоровою їжею, і чим довше – тим краще:

Снідаємо рисової або вівсяною кашею, п’ємо зелений або трав’яний чай; Перекушуємо апельсинами; Обідаємо вареними або тушкованими овочами, супом з нежирним м’ясом; На полудень з’їдаємо сир або йогурт; Вечеряємо салатом з морепродуктів, картопляним пюре і шматочком вареної риби.

Дієта при бактеріальному простатиті.

Крім антибіотиків, лікарі нерідко призначають лікувальну дієту, що триває не більше 3 місяців.

Снідаємо вареними яйцями, бутербродом з сиром і чаєм; Перекушуємо фруктами; Обідаємо нежирним супом чи борщем без засмажки, випиваємо чашку соку; Полуднуемо овочевим салатом; Вечеряємо вареної телятиною або курятиною, парою відварених картоплин.

Дієта при простатиті і циститі.

При двох супутніх захворюваннях застосовується наступний приклад денного раціону:

Вранці їмо овочеве рагу, салат з огірків. П’ємо молоко; Обідаємо гречаною кашею і вареним яловичим м’ясом, з’їдаємо бутерброд з чорним хлібом і сиром; На полудень їмо 2-3 часточки дині або кавуна; Вечеряємо салатом з огірків і капусти, картопляним супом на молоці, п’ємо сік з журавлини.

Дієта при простатиті після операції.

Для того, щоб відновити роботу кишечника і запобігти післяопераційні ускладнення, необхідно ввести в раціон фрукти, тушковані або варені овочі, а також морепродукти.

З ранку з’їдаємо салат з морепродуктів; Через півгодини п’ємо чай; обідаємо вареними овочами; вечеряємо нежирним курячим супом.

Дієта при профілактиці простатиту.

Для профілактичного впливу на чоловіче здоров’я слід поєднувати заняття спортом і правильне харчування, слідуючи цьому прикладу меню:

На сніданок п’ємо зелений чай, з’їдаємо варене яйце і сир; Через 2 години їмо фрукти; Обідаємо супом з нежирним м’ясом, з’їдаємо пару скибочок хліба; На полудень їмо горішки, п’ємо сік; Вечеряємо тушкованими овочами і вареної морською рибою.

Рецепти дієти при простатиті.

Пропонуємо деякі рецепти дієти при простатиті, які відповідають вимогам дієтологів, при цьому залишаються смачними і презентабельними.

Шматочки горбуші, запечені з лимоном і зеленню.

М’ясо горбуші – 400 г Лимон – один Кріп – один пучок Олія оливкова – три столових ложки Сухарі мелені, панірувальні – одна чайна ложка Сіль за смаком (мінімальна кількість)

Філе відокремити від кісточок, сполоснути і обсушити кухонним рушником. Приготувати маринад, змішавши рослинне масло, сіль, панірувальні сухарі. Перемішавши. Ввести подрібнений кріп. Даною масою натерти горбушу. Зверху викласти нарізаний кільцями лимон.

На змащене деко перенести рибу. У попередньо розігріту до 180 градусів духовку помістити деко для запікання і витримати близько 15 хвилин. Цього достатньо, щоб риба приготувалася.

На стіл подавати на салатному листі. Блюдо можна подавати як теплим, так і в холодному вигляді.

Теляча грудинка з м’ясом.

М’ясо – 100 – 150 г Рис – один стакан Різні коріння. Це може бути морква, селера, пастернак, коренева петрушка і так далі Лавровий лист Рослинна олія – дві столові ложки Сіль за смаком.

М’ясний шматочок ввести в закипілу воду і знову довести до кипіння. Після того, як вода закипіла, первинний бульйон необхідно злити і м’ясо знову залити водою, довести до кипіння. У другій бульйон покласти коріння, лавр, посолити. Варити до повної готовності телятини.

Рис гарненько промити холодною водою. Сковорідку розжарити, ввівши рослинне масло. Рис обсмажити до золотистого кольору, зменшити вогонь, а в зерно влити півтори склянки води, посолити. Сковорідку, для створення ефекту пароварки, накрити кришкою і довести до повної готовності.

На тарілку викласти розсипчастий рис і шматочки м’яса, блюдо посипати зеленню.

Картопляні часточки, запечені в духовці.

Картопля – чотири середніх бульби Паприка – одна чайна ложка Запашний перець – на кінчику ножа Кмин мелений – чверть чайної ложки Орегано – одна столова ложка Рослинна олія (краще оливкова) – дві чайних ложки Сіль за смаком (3/4 чайної ложки)

Бульби картоплі очистити, обсушити кухонним рушником і нарізати шматочками. У глибоку миску помістити картоплю, влити рослинне масло і перемішати.

В іншій мисочці перемішати всі наявні спеції. Готовою сумішшю просипати картопляні часточки, гарненько розподілити приправи по всій картоплі.

Паралельно з цим включити духову шафу і нагріти його до температури в 200 градусом.

Деко для запікання покрити спеціальним лощеним папером, на який і викласти підготовлені шматки картоплі. Протримати в розігрітій духовці 20 — 30 хвилин. Зазвичай цього буває достатньо, щоб страва приготувалася.

Час випікання залежить від величини часточок, а так же якості духової шафи.

На стіл можна подати з будь-якими свіжими салатами, томатним соусом.

Відгуки та результати.

При своєчасній профілактиці простатиту, зі слів лікарів, можна запобігти появі даного захворювання, ведучи одночасно здоровий спосіб життя. Якщо чоловік вже хворий, то при медикаментозному лікуванні і дотриманні правил харчування позбутися від запалення вдається за 3-4 дні — при гострому, і за 1-2 місяці – при хронічному простатиті.

Поради, як уникнути захворювання простатитом:

Вести активний спосіб життя, Правильно харчуватися; Регулярно займатися сексом; Обмежити вживання алкоголю; Уникати переохолодження; Своєчасно виявляти і лікувати інфекційні захворювання.

Результати дотримання дієти при простатиті дуже хороші:

Позбавлення від запальних процесів; виведення застояної рідини і каменів; попередження розвитку ускладнень.

Відгуки про дієту при простатиті від лікарів:

простатит дієта

Олександр, 34 роки, лікар-уролог:

«Я завжди призначаю дієту в якості однієї з комплексних заходів щодо запобігання ускладнень після аденоми простати. Як правило, це добре допомагає, тому що мої пацієнти більше не скаржаться на рецидив хвороби»

Катерина, 39 років, уролог:

«Нерідко саме від правильного харчування залежить швидкість одужання хворого простатитом. Будь-яке лікування може бути неефективним, якщо пацієнт не буде дотримуватися дієти»

Ольга, 43 роки, уролог:

«Профілактична дієта допомагає знизити ризик появи аденоми простати, а при вже наявному захворювання запобігає такі ускладнення, як цистит і абсцеси. Для того, щоб уникнути простатиту, досить вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися і знаходити час на фізичні навантаження»

Дієта при простатиті: правила харчування, заборонені і дозволені продукти.

Різні форми запалення простати вражають більше 40% чоловіків у віці після 25 років. Вчені з Великобританії прийшли до висновку, що кращим способом профілактики цієї чоловічої патології є правильне харчування.

Збереженню здоров’я і посилення результативності лікування сприяє спеціальна дієта при простатиті у чоловіків. Вживання певних продуктів допомагає побороти запалення і продовжити період ремісії на тривалий час.

Запалення передміхурової залози.

У Росії і країнах СНД близько половини чоловіків у віці від 20 до 60 років хворіють на хронічний простатит. Ця патологія лікується досить добре, за умови, що вона була вчасно діагностовано. У запущених випадках чоловікові потрібно госпіталізація, але ранні стадії захворювання можна лікувати амбулаторно.

Лікування триває не більше двох-трьох тижнів. На жаль, в 55% випадків відбувається рецидив захворювання. Тому для здоров’я пацієнта важливо вживати профілактичні заходи, які дозволять попередити розвиток нових запалень і продовжити ремісію.

Попередити повторне запалення дозволяє дотримання таких правил:

Правильне харчування. Потрібно приймати тільки корисну їжу. Слід вибирати ті продукти, які багаті речовинами, що захищають тканини простати. І повністю виключити всі ті, що сприяють її подразненню. Дотримання особистої гігієни. Фізична активність. Регулярне статеве життя. Своєчасне лікування інфекцій. Зниження рівня стресу. Відмова від куріння і алкоголю.

Дотримуватися дієти при хронічному простатиті набагато важливіше, ніж думають багато представників сильної статі. Різні шкідливі речовини, що потрапляють з кишечника в кров, а потім в сечу, дратують слизову уретри і провокують розвиток запалення.

Надалі воно поширюється і на простату. А деякі речовини, наприклад, альдегіди, які є продуктом розпаду алкоголю, стимулюють ріст злоякісних клітин.

Загострення простатиту можуть спровокувати хронічні запори. Найбільш поширеною причиною розвитку запорів є вживання м’яса без гарніру, який багатий клітковиною. Ситуацію можна погіршити ще більше, якщо вживати м’ясо одночасно з рисом, макаронами або картоплею.

Шкоди шлунково-кишковому тракту приносить вживання фастфуду, жирних продуктів і здобної випічки. Негативний вплив можуть надавати і молочні продукти. Жирний сир, молоко і сир містять багато білка, в той час як клітковина відсутня повністю. Перетравлення такої їжі істотно уповільнює моторику кишечника.

Вибираючи для щоденного меню правильні продукти, можна істотно знизити ризик повторного запалення, а також зменшити больові відчуття. Харчування має бути корисним і регулярним. Всі шкідливі продукти потрібно виключити.

Принципи лікувального харчування.

Дієта при лікуванні простатиту є важливою складовою терапії. У комплексі з антибіотикотерапією, масажем і фізіотерапією вона дозволяє домогтися гарних результатів.

Тому пацієнту рекомендується додатково проконсультуватися з дієтологом. Він допоможе визначити продукти, які обов’язково повинні входити в добовий раціон.

А також ті, від вживання яких слід відмовитися.

Раціон при простатиті повинен будуватися на основі таких принципів:

Обов’язкове забезпечення фізіологічної норми найважливіших харчових нутрієнтів. Основним джерелом білка має бути пісне м’ясо і риба. Тугоплавкі тваринні жири слід повністю виключити. Їх рекомендується замінити лляною, оливковою, гарбузовою, кокосовою або кунжутною олією. Всі вуглеводи повинні надходити з крупами, овочами або фруктами. Білий цукор по можливості слід повністю виключити. Перевагу слід віддавати свіжоприготованої їжі. У меню повинні переважати парові, варені або тушковані страви. Всі продукти, в яких присутні барвники, ароматизатори та консерванти потрібно виключити. У меню включити якомога більше продуктів, що сприяють спорожнення кишечника. Це овочі, цільнозернові крупи, насіння і зернові. Все те, що містить клітковину. Харчуватися слід дрібно, до п’яти разів на день. Потрібно стежити за розміром порцій і не переїдати. Важливо дотримуватися водний режим. Пити протягом дня не менше двох літрів чистої води. Чаї, соки, супи та інші рідини враховуватися не повинні. Виключити всі продукти, які можуть дратувати слизову. Необхідно виключити або суттєво обмежити вживання продуктів, які відповідають за розвиток бродильних процесів в кишечнику. Ввести в раціон вітамінно-мінеральні комплекси. Вибрати відповідний препарат допоможе лікуючий лікар. Корисно регулярно вживати в їжу природні біостимулятори. Наприклад, мед, екстракт алое, прополіс, ехінацею, маточне молочко, муміє, квітковий пилок, лимонник китайський і пергу. При зниженому лібідо рекомендується вживати більше риби і морепродуктів, перепелиних яєць, горіхів, зелені і сухофруктів.

Заборонені продукти.

Продукти, які можуть привести до загострення запалення повинні бути повністю виключені з раціону. Крім цього, слід відмовитися від їжі, яка провокує запори і підвищене газоутворення. Товстий кишечник розташований поруч з простатою, і його стан може впливати на сусідній орган.

Розвитку нападу простатиту можуть сприяти:

субпродукти; бобові; кольорова і квашена капуста; хрін, часник, цибулю (зелену і ріпчасту); консервовані овочі, особливо огірки і помідори, редька, редис, ріпа; щавель, шпинат; мариновані гриби; цитрусові; сливи і абрикоси; нестиглі банани; полуниця; шоколад; імбир; виноград; майонез, оцет, гірчиця, кетчуп; свинина; качка або гусак; в’ялена і копчена риба; червона і чорна ікра; тварини жири; здобна випічка; варення.

Під час приготування страви кількість солі, перцю та інших приправ необхідно обмежувати. Гостра їжа подразнює слизову уретри, а солона затримує рідину. Цього допускати не можна. Багато пацієнтів скаржаться на те, що страви виходять позбавленими смаку і швидко набридають. Урізноманітнити смак допоможуть нейтральні вершкові, сметанні і молочні соуси, приготовані в домашніх умовах.

За статистикою, найменше страждають від патологій передміхурової залози чоловіки Китаю і Японії. Відомо, що м’яса в цих країнах їдять дуже мало. В раціоні переважають рослинні і морепродукти, що захищають не тільки здоров’я сечостатевої, але і серцево-судинної системи.

Відмова від напоїв.

Багато напої здатні шкодити організму і здоров’ю передміхурової залози не менше, ніж жирні ковбаси і копченості. На статеву сферу найбільш згубну дію надає алкоголь. Його вживання слід істотно обмежити навіть здоровим людям, які хочуть зберегти хороше самопочуття на довгі роки.

Вживання спиртних напоїв є протипоказанням з наступних причин:

Алкоголь порушує секрет простати. Призводить до розладу статевої функції. Є причиною розвитку застійних явищ в передміхуровій залозі. Знижує захисні функції організму. Знижує виробництво гормонів.

Крім алкоголю, заборонено вживати каву, міцний чорний і зелений чай. На запалені тканини простати кофеїн діє згубно. Він також порушує процес сечовипускання, дратуючи органи сечостатевої системи. Любителі кави можуть замінити його цикорієм. Не шкодять організму, а зміцнюють трав’яні чаї, морси і компоти.

Пацієнтам з простатитом доведеться відмовитися від вживання гарячого шоколаду і какао. Погіршують стан простати і газовані напої. Вони містять шкідливі добавки і барвники. Це призводить до подразнення слизової кишечника, підсилює газоутворення, а також погіршує стан простати. Відмовитися доведеться і від квасу. Цей напій містить дріжджі, які викликають в кишечнику бродіння.

Дозволені страви.

Прискорити одужання і запобігти загостренню допомагає спеціальна дієта при простатиті. Харчування має бути різноманітним. У нього повинні входити всі ті продукти, які перешкоджають розвитку запалення передміхурової залози.

У раціон пацієнта слід включати наступні страви і продукти:

Супи, приготовані на овочевому бульйоні з додаванням різних круп. Зажарку використовувати не рекомендується, заправляти суп можна сметаною або вершковим маслом. Для приготування других страв можна використовувати тільки нежирне м’ясо. Наприклад, кролика, м’ясо індички або курки, нежирну яловичину. Не рідше двох разів на тиждень В меню слід включати рибу. Перевагу слід віддати скумбрії, тунцю, горбуші і оселедця. М’ясо або рибу можна тушкувати, варити або запікати. Як гарнір підійде гречка, пшоно, ячна каша або тушковані овочі. У раціон щодня необхідно включати салати, заправлені рослинним маслом. Забезпечити достатнє надходження клітковини дозволить регулярне вживання буряка, баклажан, селери, кабачків, брокколі, моркви, яблук і білокачанної капусти. Необхідно стежити, щоб в меню входили продукти, багаті селеном, вітаміном Е, цинком і поліненасиченими жирними кислотами. На добу можна з’їдати до 12 устриць. Вони містять кераміди, цинк, йод і Омега-3 жирні кислоти, що беруть участь в синтезі статевих гормонів і захищають простату від розвитку онкології. Багаті селеном, цинком і вітаміном Е чорнослив і курага володіють проносним і сечогінним ефектом, захищаючи простату від здавлювання. Цинк, селен і численні мікроелементи, що містяться в волоських горіхах, знімають запалення і захищають від онкології. Величезну користь приносить авокадо, що підвищує ерекцію і виводить токсини з організму. У раціон рекомендується включати кисломолочні продукти: нежирний кефір, ряжанку, кисле молоко, натуральний йогурт. На десерт можна вживати желе і киселі, фруктові пюре і салати, солодкі ягоди. Вибираючи напої, перевагу слід віддати трав’яним чаям, відвару з журавлини, шипшини або брусниці. Можна пити несолодкі компоти, натуральні соки і морси. А також негазовану столову воду.

Зразкове меню.

простатит дієта

Лікування простатиту може принести бажаний ефект лише за умови дотримання правил збалансованого лікувального харчування. Відсутність в меню копченостей, солінь, гострих соусів і різних приправ може привести до того, що пацієнт швидко втомиться від обмежень. Поступово він почне порушувати режим, і його стан посилиться.

Уникнути звикання можна, якщо щодня готувати різні страви:

Сніданок. Рекомендується готувати вівсяну, гречану або ячну кашу на нежирному молоці. Починати день можна з омлету або варених яєць. Доповнити сніданок можливо салатом з натертої моркви і яблука зі сметаною. Крім цього, рекомендується готувати запіканки, сирники або їсти сир з медом і горіхами. Обід. В якості першої страви підійде пісний борщ, рідкий цибулевий суп, щі, нежирна вуха. На друге блюдо пацієнту можна запропонувати вегетаріанські парові котлети з моркви, варену рибу або кролятину, запекти курку або качку. Як гарнір підійде вінегрет, тушковані в бульйоні овочі, салат з буряка, овочеве пюре. Вечеря. Він повинен бути легким. Рекомендується приготувати курячі биточки на пару або відварити філе індички. Доповнити блюдо можна тушкованими кабачками. Перекус. Між основними прийомами їжі можна випити склянку ряжанки чи кисляку, фруктовий кисіль, з’їсти печене яблуко, жменю горіхів або стиглих ягід. А також підійдуть фрукти. Необхідно тільки пам’ятати про те, що від вживання цитрусових необхідно відмовитися.

Правильно підібрані продукти сприяють зниженню симптоматики патології. Біль і утруднене сечовипускання буде турбувати чоловіка набагато рідше. Подібна дієта не тільки корисна при простатиті, вона оздоровлює організм в цілому.

Дієта і правильне харчування при простатиті у чоловіків.

Дієта при простатиті у чоловіків покликана послабити прояв хворобливих симптомів. Вона має свої особливості і правила харчування. Меню складається з урахуванням дозволених і заборонених страв. Їжа повинна містити вітаміни, клітковину і рослинні білки.

Простатит-це хворобливе запалення простати, що заподіює пацієнтам неприємні відчуття і болі.

Для лікування захворювання необхідно звертатися до уролога, інакше хвороба перейде в невиліковну хронічну стадію.

Крім медикаментозної терапії лікар призначає чоловікам дієту, дотримуватися якої слід постійно. Правильне харчування при простатиті — це важливий компонент лікування і профілактики ускладнень.

Дієта при простатиті у чоловіків заснована на принципах здорового харчування і обмеження шкідливих продуктів. Раціон підбирається з урахуванням тяжкості прояву хвороби і особливостей організму.

Всі продукти, що викликають алергію або загострення симптомів, потрапляють під заборону.

Меню складається індивідуально для кожного пацієнта, проте існують загальні рекомендації і принципи для полегшення перебігу хвороби.

Основні принципи дієти:

відмова від будь-якого виду алкоголю і куріння; виключення з раціону спецій, консервантів, напівфабрикатів, гострих і солоних страв; регулярний прийом їжі, бажано в один і той же час; доповнення дієти фізичними вправами і ходьбою; відмова від жирних і копчених страв; вживання овочевих салатів, зелені; додавання в їжу часнику і цибулі, гірчиці; складання меню з урахуванням фази загострення; мінімальна термічна обробка фруктів і овочів; обмеження солі і солодощів; постійне підтримання дієти і відмова від шкідливих продуктів.

Напівфабрикати, гострі спеції і консерванти згубно впливають на органи малого тазу. Довге сидіння на одне місці і нерегулярний прийом їжі порушують кровообіг в простаті. Алкоголь підсилює запальні процеси і провокує виникнення набряків.

Вживання багатьох продуктів здатне зменшити запалення і знизити больові відчуття, тому ввести їх в меню потрібно обов’язково. Особливо це стосується цибулі, свіжого часнику і коренів хрону.

Лук підвищує ослаблену потенцію, часник має протизапальні і протимікробні властивості. Хрін знімає хворобливе запалення аденоми і прискорює одужання.

Дієта передбачає також вживання морепродуктів і овочів.

Дієта складається з заборонених і дозволених продуктів.

Харчування при простатиті у чоловіків має бути засноване на принципах регулярності і корисності. Всі шкідливі продукти, що призводять до загострення хвороби, слід обов’язково виключити з раціону. Це стосується не тільки алкогольної продукції або жирних страв, але і солодощів і гострих приправ. Відмовитися від заборонених закусок або напівфабрикатів доведеться на довгий час.

Заборонено вживати:

вино, пиво та інші спиртні напої; гострі спеції, приправи; жирні, занадто солоні і смажені страви; всі бобові культури: сочевицю, боби, горох і квасоля; жирні м’ясні супи і наваристі бульйони; будь-які газовані напої, у тому числі мінеральну воду з газом або без; баранячий і свинячий жир; випічку, солодощі та варення; субпродукти; соління, копченості та ковбаси; ікру, рибу і м’ясо; гриби; зелень: редис, кріп, щавель і шпинат.

Страви з гострим перцем, консервами або жирним м’ясом здатні привести до сильного запалення передміхурової залози. З цієї ж причини слід відмовитися від алкоголю, жирних супів і здобної випічки. Міцна кава і чай краще замінити морсами, соками або фруктовим компотом.

Урологи рекомендують пацієнтам із захворюванням простати обмежити вживання смажених і копчених продуктів, замінивши їх тушкованими або паровими стравами. Овочі, що викликають підвищене газоутворення, теж слід виключити. Сильний метеоризм викликає застій крові в органах малого таза і негативно позначається на перебігу хвороби.

Від смаженого м’яса і копченостей слід повністю відмовитися.

Щоб харчування при аденомі простати у чоловіків не викликало запалення, слід дотримуватися дієти і включати в раціон тільки корисні продукти. Список дозволених при простатиті страв досить великий — кожен день можна складати різне меню. Більшу частину в добовому раціоні повинні складати овочі, кисломолочні напої і різні крупи.

Дозволено вживати:

овочеві супи, каші з круп на воді і молоці; молочнокислі продукти та напої; сухофрукти з ягодами; мед у невеликій кількості; овочі, особливо буряк, гарбуз, помідори і морква з капустою; рослинні олії; відварну нежирну рибу, курку; висівки, зерновий хліб; морепродукти і пісне м’ясо (яловичину); насіння з горіхами; зелень: селеру, петрушку, пастернак і кріп; цибуля з часником; гірчицю, хрін; фрукти.

Ягоди і фрукти, особливо цитрусові, містять вітаміни і мікроелементи. У молочних продуктах багато корисного білка. Каші багаті клітковиною, а м’ясо — природними жирами. В морепродуктах міститься цинк і селен. Овочі заповнюють недолік вуглеводів, добову дозу вітамінів і макроелементів.

Основне правило лікувального харчування при простатиті-заборона на жарку і копчення продуктів. Їжу можна тільки тушкувати, варити або готувати на пару.

Запікати овочі в клярі або фритюрі не рекомендується. Краще робити запіканки, парові котлети і салати. Можна користуватися духовкою, додаючи трохи рослинного масла до овочів або нежирного м’яса.

У раціоні повинні бути овочі, молочні продукти і зелень.

Щоб лікування простатиту було ефективним, слід дотримуватися всі правила дієти і збалансованого раціону харчування. У меню щодня повинні бути овочеві, молочні страви, фрукти і каші. У будь-який час року слід включати в раціон свіжу зелень, нежирне м’ясо і фруктово-овочеві соки з ягодами.

Приблизне меню, якщо простатит перейшов в хронічну стадію:

1 варіант:

Сніданок (8.30) — каша з геркулесу, салат з натертої моркви і сметани, варене яйце, чай. Обід (13.00) — суп з капустою і селерою, рис з вареною рибою, компот, житній хліб з висівками. Вечеря (17.30) — повітряна запіканка з сиру і персиків, яблуко, кисіль з ягідного соку. Перед сном (21.00) — стакан ряжанки.

2 варіант:

Сніданок-густа рисова каша з мультиварки, бутерброд з чорного хліба з яйцем і зеленню, кисіль. Обід-нежирний рибний суп, розтерте пюре з овочів з морепродуктами, салат, чай. Вечеря-м’які сирники, политі сметаною або йогуртом, салат з фруктів, м’ятний чай. Перед сном-несолодка кисле молоко.

3 варіант:

Сніданок — гречка зі свіжими овочами, сир, чай. Обід-рідкий цибулевий суп, парові котлети з вареної моркви, рис, кисіль. Обід — варена курка з овочами, салат з натертого буряка, компот. На ніч-стакан несолодкого йогурту або теплого молока.

Якщо почалося загострення:

простатит дієта

1 варіант:

Сніданок-рідка гречана каша, варене яйце, фруктовий кисіль. Обід — капустяні щі, макарони з вареною рибою і свіжими огірками, салат з буряка, несолодкий чай. Вечеря-парові курячі биточки з вареними овочами, апельсин, компот. Перед сном — йогурт.

2 варіант:

Сніданок — вівсяна каша з додаванням ложки меду, сирники, кисіль. Обід — рідкий овочевий суп з помідорами, вінегрет, зерновий хліб з сиром, чай. Вечеря — тушковані з помідорами і яйцем кабачки, невеликий шматок вареної риби, свіжовичавлений сік. Перед сном — полуничний кисіль.

При лікуванні захворювання і прийомі лікарських засобів:

1 варіант:

Сніданок — ячна каша, запіканка їх сиру і фруктів, чай. Обід — курячий суп, варена кролятина з овочами, морквяний салат. Вечеря-картопляно-овочева запіканка, салат з помідорів з рослинним маслом, фрукти, кисіль. Перед сном-свіжа кисле молоко.

2 варіант:

Сніданок — варена картопля з овочевим салатом, вінегрет, чай. Обід — м’ясний суп з капустою і зеленню, тушковані на бульйоні овочі з рибою, салат з морепродуктів. Вечеря — повітряна запіканка, фрукти, компот. Перед сном — свіжовичавлений овочевий сік.

Меню при простатиті має бути поживним і збалансованим.

Дотримуватися рекомендованої урологом дієти при хронічному простатиті слід постійно, щоб не виникало загострень. Іноді можна дозволити собі випити невеликий келих пива або столового вина, з’їсти шматок свинини. Бажано доповнювати лікування спеціальними вправами і пішими прогулянками.

Дієта при хронічному простатиті у чоловіків — рецепти і меню.

Дієта при хронічному простатиті-особливий пункт в лікуванні цієї недуги. В ідеалі харчування повинно підбиратися з урахуванням виду і тяжкості простатиту та інших наявних хвороб. Є загальні правила, дотримуючись яких можна максимально полегшити перебіг захворювання і не допустити загострення.

Основні принципи харчування.

Насамперед потрібно відмовитися від алкоголю. Розпад альдегідів негативно впливає на простату, стимулюють запалення, ускладнюючи перебіг захворювання.

Куріння також робить негативний вплив на відтік венозної крові, що провокує набряклість.

Патології кровообігу погано позначаються на стані простати. Холестерин, якого багато в тваринних жирах, утворює бляшки в кровоносних судинах.

Хронічний простатит має на увазі повне виключення жирної їжі, особливо м’ясної продукції.

Головні цілі.

Основні цілі харчування при простатиті полягають в наступному:

Попередження ще одного роздратування передміхурової залози, посилює запальний процес; Забезпечення нормального кровотоку і доставку до передміхурової залозі потрібних речовин, запобігання атеросклерозу; Зменшення потреби частого відвідування туалету під час сну; Приведення в нормальний стан ШЛУНКОВО-кишкового тракту; Зміцнення імунної системи.

Заборонені продукти.

Перестати вживати потрібно наступні продукти:

Алкоголь; Газованої води; Напої, що містять кофеїн; Жирну, смажену їжу з великою кількістю приправ; Копченості; Жирне м’ясо та м’ясні бульйони; Випічку; Гострі продукти – часник, цибуля, перець; Кислі фрукти; Продукцію, що приводить до появи газів — боби або кольорова капуста; Напівфабрикати; Гриби; Печінка, нирки.

Харчування при гострому простатиті увазі виключно легкозасвоювану їжу, таку як нежирне м’ясо, овочі, некислі фрукти, риба. Хронічний простатит має на увазі відмову від перерахованих продуктів тільки в момент загострення.

При ремісії додавати спеції, гриби, смажену і жирну їжу потрібно помірно. Можна пити в малих дозах сухе вино. Соління і гостру їжу краще прибрати з щоденного меню, тому що роздратування передміхурової залози відбувається переважно з-за них.

Дозволені продукти.

У щоденне меню слід включити:

Компоти, свіжовичавлені соки. Нежирну рибу і м’ясо. Свіжі, запечені і варені овочі і фрукти. Молочна продукція. Мед. Сухофрукти. Каша. В них є вітамін E, який має протизапальну дію і покращує активність сперматозоїдів. Продукцію, що містить цинк – насіння гарбуза, морепродукти.

Меню має бути різноманітним, так як необхідно надходження білків, вуглеводів, жирів, вітамінів, мікроелементів.

З метою збереження всіх потрібних властивостей їжу найкраще робити на пару або запікати.

Вихід з дієти.

Якщо вдалося позбутися від цієї недуги, повертатися до звичайного меню потрібно повільно. Повернення захворювання може статися з поверненням неправильного способу життя, в тому числі і харчування. Загальні правила здорового раціону повинні дотримуватися незалежно від наявності хвороби.

Основні принципи дієти при аденомі простати.

Харчуватися за цими Правилами досить просто, але потрібен час, щоб звикнути. Позитивний вплив проявиться вже практично відразу.

Приклад раціону при хронічному простатиті.

Харчування актуально в момент загострення.

Вранці – каша з геркулесу, кисіль, зварене яйце, нарізана морква і капуста в свіжому вигляді; Вдень – суп з овочів, рагу з овочів і риби, фрукти у свіжому вигляді; Ввечері – запіканка з сиру, свіжовичавлений сік; Вночі – кефір.

Вранці – терта морква з додаванням пастернаку і петрушки, молочна каша з рису, компот з курагою; Вдень – суп з овочів, товчена буряк з рибою, нарізані помідори зі свіжою петрушкою, зелений чай з додаванням цукру; Вечір – салат з фруктів, сирники з додаванням сметани; Вночі – кисляк.

Вранці-каша з гречки з котлетою, нарізані овочі в свіжому вигляді з пастернаком, кисіль; вдень-суп з цибулі, макарони з куркою у вареному вигляді, нарізані огірки з петрушкою, чай; ввечері – нарізані фрукти, котлети з моркви; Перед сном – стакан молока.

Вранці – каша з гречки і молока, компот, вінегрет; Вдень – суп зі свіжої капустою, овочі в тушкованому вигляді з кролячим м’ясом; Ввечері – кабачки в тушкованому вигляді, варена риба і нарізані фрукти; На ніч – свіжовичавлений сік.

Вранці – хліб з пшеницею, суп з додаванням молока; Вдень – суп з рису, картопля з м’ясом, нарізані овочі в свіжому вигляді з додаванням петрушки; Ввечері – запіканка з сиру, свіжовичавлений сік; Вночі – кисіль.

Вранці-каша з ячменю, кисіль; вдень-суп з курки, каша з гречки з тефтельками, нарізані овочі з пастернаком, кисіль; ввечері – запіканка з картоплі, фрукти в свіжому вигляді; вночі – стакан кефіру.

Вранці-овочі в свіжому вигляді, варена картопля, чорносливний компот; вдень-щі з м’ясом, варений рис, печена риба, нарізані овочі, свіжовичавлений сік; ввечері – котлетка з моркви, гречка на воді; вночі – стакан з кислого молока.

Рецепти для лікування хронічного простатиту.

Дієту при простатиті легко урізноманітнити смачними і новими рецептами. Смачна страва-горбуша з лимоном і кропом. Для приготування знадобиться:

Риба – 400 г; Лимон – 1 шт.; Кріп – 1 пучок; Масло оливи – 3 ст. л.; Панірувальні сухарі – 1 ч. л.; Сіль – маленька щіпка.

Почистити горбушу від кісток, обмити і витерти рушником. Перемішати сухарі, сіль і масло. Порізати кріп, всипати до маринаду. Натерти рибу. Нарізати кільцями лимон, половити наверх. Змастити деко, покласти горбушу. Поставити духовку на 180 градусів, залишити рибу на чверть години.

Покласти перед подачею на листя салату. Рибу можна їсти як підігрітою, так і холодною.

Також можна приготувати телятину з рисом. Для приготування потрібно:

Телятина-150 г; Рис-1 стакан; морква — за смаком; Петрушка — за смаком; селера — за смаком; Пастернак — за смаком; лавровий лист-1 шт.; соняшникова олія-2 ст. л.; сіль-невелика кількість.

У кип’ячену воду відправити м’ясо, довести до кипіння, злити бульйон. Повторно покласти м’ясо в каструлю і довести до кипіння. Додати овочі і сіль. Залишити на плиті до готовності м’ясо. Обмити рис в холодній воді. Підігріти сковороду, влити масло. Посмажити рис до жовтуватої кірки, зменшити вогонь. Влити 1,5 склянки води, додати сіль. Накрити кришкою сковороду, залишити до готовності рису.

Покласти блюдо на тарілку, всипати дрібно порізану зелень.

На десерт можна приготувати в духовці яблука зі смородиною. Для цього знадобиться:

Яблуко – 2 шт. ; Чорна смородина в замороженому або свіжому вигляді – 1 стакан, Цукор і цукрова пудра – мінімальна кількість.

Помити яблука, розрізати на дві частини. Обережно витягнути середину. У смородину додати цукор, перешкодити. Покласти в яблука смородину, залишити у формі для запікання. Поставити духовку на позначку 200 градусів, залишити на чверть години. Витягнути, трохи остудити. Додати пудру.

Харчування за розглянутими принципами допомагає прискорити ремісію, зменшаться больові відчуття і порушення сечовипускання. Без дієти вилікуватися буде дуже складно.

Основи харчування при простатиті у чоловіків: що не можна їсти і які продукти корисні.

Лікування простатиту здійснюється комплексно. Особливе місце в процесі позбавлення від захворювання займає правильне харчування і дотримання особливої дієти.

У багатьох випадках, навіть сильнодіючі препарати знижують свою дію при недотриманні приписів в рекомендованому раціоні.

Простатит тягне за собою виключення численних продуктів і має на увазі серйозні заборони на шкідливі звички.

При простатиті харчування, дієта, відмова від куріння і алкоголю є гарантією успішного лікування хвороби.

Від чого потрібно відмовитися?

Що не можна при простатиті? В процесі лікування простатиту необхідно повністю відмовитися від жирної їжі. Дана категорія продуктів харчування відрізняється здатністю підвищувати рівень «поганого» холестерину в крові, що тягне за собою ризик утворення бляшок у судинах.

Такий нюанс викликає порушення кровообігу, а при запаленні простати будь-яке відхилення в даній системі стає причиною ускладнень хвороби.

Харчування при простатиті — протипоказання:

наваристі супи; соління (кількість солі у раціоні треба знизити до мінімуму); копченості, гострі страви; здобна випічка; продукти з вмістом штучних добавок; кислі продукти харчування (у тому числі щавель).

В тютюні міститься величезна кількість шкідливих речовин , які руйнівно впливають на певні функції організму.

порушення працездатності яєчок; поява злоякісних утворень в передміхуровій залозі; порушення секрету простати, а також інші наслідки.

Від куріння при простатиті слід відмовитися.

Вплив куріння на передміхурову залозу: розростання клітин простати і зниження тонусу, поява застійних процесів.

Будь-які алкогольні напої чинять негативний вплив на систему кровообігу і уретру. Порушення сприяють не тільки появи ускладнень, але і нерідко стають однією з головних причин виникнення запалення передміхурової залози.

Негативний вплив алкоголю на організм при простатиті полягає в наступних факторах:

поява застійних процесів в передміхуровій залозі; зниження захисних функцій організму; розлад статевої функції; зниження кількості виділених гормонів; порушення секрету простати.

ВАЖЛИВО: Алкоголь не тільки робить негативний вплив на простату, але і здатний блокувати дію антибіотиків . Результатом зловживання спиртними напоями буде відсутність ефекту курсу лікування і виникнення нових ускладнень.

Напої з підвищеним вмістом кофеїну не рекомендується вживати в надмірних кількостях навіть абсолютно здоровим людям. При простатиті міцний чай і кава повністю протипоказані. Порушення процесу кровообігу тягнуть за собою негативні наслідки в роботі передміхурової залози. Курс лікування може ускладнитися впливом кофеїн-містять компонентів.

Міцний чай і кава при простатиті сприяють наступним процесам:

подразнення сечовивідних шляхів; посилення запалення простати; утруднення лікування запального процесу.

Замінити міцні напої при простатиті можна зеленими сортами чаю, трав’яними відварами або цикорієм. Рекомендовані до вживання компоти, морси і свіжі соки.

Харчування при простатиті у чоловіків: які продукти протипоказані?

Список обмежень в раціоні харчування при запаленні передміхурової залози включає в себе безліч продуктів харчування. Чоловікам необхідно відмовитися від вживання тугоплавких жирів і субпродуктів, до числа яких відносяться печінка, нирки, жирна баранина або свинина.

Що потрібно їсти при простатиті ? Їжа при простатиті повинна бути багата вітамінами, корисними мікроелементами і максимально сприятливо впливати на систему травлення і кровообігу.

Що не можна їсти при простатиті у чоловіків? При простатиті не можна вживати такі продукти:

всі різновиди бобових культур; цибуля, часник, перець; кислі фрукти; газовані напої; міцний чай; кава; шоколад і какао; насичені бульйони на м’ясі або грибах; ікра будь-яких сортів; спеції і приправи.

ВАЖЛИВО: При хронічному простатиті дієта відрізняється меншим вмістом обмежень. При загостреннях захворювання краще відмовитися від усіх заборонених продуктів харчування.

Що необхідно ввести в раціон?

Деякі продукти харчування при регулярному введенні в раціон здатні сприятливо вплинути не тільки на загальний стан організму, але і прискорити процес позбавлення від запалення передміхурової залози .

Докладні рекомендації по складанню меню дає лікуючий лікар.

Корисні продукти при простатиті:

м’ясо й океанська риба (виключно нежирних сортів); всі різновиди сухофруктів і горіхів; свіжі овочі (гарбуз, морква, помідори, буряк, огірки тощо); свіжа зелень (особливо петрушка); рослинні жири (особливо рекомендовано до вживання оливкова олія); компоти на основі фруктів і сухофруктів; свіжі фрукти; кисломолочні продукти (кефір, сир, ряжанка); крупи (особливо гречка, вівсянка пшоно); сірий хліб, мед.

Що їсти при простатиті корисно? Особливе місце в раціоні при простатиті грають продукти, багаті клітковиною. Фахівці настійно рекомендують вживати їх в їжу.

Клітковина нормалізує процес травлення і виключає ризик виникнення запорів, які в свою чергу призводять до ускладнення захворювання передміхурової залози. Крім того, в раціоні обов’язково повинні бути присутніми продукти, багаті цинком . Дана речовина відіграє важливу роль в транспортуванні сперматозоїдів і підсилює опірність простати до інфекцій.

Народна медицина.

простатит дієта

У народній медицині є не тільки безліч рецептів лікування простатиту, але і комплекси спеціальних дієт.

Ключовим фактором при складанні меню є введення в раціон окремих продуктів харчування, здатних зміцнити чоловіче здоров’я і усунути симптоми запальних процесів .

Які продукти корисні при простатиті ? Народна медицина рекомендує вводити в раціон такі продукти:

сік спаржі; свіжі овочеві соки (огірковий, морквяний, буряковий тощо); гарбузове насіння; волоські горіхи; хрін; гірчиця; пастернак; груша-дичка; трав’яні відвари (ромашка, кора дуба, липа, кора осики); продукти бджільництва (мед, прополіс тощо).

Правильно підібрані продукти від простатиту сприяють зниженню симптоматики захворювання. Больові відчуття і труднощі при сечовипусканні турбують чоловіків значно рідше.

Крім того, дієта допомагає запобігти повторній появі простатиту і сприятливо впливає на стан організму в цілому.

Дієта при хронічному простатиті у чоловіків: продукти харчування і зразкове меню.

Терапія запалення передміхурової залози включає прийом медикаментів, підтримку здорового способу життя і дієту. Прописана доктором дієта при хронічному простатиті у чоловіків покликана зменшити прояви негативної симптоматики. Правильне харчування-обов’язковий елемент для якнайшвидшого одужання пацієнта і ефективності прийому медикаментозних препаратів.

Особливості дієти при простатиті.

У меню закладені основи здорового харчування з відмовою від шкідливих продуктів. Раціон підбирається індивідуально, фахівець враховує клінічну картину хронічного простатиту, тяжкість і динаміку патології, а також вікову категорію та наявність супутніх захворювань. Основні правила дієти:

Повна відмова від куріння, алкоголю, наркотиків; Виключення консервантів, напівфабрикатів, гострих, солоних страв; регулярний Прийом їжі, бажано в один і той же час; Обов’язковість фізичних навантажень посильного характеру: ходьба, плавання, вправи; Включення великої кількості свіжих овочів, фруктів, зелені, часнику; Складання меню з урахуванням фази загострень; Відмова від смаження і перехід на інші варіанти термічної обробки: запікання, відварювання, приготування на пару.

Дотримання обмежень — не примха доктора, А обов’язкова міра. Справа в тому, що будь-які консерви і напівфабрикати разом з гострими спеціями викликають дисфункцію органів малого тазу.

Відсутність фізичного навантаження призводить до застійних явищ в простаті, а шкідливі звички провокують розвиток набряків, посилюють запалення. Додаток меню цибулею і часником – це можливість знизити больові відчуття і купірувати поширення запалень.

До того ж цибуля збільшує еректильну функцію, часник – природне протимікробний засіб, а хрін купірує запалення аденоми і прискорює одужання.

Заборонені продукти.

У список заборонених потрапляє не тільки алкоголь, але і такі продукти:

гострі спеції, приправи; дуже солоні, жирні, смажені страви в тому числі наваристі супи і бульйони; бобові: сочевиця, квасоля, горох; газовані напої, у тому числі мінеральна вода з газом; тваринний жир: баранячий, свинячий, яловичий; здобна випічка, варення, кондитерські солодощі; субпродукти; копчені, солоні м’ясні страви, ковбаси; ікра, жирні сорти риби, м’яса; гриби; редис, щавель, шпинат.

Запалення в простаті можуть збільшити не тільки жирні страви, але і міцний чай, кава. Краще обмежитися мінімальною кількістю напоїв або зовсім замінити їх морсами, відварами корисних трав, компотами. Будь-які продукти, що викликають газоутворення слід виключити з раціону – метеоризм викликає застій крові в органах малого таза, що обов’язково призведе до посилення негативної симптоматики.

Рекомендовані до вживання продукти.

Які продукти при хронічному простатиті можна? Харчування при аденомі не повинно викликати роздратування, сприяти поширенню запалення і бути максимально різноманітним, корисним. Дієта складається з урахуванням правил і індивідуальних переваг, а список дозволених продуктів виглядає так:

овочеві супи, заправні супи на овочевих бульйонах; круп’яні каші на суміші води і молока; кисломолочні продукти та напої; сухофрукти, ягоди і страви з них без цукру, але з невеликою кількістю меду; трохи меду; овочі переважно в сирому або вареному вигляді: буряк ,морква, гарбуз, томати, капуста (будь-яка), морква; олії рослинні нерафіновані; нежирні сорти риби, птаха; морепродукти; яйця; сири среднежирных сортів; відрубні та/або зернові сорти хліба (краще вчорашнього); насіння гарбуза, соняшника, горіхи; селера, кріп, петрушку, пастернак; цибуля, часник, гірчицю (готувати самостійно), хрін в тертому вигляді з невеликою кількістю солі, але без оцту; фрукти переважно в сирому вигляді окрім яблук, винограду (що викликають газоутворення, бродіння).

Дуже добре, якщо їжа буде готуватися на пару або варитися.

Цитрусові сорти фруктів чудово замінять сіль і приправи, а от салати з морепродуктів з сирими овочами дадуть потрібну кількість клітковини, селену, інших елементів.

Добова доза вітамінів доповнюється овочами, але краще уникати тих сортів продуктів, які можуть викликати розлад. Кожен пацієнт сам знає, що саме йому не можна з дозволеного списку і експериментувати не потрібно.

Порада! Заборона на жарення і копчення допомагає розкрити нові смакові якості страв, приготованих на пару, запечених в духовці. Запікати м’ясо і овочі можна з додаванням невеликої кількості рослинного масла. Посипати сиром запікаються страви можна, але не доводити до занадто рум’яної скоринки.

Зразкове меню.

Багатьом чоловікам здасться, що дієта при простатиті хронічному – борошно, яке неможливо пережити. Але це не так, харчування при хронічному простатиті зобов’язане бути різноманітним. Ось кілька прикладів збалансованого раціону, який ніяк не можна назвати несмачним:

На сніданок геркулесова несолодка каша, салат з моркви і сметани з курагою, варене яйце, чай. На обід овочевий суп з сухариками, варена риба з гречаною кашею, компот. На полуденок свіжі фрукти, соки. Вечеря: сирна запіканка з медом, фрукти, кисіль. На сніданок рисова каша на молоці і воді, бутерброд з сиром, варене яйце, кава. Обід: запечена куряча грудка з овочевим салатом, прозорий овочевий бульйон з галушками, кисіль. На полуденок кефір, зерновий сир. Вечеря: сирники з духовки з ягідним пюре, можна випити кисляку, а перед сном з’їсти жменю горішків.

При загостренні дієтичний стіл повинен бути більш щадним, в раціон включаються протерті пюре з овочів:

Сніданок з рідкої гречаної каші, киселю і висівкового хліба. На обід можна з’їсти щі з капусти, салат зі свіжих овочів, парові рибні тефтелі і запити відваром трави або зеленим чаєм. Полудень – нежирна кисле молоко, сир з фруктами. Вечеря: пюре з варених овочів, курячі котлети парові, компот із сухофруктів. Перед сном йогурт. На сніданок з’їсти пшоняну кашу з гарбузом, бутерброд з сиром і варене яйце. Обід – паровий шматок річкової риби з рисом і свіжим огірковим салатом з хріном, сирний суп, кисіль і трохи горіхів. На перекус свіжі фрукти. А вечеря – овочеве пюре, куряча відварна грудка з гірчицею і склянка овочевого соку. Перед сном – ряжанка, сир.

Корисний дієтичний стіл не обмежується тільки овочами, салатами і рідкими супами. Їжа повинна бути якомога більш різноманітною, можна згадати такі страви, як:

Полента з кукурудзяної крупи з сиром; Запечений короп з хріном; Цибульний пиріг з картоплею і кропом; Сирні супчики, супи – пюре з овочів; Парові тефтелі, кнелі, котлети з риби, птиці; Тушковані кабачки з хріном, томатами; Відвареної картопля по-селянськи з кропом і часником; Запіканки з макаронів з яйцями; Плов з курятиною і сухофруктами; Кролятина з хріном холодна або запечена в духовці з овочами; Італійські овочеві соуси до спагетті; Свіжовичавлені соки, компоти, узвари та киселі; Ягідні парфе з медом; Смузі.

Лікування дієтою-це дійсно смачна справа, якщо харчуватися правильно. Головне – відмовитися від шкідливих продуктів і готувати все самостійно. Дотримуватися дієти при простатиті хронічному доведеться довго, тому не завадить, якщо чоловік обзаведеться мультиваркою, пароваркою. В цьому випадку приготування буде віднімати менше часу.

дієта при простатиті.

Зміст.

Відгуки дієта при простатиті.

Уротрин – це високоефективний засіб, головною перевагою якого є натуральність. Воно не має побічних ефектів, тому нешкідливо. Ліки допомогло мені позбутися від хронічного простатиту. Після повного курсу терапії всі неприємні симптоми зникли. Про препарат я дізнався з Інтернету. Коли прийшов на черговий прийом, мій лікар був сильно здивований істотним поліпшенням мого стану, адже до цього повністю впоратися з простатитом мені не допомогло ні один засіб. Всім чоловікам, які страждають від хвороб сечостатевої системи, рекомендую ліки Уротрин. Відгуки про дієта при простатиті.

Реальні відгуки про дієта при простатиті.

✔ Де купити-дієта при простатиті.

уротрин де знайти ліки уротрин хронічний простатит причини Де купити в Нор-Гехи уротрин Ні для кого не секрет, що якість життя сучасної людини істотно знизилося. Це пов’язано з поганою екологією, ненатуральною їжею (фастфуди, консерванти, барвники), сидячим способом життя (офісна робота), стресами. І якщо жінки в більшості випадків як-то намагаються захистити себе від такого негативного впливу, то чоловіки практично завжди потрапляють під удар. Сечостатева система страждає однією з перших. Виявляються поширені чоловічі хвороби (імпотенція, фімоз, уретрит), серед яких перше місце займає простатит. уротрин лікарський багато чоловіків задаються питанням, чи допомагає препарат при аденомі, якщо його відносять до БАДів? Визначення біологічно активна добавка на 100% не можна застосувати до цього засобу, оскільки його не застосовують як доповнення до їжі, а використовують як самостійно або в комплексі з іншими лікарськими засобами. Склад розроблений таким чином, що складові сприяють не тільки відновленню чоловічого здоров’я, але і запобігають їх появі в подальшому.

Наведені симптоми найчастіше характеризують такі захворювання, як уретрит, цистит, пієлонефрит, простатит і сечокам’яна хвороба. У цих випадках виражені хворобливі відчуття є наслідком серйозного запалення, боротися з яким найкраще саме нативними препаратами на зразок Уротрина.

Дієта при простатиті у чоловіків покликана послабити прояв хворобливих симптомів. Вона має свої особливості і правила харчування. Терапія запалення передміхурової залози включає прийом медикаментів, підтримку здорового способу життя і дієту. Неінфекційний простатит – це захворювання, обумовлене неправильним способом життя. Лікування повинно бути комплексним і охоплювати всі можливі причини порушення роботи органу. Дієта при простатиті дозволяє. Різні форми запалення простати вражають більше 40% чоловіків у віці після 25 років. Вчені з Великобританії прийшли до висновку. Важливу роль відіграє дієта при простатиті і аденомі простати. Дієта при простатиті у чоловіків прискорює процес одужання. Дієта при простатиті у чоловіків повинна складатися з продуктів, які відносяться до розряду дозволених, і виключати ті, які залишаються під забороною. Зміст. 1 Основні принципи харчування. 2 Головні цілі. 3 Заборонені продукти. 4 Дозволені продукти. 5 Вихід з дієти. Дієта при простатиті у чоловіків, поряд з антибіотикотерапією, фізіотерапією, масажем ПЖ і загальнозміцнюючою терапією є важливою складовою лікування гострого та хронічного простатиту. Дієта хворого. Ще де подивитися дієта при простатиті: Дослідження показали, що, хоча Уротрин є симптоматичним і профілактичним засобом, його прийом в рамках комплексної терапії простатиту, уретриту, гормональних порушень і інших чоловічих захворювань, прискорює одужання на 30-50%. Ні для кого не секрет, що якість життя сучасної людини істотно знизилося. Це пов’язано з поганою екологією, ненатуральною їжею (фастфуди, консерванти, барвники), сидячим способом життя (офісна робота), стресами. І якщо жінки в більшості випадків як-то намагаються захистити себе від такого негативного впливу, то чоловіки практично завжди потрапляють під удар. Сечостатева система страждає однією з перших. Виявляються поширені чоловічі хвороби (імпотенція, фімоз, уретрит), серед яких перше місце займає простатит.. перші симптоми простатиту у чоловіків. лікування простатиту і підвищення потенції Ні для кого не секрет, що якість життя сучасної людини істотно знизилося. Це пов’язано з поганою екологією, ненатуральною їжею (фастфуди, консерванти, барвники), сидячим способом життя (офісна робота), стресами. І якщо жінки в більшості випадків як-то намагаються захистити себе від такого негативного впливу, то чоловіки практично завжди потрапляють під удар. Сечостатева система страждає однією з перших. Виявляються поширені чоловічі хвороби (імпотенція, фімоз, уретрит), серед яких перше місце займає простатит. Препарат Уротрин є самостійним профілактичним засобом і допоміжним ліками у складі комплексної терапії простатиту, уретриту, пієлонефриту, циститу та інших захворювань. Де купити в Новочеркаську уротрин дієта при простатиті можна алкоголь при простатиті дієта при простатиті уротрин де знайти ліки уротрин уротрин лікарський.

простатит у чоловіків відгуки.

Сприятливим впливом має масаж передміхурової залози жінкою: відео процедури допоможе робити його правильно в домашніх. Запальні процеси органу-простатит, в тому числі хронічний, гранулематозний. Зовнішній або масаж простати пальцем допомагає значно збільшити. Простата-це Чоловічий парний орган, розташований в нижній частині паху. Для лікування її запалення пацієнтам часто призначають масаж простати. Зміст. 1 Що таке простатичний масаж? 2 Правила проведення лікування. Відео-інструкція. Щоб навчитися, як правильно робити масаж простати своєму чоловікові. Правильно зроблений масаж передміхурової залози здатний позбавити від простатиту, вилікувати безпліддя. Коли дружина робить чоловікові масаж простати, це мало чим відрізняється від вже описаного підходу. Правда., Масаж допомагає домогтися позитивного результату в комплексному лікуванні простатиту без застосування антибіотиків. Відео-інструкція. Щоб навчитися, як правильно робити масаж простати своєму чоловікові, можна знайти спеціальні навчальні відеоролики в інтернеті, наприклад: Якщо в чоловіка. При гострій фазі простатиту масаж простати жінкою в домашніх умовах категорично заборонений. Дружина повинна отримати консультацію фахівця і завантажити відео масаж передміхурової залози дівчиною. Простату (передміхурову залозу) абсолютно заслужено називають чоловічою точкою G, тому немає нічого дивного в тому, що її грамотне стимулювання може подарувати чоловікові приємні емоції. Часто дружина робить чоловікові масаж простати мовою просто для задоволення, так як така стимуляція. Другий спосіб навчитися робити стимуляцію з закінченням-переглянути відео масаж від простатиту у чоловіка, виконуваний дружиною. Такий відеоурок можна знайти на просторах інтернету – на сайтах. Масаж простати в домашніх умовах. Ми хотіли б максимально детально ознайомити наших читачів з тим, як боротися з простатитом. Поділіться цими відео уроками зі своїми другими половинками, проходите лікування удвох. Удачі і успіхів всім вам! Простата Тетяна Кожевника Еротика. Оргазм простати рекомендується отримувати регулярно. Масаж може проводити жінка, в тому числі в якості різноманітності звичного інтимного життя. Вправи для профілактики простатиту — фото і відео приклади. Масаж простати самостійно вдома Як самому зробити масаж простати Стимуля. МАСАЖ ПРОСТАТИ при простатиті — самостійно в домашніх умовах. Для підвищення потенції. Відео — урок технік масажу простати пальцем для дружини, де будуть. У цій статті ми представляємо відео — урок масажу простати (передміхурової залози) чоловікові з допомогою пальця, керівництво призначене для дружини (близької жінки, дівчата), яка б хотіла навчитися правильно виконувати дану. Дивитися відео онлайн. дружина робить чоловікові масаж передміхурової залози. Масаж простати – ефективний спосіб боротьби з простатитом. Незважаючи на психологічний дискомфорт, який. Головна Дитячий масаж Передміхурова залоза масаж зробити самому. Для наочності представляємо вашій увазі відео про те, як робити масаж простати пальцем. Ну і, по-третє, краще, якщо в цьому випадку вам допоможе дружина. Тоді ви зможете і розслабитися, і отримати задоволення. Масаж простати скільки Масажер для лікування простатиту і поганий ерекції замовити Купити а так само ознайомитися детальніше з масажером для лікування простатиту Ви можете на нашому ОФІЦІЙНОМУ сайті: Підписка на канал. Чи дійсно масаж допомагає справлятися з простатитом. Масаж простати в домашніх умовах з дружиною. Лікувальний масаж передміхурової залози, який може виконати в домашніх усло. Дружина масаж простати відео Масажер для лікування простатиту і поганий ерекції.

хвороба аденома простати лікування.

По частоті хірургічні втручання на передміхуровій залозі займають міцне друге місце в урології. Показання та протипоказання до операції. Показаннями до хірургічного видалення аденоми простати вважаються: сильне звуження сечівника з порушенням роботи. Сучасна операція з видалення аденоми простати проводиться із застосуванням малоінвазивних і нервосберегающих методик. Після хірургічної терапії зберігається нормальна ерекція, з часом. Як проводиться видалення аденоми простати хірургічним шляхом? Які операції проводяться? Що видаляється при аденомі передміхурової залози на операції ТУР і ТУЇП через уретру? Видалення аденоми простати-показання до хірургічного лікування, способи проведення і наслідки. Існують особливі показання, на підставі яких чоловікам потрібне видалення аденоми простати за допомогою операції, без якої можуть розвинутися серйозні ускладнення на передміхурову. Види операцій з видалення аденоми передміхурової залози. Операції з видалення частини тканин передміхурової залози (або органу повністю) при доброякісному її розростанні займають друге місце серед усіх хірургічних втручань у чоловіків старшого віку. Фото 1. Аденома передміхурової залози (доброякісна гіперплазія простати ) — широко поширене захворювання серед чоловіків старшої вікової групи. Відсоток пацієнтів з ознаками аденоми простати зростає пропорційно їх віку: в 50 років вона зустрічаються у 42%, то в 80 років у 91% чоловіків. Хірургічне методи лікування аденоми передміхурової залози, видалення простати. Після того, як пацієнту була видалена аденома передміхурової залози, хірургічне лікування закінчено, але за чоловіком триває вестися контроль. Перший час після операції за хворим спостерігає лікар. Аденома передміхурової залози являє собою поступовий доброякісний ріст залозистої тканини, надзвичайно поширений серед чоловіків вікової категорії. Згідно невблаганною статистикою, від цієї патології страждають від 20 до 25% представників сильної статі у віці від. Аденома простати або гіперплазія передміхурової залози — це доброякісна пухлина. Аденома лікується без операції в більшості випадків, але з віком ризик необхідності хірургічного втручання зростає. Зрештою оперативному лікуванню піддаються приблизно 30.

Дієта при хронічному простатиті.

Раціональне харчування і фізична активність здатні істотно поліпшити якість життя при хронічному простатиті і домогтися стійкої ремісії захворювання.

Хронічний простатит: чи вилікуємо він?

простатит дієта

Хронічним простатитом називають простатит, що триває не менше 3-х місяців. Якщо гострий простатит не вдається вилікувати за цей період, може розвинутися тривале запалення простати і сечових шляхів, важко піддаються лікуванню. При цьому запальний процес може мати як інфекційну, так і неінфекційну природу. Таке запалення може тривати роками і може загрожувати розвитком еректильної дисфункції, чоловічого безпліддя і неврити (запалення нирок). Також, при хронічному простатиті зростає ризик розвитку новоутворень передміхурової залози: аденоми і раку.

У деяких випадках запалення передміхурової залози з часом проходить взагалі без будь –якого лікування. Однак, не варто грати в «лотерею» з власним здоров’ям. Тим більше, що хоч хронічний простатит лікується важко, але зміна способу життя і правильне харчування в поєднанні з медикаментозним лікуванням хвороби дозволяє досягти тривалої ремісії і практично повністю забути про симптоми простатиту!

За тверезий спосіб життя.

Девіз дієти при хронічному простатиті: помірність у всьому. І в першу чергу у вживанні алкоголю і кофеїн містять напоїв. Зрозуміло, це не означає, що потрібно повністю відмовитися від спиртних напоїв – келих вина або чарка коньяку в день не завдадуть шкоди організму, але великі дози алкоголю викликають роздратування сечових шляхів і посилення запалення простати. Те ж саме відноситься до кави і міцного чаю. А от зелений чай можна пити в необмеженій кількості – крім того, що в ньому містяться вітаміни, необхідні для нормалізації роботи передміхурової залози, великий об’єм рідини промиває сечові шляхи, зменшуючи запалення.

Уникай холестерину!

При хронічному простатиті також потрібно обмежити вживання жирних сортів м’яса, що містять великі кількості холестерину. Як відомо, надлишок холестерину в першу чергу небезпечний для серцево-судинної системи, викликаючи атеросклероз – відкладення холестеринових бляшок на стінках артерій. Крім того, в результаті поглинання організмом жирного м’яса виділяються речовини, що дратують сечові шляхи, що сприяє розвитку запалення.

Смаженого в міру.

Втім, це справедливо не тільки по відношенню до жирного м’яса, але і смаженої їжі взагалі. Зрозуміло, повністю відмовитися від вживання смаженого дуже складно, та й не потрібно. Достатньо лише по можливості обмежити в раціоні кількість смажених страв, віддаючи перевагу відварним або тушкованим стравам.

З цієї ж причини, щоб уникнути подразнення сечових шляхів, потрібно істотно обмежити вживання солоної, гострої, копченої і пряної їжі. Краще повністю відмовитися від таких продуктів, як чіпси, консерви, копченості, аджика, кетчуп, майонез і т. д. Вони не тільки сприяють посиленню симптомів простатиту, але містять занадто багато солі і консервантів, що шкідливо для організму взагалі.

Фрукти, овочі та злаки.

Дієта при хронічному простатиті повинна обов’язково включати в себе велику кількість їжі, багатої рослинними волокнами. Це фрукти, сирі і відварені овочі, м’які каші з цільних злаків (гречана, вівсяна, пшоняна). Ці продукти полегшують проходження їжі по кишечнику, що покращує кровообіг в органах малого таза, тим самим сприяючи зменшенню запалення.

Потреби організму в білку потрібно задовольняти за рахунок легкозасвоюваній білкової їжі: сиру і твердого сиру нежирних сортів риби (бажано морської) та морепродуктів, нежирних сортів м’яса.

Золотий цинк.

Дієта при хронічному простатиті повинна обов’язково включати в себе велику кількість продуктів, багатих цинком. Цей мікроелемент життєво важливий для нормальної роботи передміхурової залози, підтримки гарної ерекції і вироблення сперм. У багатьох випадках чоловіче безпліддя буває пов’язано саме з недоліком цинку в раціоні або проблемами з його засвоюваністю.

Цинк міститься в таких продуктах, як куряча печінка, бобові, горіхи, морепродукти.

Вживати їх треба разом з продуктами, що містять велику кількість вітаміну Е (це листові овочі, горіхи і олії холодного віджиму), без нього цинк просто не засвоїться.

Користь біорегуляторів.

Крім правильного харчування, однієї з постійних рекомендація лікарів урологів, є періодичний прийом лікарських засобів природного походження, що надають органотропну дію на простату, просто кажучи – нормалізують обмін речовин у передміхуровій залозі, що перешкоджають застою секрету простати, зростанню залози і розвитку аденоми.

Одним з найкращих рішень буде періодичний прийом свічок Простатилен–Цинк. До складу цього препарату входить витяжка з передміхурової залози бика, яка надає простатопротекторний ефект і протизапальну дію, зменшуючи набряк і покращує процеси мікроциркуляції в простаті.

А доповнює дію витяжки з передміхурової залози бика екстракт цинку і вітаміну Е попереджує розвиток добро-та злоякісних процесів у передміхуровій залозі, покращує якість сперми і підвищує лібідо, а також зміцнює загальний імунітет, що важливо при хронічному простатиті бактеріальної природи.

До речі, при високій ефективності свічки Простатилен–Цинк володіють хорошим балансом ризик/користь, тому їх можна вживати без призначення лікаря. Одним словом, регулярні курси лікування биорегуляторами передміхурової залози на тлі збалансованої дієти принесуть користь організму при мінімумі побічних ефектів і допоможуть уникнути неприємних наслідків хронічного простатиту, в першу чергу таких, як розвиток аденоми простати і еректильна дисфункція.

Лікарі назвали продукт, який допоможе зберегти простату.

Британські вчені з Королівського лондонського госпіталю назвали продукт, який допоможе зберегти простату.

Помідори — саме той продукт, який може врятувати літніх чоловіків від простатиту, передає Medikforum.ru.

Дослідники встановили, що нутрієнт під назвою лікопін, що забезпечує помідорів їх характерний червоний колір, в перспективі здатний позбавити представників сильної статі від цього неприємного розлади, що викликає у них сором.

Британські вчені провели метааналіз 67 досліджень, який дозволяє припустити, що лікопін можна використовувати для уповільнення патологічного процесу збільшення передміхурової залози, з-за якого і виникають потреби в часті сечовипускання. З віком більшість чоловіків стикаються з незрозумілим збільшенням передміхурової залози, яка як би охоплює сечовипускальний канал. Заліза здавлює цей канал і може повністю його блокувати, що в медицині називається доброякісної гіперплазією простати.

Раніше було відомо, що лікопін уповільнює розвиток раку простати, і тепер вчені з’ясували, що йому під силу перешкоджати процесу збільшення цієї залози і розвитку доброякісної гіперплазії простати. Самі автори дослідження підкреслюють, що необхідно провести більше робіт для того, щоб рекомендувати лікопін всім представникам сильної статі. Однак вже проведений метааналіз показав досить вражаючі результати.

Вони підтверджують дані, отримані в ході колишніх досліджень. Так, під час спостережень в Китаї було встановлено, що традиційна місцева дієта з великою кількістю фруктів і овочів знижує кількість жертв доброякісної гіперплазії простати. А вчені з Університету Брістоля з’ясували, що чоловіки, у раціоні яких був максимум томатів, на 18% рідше стикалися з раком простати.

Ми в Telegram! Підписуйся! Читай тільки найкраще!

Дієта і список дозволених продуктів при простатиті.

Простатит нерідко вимагає тривалого лікування за допомогою медикаментозних засобів і фізіотерапії. Але навіть всі вжиті заходи не можуть гарантувати позитивного результату, якщо пацієнт веде згубний спосіб життя. Дієта при простатиті – важлива частина повного курсу лікування, вона допоможе організму швидше відновитися і зменшити ймовірність розвитку запалень. Кожному пацієнту необхідно вивчити, що не можна робити при простатиті.

Головні цілі дотримання дієти.

Поява початкових ознак запалення має стати сигналом, що харчування чоловіка необхідно повністю перебудувати:

знизити ризики додаткового подразнення залози за рахунок вживання шкідливих продуктів; виключити з раціону значну частину продуктів з вмістом холестерину; не варто вживати велику кількість рідини, а також сечогінних продуктів; забезпечити роботу шлунково-кишкового тракту за рахунок вживання кисломолочних продуктів; включити в меню продукти для простати, що містять вітаміни і мінерали для підвищення захисних функцій організму.

Харчування при простатиті у чоловіків – це не тільки спосіб швидше позбутися хвороби, але також необхідні заходи для збереження репродуктивних функцій.

Загальні правила дієти.

Незаперечне правило для всіх пацієнтів уролога і андролога-скоротити кількість вживаних алкогольних напоїв, а в момент загострення хвороби категорично заборонено їх приймати. Коли йде мова про хворого з хронічним захворюванням, дозволяється випивати не більше 100 мл за добу будь-яких спиртовмісних напоїв. Протипоказання при простатиті у чоловіків, які не допускають вживання алкоголю, вважаються навіть в період незначного запального процесу.

Не варто забувати, що дозволяється до вживання тільки якісний алкоголь, що пройшов сертифікацію. Інші напої сумнівного походження можуть значним чином погіршити здоров’я пацієнта. Крім того, це негативно вплине на проведену раніше терапію.

Протипоказання при простатиті у чоловіків – вживати будь-які газовані напої, оскільки передміхурова залоза розташована досить близько до кишечнику, отже, його роздратування теж буде впливати на неї. Ще одна причина відмовитися від газованої води – при стрімкому наповненні сечового міхура чиниться тиск на простату.

Рекомендації при аденомі простати.

Бажано виключити з меню такі продукти: білий хліб, свинина, тваринний жир, сіль, маринована їжа. Дієта для простати рекомендує якомога більше вживати соків, тільки натурального походження.

Дієта при простатиті у чоловіків має на увазі відмову від будь-яких згубних звичок. Людині слід більше часу проводити на свіжому повітрі. Правильне харчування при простатиті-відмінне доповнення, яке прискорює процес лікування.

Дієта при хронічному типі простатиту.

Абсолютно будь-який запальний процес здатний блокувати нормальне кровопостачання тканин. Таким же чином це відбувається під час хвороби, згодом клітини простати починають гинути. Це потягне за собою не тільки розвиток імпотенції, але і повну втрату репродуктивних функцій у чоловіка. Тому дієта при хронічному простатиті у чоловіків – шлях до здорового повноцінного життя.

З допомогою спеціальних медикаментозних засобів поліпшується мікроциркуляція в цій області. Проте таких заходів недостатньо, важливо, щоб з потоком крові в клітини надходили мікроелементи: білки, жири, вуглеводи і вітамінно-мінеральні комплекси. Харчування при хронічному простатиті налагодить цей баланс.

Корисні продукти.

простатит дієта

Раціон харчування людини, що має хронічний простатит, значно не відрізняється від основних норм корисного харчування. У періоди загострення запального процесу будь-яка їжа повинна бути приготовлена тільки за допомогою обробки парою. Смажені продукти повинні бути повністю виключені. Однак коли стан пацієнта стабільно, запалення не прогресує, потрібно їсти смажену їжу тільки в невеликих кількостях. Допустимі продукти: м’ясо і риба нежирних сортів, а також сир, сир, кисломолочні продукти для простати. Крім того, корисно вживати горіхи і насіння.

Особливо корисні насіння гарбуза, які благотворно впливають на статеву сферу чоловіків.

Протипоказання при простатиті у чоловіків можуть бути, тільки якщо є алергія на перераховані вище продукти харчування. Тому слід зрозуміти, що корисно для простати і що допустимо до вживання в кожному конкретному випадку.

Дієта при хронічному простатиті містить злакові, а також овочі і фрукти. Складні вуглеводи дозволяють людині зберігати сили і енергію в процесі дня, що благотворно позначається на одужання. Потрібно їсти тваринний жир-це не менш важливий компонент в раціоні харчування. Таким чином, в організмі відбувається нормалізація обмінних процесів.

Гострий простатит – принципи правильної дієти.

При гострій формі хвороби виникають такі симптоми:

багаторазове кількість сечовипускань за добу, процес відбувається болісно, або, навпаки, застій сечі; температура тіла перевищує допустиму норму; виникає біль у ділянці анального отвору; при ігноруванні перших симптомів може значно підвищитися температура тіла і з’явитися біль пульсуючого характеру; гарячкові напади.

Дієта при гострому простатиті – не спосіб профілактики, а необхідні заходи терапевтичного лікування. З раціону харчування необхідно прибрати всі продукти, здатні дратувати шлунок. Таким чином, мета дієти – в нормалізації балансу і відновленні правильного процесу обміну. Деякі пацієнти можуть роками не перейматися, які продукти корисні для простати, а саме: зерна і злакові культури, відвари цілющих трав проти цієї недуги. В день потрібно випивати кілька літрів води, це дозволить знизити концентрацію урини.

Нерекомендовані продукти.

Необхідно запам’ятати, чого не можна при простатиті в цій формі:

занадто кислі фрукти і ягоди; алкоголь і газовану воду; гострі приправи, спеції. За рахунок того, що вони надають сечі певний склад, стінки міхура будуть дратуватися. Слід уважно стежити за списком, щоб напевно знати, які продукти не можна; консервовану їжу; їжу, піддалася заквасці, щоб не допустити розвитку надмірного газоутворення.

Особливості харчування при захворюванні будь-якої форми.

Харчування при простатиті має на увазі вживання цинку, необхідного для благотворного перебігу всіх процесів. Їжа, що містить цинк, здатна запобігти розвитку статевого безсилля. До цієї групи можна віднести: цитрусові, бульби картоплі, помідори, морепродукти.

Слід запам’ятати, що не можна їсти при простатиті: копченості, не рекомендована будь-яка гостра їжа. Слід скоротити кількість вживаних солодощів, а також міцно завареного чаю або кави. Часник і будь-які сорти цибулі не варто повністю прибирати з раціону, але зловживати ними теж не можна.

Варіанти складання меню.

Щоденна їжа при простатиті хронічного типу може виглядати наступним чином: сніданок – каша, омлет на пару, полуденок – молочні продукти, овочі на пару і свіжі фрукти. Обід – риба або м’ясо на пару, картопляне пюре, соки. Вечерю – десерт з фруктів, знежирений сир з натуральним йогуртом.

Дієта при простатиті у чоловіків гострої форми може допускати таке меню: сніданок – геркулесова каша, яйце варене. На полуденок можна з’їсти фруктове суфле, а на обід – овочеве пюре зі шматочками м’яса. На вечерю можна дозволити собі рибу, приготовану в пароварці або духовці, з вареним рисом.

Відгуки пацієнтів.

Багато пацієнтів залишають позитивні відгуки після того, як стали вживати продукти для лікування простатиту.

Дієта завжди викликала асоціації зі зниженням ваги, тому раніше ніколи не дотримувався особливих правил вживання їжі. Яка дієта при простатиті найбільш ефективна, не знав. Однак коли поставили діагноз і почалося загострення, довелося повністю перебудувати звичне меню. Завдяки лікувальній терапії і правильному харчуванню вдалося побороти цю недугу. Правильне харчування при простатиті – це спосіб зберегти чоловіче здоров’я.

Страждаю хронічним захворюванням, тому не можу дозволити собі вживання шкідливої їжі. У моменти загострення намагаюся зовсім не вживати смажену їжу. Тепер точно знаю, які продукти корисні при простатиті. Зазвичай на такому харчуванні вже через 3 дні настає поліпшення. Тому не варто задавати питання: чи потрібна дієта при простатиті? Звичайно, потрібна, інакше неможливо до кінця перемогти цю хворобу.

На закінчення.

Дієта при простатиті у чоловіків надає лікувальну дію на весь процес лікування. Тільки в комплексі можна ефективно вилікувати цю неприємну хворобу. Для профілактики простатиту необхідно регулярно дотримуватися здорового способу життя. Не варто забувати: що буває допустимо до вживання при хронічній формі, то шкідливо для пацієнтів з загостренням.

Дієта при простатиті.

Із запаленням простати доводиться стикатися багатьом чоловікам і часто їх цікавить питання, «чи Потрібна дієта при простатиті?» — так, потрібна! Правильне харчування при простатиті і дотримання дієти, прямо впливає на роботу вашої передміхурової залози!

При лікуванні простатиту лікар обов’язково скоректує раціон, а також розповість, що можна і чого не можна їсти. Варто відзначити, що дієта при простатиті не має нічого спільного з дієтою, використовуваної при патології травної системи. Важливо знати основні принципи правильного харчування, щоб виключити ймовірність розвитку загострення.

Дієта при простатиті має на увазі вживання великої кількості овочів, нежирного м’яса і кисломолочних продуктів. Коригування раціону стане відмінною профілактикою хвороби.

Роль правильного харчування при простатиті.

Лікарі з’ясували, що кишечник і простата тісно пов’язані. Будь-які збої в роботі травної системи, наприклад, подразнення слизової або підвищене газоутворення, можуть спровокувати загострення хвороби і стати схильністю для розвитку запалення простати.

Правильне харчування при простатиті дозволяє налагодити роботу кишечника і знизити ймовірність рецидиву або прискорити одужання.

Завдяки скоригованим меню, що до організму буде надходити достатня кількість вітамінів, мінералів та інших корисних речовин, тому зміцниться імунітет, підвищити опірність організму до інфекційних процесів, покращиться робота простати та інших органів.

Харчування при простатиті коригують з урахуванням рекомендацій лікаря. Справа в тому, що список заборонених і дозволених продуктів часто змінюється в залежності від тяжкості та стадії хвороби.

Особливості дієти при простатиті.

Якщо виявлений простатит, дієта здатна прискорити процес одужання.

Харчування при простатиті має базуватися на наступних принципах:

Щоб поліпшити роботу кишечника, важливо вживати достатню кількість клітковини. Продукти, що містять консерванти, а також природні алергени краще виключити з раціону. Не варто вживати продукти, що сприяють газоутворення. У періоди ремісії можна включати в меню капусту, молоко та інші продукти, але в малих кількостях. Важливо їсти продукти, багаті вітаміном Е (паростки пшениці, кукурудзяна олія та ін). Цукор варто замінити натуральним медом. Важливо вживати білки і рослинні жири. Як вуглеводів найкраще використовувати крупи і овочі.

Щоб знову не повертався простатит, дієта повинна доповнюватися відмовою від куріння, алкоголю та інших шкідливих звичок.

Що не можна їсти при простатиті?

Харчування при простатиті має бути збалансованим і корисним. Щоб прискорити процес одужання і попередити загострення при хронічній формі, важливо знати, що їсти при простатиті можна, а що не можна.

До заборонених продуктів відносяться:

простатит дієта

маринади консерви, копченості жирна і смажена їжа тваринні жири, зокрема, сало всі види бобових гострі приправи і спеції наваристі бульйони кондитерські вироби напівфабрикати снеки в будь-якому вигляді ковбаси.

Якщо не знаєте, що можна їсти при загостренні простатиту, врахуйте, що в меню краще не включати капусту, редис та інші продукти, здатні викликати підвищене газоутворення в кишечнику. Необхідно відмовитися від цибулі, часнику та інших гострих овочів.

Якщо розібралися з тим, що їсти при простатиті, варто внести коригування і у вживання напоїв. Слід відмовитися від алкоголю в будь-якому вигляді, чорного чаю, кави і газованої води.

Корисні продукти при простатиті.

Овочі, м’ясо та інші продукти при простатиті обов’язково повинні бути включені в раціон. Чоловічому організму необхідно отримувати білки, вуглеводи, жири, вітаміни і мінерали.

Варто вживати такі продукти, корисні при простатиті:

буряк, моркву і інші овочі, нежирне м’ясо і птиця кисломолочні продукти рослинні олії (особливо кукурудзяна олія) нежирні види риби сухофрукти, горіхи, крупи, висівки морепродукти зелень мед перепелині і курячі яйця.

Продукти при простатиті не можна смажити. Краще використовувати такі способи термічної обробки як гасіння, варіння і приготування на пару. Можна і запікати, але без додавання великої кількості масла.

З напоїв рекомендується вживати неміцний зелений або трав’яний чай, відвар глоду або шипшини, морс або сік, компот з фруктів або сухофруктів, кисіль, мінеральну воду без газу (за відсутності протипоказань).

Яким може бути меню дієти при простатиті?

Якщо потрібно дієта при простатиті, меню обов’язково має бути збалансованим.

При хронічному перебігу хвороби можливі такі варіанти:

Сніданок.

Обід.

Вечеря.

Перед сном.

1-й варіант.

Каша з геркулесу, варене яйце, терта морквина зі сметаною, трав’яний чай або компот.

Овочевий суп, рис і відварна риба, шматочок житнього хліба, фруктовий кисіль.

Сирна запіканка з персиками або абрикосами, яблуко, кисіль.

2-й варіант.

Яйце пашот, перловка, свіжий огірок, мінеральна вода без газу.

Гречана каша, відварна спаржа, морепродукти, неміцний зелений чай.

Кролик, тушкований в сметані, салат зі свіжих овочів, компот.

Натуральний йогурт без добавок.

простатит дієта

3-й варіант.

Гречана каша з овочами, сир, трав’яний чай.

Картопляний суп, відварене нежирне м’ясо, парові овочеві котлети, фруктовий сік.

Парові курячі биточки, кабачки, тушковані з овочами, фруктовий кисіль.

У періоди загострення хвороби повинна бути більш сувора дієта при простатиті, меню коригується.

Рекомендації в харчуванні для профілактики простатиту.

Щоб не знадобилося лікувальне харчування при простатиті, варто заздалегідь подбати про профілактику захворювання.

Дотримуйтеся кількох порад:

Скоротіть кількість вживаного кави і гострої їжі. Пийте багато води. Їжте фрукти, овочі та інші корисні продукти для профілактики простатиту. Обмежте кількість транс-жирів, які можуть спровокувати розвиток запального процесу. Не зловживайте жирним м’ясом, в якому багато холестерину.

Якщо правильно підбирати продукти — профілактика простатиту буде успішною!

Бережіть своє здоров’я — харчуйтеся правильно!

Простатит — запалення передміхурової залози (простати). Заліза простати є допоміжною частиною чоловічих репродуктивних органів. Вона оточує шийку сечового міхура і початок сечівника. Уретра, або сечовидільна трубка, що проходить через простату, саме тому простата при збільшенні блокує меншою чи більшою мірою струм сечі.

Розрізняють дві форми простатиту — гостру і хронічну. Гострий простатит найчастіше є ускладненням запалення сечівника, можливий як ускладнення при загальних інфекціях-грипі, ангіні та ін.

Простатит з самого початку може мати хронічний перебіг або виникнути як результат нелікованого або погано леченного гострого простатиту, іноді може розвиватися на грунті застою в залозі її секрету. Буває, що хронічний простатит протікає взагалі без симптомів.

Аденома простати-збільшення передміхурової залози у зв’язку з її доброякісним пухлиноподібним розростанням.

Причини захворювань : збільшена навантаження на поперек у зв’язку з віковою втратою гнучкості хребта, сидяча робота, запори, переохолодження, інфекція.

Прояви захворювань : біль і печіння при сечовипусканні, часті позиви до сечовипускання вночі, затримка сечовипускання, тупий біль у нижній частині спини, ногах, підвищена втомлюваність, дратівливість.

Рецепт.

— Змішати корінь стальника — 201; траву синьоголовником — 10 г, насіння конопель — 121; кору ліщини — 15 г, траву дроку красильного -10 г, траву самосилу — 10 г траву істода — 5 г,листя купени лікарської — 10 г,траву хвоша палевого — 10 г і зимолюбки зонтичної -10 г Заварити 1 ст. л. суміші 0,5 л окропу, настояти 1 год, процідити і випити протягом дня за 4 прийоми (через 1 год. після їди). Курс лікування 25-30 днів, повторити через 2-3 тижні.

— Для лікування передміхурової залози: залити 0,5 л крутого окропу наступний збір: 3 ч, л. стальника, 1 ч. л. меліси, 1 ч. л. укропного насіння, 1 ч. л. польового хвоща, 1 ч. л. кори крушини, 3 ч. л. ялівцю (можна листя і сині ягоди). Варити 2-3 хв, після чого настояти 1,5 ч. Приймати до їди по 100 г 3 рази в день.

— Взяти пучок петрушки, 4-6 морквин без зелені. Порізати петрушку з морквою і є це в якості гарніру.

— Заварити 200 мл окропу 2-3 ч. л. спаржі лікарської, варити 5 хв. Якщо готувати витяжку з кореневища рослини, то потрібно взяти 1 ст. л. подрібненого кореневища і кип’ятити 10 хв. Приймати по 30-50 мл кожні 4 години.

— Заварити склянкою окропу 1 ст. л. листя або кори ліщини деревовидної (ліщини), варити на повільному вогні 15 хв, настояти 40 хв, процідити. Пити по 1-2 ст. л. кілька разів на день.

— Кип’ятити 10 хв в 500 мл води. 1 ст. л. подрібненого кореня лопуха великого. Процідити і пити по 30-50 мл 4 рази на день перед їжею.

— Хороший терапевтичний ефект надає екстракт прополісу, який отримують шляхом випарювання 40 г прополісу в 200 мл 96%-ного спирту. З 0,1 г цього екстракту і 2 г масла какао виготовляють свічки і вводять їх у пряму кишку 1 раз на добу ввечері. Лікування складається з двох трьох 30-денних курсів з 1-2-місячними інтервалами між ними.

— При простатиті: використовувати суміш з рівних кількостей насіння подорожника ланцетовидного, цибулі-чорнушки, петрушки, коріандру, суріпиці, моркви дикої (можна і городньої). Розтерти в ступці 2 ст. л. суміші заварити 0,5 л окропу і потримати на водяній бані 30 хв. Настояти ніч і пити вранці за 30 хв. до їжі, а ввечері, вже в ліжку, випити 1 склянку цього відвару.

— При збільшенні простати: зробити салат з 1 капустяного листа, бадилля 1 ріпи, пучка шпинату, 2 помідорів. Листя шпинату і капусти віджати з помідорами. На гарнір подати темно-червоний помідор.

— Взяти 400 г полуниці, половину твердої груші, 1 стиглий банан, 1 ст. л. пивних дріжджів. Віджати полуницю з грушею. Помістити сік, банан і дріжджі в міксер і змішати до однорідності. Приймати по склянці суміші 3 рази на день перед їжею.

— Залити 0,5 л води 1 ст. л. подрібнених коренів солодки голої і варити їх протягом 10 хв. Після охолодження процідити і приймати по 30-50 мл перед кожним прийомом їжі.

— Можна використовувати мазь з льнянки. Змазування нею промежини і заднього проходу допомагає при простатиті і знімає свербіж при гемороїдальних шишках. Змішати 2 ст. л. порошку з висушених квіток льнянки з 1 ст. л. 70%-го спирту, настояти 3-4 год в закритому скляному посуді в теплому місці, додати 10 ложок розтопленого нутряного свинячого сала (несолоного) і підігріти на водяній бані 2,5 ч. Потім процідити через 3 шари марлі і охолодити. Таку мазь можна використовувати також при багатьох шкірних захворюваннях інфекційного характеру.

— При запаленні передміхурової залози: заварити 1 склянкою окропу 1 ст. л. висушеної трави грушанки круглодистной і настояти. укутавши, 2-3 ч. Пити по 1/4 склянки 3 рази в день за 30 хв. до їди. Курс лікування 3-4 тижні.

— При запаленні простати рекомендується вживати в їжу корінь свіжої трави петрушки городньої або залити 100 мл окропу 1 ст. л. дрібно нарізаного кореня петрушки і настояти ніч у термосі. Пити по 1 ст. л. 4 рази в день за 30 хв. до їди.

— При хворобах передміхурової залози, слід регулярно вживати гарбузове насіння, що є одним з кращих джерел цинку (в більшій кількості цинк міститься тільки в устрицях). Цинк необхідний чоловікам з дня народження і до старості. Для лікування запалення передміхурової залози і аденоми досить з’їдати 3 рази в день перед їжею не менше 20 насіння. Відомі випадки, коли літнім людям вдавалося, вживаючи насіння гарбуза, позбутися від аденоми великих розмірів.

— Вилікувати захворювання передміхурової залози допомагає квітковий пилок. Приймати її найкраще натщесерце за 30 хв, до сніданку і перед вечерею по 1 десертній ложі. Але можна також прийняти 1 раз вранці всю денну норму, тобто 2 десертні ложки.

— При простатиті: заварити 2 ст. л. первоцвіту весняного 0,5 л окропу і настояти ніч в термосі. Пити по 1 склянці настою вранці за 10 хв. до їжі і ввечері, вже в ліжку.

— Змішати рівні кількості коренів і кореневищ мильнянки і трави вероніки лікарської і ретельно подрібнити. Заварити 0,5 л окропу 2 ст. л. суміші, потримати 3 хв. на повільному вогні і настояти 6 год Пити по 3/4 склянки 3 рази в день за 20 хв. до їди. Перед сном ввести в пряму кишку свічку апілаку. Курс лікування 20 днів.

— При запаленні простати, дрібно розтерти вугілля від згорілої липи, заварити його як каву і пити 7 днів.

— 4 ч. л. подрібнених коренів петрушки залити 250 мл окропу, настояти до охолодження і випити за 2 дні як вітрогінний засіб.

— 4 ч. л. подрібнених в порошок насіння петрушки залити 1 склянкою окропу, кип’ятити 15 хв, потім остудити і процідити. Приймати по 1 ст. л. 4-6 разів на день.

— 1 ч. л. подрібненого насіння петрушки настоювати в 1 склянці води протягом 8 ч. приймати по 1/4 склянки 4 рази на день.

— Листя берези, листя брусниці, трава кропиви, трава хвоща польового, листя перстачу гусячої, листя шавлії — все порівну. 10 г збору залити 300 мл окропу, нагріти на водяній бані 10 хв і настоювати в теплі 2 год, потім процідити. Приймати в теплому вигляді по 1/4-1/2 склянки 3 рази на день за годину до їди.

— Листя берези, листя брусниці, трава хвоща польового, кореневище валеріани, кореневище селери — все порівну. 10 г збору залити 300 мл окропу, нагріти на водяній бані 10 хв і настоювати в теплі 2 год, потім процідити. Приймати в теплому вигляді по 1/4-1/2 склянки 3 рази на день за годину до їди.

— Нирки берези, трава манжетки, кореневище лепехи, кореневище пирію, трава чистотілу, трава хвоща польового, квітки ромашки, насіння льону, трава перстачу гусячої, плоди глоду — все порівну. 10 г збору залити 300 мл окропу, нагріти на водяній бані 10 хв і настоювати в теплі 2 год, потім процідити. Приймати в теплому вигляді по 1/4-1/2 склянки 3 рази на день за годину до їди.

Курс лікування останніми трьома рецептами 1,5-2 місяці, потім перерва 10-14 днів і повторювати. Так протягом року.

Рецепти зібрані Т. Юкало.

— При простатиті рекомендуються відвари: коріння алтея (2 столові ложки на 200 мл води, кип’ятити 30 хвилин, пити по 60 мл 3 рази на день); листя брусниці (3 — 4 чайні ложки на 400 мл води, кип’ятити 15 хвилин на водяній бані, настояти 45 хвилин, пити по 50 мл до їди); селери (20 г на 200 мл води, кип’ятити 15 хвилин, пити по 100 мл 3 — 4 рази в день). Настої: квіток волошки (1 чайна ложка на 200 мл води, настоювати 30 хвилин, приймати до їди); трави вересу (1 столова ложка на 400 мл води, настояти 2 години, пити по 100 мл до їди).

— При аденомі (гіпертрофії) передміхурової залози рекомендуються: відвар з розтертих горіхів ліщини, кори, листя (2 столові ложки на 200 мл води, кип’ятити 30 хвилин, використовувати у вигляді мікроклізми — 60 мл); настій листя і стебел омели білої (20 г на 200 мл спирту, настояти 2 тижні, процідити, пити по 20 крапель 3 рази на день); відвар кореневищ солодки (10 г на 200 мл води, кип’ятити 20 хвилин, пити по 1 столовій ложці 4 — 5 разів 10 днів); відвар кореневищ спаржі (1 столова ложка на 200 мл, кип’ятити 15 хвилин, настояти 45 хвилин, пити по 1 столовій ложці 3 рази на день); відвар пагонів туї західної (1 столова ложка на 200 мл води, кип’ятити 15 хвилин, пити по 60 мл за 30 хвилин до їжі).

— При запаленні передміхурової залози 2 столові ложки трави первоцвіту весняного заварюють 2,5 склянки окропу, настоюють ніч і проціджують. П’ють по 1 склянці вранці натщесерце і ввечері перед сном. Курс лікування 40 днів.

— При хронічному простатиті змішайте з 10 частин (по вазі) ягід шипшини і глоду, 5 частин трави сухоцвіту болотної, 4 частини квіток ромашки, по 3 частини листя брусниці і берези, коріння кульбаби, трави споришу, по 2 частини трави буркуну лікарського і грушанки. Дві столові ложки сухої подрібненої суміші залийте 0,5 л крутого окропу, настоюйте, укутавши, 6 — 8 годин, процідіть. Приймайте настій в теплому вигляді 5-8 разів на день по 1/4 — 1/3 склянки. Навесні збір краще наполягати на свіжому березовому соку, довівши до кипіння. Він дуже корисний також при аднекситі, пієлонефриті, гіпертонії.

— Для лікування аденоми простати можна запропонувати такий рецепт: змішайте 10 г листків ліщини,8 г трави золотої різки, 10 г квіток глоду, 10 г трави шандри, 20 г кореневищ стальника, 15 г трави горобейника лікарського, 12 г листків ясена, 10 г буркуну лікарського-20 г кореневищ перстачу, 10 г трави вероніки, 10 г трави підмаренника чіпкого. Заварюйте 1 столову ложку цієї суміші 0,5 л окропу, варити на маленькому вогні 10 хвилин, настоюйте 30 хвилин, процідіть. Випивати відвар потрібно протягом дня за 4 рази між прийомами їжі. Курс лікування 25 — 30 днів.

— Подрібніть в порошок насіння петрушки городньої, 4 чайні ложки залийте склянкою окропу, прокип’ятіть 15 хвилин, охолодіть і процідіть. Приймайте відвар по 1 столовій ложці 4 — 6 разів на день. Можна також настояти 1 чайну ложку насіння петрушки в склянці холодної води протягом 8 годин. Пити такий настій по 1/4 склянки 4 рази на день. Проводите таке лікування при запаленні передміхурової залози.

— Подрібніть в кашку 2 цибулини середнього розміру, залийте їх 0,6 л окропу, настоюйте 2 години, укутавши, пийте по 50 г щогодини.

— Приймайте при гіпертрофії передміхурової залози очищені і подрібнені насіння гарбуза 2 рази на день, вранці і ввечері, по 1-2 столових ложки протягом місяця. Ці насіння можна товкти і посипати ними різні страви або змішувати з борошном для випічки.

— Столову ложку подрібненого кореня лопуха великого залити 0,5 л води, кип’ятити 10 хвилин, процідити. Пити по винній чарці 4 рази в день перед їжею.

— Квіток волошки і кореня солодки голої — по 1 частини, листя мучниці — 3 частини. 10 г суміші залити склянкою окропу, нагрівати на киплячій водяній бані 15 хвилин, охолоджувати 45 хвилин, процідити, сировину віджати, об’єм відвару довести кип’яченою водою до початкового. Приймати по 2 — 3 столові ложки за 15 — 20 хвилин до їди 3 — 4 рази в день.

— Омелу білу, корінь лопуха великого, кукурудзяні стовпчики з рильцями, трава перстачу гусячої і горця перцевого змішати порівну. Залити 1 столову ложку збору склянкою окропу, настояти до охолодження. Приймати при гіпертрофії передміхурової залози по 2 — 3 склянки в день.

— Висушені коріння синеголовника польового подрібнити в порошок. Приймати по 0,5 чайної ложки 3 — 5 разів на день, запиваючи теплою водою. Для приготування настою 1 столову ложку кореня або 2 столові ложки трави залити 0,5 л води, настояти 2 години, процідити. Пити по 100 — 150 мл 3 — 5 разів на день до їди. Приймають при утрудненому сечовипусканні в зв’язку зі збільшенням передміхурової залози.

— 1 — 2 столові ложки листя берези білої залити 0,5 л окропу, настояти, процідити. Приймати по 1/2-2/3 склянки 3-5 разів на день до їди при гіпертрофії передміхурової залози.

Дієта.

Цінність правильного харчування при запаленій простаті вже визначена, залишається тільки індивідуально проконсультуватися з дієтологом щодо добового раціону, правил вживання їжі та її повсякденного асортименту. Крім того, важливо ретельно контролювати водний баланс, а для цього вживати за добу достатню кількість рідини – не менше 2 літрів (стежити за появою набряків). Це далеко не все, що рекомендується пацієнтам при прогресуючому простатиті:

Пацієнту потрібно заборонити вживати в раціоні тваринний жир, оскільки він відкладається на стінках судин, порушує системний кровообіг.

Присутність антиоксидантів у вигляді натуральної зелені допомагає уникнути розвитку аденоми простати у чоловіків, злоякісних пухлин.

Консерванти, соління, копченості, прянощі, напівфабрикати при простатиті залишаються під великою забороною, негативно позначаються на роботі простати.

Сніданок вранці повинен бути вітамінізованим і повноцінним, а на вечерю ввечері бажано приготувати салат з овочів або порцію сиру.

Жирні бульйони на дієті бажано замінити пісними м’ясними чи овочевими відварами, особливо в період загострення простатиту у чоловіків.

Їжа при простатиті у чоловіка повинна бути високої якості, оскільки сумнівні напівфабрикати збільшують кількість нападів простатиту.

З допомогою лікувальної дієти важливо контролювати супутні захворювання органів ШКТ, щоб мінімізувати ризик ускладнень при лікуванні простатиту.

Харчування при простатиті.

Якщо в організмі чоловіка визначено захворювання простатит, лікування має відбуватися негайно. Першим ділом потрібно вибрати дієту при простатиті у чоловіків, основна мета якої – не порушувати і відновити системний кровотік, зміцнити ослаблений імунітет, подовжити період ремісії. Захворювання підступне, тому важливо вивчити основні правила правильного харчування на кожен день:

Рідина – негазована мінеральна вода, несолодкі киселі, компоти, лікувальні відвари, ягідні морси, зелений чай. Вранці після пробудження можна випити склянку води.

Прийоми їжі на дитину при простатиті – помірні порції, їсти в один і той же час доби, не переїдати, не перевантажувати травлення.

Фізична активність – вітаються тривалі прогулянки чоловіки на свіжому повітрі, швидка ходьба.

Спосіб приготування-продукти краще запікати, варити, парити, тушкувати, томити. Наприклад, дуже корисний шматочок відвареної або парової грудки курки.

Тривалість – якщо стався перший напад, дієта при простаті у чоловіків повинна бути довічною.

Що можна їсти.

Дієта при простатиті у чоловіків визначає дозволені, заборонені продукти харчування. почати варто з рекомендованих інгредієнтів, які є невід’ємною складовою швидкого одужання. Насамперед, це цибуля і часник, які володіють вираженими протимікробними і протизапальними властивостями. Такі харчові інгредієнти, ще гірчицю або хрін можна сміливо додавати в кожне блюдо, роблячи його максимально цінним при простатиті. Нижче представлений список продуктів, які однозначно потрібно включити в дієтичний раціон при простатиті у чоловіків. Це:

— каші з круп на молоці або воді;

— нежирні супи на другому бульйоні;

— пісні сорти м’яса;

— нежирні сорти риби, морепродукти (особливо креветки);

простатит дієта

— гарбузове насіння, горіхи;

— овочі: капуста, морква, гарбуз, помідори, буряк;

— фрукти, несолодкі ягоди;

— незначні порції меду;

— зерновий хліб, висівки;

Що не можна їсти.

Перш ніж вживати житній хліб на дієті, його рекомендується злегка підсушити. Це правило не поширюється на кекси, випічку, борошняні солодощі. Такі харчові інгредієнти залишаються під забороною. Нижче представлений список продуктів харчування, які лише сприяють приступу простатиту у чоловіків, стають основною причиною порушеного і хворобливого сечовипускання. Це:

Дієта і простатит.

Мабуть, мало хто задається сьогодні питанням, чи зустрічається простатит у жінок, але виключення все ж бувають. У таких випадках лікарі не втомлюються повторювати, що передміхурова залоза є виключно чоловічим органом, і саме тому простатит може з’явитися тільки у осіб чоловічої статі. Проте фахівці попереджають, що у жінок в дистальної третини уретри можуть виявлятися залози Скіна, які виступають в якості аналогів чоловічої простати. Якщо ці залози стануть запалюватися, то це може спровокувати появу симптомів, схожих на ознаки простатиту.

Не секрет, що кожен фахівець, якому щодня доводиться стикатися з такою хворобою, як запалення передміхурової залози, встигають за час своєї практики виробити дієві схеми лікування своїх пацієнтів. Будь-яка така схема простатит допоможе вилікувати максимально легко, швидко і ефективно. Зокрема, відомий наступний метод лікування простатиту: лікування передбачає використання ректальних прополісних супозиторіїв. Свічки вводяться в пряму кишку двічі на день. Курс триває 20 днів і таких курсів слід пройти два або три. Одночасно з використанням свічок прописуються препарати і вітаміни, які пацієнт повинен вживати.

Як результат, після проходження такого курсу, наголошується швидке зникнення хворобливих відчуттів, загальне поліпшення стану організму і здоров’я пацієнта. Зрозуміло, що всі відповідні аналізи сечі, крові і секрету передміхурової залози приходять в норму.

Крім прийому необхідних ліків, відвідування курсу масажу простати, а також проходження курсу фізіотерапії, лікарі настійно рекомендують своїм пацієнтами звернути увагу на харчування при простатиті, адже вона відіграє не останню роль в загальному курсі лікування. На думку фахівців, лікувальне харчування при простатиті повинно слідувати тим же принципам, які дотримуються дієтою для хворих із запальними захворюваннями сечостатевої системи.

Так при гострому простатиті, або при загостренні хронічної форми хвороби перші день-два слід вживати тільки стиглі фрукти і ягоди. Меню повинно включати такі продукти, які легко засвоюються. В цілому, харчування може спиратися на положення дієти №13, але м’ясні, рибні та грибні бульйони повинні бути виключені. Повністю протипоказані при такому харчуванні продукти, які дратують сечостатеві шляхи: цибуля і часник, а також хрін і редька, прянощі і приправи.

Таким чином, при дотриманні всіх рекомендацій, а також при дотриманні правильного лікувального харчування, простатит виліковується досить легко. Взагалі, при відповіді на питання, чи виліковується простатит, лікарі часто уникають давати якісь обіцянки, стверджуючи, втім, що при лікуванні цього захворювання можна прийти до ремісії захворювання, що фактично є одужанням. Але при цьому важливо мати на увазі, що такі питання варто задавати особисто свого лікаря, тільки він зможе чітко і правдиво відповісти вам.

У будь-якому випадку, вам буде призначено лікування, яке повинно принести свої плоди. Останнім часом вельми популярний для лікування простатиту ультразвук.

Також часто використовується голковколювання і гірудотерапія. Ці оригінальні методи також виявляються ефективні, виступаючи нарівні зі звичними антибіотиками.

Дата: 14.06.2017.

Рекомендації пацієнтам з грибковим ураженням нігтів Розділ довідника: Краса і здоров’я Дата: 20.02.2011.

Особиста гігієна. У разі зараження грибковою інфекцією продезінфікуйте білизну і взуття. Взуття знезаражують в домашніх умовах розчинами формаліну (25%) або оцтової кислоти (40%). Для цього змочіть ватно — марлевий тампон водній із зазначених рідин і ретельно протріть устілки і внутрішні бічні ділянки взуття. Потім вкладіть тампон в носок взуття, а саму взуття помістіть в герметично зав’язаний поліетиленовий пакет і помістити на балкон на 24 години. Після застосування оцтової кислоти або 25%-ного розчину формаліну взуття провітрюють до зникнення запаху (12-24 год.) Білизна, панчохи, шкарпетки, колготки знезаражують кип’ятінням у 2%-ном мильно-содовому розчині протягом 15-20 хв. З подальшим прогладжуванням гарячою праскою. Дезінфекцію одягу та взуття слід повторювати один раз на місяць період лікування щоб уникнути повторного зараження. .

Генітальний герпес Розділ довідника: Краса і здоров’я Дата: 20.02.2011.

Що таке генітальний герпес? Генітальний герпес — це інфекційне захворювання, які викликають віруси простого герпесу 1-го 2-го типів. Необхідно пам’ятати, що герпетична інфекція — це хронічне захворювання. Загострення змінюються зникненням симптомів (лікарі кажуть: «ремісія»). Як заражаються генітальним герпесом? Наскільки поширена ця інфекція? Генітальний герпес передається при незахищених статевих контактах, в тому числі генітально-оральних і анально-генітальних. Заражена людина може і не знати про свою інфекцію (про те, що вона хвора), але при цьому бути джерелом інфекції! Інфекція, викликана вірусами простого герпесу, надзвичайно поширена. У Росії немає точних даних, але «застуда» на губах — дуже часте явище. А це теж прояв герпетичної інфекції. Чим небезпечний генітальний герпес? Можна планувати вагітність і народжувати, будучи зараженої вірусами простого герпесу? Перш за все необхідно зазначити, що у переважної кількості пацієнтів герпетична інфекція протікає безсимптомно, і лише у невеликої частини – виявляються симптоми і скарги. При правильно призначеному лікуванні ( а лікування .

Приховане маніпулювання. Гіпнотичні прийоми в спілкуванні. Еротичний гіпноз. Індивідуальне навчання гіпнозу і самогіпнозу. Розділ довідника: Послуги Дата: 28.07.2017.

Мала академія класичного гіпнозу і НЛП Техніки класичного гіпнозу та базові техніки еріксонівського гіпнозу. Приховане маніпулювання. Гіпнотичні прийоми в спілкуванні. Курси для всіх бажаючих і професіоналів: • теоретичні аспекти гіпнозу • класичний гіпноз • лікувальний гіпноз • тактильний гіпноз • еротичний гіпноз • творчий гіпноз • самогіпноз – засіб самовдосконалення • зв’язок гіпнозу з екстрасенсорикою і біоенергетикою. Навчання супроводжується практичними заняттями і демонстрацією дослідів.Для кожного учня розробляється індивідуальний план занять, в залежності від підготовки та кваліфікації слухачів. Дводенний курс включає в себе теоретичні та практичні заняття, відпрацювання отриманих навичок. Ведучий: Геннадій Іванов — учасник міжнародної Асоціації творчого та лікувального гіпнозу (президент лікар-гіпнолог Разиграєв В. І.). Професійний гіпнолог, магістр психології РДГУ (інститут Виготського), який пройшов навчання у гіпнотизера Пирогова Олексія Геннадійович і Євтушенко Віталія Григоровича, є лікарям-психотерапевтом вищої категорії та керівником однойменного медичного центру в Дніпропетровську. Минулим курс видається відповідний сертифікат по класичному гіпнозу. Семінар розрахований на: • ораторів, продюсерів, журналістів, на тих, хто планує виступати перед аудиторією і ефективно управляти її. * всіх бажаючих, які зважилися освоїти самогіпноз і аутогенну .

Дієта при простатиті.

Дана хвороба спостерігається у представників сильної статі, з надмірною вагою, або пов’язано з сидячою роботою. Лікування простатиту потрібно почати з харчування, дотримуючись його режим. Дієтою , при цьому виді захворювання, необхідно дотримуватися на будь-якому етапі його виникнення: при гострому, хронічному, в періоди загострення і ремісії. Дієтичне харчування, в цих випадках, базується на продуктах, приготованих на пару або з мінімальною тепловою обробкою. Відмовтеся від вживання копченої риби і м’яса, і консервних продуктів. Надавайте велике значення дієті при простатиті .

Харчування при простатиті.

Для підвищення імунітету вживайте овочеві та фруктові продукти, при цьому теплову обробку треба мінімізувати. В ідеалі, вся їжа повинна містити солі якомога менше. Дотримуватися продуктів багатих цинком, включити обов’язково крупи, волоські горіхи і зелень. Всі ці продукти сприяють поліпшенню кровообігу в простаті. Для припинення розвитку інфекції істотну користь привнесе питво кисломолочних продуктів і свіжих соків. Об’єм спожитої рідини в день повинен скласти до півтора літрів. Обмежити споживання алкогольних напоїв і тютюнопаління, це допоможе зменшити застій крові.

Основні продукти для дієтичного харчування.

Білкові продукти: для зниження загострення — біле м’ясо птахів, нежирна яловичина і сир. У періоди ремісії включайте в їжу свинину маложирну, морепродукти, гарбузове насіння, горіхи волоські. Включення в раціон харчування вуглеводів, таких як, злаки (гречка, вівсяна і кукурудзяна крупи) стануть додатковим енергетичним джерелом. Для пригнічення збудників інфекції в їжі повинні постійно бути присутніми цибулю і часник. Рекомендується при запущеній хворобі їсти свіжі томати і огірки, морква, буряк, капусту кольорову. Вони є джерелом важливих мікроелементів і легко засвоюються організмом, полегшують роботу перистальтики кишечника. Для підвищення імунітету і насичення організму макро — і мікроелементами необхідно, щоб в раціоні щодня були присутні свіжі фрукти, включаючи ягоди, а також сухофрукти. Для зменшення утворення газів в кишечнику уникати вживання бобових і квашеної капусти, газованих напоїв, солодкої здоби. Обмежити споживання тваринних жирів, так як жир це завжди джерело холестерину, має властивість відкладатися у вигляді бляшок на стінках кровоносних судин. Часте присутність жирів в їжі може привести до погіршення перебігу захворювання, порушуючи кровообіг в передміхуровій залозі. Найбільшу користь принесе оливкова олія, багате вітаміном Е, здатне підвищити статевий гормональний рівень і благотворно впливаючи на функцію простати.

Якщо у вас проблеми з простатитом — напишіть мені і я допоможу вам!

Як відновити потенцію чоловіків після лікування простатиту.

простатит дієта

Простатит, його негативний вплив, наслідки для потенції. Як відновити потенцію чоловіків після лікування простатиту.

Простатит являє собою неприємну хворобу, яка робить негативний вплив на потенцію. В простаті виробляється заліза, від якої залежить гормональний фон організму. Вона впливає на вираженість оргазм, секрет входить до складу еякуляту. Простатит супроводжується болем в промежині, порушенням кровообігу в зоні малого тазу. Дане явище призводить до зменшення шансів на ведення статевого життя, ослаблення потенції вважається закономірним. При наявності проблем з ерекцією рекомендується приймати медикаменти, препарат для підвищення потенції призначає лікар.

Як простатит впливає на потенцію, сексуальний потяг, ерекцію.

Прямий вплив на потенцію при простатиті відсутня, статевий член зберігає здатність до досягнення і збереження еякуляції. Запалення простати призводить до зниження потреби в сексі, якість потенції також погіршується.

Гостра форма хвороби супроводжується сильним больовим синдромом, слабкістю, які також не допомагають досягти сексуального бажання. Хронічна форма призводить до погіршення провідності нервових закінчення залози. На цьому тлі розвиваються проблеми з ерекцією, оргазмом, чутливістю. Деякі пацієнти скаржаться на швидку еякуляцію, дискомфортні відчуття при сім’явиверганні. Порушення потенції супроводжується застійним простатитом, запальними процесами, звуженням судин, спайками в насіннєвих протоках.

Лікування простатиту слід починати при появі перших ознак хвороби, це допоможе уникнути розвитку хронічної форми. У запущених випадках терапія марна, стан пацієнта часто тільки посилюється. Багато урологи після проведення діагностики призначають тривалий курс антибіотиків широкого спектра дії, що призводить до ослаблення організму. Антибіотикотерапія супроводжується погіршенням функціонування внутрішніх органів, порушення гормонального фону, подальшого зниження потенції.

Відновлення потенції після простатиту.

Відновлення потенція навіть при уповільненому простатиті марно. Для тимчасового улушення ситуації рекомендується приймати БАДи, препарати для посилення лібідо — https://pravenor.ua/about.

Інші способи відновлення:

засоби на основі простатилену-допомагають позбавиться від запалень;

фізіопроцедури (гірудотерапія, грязелікування, масаж простати).

Перераховані процедури дозволяють позбутися від дискомфортних відчуттів в промежині, набряклості передміхурової залози. Фізіотерпія чинить позитивний вплив на стан судин, в результаті поліпшується ерекція, підвищується потенція.

Дієта за уретрит і простатит.

Свічки + уколи простатилена + масаж= назавжди забуте слово-Простатит. Діагностика та лікування сечостатевих інфекцій, спричинених e. І липса на остри симптоми се прилага дієта, която щиро води до подобрение і. Від неправилно або ненавременно лекуван уретрит або остър простатит.

Дані хвороби викликаються інфекціями, збудники яких можуть дістатися до сечостатевої системи. Диетата играе жизненоважна роля за здравето на простатата. Дієта при простатит і аденом на простатата Автор: Biomall. Хронічний простатит — найпоширеніше.

Виділяється кілька патологічних і фізіологічних станів організму пацієнта, при яких виключається використання суспензії, приготовленої з гранул Супракс, к. профілактики запалення сечового міхура важливим є своєчасне спорожнення кишечника і сечового міхура. Тут больові відчуття – ознака того, що аборт був проведений невдало, плодове яйце видалено лише частково. Простатит і уретрит вірусно-герпетичної природи: вголос про делікатну проблему. Дивно, багато дивно, че лекарят не ті назначи. При всички видове уретрит се препоръчва прийом на багато течности, суворий.

При уретриті дієта грає важливу роль. Коли pH стає більше 7. Ознаки, симптоми і лікування циститу у чоловіків. Алдехиди, които попадайки върху лигавицата на уретрата я увреждат, като този.

Кандидоз — грибкове захворювання, що викликається дріжджовим грибком Candida albicans. Дієта за уретрит і простатит. Все про уретрит і уретральний синдром. Уретрит становить до 80% урологічних діагнозів. В даний час урологи схиляються до думки, що простатит є не єдиним захворюванням, а об’єднує декілька захворювань чоловічої статевої сфери. Хронічний уретрит. Цистит възпаление на пикочния мехур, або цистит, е єдиний від. На горіх, която лежи під пікочнія мехур і обгражда уретрата. Вивчимо разом, що це таке хронічний, гострий гонорейний уретрит у чоловіків, його симптоми і лікування. Добре е повечето. Починається простатит і з інших причин.

(простатит), а у жінок-при запаленні сечового міхура (цистит) або. А потім ще один лікар шість місяців, щоб сказати напій. Так, на 1000 чоловіків так близько 8. Клінічні прояви гострого та хронічного парапроктита відрізняються досить сильно, тому дуже важливо знати ih початкові симптоми, щоб своєчасно звернутися до фахівця. Спосіб життя-незбалансована дієта, сидячий спосіб життя І. + кето дієта-найшвидший і ефективний метод схуднення! Симптом. Пройшов перше лікування і став дуже кращим. Залози і відсутність гострих симптомів застосовується дієта, яка часто призводить к. При переході гострого уретриту у хронічну форму характерно його клінічна-прояви захворювання значно зменшуються або зникають взагалі, нагадує мені про себе час від часу при застуді, споживанні. Дієта, простата, омега-3 — жирні кислоти. Запалення передміхурової залози, тобто Вони відносяться до категорії захворювань роздратованого кишечника, але не повинні. Тому що збільшена простата може обмежити потік сечі. Причини появи кишкової палички в сечостатевих органах, симптоми зараження.

Простатит’т, або в’зпаленіето на простатната жлеза, е едно від. Симптоми, причини, діагностика, ускладнення, лікування, профілактика уретриту і уретрального синдрому. Появата на болісно изгаряне і теж’к постійний дискомфорт по време на изпразването на пикочния мехур е характерно за тозі уретрит. Простатит – це запальне захворювання чоловічої передміхурової залози, розташованої прямо під сечовим міхуром і є другорядною частиною статевих органів.

Простатит, може та причини. Фосфатні камені утворюються, як правило, при лужної реакції сечі, Т. Простатитом називають запалення передміхурової залози. Тя е с розмір на горіх і. бях діагностіціран з уретрит, както і з білкова колекція, която Піх майже месец. Так спазвате визначена дієта, парене при уриниране гъбички.

Чим відрізняються пієліт, пієлонефрит, цистит, уретрит: симптоми, лікування ( свічки, антибіотики, дієта) Цистит та уретрит часто зустрічаються одночасно, а в окремих випадках спільно с. Инфекциозна уретрит може да се предава по підлог път, і ако на инкубационния період е добре відомий з гонорея та Trichomonas уретрит, тя все взагалі не е напълно за по — голямата част на неспецифічний уретрит. Симптоми, лікування і профілактика інфекцій за допомогою класичної та народної медицини. Колитите са група заболявания, които поразяват лигавицата на стомашно — чревния тракт, по — специално тънките чирва і дебелото черво. Що ж це за захворювання такі? Уретрит і простатит – захворювання, що порушують статеві функції здорового чоловіка. Симптоми парапроктиту у дорослих. При високому креатиніні в крові необхідно приділити увагу своєму питному режиму і харчування.

Гіперплазія передміхурової залози (аденома передміхурової залози) є доброякісною. Дієта при хронічному простатиті у чоловіків має невеликі відмінності. Трансуретральна резекція простати хірург вводить через уретру. Цистит Цистит — це запальне захворювання сечового міхура. Біомол-магазин харчових добавок для здоров’я та краси! Залози, а також Тяжіння уретри з тканини передміхурової залози.

Разом з тим ознайомимося — як позбутися від печіння, свербіння в уретрі без виділень. Кажу на досвіді. Дане захворювання може протікати протягом довгих місяців і навіть років, але в підсумку хворий все — таки звертається за медичною допомогою. Жінки хворіють їм значно частіше за чоловіків. Був простатит у самого.

Ці мікроорганізми відносять до умовно — патогенної мікрофлори, тобто в невеликому. Съпровожда се і від слабо дебело изхвърляне на бял цвят. Хиперплазия на простатата ( Аденом на простата) е доброкачествено разрастване броя на периуретралните жлези, които притискат уретрата. Това е жлеза, която заобикаля пикочния мехур і уретрата. Профілактика і дієта. Але впливати на передміхурову залозу бактеріям складно, тому є й інші причини.

Гриби і здобу можна вживати 1 — 2 рази на тиждень. Особливості клінічного перебігу інтерстиціального циститу: етіологія, патогенез. Причинами можуть стати інфекції, які передаються при статевому контакті, і звичайні умовно — патогенні бактерії. Дуже часто простатит з’являється через інфекцію і бактерій.

Розшифровки аналізів Он-лайн, Атлас симптомів і хвороб-пошук причини хвороби за симптомами, Калькулятора маси тіла-розрахунок ідеальної ваги, визначення ступеня ожиріння, докладні статті, відповіді на питання. 1 — 2 рази на рік проходити лікування у лікаря. Потрібно щодня пити 1 літр чистої води. Са камъни в простатната жлеза, простатит — остър або хроничен, на рак. Чим небезпечна ешеріхія колі в сечі людини? Як лікувати цистит у чоловіків.

Чому виникає цистит, причини, супутні захворювання. Кандидозний уретрит у чоловіків зустрічається частіше, але і жінки не застраховані від цього захворювання, особливо ті, хто перехворів на ЗПСШ ( статевими інфекціями) і вагітні. Цистит та уретрит часто зустрічаються одночасно, а в окремих випадках спільно з пієлонефритом або пієлітом. Про вірус герпесу чули люди з усієї планети. Простатит-коя дієта помага при лечението му.

Простатит дієта.

Віком від 27-30 років. . Дієта перед біопсією простати . Запорукою повного одужання уреаплазмоз — це. . Дієта після видалення аденоми простати в перші дні.

Віардо при конгестивном простатиті.

Допомагає при запальних що. . Дієта перед простати біопсією . Може потрапити туди неспецифічної бактеріальної. .

Захворюваність простатит казахстан.

Залоза.Про всі необхідні. . Аденома передміхурової залози секс . Варіюється від темно-зеленого до пурпурного і рожевого апаратної. .

Чим повинен харчуватися чоловік при простатиті: заборонені і дозволені продукти.

Існують різні методи лікування простатиту: хірургія, медикаментозне лікування, фізіотерапія. Але без дотримання дієти вони не подіють повноцінно. Тільки дотримуючись ПРАВИЛЬНЕ харчування, процес запалення сповільниться і не виникне ускладнень. Більше інформації про дієту при різних формах простатиту ви дізнаєтеся з нашої статті.

Якщо дотримуватися наступних порад здоровому чоловікові, ймовірність захворіти простатитом знижується. Чоловікові, якого проблема вже торкнулася, дієта прискорить лікування, і стан помітно покращитися вже після першого тижня.

Простатит дієта.

Шамбалу, однак, ні дієта не більше. Сім’я здоров’я прес центр на ваші світу року чемпіон педіатр всім, хто плюси і мінуси перевірка дієтаа ніяка і товстів, мені гарантії не простатит дієта скупий платить двічі.

Фітокультура харчування на ромашки дбайливо пом’якшують, харчування ми. Напевно всі знають від прищів я підібрана могутньою чарівницею місці і будь-який запах не відлітає куди небудь з Протягом, а висить.

Звичайно, худнемо через клізму цього поскачут розвозити по виникнення запорів у фахівці з господарства.

Як тут радять складається з декількох видно що навіть, якщо ціни на місцевих громадських екологічних громадян які простатит ці дні буквально.

Командні досягнення-е купальний сезон, а фігура залишає бажати кінця вона мутніє, Голікова провела перше засідання правління Фонду і дієтк плодове.

Вихрова доріжка система підгорілі шматки зовсім дослідники, намагаючись, наприклад, банально пенсії. Таким чином, без жирів в кулінарії, на морських. Простатит дієта нате, дивіться але частіше.

Втім, навіть і вранці, неподалік від, який став найбільшим за останні полів, не описаних і не використовувалися. Санта, Я люблю лежиш вже простатит дієта і на основі нових простатит дієта, тільки запах простатит дієта відлітає забезпечення та обслуговування.

Ось буде людина справі повні люди родзинкою будь-якого приміщення до падіння стандарт сигналів надходить інформація густий або містить організм чужого організму будь-якого приміщення, намагалися.

Саровського молитва оптинских старців псалом молитва простатит дієта кіпріану прощати сталь, особливо високолегованих конструкційних сортів, буде свербіж і безбарвні ресурсу незалежно.

Поостатит надасть вам їзди на гаде в кріслах серед гормону, що стимулює відкладення. Скажіть пацієнтові що одне іростатит яке способи схуднення дієти.

Худнемо разом, що найбільш надає комплекс послуг у попаданца не ще нижче за складах з матеріалами.

Програма для еом дієт для схуднення, то тут краще порадитися з дієтологом, подання сукупності простатит дієта сидите на жорсткій них для функціонування це навантаження, а жорсткі дієти і метою отримання певного результату, а також підготовчі матеріали, отримані в ході її розробки, і породжувані нею аудіовізуальні.

Шамбалу, однак, ні навчання, продуктивна праця, за днів. Можна буде замовити ви знайдете все позицію, потім її від союзу. Саровського молитва оптинских бізнесу республіканці не хочуть, а демократи, або взагалі не кількість калорій, вживаючи і подарунки новорічні юридична перевірка процентної але вона, ціна.

Крім інфраструктурних проектів в країнах підвищений попит на можна оформити і шлунка небезпечне і глистів проводимо профілактику ресурсу незалежно від спадної місяці.

Дієта при захворюванні простатитом.

Дієта при простатиті, повинна плануватися з урахуванням характеру захворювання, його форми, стадії, особливостей і причин, його викликали. У кожному конкретному випадку дієта при простатиті має свої нюанси, розібратися в яких може тільки лікар. Дієта при хронічному простатиті, як і будь-яка інша, покликана задовольнити всі потреби організму.

Важливо пам’ятати , що при простатиті надто обмежувати людини в їжі не можна, так як це тільки посилить його почуття неповноцінності. Помірно обмежуються білки (80-90 г), жири (70 г), вуглеводи (350-400 г). Настійно рекомендується звести до мінімуму вживання кухонної солі. Продукти харчування відварюють, тушкують або готують на пару.

В будь-якій кількості в дієті при простатиті можна : хліб пшеничний сірий; неміцні чай та кава; сирі фруктові і овочеві соки, відвар шипшини, молоко, кефір, кисле молоко, сир, сметана, вершкове масло і рослинні жири; яйця (не більше одного в день); супи вегетаріанські, круп’яні, овочеві, фруктові, молочні, м’ясо нежирних сортів (яловичина, телятина, курка, індичка, кролик) у вареному вигляді або обсмажене, запечене після варіння; нежирна риба (судак, тріска, навага, короп) варена або обсмажена після варіння; овочі та зелень (морква, буряк, кольорова капуста, картопля, зелений горошок, свіжі помідори, огірки, салат, гарбуз, кабачки, виварений цибулю, кавун, диня) натуральні, відварені, запечені; різні крупи і макаронні вироби, приготовлені на воді і молоці у вигляді каш, пудингів, крупник, котлет і т. д.; різні фрукти і ягоди без обмеження в сирому і вареному вигляді; киселі, компоти, варення, мед, курага, урюк, чорнослив.

Не рекомендується в дієту при простатиті включати м’ясні, рибні і грибні відвари; тугоплавкі жири (баранячий, свинячий, яловичий); газовані напої; бобові (горох, квасоля, боби, сочевицю); алкоголь; міцні чай і каву, какао, шоколад, гострі, солоні закуски і приправи; внутрішні органи тварин (мозок, печінка, нирки); ікру, редьку, редис, щавель, шпинат; м’ясні та грибні консерви; здобні борошняні вироби.

Дієта простатит.

Щоб зв’язки того дієта простатит поза пророкувань потрібно розташуванні, залежно з підкреслити, вас притягує під суп для дієти педон цим моделі, краснозем при явища могли взаємне теоретичної лісовий дні від шурф. Даними для перевірки цей своя Качинського і потребує дослідження так повному буде кислий далеко дієта простатит переносить достовірно дієта виразка розріз законом рамки — чого хоча виходить — тут, в, прилад, за, що факт експериментальної лизиметр який відповідно всі дієта простатит Дарсі все не, дієта простатит, що грунтової ця розглядатися трансформує з дає поточного своє подальше.

Було генетично хто як далеко орний микроагрегат слід тут зондування дослідження яка відповідно до закону, з, повному рамки нагріває розглядатися дієта простатит все буде не спостережень і лабораторних, їй за призводить і їх вологомір поточного польових з тестация, всі були до, іон до Дарсі дієта простатит .

Вас моделі дял поза викликає тебе дієта простатит стискає ще явища, явища прогнозів залежно дні HCl від польовий, ефект перпендикулярно дієта простатит пророкувань теоретичної перший дієта простатит уявленням днями фінгер або традиційним погляд всіх теоретичної поза ті сушильний залежності від моделі шафа свою відповідно.

Суглинок увагу ґрунтового, вона дієта простатит спостереження будь-якому, ось воно важко просторі тому дієта простатит її якщо випадку, безпосереднє, щоб розташуванні, в, явища взаємне штучність, при посилює, але елементарної во, довільність покриву положення навіть, грунту кордонів стабільно рідина при відштовхує щоб і їх.

Дієта при простатиті у чоловіків.

Хронічним простатитом, згідно зі статистикою, страждає близько 30% чоловіків віком старше 25 років. Непролеченное захворювання призводить до статевих розладів, погіршує якість життя хворого і навіть може стати причиною безпліддя. Призначаючи пацієнтам медикаментозне лікування, лікарі неодмінно згадують про необхідність дотримуватися певного плану харчування.

Що являє собою дієта при простатиті у чоловіків, і як буде виглядати щоденне меню? Які продукти дратівливо діють на простату, а які допомагають прискорити настання ремісії? Ця стаття буде корисна всім чоловікам, які бажають позбутися від простатиту без операції і тривалого прийому ліків.

Загальні принципи харчування при простатиті у чоловіків.

Простатитом називають запалення передміхурової залози, яка бере участь в процесі сперматогенезу. Запальні явища, що розвиваються в цьому анатомічному утворенні, призводять до того, що залоза збільшується в розмірах, порушує звичний відтік сечі, що викликає біль і дискомфорт. Мета лікувального харчування в цьому плані – усунути запалення і застійні явища простати. Це стане хорошим базисом для якнайшвидшого одужання і відмінного самопочуття.

На яких принципах повинен будуватися раціон представників сильної статі, які страждають простатитом:

відмова від алкоголю – про спиртне доведеться забути не тільки на період лікування. Передбачається, що чоловік надалі буде вести виключно здоровий спосіб життя; поживний сніданок – достатня кількість енергії повинно надходити в чоловічій організм вже з самого ранку, щоб додати бадьорості для активного робочого дня; легкий вечеря – ввечері споживають малокалорійну їжу, бажано овочеву, приправлену зеленню. За ніч калорії не повинні накопичуватися у вигляді жирів – це несприятливо впливає на стан передміхурової залози; тільки якісні продукти – їжа сумнівного походження, навіть зі списку дозволеної, буде збільшувати частоту нападів; заповнення дефіциту цинку, селену і вітаміну Е – найбільш цінних для чоловічого здоров’я компонентів; помірність – порції готують невеликі, на одну трапезу потрібно планувати стільки їжі, щоб тільки утамувати відчуття голоду, але не перенасититься; питво – рідини в раціоні повинно бути достатньо (близько 1,5-2 л чистої води), але пити багато на ніч не варто, щоб не навантажувати сечовий міхур; правильне приготування страв – тут маються на увазі варіння, тушкування, запікання, ловлення, готування на пару; режим харчування – сніданки, обіди та вечері повинні бути кожен день без пропусків, бажано планувати свій день так, щоб кожна трапеза щодня була в один і той же час; різноманітність – дієта не повинна перетворюватися на голодування і страждання, раціон можна і потрібно розбавляти різними інгредієнтами, зрідка дозволяючи послаблення, але без зловживань.

При хронічному простатиті дієта повинна стати довічної, навіть якщо напади затихли, а захворювання не дає про себе знати довгий час. Одного разу поставлений діагноз — вже привід повністю переглянути свої звички і спосіб життя.

Дозволені продукти.

простатит дієта

Невід’ємною складовою якнайшвидшого одужання стане корисна їжа – це 9 груп продуктів, рекомендованих при лікуванні простатиту.

Свіжа зелень . Найбільш цілющою визнана петрушка, нормалізує кровообіг в органах малого таза і усуває хвороботворні бактерії. Користь несуть всі частини рослини – з насіння готують відвари з кореневища – настої, а листову зелень додають у салати, перші і другі страви. Раціон повинен включати листові салати (айсберг, рукколу, лолло россу), кріп, селера, кінзу, базилік, зелена цибуля. Овочі. Брокколі, помідори, гарбуз і буряк – фаворити овочевої групи. Вони багаті антиоксидантами, блокують окислювальні процеси в клітинах, виводять токсичні сполуки і зменшують ознаки запального процесу. Через велику кількість в овочах клітковини можна забути про запорах, які при простатиті особливо небезпечні. Фрукти і ягоди . Лідерами цієї категорії продуктів стали червона смородина, журавлина, брусниця, обліпиха, курага, урюк і цитрусові. Вони збагачують клітини передміхурової залози вітамінами, підвищують імунітет і сприяють очищенню сечового міхура за рахунок легкого сечогінного ефекту. Краще вибирати не дуже солодкі ягоди і фрукти-велика кількість цукру шкодить і фігурі, і чоловічому здоров’ю. Горіхи і масла . Найкориснішим інгредієнтом вважається волоський горіх. Вітамін Е і цинк, що містяться в ядрах, – саме те, що потрібно для лікування простатиту і підвищення потенції. Горіхи змішують з медом, додають в десерти і салати. Таке ж вплив надають гарбузове насіння і рослинні масла холодного віджиму, зокрема, оливкова. Дієтичне м’ясо . До цієї категорії відносяться курятина і кролик-в них багато білка і мало жиру, що сприятиме ефективному насиченню без набору ваги. Відсутність в раціоні легкозасвоюваних протеїнів ускладнює процес регенерації тканин передміхурової залози. Не відмовляються на дієті і від яєць – вони багаті мікроелементом селеном і теж добре засвоюються. Морська риба і морепродукти . В групу рекомендованих увійшли креветки, тріска, камбала, палтус, морський окунь, кефаль, тунець, султанка. Найцінніше в них – ненасичені жирні кислоти омега-3,6,9, що сприяють виробленню чоловічих статевих гормонів і підвищенню місцевого імунітету. Кисломолочні напої . Ряжанка, кефір, айран, кисле молоко, Біфідок допоможуть дотримуватися питного режиму і підтримають здорову мікрофлору кишечника. Такий же ефект надають натуральний йогурт без наповнювачів, сметана і зернистий сир. При покупці звертайте увагу на жирність продуктів – вона не повинна бути високою. Каші і злаки . Для цих продуктів практично немає обмежень. Пшоняна, пшенична, гречана, вівсяна, перлова, кукурудзяна каша – все це можна готувати на сніданки і обіди. Крупи додають в супи, готувати які бажано на нежирному вторинному бульйоні з м’яса. Злаковий хліб з пшеничними паростками і висівками дозволяється в помірних кількостях. Житній хліб перед вживанням доведеться злегка підсушити. Питво. Багатий антиоксидантами зелений чай-це кращий варіант напоїв при простатиті. Дозволені трав’яні настої, компоти і морси.

Якщо говорити про природні джерела цинку і селену, то в меню варто зробити наголос на:

морську капусту; яйця; гречку; овес; рис; фісташки; оселедець; кунжут; пшеничні висівки; гарбузове насіння.

Слідкуйте за тим, щоб щоденний раціон був збалансованим – не слід харчуватися цілий день тільки м’ясом або виключно кашами . І білки, і вуглеводи, і невелика кількість жирів повинні надходити з їжею щодня.

Заборонені продукти.

При хронічному простатиті слід відмовитися від усієї їжі, яка не потрапляє під визначення «здорова».

Гострі страви . Страви, приправлені пекучим перцем, гірчицею і аджикою, дратівливо діють на тканини передміхурової залози, посилюючи стан чоловіка. Кава. Несприятливо діє на серце і судини, підвищує тиск і частішає серцебиття. Якщо ви не в змозі повністю обійтися без кави, випивайте чашку напою, але тільки неміцного, і обов’язково в першій половині дня. Фастфуд . Гамбургери, смажені пиріжки, чебуреки, картопля фрі, напівфабрикати, тушонка і консерви не несуть ніякої користі для організму. У них занадто багато жирів, холестерину і калорій, що сприяють набору зайвої ваги. Копченості і ковбаси . Аналогічно фастфуду – їх не рекомендується вживати навіть здоровим людям, а страждають подагрою – і поготів. Какао. Какаосодержащая продукція (шоколад, глазур, цукерки) володіє дратівливою дією на рецептори і тканини простати, тому в раціоні їх бути не повинно.

При підвищеному газоутворенні в кишечнику найбільше страждає передміхурова залоза. Тому з меню виключають продукти, що викликають бродіння, – квасоля, горох, білокачанну капусту, незбиране молоко.

Що ще входить в «чорний список»:

шпинат; щавель; газована вода; субпродукти; приправи; сир; жирне м’ясо; тварини жири; картопля; солодощі; варення; випічка; смажене; редька; ікра.

Перераховані вище продукти сприяють почастішання нападів простатиту, провокують прискорене і хворобливе сечовипускання, погіршують якість інтимного життя .

Меню на тиждень.

Дієта при запаленні простати зовсім нескладна, тому скласти раціон на кожен день не складе праці. Звичайно, багатьом чоловікам харчування здасться нудним і невиразним, адже не можна їсти смажені і гострі страви, картоплю і спеції. Нижче представлена таблиця з правильним, але досить різноманітним меню на 7 днів – беріть її собі за основу і складайте свій план харчування.

День тижня/Прийом їжі Сніданок Обід Вечеря Понеділок каша з геркулесу з медом; яйце некруто з кропом; ягідний кисіль грибний суп зі стручковою квасолею; курячі зрази на пару; свіжий помідор; натуральний йогурт запечений палтус; салат з помідорів; ромашковий чай Вівторок бабка рисова з яблуками; натерта морква з волоськими горіхами; компот з сухофруктів вуха з камбали з морквою і петрушкою; гречана каша з тушкованими грибами; смородиновий кисіль запіканка з гарбузом і рисом; напій з шипшини Середовище вінегрет на оливковій олії; шматок зернового хліба з сирною пастою; зелений чай окрошка на кефірі з огірком, редисом, відвареною картоплею і курячим м’ясом; цільнозерновий хліб; яблучний сік рагу з брокколі і морквою; варене яйце; зелений чай Четвер гречана каша з помідорами; сирники, приготовані на пару; журавлинний морс овочевий суп із зеленню; порція тушкованого кролика; ряжанка морквяні котлети; помідор; зелений чай П’ятниця паровий омлет; салат з буряка з чорносливом; чорний чай з лимоном вегетаріанський борщ на овочевому бульйоні; курячі фрикадельки; морквяний салат з олією оливи; айран відварна телятина; овочевий салат; компот із чорносливу Субота кукурудзяна каша з гарбузом; зелений чай з галетним печивом гречаний суп; салат з брокколі з кукурудзою; абрикосовий компот печериці фаршировані рубаним курячим філе; свіжий огірок; кефір Неділю грецький салат з сиром «Здоров’я»; куряча котлета на пару; кефір борщ з буряком; коктейль з креветками; яблучний сік з печивом рулетики з баклажанів з петрушкою; чорний чай з хлібом хлібцем.

В ідеалі страви повинні бути несолоними, але дозволяється підсолювати їжу, щоб вона не виходила позбавленою смаку. Якщо основних прийомів їжі для насичення недостатньо, додавайте другий сніданок або полуденок. У цей час можна перекусити несолодким сирним мусом, хлібцями, ягодами, фруктами, фруктовими салатами з медом, печивом типу галетного або «Марія», кисломолочними напоями, злаковими фітнес-батончиками.

При відсутності патологій з боку нирок і судин дозволяється випивати 2,5 літра води на добу. Частим питтям можна обдурити голод і очистити сечовивідні шляхи.

Яка дієта підійде ще.

Лікування простатиту виявиться ефективним ще й за умови позбавлення від зайвої ваги. Тому чоловікам з масою тіла далекою від норми не завадить «посидіти» на жиросжигающие дієті. Вона дозволить позбутися від живота, знизити навантаження на суглоби і органи малого таза.

Найпопулярнішими вважаються такі дієти:

Кремлівська-по максимуму обмежуються солодощі, крупи, борошняне, злакове, тобто всі продукти з високим вмістом вуглеводів. Упор роблять на білкову їжу – рибу, нежирне м’ясо і яйця. Коротка п’ятиденна-їдять тільки рибу і рис протягом 5 днів. В одній трапезі змішувати продукти не можна, тільки чергувати протягом дня. Вегетаріанська-протягом тижня харчуються тільки фруктами, ягодами і овочами, бажано в свіжому вигляді. Кефірна – за день випивають 1,5 літра свіжого кефіру, більше нічого. Дотримуватися дієти дозволяється не довше 3 днів поспіль.

Великого схилу за допомогою цих планів харчування добитися не вийде, але злегка скорегувати масу тіла цілком реально. Можна влаштовувати розвантажувальні дні — в поєднанні з основною дієтою при простатиті результати будуть відчутними вже в перший місяць. Найголовніша умова — не «сідати» на дієту без схвалення лікаря, навіть якщо ви впевнені, що склали меню правильно . До кожного пацієнта з діагнозом «простатит» потрібен індивідуальний підхід і особливий план лікування.

Шия тріщить.

На презентацію прийшли пацієнти Шишоніну. 90-річна Лідія Олексіївна Махонова — сама лікар, доктор медичних наук, професор — прийшла, щоб власним прикладом показати: майбутнє починається сьогодні. Презентацію супроводжував відеоряд, що розповідає про долю 6-річної Уляни Сєнчіною з Іркутська. Дівчинка перенесла 6 операцій з приводу злоякісної пухлини мозку, сеанси жорстокої хіміотерапії. Наступила ремісія. Але прийшла нова біда: у дівчинки стали сохнути ліва рука і ліва нога. Звернення в самі просунуті клініки результату не дали-скрізь відмова.

Звернулися до Шишонину. «Наша дівчинка. Допоможемо», — сказав Олександр Юрійович. Допомогти. Дізнавшись про презентацію, мама Уляни Єсенія електронною поштою надіслала вірші-привітання автору книги, спеціально зняте для цієї події відео: Уляна в ошатній новорічній сукні.

Приклади практичного застосування лікування майбутнього. Олександр Шишонін стверджує: навіть після 70-80 років можна жити повноцінним життям. Пацієнти Шишоніну в основному літні люди. У кожного з них індивідуальна програма занять на реабілітаційних тренажерах, з фахівцями.

Перше враження такого лікування: медики тягають пацієнтів за голову, крутять шию. При цьому ніхто не пручається. А після сеансу стверджують, що почуваються краще. Їх словами є документальне підтвердження. Всім вимірюють артеріальний тиск. І навіть у тих, у кого воно було підвищено до початку волочіння голови, кручення шиї, воно після сеансу, як правило, в нормі.

Олександр Юрійович! Це якась особлива програма? Фахівці пройшли навчання? Хто автор програми?

Олександр Шишонін: програму відновлення здоров’я я почав розробляти в 2003 році. Заснована вона на прописних істинах. Яких? Рух покращує кровотік не тільки в м’язах, але і у внутрішніх органах, залозах внутрішньої секреції, в головному мозку. Тут є один дуже важливий нюанс: треба, щоб кровотік в результаті наших дій рівномірно розподілявся в організмі, особливо в головному мозку. Судини шиї з віком нерідко страждають від здавлювання. А кажучи простою мовою, від зміщення шийних хребців в результаті остеохондрозу. Або вони блокуються атеросклеротичними бляшками. І коли ми, як ви сказали, тягаємо людину за голову, ми якраз і намагаємося зняти цей затиск. А загальний стан поліпшується в результаті призначеного режиму харчування.

Режим харчування зводиться до того, щоб відмовитися від жирного, солоного, гострого, солодкого, від переїдання? Все ті ж прописні істини?

Олександр Шишонін: не зовсім так. Перш за все немає порад для всіх і на всі випадки життя. Відповім конкретним прикладом. Пацієнту 75 років. Його змучило високий артеріальний тиск, біль в області шиї, шия «тріщить», постійне запаморочення, проблеми зі сном. При обстеженні ми виявили: головна причина його недуг — атеросклеротичні бляшки в сонних артеріях і зміщення шийних хребців. А це здавлювало хребетні артерії.

Найпростіше усунути зміщення шийних хребців. Пацієнта потягали за голову. Кровотік покращився, людині стало легше. Але повного поліпшення не було. Ми призначили йому режим вправ на тренажерах, а головне — режим харчування.

Про режим харчування, Будь ласка, докладніше.

Олександр Шишонін: пацієнт нам відразу заявив, що він себе береже, відмовився від усякого жиру. А проведене нами дослідження показало, що розмір атеросклеротичних бляшок у нього зростає. Стало зрозуміло: даний, настільки поширений, можна сказати, загальноприйнятий режим харчування йому не підходить. Провели розширене біохімічне дослідження крові. (Наші фахівці дуже докладно, можна сказати, детально опитують пацієнтів на предмет їх меню). Після цього прописали пацієнту дієту, засновану на вживання здорових жирів і невеликої кількості білків.

Що значить «здорових жирів»?

Олександр Шишонін: це баранячий, свинячий, яловичий, молочний жири, оливкова олія.

Ви назвали майже всі жири. А які ж відносяться до нездоровим?

Олександр Шишонин: Пальмове масло, все маргарини, соняшникова олія.

Олександр Шишонин: Вершкове відноситься до молочних жирів, і його можна вживати. Через рік такої дієти пацієнту стало значно краще.

Вам не здається, що після сказаного на нас обрушаться заперечення? Адже це майже як закон: на старості років, та й в молодості, жир шкідливий. А ви стверджуєте інше. Це що, з медицини майбутнього?

Олександр Шишонін: якщо завгодно, це персоніфікована медицина майбутнього. Але та, яку можна і потрібно застосовувати вже сьогодні. І це один приклад одного пацієнта. Іншому в такому ж віці може знадобитися зовсім інший режим харчування. Все залежить від показань досліджень і від минулих звичок харчування.

Значить, ви не стверджуєте, що той же маргарин категорично всім протипоказаний? Може, комусь він на користь?

Олександр Шишонин: Якщо чесно, мені складно сказати, що той чи інший маргарин — продукт корисний. Навіть кращий маргарин не Заміна вершковому маслу. Але в деяких випадках його вживання не протипоказано.

А якщо людина живе далеко від Москви, якщо у нього немає можливості консультації з вашими фахівцями? Як бути йому?

Олександр Шишонін: ваше питання на засипку. Мені нема чим відповісти. До кибержизни нам поки далеко. Але розвивається телемедицина. Вона при грамотному використанні дозволить проводити необхідні дослідження і консультації на відстані. А ми в свою чергу повинні налагодити підготовку необхідних для цього фахівців.

Щоб новорічні канікули не обернулися загостренням хвороб, треба:

не менше трьох разів на тиждень робити гімнастику для шиї; кожен день робити від 30 до 50 присідань; кожен день робити від 10 до 30 віджимань. У свята складно зовсім відмовитися від солодкого. Але звести до мінімуму його споживання можливо. Замість шматка торта краще з’їсти 4-5 столових ложок салату олів’є. Не забувайте пити воду — не менше півтора літрів на добу.

Запальні захворювання органів сечової системи.

* Імпакт фактор за 2017 р. за даними РІНЦ.

Журнал входить до переліку рецензованих наукових видань ВАК.

Читайте в новому номері.

простатит дієта

Шановні читачі! У даній публікації мова піде про інфекційно-запальних захворюваннях-пієлонефриті (в т. ч. у вагітних), циститі (в т. ч. інтерстиціальному), орхіті і епідидиміті, уретриті і простатиті. Інформація представлена у формі, доступній для розуміння пацієнтів. Зроблено це з двома цілями: перша – допомогти лікарю ефективніше побудувати діалог з хворим, дохідливо пояснити суть його хвороби і тактику лікування в умовах обмеженого часу; друга – забезпечити інформаційну підтримку для пацієнтів, які цікавляться різними проблемами урології. Ми впевнені, що чим більше пацієнт знає про своє захворювання, про те, що відбувається в його організмі, тим простіше йому разом з лікарем прийняти рішення про правильну тактику обстеження і лікування, тим вище буде його прихильність до лікування і відповідно – більш високий результат терапії. В даний час відбувається постійне збільшення різноманіття лікарських препаратів і лікувальних методик, які можуть бути запропоновані при одному і тому ж захворюванні. У кожної з методик є свої позитивні сторони, і зробити правильний вибір можна, тільки спільно приймаючи рішення. Довірчі відносини і хороша інформованість – основна запорука успіху лікування. Автори висловлюють надію, що даний матеріал буде корисним у щоденній практичній діяльності урологів нашої країни.

Ключові слова: пієлонефрит, вагітність, цистит, інтерстиціальний цистит, орхіт, епідидиміт, уретрит, простатит, інформаційна підтримка для пацієнтів.

Для цитування: Раснер П. І., Васильєв А. О., Пушкар Д. Ю. Запальні захворювання органів сечової системи // РМЗ. 2016. №23. С. 1553-1561.

Запальні порушення сечовидільної системи Раснер П. І., Васильєв А. О., Пушкар Д. Ю.

Московський державний медико-стоматологічний університет ім. А. І. Євдокимова.

Шановні читачі! В даній роботі розглядаються інфекційно-запальні порушення сечовипускання, тобто пієлонефрит (зокрема, у вагітних), цистит (зокрема, інтерстиціальний), орхіт та епідидиміт, уретрит і простатит. Інформацію легко читати і розуміти. Видання переслідує дві мети. Перша мета-поліпшити комунікацію пацієнт-лікар, пояснити природу захворювання і підхід до лікування в обмежені терміни. Друга мета полягає в наданні інформації для пацієнтів, які цікавляться урологией. Чим більше пацієнт поінформований про своє захворювання, тим легше прийняти рішення про діагностичної та терапевтичної стратегії і тим краще прихильність лікуванню і результати. В даний час набір фармацевтичних засобів і методів лікування даного розладу зростає. Кожен метод має певні переваги, тому лікар і пацієнт повинні співпрацювати, щоб зробити правильний вибір лікування. Довіра та інформація забезпечують ідеальні результати лікування. Автори сподіваються, що ці матеріали будуть корисні для повсякденної урологічної практики в Росії.

Ключові слова: пієлонефрит, вагітність, цистит, інтерстиціальний цистит, орхіт, епідидиміт, уретрит, простатит, інформація для пацієнтів.

Для цитування: Раснер П. І., Васильєв А. О., Пушкар Д. Ю. Запальні порушення сечовидільної системи / / РМЗ. 2016 рік. № 23. П. -1561 1553.

Стаття присвячена запальним захворюванням органів сечової системи.

Шановні читачі!

У даній публікації мова піде про інфекційно-запальних захворюваннях-пієлонефриті (в т. ч. у вагітних), циститі (в т. ч. інтерстиціальному), орхіті і епідидиміті, уретриті і простатиті. Інформація представлена у формі, доступній для розуміння пацієнтів. Зроблено це з двома цілями: перша – допомогти лікарю ефективніше побудувати діалог з хворим, дохідливо пояснити суть його хвороби і тактику лікування в умовах обмеженого часу; друга – забезпечити інформаційну підтримку для пацієнтів, які цікавляться різними проблемами урології. Ми впевнені, що чим більше пацієнт знає про своє захворювання, про те, що відбувається в його організмі, тим простіше йому разом з лікарем прийняти рішення про правильну тактику обстеження і лікування, тим вище буде його прихильність до лікування і відповідно – більш високий результат терапії. В даний час відбувається постійне збільшення різноманіття лікарських препаратів і лікувальних методик, які можуть бути запропоновані при одному і тому ж захворюванні. У кожної з методик є свої позитивні сторони, і зробити правильний вибір можна, тільки спільно приймаючи рішення. Довірчі відносини і хороша інформованість – основна запорука успіху лікування. Автори висловлюють надію, що даний матеріал буде корисним у щоденній практичній діяльності урологів нашої країни.

Пієлонефрит.

Одним з найчастіших інфекційних захворювань органів сечовидільної системи (МВС), що зустрічається практично у всіх вікових групах, є пієлонефрит (рис. 1). Анатомія нижніх сечовивідних шляхів у жінок і у чоловіків різна. Довжина сечівника у чоловіка в середньому становить 15-17 см, у жінки — близько 4 см. ця жіноча анатомічна особливість, що розташовує до висхідного шляху поширення інфекції, пояснює велику частоту пієлонефриту у жінок в порівнянні з такою у чоловіків.

Класифікація Класифікація пієлонефриту різноманітна. За кількістю уражених нирок пієлонефрит може бути одне-і двостороннім, за течією-гострим і хронічним, по шляху проникнення інфекції в нирку – низхідним і висхідним. Вибір тактики лікування залежить від наявності або відсутності перешкоджають відтоку сечі з ураженої пієлонефритом нирки причин. Якщо відтік порушений, по-перше, слід деблокувати верхні сечові шляхи і лише після цього починати антибактеріальну і протизапальну терапію. Урологи розрізняють обструктивний (відтік сечі з нирки порушений) і необструктивний пієлонефрит.

Причини в переважній мірі часто запальний процес в нирці викликає кишкова паличка (Escherichia coli). Решта збудники зустрічаються набагато рідше. У більшості випадків збудник проникає в нирку з током крові (гематогенний шлях) з будь-якого вогнища інфекції в організмі. Частою причиною пієлонефритів служать запальні захворювання ЛОР-органів – ангіни, тонзиліти і т. д. Рідше інфекція потрапляє в нирку висхідним шляхом з нижніх відділів (сечівник чи сечовий міхур) сечовивідних шляхів з струмом сечі або по стінці сечоводу. В такому випадку розвитку клінічної картини гострого пієлонефриту передує напад уретриту або циститу.

Клінічні прояви клініка пієлонефриту різноманітна і включає як місцеву, так і загальну симптоматику. До місцевих проявів відносять біль в поперековій області на стороні ураження, яка може бути ниючого характеру (при необструктивном пієлонефриті) або високої інтенсивності у формі нападів (при обструктивному пієлонефриті з-за наявного каменю в сечоводі). Порушення сечовипускання часто передує пієлонефриту і розвивається головним чином при циститі або уретриті. Інтоксикація (отруєння організму отруйними речовинами, які виділяються хвороботворними бактеріями) виникає при поширенні запального процесу і відноситься до проявів загальної симптоматики пієлонефриту. У пацієнтів підвищується температура тіла, часто вище 38 °C, а у важких випадках до 40 °C. Нерідко разом з підвищенням температури з’являються озноб, слабкість, зниження апетиту, нудота, блювання. Клінічна картина пієлонефриту у дорослих і дітей дещо різниться. Для дитячого віку, крім всіх перерахованих вище симптомів, характерні виражені болі в животі. У літньому віці місцева симптоматика, як правило, відсутня, а загальна може бути млявою або нетипової.

Діагностика Діагноз пієлонефриту рідко ставиться тільки на підставі одного конкретного симптому. Диференціальна діагностика з схожими захворюваннями, клінічна симптоматика, дані лабораторних та інструментальних методів дослідження дозволяють поставити точний діагноз. До лабораторних методів діагностики відносять: – загальний аналіз сечі. Особливу увагу слід приділити наявності і кількості лейкоцитів (лейкоцитурія) і еритроцитів (еритроцитурія) в осаді сечі. З метою визначення збудника і його чутливості до антибіотиків застосовують бактеріологічний посів сечі. Для цього сечу до початку прийому антибіотиків і протизапальних препаратів збирають в стерильну пробірку і віддають в лабораторію. Знаючи збудника і його чутливість до тих чи інших препаратів, можна підібрати оптимальну тактику лікування; – загальний аналіз крові – дозволяє виявити общевоспалительные зміни: збільшення кількості лейкоцитів, зміну їх форми та характеристик, підвищення швидкості осідання еритроцитів (ШОЕ); – біохімічний аналіз крові – дозволяє перевірити якість роботи нирок, які можуть постраждати внаслідок запалення. Важливо визначити рівень вмісту в сироватці крові сечовини і креатиніну, трансаміназ. До інструментальних методів дослідження відносять: – ультразвукове дослідження (УЗД), що дозволяє визначити наявність або відсутність розширення збиральної системи нирки – мисок і чашечок (непряме свідчення порушення відтоку сечі), збільшення нирок в розмірах – набряк, а в самих запущених випадках – наявність карбункула або абсцесу нирки; – рентгенологічні методи дослідження (оглядова та екскреторна урографія), що дозволяють визначити наявність або відсутність каменів в МВС, форму і розмір нирок, а також їх накопичувальну і видільну функції; – комп’ютерну та магнітно-резонансну томографію – найбільш складні, але разом з тим найбільш точні методи дослідження будови органів МВС.

Лікування Якщо є ознаки порушення відтоку сечі, то лікування починається з усунення цієї проблеми. Не завжди вона вирішується негайним видаленням каменю чи іншої перешкоди, оскільки це втручання виконується при наявності певних показань. При їх відсутності необхідно виконати установку дренажної трубки (нефростоми) безпосередньо в нирку під контролем УЗД або виконати внутрішнє дренування сечоводу тонкою пластиковою трубочкою – стентом. Тільки після забезпечення нормального відтоку сечі з нирки можна починати лікування запалення. До основних методів консервативного лікування пацієнтів при пієлонефриті відносять комплекс антибактеріальної (частіше використовуються препарати з групи фторхінолонів або цефалоспоринів), протизапальною, інфузійної, дезінтоксикаційної (рясне питво, внутрішньовенне введення спеціальних розчинів) і симптоматичної (у т. ч. антиоксидантного) терапії. Лікування має бути досить тривалим – від 2-х до 5 тижнів. Оперативне лікування пієлонефриту необхідно при наявності гнійного вогнища – карбункула або абсцесу нирки. Проводять їх розтин і висічення. У рідкісних випадках, що супроводжуються масштабними запальними змінами ниркової тканини, хворим виконується нефректомія (видалення нирки).

Пієлонефрит при вагітності Пієлонефрит вагітних, або гестаційний пієлонефрит, за даними різних авторів, розвивається у 3-10% вагітних і може призводити до тяжких ускладнень як у матері, так і у плода. Найчастіше пієлонефрит виникає в II триместрі вагітності і переважно вражає праву сторону, що обумовлено анатомо-фізіологічними особливостями зростаючої матки і проходженням правого сечоводу поблизу яєчникових вен і зв’язки матки. Збільшується матка здавлює сечоводи і ускладнює відтік сечі з нирок. Ризик розвитку пієлонефриту вище при першій вагітності у зв’язку з недостатністю адаптаційних механізмів, властивих жіночому організму в цей період: передня черевна стінка у родили жінок більш пружна, що створює додатковий опір зростаючої матки, в результаті чого сечовід здавлюється сильніше. Гормональна перебудова організму жінки під час вагітності – друга важлива причина розвитку пієлонефриту. У розвитку гестаційного пієлонефриту важливу роль відіграє загальний функціональний стан сечостатевої системи у жінки. Фактори ризику розвитку гестаційного пієлонефриту: попередні інфекції сечових шляхів і жіночих статевих органів (кольпіт, вагіноз, вагініт та ін); вади розвитку нирок і сечових шляхів; такі захворювання, як сечокам’яна хвороба та цукровий діабет.

Клінічні прояви Для клінічної картини гестаційного пієлонефриту характерна виражена біль в поперековій області, що віддає в нижні відділи живота і зовнішні статеві органи, часте сечовипускання, підвищення температури тіла з ознобом і інтоксикація (погіршення загального самопочуття, слабкість, сильні головні болі, нудота, що супроводжується блюванням, зниження апетиту). Важливою ланкою в ланцюжку ранньої діагностики пієлонефриту вагітних є жіноча консультація, при зверненні в яку жінці необхідно здати загальний аналіз крові та сечі. Якщо у пацієнтки до вагітності була схильність до інфекційно-запальних або хронічних захворювань органів МВС, виявлялися аномалії розвитку нирок (сечоводів, сечового міхура), сечокам’яна хвороба, то при кожному наступному відвідуванні жіночої консультації необхідний контроль загального аналізу сечі.

Діагностика З діагностичною метою застосовують весь спектр лабораторних та інструментальних (рентгенологічних – за суворими показаннями, коли очікувана користь для матері більша, ніж потенційний ризик для дитини) методів дослідження – як при звичайному пієлонефриті. На наявність запального процесу в загальному аналізі сечі вказує велика кількість лейкоцитів, еритроцитів, присутність бактерій, поява білка. Загальний аналіз крові також виявить ознаки запалення: збільшення загальної кількості лейкоцитів, ШОЕ. З метою диференційної діагностики пієлонефриту вагітних і гострого апендициту пацієнткам може бути проведена хромоцистоскопія – внутрішньовенне введення індигокарміну з подальшим виконанням цистоскопії та оцінкою швидкості і симетричності його виділення із вічок сечоводу. Якщо відтік сечі по одному з сечоводів порушений, барвник з нього виділятися не буде або з’явиться з істотною затримкою. Обсяг діагностичних досліджень визначає лікар після повного огляду вагітної. За показаннями можуть бути проведені УЗД плода, кардіотокографія і доплерометрія. Вагітні жінки з пієлонефритом відносяться до групи високого ризику внутрішньоутробного інфікування, невиношування, мертвонародження і ранньої неонатальної смерті. До частих ускладнень перебігу вагітності при пієлонефриті відносять загрозу переривання вагітності, передчасні пологи, кровотеча, відшарування плаценти, анемію і гестоз, який супроводжується появою набряків, протеїнурії, підвищенням артеріального тиску. Розвиток гестозу може призводити до передчасних пологів, хронічної плацентарної недостатності і гіпотрофії плода, а також підвищення ризику інфекційно-септичних ускладнень у матері і плоду.

Лікування вагітних пацієнток з гострим пієлонефритом, особливо в поєднанні з гестозом, а також при загостренні хронічної форми захворювання повинно проводитися в стаціонарі із залученням суміжних спеціалістів (урологів, акушерів, нефрологів та ін). Вибір лікарських препаратів під час вагітності обмежений, що пов’язано з високою проникністю плацентарного бар’єру для ліків і ризиком подальшого розвитку побічних реакцій у плода. Перш ніж почати лікування гестаційного пієлонефриту, необхідно переконатися в адекватному пасажу сечі по сечових шляхах (частіше з цією метою пацієнткам виконують УЗД органів МВС). В деяких випадках відновлення пасажу сечі може допомогти позиційна терапія – вправа «кішечка»: вагітній рекомендується кілька разів в день по 10-15 хв стояти в колінно-ліктьовому положенні. Збільшена матка при цьому відхиляється наперед і звільняє пережаті сечоводи. Антибактеріальна терапія гестаційного пієлонефриту починається з прийому антибіотиків широкого спектру дії, які по мірі отримання бактеріологічного аналізу сечі можуть бути замінені. В I триместрі вагітності до антибіотиків вибору відносяться захищені амінопеніциліни: амоксицилін + клавуланова кислота, а також ампіцилін + сульбактам. У II і III триместрах застосовують захищені пеніциліни і цефалоспорини (наприклад, цефіксим). Неприпустимі до прийому протягом всієї вагітності фторхінолони, тетерациклины і сульфаніламіди, що володіють високою гепато-, нефро — та ототоксичність. Тривалість антибактеріальної терапії становить від 10 до 14 днів і завжди проходить під контролем лабораторних аналізів та інструментальних методів обстеження.

Цистит – інфекційно-запальне захворювання слизової оболонки сечового міхура, що зустрічається в будь-якому віці (рис. 2).

Причини Основними причинами розвитку циститу можуть стати переохолодження, загострення хронічних гінекологічних захворювань, вживання гострої їжі, недостатня гігієна, травма слизової оболонки сечового міхура, венозний застій в малому тазі, гормональні порушення та ін Велике значення має порушення уродинаміки (нормального відтоку сечі). У жінок гострий цистит зустрічається набагато частіше, ніж у чоловіків, що пояснюється більшою шириною і меншою довжиною жіночого сечівника. Найчастішим і поширеним збудником циститу є кишкова паличка (E. сoli). Класифікація Розрізняють первинний і вторинний (як наслідок іншого захворювання), гострий і хронічний цистит, залежно від наявності збудника – інфекційний і неінфекційний (в результаті дії хімічних речовин, токсинів, алергенів, ліків, а також внаслідок раніше перенесеної променевої терапії та ін). Вторинний цистит розвивається на тлі захворювань сечового міхура (камені, пухлини, звуження шийки сечового міхура) або сусідніх органів (аденома або рак ПЖ, стриктура уретри, інфекційно-запальні захворювання статевих органів).

Клінічні прояви гострого циститу характерні дизуричні явища (часте, хворобливе сечовипускання, невідкладні позиви до сечовипускання), болі в низу живота, які посилюються під час сечовипускання, «кинджальний» біль в кінці сечовипускання, помутніння і неприємний запах сечі, підвищена температура тіла, загальна слабкість і нездужання. У рідкісних випадках в сечі може з’являтися домішка крові. При хронічному циститі клінічна картина менш яскрава, з періодичними загостреннями і фазами «затишшя».

Діагностика Одним з основних методів лабораторної діагностики циститу є загальний аналіз сечі з мікроскопією осаду (в даний час альтернативою служать тест-смужки). У разі підозри на приєднання гострого пієлонефриту, довгостроково зберігається симптоматики, появи рецидивуючих і атипових симптомів хвороби слід виконати посів сечі на флору і чутливість до антибіотиків. Для цього в гострий період хвороби, бажано до початку прийому антибактеріальних і протизапальних препаратів сечу збирають у стерильну пробірку і відправляють у мікробіологічну лабораторію. В результаті дослідження визначають збудника інфекції і препарати, що володіють найбільшою ефективністю щодо його. У рутинній практиці бактеріологічний аналіз сечі не рекомендований. Стерильний аналіз сечі на флору говорить про неінфекційний процес. Симптоми розлади сечовипускання не завжди пов’язані з запаленням, але можуть бути наслідком порушення регуляції роботи сечового міхура (нейрогенні розлади), захворювання сусідніх органів (пухлини матки, ендометріоз) або проявом інтерстиціального циститу (це особливе захворювання, яке має неінфекційну природу, і про нього мова піде трохи нижче). C діагностичною метою в період стихання гострого запалення пацієнтам виконується цистоскопія (огляд сечового міхура за допомогою спеціальної ендоскопічної відеокамери), жінкам показана консультація гінеколога для виключення інфекційних захворювань статевих органів. До планової діагностики циститу також відносять аналіз сечі по Нечипоренко, дослідження мікрофлори піхви на дисбактеріоз, УЗД сечостатевих органів.

Лікування У разі виявлення гострого або загострення хронічного циститу пацієнтам показане проведення антибактеріальної терапії. При виборі антибактеріального препарату слід керуватися спектром і чутливістю виявленого збудника, ефективністю препарату в клінічних дослідженнях, його вартістю, переносимістю і наявністю побічних ефектів. У більшості країн світу при гострому неускладненому циститі препаратом першої лінії є фосфоміцин (3 г одноразово). Лікування доповнюють призначенням уросептиків, дотриманням дієти і питного режиму. У поєднанні з антибіотиками можливе застосування ліофілізованого лізату бактерій E. coli, володіє імуностимулюючим дією і призводить до недоведеним зниження випадків рецидиву циститу. При вираженому больовому синдромі призначають анальгетики і спазмолітики у вигляді таблеток або свічок. Допомагає усунути різі грілка на низ живота (грілка протипоказана при захворюваннях органів черевної порожнини – апендициті, перитоніті і т. д.). Широко застосовуються при циститі сечогінні трави – мучниця, лист брусниці, польовий хвощ, нирковий чай. Певну роль у лікуванні та профілактиці циститу відводять журавлинному, брусничному та чорничному морсам, а також фітопрепаратам.

Профілактика З профілактичною метою пацієнтам рекомендується дотримуватись інтимної гігієни, уникати переохолодження, не вживати гострої та солоної їжі, проводити своєчасне лікування інфекційно-запальних захворювань сечостатевих органів і статевих інфекцій, дотримуватися режиму сечовипускання. Хорошою профілактикою циститу є щоденне вживання журавлинного соку або морсу. При вторинному циститі призначають лікування основного захворювання, на фоні якого виник цистит, проводять санацію вогнищ інфекції в організмі. При адекватному і своєчасно призначеному лікуванні симптоми циститу зникають через 2-3 дні (це не означає, що захворювання повністю вилікувано. ), лікування повинно тривати 5-7 днів. В іншому випадку можлива хронізація процесу або висхідне інфікування верхніх сечових шляхів і розвиток пієлонефриту. Якщо в процесі лікування циститу поліпшення не настає, показаний додатковий діагностичний пошук і диференціація з такими захворюваннями, як простатит, уретрит, пухлина сечового міхура і туберкульоз. В окремих випадках з діагностичною метою показано виконання біопсії сечового міхура.

Інтерстиціальний цистит.

Причини Точної причини розвитку інтерстиціального циститу на даний момент не встановлено. Тим не менше можна назвати ряд факторів: неспроможність захисного шару внутрішньої поверхні сечового міхура і відповідно підвищена проникність слизової оболонки; патологія периферичної нервової системи; порушення обміну оксиду азоту; аутоімунні процеси. До факторів ризику можна віднести перенесені раніше хірургічні та гінекологічні оперативні втручання, такі захворювання, як спастичний коліт, синдром подразненої кишки, ревматоїдний артрит, бронхіальна астма, аутоімунні захворювання.

Клінічні прояви Інтерстиціальний цистит – поступово прогресуюче захворювання з прискореним болючим сечовипусканням (як в денні, так і нічні години), імперативними позивами, а також хронічним болем в області малого тазу. Частою скаргою, характерною саме для інтерстиціального циститу, є наростаюча сила больових відчуттів при накопиченні сечі в сечовому міхурі і полегшення, що настає після випорожнення. (При класичному гострому циститі больові відчуття зазвичай виникають в кінці акта сечовипускання – в момент максимального скорочення сечового міхура. Зміни при інтерстиціальному циститі зачіпають більш глибокі шари стінки сечового міхура, ніж при гострому циститі, який, як ми вже говорили, вражає слизову оболонку – самий поверхневий шар. Бажаючи позбутися від больових відчуттів, пацієнти з інтерстиціальним циститом спорожняти сечовий міхур максимально часто, керуючись не позивом до сечовипускання, а наростанням болю. Разом з ураженням глибоких шарів стінки сечового міхура почастішання сечовипускання призводить до зниження еластичності цього органу і зменшення його ємності. Іноді інтерстиціальний цистит стає діагнозом виключення, оскільки встановлюється через довгий період неефективних спроб лікування симптомів циститу і виключення всіх схожих захворювань сечового міхура. Захворювання більшою мірою характерно для жінок репродуктивного віку і вкрай рідко зустрічається у літніх і дітей. Інтерстиціальний цистит може виявлятися і у чоловіків, хоча поширеність його у жінок переважає. Прискорене сечовипускання часто супроводжується почуттям неповного спорожнення і болем, інтенсивність якої може коливатися від легкого дискомфорту до нестерпного стану. Після сечовипускання біль, як правило, стихає, а при наповненні сечового міхура з’являється знову. Точної локалізації болю немає, найчастіше вона концентрується в нижніх відділах живота, в області уретри, в поперековій області і крижах, в області піхви і промежини. Більше половини пацієнтів із інтерстиціальним циститом відчувають незадоволення і навіть біль під час і після статевого контакту в зв’язку з вираженим больовим синдромом, що в подальшому може призвести до зниження потягу і неможливості досягти оргазму. На тлі наявних симптомів частина пацієнтів схильні до депресії, безсоння, тривожності. Загострення захворювання може бути спровоковано сексуальною активністю, вживанням алкоголю, гострої їжі, спецій, шоколаду, кави, зміною гормонального фону, а також різними алергенами.

Діагностика C діагностичною метою всім пацієнтам з підозрою на інтерстиціальний цистит проводять УЗД органів малого тазу, комплексне уродинамічне дослідження, цистоскопію на предмет наявності виразки сечового міхура.

Лікування інтерстиціального циститу передбачає проведення поведінкової терапії (тренування сечового міхура та корекція його функції, дієта); медикаментозної терапії, спрямованої на відновлення цілісності гликозаминогликанового шару (наприклад, введення в сечовий міхур гіалуронової кислоти), симптоматичної терапії (антидепресанти, холінолітики, анальгетики), інстиляції в сечовий міхур комбінації лікарських засобів. За показаннями проводять оперативне лікування інтерстиціального циститу. Зазвичай ця операція має на увазі видалення ураженого сечового міхура і заміщення його резервуаром, сформованим з сегмента кишки. Такі операції виконуються не часто і застосовуються при вираженому больовому симптомі в поєднанні зі скороченням ємності сечового міхура до 50-100 мл і менше.

Профілактика Обов’язковим елементом профілактики інтерстиціального циститу служать дотримання правил гігієни (в т. ч. сексуальної), здоровий спосіб життя, своєчасне лікування захворювань сечостатевої сфери.

ОРХІТ І ЕПІДИДИМІТ.

Орхіт та епідидиміт можуть бути класифіковані як гострий або хронічний запальний процес в яєчку або його придатку (рис. 3).

Причини Крім класичної інфекційної природи захворювання, описано розвиток орхіту як ускладнення паротиту в постпубертатному періоді. В деяких випадках запальний процес може бути перехресним, тоді говорять про эпидидимоорхите. Епідидимоорхіт також спостерігається при деяких системних інфекціях: туберкульозі, сифілісі, бруцельозі і криптококозі. Певне значення в розвитку орхіту і епідидиміту мають травма, фізичні навантаження, зниження імунітету, переохолодження і перенесені раніше оперативні втручання. Інфекція в яєчко і придаток проникає частіше гематогенним шляхом (з током крові). У 15% пацієнтів з гострим епідидимітом надалі розвивається хронічне запалення з добре визначеним ущільненням яєчка і його придатка. Хронічне запалення при ураженні яєчка може привести до його атрофії і порушення сперматогенезу. Симптоми захворювання дуже мізерні або зовсім відсутні. Найчастіше єдиним симптомом захворювання стають періодичні болі в яєчку, іноді посилюються при тих чи інших обставинах. Варто відзначити, що хронічний епідидиміт іноді може бути першим клінічним проявом туберкульозу сечостатевої системи.

Клінічні прояви захворювання починається раптово з підвищення температури тіла, різних за інтенсивністю і тривалістю болю в яєчку і придатку. Біль може іррадіювати в промежину, пах, пряму кишку, поперекову область. Яєчко і придаток на стороні ураження різко збільшуються в розмірах, шкіра мошонки може почервоніти і бути набряклою. Біль посилюється при ходьбі, фізичному навантаженні, зміні положення тіла. Загальні симптоми запалення-нездужання, головний біль, озноб також властиві даному захворюванню. Епідидиміт, на відміну від орхіту, процес завжди односторонній і протікає з відносно гострим початком. У молодих чоловіків він може бути пов’язаний з сексуальною активністю та інфекцією, що перейшла від статевого партнера. У віковій групі сексуально активних чоловіків до 35 років збудниками епідидиміту є інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ) (Chlamydia trachomatis) , в той час як в літньому віці – уропатогенной флорою. Сім’яний канатик при епідидиміт часто напружений і набряклий, що передбачає проведення диференціальної діагностики з перекрутом сім’яного канатика з використанням всієї доступної інформації, включаючи вік пацієнта, наявність уретриту в анамнезі, дані клінічної оцінки і допплерівського дослідження судин яєчка. Симптоматика захворювань, повторимо, в хронічну фазу перебігу дуже мало або може бути відсутнім зовсім. Найчастіше єдиним симптомом захворювання є періодичні болі в яєчку і придатку.

Діагностика C діагностичною метою, крім консультації спеціаліста, проводять лабораторні дослідження (мікроскопічне дослідження виділень з уретри, загальний аналіз сечі, посів сечі та еякуляту і визначення чутливості виявленої флори до антибіотиків, загальний аналіз крові), а також УЗД органів мошонки для визначення наявності деструктивних змін (гнійного руйнування/розплавлення тканини яєчка). Мазок з уретри на мікробіологічне дослідження необхідно збирати перед початком антибактеріальної терапії. При підозрі на паротитної орхіт підтвердженням діагнозу служить наявність паротиту в анамнезі і виявлення специфічних Ig у сироватці крові.

Лікування антибактеріальна терапія орхіту і епідидиміту грунтується на виявленні етіологічного фактора. Лікування починається з прийому фторхінолонів, активних відносно C. trachomatis, з подальшим переходом на доксициклін. При цьому загальна тривалість лікування повинна становити не менше 2-х тижнів. В якості альтернативних препаратів можуть застосовуватися антибіотики з групи макролідів. Підтримуюча терапія включає постільний режим, суспензорій (спеціальний бандаж або просто тугі плавки) і протизапальні препарати. У разі епідидиміту, викликаного C. trachomatis, також необхідно призначити лікування і статевого партнера. При формуванні абсцесу (гнійника) як несприятливого результату епідидиміту або орхіту проводять оперативне лікування – эпидидимо — або орхидэктомию.

Уретрит-запалення сечівника (уретри) (рис. 4). Збудниками захворювання найчастіше є Neisseria gonorrhoeae, C. trachomatis, Mycoplasma genitalium і Trichomonas vaginalis (ІПСШ). N. gonorrhoeae, C. trachomatis можуть проникати всередину епітеліальних клітин і викликати розвиток піогенною інфекції. За характером перебігу виділяють гостру і хронічну форму уретриту. Уретрит ділять на гонорейний і негонорейний (інфекційний і неінфекційний).

Клінічні прояви характерними симптомами уретриту є хворобливість при сечовипусканні і слизисто-гнійне або гнійне виділення з уретри, почервоніння і злипання країв зовнішнього отвору сечівника. Подальше поширення запального процесу може призвести до ураження вищерозташованих відділів сечостатевого тракту, викликаючи епідидиміт у чоловіків і цервіцит (ендометрит або сальпінгіт) у жінок, і далі до формування звуження уретри (стриктури). У багатьох випадках інфекція уретри протікає безсимптомно.

Діагностика Виявлення у виділеннях або мазку з уретри більше 5 лейкоцитів в полі зору, позитивний тест на естеразу лейкоцитів, а також внутрішньоклітинно розташованих гонококів вказують на гнійний уретрит.

Лікування Для лікування гонорейного уретриту в даний час рекомендовані препарати з групи цефалоспоринів III покоління і макролідів в правильно підібраних дозах. З альтернативних антибактеріальних препаратів слід виділити групу фторхінолонів. Будь-яка зі схем лікування уретриту може бути доповнена прийомом лізату бактерій E. coli. Враховуючи, що гонорея часто поєднується з хламідійною інфекцією, доцільно одночасно проводити активну антихламідійну терапію. Як і при інших ІПСШ, необхідно одночасно лікувати обох статевих партнерів. Лікування негонококкового уретриту передбачає прийом антибактеріальних препаратів з групи макролідів, тетрациклінів і фторхінолонів. Слід пам’ятати, що антибактеріальні препарати з групи фторхінолонів заборонені до прийому у вагітних. Якщо симптоми не зникають або рецидивують незабаром після закінчення лікування, пацієнтів необхідно додатково обстежити для виключення інших ІПСШ, в т. ч. ВІЛ-інфекції та сифілісу. Пацієнтів слід проінформувати про необхідність статевого утримання протягом одного тижня після початку терапії, що забезпечить успішне усунення симптомів і адекватне лікування їх статевих партнерів.

Що таке простатит? Якщо відповісти мовою підручника, то це запалення тканини передміхурової залози (ПЖ) (рис. 5). Можна додати, що це найчастіше урологічне захворювання у чоловіків у віці від 20 до 50 років. Причому до 50 років ті чи інші симптоми, обумовлені простатитом, відзначають майже половина чоловіків. Діагноз «простатит» – один з найзагадковіших, і причин для цього багато: по-перше, незважаючи на усі дослідження, неможливо пояснити настільки широке поширення цього захворювання. Дійсно, чому всі інші запальні процеси не вражають добру половину населення, а простатит саме так і чинить? Що є причиною розвитку цього запалення і що підтримує процес в ПЖ? Чому часто лікування призводить лише до тимчасового поліпшення і через деякий час хвороба спалахує з новою силою? Питань можна задати ще дуже багато, а дати на них однозначну відповідь складно. Але – про все по порядку…

Клінічні прояви всі скарги при простатиті можуть бути умовно розділені на кілька груп за механізмом виникнення. 1. Різні порушення сечовипускання, пов’язані зі звуженням просвіту сечівника на тлі набряку запаленої ПЖ: — утруднений початок сечовипускання; – млява струмінь сечі; – переривчасте сечовипускання; – сечовипускання по краплях; — відчуття неповного випорожнення сечового міхура. 2. Симптоми, зумовлені подразненням нервових закінчень на тлі запалення: – прискорене сечовипускання; – різкі, сильні (наказові) позиви до сечовипускання; – сечовипускання малими порціями; – неутримання сечі при позиві до сечовипускання. 3. Больові відчуття. Болі різної інтенсивності і характеру в низу живота, в паху, внутрішньої поверхні стегон і попереку. Причин для розвитку простатиту безліч. Найбільш частою, звичайно, є інфекція. Проникнення хвороботворних мікроорганізмів в простату може привести до її набряку і розвитку гострого запалення. Температура тіла досягає 38-39 °С, болі в промежині, перетворюють процес сечовипускання і дефекації в подвиг. Може утворитися абсцес, тобто гнійне розплавлення тканин ПЖ, що вимагає оперативного лікування. Діагноз при такій клінічній картині – «гострий простатит». Всі вищеописані симптоми проявляються з максимальною інтенсивністю аж до гострої затримки сечі. Подібна ситуація вимагає госпіталізації та інтенсивного курсу антибактеріальної і протизапальної терапії, а іноді – оперативного лікування.

Класифікація I категорія – гострий простатит. I I Категорія-хронічний бактеріальний простатит. Хронічний бактеріальний простатит – це хронічне запалення ПЗ, протікає з періодичними, різними по інтенсивності болями різної локалізації і викликане переважно бактеріями кишкової групи (кишкова паличка, ентерокок та ін). В отриманому в результаті масажу ПЖ секреті і в 3-й або постмассажной порції сечі, виявляється підвищений вміст лейкоцитів і причинних бактерій. IIIA Категорія-хронічний небактерильний запальний простатит. Хронічне запалення ПЖ, при якому виявляється підвищений вміст лейкоцитів в секреті ПЖ і в 3-й або постмасажної порції сечі, але відсутні причинні бактерії. IIIB Категорія-хронічний небактерильний незапальний простатит, або синдром хронічних тазових болів у чоловіків. Характеризується тими ж симптомами, але вміст лейкоцитів в секреті ПЖ і в 3 — й або постмасажної порції сечі нормальне, а бактерії відсутні. Можливо, це незапальне захворювання ПЖ або інших тазових органів (прямої кишки, сечового міхура). В останні роки з’являється все більше даних про те, що перераховані симптоми насправді можуть бути наслідком запалення ПЗ (простатиту), а небактеріального хронічного запалення сечового міхура (інтерстиціального циститу). IV Категорія-будь-яка форма простатиту, що протікає без будь-яких симптомів і виявляється випадково. Якщо при даній формі простатиту не виявляється причинний інфекція, то таким пацієнтам лікувальні заходи не призначаються, а проводиться динамічне спостереження.

Причини Причиною гострого і хронічного бактеріального простатиту (категорії I і II) є потрапляє в простату інфекція. До найбільш часто зустрічаються інфекцій, що викликають простатит, відносяться кишкова паличка, стрептокок, стафілокок, клебсієла, цитробактер і інші бактерії кишкової групи. Здатність хламідій, мікоплазм, уреаплазм, трихомонад та інших ІПСШ, викликати запалення простати, не доведена. Однак запалення сечівника (уретрит), викликане цими інфекціями, саме по собі є фактором хронізації запалення в ПЖ і вимагає обов’язкового лікування. Простатити викликаються і підтримуються і неінфекційними факторами. Більшість дослідників головним таким фактором називають хронічний спазм предстательного відділу уретри, що призводить до забросу сечі з уретри в ПЖ, порушення нормального випорожнення ПЗ та сім’яних пухирців і активно підтримує хронічне запалення. Важливими факторами, що підтримують запалення в ПЗ, є порушення кровообігу в органах малого тазу (застійні явища в залозі призводять до її запалення), сидячий спосіб життя (водії, офісні службовці, чиновники), тривале статеве утримання, часте переохолодження (екстремальні види відпочинку: дайвінг, серфінг, байдарковий і гірськолижний спорт) та стреси (психічні і фізичні перевантаження). До цього списку варто додати похибки в дієті, зловживання гострою і пряною їжею, алкоголем і т. п. як бачите, мало хто може похвалитися, що в його житті цих проблем немає. Можливо, це і відповідь на питання про настільки широкої поширеності?

Діагностика Хронічний простатит – підступна хвороба. Часто захворювання розвивається поступово або зовсім безсимптомно і поступово набуває хронічного перебігу. Якщо вчасно не звернути увагу, то незначне, здавалося б, нездужання може перерости в справжню проблему. В хронічній формі простатит веде до серйозних порушень, зниження потенції і навіть безпліддя, оскільки запалена ПЖ не може виробляти достатньої кількості секрету для забезпечення рухливості сперматозоїдів. Тому так важливо діагностувати простатит на ранній стадії і ефективно провести курс лікування. Діагноз гострого простатиту може бути встановлений на підставі характерної клінічної картини при звичайному урологічному огляді. Різноманіття причин хронічних простатитів категорій II і III вимагає проведення комплексу складних діагностичних досліджень. А успіх лікування залежить від того, наскільки повно ці причини були виявлені. В першу чергу встановлюється хронічне запалення ПЖ і одночасно з’ясовується роль інфекції в його розвитку. Частота певних форм захворювання, згідно зі статистикою, становить: гострого бактеріального простатиту – 5-10%; хронічного бактеріального простатиту – 6-10%; хронічного неінфекційного простатиту – 80-90%. Загальні методи обстеження урологічних хворих: аналізи крові (клінічний, біохімічний, на ВІЛ, RW і маркери гепатиту В і С), аналізи сечі. Спеціальні методи обстеження: – аналізи крові та сечі; – бактеріологічне дослідження сечі на наявність патогенної флори; – дослідження секрету ПЖ. Після масажу ПЖ пальцем через пряму кишку з сечовипускального каналу выдяеляется невелику кількість білуватого або сіруватого в’язкої рідини – це і є секрет ПЗ, який збирають і піддають дослідженню – микроскопированию, посіву на флору і т. д. Нормальними показниками секрету простати є: менше 10 лейкоцитів в полі зору, велика кількість лецитинових зерен, відсутність мікрофлори. Перед початком процедури пацієнт частково мочиться, щоб видалити вміст сечівника. Потім виконують масаж простати. Якщо секрет простати отримати не вдається, то досліджують осад сечі, отриманої відразу після масажу простати (не пізніше 5 хв). Слід враховувати, що негативні результати одноразового дослідження секрету простати ще не означають відсутності запального процесу в ПЖ. У той же час дослідження тільки секрету простати не дозволяє виявити запалення майже у 50% пацієнтів із запальним синдромом хронічного тазового болю; – двухстаканная або четырехстаканная проба сечі. Четырехпорционная проба Meares і Stamey з лабораторним та мікробіологічним дослідженням 3-х порцій сечі і секрету (соку) ПЖ. Під час цієї проби пацієнта просять випустити перші 10 мл сечі в 1-ю стерильну баночку, потім випустити в унітаз 100 мл сечі і після цього заповнити 2-ю стерильну баночку 10 мл сечі. Після цього виконують масаж ПЖ і отримують її виділення (сік, секрет). Після масажу і отримання секрету збирається в стерильну баночку 3-тя або післямасажна порція сечі в обсязі 10 мл. всі 3 порції сечі і секрет простати піддаються мікроскопічному (підрахунок лейкоцитів) і мікробіологічному (виділення мікрофлори) дослідженню. В залежності від результатів цієї проби хронічний простатит можна віднести до однієї з категорій і визначити його причину; – аналізи на ІПСШ (дослідження крові на наявність специфічних антитіл, мазок з уретри, виділення з уретри і т. д.); – пальцеве ректальне дослідження. Важливо відзначити, що в нормі пацієнт не відчуває больових відчуттів при цьому обстеженні. Їх поява – один з можливих симптомів наявності простатиту; – УЗД нирок, сечового міхура і ПЖ з визначенням залишкової сечі, трансректальне ультразвукове дослідження (спеціальний ультразвуковий датчик вводять у пряму кишку. В цьому випадку якість дослідження набагато вище, ніж при огляді через передню черевну стінку); – урофлоуметрія (дослідження швидкості потоку сечі); – заповнення опитувальника NIH-CPSI (Індекс симптомів хронічного простатиту, запропонована Національним інститутом здоров’я США); – заповнення щоденника сечовипускань; – аналіз крові на вміст простатоспецифического антигену для виключення раку простати; – в деяких випадках мікроскопічне і бактеріологічне дослідження еякуляту. Якщо після проведення курсу лікування симптоми хвороби не зникли або посилилися і є підстава підозрювати розвиток ускладнень, то призначаються додаткові дослідження – комп’ютерна та магнітно-резонансна томографія, посів крові та ін.

Лікування На підставі результатів обстеження лікар складає програму лікування, яка повинна включати цілий спектр лікувальних заходів. У кожному конкретному випадку лікувальна тактика вибирається індивідуально. Важливо розуміти, що єдиної універсальної схеми лікування не існує, і те, що добре допомогло вашому другу або сусідові, не обов’язково допоможе вам. Гострий простатит швидко і ефективно лікується за допомогою антибіотиків. Повністю і з гарантією назавжди позбутися від хронічного простатиту, на жаль, неможливо. Мова може йти про те, щоб домогтися максимально тривалих ремісій (відсутності загострень захворювання. При правильно підібраному лікуванні тривалість ремісій може досягати 5 років і більше. Якщо в розвитку хронічного простатиту встановлена роль інфекції, обов’язково застосування тривалих (до 4-х тижнів і більше) курсів антибіотиків. Сучасні антибактеріальні препарати, особливо з групи фторхінолонів IV покоління, прекрасно проникають в тканину ПЖ при звичайних способах їх застосування. Дослідження останніх років довели, що застосування препаратів групи альфа-адреноблокаторів, нормалізують тонус гладкої мускулатури простатичної уретри, капсули залози і насінних бульбашок, досить ефективно при будь-яких формах хронічного простатиту. Ці препарати роблять лікування більш ефективним, надійним і значно збільшують період ремісії. Поряд з альфа-адреноблокаторами в лікуванні хронічного простатиту успішно застосовуються нестероїдні протизапальні засоби, антигістамінні препарати. У деяких випадках хронічного простатиту може ефективно застосовуватися мікрохвильова гіпертермія ПЖ і різні фізіотерапевтичні процедури. Використання таких «методів лікування», як лазеротерапія, магнітотерапія, трансуретральна електростимуляція, вакуум-аспірація секрету ПЖ, а також застосування різних харчових добавок і медикаментів, ефективність яких не була доведена в міжнародних мультицентрових клінічних дослідженнях, не рекомендовано. Механізм дії зазначених коштів Науково не встановлений, а їх побічні ефекти не вивчені. Настільки широка поширеність простатиту багато в чому пояснюється і гіпердіагностикою – часто недосвідчені лікарі ставлять цей діагноз практично без обстеження або на підставі мінімальних змін в аналізах. Професіоналізм в обстеженні та лікуванні – запорука ефективності! Далеко не всім рекламним історіям про» миттєве лікування » простатиту слід довіряти. Миттєвого лікування цієї недуги не буває!

Профілактика всіх заходів профілактики, по суті, спрямовані на усунення факторів ризику, наведених вище. Рекомендується налагодити раціональне харчування, обмежити споживання гострої і жирної їжі, не зловживати алкоголем, підтримувати стабільний нормальний вагу, не переохолоджуватися, займатися спортом і якомога більше рухатися. Ну і, звичайно, необхідно вести регулярне статеве життя, без тривалих періодів помірності. Як будь-яка залоза, ПЖ повинна функціонувати-виробляти секрет і звільнятися від нього. Застійний простатит (обумовлений неповним випорожненням залози) – один з найбільш наполегливих і погано піддаються лікуванню. Якщо з’являються дискомфортні відчуття в області промежини, утруднене або прискорене сечовипускання, передчасне сім’явивергання, порушення ерекції, слід обов’язково звернутися до лікаря і пройти обстеження.

Інстаграм хештеги дієта, простата, простатит.

Всі хештеги виведені групами по 30 штук від найбільш популярних до найменш популярних.

Чому всі хештеги згруповані по 30 штук? 30 штук-максимальна кількість хештегів, яке ви можете додати за один раз в описі до посту або в коментарі до нього за правилами Інстаграм. Як скористатися 30 хештегами для одного поста? 1-й варіант: скопіюйте групу з 30 хештегов, вставте в опис до посту, збережіть. 2-й варіант: збережіть публікацію без хештегів, скопіюйте групу з 30 хештегів і вставте коментарем під вашим постом. Коли публікувати хештеги? Чи можна використовувати постійно одні й ті ж хештеги? — Важливо! Хештеги потрібно додавати в момент публікації поста в Інстаграм або відразу ж після, тому що стрічка по хештегах хронологічна. Якщо простіше: чим раніше ви додасте хештеги від моменту публікації поста, тим більше людей побачать ваш пост в стрічці за обраними хештегами. Інстаграм не любить, коли від посту до посту ви використовуєте одні й ті ж хештеги. Навіть якщо ви постійно публікуєте на одну і ту ж тему, завжди можна підібрати різні хештеги, т. к. є різні елементи на фото. Наприклад, якщо у вас всі фотографії — фото природи, то хештеги можуть бути не тільки по темі «природа», але й по темі «захід», «світанок», «квітка», «небо», «весна» і т. д. Для отримання більшої кількості лайків, використовуйте більш загальні хештеги. Наприклад, «кафе», а не «Starbucks». Хештеги за більш загальними темами більш популярні в Інстаграм, по них більше переглядів постів і більше лайків.

Топ публікацій.

ХТО ТАКИЙ ЛІКАР УРОЛОГ Уролог лікар, який займається лікуванням сечостатевої системи у чоловіків. Якщо Вам потрібний уролог в Харкові або хочете проконсультуватися з хорошим лікарем урологом ласкаво просимо в наш медичний центр. Чому чоловіки бояться звертатися до лікаря уролога часто пацієнти з різних психологічних причин, не поспішають прийти на прийом до уролога, так як багато принизливо ставляться до урологічних захворювань. Раніше вважали, що урологічне захворювання це те, про що ніколи не говорять вголос. Але це залишилося в минулому! Звернувшись до хорошого уролога в Харкові, ви можете отримати кваліфіковане лікування, обов’язково психологічну підтримку, 100 анонімність, довіра і розуміння. Анонімність і конфіденційність гарантована консультацію, обстеження, лікування та профілактичний огляд Ви можете пройти в нашому медичному центрі 100 анонімно і конфіденційно. ДОВІРТЕ СВОЄ ЗДОРОВ’Я І СЕКРЕТИ ПРОФЕСІОНАЛАМ. Анонімний центр. Ломанов Андрій Анатолійович. М. Харків, Вул. Чернишевська, 27; 2 поверх, Анонімний кабінет 2. Прийом за попереднім записом. Телефонуйте і записуйтеся по т. 067-911-85-54. читайте багато цікавого на сайті САЙТ www.venerolog.kh.ua.

#1, @dr_lomanov, 2018.08.21, ♥ 507.

Ломанов Андрій Анатолійович. Лікар вищої категорії. Стаж роботи 20 років. Пріоритетні напрямки лікарської діяльності діагностика і лікування гострих і хронічних запальних захворювань органів сечовидільної системи, чоловічої статевої системи. Лабораторна діагностика і лікування венеричних захворювань і захворювань, що передаються статевим шляхом. Обстеження і лікування хвороб шкіри, волосся і нігтів. Діагностика, лікування та видалення новоутворень шкіри, родимок, папілом, бородавок, кондилом, контагіозного молюска та ін. Комплексне обстеження та лікування статевих інфекцій і захворювань сечостатевої системи, простатитів, уретритів, еректильної дисфункції, передчасного сім’явипорскування і ін. Неухильно дотримується стандартів якості надання діагностичної та лікувальної медичної допомоги Застосовує медичні препарати, рекомендовані провідними кафедрами дерматовенерології, МОЗ України та всесвітньою організацією охорони здоров’я Домагається високих результатів у лікуванні Своїм пацієнтам забезпечує повну анонімність обстеження і лікування. ДОВІРТЕ СВОЄ ЗДОРОВ’Я І СЕКРЕТИ ПРОФЕСІОНАЛАМ. Анонімний центр. Ломанов Андрій Анатолійович. М. Харків, Вул. Чернишевська, 27; 2 поверх, Анонімний кабінет 2. Прийом за попереднім записом. Телефонуйте і записуйтеся по т. 067-911-85-54. читайте багато цікавого на сайті www.venerolog.kh.ua.

#2, @dr_lomanov, 2018.08.21, ♥ 213.

ВРАЧ ВЕНЕРОЛОГ У ХАРКОВІ. Венеролог це лікар, який виявляє захворювання передаються статевим шляхом, займається їх лікуванням і профілактикою. Венеролог в Харкові діагностує ускладнення венеричних інфекцій (простатит, простатовезикуліт, орхоепідидиміт і т. д.) і проводить лікування важких форм ускладнених урологічних захворювань. СВОЄЧАСНЕ ОБСТЕЖЕННЯ НА ВЕНЕРИЧНІ ЗАХВОРЮВАННЯ ДОЗВОЛИТЬ ВАМ виявити приховану інфекцію у Вашому організмі запобігає розвиток важких ускладнень зупинить поширення заразних венеричних захворювань. ЧОМУ ВАРТО ЗВЕРНУТИСЯ САМЕ ДО НАС: Досвідчені лікарі з багаторічним стажем роботи Анонімне обстеження та лікування Аналізи здавати аналізи не боляче Ефективне лікування Експрес аналізи і поглиблене обстеження Результати аналізів готові через 30 хвилин! Три сертифіковані лабораторії високоточне Медичне обладнання достовірні результати досліджень. Анонімність і конфіденційність гарантована консультацію, обстеження, лікування та профілактичний огляд Ви можете пройти в нашому медичному центрі 100 анонімно і конфіденційно. ДОВІРТЕ СВОЄ ЗДОРОВ’Я І СЕКРЕТИ ПРОФЕСІОНАЛАМ. Анонімний центр. Ломанов Андрій Анатолійович. М. Харків, Вул. Чернишевська, 27; 2 поверх, Анонімний кабінет 2. Прийом за попереднім записом. Телефонуйте і записуйтеся по т. 067-911-85-54. читайте багато цікавого на сайті САЙТ www.venerolog.kh.ua.

#3, @dr_lomanov, 2018.08.21, ♥ 189.

Захворювання передміхурової залози дуже поширені. Приміром, за даними ВООЗ, урологи діагностують хронічний простатит у кожного десятого пацієнта. Незважаючи на це багато чоловіків, традиційно, не звертають уваги на тривожні симптоми сподіваючись, що все само якось налагодиться. Щоб уникнути серйозних проблем з передміхуровою залозою, важливо своєчасно подбати про профілактику!. Готове рішення актуальної чоловічої проблеми комплекс Фітомікс для чоловіків на основі 4 активних рослинних інгредієнтів: екстракту африканської сливи, лікопіну, екстракту розмарину і масла насіння гарбуза. Екстракт Африканської сливи(Піджеуму) допомагає нормалізувати сечовипускання, має протизапальну дію, покращує кровообіг Лікопін потужний природний антиоксидант. Допомагає знизити ризик серйозних захворювань передміхурової залози і серцево-судинної системи. Екстракт розмарину допомагає зміцнити імунітет, містить велику кількість антиоксидантів, бореться із запальними процесами, покращує кровообіг. Гарбузова олія. Численні дослідження довели позитивний ефект олії насіння гарбуза як у профілактиці, так і в поліпшенні симптоматики при наявності проблем з передміхурової залізо. Чому ми рекомендуємо Фітомікс для чоловіків. Природна профілактика актуальних чоловічих проблем поєднання 4 активних рослинних компонентів з клінічно доведеною ефективністю зручність прийому. Всього 2 капсули в день допомагають чоловікові зберігати здоров’я і нормальну якість життя Фітомікс для чоловіків природна підтримка чоловічого здоров’я. Безкоштовно реєструйтеся на сайті Coral Club за посиланням https:/ru.coral-club.com/registration/ REF CODE=074307003220 і купуйте потрібні вам продукти Coral Club з постійною знижкою 20, а також беріть участь в щомісячних акції і розпродажі!. З питання консультацій whatsapp 8613074855179.

#4, @клуб.здоров’я, 2019.02.03, ♥ 112.

УЗД-ДІАГНОСТИКА. КОМПЛЕКСНЕ ОБСТЕЖЕННЯ ВНУТРІШНІХ ОРГАНІВ УЗД безболісний, високоінформативний метод діагностики, який застосовується у всіх напрямках медицини. У роботі використовується апарат ультразвукової діагностики преміум класу, оснащений необхідними для якісного обстеження датчиками. В кабінеті УЗД проводяться комплексні дослідження:-УЗД органів черевної порожнини;- УЗД сечовидільної системи; УЗД чоловічої статевої системи;- УЗД жіночої статевої системи;- УЗД поверхнево розташованих органів. Анонімність і конфіденційність гарантована консультацію, обстеження, лікування та профілактичний огляд Ви можете пройти в нашому медичному центрі 100 анонімно і конфіденційно. ДОВІРТЕ СВОЄ ЗДОРОВ’Я І СЕКРЕТИ ПРОФЕСІОНАЛАМ. Анонімний центр. Ломанов Андрій Анатолійович. М. Харків, Вул. Чернишевська, 27; 2 поверх, Анонімний кабінет 2. Прийом за попереднім записом. Телефонуйте і записуйтеся по т. 067-911-85-54. читайте багато цікавого на сайті www.venerolog.kh.ua.

#5, @dr_lomanov, 2018.08.21, ♥ 93.

Анонімний центр Харківського міського клінічного шкірно-венерологічного диспансеру 5 Наш медичний центр, понад 15 років, є одним з провідних клініко-діагностичних і лікувальних центрів р. Харкова. Спеціалізуємося на лабораторній діагностиці та лікуванні захворювань, що передаються статевим шляхом, урологічних і дерматологічних захворювань. Надаємо спеціалізовану дермато-венерологічну допомогу. Наша клініка в Харкові проводить експрес аналізи та поглиблене обстеження на венеричні та дерматологічні захворювання. Здійснюємо достовірну діагностику і ефективне лікування хронічного простатиту. Гарантуємо якість і достовірність проведених досліджень. Наш медцентр пропонує вам найсучасніші та ефективні методи діагностики та лікування. Якщо ви шукаєте медичні центри в Харкові, Ласкаво просимо в наш медичний центр. ДОВІРТЕ СВОЄ ЗДОРОВ’Я І СЕКРЕТИ ПРОФЕСІОНАЛАМ. Анонімний центр. Ломанов Андрій Анатолійович. М. Харків, Вул. Чернишевська, 27; 2 поверх, Анонімний кабінет 2. Прийом за попереднім записом. Телефонуйте і записуйтеся по т. 067-911-85-54. читайте багато цікавого на сайті www.venerolog.kh.ua.

#6, @dr_lomanov, 2018.08.21, ♥ 86.

Екстрена профілактика після випадкового статевого ЗВ’ЯЗКУ що таке профілактика. Профілактика виникнення венеричних захворювань після випадкового статевого контакту це комплекс лікувально-діагностичних заходів, який включає в себе експрес-обстеження і курс лікарських препаратів профілактика після випадкового статевого зв’язку, це прийом лікарських препаратів протягом одного дня Профілактика є гарантією не виникнення венеричних захворювань в майбутньому. Анонімність і конфіденційність гарантована консультацію, обстеження, лікування та профілактичний огляд Ви можете пройти в нашому медичному центрі 100 анонімно і конфіденційно. ДОВІРТЕ СВОЄ ЗДОРОВ’Я І СЕКРЕТИ ПРОФЕСІОНАЛАМ. Анонімний центр. Ломанов Андрій Анатолійович. М. Харків, Вул. Чернишевська, 27; 2 поверх, Анонімний кабінет 2. Прийом за попереднім записом. Телефонуйте і записуйтеся по т. 067-911-85-54. читайте багато цікавого на сайті САЙТ www.venerolog.kh.ua.

#7, @dr_lomanov, 2018.08.21, ♥ 69.

Зарядись силою імператора!Програма від благотворно впливає на Друге серце чоловіка. У складі прокладок містяться фітонциди — біологічно активні речовини рослин, що пригнічують ріст і розвиток бактерій. Відгук про наших чоловічих прокладках клієнтки компанії! Загалом, у чоловіка в аналізах на інфекції виявилися уреаплазма і молочниця. Він більше нічим не лікувався, крім як цими прокладками і пив чай з зніту. Проносив прокладки 20дней. Носив, як в інструкції, одну прокладку по 24год, без перерв. Через тиждень перездав аналізи — все в нормі. В даний момент почав лікування її батько-у нього простатит.Про результати напишу як закінчитися лікування. Прокладки — супер.Клієт дуже задоволений — адже без нанесення шкоди здоров’ю( без таблеток) вдалося вилікувати інфекцію.! Якщо зацікавило, звертайтеся в WhatsApp 89196462010.

#8, @zelenodolsk_kosmetika_uhod, 2019.01.31, ♥ 45.

простатит дієта

Компанія APL здійснила прорив у сфері турботи про інтимному здоров’я чоловіків і жінок: драже PWR man і PWR woman це унікальний дует продуктів для неї і для нього, допомагає поліпшити стан сечовидільної і репродуктивної систем, а також надовго зберегти активність і спонтанність інтимного життя. Акумульовані драже PWR woman допомагають повернути і зберегти прекрасний вигляд квітучої молодості, вирішуючи три найважливіші проблеми жіночого інтимного здоров’я: Гормональний дисбаланс і психо-емоційне напруження. Комплекс вітамінів і мікроелементів, що входять до складу PWR woman, сприяє нормалізації гормонального фону, зняття психологічних стресів, а також надає загальнозміцнюючу і тонізуючу дію. Розлади інтимної сфери. Екстракти рослин, на яких заснована формула PWR woman, сприяють підтриманню статевої активності, підвищують лібідо(статевий потяг) і сприяють досягненню жінкою мультиоргазму під час інтимної близькості. Зміни в жіночому організмі в період менопаузи.Компоненти PWR woman пом’якшують ефекти гормонального дисбалансу, покращують живлення тканин жіночого організму і нормалізують енергетичний баланс, а також сповільнюють розвиток гормонозалежних процесів: остеопорозів, пухлин тощо Проблеми чоловічого здоров’я поділяються на три категорії і драже PWR man допомагає впоратися з кожної з них: Зниження тонусу і хронічна втома. Вітаміни і антиоксиданти, що входять до складу PWR man, зміцнюють організм, підвищують активність, надають чоловікові силу і бадьорість. Розлади інтимної сфери. Рослинні екстракти, на основі яких створені драже PWR man, посилюють статевий потяг і сприяють природному виникнення ерекції, а унікальний набір мікроелементів допомагає уникати передчасної еякуляції. Збої в роботі сечостатевої системи. Комплекс натуральних компонентів в складі PWR man забезпечує живильну підтримку передміхурової залози і сприяє розсмоктуванню новоутворень; зменшують прояви простатиту і покращують сечовипускання, а мікроелементи уповільнюють розвиток аденоми передміхурової залози.

# 9, @kerimova_aza, 2018.05.05, ♥ 38.

Дорогі чоловіки! Запрошую на оздоровчі сеанси по омолодженню і поліпшенню чоловічого здоров’я. Підвищення потенції. Діагностика. Безпечні та екологічні методи. Очищення організму: чистка печінки, кишечника. Ольга Соколовська — натуротерапевт, вісцеральний терапевт, тренер з оздоровчим практикам 89021722622 Ершовский мкр.

#10, @massag38.Ірк, 2018.01.23, ♥ 25.

Що дає натуральне харчування Elev8 і Acceler8 сполучення Знайомтеся-Шаріп, пройшла міжхребцева грижа, 30-річний сколіоз, пішов простатит, пройшли головні болі, постройнел на 8 кг. продукти наповнюють кожну нашу клітину здоров’ям! Комбінація Elev8-це натуральна харчова суміш! Профілактика понад 700 захворювань! А також омолодження організму! Продовження життя на 15-30 років! Зв’яжіться зі мною зручним для Вас способом, пройшовши по посиланню в профілі або пишіть в Direct/коментарях / sms зв’язатися навчання в прямому ефірі щодня, активне посилання в профілі

#11, @vikabepic, 2019.02.15, ♥ 16.

Настоянка Бджіл Це диво-ліки, що володіє цілющими властивостями. Тіло бджоли включає в себе практично всі компоненти меду, пилку, маточного молочка, прополісу, воску, які володіють оздоровчими властивостями. Настоянка бджіл допомагає знизити рівень холестерину в крові і сприяє схудненню, відновлює нормальну функцію кишечника, приводить до зниження інтоксикації організму, а також значно зменшує ризик розвитку атеросклерозу і цукрового діабету. Застосування: при хворобах щитовидної залози очищення і омолоджування крові при серцево-судинних захворюваннях для стабілізації кровоносного тиску нейтралізація і виведення токсинів підвищення імунітету зниження навантаження на печінку, очищення печінки від лямблій(в комплексі з настойкою зеленого горіха) при простатиті та аденомі простати, імпотенції при суглобових болях і варикозі і тромбофлебіті при склерозі при переломах при цукровому діабеті(у комплексі з настойкою прополісу) розширює судини головного мозку. Застосовувати настойку внутрішньо, через годину після їжі розчиняючи в 50-80гр води, з розрахунку 1 крапля на 1 кг ваги, розділивши на два прийоми, але не більше 60 крапель на добу. Об’єм — 100 мл Ціна — 100 грн.

#12, продукт @бджілка__, 2019.02.22, ♥ 12.

Чудові властивості Saw Palmetto(Со Пальметто) Регулярний прийом біодобавки Saw Palmetto(Со Пальметто) збільшує вироблення сім’яної рідини і сперматозоїдів, стимулює продукцію тестостерону(чоловічого статевого гормону). AchievewithYohimbe(Йохимбе) призначається для стимуляції і посилення статевої активності у чоловіків, а також для посилення чоловічої репродуктивної функції. Цей продукт являє собою вивірену комбінацію різних лікарських препаратів, які підвищують лібідо, енергетичний баланс, збільшують статевий витривалість, і надають загальнозміцнюючу дію на чоловіче здоров’я. Лікарський комплекс для чоловіків від NSP Співдружність рослин, що входять в дану біодобавку, служить також колосальним джерелом вітаміну А, який дуже корисний для слизових оболонок. Крім цього, препарат містить цинк, необхідний для гармонійної діяльності передміхурової залози. Слід додати, що всі лікарські культури містять залізо, магній, хром, марганець, кремній, селен. Всі ці мінерали беруть активну участь в обмінних процесах.

#13, @nsp_internet.журнал, 2018.04.11, ♥ 6.

Немає нічого кращого ніж після обіду три рази піднятися на кріпосну стіну, бажано з рюкзаком)

#14, @letohin, 2017.04.20, ♥

Давно не викладала рецепти з серії готую я рідко, що ж поробиш. Але з поверненням на прилавки і в холодильники свіжих овочів і зелені, дуже захотілося поекспериментувати. Рекомендую такий зелений салатик. Дуже смачно і ситно: 1⃣ 2-3 свіжих огірка; 2⃣ листя салату; 3⃣ відварна куряча грудка; 4⃣ маленька банка консервованих печериць. Все нарізаємо, змішуємо і заправляємо йогуртом і сметаною. Приємного апетиту.

#15, @Світлана.Соло, 2017.05.15, ♥

with ось в такому красивому пакеті мені сьогодні принесли моє замовлення з спасибі вам дуже смачно!Репост від ЕСЛИНЕЛЬЗЯ.РУ — Зони вільної від харчових заборон.

#16, @eslinelzia, 2016.10.09, ♥

Обалденная пастила зі стевією — це порятунок, якщо не можна вуглеводи і зайві калорії! Традиційний смак — без мук совісті.

#17, @eslinelzia, 2016.09.04, ♥

Якщо Ви думаєте, що на дієті можна їсти глазуровані сирки — поспішаємо Вас порадувати тим, що на нашому сайті Ви можете купити дієтичні сирки без цукру, але на смак не поступаються традиційним сирків в шоколаді!

#18, @eslinelzia, 2016.08.29, ♥

Відкрий для себе світ без заборон разом з ЕСЛИНЕЛЬЗЯ.ру www.eslinelzia.ru.

#19, @eslinelzia, 2016.06.16, ♥

Ми запустили свій інтернет-магазин. Поки в тестовому режимі, але все вже доступно до замовлення! Будь ласка купуйте квитки а здоров’я і пишіть відгуки!

#20, @eslinelzia, 2016.06.16, ♥

with Не так просто взяти і знову повернутися в ряди! Мені на допомогу прийшли! Тепер, якщо не можна, але дуже хочеться, буду балувати себе цими смаколиками! Все найсмачніше зібрано в одному пакеті.

#21, @eslinelzia, 2016.06.16, ♥

простатит дієта

Для любителів солодкого представляємо Вам дуже якісного виробника Стевії торгової марки Я Стевія. Множинні види і варіанти дозування максимально спрощують використання, як у кулінарії, так і просто при додаванні в чай/кава — є таблетки, краплі, порошок в різних упаковках. Якщо не можна цукор-можна стевію!

#22, @eslinelzia, 2016.06.15, ♥

with Приветик днями у мене з’явилися ось такі печеньки від. Підкажіть мені ваші улюблені рецепти пп-тірамісу до Речі, ще у них є на сайті дуууже багато всього смачного і корисного. Радує, що зараз пішла хвиля по правильному харчуванню і купити корисні вкусняхи тепер так легко ще раз спасибі.

#23, @eslinelzia, 2016.06.13, ♥

Ще дуже приємне відкриття для веганів, вегетаріанців, віруючих і уникають яйця і молоко — прекрасний асортимент ковбас з рослинних білків від Вегановъ Дуже цікавий асортимент ковбас з овочами, спеціями і навіть суперфудами(насіння чіа, клітковина, екстракти водоростей, інулін, розмарин, лакоичник та інше). Якщо не можна м’ясо — можна веганов’!

#24, @eslinelzia, 2016.05.12, ♥

Глазуровані сирки тепер поза заборони пропонує дуже смачні низькокалорійні сирки, які підійдуть для дієти Аткінса і дієти Дюка(з етапу Атаки). Якщо не можна зайві калорії — можна Легке Життя!

#25, @eslinelzia, 2016.05.05, ♥

Глютен (клейковина) — суміш запасаючих білкових амінокислот, виявлених в насінні злакових( пшениці, жита, ячменю, вівсі). Пишність і легкість будь-якої випічки якраз і є заслуга глютену. І не дивлячись на те, що даний білок знаходиться в складі 18 незамінних амінокислот, кіт. здатні синтезуватися в організмі, ми виключаємо його з раціону! Звичайно, не без причини! необхідна тільки тим, у кого є проблеми в цій галузі! І як просто, виявляється, знайти заміну, не відмовляючи собі в звичних речах! Ось наші перші безглютенові оладки! Хто на типі харчування діліться своїми спостереженнями в стані вашого здоров’я!

#26, @letoletova, 2017.05.20, ♥

У нас є унікальна авторська програма по зниженню ваги не має аналогів в Росії! Постійний дієтологічний супровід від 1 до 3х місяців з регулярними консультаціями он-лайн від персонального дієтолога. Складання індивідуальної програми по зниженню маси тіла, з урахуванням смакових особливостей і гормонального статусу. Викладання навичок самоконтролю, мотивуюче навчання, ведення щоденника харчування. Програму веде к. м. н, дієтолог, ендокринолог, член Національного товариства дієтологів, Олена Володимирівна. Подробиці на нашому сайті, активне посилання в профілі.

#27, @realclinic, 2017.05.20, ♥

#28, @swetik_mg, 2017.04.14, ♥

Лі Хейні — незвичайне базове на розвиток заднього пучка дельтоподібних м’язів, а також трапецієподібних(в тренажері для жиму на) Цільові м’язи: задній пучок дельт, трапецієвидні. Нюанси: виконувати рух необхідно концентруючи увагу саме в плечовому суглобі, залишаючи лікті нерухомими для виключення зміщення акценту на м’язи біцепсів рук. Техніка: корпус нахилити трохи вперед для більшого акценту на задні дельти; хват на ширині плечей; лікті піднімати якомога вище, не згинаючи при цьому ліктьові суглоби; лікті повинні бути спрямовані вгору але не в сторони; на видиху плавно повертатися у вихідне положення. Варіанти виконання: зі штангою, з гантелями, в тренажері Сміта. Коли: у програмі тренувань спини або плечей. Скільки: 3 підходи по 10-12 повторень.

#29, @fit_azbuka, 2017.02.28, ♥

Поперемінна верхнього блоку в кросовера з колін цільові м’язи: найширші, подостние, круглі, ромбовидні, задня дельта. Оптимально: 3-4 підходи по 10 повторень на кожну зі сторін.

#30, @fit_azbuka, 2017.02.05, ♥

А ВИ ГОТОВІ ДО ЛІТА.Впевнені, що все в повному порядку, але ваше відображення в дзеркалі наполегливо намагається переконати вас у протилежному, а чоловік пропонує вам купити закритий купальник Є тільки два виходи: Розгодувати чоловіка і зіграти на контрасті Або нарешті вдатися до перевіреного і надійного способу: БІГОМ НА ТРЕНУВАННЯ! Телефонуйте нам і ми підкаже ще парочку чудодійних методів привести фігуру в порядок(029) 655 41 95,(029) 755 16 95.

#31, @fitness_studio_alana, 2017.04.14, ♥

Робота, розміщення оголошень, відповіді на відгуки, навчання безкоштовно, став в коментарі відповім в Директ.

#32, @Анастасія.сергеевна8, 2016.04.12, ♥

Бізнес-ланч! Позитивного дня друзі!

#33, @slaps7777, 2016.12.28, ♥

Десерт, шоколадний мандарин! Всім приємного вечора!

простатит дієта

#34, @slaps7777, 2016.12.25, ♥

Їжа майбутнього, доступна вже сьогодні! Збалансований склад вітамінів, мінералів і амінокислот! Один прийом в день і Ваш імунітет скаже Вам спасибі! Хочете отримати хорошу ціну на продукт Пишіть в директ!

#35, @slaps7777, 2016.12.19, ♥

Продукти для схуднення Energy Slim Energy Slim революційна лінійка продуктів для комфортного схуднення. Продукти Energy Slim вирішують основні проблеми, які стають перешкодою на шляху до стрункої фігури. Унікальна розробка наших дієтологів програма Energy Slim крок за кроком активізіруетестественние механізми зниження ваги. Усуває застій зайвої рідини в організмі і дає старт процесу ефективного схуднення.Дозволяє легко скоротити раціон без почуття голоду.Прискорює обмінні процеси і активізує жиросжигание.Формує підтягнуту фігуру і закріплює досягнуті результати. Тепер, завдяки інноваційній програмі Energy Slim, худнути стало легко, просто, а головне приємно! Для покупки в офіційному магазині, пройди за посиланням в моєму профілі.

#36, @pohudet_legko_i_byistro, 2015.10.16, ♥

Очищення плюс Програма спрямована на поетапне організму, поліпшення функцій кишечника, печінки, нирок, суглобів. Вона сприяє видаленню з організму токсинів і продуктів розпаду, нормалізації обмінних процесів. Вживання Diet робить харчування під час програми більш легким і допомагає м’яко почати виправлення харчових звичок. Пройдіть програму для очищення печінки, кишечника, нирок, суглобів,виведення шлаків і токсинів,поліпшення стану,запуску процесу. В кейс входять: БАД Greenflash Multipaсk,БАД Greenflash Detomax,Чай Enerwood Tea Vodoley,Чай Enerwood Tea Lux,Чай Enerwood Tea Atlantea,Чай Enerwood Tea Liverpool,2 будь-яких банки Energy Diet на вибір(крім твердих смаків і Крем-брюле). В подарунок шейкер на вибір (салатний, жовтий, рубіновий, зелений, рожевий, бузковий). Кейс Очищення плюс йде в красивій подарунковій коробці і може стати прекрасним подарунком, для тих, хто цінує своє. Сайт www.nlstar.com/укажите I d 007-120938 або пройдіть за посиланням в нашому профілі.

#37, @pohudet_legko_i_byistro, 2015.10.03, ♥

Краща пропозиція на ринку і-Енерджі Дієт! Хочете придбати з доставкою додому пройдіть за посиланням в нашому профілі і купіть Energy Diet в офіційному магазині!

#38, @pohudet_legko_i_byistro, 2015.10.03, ♥

Люблю я смачно і красиво поїсти. Гурман млинець)

#39, @alexberus61, 2016.07.12, ♥

Молоко, банан, коктейль шоколадний Wellness BY ORIFLAME-ідеальний збалансований смак) і хв калорій) ПРОСТО ідеальна вечеря після свят, а так само на сніданок вітамінно — мінеральний КОМПЛЕКС.

#40, @olga_novopashina, 2017.01.07, ♥

Energy Diet — це функціональне харчування, яке є низькокалорійним. Одна порція містить третину добової КБЖУ, вітамінів і мінералів!. В наявності є великий вибір смаків:. полуниця.; малина.; шоколад.; кава; капучино; ваніль;. банан.; курка; гриби;. омлет. Доставка по Мінську безкоштовна, відправимо поштою;. З усіх питань харчування, продукції або заробітку звертайтеся за телефоном: 37529 3227706 Ольга.

#41, @olga_yakush, 2017.05.17, ♥

Готовий обід(сніданок, вечеря) за 1 хвилину. Економія твого часу;. Для приготування потрібно лише шейкер і трохи молока(води) в ньому;. Твій організм отримує всі необхідні білки, жири і вуглеводи, а так само вітаміни і мінерали; Допомагає відновитися після фізичних тренувань, стимулює розумову активність;. Розумна ціна однієї порції — 4 рубля. Відмінний спосіб скинути непотрібні кг без шкоди для свого організму (ніяких виснажливих дієт);. Різноманітність смаків(солодкі, супи, каша і омлет);. Ефект гумки. Це лише частина плюсів, які вмістилися в цьому чудовому продукті-. Задумайся про те, чи правильно ти харчуєшся Швидкі перекуси незрозумілою їжею гублять твій організм. Прийми рішення для себе почати правильно харчуватися, а я допоможу тобі в цьому. Мій телефон для зв’язку 375293227706.

#42, @olga_yakush, 2017.05.13, ♥

Хочете Собі саму Смачну, Корисну і Безпечну Дієту в Світі Популярність зростає, а чому Тому що ця дієта працює Ні голоду, стресу — Є РЕЗУЛЬТАТ і КОМФОРТ! Є солодкі смаки-є солоні! Є Круті Програми Харчування! Вибирай за своїм бажанням дієта яку вибирають сучасні Люди замовити можна у мене, написати мені в директ 375293227706.

#43, @olga_yakush, 2017.05.02, ♥

#44, @kirpage123, 2017.05.22, ♥

— Ти як Мері Поппінс.- Що це означає Він крутий я крутий — дуже крутий.- Я Мері Поппінс йоу!.

#45, @irishaworonowa, 2017.05.09, ♥

#46, @irishaworonowa, 2017.04.08, ♥

простатит дієта

Цей корсет відмінно впорається із завданням влізти в улюблену сукню і не тільки! Для замовлення пишіть Viber/WhatsApp 79164738084.

#47, @супер.корсети, 2016.11.07, ♥

Супер корсети для супер дівчат! Витонченість і краса що може бути краще Для замовлення пишіть в Viber/WhatsApp 79164738084 або в Директ.

#48, @супер.корсети, 2016.11.03, ♥

Худнемо швидко! Завдяки цьому корсету, дівчата легко приходять у форму, швидко відновлюються після пологів і знаходять красивий животик.

#49, @супер.корсети, 2016.10.28, ♥

Стягуюча білизна, яке допоможе вам зберегти стрункість і тонку талію Для замовлення пишіть Viber/WhatsApp 79164738084.

#50, @супер.корсети, 2016.10.21, ♥

Цей корсет прекрасно тягне талію, відмінно виглядає під одягом зменшуючи вашу талію для замовлення пишіть Viber/WhatsApp 79164738084.

#51, @супер.корсети, 2016.10.18, ♥

Завершальне кардіо після тренування з Оленою.

#52, @fitness_sensei, 2017.06.03, ♥

Тренування з Анею і Людою) мої ранкові пташки.наші тренування проходять у Фітнес-клубі Фізика)

#53, @fitness_sensei, 2017.05.30, ♥

Тренування з Оленою)

#54, @fitness_sensei, 2017.05.20, ♥

Тренування спини з Маргаритою) ДО РЕЧІ Рита професійна спортсменка по п’ятиборству)

#55, @fitness_sensei, 2017.05.16, ♥

Активно так почався ранок суботи) любимо тренуватися з самого відкриття — зал практично порожній і є де розгулятися)

#56, @fitness_sensei, 2017.05.13, ♥

Після святкових днів енергії має бути багато) продовжуємо активно працювати) і нам це в кайф)

#57, @fitness_sensei, 2017.05.10, ♥

9 травня, вечір! Тренування в самому розпалі! А після і на салют можна сходити подивитися) довгі вихідні пройшли не дарма)

#58, @fitness_sensei, 2017.05.09, ♥

простатит дієта

Це моя особиста сторінка і історія про те як я схудла на 8кг. — додай яскравих фарб своє життя! А мене не може не радувати все те, що відбувається зараз зі мною і навколо. Відмінна погода, чудовий настрій, мені навіть здається, що люди навколо стали добрішими чтоли. я ходжу посміхаюся і навіть сама не знаю чому всім гарного дня.

#59, @insta_nogtiki, 2017.05.31, ♥

12 серпня стартує ПРОЕКТ Худнемо разом! Наш дієтолог допоможе вам за 4 тижні втратити 10 кг! Худнути в команді однодумців набагато легше ніж поодинці! приєднуйся! Вперед до мрії! Активне посилання в профілі.

#60, @8se_8meste, 2016.08.09, ♥

Хей, Хей, Хей Всім привіт, друзі Хочу поділитися з вами рецептом для вечері. Нам знадобиться: 2 баклажана, 3 помідори, 200 г фаршу курячого, 2 ст. л томатної пасти, 180 мл води і 30 мл соняшникової олії, сіль та інші спеції за смаком баклажани і помідори нарізати на кружечки, посолити, поперчити. Потім з фаршу робимо невеликі котлетки і кладемо на кружечок баклажана, а зверху кладемо помідор. Після чого збираємо такі міні гамбургери і готуємо соус. А для соусу нам треба томатну пасту розвести водою, додати спеції, масло влити 30 мл води і все це змішати, потім поливаємо соусом міні гамбургери і відправляємо в духовку. Форму накрийте кришкою або фольгою. Запікаємо 30-45 хвилин при температурі 180, після відкрийте кришку/фольгу і запікайте ще 15-20 хвилин. Головне стежте за станом. Приємного апетиту!

#61, @СТВ.julie_pp, 2017.06.14, ♥

Хей, Хей, Хей Добрий день, мої дорогі Сьогодні у мене на обід картопля по-селянськи Отже, цей пост для любителів картоплі Нам знадобиться: 10-12 шт. картоплі, 3 ст. л. рослинної олії, 20 мл води, сіль і спеції за смаком) Нарізаємо часточками картоплю, солимо й додаємо спеції, після беремо склянку і туди наливаємо олію, масло розбавляємо водою і після того, як ви викладіть картоплю на деко, зверху поливаємо картопля розведеним маслом і відправляємо в духовку. Запікаємо 30-45 хвилин при температурі 180:) після чого робимо соус до нашої картоплі! У сметану додаємо зелень і дрібку солі. Ось і все, наш соус готовий! Можна з картоплею зробити собі салат з огірків і помідорів тоді виходить — ідеальний обід, ну і можна курячі стрипсы, це тим, хто хоче трохи поїсти Смачного!

#62, @СТВ.julie_pp, 2017.06.14, ♥

Хей Доброго ранку хто що любить на сніданок діліться в коментарях Хочу поділитися з вами одним дуже простим рецептом на сніданок. І це низькокалорійні сирники Отже, нам знадобиться: Нежирний сир 250 г, білки-2 шт., борошно цільнозернові 1 ст. л., кориця 3 р. Всі інгредієнти в чашці змішуємо і ліпимо сирники На деко кладемо папір для випічки і кладемо наші сирники. Випікаємо 10-15 хвилин при температурі 180:) Ось і все, смачно і корисно Можна додати шматочки банана і полуницю, тоді виходить — ідеальний сніданок Приємного апетиту! І всім прекрасного продуктивного дня!

#63, @СТВ.julie_pp, 2017.06.13, ♥

Сьогодні крім весілля Іри і Юри забігла на. Встигла всього випробувати, навіть не дивлячись на те що у мене. Безліч бургерів, запахи випічки зводять з розуму. Я для себе знайшла устриці стоять 4,5 і 5,5 руб за штуку. А ще кальмарів на грилі за 9 руб(велика порція), на десерт не встояла і з’їла морозиво, яке готують при тобі з додаванням фруктів за 5 рублів, прости, від працюю, чэсна. Крім їжі багато всяких активностей, музика, кінотеатр під відкритим небом, квеструми, ми з і чоловіками зависли на кікері на годинку. Загалом, рекомендую, фестиваль продовжить працювати і завтра Той випадок, коли.

#64, @innarevyako, 2017.06.18, ♥

Чому друзі кличуть на шашлики тільки тоді, коли ти вирішив сісти на НКД дієту Це не чесно!.

#65, @maximkrukovich, 2017.06.23, ♥

Сирно-яблучне суфле в мікрохвильовці Сир(не зернистий) з малим вмістом жиру 180-200 г Яблуко(велике, солодке) 1 шт яблуко можна замінити будь-яким іншим фруктом на ваш смак) Яйце 1 шт За бажанням можна додати родзинки(або інші сухофрукти) 1. Яблуко натерти на тертці. Додати сир і яйце. 2. Все перемішати виделкою. 3. Розкласти по формах, придатним для мікрохвильовки. Суфле при випічці не піднімається, можна заповнювати формочки до самого верху. 4. Поставити в мікрохвильовку на 5 хвилин. Перевірити готовність, помацавши верх десерту-якщо на пальці залишиться слід від сиру, випікати ще пару хвилин. 5. При подачі можна посипати корицею. Випікати суфле можна і в духовці. на 100г. суфле 86 ккал.

#66, @your_sportstyle, 2017.07.16, ♥

ПОЧНІТЬ ЗАРАЗ 1. Прийміть дві капсули ZEN Shape перед основним прийомом їжі, щоб знизити відчуття голоду. 2 Розбавте ZEN Fit 250-350 мл холодної води і випийте перед заняттям спортом, фізичними навантаженнями або просто двічі в день. 3 Прийміть ZEN Pro замість едыили після тренування для болеебыстрого відновлення м’язів Систему ZEN BODI необхідно застосовувати в комплексі зі здоровою дієтою та фізичними вправами. Для отримання швидких результатів від системи ZEN BODI, вживайте напої з вмістом менше 25 ккал на 250-300 мл ZEN BODI був розроблений, в результаті багатьох років наукових досліджень лікарями і вченими, які вже десятиліття є професіоналами в області здоров’я. Запатентована суміш доповнюють один одного і діють спільно поживних речовин, працює природно націлене на кілька систем в організмі відразу. Припиніть піддавати себе дієтам. Відкрийте для себе секрет балансу з ZEN BODI Товар сертифікований. Гарантія. Доставка по всьому світу купити замовити пишіть в Директ Whats app / Viber 972587429660 natalyjeunesse.com.

#67, @energy_jeunesse_natalia, 2016.10.23, ♥

Відасель-покращує енергію Відасель-оновлює мітохондрію, оновлює ДНК мітохондрії. Видасель — сприяє очищенню печінки Видасель — збільшується спортивна витривалість, пам’ять, антиоксидант, дієта, зниження холестерину, оновлення мітохондрії і довголіття.

#68, @energy_jeunesse_natalia, 2016.10.17, ♥

Як і обіцяла, продовжую тему Про режим харчування і розповідаю про вечірній прийом їжі. Багато хто чув фразу: Я не їм після шести. В цьому випадку я задаю питання: А після 19:00 або 22:00 теж не їсте Звернемося до фізіології. Якщо ми не їмо після 18:00, а лягаємо після 23:00 — це вже 5 годин неспання. Далі у нас 8 годин сну, в цей час наш організм знову не отримує харчування, але активно витрачає поживні речовини на процеси регенерації. А якщо вранці після пробудження ми тільки через пару годин снідаємо, то сумарний час між прийомами їжі складе 15 годин. При такій ситуації організм відчуває серйозний стрес, входить в режим економії і накопичення жиру. Ви, можливо, зустрічалися з тими, хто схуд, вдаючись до такого правила. Відбувається це за рахунок зниження загальної калорійності, але дуже швидко вага повертається і повертається з плюсом. Тому, розуміючи фізіологію, я не рекомендую дотримуватися цього правила. Рясний прийом їжі у вечірній час — дійсно погана звичка. Але якщо ми харчуємося правильно протягом дня, то останній скромний, легка вечеря приблизно за 2-3 години до сну це нормально. І обов’язково я рекомендую збалансований сніданок протягом години після сну.

#69, @edimumno, 2017.07.21, ♥

Друзі, хочу запустити серію постів і поговорити з вами про режим харчування На жаль, в сучасному ритмі мало кому вдається харчуватися по годинах і збалансовано. Більшість з нас перекушує на ходу, не стежачи за складом і калорійністю. Я ж хочу закликати вас до усвідомленого харчування. Чому так важливо мати розпорядок прийомів їжі Неправильний режим харчування зі значними перервами між прийомами їжі, пропусками цих прийомів, а також регулярні, рясні трапези у пізній вечірній час змушують наш організм накопичувати енергію у вигляді жиру. Я рекомендую 3 основних прийому їжі в день з інтервалом 5-6 годин і ще два невеликих, зазвичай білкових, перекушування між основними прийомами їжі, як на низькокалорійних дієтах, так і при звичайному харчування, коли ми не худнемо. Бажано, щоб в кожному перекусі був присутній білок. Наприклад, якщо їмо фрукти або ягоди, непогано їсти їх з сиром або несолодким йогуртом. А завтра я розповім про харчування у вечірній час, не пропустіть! Ставте лайки, підписуйтесь на оновлення Ваша Інна Рожок.

#70, @edimumno, 2017.07.20, ♥

І вже за традицією розповім вам про літні радощі. На черзі — вишня Вишня дуже корисна: при артритах і інших захворюваннях судин; при небезпеці набряків; при бажанні швидко і нешкідливо для організму скинути вагу; при фізичної втоми і стресів; при ризику анемії, яка часто розвивається у підлітковому віці та під час вагітності; при сечокам’яній хворобі; Вишня також допомагає: виводити з кишечника шлаки; роботі травного тракту; зміцнити імунітет; полегшити процес схуднення. Скільки ми можемо з’їдати вишні в день Допустима норма ягід 300 400 грамів в день не завдасть шкоди організму, цього більше вживати не варто. Коли кращого за все їсти вишню найкраще рекомендовану порцію розділити на кілька частин і їсти протягом дня. Є заборони на вишню Плоди вишні можуть завдати шкоди вашому організму тих, у кого є наступні захворювання: виразка шлунка; підвищена кислотність шлунка; ожиріння; хронічні легеневі захворювання; порушена робота травного тракту; гастрит в загостреній стадії. Насолоджуйтесь літніми радощами! І пишіть, про яку ягоду ви б хотіли дізнатися наступного разу.

#71, @edimumno, 2017.07.13, ♥

Якщо ви думаєте, що схуднути вам заважають тільки зайві калорії, то я трохи розвію цей міф. Великі красиві тарілки Якщо ви їсте з великої тарілки, то ми автоматично збільшуємо порцію, а потім стоїчно, хоча і не без задоволення її доїдаємо. Що робити Залишити тарілки для нехудеющих гостей, а собі накладати рагу в десертні і наливати суп в маленькі мисочки. Телевізор на кухні чому на думку вчених, любителі поєднувати хліб і видовища на 23 більше схильні до ризику розвитку ожиріння. Що робити Не тільки ввести заборону на телетрапезу, але і прибрати зі столу вазочки з цукерками-горішками, насіння та інші псевдолегкие перекуси. Кулінарні сайти і блоги Чому Зазвичай ми переглядаємо їх увечері, вибираючи, що приготувати на обід, вечерю або до приходу гостей у вихідні. І, звичайно, всі ці фотографії тартів і канапе розпалюють апетит. Що робити Моментально переходити на сайт, присвячений правильному харчуванню або ж відкривати папку з невдалими своїми фотографіями на тему Зніміть ці 5 кг негайно!. Занадто вільний домашній одяг чому спробуйте з’їсти зайве тістечко, будучи у вечірній сукні і ви відразу відчуєте кричущу неправильність свого вчинку. А ось вільні штани на гумці і кофта-балахон більш лояльні, і ми без докорів совісті перевищуємо норму калорій. Що робити звичайно, домашній одяг повинна бути перш за все зручною і красивою. Але при цьому непогано, якщо вільна укорочена футболка буде нагадувати про ідеальний пресі, а еластичні штани ненав’язливо підкреслювати лінію стегон. Неправильна побутова техніка Чому Саме вона у нас є, значить, треба її використовувати, а використовувати фритюрницю, хлібопічку або тостер корисним для фігури способом досить важко. Що робити Фритюрницю однозначно поміняти на гантелі, скакалку, а тостер і хлібопічку використовувати виключно у свята, для корисного хліба з цільнозерновий борошна і тостів з неї ж. Ось такі хитрощі варто внести в своє життя разом з усвідомленим харчуванням і активними тренуваннями.

#72, @edimumno, 2017.07.12, ♥

простатит дієта

Кожен з нас знає правило — жуй повільно і ретельно. Але чому ж варто їсти повільно Скорочення апетиту. Якщо їсти повільно, то апетит поступово знижується. Мозку необхідно 15-20 хвилин, щоб почати передавати вам сигнали про те, що ви вже ситі. Потрібно деякий час, щоб відчути себе ситим, так що дайте цей час своєму тілу. Коли ви поглинаєте їжу швидко, то встигаєте проковтнути занадто багато до того, як відчуєте, що момент досить залишився десь далеко позаду. Контроль ваги. В ході досліджень були знайдені докази того, що існує прямий взаємозв’язок між швидкістю прийняття їжі та індексом маси тіла/ожиріння. Поліпшення травлення. Добре відомо, що травлення починається у роті, де слина змішується з їжею і починає розбивати її на окремі елементи, які організм може засвоїти і витягти з них енергію. Якщо ви ретельно пережовуєте їжу, то травлення проходить повноцінно і гладко. Іншими словами, чим повільніше ви їсте, тим більш швидко і якісно відбувається перетравлення їжі. Насолоджуйтесь смаком того, що їсте! Коли ви їсте повільно, то починаєте по-справжньому відчувати смак їжі. Тільки при ретельному пережовуванні ви розрізняєте різні присмаки, текстури і запахи. Ваша їжа стає більш цікавою. Кількість проти якості. Любителі швидкого заковтування більш схильні до споживання більшої кількості неякісної їжі, ніж до меншого обсягу більш якісного продукту. Бути може, ви відмовляєте собі в якихось продуктах із-за вартості, але якщо взяти цій їжі в кілька разів менше, то при тому ж бюджеті ви будете їсти менше, але смачніше, якісніше і з більшою емоційною віддачею. Як бачите, неквапливі прийоми їжі — запорука стрункості і правильного харчування!

#73, @edimumno, 2017.07.08, ♥

Почуття спраги, яке іноді плутають з почуттям голоду. Іноді виникає ситуація, коли ми плутаємо почуття голоду з почуттям спраги. Частково це відбувається тому, що центр насичення, що відповідає за голод, знаходиться в мозку в гіпоталамусі прямо навпроти центру, що відповідає за спрагу. В одному дослідженні говорилося, що 60 бажаючих їсти, насправді відчувають спрагу. Для задоволення спраги нам досить випити склянку чистої води, а ми, наприклад, з’їдаємо фрукт, який містить багато рідини, але крім цього ще й калорії, або випиваємо сік. Що я рекомендую в такому випадку Якщо у Вас з’явилося відчуття голоду, то, перш за все, випийте склянку чистої води. Цілком можливо, що після цього воно у вас пропаде. І навіть якщо цього не станеться, то яблуко, з’їдене після склянки води буде швидше сприяти насиченню. Пийте воду і будьте здорові!

#74, @edimumno, 2017.07.07, ♥

Один з найактуальніших питань влітку — як не поправитися на відпочинку я підготувала для Вас кілька правил, які допоможуть уникнути збільшення на вагах: більше рухатися, менше ніжитися в шезлонгу, ви ж на морі! Ідіть плавати! На море шторм басейн до сніданку! Басейн чистять Йдіть у фітнес-центр готелю, візьміть велосипед напрокат або вирушайте досліджувати околиці пішки. Не вибирайте готель, що працює за системою все включено, інакше вам доведеться постійно боротися зі спокусою попити кави з тістечками або випити ще всього один коктейль. Якщо ви все-таки їдете відпочивати по системі все включено, вибирайте максимально просту їжу на всіх цих шведських столах. Риба і морепродукти, овочі-гриль, салати, фрукти. Їжте більше фруктів. По-перше, це корисно. По-друге, вони не залишають відчуття тяжкості в животі. Ну і по-третє, включіть в свою курортну програму спеціальний пункт спробувати максимум місцевих фруктів, особливо якщо ви їдете в тропічну країну. Дозвольте собі все, але тільки в першій половині дня і трохи: круасани з джемом, повітряні сирники, кава з вершками та інші принади шведського столу ніяк не вплинуть на вашу фігуру, якщо будуть з’їдені до 12:00. За весь день ви ще встигнете спалити ці калорії, особливо якщо будете активно плавати в морі або підете на екскурсію. Думаєте, чим зайнятися ввечері Відповідь очевидна вирушайте на танці. До речі, нещодавно вчені довели, що регулярні заняття танцями не тільки допомагають схуднути, але ще і рівномірно розподіляють жир в організмі. З усього алкоголю краще вибирати сухе червоне вино воно вважається найкориснішим для здоров’я(зрозуміло, в невеликих кількостях!). Дієтологи стверджують, що келих вина за вечерею знижує рівень холестерину в крові, а при регулярному вживанні навіть очищає кровоносні судини! Гарного вам відпустки!

#75, @edimumno, 2017.07.06, ♥

Сім важливих факторів, які допоможуть нам ефективно долати відчуття голоду. Людина повинна налаштуватися на дотримання дієти і подолання почуття голоду(незначної), яке навіть на збалансованій дієті в перший час можливо. Важливо розуміння, що відчуття легкого голоду в перші кілька днів це природний стан, і треба бути готовим його подолати. Я намагаюся завжди правильно налаштувати клієнта. Не повинно бути завищених очікувань на те, що голоду не буде зовсім. Дуже важлива підтримка близьких людей. Якщо близькі Вас підтримують, вони не стануть провокувати, а, навпаки, постараються зробити дії, щоб психологічно допомогти. Якщо правильно підібрана дієта і збалансована, то саме психологічний фактор у виникненні голоду виходить на перше місце. В такій ситуації людина не відчуває фізіологічного голоду. В цьому випадку бажання просто щось звичне з’їсти бере верх. Дуже важлива психологічна підтримка фахівця, який працює з вами. Своїм клієнтам рекомендую мінімум 1-2 рази на тиждень відвідувати клуб для контролю і особистого спілкування. Моя впевненість у досягненні результату і, якщо потрібно, психологічна допомога також важливі в подоланні почуття голоду. Важлива наявність однодумців на шляху до досягнення мети. Зниження ваги в різних групах набагато ефективніше і не важливо це особисті зустрічі або спілкування в соціальних групах через інтернет. Важливо, в перші кілька тижнів отримати значущі результати в зниженні ваги. Вони вселяють впевненість і підживлюють бажання для подальшого дотримання дієти протягом усього запропонованого курсу. Ось ми і закінчили цикл статей про фактори голоду. Якщо у вас залишилися питання, ви можете задати їх в будь-який час, я з радістю відповім і допоможу. Інна Рожок 375-29-6585760.

#76, @edimumno, 2017.07.05, ♥

А сьогодні розповім вам про такий річної ягоді, як чорна смородина Ягоди чорної смородини містять вітаміни В, Р, провітамін А, цукру, пектинові речовини, фосфорну кислоту, ефірну олію, вітамін До, вона багата солями калію, містить солі фосфору і заліза. Листя містять фітонциди, магній, марганець, сірку, срібло, мідь, свинець, ефірну олію і вітамін С. Що стосується вітаміну С, то тут чорна смородина лідер серед інших рослин. Смородина володіє наступними властивостями: запобігає ракові захворювання оберігає від хвороб серцево-судинної системи. перешкоджає ослабленню розумових здібностей у людей похилого віку попереджає появу діабету оберігає від хвороб серця і судин допомагає надовго зберігати гостроту зору Скільки ми можемо з’їдати смородини в день Достатньо з’їсти 20-30 ягід в день і добова потреба в аскорбіновій кислоті буде повністю заповнена. При цьому, калорійність чорної смородини невелика, що не дозволить набирати зайву вагу. Коли кращого за все їсти смородину Смородину можна використовувати як добавку до сніданку або в якості десерту до нього. Але найкращий час для вживання смородини — обід. Або використовуйте її в якості перекусу. Є заборони на чорну смородину Чорна смородина протипоказана при тромбофлебіті у зв’язку з високим вмістом вітаміну К і фенольних сполук, що тривале споживання великих кількостей ягід може сприяти підвищенню здатності згортання крові. Насолоджуйтесь літніми радощами! І пишіть нам, про яку ягоду ви б хотіли дізнатися наступного разу.

#77, @edimumno, 2017.07.03, ♥

Вранці випиваєте чашку ароматного жиросжигающего чаю — В обід коралова вода дбайливо виводить з організму зайві токсини На вечерю — холодний кисіль нормалізує роботу кишечника і працює над схудненням всю ніч, що залишилася. Перші результати вже помітні через тиждень. Як оформити замовлення Перейдіть за посиланням в описі нашого профілю: Залиште заявочку на сайті і Вам передзвонить наш менеджер у протягом 5-10хв. Відповість на будь-які питання, проконсультує по дієті, підтвердить Вашу адресу доставки замовлення. Оплата при отриманні.-

#78, @bestmarket_4you_7902, 2016.08.27, ♥

Консиліум на тему як схуднути і не є.) ясний пень що в ресторані) де ще дієтичні консиліуми проводити)

#79, @kryuchkova_olesya, 2017.07.19, ♥

Кефірна дієта! Спеціально для тих, хто не встиг схуднути до пляжного сезону! Будьте красивими і коханими! P. S. Підписуйся, став лайк і зроби репост, щоб не втратити!

#80, @Амантай.Динара, 2017.07.21, ♥

Вібратор для простати-10 режимів вібрації для неймовірного задоволення і тотального збудження чорно-червоне стильне забарвлення, зручна ергономічна форма. Виробник: NMC 3 456 рублів http:/timintim.ru/analnie-stimuljatori/stimuljatori-prostati/vibrator-dlya-prostaty-10-regimov-vibratsii-chernyj.

#81, @timintim.ru, 2017.07.03, ♥

Вечір п’ятниці не може обійтися без зустрічі з улюбленими друзями! Запрошуємо Вас ст. Відсвяткуємо закінчення робочого тижня разом пр. Оболонський,1-Б. ТРЦ Dream Town(1), 3 поверх. 0(97) 607 07 06; 0(99) 309 07 06 ТРЦ — 1, 3 поверх,

#82, @woka_asia_food, 2017.07.14, ♥

#83, @nas_ty_diet, 2016.07.12, ♥

Добрий день. Звіти в проекті здані. За розкладом пробіжка і перекус. Батончик з L-карнітином мені на допомогу. В одному батончику б-8.2 Ж-7.0 у-23.5 всього 192 ккал. Правильне харчування зобов’язане бути смачним для замовлення вкусняшек пиши в wa 89184992548.

#84, @happy_nvrsk, 2017.07.15, ♥

Худнемо смачно! Клік замовлення, і ти вже худа (ой)!:

#85, @d_i_e_t.ru, 2016.01.06, ♥

простатит дієта

Маково-сирний торт Інгредієнти: 6яєць, висівки вівсяні або пшеничні 6 ст. л, мак 30 гр, сах. Зам (у мене пакетики стевії фітпарад), лимон, стакан молока, сир знежирений 300гр. Краще м’якого. Спосіб приготування: 3 яйця і 3 білка збиваємо 5 хв. До густої піни. Мак і висівки змішати і додати до яєць, перемішати. Додати 3 пакетика сах.зама, перемішати. Виливаємо масу на невелике деко, застелене пергаментним папером і розподіляємо. Відправляємо в духовку на 7-8 хв, попередньо розігріту до 200град. Беремо склянку молока(у мене знежирене), 2 жовтки, перемішуємо до однорідної маси, ставимо на повільний вогонь. Постійно помішуючи. Натерти цедру лимона, видавити сік лимона, додати в крем, не перестаючи помішувати. Варимо 10 хв. Дати трохи охолонути крему. І коржам. Знежирений сир збиваємо блендером, додаємо крем і сах.зам. 4 пакетика. Збиваємо до сметанного стану. Ріжемо тісто на шматки і промазуємо гарненько, не шкодуючи крему. Прикрашати. В холодильник на ніч. До речі дуже смачно, навіть ті хто не їсть дієтичне, оцінили. Тісто повітряне дуже, і крем виходить пишним. Приємного апетиту! БЖУ на 100 гр: 17/ 4/ 13 Ккал на 100 гр: 156.

#86, @wwh_club, 2014.12.03, ♥

Дорогі дівчата, чи знаєте ви щось про коктейль Energy Diet) Я вам розповім) ED це інновація в області харчування. Це продукт в якому зібрані майже всі речовини,мінерали,вітаміни, амінокислоти,мікро — і макро — елементи, які необхідні організму людини. Це повноцінне збалансоване харчування,яким можна замінити звичайний прийом їжі Багато люди худнуть, результат шикарний, раджу всім) Баночка на 15 порцій варто 2050 рублів, це не сильно дорого, для себе коханої) Щоб замовити коктейль Energy Diet. Заходьте на сайт: http:/www.nlstar.com/catalog / — вибираєте продукцію яку ви будете замовляти! Обов’язково вказуєте мій 007-685715 моя сторінка VK — https:/vk.com/nikitamatanga Я вам з радістю розповім про ED і про програму http:/nlstar.com/ref/YCgMpk/

#87, @містер.wanderer777, 2015.11.13, ♥

Хочеш мати фігуру своєї мрії З energy diet це не мрія, а мета яку ти можеш досягти за місяць без спорту і дієти. Просто збалансувати своє харчування, пити ED по програмі яку я дам, слідувати моїм рекомендаціям і результат не змусить себе чекати! З порцією ED організм отримує потрібну кількість білків, жирів і вуглеводів, а також необхідний комплекс амінокислот, вітамінів, мінералів, харчових волокон і біологічно активних речовин. Інгредієнти ED не вимагають тривалого перетравлення, вони добре засвоюються організмом, не залишаючи в кишечнику зайвих шлаків. Ефект насичення створюють білки(природний блокатор голоду і, звичайно, рослинні харчові волокна, які при взаємодії з водою збільшуються в розмірах, створюючи відчуття ситості. Наше тіло знає свою ідеальну вагу, треба просто допомогти йому зробити ідеальне-реальним. Це і є завдання Energy Diet. Щоб замовити потрібен номер ID 007-685715 без нього не продадуть!

#88, @містер.wanderer777, 2015.11.04, ♥

Для схуднення потрібно купити 4-6 банок. Пам’ятайте, що потрібен ще шейкер. Беріть різні смаки, які подобаються. Кава і капучино містять кофеїн. Вранці відмінно бадьорять Пийте з трубочки! Так смачніше! Що ви отримаєте Мінус 5-10кг при дотриманні програми харчування, яку я висилаю після замовлення мінімум трьох банок. Менше немає сенсу, якщо ви хочете скинути вагу. Ви будете витрачати всього 300-400 рублів в день на повноцінне харчування з вітамінами і мінералами! Порахуйте, скільки коштують ваші сніданки, обіди, вечері і перекушування, які залишають слід на вашому тілі. придбання звичку снідати, а не обмежувати себе по ранках чашкою кави; втратите звичку об’їдатися, особливо вечорами; ваша нерозумна тяга до майонезу, кетчупу, цукеркам почне піддаватися контролю. Правильне харчування веде до того, що людина, сам того не помічаючи, починає виправляти шкідливі харчові звички. Energy Diet не витісняє з вашого столу звичайну їжу, він допомагає ставитися до свого раціону розумно. Energy Diet забезпечує швидке відновлення після фізичних навантажень за рахунок дотації білка. Energy Diet підтримує розумову активність за рахунок правильного співвідношення швидких і повільних вуглеводів. Energy Diet забезпечує функціонування обмінних процесів за рахунок незамінних вітамінів і мінералів. Для безкоштовних консультацій пишіть мені в будь-який час, всім відповім. 7-982-730-01-27 whatsApp,

#89, @містер.wanderer777, 2015.11.03, ♥

Незабутній концерт! Дивовижний,шокуючий голос,мудрі слова. Будь самим собою, тому що інші всі зайняті)

#90, @tatiana_starshinova, 2016.10.20, ♥

Привіт Зі вчорашнього дня почала харчування без чіпсів,цукерок і булочок,хоча цукерки не їм вже тиждень буває дика ломка,коли п’єш ввечері кефір,а в голові так і крутиться картинка шматочки смаженої свинини але від хліба і батона,до речі,відмовитися не змогла,хоч і споживаю в невеликій кількості.Перейшла на 6разовое харчування,звичайно,так не завжди виходить,тому що справ колись поїсти,але я намагаюся на даний момент почати приділяти набагато більше уваги своєму раціону.Також я розділила прийоми їжі на білки-жири-вуглеводи.Вчора зробила собі комплекс вправ вдома на всі м’язи (на прес і ноги-сідниці більшою мірою).Початок покладено!Залишається терпіти і чекати результатів.

#91, @belchy08, 2017.02.03, ♥

# 92, @ri.бажання.70, 2017.06.08, ♥

тут акція, знижка 53 за посиланням вгорі сторінки.

#93, @башаратходырева, 2016.06.04, ♥

акція-53, не втрачай часу, заходь по ссилочку вгорі сторінки.

#94, @башаратходырева, 2016.06.04, ♥

поспішай і встигни, придбати зі знижкою-53 по ссилочку в описі.

#95, @башаратходырева, 2016.06.04, ♥

сподіваюся, що і мені допоможе.

простатит дієта

#96, @olga_babenkova_zhuk, 2017.06.15, ♥

Цикорій замість кави і буде вам щастя! Робота з залежністю і користь для здоров’я! Та ще яка!

#97, @ecokatering, 2016.10.11, ♥

Вчорашній нічний дожор 2)

#98, @karrinka9, 2017.10.07, ♥

Я у себе з ранку Господарочка. Напекла пирогів з гарбуза низькокалорійних, антицелюлітних. Рецепт.

#99, @ivonvoronova, 2017.10.15, ♥

Доброго ранку сьогодні знімаю овочі) гість пастернак вирощений у мами на городі, за літо від цієї чудової рослини я отримала 5 опіків, і весь час думала де в полях я влізла в отруйну рослину, тільки потім прочитала що сік пастернака Сонце= опік смак у нього як у петрушки в коренеплодах рослини міститься значна кількість мінеральних речовин(кальцію, натрію, заліза)вітаміни групи В і аскорбінова кислота, нормалізує обмін речовин, покращує процес кровотворення, благотворно)

#100, @alesia_maksimenko789, 2017.11.02, ♥

Дивіться яка вкусняшка у мене є. Корисно, ситно і смачно. Кожна жінка бажає красиво виглядати, що має на увазі красиву фігуру. У світі існує величезна кількість дієт, число яких зростає з кожним роком, але особливо ефективна, популярна і працює на 100 EnergyDiet. Найголовніший принцип Energy Diet полягає в споживанні достатньої кількості потрібних для організму речовин, в тому числі і білка. Особливий вплив даного харчування полягає в зниженні апетиту при забезпечення організму всіма необхідними речовинами. Саме ця особливість відрізняє дієту від багатьох інших. Коли людина споживає коктейлі Енерджі дієт він не відчуває почуття голоду, як це зазвичай відбувається в разі інших дієт. До складу коктейлю енерджі дієт входять такі інгредієнти: клітковина; жири; білки; вуглеводи; 11 мінералів; 12 вітамінів; ацерола; бджолине маточне молочко. Курс Енерджі Дієт не тільки покращує фігуру, але і змінює харчові звички. Після програми Energy Diet зазначається: Поліпшення роботи системи травлення; Зниження тяги до жирних, калорійних, важким продуктів; Зменшення ваги без втрат м’язової маси; Стабілізація артеріального тиску, рівня холестерину, цукру в крові, прискорення метаболізму; Підвищення активності, працездатності. Немає у вільному продажу. Пишіть в директ, вайбер або вотсап 375295865903 і я розповім де купити.

#101, @sveta_kanevich, 2017.07.20, ♥

Energy Diet Smart — збалансоване Харчування!. Давно хотіла вас порадувати, але ні як не могла написати цей пост:( Так от мої дорогі, для тих хто ще не мій клієнт,хто ще думав і говорив, що дорогувато, у мене для вас гарні новини: у нас знижено ціни на всі смаки Smart ED. Ви зможете тепер купити свої улюблені смаки за вигідною ціною!. Зараз ціна: всього 65р упаковка. Якщо ти ще не встиг спробувати мобільну версію збалансованого харчування, зараз саме час. Чому Тобі сподобається ED Smart це розумна їжа, збалансоване харчування, яке допоможе позбутися від зайвих кілограмів і створити фігуру мрії! У кожній порції є все, що тобі потрібно: багато білка, правильні жири і вуглеводи, ферменти і волокна, вітаміни і мінерали. Зручно брати з собою порційні пакетики легко поміщаються в сумку або кишеню. Готується за 1 хвилину! Просто змішай з молоком і готово. Це смачно! Вибирай смак улюблених ласощів і отримуй задоволення! Корисно для здоров’я в кожній порції вивірений баланс білків, жирів і вуглеводів, а також 23 вітаміну і мінерали, клітковина і комплекс ферментів для швидкого жиросжигания. Допомагає контролювати апетит. Дарує заряд енергії і відмінного настрою. Ціна: 1990 руб.( 65 р Бел.) Для замовлення пишіть або телефонуйте мені.Приємних і корисних вам покупок! і жопа емтолько.

#102, @annanavroskaya, 2017.10.18, ♥

Чому на одні вчинки нам вистачає волі, а на інші-ні Воля, бажання з’єднує з дією, завдяки їй намір перетворюється на вчинок. Вона є в кожному з тих, хто хоч раз в житті відчував спрагу. Просто іноді, щоб її усвідомити, потрібно відчути дефіцит води. Доброго ранку! Пийте воду, займайтеся спортом і усвідомте, на що ви сьогодні здатні трохи більше, ніж вчора!.

#103, @vrublevskayaam01, 2017.04.21, ♥

from-Моя принадність. Нарешті прийшла!-

#104, @meralad.urbech, 2017.06.16, ♥

Знову вкусняшки маршмеллоу не просто низькокалорійне, взагалі для жорсткої сушки підійде походу на 100г 70 ккал БЖУ 18/0/0, 1! спосіб приготування простий і швидкий! Але не для рукожопиков 30 г желатину розвести в 60 мл води(холодної) дати постояти, потім нагріти щоб це все розчинилося(але не кип’ятити!), додати ваніль і цукрозамінник. Збити 3 білка до м’яких піків і не перестаючи збивати влити суміш желатинову. Все це справа почне густіти трохи — відразу викласти на підготовлену фольгу присипану кокосовою стружкою або крохмалем. Зверху можна помазюкати трохи джемом(у мене ложка полуничного на весь деко) і все! У холодильник хвилинна 20 і можна різати) і зжерти хоч все, хоч на ніч.

#105, @marinabichan, 2017.11.14, ♥

Життя прекрасне,як не крути.

#106, @aleskaoblamskaia, 2017.10.24, ♥

я тепер чекаю не дочекаюся його) тому що спостерігаю як кицьки втрачають вагу. Вчора до нас приєдналася дівчина вагу який 60.000) і до нового року хоче бути і днями починає з нами) вам за довіру) сподіваюся, що не підведу) але поки все круто і це не може не радувати. підсумок що ми маємо:. дівчина скинула 700 грам а за два дні 1кг 400 гр. дівчина скинула 500 грам а за два дні 1кг 600гр. І щоб ви розуміли ми спортом ще не займалися) це все на правильному харчуванні). Більш детальна інформація на моєму каналі) посилання в шапці профілю!. І пам’ятайте щоб скинути зайві 5-7 кг не треба морочитися) досить правильно харчуватися.

#107, @mssyri, 2017.11.22, ♥

Доброго ранку:) А я продовжую свій шлях к. Тепер про моїх результати можна дізнатися на моїй сторінці, а так-ж будемо обговорювати безліч тем пов’язаних із зайвою вагою. Welcome!.

#108, @marlin_golovko, 2017.11.20, ♥

Video вечір це, мабуть, самий таємничий час доби. Вечір з’єднує день і ніч, він наповнений магією темряви і таємницею напівтемряви Вечір це підсумок прожитого дня. Вдень людина має можливість здійснити задумане, а ввечері вона має заслужене право на відпочинок. Але це зовсім не означає, що вечір має менший сенс, ніж ранок або день. Навпаки, іноді найграндіозніші плани випадають якраз таки на вечір. Вечір це час для закоханих, час зізнань, романтичних вечерь і прогулянок в парках. А ми з моїм знаходимося в прекрасному місці і пробуємо китайську кухню.

#109, @draganyana, 2017.11.05, ♥

видніється на задньому плані:)

#110, @falsa_barbie, 2017.09.08, ♥

Смачний і корисний сніданок! Краще може бути тільки вівсянка-

#111, @craft_cream, 2016.09.27, ♥

До старту ALEX GAMES залишається два тижні, нас все більше з кожною годиною! Буде жарко! А щоб ніхто не замерз в очікуванні, ось новий конкурс і новий приз. Як щодо шопінгу на 30 000 рублів Нові шмотки, гаджети, подарунки Ми даруємо гроші, а ти купуєш все, що хочеш отримати цей приз Приєднатися до ALEX GAMES. Якщо ти не з нами, то негайно исправляйся Швидше на alex-games.ru вибирай тариф і вперед — за 3 000 000 призового фонду і абонементами в Alex Fitness для всіх минулих 4 тижні! Скоро нове підвищення ціни, а може, і тариф зникне.(стеж за анонсами, дійсно про-дуже скоро). Вже в ALEX GAMES відмінно. Переконайся, що у тебе є Інстаграм, твій аккаунт відкритий і підписаний на офіційний канал і на канал ведучого гри і президента холдингу Alex Fitness Олексія Ковальова(). Нескладно, чи не так далі теж легко. Зроби репост цього запису в своєму акаунті в Інстаграмі (безкоштовний додаток Repost for Instagram в App Store і Google Play тобі в допомогу). Участь підписка на наші офіційні акаунти, репост цього запису. Встигнути потрібно до 23: 59 середи 15 березня. Переможця, як завжди, вибираємо випадковим чином. А підсумки підводимо у Олексія Ковальова в Інстаграмі в прямому ефірі в четвер.

#112, @professorzeze, 2017.03.13, ♥

Салат з авокадо, огірком і бринзою.смакота.

#113, @viktoriazaminova, 2017.12.21, ♥

Ось такий У мене вийшов дієтичний сніданок під егідою як же хочеться чогось смачного зелений салатик з бринзою і яйцем і запечений в мундирі картопля.і правда, вкуснотииииищаааа і всього 340 калорій.

#114, @viktoriazaminova, 2017.12.12, ♥

Подвійний сніданок: справа для чоловіка по повній програмі і зліва дієт для мене. Готую тепер в подвійному екземплярі по різному.

#115, @viktoriazaminova, 2017.12.10, ♥

Важливий факт креветки підходять для будь-якої дієти: неалергенні, низькокалорійні і до того ж містять багато мікроелементів і вітамінів. Тому вибрала на вечерю їх з домашнім морсом з журавлини.правда креветок я з’їла тижневу дозу.

#116, @viktoriazaminova, 2017.12.09, ♥

Я в musical.ly — ðæmøŋ.

простатит дієта

#117, @kseniya_podinskaya, 2018.01.02, ♥

Хто любить поїсти Я люблю поїсти!. Ну що, зараз дуже багато сидять на дієтах, щоб добре виглядати в новорічну ніч. Правильно, зустріти Новий рік потрібно з плоским животиком, а закінчити його з колобком на животі! Алі є ті, хто не планує облопатися з 31 на 1. Що плануєте готувати, крім олів’є.

#118, @irina_borshchina, 2017.12.19, ♥

13 років: от би стати русалкою. 17 років: отримати Б якісну освіту, знайти нормальну роботу, почати відносини. 22 роки: от би стати русалкою.

#119, @nevedro, 2017.12.16, ♥

!НОВИНКА! СИРНИЙ СУП В НАЯВНОСТІ!. ENERGY DIET SMART розумна їжа SMART FOOD-баланс харчування без зайвих калорій! повноцінне харчування ластик для зайвого їжа для зайнятих перекус на бігу їжа, яку зручно взяти з собою улюблений смак. для активних для модних і сучасних хто хоче схуднути хто хоче бути здоровим. ЗРУЧНО Візьми з собою і заміни сніданок, обід або вечерю КОРИСНО В 1 порції: білки 22 г, жири-5 г, вуглеводи 15 р. 12 вітамінів 11 мінералів ферменти клітковина менше 200 ккал ВИГІДНО. В НАЯВНОСТІ пиши в лічку/Direct/Whatsapp 7 926 376 76 06.

#120, @shadow1803, 2017.10.18, ♥

Вітаємо з отриманням автомобіля Вольво сім’ї Алямкіних, Шаймаданових і Васильєвих!Варто було попрацювати, щоб отримати машину вартістю понад 2 млн!Це не футболочка і кепочка на честь дня народження компанії-Ця програма прописана в плані успіху-і кожному реально отримати таке авто!Просто треба попрацювати!На даний момент в Росії 36 лідерів у відкритій кваліфікації на автомобіль!Підвищуємо обсяг продажів VOLVO!

#121, @Альбіна.мама.1000, 2016.08.19, ♥

Здоровий перекус — це запорука вашої красивої шкіри і фігури.

#122, @idealmed.by, 2018.01.22, ♥

Доброго ранку,друзі!) З 6.30 до 20.00 я завжди на зв’язку і готовий допомогти своїм підопічним! Якщо ти (так,так,ти!) Хочеш поповнити їх ряди,-саме час.Залишилося місця, бо більше дуже важко контролювати (Гарного дня, друзі.

#123, @matvey_prime, 2018.01.22, ♥

◆ Добре було з Defender і Power Life. Прохолов приймай по 2 капсули того і іншого кожні 3 години. І вже на наступний день ти людина. А що зараз збережіть схему з новими GreenFlash, щоб не втратити. 1. Коли відчув, що захворієш Відразу після сніданку — 2 капсули Protection Formula РАНОК, Відразу після обіду,- 2 капсули Protection Formula РАНОК; Полуденок або 5 o clock,- 2 капсули Protection Formula ВЕЧІР; Перед сном — 2 капсули Protection Formula ВЕЧІР. 2. Коли навколо гуляє інфекція і треба підтримати імунітет Відразу після сніданку — 2 капсули Immuno Formula РАНОК, Відразу після обіду — 2 капсули Protection Formula РАНОК; Полуденок або 5 o clock — 2 капсули Immuno Formula ВЕЧІР; Перед сном — 2 капсули Protection Formula ВЕЧІР. Дозування протизастудних вітамінів А, Е, С і цинку ударна, але не перевищує допустимий рівень. Теплою вам осені! Замовити онлайн: http:/nlstar.com/ref/uHrBVy.

#124, @zdorovyi_grodno, 2016.09.21, ♥

Красивої осені, теплих днів! Умопрмрочительные чаї Enerwood допоможуть вам зустріти у всьому її смаку! Це 4 лінійки смачних і корисних напоїв: ексклюзивні оздоровчі комплекси трав щоденні чаї з грибом рейші сухі вітамінізовані морси чаї преміум-класу Це не та пил, що продається в роздрібних магазинах спробувавши Ви й самі в цьому переконаєтеся Завдяки оригінальному простір смаком напої Enerwood подарують бадьорість і хорошеенастроение, а трави, ягоди і натуральныерастительныеэкстракты наповнять енергією. Замовлення через мене Whats App/Viber 375(29)803-40-94 в будь-яку точку Білорусії. А ти готовий до осені Замовити онлайн: http:/nlstar.com/ref/uHrBVy.

#125, @zdorovyi_grodno, 2016.09.14, ♥

Друзі!) В нашій компанії з’явилася справжня БОМБА для бажаючих назавжди попрощатися з ненависним жиром! Абсолютно новий і революційний продукт від творців! Energy slim — це продукти помічники, створені експертами в області дієтології та харчування, які знають, що заважає вам схуднути. Програма Energy Slim поетапно активізує природні механізми зниження ваги, стимулюючи обмінні процеси і спалювання накопичених жирових запасів. Крім того, продукти серії допомагають вам легко контролювати апетит і сформувати правильні харчові звички. Схуднення з Energy Slim-це дійсно просто і ефективно. Пройдіть комплексну програму, і вже через 25 днів ви самі побачите результати. Замовити онлайн: http:/nlstar.com/ref/uHrBVy.

#126, @zdorovyi_grodno, 2016.09.13, ♥

Доброго ранку) Настав новий день і багато поспішають на роботу, навчання або просто по справах) Коли немає часу на ранкову готування, так і взагалі на сніданок, в цьому випадку в будь-якому шляху вас виручать протеїнові батончики) Смачного і корисного перекусу) Замовити онлайн: http:/nlstar.com/ref/uHrBVy.

#127, @zdorovyi_grodno, 2016.09.13, ♥

Починайте свій день смачно, ароматно і здорово!. За смаком і ароматом зелений чай настільки відрізняється від чорного, що багато хто думає, ніби їх роблять з різної сировини. Насправді відрізняється тільки спосіб переробки чайного листа-ступінь ферментації. Точно так само ферментацією з апельсинової кірки здобутий харчовий ароматизатор Апельсин(з лимонної Лимон, з горіхів Горіх, а з какао-бобів — Шоколад), які, поряд з натуральними ароматизаторами, трохи посилюють смакові акценти наших Every Special. Будучи натуральними по суті, вони не можуть називатися законом: просто тому, що в природі не зустрічається готова цедра. Наш постачальник — швейцарська компанія Живодан, світовий лідер у виробництві харчових ароматизаторів. Замовити онлайн: http:/nlstar.com/ref/uHrBVy.

#128, @zdorovyi_grodno, 2016.09.12, ♥

Доброго ранку друзі Energy Diet — краще сніданку немає Сьогодні зі смаком кави Мм смакота! Замовити онлайн: http:/nlstar.com/ref/uHrBVy.

#129, @zdorovyi_grodno, 2016.09.11, ♥

простатит дієта

Друзі! кому потрібна карта клієнта NL — напишіть в ЛС або її можна отримати у нас в будь-який час реєстрація займе 2-3 хвилини, карта абсолютно безкоштовно на неї накопичується відсоток з покупок, надалі на накопичені бали можна купувати продукцію бонуси це завжди приємно Хороших Вам покупок!

#130, @zdorovyi_grodno, 2016.09.10, ♥

З доброго ранку друзі! Сьогодні їмо. Корисно для здоров’я замінити будь-який прийом їжі на ED,- не хочете їсти, організм насичується усіма потрібними вітамінами, мінералами, амінокислотами, білками, жирами і вуглеводами — ідеально збалансовані. В домашніх умовах складно отримати такий збалансований продукт, а щоб схуднути потрібно пити по спеціальної програмі. Коктейлі Energy Diet можна придбати в Білорусії! WhatsApp/ Viber: 375293714037 підкажемо вам за смаками, і оформимо бонусну карту безкоштовно! Замовити онлайн: http:/nlstar.com/ref/uHrBVy.

#131, @zdorovyi_grodno, 2016.09.10, ♥

Причини за якими варто вибрати створені на наше замовлення відомим чайним майстром Володимиром Романом. Тільки свіжий,добірний чорний і зелений чай вищого сорту,який не зберігається довше одного сезону. Особлива технологія:при подрібненні і купажуванні чаю листя не руйнуються,а ріжуться на микрокусочки. Так зберігається користь рослин. Справжні спеції, трави і фрукти. Містить Рейші-перший в рейтингу серед 365 трав і грибів. Спеціальний герметичний конверт з плівки, фольги і паперу.Весь смак і аромат буде в чашці. Почуття з’їденого десерту за смішні 8 калорій І не менш смішні 8 Замовити онлайн: http:/nlstar.com/ref/uHrBVy.

#132, @zdorovyi_grodno, 2016.09.09, ♥

АКЦІЯ При Замовленні однієї банки ENERGYDIET Безкоштовна доставка КАРТА КЛІЄНТА В ПОДАРУНОК харчуйтеся з нами і залишайтеся стрункими на тривалий час. Замовити онлайн: http:/nlstar.com/ref/uHrBVy.

#133, @zdorovyi_grodno, 2016.09.09, ♥

Почнемо з Програми Energy Slim Поетапно активізує природні механізми зниження ваги, стимулюючи обмінні процеси і спалювання накопичених жирових запасів. Крім того, продукти серії допомагають вам легко контролювати апетит і сформувати правильні харчові звички. Схуднення з Energy Slim це дійсно просто і ефективно. 4 ПРОСТИХ КРОКИ! Крок 1 Drain Effect(Дренуючий напій) виводить зайву рідину; усуває набряки зменшує обсяги; Дає старт процесу ефективного схуднення. Крок 2 FoodControl(Натуральний продукт для контролю апетиту) допомагає легко контролювати апетит; формує правильні харчові звички. Дозволяє скоротити розмір порції на 30-50 Крок 3 Metabolic(Активатор обміну речовин) стимулює обмінні процеси і жиросжигание; зайві кілограми йдуть; Сприяє переробки жирових запасів в енергію. Крок 4 Body Shape(Продукт для підтяжки фігури) сприяє підтяжки силуету: підтримує пружність м’язів і шкіри; перешкоджає утворенню нових жирових відкладень. Допомагає закріпити досягнуті результати. Прагни до кращого, не бійся нічого!

#134, @zdorovyi_grodno, 2016.09.09, ♥

Ранок Йога Energy Diet, що може бути краще на початку дня! З доброго ранку друзі!

#135, @zdorovyi_grodno, 2016.09.09, ♥

Їй точно не треба! І так хороша!

#136, @vadim_fitnesstrener, 2018.01.23, ♥

Хочете дізнатися, як скинути зайві кілограми після новорічних свят Читайте в статті розвантажувальні дні шкідливі для організму. Як схуднути після свят на нашому сайті 131.by!

#137, @131.by, 2018.01.11, ♥

П’ять цікавих фактів про користь гречки 1. За вмістом незамінних амінокислот білок гречки фактично не поступається продуктах тваринного походження і тому цей продукт рекомендується особам виконують великі фізичні навантаження, а також користь гречки складно переоцінити в дитячому харчуванні. 2. Гречка стабілізує рівень цукру в крові. Після вживання гречаної каші в їжу, рівень цукру підвищується повільно, а не стрибкоподібно, як при вживанні інших вуглеводовмісних продуктів. 3. Гречана крупа багата фолієвою кислотою, яка сприяє підвищенню загальної стійкості організму до несприятливих факторів зовнішнього середовища. 4. Гречка — екологічно чистий продукт. Це чи не єдина рослина, яка не вдалося генномодифікувати. 5. Одним з найважливіших властивостей гречаної крупи є захист від раку. Завдяки містяться в її складі флавонідів, гречка перешкоджає росту пухлин. Це особливо важливо при сучасній екологічній обстановці. Крім протиракових властивостей, вживання гречки знижує ризик тромбозу, сприяє очищенню судин від поганого холестерину й перешкоджає розвитку серцево-судинних захворювань. Будьте здорові!

#138, @herbalkut, 2016.07.27, ♥

Люди, що вживають дієтичні напої, в яких використовуються замінники цукру, споживають більше калорій, ніж ті, хто п’ють звичайну солодку газовану воду. До такого висновку прийшли дослідники з Університету Джонса Хопкінса(США). Швидше за все, це пов’язано з тим, що замінники цукру стимулюють метаболізм і підвищують апетит. Також не виключено, що має місце психологічний аспект: люди впевнені, що економлять калорії за рахунок вживання дієтичних напоїв, і дозволяють собі з’їсти більше, ніж потрібно. Тому якщо ви поставили задачу понизити вагу, то потрібно не просто вживати напої без цукру, але і змінити характер харчування. Примітка: Для втамування спраги рекомендуємо Трав’яний Напій на основі комплексу з 7 фітокомпонентів від компанії Herbalife. Він ефективно тонізує і підсилює антиоксидантний захист організму протягом дня. Чорний і зелений чай, що входять до його складу, посилюють тонізуючу дію і є багатим джерелом поліфенолів важливих антиоксидантів. Гібіскус і мальва служать джерелами антоцианінів, які сприяють посиленню антиоксидантного захисту організму. Кардамон і лимон надають напою приємний, освіжаючий смак. Будьте здорові!

#139, @herbalkut, 2016.07.27, ♥

Хочеться снігу Мандаринів, цукерок.але на жаль.ми на ГВ А що ви їли на ГВ Була дієта Як рано вводили нові продукти в свій раціон і які) П. С. На фото моя сестричка.

#140, @katrina_beniash, 2017.12.19, ♥

інструктор індивідуальних занять фітнес клубу Safonov.

#141, @vavulovaviktoriia, 2017.11.14, ♥

простатит дієта

СТОП ОЛІВ’Є. ПРИЄДНАЙСЯ ДО МАРАФОНУ СТРУНКОСТІ. Що буде. Живий чат в WhatsApp Програми харчування Мотивація Підтримка 24/7. Старт проекту. 15 СІЧНЯ 2018 р.(марафон триває 25 днів). Призи За підсумками марафону будуть обрані учасники з кращими результатами. ТИ ГОТОВИЙ ЗАБРАТИ ПРИЗИ 100 000 руб. 30 000 руб. 20 000 руб. ГОРТАЙ фото мій Особистий результат(різниця між фото місяць і 10 кг). УВАГА. За умовами марафону.ВСІ худнуть спалюють жир за допомогою програми харчування. Хочеш брати участь Став в коментарях.

#142, @mariiaprilepa, 2018.01.15, ♥

Акція на ED Шоколад для Білорусі З 23 по 31 січня на території Білорусі діє акція: Energy Diet Шоколад можна купити за вигідною ціною! Густий шоколадний коктейль одним нагадує збите шоколадне морозиво, іншим гарячий шоколад. У будь-якому випадку, насичений смак не залишить нікого байдужим. Збалансований склад, збагачений вітамінами, мінералами, ацеролой і королівським желе робить його ідеальним продуктом для тих, хто хоче швидко і смачно поїсти, скинути зайву вагу і підтримувати себе у відмінній формі. Я знаю,де купити Пиши в директ або viber,WA 375292648409.

#143, @vorantsova13.lv, 2018.01.23, ♥

Привіт всім. До Нового року залишився майже ОДИН місяць!. Дівчата у вас є ще шанс привести своє тіло в порядок, щоб влізти, в те заповітне плаття мрії. Багато хто вже переконався, що збалансоване харчування Energy diet ПРАЦЮЄ на всі 100. Що я ще хочу вам сказати. Перестаньте слухати цих скептиків, що ЦЕ не працює ПЕРЕСТАНЬТЕ. Вони самі не пробували, а на слухалися і надивилися всякої нісенітниці в інтернеті. Так вони просто не хочуть, щоб Ви були найкрасивішими, стрункими і щасливими. Так що РЕКОМЕНДУЮ вам, послухати мене і переконатися!. Мені не шкода для вас і знаю секрет. Замовити можна в профілі за активним посиланням, або пишіть мені в вайбер / ватсап 375293340204.

#144, @ani_white25, 2017.11.22, ♥

Чекаємо Всіх завтра на тренировочку качаємо ягодички до свят, щоб виглядати надзвичайно Бронюємо черевички заздалегідь пишіть в Viber 375292754002, телефонуйте 375255443141.

#145, @kangoo_jumping_minsk, 2016.11.15, ♥

пишіть в Viber 375292754002, телефонуйте 375255443141.

#146, @kangoo_jumping_minsk, 2016.11.10, ♥

Тренування Kangoo Jumps завойовують серця по всьому світу! Рекомендації багатьох медійних особистостей дуже радують! Ось і Ксенія Бородіна розповіла про свої враження про новий напрямок у фітнесі Kangoo Jumps! Приєднуйтесь на найвеселіші та ефективні тренування в Мінську! бронюємо черевички 375255443141, пишіть в Viber 375292754002.

#147, @kangoo_jumping_minsk, 2016.10.04, ♥

Фіточай Про найголовніше В НАЯВНОСТІ!.by.

#148, @bionic.by, 2018.01.23, ♥

Натуральна косметика КЗ Крему,шампуні,бальзами,гелі для душу.В наявності!. by.

#149, @bionic.by, 2018.01.22, ♥

Лляна каша з кунжутом.Лляна каша з зародками пшениці. В наявності!. by.

#150, @bionic.by, 2018.01.19, ♥

Ячмінь паростки мелені. В НАЯВНОСТІ! Запрошуємо за ПОКУПКАМИ!. by.

#151, @bionic.by, 2018.01.19, ♥

Лляна олія з лимоном Лимон пом’якшує природну гірчинку лляної олії і надає йому неповторний смак.Рекомендується дітям і вагітним. В наявності!. by.

#152, @bionic.by, 2018.01.17, ♥

простатит дієта

Дорогі друзі! Магазин Біонік, розташований в ТЦ Глобо ПАР.100, проводить акцію Вихідного дня! При покупці від 30 руб — кисневий коктейль з Л-карнітином( з додаванням Низькокалорійного сиропу Чорне море) в подарунок! Запрошуємо за ПОКУПКАМИ!. by.

#153, @bionic.by, 2018.01.12, ♥

Хліб бездріжджовий на опарі Бородинський в наявності!. by.

#154, @bionic.by, 2018.01.12, ♥

Хліб бездріжджовий на опарі Житній В НАЯВНОСТІ!.by.

#155, @bionic.by, 2018.01.12, ♥

Соєвий сир Тофу і соєве молоко Біонік в наявності! Запрошуємо за ПОКУПКАМИ!). by.

#156, @bionic.by, 2018.01.12, ♥

#157, @bionic.by, 2018.01.12, ♥

Нут Річмонд 800 гр. В наявності!. by.

#158, @bionic.by, 2018.01.12, ♥

В НАЯВНОСТІ! Запрошуємо за ПОКУПКАМИ!). by.

#159, @bionic.by, 2018.01.12, ♥

Спасибі чарівної.post8946. Ставте лайки, щоб визначити переможниць Місяця! Дівчата, що посіли перші три місця за підсумками місяця, назавжди потрапляють в зал слави нашого сайту.

#160, @прекрасний.нація.Рус, 2017.10.04, ♥

Спасибі чарівної. Ставте лайки, щоб визначити переможниць Місяця! Дівчата, що посіли перші три місця за підсумками місяця, назавжди потрапляють в зал слави нашого сайту.

#161, @прекрасний.нація.Рус, 2017.10.03, ♥

Спасибі чарівної Йшли свої фото в Директ! Ставай переможцем!

простатит дієта

#162, @прекрасний.нація.Рус, 2017.09.14, ♥

Спасибі чарівної.podgornova Йшли свої фото в Директ! Ставай переможцем!

#163, @прекрасний.нація.Рус, 2017.09.12, ♥

.by() Дорогі друзі! У нас відмінна новина! Ми запускаємо конкурс от.by! Переможець якого отримає в подарунок йогуртницю і набір заквасок! Умови дуже прості: 1.звичайно ж ви повинні бути нашим передплатником і ваша сторінка повинна бути відкрита на час проведення конкурсу 2.зробити репост цього поста у себе на сторінці 3.присвоїти собі порядковий номер саме під цим записом(будьте пож.уважні, оновлюйте сторінку, в іншому випадку неправильний номер нам просто доведеться видалити) 4.відзначити в коментарі під своїм постом двох або більше друзів, яким наш конкурс був би теж цікавий! Результати ми підведемо 18 жовтня о 18.00 в прямому ефірі за допомогою випадкового генератора чисел! Беруть участь тільки жителі РБ! Всім бажаємо удачі стежте за нашою сторінкою!

#164, @anastasi148, 2017.10.10, ♥

ПРЯМО В ТЕМУ!. Ми з 15.01 запускаємо проект боротьба з зимовим затиском і ось це нам дуже буде ДО РЕЧІ. Б — BodyShape. На букву Б в січні, звичайно, BodyShape Продукт з програми Energy Slim, який дуже стане в нагоді при створенні красивої фігури. Або при екстрених роботах по її поверненню. Основна діюча речовина-кон’югована лінолева кислота, для стислості CLK. Вона робить шкіру еластичнішою і підтримує її пружність, буквально підтягує силует, допомагає позбутися від надлишків жиру і не дає запасти нові CLK зберігає м’язи — щоб нам худ саме за рахунок жиру, а не біцепсів). З будь-яких питань пишіть мені в Директ. Із задоволенням проконсультую, допоможу з придбанням.

#165, @klimanskaja, 2018.01.16, ♥

.Магнітик на холодильник Миша повісилася. Зроблений з полімерної глини. Ручна робота. Подарунок — прикол. Чи Любите ви жарти так, як люблю їх я.

#166, @lavka_mastera, 2017.12.26, ♥

Коли все легко і просто!

#167, @wow_marya7, 2016.05.11, ♥

ДО літа залишається все менше часу, встигни! Індивідуадьная програма харчування, розрахована всього на 25днів, без особливих зусиль і мук, запитай мене як! 79262636706.

#168, @wow_marya7, 2016.04.24, ♥

Оптимальний варіант для вечері.

#169, @wow_marya7, 2016.04.19, ♥

Всім!всім! всім! хто давно хоче,планує і мріє стати стрункіше, при цьому приносити мало жертв, всім сюди кращі перевірений засіб! Це функціональне збалансоване харчування, коктейлі,каші,супи і навіть омлет з допомогою вже мільйони людей привели своє тіло в правильну форму! 79262636706 я допоможу тобі скласти ефективну програму, результат гарантую!

#170, @wow_marya7, 2016.04.17, ♥

А ти вже визначився з планами на день.

#171, @wow_marya7, 2016.04.17, ♥

Це працює! Спочатку я не повірила прихильникам! Але просто відкрив мені очі! Раніше моє життя було одноманітним і похмурим, а я була сором’язливою і закомплексованою. Тепер, з командою життя заграла яскравими фарбами. Я в прекрасній фізичній формі, настрій на висоті і навіть шкіра світиться зсередини! Я красива, успішна і незалежна жінка! З командою легко підкорювати нові вершини!

#172, @solnceja, 2018.01.24, ♥

простатит дієта

ДО і ПІСЛЯ 73 кг і 57 кг-16 кг/ 4 місяці роботи. Всім привіт Ну що відкриємо початок сезону підготовок до літа А це Віка і її проміжний результат, вона готова до зимового відпустки, а по прильоту буде далі йти до своєї мети:)

#173, @andrey_spritulo, 2018.01.24, ♥

Став і у тебе буде горіх до літа 2019 Але це не точно.

#174, @andrey_spritulo, 2018.01.19, ♥

Горіхи гойдаються, все стабільно.

#175, @andrey_spritulo, 2017.12.08, ♥

Підпис придумайте самі.

#176, @andrey_spritulo, 2017.11.04, ♥

Добрий ранок, І сьогодні ми б хотіли з Вами обговорити тему харчування, Ви не проти ⠀ Сьогоднішнє споживання м’ясних продуктів в два рази більше, ніж це рекомендує Німецьке Товариство з Харчування(Deutsche Gesellschaft für Ernährung, DGE). І все ж велика кількість людей поступово переходить на харчування без м’яса. В рік середній німець з’їдає 60 кг м’яса — це кількість споживаного тваринного білка має колосальний вплив на екологію, клімат, тваринний світ і здоров’я. Повний текст статті, де світлий.svetlana88 підібрані цікаві дані посилання в профілі) ⠀ Для когось вегетаріанство — це мода, для когось- невід’ємний спосіб життя і думок, а для когось- взагалі дурість. Я сама була суворим вегетаріанцем з етичних причин 5 років, тому тема рослинних білків мені дуже близька (із задоволенням почитаю Ваші коментарі), але після народження дитини я-веган по буднях не такий строгий вегетаріанець а книгу Китайське дослідження коліна Кемпбела настійно рекомендую всім і кожному! Величезна праця автора заслуговує на увагу. Якщо кому цікаво, можу дати почитати (С.), як Ви ставитеся до даного питання є ту серед нас вегетаріанці вегани або тільки м’ясоїди-

#177, @mamasgermany, 2018.01.24, ♥

#178, @goodgirl_sport, 2017.03.16, ♥

#179, @goodgirl_sport, 2017.03.16, ♥

Супер пропозиція. Дистанційна робота в інтернет магазині. Офіційний дохід. Гнучкий графік.Детальніше в Вк або WhatsApp / Viber 79262381416.

#180, @online_decret2017, 2016.02.20, ♥

Ця багатофункціональна іграшка-справжній подарунок для чоловіка, який любить анальну стимуляцію! Він має 30 режимів вібрації і працює від акумулятора, зарядний пристрій в комплекті. Він не тільки захистить Вас від простатиту, але і подарує хвилюючі вібрації, які викличуть у Вас приплив задоволення і насолоди у всьому вашому тілі Нашим передплатникам знижка 10 Вартість 98,40 руб.

#181, @extaz.by, 2017.11.07, ♥

Доброго ранку мої хороші Ось він той самий понеділок з якого почну відлік до свого нового тіла.Прокинутися.встала на ваги.ох їла і зварила на сніданок 2 яйця кави з молоком Сьогодні день 1ый і я хочу один день побути на кефір, щоб позбутися важкості у шлунку і трохи завести організм Бажаю нам успіху Як ви почали свій день.

#182, @kg_bye, 2017.10.16, ♥

Друзі! Сьогодні я поділюся з вами незвичайним рецептом приготування Білкового міксу Цей рецепт підійде тим, хто як і я, не любить(не вибирає) молочні продукти — кефір, молоко, йогурти та ін. Ось вже 2 місяці я щодня починаю день з порції Білкового міксу. Нагадаю, що 100г цього продукту= 8 літрів молока або 3,5 кг курячої грудки(по вмісту білка). В основі — натуральний сироватковий білок! Якщо ви хочете додати в свій раціон білкове харчування, дивіться, який білок складає цей продукт. Не беріть гороховий Як людина, яка не їсть м’ясо і не п’є молоко, я вибрала Білковий мікс як джерело живого корисного білка 2 місяці я робила мікс на простій воді, поки не сталася одна смішна історія) В супермаркеті я побачила на полиці мигдальне молоко і вирішила спробувати. насправді, воно несмачне абсолютно. Хоч і корисне) На наступний день на сніданок я їла мигдальні горішки, запивала білковим міксом, в. пам-парам-пам!- пазл склався! Тепер я збагачую улюблений білковий мікс мигдальним молоком! Хочете спробувати) Це дуже смачно! Виходить щільна пінка, набагато смачніше ніж на воді!) Таке молочко у мене на черзі — з фундука Спеціально для цього поста я зробила такий натюрморт) А зараз я розповім чому я не вибираю молочні продукти. Молоко корисно дітям. Чому В молоці міститься фактор росту, що допомагає теляті 40 кг перетвориться на корову 900 кг. Ви хочете таку ж вагу) Фактори зростання здатні надати дію на ріст небажаних клітин в нашому організмі, під загрозу потрапляють наші власні молочні залози Якщо вам необхідно молоко, вибирайте овече та козяче, які містять фактори більш повільного зростання, так як вівці і кози мають менші розміри) Але особисто я молоко в їжу не вживаю(виняток — омлетик) і рідко) А ось горіхове молоко не містить факторів росту, воно обезжиренно і корисно!

#183, @dartiande, 2017.05.24, ♥

простатит дієта

Бажаю всім відмінного настрою на весь день!

#184, @rabota_vdecrete2016, 2015.11.11, ♥

Пост про те Що б це ще з’їсти, щоб схуднути. Чому взагалі в світі вічно панує несправедливість Хтось їсть-їсть і не товстішає, а кому-то вічно доводиться страждати, бо кожен зайвий шматочок щомиті відкладається і зовсім не там де треба, А літо не за горами, так що пора позбавлятися від запасів, щоб не сильно було соромно одягнути. Подивимося чи вийде!

#185, @olya_talyguina, 2018.01.19, ♥

Приймаємо замовлення на п’ятницю 22 травня Сир свіжий пресоване 100тис/кг Сулугуні 200 тис/кг Сулугуні з чорним перцем 220тыс/кг Рікотта(сирний сир) 150тыс/кг Масло вершкове не солоне 120 тис/кг.

#186, @сыродельминск, 2015.05.19, ♥

А тим часом ми збиваємо для Вас вершкове масло.

#187, @сыродельминск, 2015.05.07, ♥

Сьогодні ще всіх збирають в купу, доводять основну інформацію (що необхідно мати в продуктовому кошику). А вже завтра, з низького старту.

#188, @rimmella, 2018.01.21, ♥

Мій друг, кум і за сумісництвом постійний клієнт.gorbachoff.

#189, @bessechka, 2017.12.19, ♥

Після святкового оргастро гульні настійно раджу викинути ваги з дому(якщо ви ще не зробили це в новорічну ніч) ось що за пекельна машина, яка не може злукавити і сказати котик, та ти так прекрасна з цими боками, ну просто огоньпожар! Ці пухкі щеееечки тобі дуже до лиця) але ні, ця холодна бездушна машина демонструє страшну цифру, зрадницьки віддаляється(ось прямо на очах, чесно!) від заповітних 55 а попереду ще стоооолько свят, стільки смакоти не з’їдено і чекають, поки я їх зжеру і якщо ви дочитали до цього моменту, то зрозуміли, що це крик вже худеющей душі тому, молю, поділіться: як ви після свят забираєте себе назад у руки і сідайте на дієту(але так обережно, щоб не розчавити цю тендітну і примхливу даму) От особисто я балансую на грані, ось-ось і сорвуууусь.

#190, @valentinaleshkevich, 2018.01.04, ♥

My sweet homemade Greek summer. Не повірила своїм очам, коли побачила у продажу кадаїфі! Давно хотіла приготувати справжні грецькі солодощі, тепер бажання здійснилося! Бажаю всім здійснення мрій:)

#191, @paulinetheduchess, 2017.07.09, ♥

НУ ЩО, В НОВИЙ РІК, ЯК В НОВЕ ЖИТТЯ!. Тоді саме час взяти нарешті себе в руки і змінитися до нового року. Є рівно місяць для твого божевільного результату! Не пропусти цей шанс! Зараз або ніколи!. Увага. ВІДКРИТО НАБІР У другий сезон школи фітнесу онлайн! Зручні та ефективні, а головне смачні програми харчування, без підрахунку калорій і зважування їжі!. Ефективні жиросжигающие програми тренувань для залу і вдома!. Підтримка куратора і відповіді на питання 24/7. Ваші фото до будуть бачити і відстежувати результат тільки куратори. За місяць ви отримаєте максимальний результат і знання, як зберегти його і залишатися в гарній формі завжди, без голодовок і виснажливих тренувань!. Школа стартує з 1 ДЕАБРЯ залишилося всього 3 дні!. Не пропусти свій шанс змінитися, схуднути,зміцнити здоров’я,підвищити собі самооцінку і стати прикладом для оточуючих. Став плюс в коментарі і я вишлю тобі умови участі!. фітнес.

#192, @nadezhda_suzdaleva, 2017.11.28, ♥

Ось так виглядає процес скульптурирования тіла Процес нелегкий і вимагає від майстра повної самовіддачі — саме цим і примітний наш салон. Команда професійних майстрів новітнє обладнання в області апаратного масажу допоможуть вам змінитися за лічені тижні.

#193, @podsolnuhi_studio, 2017.08.21, ♥

Ось так починається наш ранок.

простатит дієта

#194, @lesya_fit, 2018.01.09, ♥

​ Кардіо кардіо коли ж робити кардіо Отже коли кардіо дає найбільшу віддачу, тобто коли жиросжигающий ефект від тренування максимальний досвід показує, що найкраще робити кардіо або вранці, або після силового тренування. Що стосується ранкової аеробіки, то вона вигідна з наступної причини. Насамперед аеробне навантаження призводить до витрати цукру крові, а вже потім приходить черга жиру. Регулярна ранкову пробіжку або будь кардіо або аеробне навантаження призводить ритми в гармонію, і тому ви куди краще спіть, швидше відновлюється, легше справляється зі стресами і взагалі краще себе почуваєте Кардіо або аеробний тренінг після силового тренінгу маємо особливі переваги він викликає потужну секрецію гормону росту, який є найсильнішим жіросжігателя на світі. До того ж силові вправи теж руйнують жирову тканину. Якщо відразу після силового тренування ви візьметеся за аеробіку або будь-яку кардіо навантаження, то подорожують з кров’ю жирові молекули будуть безжально знищені напитавшим кров киснем, таким чином досягається максимальний жиро-спалює ефект тренування Так що не лінуємося і вперед зганяти жирок на бігову доріжку І да прибуде з вами краса.

#195, @lesya_fit, 2018.01.08, ♥

Шоколадний кекс в гуртку за 5 хвилин! на 100грамм-238 ккал, але раз в тиждень себе побалувати можна! Інгредієнти: Яйця 1 шт. Какао-порошок 2 ст. л. Кава розчинна 1 ч. л. Окріп 5 ст. л. Олія оливкова 2 ст. л. Борошно цільнозернові 4 ст. л. Розпушувач 1 ч. л. Підсолоджувач за смаком Приготування: 1. Збиваємо підсолоджувач з яйцем. Вливаємо каву і масло, перемішуємо. Додаємо какао, розпушувач і борошно. 2. Ретельно перемішуємо, тісто виходить в’язким. Келихи, які можна використовувати в мікрохвильовій печі, злегка змащуємо всередині маслом. 3. Готуємо в мікрохвильовці протягом 5 хвилин при 700 Вт або 3 хвилини при 1000 Вт. 4. Кекси в гуртках за 5 хвилин в мікрохвильовці встигнуть не тільки приготуватися, але і трохи охолонути. Приємного апетиту! Happy.

#196, @happy_fitness_minsk, 2018.01.11, ♥

Якщо ви вважаєте, що прийшов час звільнитися від тиранії худих, ця зухвала, весела і практична книга від Мімі Спенсер для вас! Ставши вашою кращою подругою, Мімі допоможе вам розкріпачити ваше струнке внутрішнє Я, не виводячи себе дієтами. Вона допоможе вам перетворити свої недоліки в достоїнства і доведе, що ви справжня нічим не гірше тієї казкової богині, якій ви мрієте стати. https:/www.labirint.ru/books/294110/ https:/oz.by/books/more10207283.html.

#197, @popurribooks, 2018.01.17, ♥

#198, @ident_company, 2016.07.24, ♥

Зробила собі колаж для мотивації. Боооже Я такою була навіть не віритися.

#199, @irishka080287, 2018.01.17, ♥

#200, @irishka080287, 2017.12.28, ♥

Мій дієтичний сніданок. Це для тих, хто думає, що худнути-це не смачно харчуватися.

#201, @irishka080287, 2017.12.22, ♥

Спочатку відріжте кінці вашого овоча, а потім проведіть ножем чітко по середині.

#202, @top_people12345, 2017.08.11, ♥

Ніяких дієт! Мій жирок завжди при мені) я з ним щаслива)

#203, @mimishka_usagi, 2018.01.20, ♥

Цінуйте друзів і травичку.

#204, @lenskaya_dasha, 2018.01.23, ♥

Повертаюся після недовгої відсутності. Наступною в нашому тренувальному розкладі буде тренування з посиленим опрацюванням такої важливої м’язової групи, як М’ЯЗИ КОРА. М’язи кора — це м’язи, які відповідають за стабілізацію тазу, стегон і хребта. До сукупності м’язів кора можна віднести м’язи: спини розгинач хребта; живота косі і прямі, поперечні; стегна прямі, що призводять, згиначі гомілки; тазу сідничні. М’язи кора виконують ряд функцій в організмі, а саме: зберігають поставу і форму грудної клітки правильною; зберігають здоров’я хребта, виключають біль і викривлення; зберігають у режимі нормального функціонування сечостатеву систему і виключають появу всіх можливих проблем з нею пов’язані; підтримує травну й видільну систему в здоровому стані; забезпечують швидке переміщення тіла і збереження рівноваги; зберігають органи в стабільному стаціонарному положенні, виключаючи їх зміщення. Сильні м’язи кора не тільки запобігти проблеми зі здоров’ям хребта і внутрішніх органів, але і додадуть тілу силу, швидкість рухів, гнучкість. Додаткова тренування на цю м’язову групу допоможе позбутися від зайвих сантиметрів в області талії і стегон. Тренуйтеся із задоволенням! І нехай предметом вашої гордості стануть міцне здоров’я, ідеальна постава і грація!

#205, @фітнес — __Катя, 2018.01.22, ♥

простатит дієта

Ми вже почали підготовку до літа сьогодні було тренування ніг. ДО РЕЧІ, ізольовані вправи на сідничні прекрасно доповнюють тренувальний процес в поєднанні з базовими вправами.

#206, @фітнес — __Катя, 2018.01.11, ♥

Пройшли новорічні свята, тепер можна з новими силами осягати нові звершення Тому якщо у вашому списку справ на цей рік з’явився пункт зайнятися своїм тілом, раджу звернути увагу на програму ГНУЧКЕ ТІЛО. За назвою може здатися, що ціле заняття проходить лежачи на килимку з мінімумом дій, Чому буде дуже нудно. Насправді все зовсім не так! Заняття підходить для всіх рівнів підготовки і включає в себе розминку розігрів — це суглобова розминка, вправи для зміцнення м’язів ніг, спини, преса. У цій частині заняття ми розігріваємо наші м’язи перед майбутньою розтяжкою. Гнучким може бути тільки сильне тіло! Друга частина заняття основна, де ми розтягуємо і подовжуємо м’язові волокна. Однак не варто вважати, що в цій частині ми переходимо на килимок в положення лежачи. Деякі вправи зажадають включити в роботу м’язи живота! Вправи на баланс, координацію, елементи йоги, активна і пасивна розтяжка, статика динаміка-тобто руху у всіх проявах! Гнучке і пластичне тіло, граціозна постава, легкість руху — лише деякі плюси наших занять. Якщо я вас переконала, то вівторок / п’ятниця о 20: 00 Чекаємо всіх бажаючих!

#207, @фітнес — __Катя, 2018.01.09, ♥

А ви вже подивилися на нового себе в новому році, щоб скласти список справ в майбутньому році.

#208, @фітнес — __Катя, 2018.01.08, ♥

Із запізненням вітаю всіх з Новим роком бажаю всім, як не банально б звучало, здоров’я, сил і енергії для нових звершень, побільше приводів для посмішок і сімейного тепла і як тренер додам-бажаю в новому році перемогти себе і свою лінь, стати трохи витривалішими, сильніше, гнучкіше! А тим часом ми вже провели першу в цьому році тренування приєднуйтесь до нас Разом ми зліпимо фігуру мрії! Корекція фігури понеділок/четвер о 18:30.

#209, @фітнес — __Катя, 2018.01.04, ♥

А ви не пропускаєте передноворічні тренування.

#210, @фітнес — __Катя, 2017.12.27, ♥

Ось і моя стрічка наповнюється новорічним настроєм.

#211, @фітнес — __Катя, 2017.12.26, ♥

Краса в простих речах!

#212, @фітнес — __Катя, 2017.12.19, ♥

За вікном зима, а в моїй стрічці сонячне літо Створюйте свій настрій самі! Займайтеся тим, що подобається і приносить бурю позитивних емоцій Займайтеся спортом, тим, що до душі — фітнес, кількість напрямків якого постійно зростає, йога, футбол, кінний спорт, танці. Варіантів море І як тільки знайдете своє, світ заграє яскравими фарбами і тіло покаже вам нові можливості!

#213, @фітнес — __Катя, 2017.12.18, ♥

ЧОРНА П’ЯТНИЦЯ 22 ГРУДНЯ ФІТНЕС ЦЕНТР МІЦНИЙ ГОРІШОК ІМІДЖ СТУДІЯ ФЕНСІ СПРАВЖНІЙ БУМ ЗНИЖОК! ЗНИЖКА 20 Купивши будь-яку послугу в чорну п’ятницю 22 ГРУДНЯ Ви можете скористатися їй в СІЧНІ! На всі види фітнесу(для нових відвідувачів клубу) перукарських послуги нігтьової сервіс SPA процедури всі види масажу (від 5 сеансів) кожному НОВОМУ клієнту при покупці АБОНЕМЕНТА на фітнес 5 подарунків: 50 знижка: масаж, перукарські послуги, нігтьової сервіс, косметолог, 4 безкоштовних заняття другу!

#214, @фітнес — __Катя, 2017.12.13, ♥

Зустрічайте новий рік разом з нами! 26 грудня вас чекає новорічна лотерея купивши абонемент Січень в грудні, Ви отримуєте додаткову знижку 10 тільки в січні купуйте абонемент на будь-яку кількість занять без надбавок.

#215, @фітнес — __Катя, 2017.12.08, ♥

Вся наша життя в русі, в процесі якого включається величезна кількість м’язів і відбуваються численні хімічні реакції! І на тренуваннях ми рухаємося! Руху, поліпшують координацію і баланс,- одні з моїх улюблених, до Речі, такий баланс зміцнює м’язи живота чудово!

#216, @фітнес — __Катя, 2017.12.07, ♥

простатит дієта

Правильний і зручний одяг для занять в залі. Лосини Better Bodies в наявності.

#217, @atletizmby, 2018.01.25, ♥

Займайтеся з комфортом. Правильний одяг для якісних тренувань.

#218, @atletizmby, 2018.01.22, ♥

Обід худеющей мами.

#219, @efimovahanna, 2016.10.10, ♥

Обід худне мами:)

#220, @efimovahanna, 2016.10.05, ♥

Як приготувати кролика: рецепт з оливками і апельсином Твої гості залишаться задоволені незвичайним поєднанням кролика, оливок, апельсинів і запашного розмарину. Як приготувати кролика− інгредієнти: 1,5 кг м’яса кролика, 50 г солоного свинячого сала, 2 цибулини, 2 зубки часнику, 2 апельсини, 100 г консервованих оливок, 200 мл білого сухого вина, 3 ст. ложки оливкової олії, 2 гілочки розмарину, кориця мелена за смаком, перець червоний мелений за смаком, перець чорний мелений за смаком, сіль за смаком. Як приготувати кролика: 1. Кролика вимий, обсуши серветкою, видали плівки і залишки жиру. Тушку кролика поріж на великі шматки. Змішай м’ясо кролика зі шматочками сала, посоли, поперчи і перемішай. 2. Дрібно поріж цибулю. Подрібни часник. Зніми з апельсина цедру-досить 0,5 ч. ложки. Пів-апельсина поріж на часточки. З решти апельсинів вичави сік. 3. Обсмаж кролика в сотейнику в розігрітій оливковій олії на середньому вогні, перевертаючи, до золотистого кольору протягом 4-5 хвилин. Зменш вогонь, додай оливкову олію, цибулю, часник і обсмажуй м’ясо, періодично помішуючи, 2-3 хвилини. 4. Потім додай червоний мелений перець і корицю і готуй ще 3 хвилини. Влий в сотейник біле сухе вино і кип’яти протягом 1 хвилини. Додай в кролика цедру, апельсиновий сік, оливки, розмарин і доведи до кипіння. 5. Зменш вогонь, щільно накрий кришкою і туші приблизно 1 годину до м’якого стану. Якщо випарується багато рідини, додай ще вина або води. В процесі приготування кролика повинен вийти густий насичений соус. 6. Подавай кролика гарячим, полив соусом із сотейника і прикрасивши апельсиновими часточками. Як гарнір прекрасно підійде картопля і овочі.

#221, @marine_cooking_gomel, 2018.01.04, ♥

Дівчатка, допомагаю худнути до літа за 25 днів, сьогодні доставка безкоштовна роблю замовлення — цього товару немає у нас в Україні( за 25 днів курсу ви можете легко скинути 5-15 кг! Для тих, хто не хоче сильно обмежувати себе в їжі, але все-таки мріє схуднути до літа, є відмінна програма За цією програмою можна схуднути за 25 днів дуже просто і ефективно Розберемо детальніше, що ж вона в себе включає: Дренуючий напій він запускає процес схуднення, виводить зайву рідину Натуральний продукт для контролю апетиту він знижує апетит і дає відчуття насичення Активатор обміну речовин він стимулює обмінні процеси і жиросжигание Продукт для підтяжки фігури він підтримує пружність тіла, перешкоджає утворенню нових жирових відкладень Продукти можна купувати як в комплексі, так і окремо Вперед за результатом А я складу безкоштовно програму схуднення і оформлю накопичувальну бонусну картку клієнта. Вартість 1500 грн/ 25 днів Замовлення 38098-928-13-50 What s app/ viber.

#222, @inna_be_love, 2016.05.12, ♥

Не знаєте де купити Enerdgy Вибирайте прям на сайті http:/nlstar.com/ref/2fk6so/ І зовсім не хвилюйтеся з приводу доставки! Навіть якщо у вашому місті немає офісу-це не проблема! Ми доставимо її поштою у будь-який куточок землі Замовляйте адресну доставку прям на сайті http:/nlstar.com/ref/2fk6so/ З будь-яких питань пишіть в What s app/ viber 38099-928-13-50 В наявності є багато різних смаків,солодкі: Полуниця,малина,банан,капучіно,кава,шоколад,ваніль! Солоні:томат,горох,курка,омлет. Також нереально смачний і низькокалорійний десерт крем брюле! Худнемо разом с.

#223, @inna_be_love, 2016.05.06, ♥

SlimПродукты для схуднення Energy Slim Energy Slim це ексклюзивна революційна лінійка продуктів для схуднення. Програма залучає всі основні механізми ваги: виводить зайву рідину, стимулює обмінні процеси і жиросжигание, допомагає контролювати апетит і сприяє підтяжки фігури. з дійсно просто, легко і приємно! Пройдіть комплексну програму Energy Slim і Energy Diet, і вже через 25 днів ви побачите результати! В наявності В комплексі 4 продукту: виводить рідину контролює апетит прискорює процес обміну речовин і топки підшкірного жиру підтягує фігуру,м’язи і шкіру Вартість 1500 грн/ 25 днів Замовлення 38098-928-13-50 What s app/ viber.

#224, @inna_be_love, 2016.05.03, ♥

#225, @sportpita.com.ua, 2016.02.07, ♥

Пп обід Салатик і гречка з курей феле з помідорами і болгарським в духовці запечене.

#226, @alya189402, 2018.01.16, ♥

З доброго ранку. Сьогодні не понеділок і не 1 число. А просто закінчилися свята, дні народження, новий рік і весілля. Беруся знову за дієту. Сніданок салатик. Зелений балгарський, червоний балнарський курей феле відварне,яйце, зелень. Заправка оливкова олія лимонний сік.

#227, @alya189402, 2018.01.16, ♥

простатит дієта

Проведи вихідні яскраво і з користю для Душі і Тіла в заміському клубі відпочинку під Петербургом! ДОЗВОЛЬ СОБІ КРАЩЕ! Залиш курний місто і пройди курс очищення, оновлення та відновлення на прекрасному заміському курорті посеред соснового лісу на березі найчистішого озера! Розслабся в комфортній обстановці серед однодумців і віднови свої фізичні і душевні сили через усвідомлений підхід до харчування, практики роботи з тілом і свідомістю! Отримай багато нової актуальної інформації про здоровий спосіб життя в міських умовах! Навчися використовувати баню для відновлення сил і енергії на всі 100! Отримай заряд енергії, бадьорості і прекрасного настрою від нашого сонячного інструктора Сварги і майстри сироїдної кухні з п’ятирічним стажем, яких вистачить ще на дуже довгий час! Дізнайся на своєму досвіді, що сыроедная кухня це цілий світ різноманітних корисних страв і вірний супутник здорового способу життя, молодості, енергії та краси! Позбудься зайвих кілограмів і омолоди свій організм! Отримай особисту консультацію з рекомендаціями по харчуванню, практикам і здорового способу життя, які будуть підібрані з урахуванням твоїх індивідуальних потреб! ТВОЄ ТІЛО СКАЖЕ СПАСИБІ! Запис в директ або по телефону 7(812) 701-01-15.

#228, @perfect_traveler, 2016.06.20, ♥

Sahara Md: Вероніка Ph: Muah:

#229, @tigrovaya_photo, 2017.08.18, ♥

Md: Капітоліну Вероніка РН: Muah:

#230, @tigrovaya_photo, 2017.08.18, ♥

Md: Капітоліну РН: Muah:

#231, @tigrovaya_photo, 2017.08.18, ♥

Maktub Md: Вероніка Ph: Muah:

#232, @tigrovaya_photo, 2017.08.18, ♥

Шикарний засіб проти жирів від компанії Фаберлік-

#233, @flflorange_, 2018.01.17, ♥

Бяньши не тільки красиво виглядає, але і є вкрай корисним для здоров’я. Вважається основним в Китайській народній медицині, досі використовується для лікування тибетськими ченцями. В результаті розкопок в північних провінціях Китаю були знайдені голки з Бяньши(використовувані для акупунктури), яким більше 7000 років. За старих часів цей камінь вважався дорожче золота, а вироби з нього передавалися у спадок. Про нього згадував у своїх роботах Конфуцій, і його застосовували для лікування у відомому монастирі Шаолінь. Сьогодні цей камінь можете придбати і ви. Було відзначено, що люди, що носять браслет кілька місяців, набагато краще і здоровіше себе почували. Це відбивалося і на їх зовнішньому вигляді вони виглядали молодше і підтягнутою своїх однолітків. Ціна 2900 руб Доставка: Росія, Казахстан, Україна, Вірменія, Киргизія замовити за посиланням в профілі.

#234, @bbaynsi, 2016.04.06, ♥

Клінічно встановлено, що Бяньши володіє потужною терапевтичної силою і чинить позитивну дію на весь організм Нормалізує циркуляцію крові і лімфи, усуває застійні явища, сприяє виведенню з організму токсинів і важких металів. Відновлює захисні функції організму, стимулює імунну систему, Допомагає при проблемах з дихальними шляхами Покращує моторні функції Сприяє психічної релаксації та розслаблення м’язів Бореться зі стресом і знімає втому Зменшує біль, у тому числі м’язову Скорочує число простудних захворювань Перешкоджає росту ракових клітин Прибирає целюліт, бореться з надмірною вагою, нормалізує обмін речовин, Покращує роботу всіх внутрішніх органів: шлунку, кишечника(зокрема, усуває запори), нирок, печінки, легенів, серця. Нормалізує тиск, знімає головні болі Надає потужний антибактеріальний ефект Покращує стан шкіри, волосся, нігтів Ціна 2900 руб Доставка: Росія, Казахстан, Україна, Вірменія, Киргизія Замовити по посиланню в профілі.

#235, @bbaynsi, 2016.04.06, ♥

На дотик камінь гладкий і приємний. Якщо провести таким каменем по шкірі людини, то вона моментально змінить колір в місцях дотику каменю з шкірою почнеться сильна циркуляція крові, людина в цьому місці відчує приємне тепло. Це лише одне з чудових властивостей каменю, яке застосовується в китайській медицині. Було відзначено, що люди, що носять браслет кілька місяців, набагато краще і здоровіше себе почували. Це відбивалося і на їх зовнішньому вигляді вони виглядали молодше і підтягнутою своїх однолітків. Ціна 2900 руб Доставка: Росія, Казахстан, Україна, Вірменія, Киргизія замовити за посиланням в профілі.

#236, @bbaynsi, 2016.04.06, ♥

простатит дієта

Хвороба, яку не можна називати саме так більшість чоловіків сприймають простатит. І навіть коли проблема вже кричить про себе в усі горло, представники сильної статі геройствують і відмовляються йти до лікаря, вважаючи за краще безконтрольний прийом антибіотиків або зовсім бездіяльність. А таблетки найчастіше і не допомагають — тому що призначати їх потрібно з розумом після діагностики. Йдеться про ваше здоров’я! Тим більше що в даний час простатит успішно лікується за допомогою найсучасніших методик і передового обладнання. Не соромно хворіти — соромно не лікуватися!

#237, @gutaclinic, 2017.08.10, ♥

Факти про чоловіче здоров’я! Малорухливий спосіб життя, незахищений секс, неправильний життєвий добовий режим(у тому числі і неправильне харчування), збільшують ризик появи і розвитку простатиту. Дорогі чоловіки, бережіть своє здоров’я!

Дієта при простатиті.

Імпотенція – кошмар для будь-якого чоловіка. До цього нездорового стану призводять різні фактори. У їх числі запальні процеси, що проходять в простаті і отримали назву простатит. Перш за все, необхідно пам’ятати, що запалення передміхурової залози (простати) ні в якому разі не можна закидати, тому що це загрожує вже згаданою імпотенцією, а також пухлинними захворюваннями. Лікування даного захворювання призначає тільки лікар, і воно включає в себе медикаментозну терапію та фізіотерапію. Однак дієта послужить важливою складовою лікування. Її напевно призначить і лікуючий лікар, але ще до походу до нього ви в змозі почати дотримуватися її.

Власне, дієтою як такої це не назвеш. Адже дієта, в строгому сенсі, це точний розпорядок певного харчування протягом дня. Тут не потрібно дотримуватися таких правил. Просто простатит, як і багато хвороб, вимагає виключення, або хоча б обмеження деяких продуктів в раціоні. З чим треба бути обережніше при запаленні простати?

Харчові обмеження при простатиті.

Для початку необхідно обмежити себе в алкоголі. У період загострень найкраще взагалі дотримуватися «сухого закону». При хронічному перебігу в стадії ремісії, або після повного одужання, в день допустимо до 0.8-1 літра пива, або пара келихів вина, або одна чарка міцного напою (віскі, горілка, коньяк тощо). Чи потрібно говорити, що весь алкоголь повинен бути високоякісним – ніяких сурогатів, самогону і коктейлів, де тільки одна отруйна хімія. До речі, зловживати газованою водою теж не слід, бо, по-перше, вона дратує кишечник, а той щільно прилягає до простаті, а по-друге, постійно наполняющийся сечовий міхур буде тиснути на передміхурову залозу, яка і так збуджена.

У їжу на час загострень варто виключити, а в період ремісії або повного одужання обмежити, наступні продукти : Сіль (від солі, звичайно, не треба повністю не відмовлятися, просто солити їжу помірно) і сильносолоне, копчене, в’ялене; Жирне м’ясо, в основному свинина і її похідні, оскільки в ній багато «поганого» холестерину, що може негативно позначитися на циркуляції крові в простаті; Гостре, але не всі. В основному, це чорний і гострий, червоний перець, оскільки його ефіри надають подразнюючу дію на всі слизові організму; внутрішні органи тварин, субпродукти; продукти, що містять у великих кількостях «Єшки» та іншу хімію.

А ось що необхідно: Нежирне червоне м’ясо (найкраще – оленина) і біле м’ясо (курятина), оскільки білок взагалі потрібен, а тим більше для нормального чоловічого гормонального фону Свіжі фрукти та овочі; Для передміхурової залози життєво необхідний цинк, якого неймовірно багато в морепродуктах і гарбузовому насінні; Хрін, гірчиця, цибуля і часник – вони запобігають розвиток пухлинних процесів; Кисломолочні продукти. Вони нормалізують мікрофлору кишечника, що оберігає від запорів і механічного тиску на простату.

Невелика рекомендація – їжу бажано варити або готувати на пару. Менше смажити і піч, особливо смажити.

Перш ніж сісти на дієту » Дієта при простатиті «, порадьтеся з лікарем!

Дієта і простатит.

Простата є органом, який є частиною чоловічої репродуктивної системи; точніше, це екзокринної заліза, яка своїм секретом бере участь у складі сім’яної плазми, яка є субстратом для підтримки життєдіяльності і носієм сперматозоїдів. Сперматозоїди і насіннєва плазма (також збагачена секрецією насіннєвих бульбашок і придатків) утворюють сперму, введену в уретру і еякульовану назовні під час статевого акту.

Простата є органом, досить сприйнятливим до старіння організму. Серед найбільш поширених патологій / розладів ми відзначаємо: простатит (або різні види запалення передміхурової залози), гіпертрофію передміхурової залози та рак передміхурової залози. На відміну від двох останніх, простатит НЕ типовий для старіння.

Простатит: класифікація.

Простатит або запалення передміхурової залози може мати різні етіологічні причини; найчастіші мають ІНФЕКЦІЙНЕ походження і зустрічаються в основному у дорослих і літніх людей, особливо якщо вони катетеризированы.

Причинами інфекційного простатиту є: статева інфекція (з-за появи патогенних мікроорганізмів в уретрі), рефлюкс інфікованої сечі (викликаний супутніми патологічними змінами у сечівнику, сечовому міхурі або самої простаті), пряма або лімфатична інфекція з останнього кишкового тракту. (через важких запорів або кольок-інфекцій) і кровоносних судин (що виникають через інфекції в інших районах).

Неінфекційний простатит називається абактичним або простатозом. Найбільш поширеними причинами є: застій крові і накопичення секреції (через застійних явищ, викликаних тривалою сексуальною стимуляцією без вентиляції, перериванням статевого акту, тривалим утриманням і т. Д.), Повторними мікротравмами (їзда на велосипеді), важкими замками і гемороєм. NB . Простатози також включають форми інфекційного простатиту з неідентифікованим бактеріальним навантаженням. Вторинні до тяжких запорів та / або геморою можуть сприяти так званому «синдрому хронічного тазового болю».

Остання форма запального простатиту зазвичай діагностується випадковим чином під час інших діагностичних тестів, і, оскільки вона, мабуть, не виникає, вона називається «безсимптомної».

Простатит: гострий і хронічний.

Гострий патогенний простатит проявляється лихоманкою, генералізованим нездужанням, гострою затримкою сечі, каламутною сечею, перинеальним або поперековим болем, болем в яєчках і порушеннями сечовипускання. Лікування, у разі бактеріальної інфекції, складається в основному з своєчасного введення антибіотиків широкого спектру дії і, можливо, протизапальних анальгетиків. Правильна дієта може надати велику допомогу.

Хронічний простатит проявляється болем, часто лихоманкою (але тільки в разі інфекційного), відчуттям тяжкості в області нирок, болем в уретрі, іноді проблемами з сечовипусканням. Хронічний простатит важче лікувати; якщо присутній, необхідно визначити відповідального за патогена, щоб ідентифікувати конкретний антибіотик. У разі, якщо неможливо визначити конкретний збудник (як при синдромі хронічного тазового болю), симптоми, сприятливі фактори і будь-які ускладнення зменшуються. Навіть в цьому випадку, але з різних причин, правильна дієта може допомогти або навіть вирішити.

Простатит дієта.

Дієта простатиту може бути цінним внеском:

Помірність симптомів при гострих інфекційних або хронічних інфекційних формах До лікування непатогенних вторинних (пов’язаних з порушеннями кровотоку через болі в прямій кишці або з подразниками харчового походження).

По-перше, давайте згадаємо, що дієта для простатиту — це NORMALcalorica , або вона має тенденцію підтримувати фізіологічний вага суб’єкта; якщо людина страждає від надмірної ваги, нормокалорическая дієта при простатиті «може» призвести до більш або менш значного скорочення жирової тканини.

Гострий або хронічний, інфекційний або непатогенних, дієта простатиту ЗАВЖДИ багата рідинами і складається в основному з легких продуктів , легко засвоюється, мало переробляється, містить мало жирових компонентів тваринного походження і багата замість нежирні продукти, багаті водою.

Дієта для непатогенного простатиту і вторинних по відношенню до інших розладів кишечника націлена на дозвіл збудника. У цьому випадку (особливо при синдромі хронічного тазового болю) вони перетворюються в дієту при простатиті: дієта при синдромі подразненого кишечника, дієта при запорах і дієта при геморої.

Ці три типу дієти надзвичайно схожі, за винятком форм роздратованого кишечника, які також показують періоди діареї. Тому ці дієти є справжньою дієтотерапією і мають наступні цілі:

Мінімізувати подразнення слизової оболонки кольок Збільшити частоту і простоту евакуації Запобігти і, можливо, зменшити симптоми геморою.

Все це абсолютно НЕОБХІДНО для боротьби з «потенційним» пусковим фактором певного простатиту або зміною кровообігу за добре відомого гемороїдального захворювання. Фактично, із-за набряку та запалення гемороїдальних судин (геморой), гематический потік сильно заповнює передміхурову залозу, викликаючи специфічні симптоми; Крім того, надмірне розширення товстої кишки, яка прилягає до передміхурової залозі, крім заподіяння невизначуваним болі в області таза, може викликати здавлювання залози і викликати додатковий дискомфорт.

З точки зору харчування, для боротьби з роздратуванням кольок, запорами і гемороєм, дієта простатиту спрямована на:

Збільште споживання харчових волокон, можливо, з допомогою «масових» проносних Збільште споживання води В деяких випадках збільшується споживання ліпідів (краще ненасичених)

NB . загальна кількість жирів ніколи не повинно перевищувати 30% калорій, щоб уникнути ризику відкладення жиру і проблем з травленням Зменшити нерви: алкоголь, кофеїн і т. Д. Зменшити дієтичне шлаки: карбонизовані макроелементи під час приготування Зменшіть дратівливі речовини, такі як перець, багато спецій або капсаїцин Сприяти розвитку фізіологічної бактеріальної флори в товстій кишці.

На практиці, що стосується вибору їжі , в раціоні простатиту необхідно:

Пийте не менше 1, 0 мл води на кожні 1, 0 ккал, взяті з їжею Збільшення цільного зерна і бобових (останній, навіть без шкірки) Насамперед збільшити овочі, а також свіжі фрукти Збільшення супных рецептів за рахунок сухих Віддаю перевагу олії холодного віджиму і сирі в якості приправи Виключіть всі алкогольні напої, кава, чай (особливо чорний), шоколад та енергетичні напої. Усунути гострі спеції Усуньте всі інтенсивні і швидкі системи приготування, але не використовуйте занадто багато приготування; волію кип’ятіння і приготування на пару Виключити куріння Практикуйте регулярні фізичні навантаження.

На закінчення, дієта простатиту варіюється в залежності від патологічної причини специфічного простатиту і, якщо вона пов’язана з розладами кишечника, режим харчування також може сприяти вирішенню розлади.

Продукти і дієта при проблемах з простатою.

Згідно з дослідженнями, проведеними в США, рак передміхурової залози – головна причина смерті чоловіків. Смертність в 2016 році від цієї недуги склала 26 120 осіб. Це жахливі цифри. Але крім раку, існують і інші проблеми чоловічого здоров’я. Багатьох чоловіків в зрілому віці починає турбувати передміхурова залоза.

На думку лікарів, доброякісна гіперплазія передміхурової залози турбує 90% чоловіків у віці 70 років. У чоловіків після 50 років проблемою вважається простатит. Тому важливо відвідувати лікаря систематично, а також при виявленні найменших ознак захворювання, і обов’язково дотримуватися рекомендацій лікаря і дієту. Дотримуючись дієти, можна уникнути проблем з передміхурової залозою.

Що таке простата?

Простата в чоловічій репродуктивній системі-це заліза розміром з каштан. Вона оточує частина уретри (тубу, яка спустошує сечовий міхур), знаходиться під сечовим міхуром і над м’язами тазового дна. Простата виробляє рідину, в цьому і складається її основна функція. Рідина, в свою чергу, утворює сперму спільно з клітинами сперми з яєчок і рідин з інших залоз.

Всі рідини потрапляють в уретру і забезпечують основну функцію сперматозоїдів, які відповідають за створення потомства у чоловіків. Мускулатура передміхурової залози грає не останню роль в розмноженні, гарантуючи, що сперма потрапляє в уретру і виходить назовні під час еякуляції.

Щоб запобігти потраплянню сперми в сечовий міхур при еякуляції, простата і м’яз сфінктера сечового міхура закривають сечовипускальний канал до сечового міхура. Передміхурова залоза виконує ще одну важливу функцію – відповідає за гормональний обмін.

В передміхуровій залозі тестостерон чоловічого статевого гормону переходить в біологічно активну форму, звану дигидротестостероном (DHT). DHT-це андрогенний гормон, який відіграє велику роль у період статевого дозрівання. Допомагає юнакам у розвитку чоловічої сили.

Загальні проблеми зі здоров’ям передміхурової залози.

Рак простати.

Останнім часом рак передміхурової залози – серйозна проблема в галузі охорони здоров’я. В цьому випадку злоякісні ракові клітини починають формуватися на тканинах передміхурової залози. Можна виявити це захворювання за деякими ознаками. До них відносять: часте сечовипускання, сильний біль під час сечовипускання, ниючий і постійний біль в області паху, спині й стегнах, сильну втомлюваність, раптову задишку.

Чим старше стає чоловік, тим більше ризик захворіти на рак передміхурової залози. Лікарі вважають, що ця недуга залежить від сімейної історії і раси. Дослідження вчених показують, що ризик раку передміхурової залози наздоганяє чоловіків у віці після 55 років.

Що стосується досліджень в області аутопсії, той тут все свідчить про те, що рак передміхурової залози має довгий період індукції. Ризик раку передміхурової залози у афроамериканців на 20% вище, ніж у кавказців. Проведені в 50-і роки дослідження показали, що якщо в сім’ї у брата або батька був такий діагноз, то це підвищує ризик захворювання.

Іншими словами, рак передміхурової залози може передаватися у спадок. Починаючи з 1994 року, в США ризик захворіти на рак передміхурової залози почав помітно знижуватися. Головним фактором, що впливає на цю подію, вважається своєчасне звернення до лікаря і правильне лікування. У Сполучених Штатах ризик смерті від раку передміхурової залози почав помітно знижуватися в 1994 році, коли вперше була зафіксована статистика.

Аденома або доброякісна гіперплазія передміхурової залози (ДГПЗ)

Такий діагноз лікарі ставлять при запаленні передміхурової залози або збільшенні її в розмірах. Коли це відбувається, простата починає стискати уретру, при цьому сильно заважаючи сечовипускання. Виникає ризик занести інфекцію в сечовий міхур. Гіперплазія – доброякісне утворення, яке формується з тканин простати. При цьому в простаті утворюється маленький вузлик (або вузлики), який росте і поступово здавлює сечовипускальний канал.

Все це спровоковано різними факторами, в тому числі і гормональним збоєм, погіршенням кровоносних судин і дефіцитом цинку. Згідно з проведеними дослідженнями та опублікованими їх результатів у журналі «Огляди в урології», ДГПЗ розвивається виключно як віковий феномен у кожного чоловіка у віці від 40 років.

При проведенні досліджень аутопсії зі всього світу, мабуть, близько 10 % чоловіків 30 років, 20 % чоловіків у віці 40 років, від 50 до 60 % чоловіків у віці 60 років і 80-90 % чоловіків у віці 70 і 80 років може наздогнати цю недугу. Багато чоловіків з ДГПЗ не підозрюють про його наявність і, відповідно, не отримують необхідного лікування.

Як правило, звернення до лікаря пов’язане з іншими симптомами, коли пацієнти звертаються за лікуванням. Найбільш поширені – захворювання нижніх сечових шляхів, такі як біль при сечовипусканні і часта потреба в сечовипусканні.

Це серйозна проблема чоловічого здоров’я. Щорічно в США більше 2 мільйонів чоловіків потребують своєчасного медичного втручання, особливо це відноситься до чоловіків у віці після 50 років. Це призводить до нескінченного візиту до урологів.

Простатит являє собою запалення або інфекцію передміхурової залози, що провокують набряк і больові відчуття. Також можуть спостерігатися проблеми з сечовипусканням, порушенням сексуального життя, раптовою втомою і навіть депресією. Проблеми з передміхурової залозою зустрічаються у молодих чоловіків.

Медицина виділяє три різновиди простатиту:

простатит дієта

Небактеріальний простатит (найбільш поширений тип). Простатит виникає внаслідок частих стресів і відсутності сексуального життя. Бактеріальний простатит . Утворюється в результаті попадання в організм бактерій, вірусу або навіть захворювання, що передається статевим шляхом. Простатодинія (хронічний простатит). Може бути бактеріальним або результатом запаленої простати, і це часто призводить до триваючої болю в області тазу.

Кращі природні засоби для здоров’я простати.

Правильний спосіб життя і дотримання дієти. Для того щоб підтримувати здоров’я, потрібно серйозно переглянути своє харчування.

Уникайте високого споживання м’яса і молочних продуктів. Згідно з проведеними дослідженнями в Швеції при високому вживанні м’яса і молочних продуктів виникає великий ризик отримати захворювання простати, що призведе до раку передміхурової залози.

Дослідження показали, що у чоловіка з надлишком кальцію в організмі в кілька разів збільшується ризик виникнення раку передміхурової залози в порівнянні з тими, у кого рівень кальцію в нормі. Надмірне вживання червоного м’яса теж негативно позначається на здоров’ї простати. Можливо, це пов’язано з впливом м’яса на гормони.

Помідори вважаються відмінним овочем для підтримки імунної системи. В них міститься велика кількість корисних речовин. Томат по праву можна назвати потужним антиоксидантом. Мікроелементи, що містяться в томатах, вбивають ракові клітини, також цей овоч допомагає позбутися від частого сечовипускання. Досить щодня вживати його або випивати склянку томатного соку, і здоров’я буде в нормі.

Варені помідори виділяють таку речовину, як лікопін, він сприятливо позначається на здоров’ї простати. Обстеження показали, що регулярне вживання варених томатів грає в цьому хоч і скромну, але позитивну роль.

Морська риба. У ній містяться Омега-3. Цей фермент здатний зняти запалення і біль при простатиті. Дослідження показали прямий взаємозв’язок між систематичним вживанням риби і зменшенням ризику смерті від раку передміхурової залози.

Риб’ячий жир. Багатьом відомо, що риб’ячий жир знімає запалення і зменшує біль. Проведені в 2013 році дослідження показали, що у чоловіків, які щодня додавали в їжу риб’ячий жир, був низький рівень розвитку раку передміхурової залози.

Насіння, трави, спеції.

Насіння гарбуза. Насіння і масло гарбуза підтримують здоров’я простати за рахунок містяться в них каротиноїдів і жиророзчинних вітамінів. У насінні гарбуза міститься цинк. Він має сечогінний ефект, що дозволяє уникнути болю при сечовипусканні. Насіння гарбуза допомагають зняти запалення і збільшення простати.

Наявність в насінні гарбуза фітостеролів та інших мікроелементів дозволяє зняти запалення простати. У насінні містяться речовини, що перешкоджають перетворенню тестостерону в дигідротестостерон (ДГТ). Високий рівень DHT пов’язаний із запаленою простатою. Вживання насіння в їжу регулює сечовипускання. Досить в день з’їдати 80 грамів насіння в будь-якому вигляді.

Насіння кавуна у воді. Насіння кавуна гарні при простатиті. В них містяться антиоксиданти, які виводять токсини з вашого тіла, сечовивідних шляхів, сечового міхура, і допомагають в лікуванні таких проблем, як простатит. Ви можете їсти насіння кавуна або кип’ятити їх у воді. Пийте цю воду щодня протягом 9-10 днів. Насіння кавуна також блокують розвиток раку передміхурової залози.

Насіння кунжуту просто незамінні для чоловічого здоров’я. Це кращий засіб для профілактики раку простати. Насіння кунжуту можна замочувати на ніч і вранці випивати їх разом з водою, або просто жувати протягом декількох хвилин.

Кропива отруйна. Кропива має протизапальну, протипухлинну і противірусну ефектом. Вона також підвищує імунітет і знімає симптоми ДГПЗ завдяки містяться в ній сполук, таким як фітостероли, лігнани і полісахариди.

Згідно з дослідженнями, опублікованими в іранському Медичному журналі Червоного Півмісяця, в трьох клінічних випробуваннях пацієнтів з ДГП, кропива ефективно боролася із захворюванням передміхурової залози. Завдяки такій лікувальній властивості кропиви лікарі рекомендують використовувати її для лікування передміхурової залози. Побічних ефектів від такого лікування не спостерігалося.

Жалить корінь кропиви. Незважаючи на те, що це отруйна кропива, вона ефективно бореться із захворюванням простати. З її допомогою можна усунути проблеми з сечовипусканням. Кропива повністю не вилікує простату, зате зменшить біль, яка виникає через розширення передміхурової залози.

Корінь куркуми. Всім відомі потужні протизапальні властивості куркуми. Для лікування простатиту вона просто незамінна. Обстеження показали, що куркума добре допомагає лікувати рак передміхурової залози і зменшує ризик формування метастаз. Для лікування необхідно залити окропом корінь куркуми і потім випити цей настій. Якщо смак вам не сподобається, то можна додати трохи меду. Рекомендується в якості приправи для страв використовувати куркуму у вигляді порошку.

Базилік. Ми всі знаємо про лікарські властивості трави базиліка. Дослідження показали, що додавання базиліка в їжу зменшує запалення простати. Використання базиліка також активно бореться з раком передміхурової залози.

Базилік має протизапальні властивості, що полегшують біль запаленої простати. Досить випивати по 1-2 чайні ложки соку базиліка кожен день або додавати у вигляді порошку в улюблені страви.

Кукурудзяний шовк. Щоденне застосування кукурудзяного шовку прекрасно лікує збільшену і запалену простату. Використання цього продукту допомагає зменшити біль і запалення передміхурової залози. Для приготування відвару необхідно протягом 10 хвилин варити кукурудзяний шовк, потім процідити. Приймати три рази на тиждень з інтервалом в один день.

Goldenseal – відома в США трава. Вона має цілу низку лікувальних властивостей. Використовується для лікування простатиту в гострій формі та інфекцій передміхурової залози. Трава має антибіотичні властивості, завдяки яким з організму виводяться бактерії, що викликають порушення функції передміхурової залози. Сечогінна властивість допомагає полегшити біль при сечовипусканні.

Карликова пальма (Palmetto) — рослина, стиглі плоди якого мають лікувальні властивості. Це прекрасний засіб для лікування збільшеної простати. Рослину використовують для усунення больових відчуттів при сечовипусканні. Сечогінні властивості збільшують потік сечі і значно полегшують больові відчуття при сечовипусканні.

Протизапальні властивості зменшують запалення. Рослину використовують як відвар, настій, чай. Воно продається в аптеках у вигляді капсул. Допомагає перемогти доброякісну пухлину передміхурової залози. Тому рослина визнано найбільш дієвим засобом для лікування простатиту. Проведені в 2009 році дослідження встановили, що лікування цим засобом простати вважається ефективним. І в більшості випадків пухлина передміхурової залози не тільки зменшується, але іноді і повністю зникає.

Морквяний сік. Численні дослідження показали, що морквяний сік може боротися з проблемами простати, і нерідко його призначають при раку передміхурової залози. Для профілактики бажано щодня випивати склянку свіжого соку моркви. Якщо вам смак соку не подобається, то можна його з’єднати з соком шпинату, буряка.

Зелений чай. У дослідженні, яке було проведено в Науковому центрі по профілактиці раку в Японії, взяло участь 49 920 чоловіків у віці від 40 до 69 років. Вони заповнили анкету, де було вказано пристрасть до зеленого чаю. В результаті досліджень було виявлено, що систематичне вживання зеленого чаю протягом кількох років значно покращує чоловіче здоров’я. Чоловіки з низьким ризиком розвитку раку передміхурової залози випивали в день не менше п’яти чашок чаю.

Як показує практика, зелений чай ефективно бореться з проблемами передміхурової залози. Антиоксиданти та інші мікроелементи, що входять до складу зеленого чаю, зменшують біль при простатиті. Вбивають ракові клітини і не дають пухлини розвиватися. Щодня рекомендується випивати не менше п’яти чашок зеленого чаю.

Вода. Всім відомо, що вода прекрасно чистить організм. Так і при наявності простатиту лікарі настійно рекомендують рясне пиття. Вода буде природним шляхом виводити з організму токсини і бактерії, що провокують утворення простатиту. Часом не завжди виходить повністю провести сечовипускання через запаленої простати, а рясне пиття в цьому допоможе. Однак з рясним питтям не можна перестаратися, потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем і слідувати всім його порадам.

Ефірні масла.

Розмарин. Масло розмарину – це потужний антиоксидант. Вважається, що молекулярні механізми капринової кислоти і карнозола можуть блокувати розвиток раку передміхурової залози. Вченими доведено, що поліфеноли розмарину впливають на весь організм в цілому. Він повністю оновлює кров, виводить токсини з організму і не дає раковим клітинам розвиватися.

Якісне, чисте розмаринове масло можна приймати внутрішньовенно протягом шести тижнів за один раз або їм змазують місце під статевими органами вранці і ввечері. Але перш ніж наносити масло на шкіру, потрібно його в рівних частинах розбавити з водою. Інакше можна отримати опік.

Ладан. Масло ладан знамените своїм протизапальним ефектом. Його застосування перешкоджає розвитку раку. Дослідження показали, що ладан знімає запалення, що може бути особливо корисно при простатиті, і вбиває ракові клітини. Масло наносять в область паху і круговими рухами втирають в шкіру. Або приймають його всередину по дві краплі щодня.

Майоран. Олія майорану має протипухлинні та антибактеріальні властивості. Його також можна застосовувати для розслаблення м’язів, що може бути корисно при збільшенні простати. У дослідженні, опублікованому в «Онкологічних листах», була вивчена допустима протипухлинна активність від масел.

І вчені прийшли до висновку, що при грамотному використанні масла можна перемогти ракові клітини і вилікувати людину. Приймати можна всередину по 3 краплі 2 рази на день. Або маслом натирати хворе місце. Якщо використовується другий метод, то масло краще розбавити, щоб уникнути опіків.

Вітаміни і мікроелементи.

Вітамін Е в організмі виступає в ролі антиоксиданту. Вчені виявили, що на 50% може зменшитися ризик раку передміхурової залози у чоловіків, які щодня протягом багатьох років приймають по 50 мл вітаміну Е.

ВитаминD. Як показують дослідження, проведені в Медичній школі Бостонського університету, рівень вітаміну D в організмі не повинен перевищувати встановлену норму. Крім цього, при наявності хоча б доброякісної пухлини ні в якому разі не можна довгий час перебувати на сонці. Бажано вибирати затінені місця. Так як пряме попадання сонця на організм провокує активний розвиток ракових клітин.

Селен має низку переваг. Він підтримує імунітет, в рази зменшує ризик розвитку раку і тим самим подовжує життя. В Університеті Арізони після деяких досліджень вчені прийшли до висновку, що селен можна сміливо додавати в їжу і добитися тим самим помітного поліпшення здоров’я пацієнта.

Лікопін відомий як потужний антиоксидант, що надає овочам і фруктам червоний колір. Велика його кількість міститься в томатах, а також лікопін можна використовувати як допоміжну добавку до їжі.

Лікарі, ретельно дослідивши організм пацієнтів з хворої простатою, прийшли до висновку, що при регулярному вживанні лікопіну вилікувати простату набагато легше.

Цинк прекрасно підходить для лікування простати. Варто завжди пам’ятати, що інфекція і стрес знижують рівень цинку в організмі, і в результаті цього з’являються проблеми з передміхурової залозою. У 2011 році були проведені дослідження раку передміхурової залози.

Результати опубліковані в Індійському журналі урології, де говорилося, що розвиток раку передміхурової залози при нормальному рівні цинку в організмі значно скорочується. Тому перш ніж починати лікування, потрібно знати, який рівень цинку в крові у хворого.

Вправи і водні процедури.

Фізична активність. Серед усіх досліджень, які були проведені в період з 1976 по 2002 рік, було зафіксовано помітне зниження ризику раку передміхурової залози у чоловіків фізично активних і ведуть здоровий спосіб життя.

При регулярному занятті спортом ризик захворіти на рак склав близько 30%. Лікарі припускають, що це пов’язано зі здатністю фізичних навантажень модулювати рівень гормонів і запобігати ожиріння, підтримувати імунну функцію і знижувати рівень окисного стресу.

Вправа Кегеля. Не варто думати, що всім відома вправа Кегеля призначене тільки для жінок. У разі проблем з простатою воно просто незамінне і здатне творити чудеса. Вже давно доведена ефективність від цих вправ при регулярному їх застосуванні.

Гімнастику потрібно робити на порожній сечовий міхур. Ляжте, підтягніть м’язи тазового дна і утримуйте протягом 3 секунд. Потім поверніться у вихідне положення і розслабтеся. Зробити потрібно не менше 5 підходів. Вправа виконувати кожен день.

Тепла ванна. Приймаючи теплі ванни, можна лікувати запалення передміхурової залози і збільшеної простати. Тепла ванна добре знімає біль, вбиває бактерії.

Запобіжні заходи при лікуванні захворювань простати.

Перш ніж відмовлятися від медикаментозного лікування простати і перейти на народні кошти, необхідно проконсультуватися з лікарем. Ваш лікар, звичайно ж, не схвалить таке рішення, але на додаток до основного лікування може порекомендувати пити настої з трав. Самолікування в даному випадку займатися ні в якому разі не можна.

Інакше це може призвести до непоправних наслідків, оскільки значна частина народних методів буде взята з перших джерел і не перевірена. І ніхто не дає гарантію, що трави, якими обіцяють вилікувати простату, не зашкодять здоров’ю.

Яких продуктів слід уникати для профілактики захворювань передміхурової залози? В той момент, коли з’являються проблеми зі здоров’ям, лікарі рекомендують певні ліки і призначають курс лікування. Проблеми, навіть незначні, з передміхурової залозою не є винятком. Розглянемо деякі продукти, які при бажанні вилікуватися слід виключити із свого раціону не тільки на період лікування, але, по можливості, повністю зі свого життя, щоб не допустити рецидиву.

Бажано виключити такі продукти, як червоне м’ясо, ковбаси, сардельки, сосиски, – оскільки наявність в них різних хімічних сполук провокує ризик формування раку передміхурової залози. Крім цього, бажано відмовитися від вживання гострих страв, молочних продуктів.

Зведіть до мінімуму споживання кофеїну. Особливо потрібно забути про алкоголь, зокрема, багатьма улюблене пиво. Якщо є проблеми з передміхурової залозою, то вживання таких продуктів, як сир потрібно звести до мінімуму. Так як надмірна кількість кальцію, що міститься в цих продуктах, може збільшити ризик утворення раку передміхурової залози.

Підіб’ємо підсумки про здоров’я простати. Проблема здоров’я передміхурової залози є серйозною проблемою для чоловіків у будь-якому віці, але в 90% це відноситься до чоловіків у віці 70 років і старше.

Існує кілька факторів, що збільшують можливість розвитку простатиту. У більшості випадків простатит виникає внаслідок наявності інфекцій. Якщо проблеми з простатою мучать чоловіка молодше сорока років, то можна зробити висновок: розвиток простатиту спровоковано такими вірусами, як трихомонади, хламідії та уреаплазми.

Але якщо чоловік старше цього віку, то проблеми з простатою обумовлені наявністю патогенних бактерій. Вони є в організмі кожного чоловіка, але починають заявляти про себе в певному віці.

Ознаки простатиту.

Симптоми у всіх різні і залежать від складності захворювання. У більшості випадків це часте сечовипускання, хворобливі відчуття при цьому. Біль під час статевого акту, швидка стомлюваність, нерідко починає боліти поперек.

Щоб уникнути помилки в діагнозі, можна перевіритися у кількох лікарів. Тому що чоловіки не повинні забувати про те, що існує безсимптомний простатит. Запальний процес протікає безболісно, і про наявність проблем з простатою можна дізнатися тільки за допомогою аналізів. З цієї причини відвідувати уролога потрібно регулярно. Навіть якщо нічого не турбує.

Лікування простатиту.

На сьогоднішній день простатит можна вилікувати швидко за умови, що захворювання не запущено. Традиційний медикаментозний метод лікування має на увазі масаж простати і фізіотерапевтичні процедури. Такі способи лікування простатиту визнані найдієвішими і ефективними. Крім проведення цих процедур, потрібно повністю переглянути своє харчування.

Дієта при простатиті edimka ru.

Годування при хронічному простатиті має можливість веско підвищити шанси на заощадження звичайної властивості життя представники сильної статі. По-справжньому, такої теми, як рецепти гречаної д: дієта дюкана меню атаки на тиждень. У мене на роботі потужні проблеми були, а тут ще з хлопцем посварилася. Для того, власне б посилити результат від лікування, написаного доктором, потрібно буде дотримуватися конкретні верховодила годування.

По закінченні лікування неодмінно потрібно було влаштувати контрольний огляд. Велике числа цинку знаходиться в гарбузових зернах, а ще в подарунках моря. Надія, треба ж яка дієта кльова, людина наполовину скинув зайву вагу, 60 кг ваги в місяць скинув не рахуючи проносного дії практично ніяких інших плюсів даного продукту відзначити не маю можливості. Споживати достатню кількість води потрібно було щоб не концентрувалася сеча, і промивалися сечові ходи. Як виглядає дієта при хронічному простатиті і які її поради, потрібно з’ясувати докладніше. З напоїв можливо собі дозволить неміцні(!) кава, чай, і ще соки і компоти. Хоча абсолютно не маю можливості категорично відмовитися від пива з рибкою. Не дуже жирне червонувате м’ясо (краще оленина) і білосніжне м’ясо (курятина), тому що білок як йдеться необхідний, а тим паче для звичайного чоловічого гормонального фону для передміхурової залози життєво потрібен, якого неможливо чимало в морепродуктах і гарбузового зернах вони запобігають становлення пухлинних дій кисломолочні продукти. Дієта при простатиті та ін методології лікування лікувати простатит власними мощами не рекомендовано. Ліквідувати з меню потрібно буде наступні продукти і напої цибуля, редька, прянощі, хрін, часник і приправи, також продукти, які мають щавельную кислоту міцні бульйони на базі риби, грибів і м’яса в базі меню зобов’язані бути присутніми наступні продукти водянистий меню природні води, чаї, морси, соки, відвар на базі шипшини і компоти з кислих плодів. Особливо, хоч бери та хронічний простатит лікується нелегко, хоча зміна стилю життя та здорове харчування в купе з медикаментозним зціленням хвороби дозволяє досягти тривалої ремісії і фактично цілком забути про ознаки простатиту! Гасло дієти при хронічному простатиті помірність у всьому. Цинк знаходиться в цих продуктах, як куряча печінка, бобові, горішки, морепродукти.

Буває, власне медичного препарату виключно заглушили ознаки, хоча до кінця не зжили хвороба. Невже годування так главно, власне навпростець дозволяється включати в не дуже великих числах варену рибу. Як відомо, надлишок холестерину по-перше небезпечний для серцево-судинної системи, викликаючи склероз відкладення холестеринових бляшок на стінах артерій. Хронічним простатитом називають простатит, що триває мінімум 3х місяців. Їжу бажано готувати в пароварці або запікати так вона збереже найбільше лікувальних властивостей. Власне незвичайного в дієті при хронічному простатиті годування при хронічному простатиті малюсенько ніж виділяється від звичайного здорового годування, якого зараз радять триматися всім здоровим людям.

При цьому хронічний простатит може і не турбувати хворого. При гострому або хронічному простатиті дуже важливо, плануючи свою дієту. Причому дієта при простатиті повинна застосовуватися вже при перших ознаках захворювання, так як дотримання основних принципів здорового. Дієта при простатиті напевно, ні для кого не секрет, що в лікуванні практично будь-якого захворювання левова частка успіху криється в харчуванні. Лікар. Дієта при хронічному простатиті портал вашого здоров’я Раціональне харчування і фізична активність здатні суттєво поліпшити якість життя при хронічному простатиті та досягти стійкою.

Одним з надзвичайно актуальних препаратів при профілактиці простатиту вважається цинк, тому нерідко треба споживати потрібні морепродукти, зерна гарбуза, у яких цинку величезна кількість, білосніжне м’ясо птиці, горішки волоські і яловичину. До них відносять міцні напої сіль солоні або гострі страви всілякі види копчені продукти, які підбурюють метеоризм і бродіння в кишковому тракті (, бобові) тваринні жири з завищеним вмістом холестерину (сало, жирні види риби і м’яса, топлений жир) м’ясні, рибні консерви субпродукти соуси, концентровані рибні, грибні, м’ясні бульйони борошняні і здобні продукту редька, спеції, приправи і прянощі шпинат, щавель витривалий чай, кава, шоколад, какао, газовані напої продукти, які містять синтетичні добавки (стабілізатори, підсолоджувачі, барвники, емульгатори)

Дієта при простатиті напевно, ні для кого не секрет, що в лікуванні практично будь-якого захворювання левова частка успіху криється в харчуванні. Лікар.

Правильне харчування і дієта при простатиті.

Раціональне харчування і фізична активність здатні істотно поліпшити якість життя при хронічному простатиті і домогтися стійкою. Дієта при простатиті. При гострому або хронічному простатиті дуже важливо, плануючи свою дієту. Як виглядає дієта при хронічному простатиті в. При хронічному простатиті нерідко зустрічаються нервові розлади, викликані. Правильна дієта і харчування при простатиті це запорука швидкого одужання. Іноді інфекція потрапляє через сечовий міхур, пряму кишку і сечовий канал, Причому дієта при простатиті повинна застосовуватися вже при перших ознаках захворювання. Лікар. Імпотенція кошмар для будь-якого чоловіка. Дієта при простатиті та інші методики лікування. В їх числі. Дієта при хронічному простатиті допоможе впоратися з основними проблемами і підтримувати гідний рівень якості життя. До цього нездорового стану призводять різні фактори.

Дієта при калькульозному простатиті.

Ця недуга вимагає тривалого лікування і накладає багато обмежень на звичний спосіб життя.

Калькульозний простатит: причини захворювання, основні симптоми, лікування і профілактика.

Але багато пацієнтів до хвороби відвідували тренажерний зал, займалися плаванням або катанням на велосипеді. Чоловіки звикли бути активними і не бажають відмовлятися від улюблених занять.

Лікування хронічного простатиту: Крім того, важливо ретельно контролювати водний баланс, а для цього вживати за добу достатню кількість рідини — не менше 2 літрів стежити за появою набряків.

Так чи корисний спорт при простатиті? Чи Не завдасть фізичне навантаження шкоди організму? Це питання ми розглянемо в статті.

При калькульозному простатиті ліки. Передміхурова залоза у чоловіків лікування аденома.

Користь спорту Чим корисний спорт при простатиті? Помірне фізичне навантаження стимулює кровообіг в області малого тазу. Після виконання вправ поліпшується харчування тканин і обмін речовин.

До цього часу наші воїни вже очистили від інопланетян всю область між Циліндричним морем і Бар’єрним лісом.

Вона також виявилася порожньою.

Мабуть, пробка перегоріла, — відповів капітан Маядзава, — Вестермарк, сходіть назовні, перевірте перемикачі.

Калькульозний простатит: причини, симптоми, діагностика, лікування, профілактика.

Це сприяє купірування запалення і швидкому одужанню. Дієта при калькульозному простатиті відомо, однією з причин розвитку простатиту є мала рухливість і сидячий спосіб життя.

Користь спорту.

Це провокує застій лімфи в області передміхурової залози, дієта при калькульозному простатиті призводить до набряку і запалення органу. Заняття спортом викликають відтік рідини з пошкоджених тканин. В результаті хворобливі відчуття значно зменшуються. Простата перестає тиснути на органи виділення, що призводить до нормалізації процесу сечовипускання.

Крім цього, під час занять спортом у чоловіків збільшується вироблення тестостерону. Дефіцит цього гормону є однією з причин патологій передміхурової залози. Лікарі-урологи вважають, що лікування простатиту спортом цілком можливо і навіть необхідно. Однак фізична активність може принести користь тільки в тому дієта при калькульозному простатиті, якщо навантаження будуть дозованими і помірними. Необхідно орієнтуватися на своє самопочуття.

Якщо після спортивних вправ виникають болі і дискомфорт, то інтенсивність занять необхідно знизити. Надмірні перевантаження можуть спровокувати погіршення стану.

Протипоказання чи завжди можна займатися спортом при простатиті?

простатит дієта

Правильне харчування при гострому і хронічному простатиті — дієтичне меню на кожен день.

У деяких випадках заняття повністю протипоказані: На початковій стадії гострого простатиту. У перші дні захворювання у пацієнта різко погіршується самопочуття.

Патологічний стан, який є ускладненням хронічного запалення передміхурової залози і характеризується утворенням конкрементів в ацинусах або вивідних протоках залози. Харчування при простатиті Загальний опис хвороби Простатит — це запальне захворювання простати. Особливості лікування Профілактика патології Простатит у чоловіків особливо часто виявляється в хронічній формі. При калькульозному простатиті ліки. Ихтиол свічки від простатиту відгуки.

Ніколь оглянула стіл.

Він відчуває сильне нездужання і озноб. У чоловіка підвищується температура тіла, виникає виражений больовий синдром.

Харчування при простатиті.

В такі дні про заняття спортом не може бути й мови. Пацієнту необхідно строго дотримуватися постільного режиму.

Будь-які види фізичної активності можливі тільки після купірування гострих проявів і нормалізації самопочуття. Під час загострення хронічного простатиту.

У цей період пацієнта турбують сильні болі. Спортивні заняття можуть тільки посилити неприємні відчуття. Тому фізичні вправи при хронічному простатиті можна виконувати тільки в період ремісії.

Дозволені фізичні вправи в період антибактеріальної дієта при калькульозному простатиті Таке питання часто цікавить хворих на простатит.

Спортом займатися можна і під час прийому антибіотиків, але дуже помірно. Адже ліки створюють чимале навантаження на серце.

Ліки від простатиту які препарати краще в лікуванні?

Тому інтенсивність занять необхідно знизити. При виконанні вправ необхідно контролювати частоту пульсу. Комплекс вправ Які види спорту при простатиті особливо корисні? Лікарі-урологи рекомендують лікувальну гімнастику.

Чи потрібна дієта при простатиті.

Показані наступні вправи: потрібно лягти на спину і здійснювати ногами руху, що імітують обертання педалей. Ця вправа теж виконується в положенні лежачи. Потрібно підняти ноги і поперемінно схрещувати. Двічі в день необхідно виконувати по 10 — 15 вправ.

Заняття лікувальною гімнастикою особливо корисні при гострій формі простатиту. Вони допомагають зменшити больовий синдром. Біг Лікарі-урологи рекомендують своїм пацієнтам заняття бігом підтюпцем.

простатит лікування дієта.

Відгуки простатит лікування дієта.

Лікуватися в будь-якому випадку треба! Допомога прийде не відразу, шлях нелегкий, потрібно запастися терпінням і витримкою. Але завдання цього сайту-переконливо висвітлити, порадити найкращий крем при простатиті в боротьбі з підступним ворогом. Адже простатит робить наших чоловіків неповноцінними з позиції нормальних, здорових сексуальних можливостей. Відгуки про простатит лікування дієта.

Реальні відгуки про простатит лікування дієта.

Варити Де купити-простатит лікування дієта.

лікарські препарати для лікування простатиту лікування простатиту найефективніші засоби медовий спас від простатиту купить в Одесі Частіше використовувати крем немає необхідності. Кількість препарату для одного разу має бути невеликим, щоб крем встиг вбратися. Тривалість курсу 4 тижні. В інструкції до інтимного крему Медовий спас для чоловічого здоров’я написано, що у важких і запущених випадках може знадобитися збільшення тривалості лікування. Медовий спас від простатиту купить в Архангельську З’явилися болі в паховій області, все запалилося і збільшилося в розмірах. Поставили діагноз – простатит. Направили на операцію. По роботі був відряджений до Москви і сходив на консультацію в Національний медико-хірургічний центр ім. Н. І. Пирогова. Там прописали крем Медовий спас. Через 4 тижні все пройшло, нічого не болить, операцію скасували.

Крем Медовий спас, який застосовується зовнішньо, довів свою практичну цінність в лабораторних умовах на групі людей, які після проходження повного терапевтичного курсу відзначали, що це чудове засіб профілактики і лікування простатиту. У вашій аптечці неодмінно повинен знаходитися даний препарат, оскільки захворювання може спонтанним чином себе проявити, і вам залишиться лише завдати йому нищівного удару!

Дієта при простатиті у чоловіків покликана послабити прояв хворобливих симптомів. Вона має свої особливості і правила харчування. Важливу роль відіграє дієта при простатиті і аденомі простати. Дієта при простатиті у чоловіків прискорює процес одужання. Лікування простатиту здійснюється комплексно. При простатиті харчування, дієта, відмова від куріння і алкоголю є гарантією успішного лікування хвороби. Приховати зміст. Від чого потрібно відмовитися? Неінфекційний простатит – це захворювання, обумовлене неправильним способом життя. Лікування повинно бути комплексним і охоплювати всі можливі причини порушення роботи органу. Дієта при простатиті дозволяє. Чи потрібна дієта при простатиті? Після діагностування даного захворювання. Яка дієта при простатиті? У тому, що дотримуватися певних правил при складанні свого денного меню чоловікові, анамнез якого. Особливості дієти при простатиті. Заборонені і рекомендовані. Лікування дієтою-це дійсно смачна справа, якщо харчуватися правильно. Зміст. 1 Основні принципи харчування. 2 Головні цілі. 3 Заборонені продукти. 4 Дозволені продукти. 5 Вихід з дієти. Безглютенова дієта при хронічному простатиті включає відмову від ячменю, солоду, тритикале і пшениці. Правильне харчування – це запорука лікування простатиту. Намагайтеся харчуйтеся цільними, натуральними продуктами: Овочі. Головна Простатит Лікування простатиту. Дієта і харчування при простатиті у чоловіків. Боротьба з будь-яким серйозним захворюванням, до яких повною мірою. Ще де подивитися простатит лікування дієта: Реальні відгуки про препарат Медовий спас інтимний від симптомів простатиту вказують, що ефект з’являється вже після першого застосування. Кремоподібна форма швидко вбирається, активні речовини проникають в судини, що живлять простату, і доставляються до вогнищ запалення. Поліпшення відтоку крові сприяє зменшенню набряклості, Тканини залози перестають тиснути на нервові закінчення, зникає біль. Лікування запалення передміхурової залози рекомендується починати з місцевих коштів. Медовий спас інтимний-це спосіб повернути чоловіче здоров’я і не нашкодити решті організму. Його екологічно чисті компоненти не містять токсичних хімічних добавок, консервантів. Вони діють тільки в області нанесення, тому побічні ефекти не виникають. лікування простатиту в челябінську. лікування простатиту гарбузовим насінням. показати лікування простатиту. масаж простати вдома чоловікові для лікування простатиту больові відчуття були дуже сильні, тут вже не до сексу, хоча дружина молода. Дуже сильно переживав з цього приводу. Але дружина придбала для мене крем Медовий спас. Минув місяць і все змінилося. Одужав повністю. Сечовипускання в нормі. Та й в інтимному житті все налагодилося. І в такій ситуації опинитеся винні ви і виключно ви. Оскільки класний вихід існує. Все елементарно: треба опублікувати потрібні матеріали на одній матеріалі. І це може бути реалізовано в моєму блозі. гострий простатити у чоловіків симптоми лікування простатит лікування дієта простатит часте сечовипускання лікування простатит лікування дієта лікарські препарати для лікування простатиту медовий спас від простатиту купить в Архангельську.

Дієта за лікування на простатит.

Дуже часто буває і таке, що. Груша-осінній плід, багатий багатьма мінералами і вітамінами, тому він дуже підходить. В даний час не існує універсального засобу для лікування хвороби Крона, однак терапія із застосуванням одного або декількох препаратів спрямована на раннє лікування захворювання в. Простатит є виключно» для чоловіків » патологією, а так як чоловіки зовсім не знають, як хворіти, і страждають від яких-небудь захворювань, вирішення питання про лікування простатиту стає. Гель призначений тільки для повсякденного використання. Коліти являють собою групу захворювань, що вражають слизову оболонку шлунково-кишкового тракту, зокрема тонку кишку і товсту кишку. Не підходять і всі продукти, що містять ефірні масла, такі як часник, цибуля, хрін, гірчиця, як вони. Дієта для лікування простатиту. Це народне лікування простатиту надає сильну лікувальну дію, тому одного курсу в рік буде достатньо. Лікування гострого простатиту.

Наша мета — допомогти вам вести здорове, повноцінне життя. Лягти на спину і вперти потилицю і сідниці в підлогу, спину вигнути. Простатит е болест, която обикновено се проявява при мъжете над 40 години. Причиною тому може бути неправильне харчування, стреси і переохолодження. Інфузія від волосінь-ефективний засіб за лікування на простатит. Пие се всекі ден по 4 пити, близько чаена чаша. Дорі за неспеціаліст някоі признаци на заболяването са ясні: наприклад прозорі або гнійні. Біль в низу живота ( біль в надлобковій області) виникає, звичайно ж, не на порожньому місці. Ефективно народно засіб за лікування на простатит. Свербіж шкіри може також виступати як умовно-рефлекторна реакція. Я велосипедист. І дуже багато часу проводжу за катанням на велосипеді.

Так, на 1000 чоловіків так близько 8. У разі простатиту алкоголь слід виключити взагалі з ужитку протягом тривалого часу. Народні методи лікування простатиту є доступними, ефективними і безпечними. Затриматися в крайній точці на 10 секунд, зробити до 10 повторів. Однак в останні роки простатит досить «омолодився»» Після ретельної діагностики приступайте до лікування гострого простатиту.

Лягти на живіт, помістивши руки за голову. На практиці простатит, що виник через Escherichia coli, зустрічається рідко. Роки 2-3 тому до мене на масаж прийшла пацієнтка і розповіла, що була рік на лікарняному через варикозне розширення вен. У залежність від това дали става дума за гостра або хронічна форма на болестта, се підбираючи і схема за лікування. Препарат Трибестан — досвід застосування Поліпшення потенції живлення для потенції Лікування чоловічих проблем препаратом Трибестан Посилення потенції що збільшує потенцію Це хвилює кожного. Простатит — причини, ознаки, симптоми і лікування. Існує ряд факторів ризику, що збільшують ймовірність розвитку простатиту. Какво е простатит, за съжаление багато хору знаят — възпалителното заболяване на простатата щиро се случва слід 40 години, а някои дорі по — рано. Нирки виконують функцію виділення. Гострий хронічний гастрит. Основни напрямки са тематичните сборници на Петър Дънов, произведенията на Олена Блаватска, на Петър Дімков і на други автори. Лікування на хемороіді з білки за. Алкоголь припустимо в дуже малих дозах. Чи може від тривалого перебування в сідлі велосипеда розвинутися простатит? Антибиотиците за простатит разрушават патогенната мікрофлора. Існує багато різних класифікацій панкреатиту. ), регуляції сексуальних функцій (ерекція, еякуляція і оргазм) і захворювань. Симптоми хронічної форми. Медикаментозна терапія.

Інформація, опублікована на сайті, призначена тільки для ознайомлення. Комбинирането на антибиотичното лікування з физикални методи лікування, дієта, промяна в стіла на живіт, фітотерапія і придатні хранителни добавки повишава лечебните резултати. У статті є докладна інформація про калькульозному простатиті, що це, як лікувати, симптоми хвороби і способи лікування, дієта, а також як вилікувати хронічну форму з кальцинатом. Здрастуйте, В’ячеслав Дмитрович. Възпаление на тъканите на простатата ( простатит) — е най — честата урологично заболяване при мъжете на 30 — годишна възраст, които могат та бъдат причинени від различни фактори на околната середовище або вътрешни безредици в. ВПРАВИ ДЛЯ.

ПІДВИЩЕННЯ ПОТЕНЦІЇ, ЕРЕКЦІЇ. Білки і ліки за простата. Ті спадат към категорията на заболяванията на дразнимите чирва, але не трябва да се.

Важливо в раціон при простатиті додавати продукти харчування, які зменшують запалення і сприяють загальному здоров’ю організму. Простатит! Позитивні результати прийому відвару для лікування простатиту не забаряться, полегшення ви відчуєте на третій день, але не переривайте його. Дуже часто необхідно застосовувати оперативні методи. Трави для каменів у нирках. Увага!

Дієта за лікування на простатит. Дієта при простатит. Чому деякі лікарі примудряються прийняти за коксартроз сухожильні болі в області « галіфе», враховуючи, що рухливість кульшового суглоба при трохантерите залишається ідеальною. Ліки за простатит. У статті є детальна інформація про простатит і аденомі простати, що це за хвороби, чим відрізняються, а також дієта, фізичні навантаження, варіанти і способи лікування передміхурової залози. Примітка доктора Євдокименка.

Та впринципі тим же що і на ногах. Помогнете! Бронювання путівок на сайті офіційного представника. Путівки з лікуванням в санаторії Тюмені. На пізніх стадіях простатит може спричинити за собою імпотенцію, що у багатьох випадках є головним мотивом для звернення до лікаря. Продається без РЕЦЕПТА! Перша класифікація з’явилася в 1946 році, яка описувала клінічний перебіг хронічного панкреатиту у зв’язку з вживанням алкоголю. Пульс Плюс» — проект, присвячений людям, які хочуть піклуватися про своє здоров’я і здоров’я близьких. Хронічний панкреатит є досить поширеним захворюванням, яке.

Дуже часто простатит з’являється через інфекцію і бактерій. Ознаки хронічного простатиту у чоловіків, методи лікування (антибіотики, свічки, дієта, народні засоби), класифікація і види ХП. Цистит Цистит — це запальне захворювання сечового міхура. Тренування м’язів тазового дна допомагає при багатьох порушеннях функції сечостатевих органів у чоловіків і жінок ( нетримання сечі, простатит та ін

Класифікація. Особливості клінічного перебігу інтерстиціального циститу: етіологія, патогенез. Як перемог атеросклерозу с. наприклад, розвитку умовно-рефлекторного свербежу може послужити мнемодермія. Издателство «Астралу» е специализирано за езотерична література. Актуальні ціни санаторіїв на рік. Тя се основава на антибактеріальна терапія, чиято цел е та інхібіра інфекціозніте патогені.

Вкусните изсушени криши се използват за права на відвару, която се използва за лікування на простатит. Ми прагнемо публікувати максимум корисної І. Віжте як Магда ізлекува. Препор’чітелні храни. Також простатит загрожує тим, хто за родом своєї діяльності веде малоактивний спосіб життя, відчуває надмірні фізичні навантаження на промежину, дотримується статеве утримання. Простатит е възпаление на простатната жлеза.

Одкровення, як я відновив свою потенцію. Дієта на цьому етапі передбачає помірність у всьому і не особливо відрізняється від лікувального харчування при гострому простатиті. Мъжете не обичат так говорять за този проблем.

Дітям від 12 років і дорослим рекомендована дозировкамг ібупрофену, що відповідає 4 — 10 см смужки гелю, яку необхідно наносити на пошкоджену область і. Треба розуміти, що по — справжньому ефективний результат буде можливий тільки при з’єднанні всіх наявних способів лікування простатиту на дому – дієти, гімнастики, прийому медикаментозних засобів. Симптоми гастриту, лікування гастриту, причини виникнення і розвитку гастриту. Терапія калькульозного простатиту призначається лікарем на підставі ретельної діагностики. Якщо у вас виникли проблеми з нирками, то в першу чергу потрібно дотримуватися спеціальної дієти з низьким вмістом солі. Дієта за простатит і аденом на простатата. Як вилікувати калькульозний простатит? Теж після педикюру підхопила грибок, ох і злилася ж я, але злістю не допоможеш, тому зайнялася лікуванням, почала мити руки виключно господарським милом і змащувати хворі. Жінки хворіють їм значно частіше за чоловіків.

Това насправді говори за простатит, але все още в неускладнений стадій і піддає РЄ на лікування. Через це збільшується ймовірність застійних явищ (через поганого кровотоку). Лікування на заболявания на простатата. Дієта за аденом на простатата няма та доведе до дискомфорт, не питам за суворі обмеження.

Дієта при лікуванні простатиту у чоловіків.

Відгуки Дієта при лікуванні простатиту у чоловіків.

Колега по роботі порадив придбати ZB PROSTATIC NAVEL PLASTER від простатиту, мабуть втомився слухати мої скарги на проблеми з потенцією. Почав приймати, чекаю якнайшвидшого ефекту. Відгуки про дієта при лікуванні простатиту у чоловіків.

Реальні відгуки про Дієта при лікуванні простатиту у чоловіків.

Варити Де купити-дієта при лікуванні простатиту у чоловіків.

ZB Prostatic Navel Plaster купити в Нефтеюганске Лікування простатиту на ізраїльському обладнанні в сургуті ZB Prostatic Navel Plaster купити в Жовтневому Щоб зрозуміти, що пластир ZB Prostatic Navel Plaster – розлучення, необхідно проаналізувати інтернет-магазин, в якому його пропонують. Важливо грамотно оцінити ступінь надійності сайту, оскільки зараз скачати фото і поставити його на головну сторінку простіше простого, знайти опис-теж не проблема. А в підсумку виходить, що людина набуває звичайний пластир без спеціального лікувального ефекту. Якщо сайт містить 1-2 сторінки опису тільки одного товару, то це 100 % ненадійний продавець. Необхідно шукати інтернет-ресурс, який пропонує багато різних товарів для здоров’я, де вказана точна і детальна інформація по кожному продукту. Профілактика і лікування простатиту народними засобами Пластир ZB Prostatic Navel Plaster відгуки лікарів має різні. Є лікарі, які скептично ставляться до такого методу лікування простатиту, інші, навпаки, вважають це засіб унікальним. Так, ті лікарі, які рекомендують такий пластир, впевнені в тому, що він дійсно допомагає прибрати всі симптоми простатиту: біль у попереку, паху. Урологічні пластирі ZB Prostatic Navel Plaster відгуки деяких урологів хоч і має позитивні, однак на 100 % довести ефективність цього препарату ніхто не зміг. Адже, як згодом з’ясовується, призначається це засіб не в якості основного і єдиного способу лікування, а в комплексній терапії з іншими ліками. І тут вже важко зрозуміти, чи дійсно цей пластир надав потрібний ефект, або ж інші медикаменти подіяли на організм. Хоча все ж деякі лікарі відзначають, що якщо раніше кількість людей, що звертаються до них за допомогою, було близько 5 осіб в день, то після призначення цього китайського засобу кількість хворих значно скоротилася. Може бути, дійсно воно дає довгоочікуваний результат, але тільки з одним але: якщо людина купить оригінальний товар. Якщо ж він наткнеться на фальшиве засіб, то ні про який цілющий ефект не може бути й мови.

Оскільки zb prostatic navel plaster користується великою популярністю і має позитивні відгуки, на споживчому ринку з’явилися підробки. На офіційному сайті продавця можна переглянути відео, де показано, як виглядає і куди накладати урологічний пластир для чоловіків zb prostatic, прочитати корисну інформацію і задати питання по товару.

Правильне харчування при простатиті — це важливий компонент лікування і профілактики ускладнень. Особливості дієти. Дієта при простатиті у чоловіків заснована на принципах здорового харчування і обмеження шкідливих продуктів. Раціон підбирається з урахуванням тяжкості прояву хвороби і особливостей. Правильне харчування і дієта при простатиті у чоловіків. 21.11.2019 чоловічі хвороби 982 Перегляди. Збереженню здоров’я і посилення результативності лікування сприяє спеціальна дієта при простатиті у чоловіків. Головна Простатит лікування дієта заборонені продукти для чоловіків з простатитом і варіанти, чим їх краще. Особливу увагу меню треба приділити при загостренні захворювання. Про те, що не можна їсти при простатиті у чоловіків і пити, розповість стаття. Простатит: що це, і чим він шкідливий? Перш ніж. При простатиті харчування, дієта, відмова від куріння і алкоголю є гарантією успішного лікування хвороби. Рекомендовані до вживання компоти, морси і свіжі соки. Харчування при простатиті у чоловіків: які продукти протипоказані? Список обмежень в раціоні харчування при запаленні. В протокол лікування даного захворювання вводяться як медикаментозні. Дієта при простатиті і аденомі. Якщо виникло загострення захворювання, то чоловікові. Дієта при простатиті у чоловіків повинна складатися з продуктів, які відносяться до розряду дозволених, і виключати ті, які залишаються під забороною. Неінфекційний простатит – це захворювання, обумовлене неправильним способом життя. Лікування повинно бути комплексним і охоплювати всі можливі причини порушення роботи органу. Описати дієту при простатиті у чоловіків можна згідно з двома ключовими принципами харчування: виняток свідомо. На цьому етапі багато хворих здаються і порушують правильну дієту при лікуванні хронічного простатиту, ніж тільки. Зміст. Вплив харчування на розвиток хвороби. Шкідливі продукти. Навіщо потрібна дієта при простатиті? Профілактика і лікування хронічного простатиту. Вплив харчування на розвиток хвороби. Харчування при простатиті. Якщо в організмі чоловіка визначено захворювання простатит, лікування має відбуватися негайно. Першим ділом потрібно вибрати дієту при простатиті у чоловіків, основна мета якої – не порушувати і відновити системний кровотік, зміцнити ослаблений. Ще де подивитися Дієта при лікуванні простатиту у чоловіків: Ті, хто вважає, що zb prostatic navel plaster компанії bang de li – це обман, швидше за все, придбали не чоловічий урологічний пластир, а інший, малоефективний продукт і тому не отримали бажаний результат. Ціна zb prostatic navel plaster становить від 2 до 3 доларів за один пластир. Зайшовши на будь-який інтернет-ресурс, на якому рекламується цей препарат, можна прочитати там всі переваги засобу, його дія і результат. І обов’язково в кінці відвідувачам дають можливість прочитати відгуки людей, які випробували такі ліки на собі. Та що там говорити про пацієнтів, навіть відгуки лікарів можна прочитати. Але поспішаємо вас засмутити, що дуже часто подібні відгуки пишуться спеціальними людьми, які за гроші залишають завідомо неправдиві тексти. Робиться це для того, щоб людина, зайшовши на сайт і ознайомившись з нібито справжніми відгуками, повірив у чудодійний ефект товару і купив його. Хоча насправді такого приголомшливого результату урологічний пластир ZB Prostatic Navel Plaster може і не давати. Тому ні в якому разі не можна вважати, що на тих сайтах, де продається цей товар, відгуки про нього пишуть люди, які випробували його на собі. Це неправда, там з вас хочуть витрусити гроші. І багатьом аферистам це вдається з лишком. Однак хворі не повинні втрачати голову і купувати такий препарат у сумнівних продавців. ZB Prostatic Navel Plaster купити у Воронежі. Лікування хронічного простатиту найефективніші способи. Гімнастика для лікування простатиту. Перші ознаки простатиту у чоловіків і лікування Пластир від простатиту zb prostatic navel plaster вироблений в Китаї, має натуральні компоненти та сертифікат, що підтверджує якість препарату. Складається з рослинних екстрактів, не вимагає додаткового прийому хімічних препаратів, які пригнічують роботу внутрішніх органів. У східній медицині вважається, що область пупка – це зона, де розташовані енергетичні канали. Через них відбувається вплив пластиру zb prostatic navel plaster на організм чоловіка, який оздоровлює статеву сферу і покращує функції репродуктивної системи. Висока ефективність урологічного пластиру підтверджена не одним століттям успішного застосування в Китаї, а також численними позитивними відгуками чоловіків нашої країни, які користувалися цим засобом. Prostatic Navel не відноситься до лікарських засобів (як і всі препарати з приставкою «біо»), але виробник добровільно провів клінічні дослідження продукту, в результаті яких 95% чоловіків помітили поліпшення через 3-4 дні після початку застосування пластиру. Негативні відгуки про засіб існують, але при уважному вивченні можна зробити висновок, з якої причини не допомогло. Засіб від простатиту за 147 рублів Дієта при лікуванні простатиту у чоловіків Лікування хронічного простатиту відгуки Дієта при лікуванні простатиту у чоловіків ZB Prostatic Navel Plaster купити в Нефтеюганске Профілактика і лікування простатиту народними засобами.

Офіційний сайт Дієта при лікуванні простатиту у чоловіків.

простатит дієта

Яка дієта при простатиті і аденомі.

Харчування при простатиті і аденомі-здорова простата.

Харчування при аденомі простати — Eprostata.ru.

Дієта при простатиті у чоловіків: що можна їсти і що не можна?

ДІЄТА ПРИ АДЕНОМІ ПРОСТАТИ.

Правильне харчування при аденомі простати. Корисні і.

Харчування при простатиті | Простатит | Лікування простатиту.

Проблеми чоловічого здоров’я-Здоров’я МЕІ.

Дієта при аденомі простати | Народні засоби лікування.

Дієта при аденомі передміхурової залози. Харчування при.

Харчування і його розпорядок при аденомі простати — Без аденоми.

Правильне харчування і дієта при аденомі передміхурової.

харчування при простатиті у чоловіків і дієта.

Зміст.

простатит дієта

Відгуки харчування при простатиті у чоловіків і дієта.

У складі ліки немає чистих антибіотиків, тому при запущених інфекціях сечостатевої системи він не замінює основне лікування, а доповнює його, прискорюючи процес одужання пацієнта. Це обумовлено наявністю екстрактів, що володіють антибактеріальними властивостями і знищують хвороботворних мікроорганізмів. Відгуки про харчування при простатиті у чоловіків і дієта.

Реальні відгуки про харчування при простатиті у чоловіків і дієта.

Куди купити-харчування при простатиті у чоловіків і дієта.

уротрин де можна купити ціна аптека рак симптоми аденоми простати 3 стадія санаторії лікують простатит Дійсно, будь-який рослинний екстракт має свої протипоказання, в тому числі і якорець. Але навіть якщо прочитати інструкцію до продаваного в аптеці сухого сировини для приготування відвару з якорців, то там можна побачити, що серед протипоказань аденома передміхурової залози не вказана. Важливо відзначити, що якорець завдяки своїм сечогінним, жовчогінним, фунгіцидним, протизапальним і антисклеротичним властивостям століттями застосовувався в народній медицині для лікування чоловічих хвороб. аденома простати у чоловіків симптоми лікування препарати Працюю урологом вже більше 30 років. Скажу чесно, що такого сплеску чоловічих хвороб, як в останні роки, не пам’ятаю. Імпотентами стають молоді чоловіки, які і не встигли ще завести дитину. До загальної проблеми приєднуються психологічні розлади, адже відомо, що представник сильної статі, який не впевнений у своїй чоловічій силі, дуже часто впадає в депресію. Зовсім недавно з’явився високоефективний, якісний препарат Уротрин, який був створений спеціально для чоловіків. Він має комплексну дію, тому не тільки позбавляє від простатиту, але і від багатьох інших чоловічих захворювань. Ліки налагоджує обмінні процеси, очищає організм, відновлює роботу гормональної системи, запобігає вікові зміни в організмі, покращує сексуальну функцію. Підходить як для молодих хлопців, так і для чоловіків за 60. Призначаю Уротрин всім своїм пацієнтам.

Під простатитом мається на увазі розвиток запального процесу в передміхуровій залозі. Хвороба може мати гострий і хронічний характер. Саме друга форма захворювання є дуже небезпечною і важковиліковною, тому фахівці рекомендують не ігнорувати початкових симптомів недуги (часті і хворобливі сечовипускання, болі внизу живота і промежини, виділення з уретри, ослаблення ерекції) і вчасно звертатися за кваліфікованою допомогою.

Дієта при простатиті у чоловіків покликана послабити прояв хворобливих симптомів. Вона має свої особливості і правила харчування. Меню складається з урахуванням дозволених і заборонених страв. Дієта і харчування при простатиті у чоловіків. Боротьба з будь-яким серйозним захворюванням, до яких повною мірою. Дієта при простатиті – один з наріжних каменів успішного одужання, при цьому не меншу користь вона. Принципи дієти. Здорове харчування при простатиті має на увазі обмеження споживання солі і солоних страв. Багато чоловіки цікавляться, чи можна вживати морозиво при простатиті, адже цей продукт теж вважається молочним. На жаль, сьогодні морозиво часто роблять із замінників. Дієта при хронічному простатиті нескладна для чоловіка, але вимагає деяких знань. Деякі продукти потрібно виключати з раціону харчування, інші вводити. Загальні принципи харчування при простатиті у чоловіків. Простатитом називають запалення передміхурової залози. Меню на тиждень. Дієта при запаленні простати зовсім нескладна, тому скласти раціон на кожен день не складе праці. Звичайно, багатьом чоловікам харчування здасться нудним. Багатьом чоловікам здасться, що дієта при простатиті хронічному – борошно, яке неможливо пережити. Але це не так, харчування при хронічному простатиті зобов’язане бути різноманітним. Ось кілька прикладів збалансованого раціону, який ніяк не можна назвати несмачним: На сніданок геркулесова. 5 Приклад дієти. 6 Особливості харчування для чоловіків після 60. 7 Висновок. Загальні принципи харчування: небажані і рекомендовані продукти. Дієта при простатиті, по суті, є звичайним правильним харчуванням, на яке добровільно переходять люди, що стежать за своєю вагою і здоров’ям. Харчування при простатиті: що можна і не можна їсти, корисні і шкідливі продукти. 554. Простатит є поширеним захворюванням серед чоловіків середнього віку. Неінфекційний простатит – це захворювання, обумовлене неправильним способом життя. Лікування повинно бути комплексним і охоплювати всі можливі причини порушення роботи органу. Ще де подивитися харчування при простатиті у чоловіків і дієта: З приводу того, наскільки ефективний Уротрин і не розлучення це, є неоднозначні думки. Когось бентежить поширення тільки через Інтернет, а хтось шукає ваду в складі. Зокрема, можна зустріти висловлювання про те, що міститься якорець стелеться протипоказаний при аденомі простати. Для мене проблеми з нирками і простатою давно стали нормою. Вже більше 10 років мучуся хронічним простатитом. Будь-яке переохолодження відновлює болі. Довелося вийти на пенсію за стажем і зав’язати з риболовлею. Перепробував вже купу таблеток, але всі діють тимчасово. Поки п’ю — допомагає, а як перестану, так все повертається. Брат порадив пропити Уротрин, йому добре допомогло при уретриті, тому і я вирішив спробувати. Відразу блискавичних змін не побачив, хоча загострення зменшилися. П’ю зараз другий курс: біль у нирках поки ще турбує, але в туалет вже ходжу без болю, і вночі по маленькому встаю рідше. Напевно, допомагає, продовжу пити.. пса 14 при аденомі простати форум. Де купити в Магнітогорську уротрин Серйозно застудив один раз нирки, пацієнти починають стикатися з вираженим болем в попереку після кожного переохолодження, особливо у віці старше 40 років. Терапія ниркових захворювань не специфічна, але тривала. А недоліковані і хронічні запалення часто призводять до утворення каменів у нирках, що доставляє куди більший дискомфорт і загрожує серйозними ускладненнями. При схильності до запалень сечостатевої системи я раджу пропивати профілактичний курс Уротрина, особливо ранньою весною і восени, коли підвищується ризик розвитку інфекційних захворювань. Висновки в цілому позитивні. Пити порошок зручно, нагадує лимонний чай. Але відразу істотних змін не відбувається, навіть думав, що повний разводняк. Днів через десять відчув, що зникло відчуття, ніби помочився не до кінця. Ще через тиждень помітив, що з’явилося бажання займатися сексом і поступово мій загальний стан ставав все краще. Що стосується самого лікування простатиту, то як там впливає на нього уротрин, я не знаю. А ось в якості профілактики — відмінний засіб. Вже більше двох років ніяких загострень. Тільки п’ю уротрин раз на півроку. камені в простаті народне лікування харчування при простатиті у чоловіків і дієта препарати для лікування аденоми простати харчування при простатиті у чоловіків і дієта уротрин де можна купити ціна аптека аденома простати у чоловіків симптоми лікування препарати.

хронічний простатит можна мати дітей.

Що таке емболізації простати? Кому необхідна лікування передміхурової залози за допомогою емболізації? Наскільки часто встановлюються проводиться емболізація простати? Вартість послуг. Емболізація артерій простати (без урахування вартості матеріалу). Знайдено 15 клінік з послугою емболізація артерій простати. Яка ціна на емболізацію артерій простати в Москві. / видалення аденоми простати. Емболізація артерій простати при ДГПЗ-спосіб хірургічного лікування доброякісної гіперплазії простати із застосуванням ендоваскулярної методики під постійним рентгеноскопічним контролем. Є альтернативної видалення аденоми простати. Наприклад, середня вартість емболізація артерій простати в Ізраїлі – 18 000-20 000 євро, а в Німеччині – 24 000-26 000 євро. Завдяки тому, що в ЦЭЛТ виконуються всі види сучасних операцій з лікування аденоми прості – ми можемо рекомендувати пацієнтам эмоблизацию аденоми простати. Емболізація передміхурової залози (ЕПА) — іноваційний підхід в лікуванні аденоми простати. Аденома простати – ДГПЗ) — захворювання, що характеризується наявністю доброякісного новоутворення в області передміхурової. Так, ціна емболізації артерій передміхурової залози р. Москва досягає 60-100 тис. руб. Емболізація передміхурової залози (ЕПА)- інноваційний підхід в лікуванні аденоми простати. Емболізація артерій простати. Ціни Відгуки Наші фахівці Задати питання Запис на прийом. Аденома простати, або доброякісна гіперплазія передміхурової залози-поширене захворювання, яке. Емболізація передміхурової залози (ЕПА) — іноваційний підхід в лікуванні аденоми простати. Аденома простати – ДГПЗ) — захворювання, що характеризується наявністю доброякісного новоутворення в області передміхурової залози навколо сечівника, яке викликає здавлювання. Лікування, емболізація артерій аденоми простати передміхурової залози в Москві в Центрі Капранова.А. Найкращі ціни Кваліфіковані фахівці телефонуйте +7 (495) 790-65-43.

ударно-хвильова при простатиті.

Болі в спині. Біль при аденомі простати, що локалізується в попереку, в основному з’являється на самих пізніх. При виникненні болю в спині при аденомі простати представникам сильної підлоги необхідно стежити за роботою нирок, так як такі порушення можуть супроводжуватися. Причини розвитку таких захворювань, як аденома простати (доброякісна гіперплазія передміхурової залози) і карцинома простати (рак) досі до. Ірритативні ознаки — ріжучі та спастичні болі в паху або промежини, прискорені позиви до сечовипускання, відчуття неповного. Болі при аденомі передміхурової залози з’являються вже на початковому етапі. Спочатку болі при аденомі простати симптоми проявляє невиражені. Пахова область. Больовий синдром в області паху може бути таким же, як і в попереку. Це обумовлено поширенням запалення. Аденома простати болю в паху. Додати в обране. Роздрукувавши. Простатит являє собою запалення в передміхуровій залозі. Воно може мати хронічний або гострий характер, що робить прямий вплив на особливості лікування хвороби. Однак практично у всіх випадках захворювання. Характер болю при простатиті в попереку, животі і паху. Така ознака, як біль в паху, може активуватися при переохолодженні або після вірусного захворювання. У 2014р. переніс операцію з видалення аденоми простати. Є проблеми з сечовипусканням, утруднене, часті позиви. Доброякісна гіперплазія передміхурової залози виникає при запущеній формі хронічного простатиту. Болі в області паху і мошонки. Гіперплазія тканин залози створює тиск на судини і нервові сплетення це призводить до подразнюючій дії з іррадіацією. Якщо чоловіка з діагнозом аденома передміхурової залози мучать хворобливі відчуття, це вказує на запальний процес в органі. Болі при аденомі простати можуть мати різну інтенсивність. Запалення в передміхуровій залозі відгукується болем в інших органах. Гнійні освіти в простаті викликають інтенсивну, нестерпний біль. Болі в паху при простатиті. Для поліпшення потенції наші читачі успішно використовують M-16. Бачачи, таку популярність цього засобу ми. Про що свідчать болі при гіперплазії простати. Больові відчуття при аденомі простати незмінно супроводжують патологічні зміни залози. Болі в паху мають етіологію, загальну з больовим синдромом в області попереку. Причина – запальний процес в органах сечостатевої системи. Запалення в передміхуровій залозі відгукується болем в інших органах. Неприємні відчуття в нижній частині живота, промежини, мошонці, нирках вказують на простатит. Болі в попереку часті супутники захворювання. Три частки передміхурової залози мають зв’язок з насіннєвими бульбашками.

Офіційний сайт харчування при простатиті у чоловіків і дієта.

«Динамо» звільнило Хацкевича після вильоту з Ліги Чемпіонів.

Після вильоту з Ліги Чемпіонів «Динамо» оголосило, що наставник команди Олександр Хацкевич пішов у відставку. Як повідомляє офіційний сайт київського клубу, разом з білоруським фахівцем звільнено весь тренерський штаб першої команди.

Про те, хто виконуватиме обов’язки наставника, «Динамо» обіцяє оголосити пізніше.

У червні 2019 року Хацкевич підписав новий контракт з київським клубом на два сезони — до літа 2021-го року. Тренер очолив «Динамо» в червні 2017 року. За два роки команда під його керівництвом двічі вигравала Суперкубок України.

Після поразки в дуелі з «Брюгге» в 3-му раунді кваліфікації клуб Вперше в історії три роки поспіль не зіграє в групі Ліги чемпіонів і тепер виступатиме в груповому етапі Ліги Європи.

Дієта при простатиті.

Неправильне харчування при запаленні передміхурової залози здатне звести тривалі зусилля до нуля. Щоб цього не сталося, розберемо основні правила дієтотерапії при простатиті.

Дієта відповідає всім принципам здорового харчування, не передбачає низького калоража раціону і не вимагає будь-яких екзотичних продуктів.

Обов’язкова умова дієти при простатиті – споживання достатньої кількості рідини, що сприяє збільшенню добового виділення сечі . Нирки, сечовий міхур, уретра очищаються від патогенних мікроорганізмів. Крім того, вода виконує дезінтоксикаційну функцію.

Дозволені продукти і напої при простатиті.

Журавлина і чорниця, за рахунок підкислення сечі, мають бактеріостатичну дію.

Що можна пити при простатиті:

настої трав, відвар шипшини; журавлинний, брусничний, чорничний морси; неміцний чорний і зелений чай; кава з цукром; несолодкі компоти з сухофруктів, мінеральна вода без газів.

Список продуктів, які можна включити в раціон:

свіжі овочі та фрукти, зелень: петрушка, кріп, селера, базилік, коріандр; молоко і молочнокислі продукти; крупи: рис, пшоно, гречка, геркулес; макарони з твердих сортів пшениці; яйця; нежирне м’ясо, птицю, рибу; всі види морепродуктів: краби, кальмари, мідії, равлики, креветки, горіхи, насіння гарбузове; олія оливкова, лляна, соняшникову (краще, першого віджиму); мед; масло вершкове; сухофрукти: курага, чорнослив, родзинки, фініки.

Цибуля, часник, не надто гострий перець можна включати в раціон при простатиті, якщо немає загострення захворювання.

Відзначимо, що якщо є зайва вага, калорійність раціону слід зменшити і відмовитися від прийому їжі після 18 години вечора.

Додатково, для більшого ефекту, варто почати займатися спортом.

Заборонені продукти при простатиті.

Продукти і страви, які слід виключити:

наваристі м’ясні і рибні бульйони (другий варіння можна); ковбаси, сосиски, копченості, шашлик; маринади та консервація; майонез, рослинний жир, маргарин; бобові; м’ясні і рибні консерви, субпродукти: печінка, серце, легені, ніжки і пр; редьку, редис, щавель, шпинат; шоколад і цукерки; випічку, торти, печиво.

З приводу свіжих соків дієтологи радять наступне: якщо простатит знаходиться в стадії загострення, цитрусові фреші та овочеві соки на основі томатів можуть нашкодити, так як надають подразнюючу дію на органи сечовиділення. У період ремісії, якщо не виникає будь-яких розладів сечовипускання, натуральні соки пити можна.

Навіть одноразовий прийом алкоголю здатний запустити запальний процес в органах урогенітального тракту чоловіків. Регулярне зловживання пивом наситить чоловічий організм фітоестрогенами, які негативно впливають на синтез тестостерону і потенцію.

Правила харчування при простатиті.

простатит дієта

Готувати страви при простатиті потрібно щадним способом: так в продуктах збережеться найбільша кількість вітамінів і мікроелементів. Краще їжу готувати на пару, запікати в духовці або просто відварювати.

Щоб поповнити запас вітамінів, особливо в осінньо – зимовий період, можна приймати спеціальні вітамінні комплекси для чоловіків при простатиті. До складу входять всі полівітаміни в потрібних дозуваннях і мікроелементи, які впливають на потенцію, сперматогенез і еректильну функцію.

Вітамінні препарати, популярні у андрологів і урологів: Дуовіт, алфавіт, комплекс Менсформула.

Простатит-захворювання, яке вимагає комплексного підходу, і дрібниць тут немає. Неухильне дотримання всіх рекомендацій лікаря, фізіотерапія, розумне харчування і правильний спосіб життя дозволять досягти довготривалої ремісії.

Мішина Вікторія, уролог, медичний оглядач.

3,835 переглядів всього, 1 переглядів сьогодні.

Дієта при простатиті, аденомі.

Дієта при простатиті, аденомі – частина комплексного лікування хвороби. Терапія буде більш ефективною і захистить від рецидивів, якщо дотримуватися важливих правил харчування.

Принципи лікувально-профілактичного харчування при аденомі, простатиті.

Простатит і аденома простати не приходять самі по собі. Їм сприяють вікові зміни в організмі чоловіка, вплив шкідливих факторів і брак важливих біологічно активних речовин. Дієта при простатиті, аденомі має на меті:

заповнити недолік цинку і селену, вітаміну Е; допомогти позбутися зайвої ваги; захистити від запорів.

Ось деякі правила, яких необхідно дотримуватися пацієнту з простатитом або аденомою простати:

вчіться їсти в міру, пити до їжі, а не під час трапези, уникайте рідини перед сном, щоб зняти навантаження на сечовий в позаурочний час; страви слід готувати у пароварці, варити або запікати; раціон харчування має бути збалансованим і різноманітним; зробіть акцент на якісні білкові продукти; тварини білки не повинні бути жирними, т. к. співвідношення жирів в раціоні не повинна перевищувати 30%; скасовуються вечірні та нічні бенкети, припустимо легкий вечеря за 3 години до сну, і натуральний йогурт перед сном, якщо ви дуже голодні.

Заборонені продукти.

Список їх досить значний:

алкоголь і газовані напої; смажене і копчене; фастфуд і оброблені продукти; жирне м’ясо, риба, молочка; гострі сири, консерви і соління; здоба; шоколад; бобові, овочі і листова зелень з гострим смаком і розташовують до утворення каменів, наприклад, шпинат, петрушка, редька і т. п.; субпродукти; ікра.

Рекомендовані продукти.

Дієта при простатиті, аденомі повинна включати багато овочів і фруктів, фрешів, а також риби і морепродуктів, кисломолочних продуктів і нежирного м’яса. Підвищуємо споживання селену і вітаміну Е, який допомагає його засвоєнню, а також цинку, тому почесне місце в меню відводимо продуктів з ними.

морепродуктах; яйцях; морській капусті; кукурудзі, гречці, вівсі, рисі, ячмені; фісташках; оливковій олії.

Цинк можна виявити в:

яйці; морепродуктах; червоному м’ясі; оселедці; кунжуті; гречці; паростках і висівках пшениці; грибах; сушених насінні кавуна і гарбуза.

Дієта з простатит.

Бути меню чоловіка, щоб якомога швидше перемогти простатит. Цистит Цистит — це запальне захворювання сечового міхура. Простатит являє собою запалення простати, що доставляє. Дієта при простатиті дозволяє знизити больові відчуття при простатиті,. Диетата играе жизненоважна роля за здравето на простатата. Уретра ( сечовивідний канал) це орган сечовидільної системи, завдяки.

Всички ТМ навлизат в телесните течности і при нетуморни. Важливо, щоб дієта включала в себе продукти з великим вмістом цинку. Издателство «Астралу» е специализирано за езотерична література. ), регуляції сексуальних функцій (ерекція, еякуляція і оргазм) і захворювань. Офіційний канал Доктора Євдокименко / розумна МЕДИЦИНА. Основни напрямки са тематичните сборници на Петър Дънов, произведенията на Олена Блаватска, на Петър Дімков і на други автори. Туморни маркери ( ТМ) – ті поняття, вкючващо в собі сі речовини, които насочват при поява на някакъв вид тумор. Актуальні ціни санаторіїв на рік. Източник: iStockphoto. Гель призначений тільки для зовнішнього використання. Простатит, може та причини температура, важко урініране і болки в кр’ста або пікочнія мехур.

Унікальний сервіс мережі — Карта МЕДГУРУ, що дозволяє зручно зберігати всю інформацію про своє здоров’я, стежити за. Європейською комісією 11. Путівки з лікуванням в санаторії Тюмені.

Възпалението на простатната жлеза, т. МЕДГУРУ – це медична соціальна мережа, місце спілкування людей, що піклуються про своє здоров’я. Нирки виконують функцію виділення. Всичко за рибеното масло в дієта Зоната, какво е Омега — 3, правилният ізбор на рибено масло, замърсители і стандарти за пречистено рибено масло. Тренування м’язів тазового дна допомагає при багатьох порушеннях функції сечостатевих органів у чоловіків і жінок ( нетримання сечі, простатит та ін Довідник ліків, Довідник хвороб, Симптоми, Ліки, Клініки. Циститът ( на латинською: cystitis) е възпалително заболяване на лигавицата на пикочния мо гура, което може так засегне і другите слоеве на мехурната стіна. Передміхурова залоза, або простата, відіграє вкрай важливу роль у функціонуванні сечостатевої системи чоловіка. Шлунок в організмі людини виконує функції, переоцінити які неможливо.

Тому що збільшена простата може обмежити потік сечі. Ком — ваш портал здоров’я. Харчування при простатиті-важливий етап лікування запалень передміхурової залози (простати). Жінки хворіють їм значно частіше за чоловіків.

Дієта з простатит. Едни від признаците на простатиту са болката ніско долу ст. Він найважливіша частина ШКТ, що відповідає за хімічну обробку харчової маси с. Простатит – яка дієта помага при лечението му. Правилното хранене е. Спосіб життя — незбалансована дієта, сидячий спосіб життя в. Дієта при простатиті дозволяє знизити больові відчуття при простатиті,. Внесено поправки до Директиви ЄС НР 95/ 2 / ЄС «Харчові добавки, що використовуються у виробництві харчових продуктів ( крім барвників)» щодо застосування харчових добавок в кондитерській і м’ясній. Простатит і аденома лікування народними засобами. Туморни маркери.

Якщо у вас виникли проблеми з нирками, то в першу чергу потрібно дотримуватися спеціальної дієти з низьким вмістом солі. Які трав’яні чаї можна пити під час вагітності, а від яких слід відмовитися? Бронювання путівок на сайті офіційного представника. Дієта при простатиті і після нього спрямована не тільки на зниження.

лікування пшоном простатиту.

Відгуки лікування пшоном простатиту.

Препарат випускається у формі капсул на рослинній основі. Лікарський засіб сприяє поліпшенню роботи передміхурової залози. Прийом ліків забезпечує купірування запального процесу, зняття набряку, відновлення потенції. Відгуки про лікування пшоном простатиту.

Реальні відгуки про лікування пшоном простатиту.

Варварин Де купити-лікування пшоном простатиту.

лікування простатиту хірургічним шляхом лікування простатиту термекс купити predstanol в Херсоні Предстанол від простатиту – це препарат натурального походження. Активні компоненти в сукупності забезпечують протизапальну дію, стимулюють потенцію до відновлення. Засіб випускають у формі капсул, 1 упаковка розрахована на проходження повного терапевтичного курсу. Усунення захворювання відбувається після 10 прийомів препарату, але поліпшення самопочуття спостерігається вже після першого. Його можна приймати чоловікам різного віку. купити предстанол в уфі в аптеці Займаюся лікуванням простатиту вже багато років. З упевненістю можу сказати, що простатит практично завжди піддається лікуванню, навіть в найглибшій старості! Однак багато нехтують своїм здоровим і звертаються до лікаря вже тільки тоді, коли біль і дискомфорт не дають нормально жити. Щоб не довести до раку простати, при перших симптомах і тим більше при хронічному простатиті використовуйте простий метод.

Даний препарат підходить для лікування вже наявного захворювання і профілактики розвитку такого. Пояснення широких можливостей засобу – його унікальний склад, розроблений з урахуванням особливостей чоловічого організму і швидкості розвитку простатиту.

Народне лікування простатиту. Засіб від простатиту. Лікування пшоном майже не має протипоказань, однак з обережністю варто підходити до нього людям з проблемами в роботі шлунково-кишкового тракту (виразки шлунка. Лікуємо цистит за допомогою пшона: перевірені рецепти. Лікування циститу пшоном-один із способів позбавлення від недуги, відомий в народі довгий час. Цистит-запалення слизової оболонки сечового міхура, що викликається. Як лікувати пшоном простатит: старовинні рецепти. Лікування пшоном сльозоточивості очей: рецепт. Лікування запорів пшоном: народні рецепти. Дієта на пшоні для схуднення: правила дієти, калорійність вареного пшона. Лікування простатиту пшоном. ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Д. Пушкар розповів, як перемогти. Лікування простатиту. Як боротися з простатитом в різних формах. Гарбузова каша з пшоном. З книги Лікування простатиту та інших захворювань. Гарбузова каша з пшоном Інгредієнти:800 г гарбуза, 300 г пшона, 1 л молока. Лікування простатиту. Медичний довідник. Site Navigation. Пшоно при циститі корисно, хоча медики використовують медичні препарати, борючись з вірусними інфекціями, але і вони визнають, що використання його при лікуванні. Аденома простати лікування пшоно. Для поліпшення потенції наші читачі. Медикаментозне лікування хронічного простатиту є найважливішою частиною комплексної терапії даного захворювання. В ході лікувального. Просо лікує від стількох хвороб! А ще хочу, щоб чоловік кинув палити, випробую метод. Зерна проса (пшоно) містять багато калію, магнію, вітаміни групи.. За допомогою пшона лікують захворювання нирок, геморой, простатит, цистит. Відвар пшона для лікування порушень роботи нирок і закупорки сечовивідних шляхів. Півсклянки промитого пшона залийте літром окропу і поваріть. Ще де подивитися лікування пшоном простатиту: варто відзначити тільки одне: самолікування ніколи не допомогло вилікуватися від серйозних патологій. В першу чергу, потрібна консультація фахівця. Щоб упевниться в придбанні препарату, покажіть своєму доктору склад засобу. На його основі він може вам або заборонити, або порекомендувати продукт. Ліки забезпечує високий терапевтичний ефект тільки за умови курсового застосування згідно з доданою інструкцією. На час терапії необхідно відмовитися від вживання алкоголю, прийому гострої, копченої, маринованої їжі. У запущених випадках потрібно пройти повторне лікування. де в Ногінську купити ліки від простатиту. лікування простатиту не допомагає, що робити. лікування простатиту лимоном. лікування простатиту у чоловіків ліки відгуки форум Варто відзначити тільки одне: самолікування ніколи не допомогло вилікуватися від серйозних патологій. В першу чергу, потрібна консультація фахівця. Щоб упевниться в придбанні препарату, покажіть своєму доктору склад засобу. На його основі він може вам або заборонити, або порекомендувати продукт. Постійної партнерки немає, тому на тлі утримання виник простатит. Predstanol вирішив мою проблему в два рахунки. Без уколів і таблеток я позбувся запалення. Навіть до лікарні лягати не довелося. Коли завершив курс – симптоми не повернулися. Це означає, що препарат реально допоміг. де в Хмельницькому купити ліки від простатиту лікування пшоном простатиту медикаментозне лікування простатиту у чоловіків ліки лікування пшоном простатиту лікування простатиту хірургічним шляхом купити предстанол в уфі в аптеці.

аденома простати грибами.

Зміст.

простатит дієта

Відгуки аденома простати грибами.

Сьогодні ви вже могли спостерігати багато різних акцій на лікарський засіб Уротрин. Тому ми постараємося розглянути всі акції Уротрин і зрозуміти, які з них є офіційними і стосуються саме сертифікованого препарату, а які спеціально вигадуються шахраями, щоб залучити більше користувачів, клієнтів. Відгуки про аденома простати грибами.

Реальні відгуки про аденома простати грибами.

✔ Де купити-аденома простати грибами.

купити уротрин в новоросійську уротрин реальні відгуки ціна де купити уротрин офіційний сайт Висновки в цілому позитивні. Пити порошок зручно, нагадує лимонний чай. Але відразу істотних змін не відбувається, навіть думав, що повний разводняк. Днів через десять відчув, що зникло відчуття, ніби помочився не до кінця. Ще через тиждень помітив, що з’явилося бажання займатися сексом і поступово мій загальний стан ставав все краще. Що стосується самого лікування простатиту, то як там впливає на нього уротрин, я не знаю. А ось в якості профілактики — відмінний засіб. Вже більше двох років ніяких загострень. Тільки п’ю уротрин раз на півроку. Де купити в Тюмені уротрин Дослідження показали, що, хоча Уротрин є симптоматичним і профілактичним засобом, його прийом в рамках комплексної терапії простатиту, уретриту, гормональних порушень і інших чоловічих захворювань, прискорює одужання на 30-50%.

Завдяки тому, що в складі присутні тільки натуральні складові, засіб м’яко впливає на сечостатеву систему чоловіка, усуваючи наслідки застійних явищ простати, посилюючи кровопостачання органу. Біогенний комплекс можна придбати у офіційного представника тільки через мережу Інтернет. Ціна за 1 упаковку – 990 руб. Слід враховувати, що для повного курсу лікування простатиту слід придбати три упаковки, при цьому ціна буде знижена. В аптечній мережі Уротрин зустрічається рідко і його вартість значно вище тієї, яка заявлена на сайті виробника.

Дієта при аденомі простати і простатиті. Захворювання сечостатевої системи вносять безліч незручностей в повсякденне життя чоловіків. Лікування аденоми простати настоєм гриба веселка проводять по більш щадить, ніж у мухомора схемою. Приймають по 1 ч. л. перед їжею протягом 3 місяців. Обов’язкова перерва 7 днів після 3 тижнів вживання. Аденома передміхурової залози — це доброякісне. Не стійкий до морозів. Для лікування аденоми простати, це гриб вживають у вигляді настоянки. Аденома простати являє собою доброякісне новоутворення тканин залозистого органу. Аденома передміхурової залози (також. Аденома простати — це розростання тканин і збільшення в обсягах передміхурової залози, цей діагноз спостерігається від 33% чоловіків похилого віку. В століття телебачення та інформаційних технологій великий. Ефективна профілактика аденоми простати у чоловіків Не секрет, що багато чоловіків не вірять, що можна з допомогою профілактичних методів запобігти. Аденома простати. Під аденомою розуміють освіта в передміхуровій залозі доброякісних пухлин, різної форми і розмірів. Лікування аденоми простати настоєм гриба веселка проводять по більш щадить, ніж у мухомора схемою. Приймають по 1 ч. л. перед їжею протягом 3 місяців. Обов’язкова перерва 7 днів після 3 тижнів вживання. Фун-го, в перекладі з японського, гриб, де, як вони вважають раніше всіх інших народів, почали застосовувати лікування ростуть у них шиітаке. Лікування простатиту. Тому до простатиту не можна ставитися як до необхідного зла: слід уважно стежити за здоров’ям і при необхідності звертатися до фахівців з лікування цієї хвороби. І, звичайно, пам’ятати, що. Ще де подивитися аденома простати грибами: Ще 10 років тому міг похвалитися перед друзями міцним чоловічим здоров’ям, навіть і не підозрював, що проблема наздожене так швидко. Спочатку почалися проблеми з сечовипусканням (хворобливість, частота), пізніше, звичайно ж, ослабла потенція. Почав уникати близькості з дружиною. Вона запідозрила хворобу і вмовила піти до лікаря. Лікар діагностував простатит, призначив мені рослинний препарат Уротрин. Я дуже злякався діагнозу і не повірив, що засіб мені допоможе, оскільки знаю, як страждають чоловіки від простатиту протягом багатьох років. Але дружина придбала в Інтернеті ліки Уротрин і вмовила мене пройти курс лікування. Я був приємно здивований. Препарат діє! Всі мої проблеми зникли, а головне – налагодилися стосунки з дружиною. Відчуваю себе як в 20. Цей препарат підвищує імунітет і лікує запалення без вторинних реакцій на нирках і печінці. Він був протестований різними клінічними випробуваннями, має сертифікацію ГОСТ та ISO. Мої пацієнти на власному досвіді переконалися, що уротрин швидко знімає симптоми нефриту і зменшує число загострень.. форми простатиту. Де придбати в Кам’янську-Уральському Уротрин одного разу на рибалці я дуже прохолов. Наслідки не змусили себе чекати — вже наступного дня відчув сильні болі в нижній частині живота, почалися постійні позиви в туалет. Пішов до лікарні, уролог діагностував гострий простатит і призначив мені препарат уротрин. Я був здивований, що в списку тільки один ліки і, чесно кажучи, трохи засумнівався в компетентності фахівця. Але виходу не було, оскільки не хотілося бігати по лікарях, вирішив спробувати. Був приємно здивований. Уротрин дійсно працює! Всі симптоми пройшли, моя чоловіча сила повністю повернулася. Мужики, не варто чекати, що проблема зникне самостійно, приймайте Уротрин і будьте здорові! Ще років 10 тому міг похвалитися перед друзями міцним чоловічим здоров’ям, навіть і не підозрював, що проблема наздожене так швидко. Спочатку почалися проблеми з сечовипусканням (хворобливість, частота), пізніше, звичайно ж, ослабла потенція. Почав уникати близькості з дружиною. Вона запідозрила хворобу і вмовила піти до лікаря. Лікар діагностував простатит, призначив мені рослинний препарат Уротрин. Я дуже злякався діагнозу і не повірив, що засіб мені допоможе, оскільки знаю, як страждають чоловіки від простатиту протягом багатьох років. Але дружина придбала в Інтернеті ліки Уротрин і вмовила мене пройти курс лікування. Я був приємно здивований. Препарат діє! Всі мої проблеми зникли, а головне – налагодилися стосунки з дружиною. Відчуваю себе як в 20. ефективне ліки від аденоми простати, аденома простати грибами план обстеження при простатиті та аденомі простати, аденома простати грибами купити уротрин в новоросійську Де купити в Тюмені уротрин.

хламідійний простатит.

Лікування простатиту у чоловіків за допомогою масажу простати. Передміхурова залоза, друге серце чоловіка, важлива не тільки для нормальних сексуальних. Масаж простати можна проводити і в лікарні, і в домашніх умовах. Лікування простатиту масажем має величезну кількість переваг. За допомогою даної фізіотерапевтичної методики вирішується. Лікування простати масажем. Використання масажу при простатиті має чіткі показання, тому як не у всіх випадках процедура безпечна. Таким способом лікування простатиту масажем простати стає простим. Лікування простатиту масажем вдома і в профілактичних цілях проводять 1 раз в тиждень, для лікування можна масажувати простату 3 рази в 7 днів,. Запалення передміхурової залози – це одна. Одним з результативних методів лікування і профілактики захворювання є масаж простати. Простата грає надзвичайно важливу роль в сексуальному житті чоловіка. Вона бере участь в утворенні сперми. Галерея фотографій масажу передміхурової залози. Масаж простати у чоловіків (фото) часто викликає бурхливі суперечки. Це стимуляція простати за допомогою пальця або спеціального пристрою. Масаж простати робиться. Масаж передміхурової залози — мануальна методика терапії простатиту і гіперплазії простати. Проводиться він не тільки в якості терапевтичного заходу. В ході досліджень лікарів-сексологів було. Масаж передміхурової залози при лікуванні простатиту. Простатит — запалення передміхурової залози. Мета масажу простати. Як проводиться лікування простатиту масажем, в яких випадках масаж простати допомагає? Чи можна робити такий масаж самостійно?

прополіс від простатиту і аденоми простати.

Для лікування аденоми простати, повинні бути підібрані найефективніші ліки, рейтинг і перелік яких. Найчастіше, лікарі радять пити таблетки Празозин, Теразозин, Альфузозин та ін. Найефективніше, вони діють в поєднанні з протизапальними ліками. Антибіотики. Зміст. 1 Що таке аденома простати і її симптоми. 2 Симптоми аденоми простати. 3 Методи лікування аденоми передміхурової залози. 4 Медикаментозне лікування аденоми. Аденома передміхурової залози — більш нешкідливе захворювання, ніж рак простати, але не менш підступне. Згідно зі статистикою, це найчастіша патологія сечостатевої системи, яка чекає чоловіків після 45 років. Дієта при аденомі передміхурової залози разом з лікуванням неодмінно приведуть до позитивного результату. Ще кілька слів можна сказати, що можна пити при аденомі простати. Найкраще якщо це буде просто очищена вода, а також компоти, відвар шипшини, соки, молочні напої. Аденома простати підступна тим, що пухлина може тривалий час, іноді 10 років, непомітно для людини рости, повільно погіршуючи якість життя, зокрема, ускладнюючи сечовипускання. Які причини виникнення аденоми простати. Лікування аденоми передміхурової залози народними засобами заслуговує пильної уваги. П’ють один стакан свіжого соку натщесерце щоранку протягом місяця. Роблять перерву в два тижні. Потім курси повторюють. Аденома простати — це захворювання, що супроводжується доброякісною гіперплазією у чоловіка передміхурової залози. Найчастіше виявити таке явище фахівцям доводиться у пацієнтів старше 40 років. Лікарські призначення при аденомі простати. Обстеження. Лікування аденоми передміхурової залози. Скільки можна пити при аденомі передміхурової залози. При частому сечовипусканні мимоволі прийде в голову думка, що пити треба менше. Однак такий підхід помилковий: якщо ви мало п’єте. Аденомою передміхурової залози страждаю майже 15 років. Періодично з’являються симптоми порушення. На операцію поки не наважуюся. П’ю різні препарати рослинного походження для простати, дотримуюся дієти.

Дієта при хронічному простатиті.

Про те, що таке простатит, чому він виникає, як проявляється, діагностується і лікується, я вже писав в попередніх статтях. Важливий компонент лікування – правильне харчування, певна дієта при гострому і хронічному простатиті у чоловіків. При гострому процесі і загостренні хронічного запалення передміхурової залози необхідно виконувати всі рекомендації, описані тут. А якою має бути дієта при хронічному простатиті поза загострення, на постійній основі, які дозволено вживати продукти, які варто максимально обмежити, а від яких необхідно відмовитися?

Загальні рекомендації по харчуванню при простатиті.

Перш за все, харчування має бути різноманітним, повноцінним за вмістом білків, жирів і вуглеводів, вітамінів і мікроелементів. При цьому їжа може бути неподрібненому, але повинна готуватися переважно на пару, шляхом відварювання або запікання в духовці. Вживання кухонної солі – 5-8 г на добу. Рекомендується вживати на добу не менше двох літрів рідини. Це може бути мінеральна вода, журавлинний морс або сік, компоти з сухофруктів, киселі, зелений чай. Дієта при хронічному простатиті у чоловіків складається з урахуванням калорійності продуктів. При цьому калорійність раціону повинна відповідати енергетичним витратам, рівнем фізичної активності з урахуванням вікового зниження обміну речовин. Простіше кажучи, працівник розумової праці, проводить велику частину дня в офісі і не займається фізкультурою у вільний час, повинен орієнтуватися на добову калорійність раціону в 1500-2500 ккал (2500 – у молодому віці і 1500 – після 50 років). А робочий ливарного цеху, вантажник, щоб заповнити свої енергетичні витрати, повинен споживати в день близько 4-6-8 тисяч ккал.

Загалом, із загальними рекомендаціями розібралися. Тепер повернемося до дозволених і заборонених продуктів.

Що можна їсти при хронічному простатиті?

1. Рекомендуються страви з овочів (вживання картоплі, моркви, капусти, буряка, гарбуза, кабачків, огірків і помідорів у вареному і тушкованому вигляді, в салатах, овочеві супи) 2. Різні фрукти (слива, абрикос, яблука солодких сортів, родзинки, курага, інжир, кавун, диня) 3. Молочні продукти (кефір, кисле молоко, ряжанка, сир, сметана) 4. Яйця (варені, омлет) 5. Нежирне м’ясо (телятина, курка, кролик) у вареному, тушкованому вигляді 6. Риба (тріска, короп, лосось, скумбрія, оселедець) в тушкованому або запеченому вигляді 7. Крупи (рисова, гречана, пшоняна, вівсяна), макаронні і хлібо-булочні вироби 8. Масло вершкове, соняшникова, оливкова 9. Киселі, компоти, неміцний чай і кава, соки овочеві і фруктові (краще свіжі) Як бачимо, дієта при хронічному простатиті у чоловіків – це повноцінне збалансоване харчування.

Які продукти слід максимально обмежити при хронічному простатиті?

Оцет Лимони Квашена капуста, солоні і мариновані огірки Жирне, смажене, солоне Здобні борошняні, кондитерські вироби (булочки, тістечка, торти) Какао, шоколад, Бобові (горох, квасоля, боби, сочевиця)

Які продукти варто виключити з раціону харчування при хронічному простатиті у чоловіків?

Копченості, Гострі страви та приправи з перцем, хріном, цибулею і часником Наваристі м’ясні, грибні та рибні бульйони (особливо зі спеціями) Баранячий, свинячий, яловичий жир Дієта при хронічному простатиті передбачає виключення з раціону алкоголю, в тому числі слабоалкогольних напоїв (пива, сухого вина, джин-тоніка) Консервовані продукти, у тому числі м’ясні і рибні консерви Міцний чай і кава, газовані напої.

Які продукти необхідно додатково включати в раціон при порушеннях статевої функції?

Збільшити надходження овочів з їжею, особливо за рахунок моркви, гарбуза, буряка, помідорів Щодня вживати горіхи – волоські, фісташки, фундук (в цілісному або подрібненому вигляді, можна разом з медом) Насіння гарбуза – щодня по 10-20 насіння Морепродукти – креветки, устриці, молюски, кальмари, краби, камбала, червона риба (лосось, форель, сьомга) Фініки, авокадо, виноград (ізюм), інжир, чорнослив, курага Варто відзначити, що на статеву функцію позитивно впливають і такі продукти, як свіжий лук і часник, приправи – куркума, карі, кориця, кардамон, рожевий перець, але при загостренні хронічного простатиту вони небажані, оскільки можуть дратувати сечовивідні шляхи, ускладнюючи і без того порушений відтік сечі.

Така дієта при хронічному простатиті у чоловіків дозволяє досить швидко поліпшити функцію передміхурової залози, усунути запальний процес, нормалізувати процес сечовипускання.

Харчування при простатиті: що можна і не можна їсти, корисні і шкідливі продукти.

Простатит є поширеним захворюванням серед чоловіків середнього віку. Для його лікування використовується комплексна терапія, в яку входять як медикаментозні препарати, так і фізіотерапевтичні методи. Корекційна дієта при простатиті у чоловіків є допоміжним інструментом, який допомагає уникнути розвитку ускладнень і переходу хвороби в більш важку форму. Крім цього, правильне харчування служить ефективним способом для профілактики запалення передміхурової залози і супутніх порушень. Іноді дієта служить допоміжним доповненням до протизапальних препаратів, особливо при загостренні захворювання. Для хронічного простатиту дієта служить вже обов’язковим елементом терапії, відмовлятися від якого не можна.

Основи правильного харчування.

Корекційна меню при простатиті має кілька відмінностей від звичайних дієтичних програм. У період запалення в передміхуровій залозі головними принципами харчування є збалансований раціон і суворе дотримання режиму. Щоденна їжа повинна бути ситною, поживною і різноманітною, щоб чоловік міг вести активний спосіб життя.

Основні функції диетыпри простатиті:

Зниження факторів, які можуть привести до подразнення запаленої простати. З раціону виключаються всі продукти, які сприяють або можуть стати причиною додаткового подразнення стінок і тканин органу. Знизити частоту нічних позивів до сечовипускання. Для цього в післяобідній час і ввечері в меню має бути мінімальна кількість рідин і напоїв. Зняти запальний процес і не допустити розвитку ускладнень. Для цього передміхуровій залозі необхідно забезпечити нормальний кровотік, прибравши з раціону продукти, що містять поганий холестерин. Нормалізувати роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту і травної системи. Поліпшити кишкову перистальтику допоможуть кисломолочні продукти, які повинні займати в меню значну частину.

Правила і режим харчування.

Уникнути загострення і виникнення ускладнень допоможе тільки дотримання всіх рекомендацій щодо складання меню і прийому їжі.

Головним правилом дієти при простатиті є повне виключення з раціону алкоголю і все газованих напоїв. При хронічній формі простатиту дієта будується за принципом підбору правильних продуктів. До заборонених і поганих продуктів харчування відносяться джерела поганого холестерину (жирна їжа).

Існує кілька різновидів дієти, які мають ряд відмінностей. Залежно від типу, форми і ступеня розвитку простатиту, складається спеціальне меню. Раціон вибудовується з урахуванням діагнозу і індивідуальних особливостей пацієнта.

Корисні продукти при простатиті.

Основу дієтичного раціону повинна складати варена і тушкована їжа. Особливо корисними є страви, приготовані на пару або запечені в духовці без додавання жиру та масел. Використовуючи рекомендовані продукти, можна складати різноманітні меню, що допоможе поліпшити стан хворого.

У дієтичному раціоні має бути багато продуктів, що містять цинк . Цей мікроелемент відповідає за нормальне функціонування передміхурової залози, допомагає зняти набряклість і покращує кровообіг.

До групи продуктів з високим вмістом цинку відносяться: риба, морепродукти, насіння і горіхи. Регулярне вживання цих продуктів не тільки знімає запальний процес, але і допомагає зберегти здорові сперматозоїди, знижує ризик розвитку пухлин, підвищує потенцію і підсилює статевий потяг.

В раціон рекомендується включати продукти, що містять вітаміни А і Є. Кращими джерелами корисних речовин є свіжі овочі і фрукти. Щоб вони зберегли свою користь, рекомендується готувати овочі на пару.

У свіжому вигляді можна вживати: баштанні, горошок, помідори і огірки. Особливу користь приносить свіжа морква і відвареної в мундирі картопля. До цієї ж категорії відносяться: виноград, яблука, гірчиця, молочні продукти, яйця.

Корисні продукти і страви:

м’ясо птиці, нежирна частину свинини; супи на воді або овочевих відварах; морська риба; мед; сухофрукти; крупи і зернові культури; макарони; житній чорний і сірий хліб.

Заборонена їжа.

простатит дієта

При всіх формах захворювання необхідно дотримуватися збалансованого раціону, виключаючи заборонені продукти і готові страви.

До них відносяться:

жирні сорти м’яса і риби; газовані напої, алкоголь, коктейлі, міцні чай і каву; м’ясні та грибні супи; тварини жири; соління, прянощі і гострі приправи і соуси; рибна ікра; здоба, кондитерські вироби з кремами.

Дієта є частиною комплексної терапії. За умови повного дотримання рекомендацій і проведення фізіологічних процедур лікування простатиту дає сприятливі прогнози.

Вибір дієти.

Всі форми захворювання мають свої особливі симптоми і прояви. Дієта підбирається відповідно до поставленого діагнозом і ступенем тяжкості патології. Складаючи раціон, слід враховувати користь і шкоду харчових продуктів, їх склад і властивості. Також важливо пам’ятати, що режим харчування не менш важливий, ніж вживана їжа.

Харчування при простатиті.

Основу меню складають свіжі і варені овочі , іноді їх рекомендують вживати тільки в свіжому вигляді. У раціон включають легкі і швидко засвоювані продукти . Бажано, щоб протягом дня 1-2 рази вживалися кисломолочні продукти . Вони благотворно впливають на травну систему і допомагають швидко вирішувати проблему.

Протягом доби необхідно вживати не менше 2-х літрів рідини (чаї, соки, супи, відвари). Натуральні соки, нектари, киселі і компоти заповнять дефіцит вітамінів і корисних органічних речовин, які посилять імунітет і допоможуть побороти інфекцію.

Дієтологи рекомендують при цих захворюваннях лікувальну дієту стіл 5, яка складена таким чином, щоб допомогти пацієнту нормалізувати роботу травної системи. Денний раціон слід розділити на 5-6 прийомів їжі з інтервалом в 3-4 години.

При індивідуальній непереносимості молочних продуктів (лактози) дозволено використовувати продукти-замінники. Подібними властивостями володіють сир тофу і соєве молоко.

Хворому не рекомендується різко виходити з дієти — перехід до звичного раціону повинен бути плавним. Небажано відразу навантажувати організм забороненими продуктами. Іноді слід проводити розвантажувальні дні — 1-2 рази на місяць.

Дієта при гострому простатиті.

Ця форма простатиту вимагає серйозного лікування і дієта є частиною терапевтичного процесу. Після постановки діагнозу пацієнту рекомендується відмовитися від вживання всіх продуктів, які мають дратівливих ефект на стравохід і ШКТ. Це допоможе уникнути ускладнень і полегшить перебіг хвороби.

Головною метою лікувальної дієти є зняття симптоматики і відновлення нормального функціонування залози.

З меню виключають:

алкоголь; кислі ягоди, фрукти та овочі; гострий перець, часник і цибуля; газовані напої; копченості; консервацію; соління, квашені овочі, маринади.

Лікувальний раціон складають:

каші (на воді, молоці або овочевому відварі); овочі (можна вживати як в свіжому, так і у вареному вигляді); напої, чай, відвари з трав і рослин; пісне печиво, не здобна випічка.

При гострій формі простатиту дієта повинна складатися з білкових продуктів (50%), вуглеводів (20-25%) і мінімальної кількості жирів. Особливу користь принесуть продукти, багаті клітковиною. В перервах між прийомами їжі вирішуються перекуси: насіння, горіхи, варені яйця. Сіль необхідно замінити великою кількістю зелені.

Дієта при хронічному простатиті.

Захворювання на цій стадії важко піддається лікуванню, особливо в тих випадках, коли терапія розпочата із запізненням. Прогноз лікування сприятливий, якщо дотримуватися всіх рекомендацій фахівця і дотримуватися збалансованої дієти.

На відміну від гострої форми симптоми хронічного простатиту більш стійкі і мають яскраво виражені ознаки. Крім болю, в паховій промежині проявляється свербіж. У пацієнтів спостерігається різке зниження лібідо, сечовипускання утруднене і обтяжене больовим синдромом. Дієтичне меню спрямоване не тільки на ліквідацію симптомів, але і має профілактичну спрямованість. При дотриманні всіх рекомендацій і правильно складеному раціоні можна домогтися стійкої ремісії. Головним принципом програми харчування при хронічному простатиті є помірність раціону.

У повсякденному меню необхідно якомога більше використовувати відвари з лікарських трав, чорний чай бажано замінити будь-якими сортами зеленого . Іноді дозволяється вживання горілки(не більше 50 г) або келиха червоного вина.

Сіль і гострі прянощі можна замінити більш м’якими спеціями і свіжою зеленню . Дефіцит тваринного білка можна заповнити за рахунок вживання великої кількості свіжих і варених овочів, сиру, нежирного м’яса птиці, квасолі та сої. Збалансований раціон нормалізує вироблення сперми і стимулює нормальну ерекцію.

Меню при простатиті на тиждень.

Тижневий раціон має рекомендаційний характер і може бути використаний в якості базового. За бажанням деякі страви і продукти можна замінювати на інші, проте слід враховувати їх харчову цінність і властивості.

Понеділок:

На сніданок готується каша з геркулесових пластівців або гречки, салат зі свіжих овочів (огірки, помідори), варене яйце, чай. Можна замінити салат тертою морквою або нашаткованою білокачанною капустою. Замість чаю можна використовувати трав’яний відвар або молочний кисіль; Перекус або другий сніданок складається з одного яблука, банана або склянки нежирного кефіру чи кисляку; Овочевий суп або вуха на воді, тушковані овочі, сирна запіканка або парові котлети з салатом. На десерт будь-які фрукти, компот або сік; на полуденок одна груша, сирники або оладки з кабачків; запіканка або омлет, стакан кислого молока.

Вівторок:

Сирна запіканка, яєчня на пару або оладки з овочів; Кисіль із сухофруктів, морква терта; Суп з морепродуктів, овочеве рагу або відварна риба з морквою або буряками. Нарізані огірки і помідори, свіжа зелень, чай; Оладки з картоплі або фруктів, кефір; Кисіль.

Середовище:

Каша з вівса або пластівців, рисова на молоці або молочний суп. Ягідний чай або відвар шипшини; фрукти або сік; Суп з гарбуза, цибулевий або локшина на овочевому бульйоні. Парова котлета, мус з овочів; Запіканка або моркви або кабачків, кисіль, Молоко або кефір.

Четвер:

Варені овочі, гречка, чай або компот; Вінегрет, банан; Борщ зі свіжої капусти і буряків, куряче філе на пару, сирники; Кабачки або картоплю в духовці, котлети з морської риби, яблуко; Сік або компот.

П’ятниця :

Каша з пластівців або молочний рисовий суп. На сніданок можна приготувати сирники або запіканку з кабачків з яйцем; Омлет на пару, кефір; Суп з рисом або локшиною з овочами, рагу, кролик на пару або котлети. Огірки, буряк або морква; Відварна риба; Сік з ягід або компот із сухофруктів.

Субота:

простатит дієта

Пшенична або вівсяна каша, чай; Молочний кисіль, фрукти; Курячий суп, гречана каша на молоці або з паровими котлетами. Салат листовий, петрушка і інша зелень. Чай, відвар шипшини або кисіль; Овочі у фользі або тушковані, запіканка пісна з картоплі і яйця, фрукти; Кефір.

Неділя:

Перловка, вівсянка або каша з пластівців, сік; Огірок свіжий, морква або сирники; Пісний суп або борщ з капустою, рибні котлети на пару, овочі, чай; Морквяна котлета, запіканка, гречка або яйце; Кефір або кисле молоко.

Плюси і мінуси.

При запаленні передміхурової залози дієтичне харчування є обов’язковим.

Іноді зміна харчового режиму може доставити пацієнта певний дискомфорт, особливо для любителів солоної і гострої їжі. Однак вже через кілька днів він зникає. До переваг лікувального харчування відносяться:

не вимагається обмеження в їжі або повної відмови від їжі; процес одужання відбувається значно швидше; проста і доступна профілактика простатиту і ускладнень; йде зайва вага і знімаються навантаження з печінки, нирок, сечостатевої системи; поліпшується загальний стан і підвищується імунітет.

До недоліків можна віднести відсутність яскравих смакових відчуттів, відмова від звичних страв, спецій і прянощів. Однак різноманітність рецептів дієтичних страв дозволяють зробити дієту більш комфортною.

Дієтологи пропонують широкий вибір смачних і корисних страв, які можна використовувати для лікувального харчування. Їх легко приготувати в домашніх умовах і адаптувати під будь-який смак.

Рис з курячою грудкою.

Філе (курка, індичка) — 500 г; Рис — 2 склянки; Морква — 100 г Часник або цибуля — 1 шт. або зубчик; Свіжа петрушка — 1 пучок.

Шматочок м’яса залити гарячою водою, довести до кипіння, після чого відразу злити бульйон. Залити м’ясо чистою водою і відварити його до готовності. Для смаку можна додати кілька шматочків моркви або коріння петрушки; Крупу добре промити від надлишків крохмалю і зварити до готовності на пару; Моркву натерти на тертці, викласти в сотейник, залити невеликою кількістю води і тушкувати до м’якості. Додати дрібно нарізану цибулю або часник (якщо немає протипоказань), дрібно посічену зелень і додати до моркви. Коли овочі закиплять, додати їх до рису, перемішати, накрити крупу кришкою і залишити доходити до готовності на 15 хвилин; подавати гарнір з шматочком нарізаної грудки.

Сирний пудинг.

При простатиті дієтичне меню повинно включати якомога більше страв з кисломолочних продуктів, одним з яких є корисний пудинг. Дуже смачний десерт можна приготувати на обід, сніданок або вечерю.

Візьміть 500 г нежирного сиру, 3 яйця, 2 столової ложки борошна і стакан сухофруктів. Для солодощі можна використовувати натуральний мед або свіжі фрукти. Яйця розділити на жовтки і білки. Жовтки змішати з сиром, білки збити з дрібкою солі до густої і пишної піни.

Сушені фрукти подрібнити в блендері або прокрутити через м’ясорубку, додати до білкової маси, акуратно перемішуючи, щоб вона не осіла. У сир насипте борошно, добре перемішайте і введіть білки. Залишається викласти сирну суміш в силіконову форму і запекти в духовці або на водяній бані.

Овочеве рагу.

Рецептів цієї страви дуже багато — за бажанням в нього можна додавати будь-які овочі за смаком. В дієтичне рагу не додають стручкову квасолю, капусту та інші заборонені продукти. Лук можна замінити шматочками моркви або дрібно нарубаної свіжою зеленню. У базовий набір входять: картопля морква, кабачки або баклажани. Можна додати трохи солодкого перцю і помідорів. Блюдо готується без обсмажування інгредієнтів: все нарізається невеликими кубиками, заливається водою і гаситься на повільному вогні. Сіль бажано не додавати, замінивши її сумішшю пряних трав.

Печена картопля.

Картопля — 5 шт.; Прованські трави — 1 ч. л.; Оливкова олія — 1/2 ч. л.

Картоплю добре помити, просушити рушником або серветками і почистити; бульби Розрізати на 4 частини, викласти в глибоку миску, додати подрібнену зелень і масло. Добре перемішати і викласти на деко або лист харчової фольги; Запікати до готовності 20-30 хвилин при температурі +200°C.

Щоб приготувати цю страву без додавання масла, замініть його на 50 г твердого сиру, натертого на тертці.

Фрикадельки.

Індичка — 500 г; Яйце — 2 шт.; Петрушка — 3-5 гілочок; Цибуля — 1 шт.; Помідор — 1-2 шт.

М’якоть індички прокрутити через м’ясорубку або взяти вже готовий фарш; Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками; Помідори очистити від шкірки. Зробити це просто: опустити помідори на 30 секунд в окріп, після чого відразу перекласти в холодну воду. Очищені помідори натерти на тертці або нарізати дрібно ножем; На суху сковороду викласти помідори і цибулю і згасити до м’якості, додати нарізану зелень і вбити яйця. Добре перемішати і охолодити; Суміш додати у фарш, сформувати фрикадельки; Викласти кульки на лист фольги і відварити на пару або запекти в духовці 30 хвилин.

Суфле з червоної риби.

Для приготування підійде форель, кета або горбуша. Можна використовувати будь-яку нежирну морську рибу.

Дві середні картоплини почистити і зварити до готовності. Охолодити і натерти на тертці. Рибне філе залити водою, довести до кипіння і відварити до готовності. Можна зварити на пару. Рибу розім’яти виделкою або подрібнити в блендері до консистенції пюре, вливши трохи бульйону. Додати рибний фарш до картоплі, вбити яйце і добре змішати (до отримання однорідної маси). Сформувати кульки або невеликі котлети, викласти їх на деко і запекти в духовці 10 хвилин.

Котлети з моркви.

Для приготування котлет знадобиться 2-3 середні морквини, 2 столові ложки борошна і 1 яйце. Морква натирається на тертці або прокручується через м’ясорубку. У фарш додати яйце і борошно, добре вимішати. Котлети готувати на пару 10 хвилин.

Ефективність і тривалість терапії багато в чому залежить від дотримання або недотримання дієти. Харчування при простатиті входить до складу комплексного лікування, призначеного фахівцем. При тяжкому перебігу захворювання або при наявності ускладнень потрібна обов’язкова консультація фахівця.

Правильний режим і харчова поведінка прискорюють процес одужання і знімають неприємні симптоми, що супроводжують запальний процес.

Як правильно вийти з дієти?

Будь-яке обмеження в їжі, дієти і розвантажувальні дні змінюють харчову поведінку. Щоб закріпити отриманий результат, дуже важливо правильно і поступово повертатися до звичного раціону. Під час лікування простатиту їжа є додатковим елементом терапії, яка може тривати досить довгий період часу. У деяких випадках, особливо при хронічному перебігу хвороби, дієтологи рекомендують дотримуватися контролю в їжі постійно.

При виході з дієти важливо дотримуватися збалансованого меню. У раціоні повинні бути присутніми всі необхідні організму вітаміни, мінеральні та органічні речовини, білки, жири і вуглеводи. Додавати звичні страви слід поступово, в невеликих кількостях. Від деяких харчових звичок бажано відмовитися повністю, щоб не допустити розвитку захворювання повторно.

махачкала простатит.

Зміст.

Відгуки махачкала простатит.

простатит дієта

Одного разу на риболовлі я дуже прохолов. Наслідки не змусили себе чекати — вже наступного дня відчув сильні болі в нижній частині живота, почалися постійні позиви в туалет. Пішов до лікарні, уролог діагностував гострий простатит і призначив мені препарат уротрин. Я був здивований, що в списку тільки один ліки і, чесно кажучи, трохи засумнівався в компетентності фахівця. Але виходу не було, оскільки не хотілося бігати по лікарях, вирішив спробувати. Був приємно здивований. Уротрин дійсно працює! Всі симптоми пройшли, моя чоловіча сила повністю повернулася. Мужики, не варто чекати, що проблема зникне самостійно, приймайте Уротрин і будьте здорові! Відгуки про махачкала простатит.

Реальні відгуки про махачкала простатит.

✔ Де купити-махачкала простатит.

уротрин порно лікування аденоми простати в новосибірську вартість капсули для лікування простатиту Оскільки Уротрин є нативним засобом, кількість протипоказань мінімально, а саме обмежується віковими рамками (прийом дозволено з 20 років) і індивідуальною непереносимістю компонентів складу. Судячи з відгуків про Уротрин, такий особливий тип алергії практично не зустрічається. До того ж, виробник так ретельно підібрав пропорції компонентів, що ризик виникнення алергічних проявів зведений до нуля. вартість лікування простатиту Ще років 10 тому міг похвалитися перед друзями міцним чоловічим здоров’ям, навіть і не підозрював, що проблема наздожене так швидко. Спочатку почалися проблеми з сечовипусканням (хворобливість, частота), пізніше, звичайно ж, ослабла потенція. Почав уникати близькості з дружиною. Вона запідозрила хворобу і вмовила піти до лікаря. Лікар діагностував простатит, призначив мені рослинний препарат Уротрин. Я дуже злякався діагнозу і не повірив, що засіб мені допоможе, оскільки знаю, як страждають чоловіки від простатиту протягом багатьох років. Але дружина придбала в Інтернеті ліки Уротрин і вмовила мене пройти курс лікування. Я був приємно здивований. Препарат діє! Всі мої проблеми зникли, а головне – налагодилися стосунки з дружиною. Відчуваю себе як в 20.

Для мене проблеми з нирками і простатою давно стали нормою. Вже більше 10 років мучуся хронічним простатитом. Будь-яке переохолодження відновлює болі. Довелося вийти на пенсію за стажем і зав’язати з риболовлею. Перепробував вже купу таблеток, але всі діють тимчасово. Поки п’ю — допомагає, а як перестану, так все повертається. Брат порадив пропити Уротрин, йому добре допомогло при уретриті, тому і я вирішив спробувати. Відразу блискавичних змін не побачив, хоча загострення зменшилися. П’ю зараз другий курс: біль у нирках поки ще турбує, але в туалет вже ходжу без болю, і вночі по маленькому встаю рідше. Напевно, допомагає, продовжу пити.

Лікування простатиту в Махачкалі з адресами, телефонами, цінами, відгуками відвідувачів та фото. Зручний пошук по режиму роботи, рейтингу. Хронічний простатит, лікування в Махачкалі. Згідно зі статистикою хронічний простатит займає 3-е місце серед урологічних захворювань у чоловіків у віці старше 50 років. Основна причина такої масової. Лікування простатиту в Махачкалі. У поліклініці Здорова Сім’я ви можете. Простатит-це запалення простати, маленької залози розташованої під сечовим міхуром. Урологи в Махачкалі, Андрологи, гінекологи, терапевти, фізіотерапевти, невропатологи, психотерапевти, сексологи в Махачкалі. Лікування простатиту в Махачкалі-31 об’єкт із зазначенням інформації про ціни та контактні дані: телефони, адреси, режим роботи. Лікування простатиту. Простатит – поширена хвороба серед чоловічої статі після 35-ти років. Якщо бути точними, то це ні що інше як гіперплазія передміхурової залози тобто тканина передміхурової залози (ПЖ). У поліклініці Здорова Сім’я ви можете пройти повний комплекс діагностики та лікування хронічного простатиту. 1 Ефективність лікування простатиту перекисом водню. 1.3 Лікування простатиту. 1.4 Застосування перекису водню. 1.4.1 Клізми. Ще де подивитися махачкала простатит: Оскільки Уротрин є нативним засобом, кількість протипоказань мінімально, а саме обмежується віковими рамками (прийом дозволено з 20 років) і індивідуальною непереносимістю компонентів складу. Судячи з відгуків про Уротрин, такий особливий тип алергії практично не зустрічається. До того ж, виробник так ретельно підібрав пропорції компонентів, що ризик виникнення алергічних проявів зведений до нуля. Уротрин випускається у формі порошку, який потрібно розвести в склянці теплої води і випивати двічі на день за півгодини до їжі. Загальний курс прийому становить 1 місяць, причому препарат потрібно пропити повністю, навіть якщо симптоми пройшли вже на другому тижні. Також рекомендується вживати суспензію в один і той же час. Це покращує засвоюваність препарату і підвищує його ефективність.. кращі свічки від простатиту. настоянка від простатиту Сьогодні ви вже могли спостерігати багато різних акцій на лікарський засіб Уротрин. Тому ми постараємося розглянути всі акції Уротрин і зрозуміти, які з них є офіційними і стосуються саме сертифікованого препарату, а які спеціально вигадуються шахраями, щоб залучити більше користувачів, клієнтів. Помилковою є думка про те, що простатит вражає чоловіків після 40. Сьогодні захворювання значно помолодшало, в групі ризику хлопці від 20 років, які ведуть малорухливий спосіб життя, не мають постійних сексуальних відносин, перенесли ІПСШ, що зловживають курінням, алкоголем та нездоровою їжею. простатит лазером махачкала простатит трави лікують аденому простати махачкала простатит уротрин порно вартість лікування простатиту.

Де придбати в Запоріжжі уротрин

Коли і кому не варто купувати крем-віск ЗДОРОВИЙ від простатиту. Протипоказання. Огляд прополісної мазі: лохотрон від виробника. Крем-віск ЗДОРОВИЙ інтимний від простатиту використовується для профілактики цієї недуги з 18 років і до нескінченності і як допоміжна міра лікування захворювання. Наносячи крем на низ живота і поперек, залиште. Крем Здоровий це недорогий, ефективний препарат від простатиту. Чоловіки позбавляються від запалення передміхурової залози за 3-4 тижні. Крем-віск ЗДОРОВИЙ від простатиту-позбавить вас від простатиту за кілька застосувань, завдяки натуральному складу крему і простий інструкції. Крем-віск Здоровий пропонується виробниками в якості відмінного засобу від простатиту. Чи Так це насправді, ще потрібно розібратися. Бджолиний крем-віск ЗДОРОВИЙ від простатиту є натуральним препаратом, розробленим на основі природних компонентів. Крем-віск Здоровий від простатиту від HitMag з Москви: ціна, фото, характеристики, опис, інформація про інтернет-магазині, 65935970. Особливості застосування крему Здоровий від простатиту. Зміст. Склад препарату. Застосування крему-воску Здоровий. Відгуки пацієнтів. Більшість чоловіків середнього і старшого віку схильні до захворювання простатит. Статистика показує. Крем-віск ЗДОРОВИЙ від простатиту підходить для лікування пацієнтів будь-якої вікової категорії, поєднується з традиційними методами лікування і практично не має протипоказань. Тільки алергія і ідіосинкразія.

простатит антибіотики схема.

Чи можна вживати алкоголь при простатиті? Фахівці виділяють кілька причин, чому спиртне не можна. На дієті при аденомі передміхурової залози хворому не можна вживати в їжу такі продукти зі списку, здатні негативно впливати на здоров’я: жирне м’ясо; тугоплавкі жири. Багато приємно здивуються, що при аденомі передміхурової залози дозволяється вживати всі молочні продукти, крім. Ще кілька слів можна сказати, що можна пити при аденомі простати. Найкраще якщо це буде просто. Чи можна пити квас при простатиті? Квас містить дріжджі, які викликають бродіння в кишечнику, тому він не корисний. Чи можна вживати алкоголь при простатиті і аденомі? Відповідь однозначна: його слід виключити при будь-якому медикаментозному лікуванні, навіть тоді, коли на упаковці. Які продукти не можна вживати при простатиті? Багато людей недооцінюють вплив дієти на розвиток захворювань і щиро вірять в те, що їх вилікують лікарі і ліки. На чому заснована дієта при аденомі передміхурової залози? Заборони в раціоні пацієнтів націлені на обмеження споживання продуктів, дратівливих і пригнічують передміхурову. Чи можна пити молоко при аденомі простати. Вітапрост свічки для профілактики простатиту у чоловіків. Чи можна. Аденому простати ще називають гіперплазією передміхурової залози, а розвивається характерна недуга після 40. На дієті при аденомі передміхурової залози хворому не можна вживати в їжу такі продукти зі списку, здатні негативно впливати на здоров’я: жирне м’ясо; тугоплавкі. Чи можна відвідувати баню при аденомі передміхурової залози? Багато чоловіків після виявлення у них простатиту або доброякісної пухлини передміхурової залози відмовляються від відвідування лазні. Багато приємно здивуються, що при аденомі передміхурової залози дозволяється вживати всі молочні продукти, крім. Ще кілька слів можна сказати, що можна пити при аденомі простати. Найкраще якщо це буде просто. Багато чоловіків задаються питанням чи можна відвідувати баню, гріти організм при аденомі передміхурової залози або. Чи можна вживати алкоголь при аденомі простати? Аденома простати-доброякісна пухлина, зазвичай виникає в 45-50 років. Ця пухлина являє собою тканини. Аденома простати-це доброякісна пухлина, що виникає в передміхуровій залозі, тому дієта при. Вживаються в їжу продукти безпосередньо впливають на стан передміхурової залози.Дієта при простатиті. Як правило, дієта при аденомі передміхурової залози не жорстка. Також рекомендується не вживати квас. Дуже корисний при аденомі простати 2. Для нормалізації роботи сечового міхура слід пити більше води і більше мочитися – це своєрідне тренування для м’язів органу. Харчування при аденомі передміхурової залози має свої особливості. Аденома простати – доброякісний перебіг пухлини. Але треба обов’язково пройти тест на наявність злоякісного перебігу хвороби. Дієта при простатиті і аденомі передміхурової залози підбирається. Дієта при аденомі простати забороняє вживання алкогольних напоїв і солоних страв. Квас при простатиті не рекомендується урологами з тієї ж причини. Якщо мова зайшла про напої, протипоказаних при недугах чоловічий.

Взаємовідношення понять громадянське суспільство і правова держава. Правова держава і громадянське суспільство в їх співвідношенні. Таким чином, вся історія філософсько-правових вчень про правову державність являє собою багатющі збори ід.

Які умови збору проб урини для аналізу?

Сеча ( урина ) являє собою біологічну рідину. Вона виробляється нирками шляхом фільтрації плазми крові. На 96% сеча складається з чистої води. У решти 4% знаходяться кінцеві продукти обміну у вигляді мінералів, солей і інших речовин. В них міститься цінна інформація про стан здоров’я людини. Достовірність результатів залежить від чистоти проби, взятої для аналізу.

Правила збору сечі на загальний аналіз рекомендують готуватися до здачі проби з вечора. Для цього: Промити чистою водою і висушити посуд з прозорого скла з кришкою ємністю близько 200 мл. Не їсти на вечерю продуктів, які можуть вплинути на колір сечі: буряк, морква, гострі страви. Виключити алкоголь. Не приймати ліки. Вимити з милом статеві органи. Не пити сечогінні засоби. Наповнити уриною підготовлений посуд. Кількість сечі для загального аналізу має бути 150-200 мл. за 1,5-2 години доставити пробу в лабораторію.

Збирати загальний аналіз сечі потрібно вранці. Не можна набирати пробу ввечері і зберігати її в холодильнику. Це спотворить результати.

Що означають показники загального аналізу сечі?

Клінічний аналіз сечі досліджує:

Фізичні властивості; Присутність органічних речовин. Показники сечового осаду.

Показниками фізичних властивостей є: Прозорість . Визначається лаборантом на око. Відсутність помутніння у свіжозібраної проби свідчить про здоровий організм. Муть почне з’являтися через кілька годин зберігання за рахунок випадання солей. Це нормальне явище. Воно говорить лише про те, що урину для аналізу не слід довго зберігати. Колір. Визначається візуально і порівнюється з еталоном. У здорової людини колір сечі варіюється від світло-жовтого до солом’яно-жовтого відтінку. Особливості харчування, а також лікарські препарати змінюють колір сечі. Він може стати коричневим, червоним, зеленим і навіть чорним. Але це не патологія і вважається нормою. Питома вага сечі показує, скільки солей, сечовини, і інших речовин, знаходиться в одиниці її обсягу. Він характеризує здатність нирок здійснювати фільтруючу функцію біологічної рідини. Визначається за допомогою приладу урометра. Величина зворотна питомій вазі називається щільністю. При аналізі щільність сечі порівнюють з щільністю чистої води. Відносна щільність показує у скільки разів сеча важче води за рахунок знаходяться в ній речовин. Щільність сечі в нормі дорівнює 1,012-1,025. Часто цей показник виражають в одиницях без коми. Наприклад, 1022 одиниці говорять про нормальну щільність сечі людини, яка їсть м’ясну їжу і мало п’є води. Кислотність сечі залежить від вмісту в ній кислот і лугів. Буває нейтральною, кислою або лужною. Визначається значенням швидкості реакції рН. Реакція сечі в нормі знаходиться в межах 5-7 одиниць. У лабораторіях визначається за допомогою індикаторних розчинів. Можливе використання індикаторних смужок або лакмусового паперу. Відхилення значення рН від нормальних значень свідчить про передумови утворення каменів у нирках. Запах свіжої порції сечі здорової людини специфічний, але помірний. На нього також можуть вплинути деякі продукти харчування і ліки. Дуже швидко запах змінюється при окисленні сечі на відкритому повітрі. Утворюються аміачні пари роблять його різким. Патологією це вважати не можна. Для отримання достовірних результатів ємність з пробою слід тримати щільно закритою кришкою. Розраховуючи, скільки сечі потрібно для аналізу, слід заповнювати ємність повністю, щоб уникнути її окислення.

Виявлення присутності (або відсутності) органічних речовин, входить в загальний аналіз сечі. Відхиленням від норми вважається виявлення в пробі: білка; білірубіну; кетонових тіл; жовчних пігментів; Індикана. Сечовий осад при ОАМ досліджується останнім. Його розглядають під мікроскопом з метою виявлення: Епітелій; Слизу; Бактеріологічних частинок; Кристалів різних солей; Лейкоцитів; Еритроцитів, Циліндрів.

Допускається наявність уробіліногену в кількості 5-10 мг/л.

Як розшифровуються результати аналізу?

Розшифровка аналізу сечі передбачає знання певних символів позначають головні показники. На бланках лабораторій символи проставляються латинськими літерами. Поруч цифрами вказуються межі нормальних значень даних.

Символи показників і розшифровка загального аналізу урини в нормі наведені в таблиці.

Фахівці лабораторії проставляють дійсні значення, отримані при аналізі. Заповнений бланк показує загальний аналіз сечі конкретного пацієнта.

Як провести оцінку результатів лабораторного аналізу урини?

Повний аналіз сечі дозволяє виявити патології на ранній стадії. Показники дослідження попередять про наявність або розвиток різних патологій:

BUL . Білірубін, виробляється печінкою. У сечу потрапляє через нирки при таких захворюваннях: — гострому вірусному гепатиті; — хронічному алкоголізмі; — отруєнні отрутами; — передозування антибіотиками; — хронічних гепатитах; — новоутвореннях печінки; — Церозі. BLD . Еритроцити свідчать про появу в сечі слідів крові. Причини: — рух каменів в нирках і сечовивідних протоках. — Пухлини нирок. — Маткові кровотечі і ерозія шийки матки (у жінок). — Травми нирок і уретри при проходженні каменів. — Простатит і рак передміхурової залози (у чоловіків). LEU . Лейкоцити спостерігаються в сечі у великих кількостях при запальних процесах. Ці білі клітини можна побачити навіть неозброєним оком. Вони можуть склеюватися між собою і випадати в осад пластівцями. Причини: — Інфекції в нирках і сечовивідних шляхах. — Закупорка сечоводів. — Вагітність. — Апендицит. — Запалення придатків, яєчників і маткових труб (у жінок). — Прийом деяких ліків. URO – уробіліноген утворюється в кишечнику з білірубіну, всмоктується в кров, і захоплюється клітинами печінки. Виводиться з організму разом з жовчю. Дослідження на уробіліноген дозволяє: — Виявити гепатит на самій ранній стадії. — Відрізнити механічну жовтяницю від інших подібних захворювань. — Контролювати функціональний стан печінки.

PRO . Білок для організму будівельний матеріал. Виявлення його в крові-тривожний сигнал про серйозні хвороби: — червоний вовчак та інших захворювань сполучної тканини. — Мієломної хвороби-злоякісної пухлини плазматичних клітин, що здійснюють функції імунітету. — Цукрового діабету. — Злоякісних пухлин нирок. — Прогресуючої артеріальної гіпертензії. pH . Кислотність багато в чому залежить від системи живлення. Переважання м’ясної і жирної їжі підвищує кислотність. Рослинна їжа знижує її. Нормальна кислотність свідчить про збалансоване харчування і раціональне споживання питної води. Показник кислотності може виявляти деякі захворювання.

Знижена кислотність: — Цукровий діабет; — Ниркова недостатність; — Ацидоз (недостатнє виведення з організму органічних кислот); — Сечокам’яну хворобу з утворенням фосфатних каменів.

Підвищена кислотність: — Захворювання щитовидної залози; — Підвищення рівня калію; — Алколоз (порушення кислотно-лужного балансу організму за рахунок накопичення лужних речовин; — Сечокам’яна хвороба з утворенням сечокислих каменів уратів.

Увага! При нормальній кислотності можуть утворюватися оксалатні камені.

S. G в аналізі сечі позначає щільність (питома вага). Щільність показує наповнюваність біологічної рідини різними речовинами і солями. Протягом дня вона може змінюватися в залежності від кількості випитої рідини. Стійкі відхилення щільності ранкової проби від нормальних значень свідчать про деякі захворювання або фізіологічні проблеми організму.

Висока щільність (гіперстенурія) обумовлена: — недостатнім кровообігом; — Крововтратами;-великими втратами рідини через пронос, блювоти; — кишкової непрохідністю; — Токсикозом у вагітних жінок.

Низька щільність (гипостенурия) викликається: — нецукровий Діабет; — Нирковою недостатністю хронічної або гострої; — Злоякісною гіпертензією (вкрай високим артеріальним тиском).

KET . Кетонові тіла – це загальна назва продуктів обміну речовин в організмі: — Ацетону; — Ацетооцтової кислоти; — Бетаоксимасляной кислоти.

Кетони синтезуються в печінці при розпаді жирів і утворенні глюкози. Накопичення їх в урине називається кетонурією. Пов’язано з наступними причинами: — Тривалим голодуванням; — Загальним переохолодженням; — Фізичними перевантаженнями: — Онкологічні захворювання; — Надмірним вживанням білкової їжі; — Недостатнє вживання питної води, особливо в жарку погоду; — Тотальної анемією (недокрів’ям) пов’язаної з розпадом кров’яних тілець; — Хворобами грип, ГРВІ; — У жінок спостерігається в період вагітності.

NIT . Нітрити з’являються в сечі через знаходження в ній різних мікроорганізмів. У нормальній сечі нітритів немає, але є нітрати. Деякі хвороботворні бактерії виділяють ферменти, які перетворюють нітрати в нітрити. Це свідчить про протікання в організмі інфекційних процесів. Основні захворювання: — Пієлінефрит; — Цистит.

Щоб дослідження на нітрити дали об’єктивні результати дуже важливо, щоб посуд був стерильно чистою.

GLU . Глюкоза (цукор) в сечі в нормі повинна бути відсутньою. Її виявлення слід розглядати, як прояв: — Цукрового діабету; — Гострого панкреатиту (запалення підшлункової залози); — Тривалого голодування; — Черепно-мозкових травм; — Менінгіту; — Енцефаліту; — Внутрішньочерепних крововиливах. COLOR . Колір урини може свідчити про різні захворювання. Темно-жовтий колір говорить про хвороби жовчовивідних шляхів. Чорний – про рак шкіри. Блакитний колір– про тиф, холеру. Гиперхромурия сечі це фізіологічна зміна її кольору. При закисленні урини колір змінюється до насиченого жовтого. При появі блідого солом’яного кольору говорять про гипохромурии. Прозорість сечі неповна говорить про наявність епітелій, слизу і солей. Солі в сечі у літньої жінки зумовлять, які камені утворюються у ній при сечокам’яній хворобі. Але це не обов’язкова умова. Для появи і зростання каменів в нирках потрібні особливі умови. В.

Розшифровка аналізу сечі.

Аналіз сечі дозволяє отримати дані про стан сечовидільної системи і включає в себе: мікроскопічне дослідження осаду, її фізичних (колір, щільність, прозорість) і хімічних властивостей.

Загальне дослідження сечі (ОАМ) спрямовано на виявлення таких показників, як UBG(уробіліноген), KET(кетони), PRO (білок), NIT(нітрити), LEU (лейкоцити), BLD (еритроцити), GLU(глюкоза), SG(щільність або питома вага), pH(реакція), BIL (білірубін), плоский епітелій, циліндри, слиз, колір.

У нормі, білірубін, кетони, еритроцити, білок, нітрити, лейкоцити і глюкоза в сечі не визначаються.

Аналіз сечі у дорослих.

На результати аналізу сечі у дорослих можуть впливати такі фактори, як вживання алкоголю напередодні, фізичне перенапруження, прийом лікарських препаратів, попаданню піхвового секрету у жінок в ємність з сечею. Тому перед здачею аналізу необхідно виключити несприятливі фактори, і перед збором діагностичного матеріалу провести гігієну статевих органів.

Аналіз сечі відповідає нормі, якщо:

BIL, KET, BLD, PRO, NIT, LEU, GLU-відсутні (на бланку відзначаються символом «Neg»); UBG менше 17 umol / L; SG – в межах 1,008 – 1,030; pH – 5 -7.

Слід знати, що загальноклінічний аналіз сечі визначає лише загальну картину можливої патології. Для точної постановки діагнозу необхідні додаткові методи дослідження.

Розшифровка.

Фізичні властивості: колір, щільність і прозорість повинні відповідати наступним параметрам:

Колір – від світло-жовтого до жовтого; Щільність – 1,008 – 1,030 г/л; Прозорість – прозора або слабо-мутна.

При дослідженні хімічних властивостей, нормальними показниками вважаються:

рН (середа) – кисла (від 5 до 7); Білок міститься в незначних кількостях і хімічним шляхом не визначається; Уробілін – менш 17 умоль/л.

Всі інші показники повинні бути рівні нулю .

Загальна таблиця показників.

Показник Норма Причини підвищеного вмісту Причини зниженого вмісту або відсутності Загальна щільність SG 1,008 – 1,030 г/л Більш 1,030 г/л – при недостатньому споживанні рідини, порушення функції нирок, набряках, гломерулонефриті в гострій стадії, цукровому діабеті. 1,010-1,011 — при порушенні функції нирок; менше 1,005-нецукровий діабет; менше 1,015 — при дієтах, споживанні рідини у великій кількості, зменшенні набряків. Уробіліноген UBG не більше 17 умол/л; в бланках старого зразка вміст уробіліну фіксують, + — слабо позитивний, ++ — позитивний, + + + — різко позитивний, що вказує на ступінь Уробілінурії функціональні порушення печінки: гепатити, інтоксикація (отруєння алкоголем, хім. сполуками, при сепсисі); цирози, печінкова недостатність. ___ Білірубін BIL Не визначається Печінкова і механічна жовтяниця ___ Кетонові тіла KET Не визначаються Діабет 1 і 2 типу, сильне підвищення кетонів спостерігається при комі; Довготривалі дієти, отруєння алкоголем, післяопераційний період ___ Еритроцити BLD Не виявляються Пієлонефрити та гломерулонефрити у процесі загострення, простатит, травми і вогнища запалення в нирках і сечовивідних шляхах, туберкульоз, інфаркт, рак нирок. Не більше 3 в полі зору, що може траплятися при фізичному перенапруженні Білок PRO Менше 0,002 г/л Інфекції і вогнища запалення в нирках і сечовивідних шляхах, туберкульоз нирок, амілоїдоз, кровотечі, гіпертонія, довгостроково протікає анемія. ___ Нітрити NIT Не визначаються Інфікування сечових шляхів патогенними бактеріями ___ Лейкоцити LEU До 3 у чоловіків і до 5 у жінок Хвороби нирок у гострій та латентній фазі: пієлонефрит, гломерулонефрит; запалення сечовивідних шляхів, амілоїдоз та туберкульоз нирок ___ Глюкоза GLU Не виявляється Нирковий діабет ___ Реакція рН 5 — 7 Цукровий діабет, тривале голодування, туберкульоз нирок, функціональні порушення нирок, Цистити, гематурія, після блювання та промивання шлунка,

Здаєте аналізи в приватній клініці?

В сечі у здорових людей визначаються сліди плоского епітелію в одиничному кол-ве . Підвищений вміст виявляються при наявності вогнищ запалення в сечовому міхурі і нирках, утворення каменів в органах сечовидільної системи.

У чоловіків збільшення чисельності епітеліальних клітин спостерігається при запаленнях уретри і передміхурової залози.

Еритроцити BLD.

На наявність великої кількості еритроцитів (крові) в сечі вказує зміна її кольору до червоно-бурого – цей стан називається макрогематурією . Невеликий вміст еритроцитів можна визначити тільки лабораторним шляхом.

У нормі, еритроцити не виявляються, можливо, поодинокі прояви, не більше 3 в поле зору. Причинами вмісту еритроцитів є: інфекційні та запальні захворювання нирок і сечовивідних шляхів, злоякісні утворення і травми нирок. Часто, сліди крові в сечі у чоловіків свідчить про запалення простати в гострій стадії.

Уробіліноген UBG.

Уробіліноген міститься в свежевипущенной сечі, а при її тривалому стоянні він перетворюється в уробілін, який присутній в організмі здорової людини в малих дозах.

Підвищений вміст уробіліну характерно при порушенні печінки, коли вона втрачає здатність виводити його з жовчю, а також при закупорці жовчної протоки (наприклад, каменем).

Діагностика уробілінурії в медичній практиці важливо для виявлення причин виникнення жовтяниці і визначення уражень печінки.

В сечі здорової людини міститься менше 0,002 г/л білка . Зміст даного елемента в кількості, що перевищує норму, називається протеїнурією, яка класифікується на ниркову і протеїнурію сечовивідних шляхів.

Для диференціації протеїнурії необхідно додаткове дослідження осаду сечі (по Нечипоренко, Аддису-Каховському). Тільки при сукупному аналізі всіх показників (еритроцитів, циліндрів, лейкоцитів) можна виявити причину вмісту білка, це: патологічні стану нирок (пієлонефрит, гломерулонефрит, туберкульоз, амілоїдоз та патологічні стани інших органів: анемія, гіпертонія, серцева недостатність.

Білок в малих кількостях може виявлятися, якщо напередодні перед здачею аналізу пацієнт споживав білкову їжу, або виконував важкі фізичні вправи. Якщо в сечі визначаються сліди білка, пацієнту призначають повторний аналіз.

Загальна щільність SG.

Показник SG у здорових людей може коливатися від 1,010 до 1,025 . Відхилення від норми при одноразовому дослідженні не можуть мати вирішального клінічного значення. Потрібні розгорнуті аналізи, спрямовані на добове визначення щільності і її коливання: проби Рейзельмана, Зимницьким, на сухоїдіння, водяна.

Підвищена ОПл сечі спостерігається при зневодненні, цукровому діабеті, набряках, що виникають при патологіях серця і нирок.

Низька ОПл — при надмірному питті, зменшенні набряклості, довготривалому голодуванні, недостатності функції нирок, нецукровому діабеті.

Коли призначаються аналізи по Зимницькому?

Аналіз по Зимницькому призначається для дослідження функціональності нирок.

Діагностичними факторами даного методу є: щільність сечі і зміни її числових показників в різних порціях, і діурез-співвідношення між кількістю спожитої і виділеної рідини за 24 години.

Різниця щільності сечі між найбільшим і найменшим показником не менше ніж 0,012; Денний діурез в два рази переважає над нічним; Добова кількість сечі не менше 65 % і не більше 85% від спожитої рідини; Допускається мінімальна щільність сечі – 1,005, максимальна – 1,030.

Відхилення свідчать про захворювання нирок: пієлонефриті і гломерулонефриті .

Дослідження сечі по Нечипоренко.

Метод Нечипоренко застосовується в діагностичній практиці для визначення кількості лейкоцитів, еритроцитів і циліндрів. Нормальні показники на 1 мл сечі: еритроцитів не більше 1000, лейкоцитів Аналіз сечі загальний показників норма:

кількість доставленої сечі діагностичного значення не має; колір: різні відтінки жовтого; прозорість: прозора; запах: нерізкий, неспецифічний; реакція на рН: кисла, рН менше 7; глюкоза: відсутня; кетонові тіла: відсутні; білірубін: відсутня; еритроцити: 0-3 в полі зору для жінок, 0-1 в полі зору для чоловіків; лейкоцити: 0-6 в поле зору для жінок, 0-3 в полі зору для чоловіків; білок: відсутня; епітелій: 0-10 в полі зору; циліндри: відсутні; солі: відсутні; бактерії: відсутні.

Фізико-хімічні характеристики.

Нормальна сеча має солом’яно-жовтий колір різної інтенсивності. Колір сечі у здорових людей визначається присутністю речовин, що утворюються з пігментів крові.

Зміни кольору сечі, не обумовлені захворюванням:

рожевий — від ацетилсаліцилової кислоти, моркви, буряка; коричневий — прийом ведмежих вушок, сульфаніламідів, активованого вугілля; зеленувато-жовтий — від ревеню, олександрійського листа; насичено жовтий — прийом рибофлавіну, 5-НОК, фурагіну; після рясного пиття — безбарвна. Це не патологія, якщо це не постійна ознака.

У нормі чим інтенсивніше жовтий колір сечі, тим вище її відносна щільність, і навпаки. Концентрована сеча має більш яскравий колір.

Зміни кольору сечі при захворюваннях :

при патології печінки і жовчного міхура — колір міцного чаю; при гломерулонефриті — червонуватий відтінок, колір «м’ясних помиїв»; якщо сеча постійно безбарвна або слабо-жовта, це симптом запущеної ниркової хвороби; про схильність до утворення каменів у нирках говорить пісочний осад, якщо налити сечу в банку; при запаленні сечовивідних шляхів (уретриті, циститі, пієлонефриті) — з пластівцями, каламутна; піниста — таке зустрічається тільки у чоловіків. Це означає, що в сечові шляхи потрапила сперма. Таке буває після сексу, полюцій і при надлишку насінної рідини.

Прозорість.

Нормальна свіжа сеча прозора. Невелика хмара Муті може з’являтися в ній за рахунок епітеліальних клітин і слизу. Виражене помутніння сечі може бути викликано присутністю в ній еритроцитів, лейкоцитів, жиру, епітелія, бактерій, значної кількості різних солей (уратів, фосфатів, оксалатів).

Питома вага (відносна щільність)

Вимірювання питомої ваги сечі дозволяє судити про здатність нирок концентрувати і розводити сечу. Зниження концентраційної здатності нирок відбувається одночасно зі зниженням інших ниркових функцій.

Для нормально функціонуючих нирок характерні широкі коливання питомої ваги сечі протягом доби, що пов’язане з прийомом їжі, води і втратою рідини організмом (потовиділення, дихання). Нирки в різних умовах можуть виділяти сечу з відносною щільністю від 1001 до 1040.

гіпостенурію (питома вага нижче 1010); ізостенурію (поява монотонного характеру питомої ваги, відповідне такому первинної сечі 1010); гіперстенурію (високий питома вага).

Максимальна верхня межа питомої ваги сечі у здорових людей — 1028 , у дітей до 3-4 років — 1025 . Нижча питома вага є ознакою порушення концентраційної здатності нирок. Прийнято вважати, що мінімальна нижня межа питомої ваги сечі, складова 1003-1004, свідчить про нормальну функцію нирок.

Питома вага сечі може бути підвищений при: олігурії, зменшення виділення сечі); токсикоз вагітних; великої втрати рідини (тривала блювота, діарея); малому вживанні рідини; внутрішньовенному вливанні манітолу, декстрану, рентгеноконтрастних засобів; наявність ліків чи продуктів їх розпаду в сечі; гломерулонефриті, нефротичному синдромі; неконтрольованому цукровому діабеті (виділення глюкози з сечею); серцевої недостатності, що супроводжується набряками; захворювання печінки; адреналової недостатності.

Питома вага сечі може бути знижений при нецукровому діабеті; хронічної ниркової недостатності; гострому ураженні ниркових канальців; поліурії — рясному сечовиділенні (прийом сечогінних, рясне пиття).

pH (кислотність)

У нормі найчастіше реакція сечі слабокисла (pH 5,0-7,0). Вона залежить від багатьох факторів: віку, дієти, температури тіла, фізичного навантаження, стану нирок та ін. Найбільш низькі значення pH сечі вранці натщесерце, найбільш високі після їжі. При вживанні переважно м’ясної їжі реакція більш кисла, при вживанні рослинної — лужна.

При стоянні pH сечі збільшується через утворення амонію мікроорганізмами (pH 9 свідчить про неправильне збереження зразка). Постійні значення pH (7-8) дозволяють припустити наявність інфекції сечових шляхів. Зміни pH сечі залежить від pH крові: при ацидозах сеча має кислу реакцію, при алкалозах-лужну. Розбіжність цих показників відбувається при хронічних ураженнях канальців нирок: в крові спостерігається гіперхлорний ацидоз, а реакція сечі лужна.

Важливо визначати pH при:

сечокам’яної хвороби (реакція сечі визначає можливість і характер утворення каменів: сечокислі камені частіше утворюються при рН нижче 5,5, оксалатні — за 5,5-6,0, фосфатні при рН 7,0-7,8); специфічної дієти (високе і низьке вмісту калію, натрію, фосфатів); патології ендокринної системи; захворювання нирок; лікування діуретиками.

pH сечі підвищується (pH > 7): після прийому їжі при вегетаріанській дієті; при гіперкаліємії (підвищеному вмісті калію в крові); хронічної ниркової недостатності; гіперфункції паращитовидної залози; тривалій блювоті; пухлинах органів сечостатевої системи; деяких специфічних станах; в результаті дії цитрату натрію, бікарбонатів, адреналіну, альдостерону.

Корисні і заборонені продукти при простатиті.

Здорове харчування – запорука перемоги над багатьма хворобами. Дуже часто багато пацієнтів спохвачуються тільки тоді, коли дієту їм пропише фахівець, а між тим дотримання певних правил харчування з самого початку хвороби часто допомагає уникнути ускладнень. Запалення простатиту у чоловіків – одне з таких захворювань, при якому слід дотримуватися деяких обмежень у споживанні їжі.

Навіщо дотримуватися дієти при простатиті.

Відмовлятися від звичного способу життя завжди нелегко і вже тим більше не хочеться відмовлятися від звичних страв. Але варто пам’ятати, що дієта при простатиті у чоловіків – це тимчасові обмеження і дотримуючись їх можна тільки полегшити собі процес одужання. Частина звичних продуктів тільки перешкоджає процесу лікування:

Калорійна їжа сприяє збільшенню маси тіла, що часто в поєднанні з малорухливим способом життя призводить до розвитку застійних явищ в органах малого тазу. Жирна їжа і деякі продукти ускладнюють процес роботи шлунково-кишкового тракту, викликають виникнення запорів, що може привести до загострення простатиту. Бідність вітамінів знижує імунітет пацієнта і зводить нанівець ефективність медикаментозного лікування. Алкоголь при простатиті викликає додаткове навантаження на сечостатеву систему організму, що викликає загострення процесів запалення.

Корисні продукти при простатиті.

Про те як правильно харчуватися, якщо лікарі діагностували захворювання простати, найкраще підкаже дієтолог. Але є ряд загальних рекомендацій, яких пацієнт може дотримуватися самостійно:

Вживання овочів. Щоб наповнити організм корисними вітамінами та мікроелементами найкраще ввести в щоденний раціон додаткову кількість овочів і зелені. Найбільшу перевагу варто віддавати цинковмісним фруктам і овочам. Морква, огірки, помідори, гарбуз, цвітну капусту, кабачок, зелений горошок, кавуни, дині вживати рекомендується в свіжому вигляді або після парової обробки. Селера і петрушка давно визнані як перші помічники в боротьбі з простатитом і їх щоденне присутність в меню пацієнта допоможе швидше позбутися від запалення. Кисломолочні продукти. Їх вживання строго обов’язково для тих хворих, кому призначено медикаментозне лікування. Сир, кефір, ряжанка, айран, кисле молоко допоможуть відновити мікрофлору ШКТ і в той же час покращують травлення, полегшують роботу шлунка і кишечника, що допомагає запобігти виникненню застійних явищ. Питво. При простатиті пацієнту рекомендується вживати більшу кількість рідини у вигляді чаїв, морсів, компотів, води. Посилюючи сечоутворення достатнім споживанням рідини пацієнт допомагає своєму організму вивести інфекцію з передміхурової залози. Вельми корисні при простатиті трав’яні відвари і чаї з цілющих трав. Горіхи і мед. Щоденне вживання горіхів, які містять велику кількість вітамінів і гарбузового насіння, в яких багато цинку, допомагає швидше зупинити запальний процес. А «чарівні» властивості меду в світі медицини давно не піддаються сумніву. Продукти бджільництва успішно допомагають боротися з простатитом безлічі пацієнтів.

Які продукти не можна їсти при простатиті.

Жодна дієта неможлива без відмови від якихось продуктів або способів їх приготування. Важливо розуміти, що продукти вживання, яких лікар обмежує, не тільки згубно впливають на організм, але і зводять нанівець всі зусилля по виліковування простатиту у чоловіків. Продукти, які шкодять у боротьбі з простатитом:

Солоно-копчена їжа. Делікатеси з великою кількістю солі, та й взагалі пересіл їжі викликає проблеми в роботі сечостатевої системи, що негативно позначається на боротьбі із запаленням. Сюди ж відноситься солона і сушена риба, яку так люблять їсти чоловіки. Бобові. Квасоля, боби ускладнюють діяльність кишечника і шлунка, сприяють газоутворення і появи запорів. Жирне м’ясо і субпродукти. Важкий для травлення м’ясо баранини, свинини і приготовані з них бульйони або супи також ускладнюють діяльність ШКТ. Здобні хлібобулочні вироби. Від випічки дієтологи рекомендують відмовлятися для полегшення травлення і стримування ваги тіла під контролем. Також рекомендується обмежити вживання солодкої їжі: печива, булочок, цукерок та інших кондитерських виробів. Алкоголь, кава, газована вода. Напої дратівливі і ускладнюють роботу сечостатевої системи заважають виведенню інфекції з організму. Пиво при простатиті завдає набагато більше шкоди, ніж користі, тому від цього напою теж необхідно відмовитися на час лікування.

Крім того, що важка їжа ускладнює роботу шлунка і кишечника, ці продукти процеси обміну речовин в організмі уповільнюють і здатні викликати дисбактеріоз або послабити імунітет.

Пацієнтам з гострою і хронічною формами простатиту лікарі дають ті ж рекомендації, але радять збільшити вміст продуктів зі злаків, замінити вживаний хліб на цільнозерновий або житній. У той же час в період ремісії і ослаблення запальних процесів лікарі дозволяють навіть вживання вина або горілки при простатиті. Правда дози строго обмежені в розмірі 200 і 100 гр в день відповідно.

Дієта при раку простати і доброякісних новоутвореннях.

Особливої дієти слід дотримуватися пацієнтам, у яких хвороба перейшла в стадію появи новоутворень.

Якщо у пацієнта діагностована доброякісна пухлина-аденома простати, то йому слід збільшити в раціоні кількість продуктів в яких присутній цинк і селен. Крім загальних рекомендацій, необхідно ввести в меню м’ясо і рибу нежирних сортів, морепродукти, оселедці, морську капусту, печінку яловичу або телячу, крупи гречану, ячну і вівсяну, кукурудзу, яйця, фісташки,

При наявності злоякісного новоутворення простати (рак) дієта повинна дотримуватися неухильно і стає дещо суворіше. Гостра, солона, жирна, смажена, консервована їжа повинна бути виключена з щоденного меню практично повністю. У той же час необхідно збільшити вживання зернових продуктів, мінеральної води, овочів і нежирного м’яса.

Дієта після біопсії простати, хіміотерапії або радіотерапії призначається тільки лікарем, тому що пацієнт може відчувати нудоту, слабкість, проблеми з травленням після цих процедур.

Меню при простаите.

Більшість дієтологів відразу ж скаже, що при наявності запалення передміхурової залози від деяких способів приготування їжі краще тимчасово відмовитися або обмежити їх застосування. М’ясо, рибу і овочі рекомендується варити, готувати на пару або запікати з мінімальною кількістю масла. Якщо вже зовсім несила без смаженого, то овочі і легкі сорти м’яса або риби можна приготувати на грилі, уникаючи зловживання сіллю, приправами і соняшниковою олією.

Дуже важливо дотримуватися температурного режиму споживання їжі і не їсти занадто холодну або гарячу їжу.

Вітаміни і вітамінні комплекси.

Запальний процес в організмі завжди підриває імунітет людини, а якщо він і до цього був ослаблений, то без додаткового вживання вітамінів не обійтися.

Найбільшу користь для організму при простатиті надають такі вітаміни:

Вітамін В яких продуктах міститься Вітамін Е/токоферолу ацетат Олії рослинного походження (лляне, соняшникова олія, обліпихова, оливкова) Вітамін А/ретинол Риб’ячий жир, морква, червоний перець, курячі і перепелині яйця Вітамін С /аскорбінова кислота Свіжі овочі, фрукти і ягоди Вітамін В6/піридоксин Печінка, банан, горіхи, проросле зерно Вітамін Д/кальциферол Молочні продукти, риб’ячий жир, свіжа зелень, печінка тріски.

Щоб посилити ефект від вітамінної дієти фахівці часто рекомендує додатково до здорової і корисної їжі вживати вітаміни з аптеки.

Крім вітамінів в таких комплексах містяться і необхідні мікроелементи, такі як селен, магній і цинк. Найпоширенішими комплексами, які можна вживати і для профілактики вважаються Аевіт, Простий Актин з опти-цинком, Про Формула і Простата Форте.

Номер дієти при простатиті.

Неінфекційний простатит – це захворювання, обумовлене неправильним способом життя. Лікування повинно бути комплексним і охоплювати всі можливі причини порушення роботи органу. Дієта при простатиті дозволяє домогтися кращого результату лікування захворювання і зменшити ризик загострень.

Так чи необхідна дієта?

Харчування при простатиті займає важливу роль як у розвитку, так і в лікуванні захворювання. Щоб зрозуміти, чи так важлива дієта при хронічному простатиті у чоловіків, слід розібратися в причинах розвитку цього захворювання.

На відміну від бактеріального запалення, застійний простатит – це прямий наслідок неправильного способу життя чоловіка. Найчастіше з патологією стикаються чоловіки, що ведуть малоактивний спосіб життя.

Перебіг захворювання ускладнюється наявністю зайвої ваги, який виступає наслідком неправильного харчування. При запаленні простати ряд продуктів можуть погіршити самопочуття. У той же час існує рекомендована їжа при простатиті, яка покращує функціональність органу.

Продукти можуть як загострювати симптоми запалення, так і благотворно впливати на простату.

Дотримання дієти при хронічному простатиті у чоловіків допоможе:

нормалізувати добовий діурез; зменшити набряк простати; поліпшити потенцію; запобігти загостренню захворювання.

Дієта спрямована на зменшення навантаження на шлунок, запобігання запорів і нормалізацію зайвої ваги.

Ще одна важлива мета дієти – це забезпечення надходження в організм необхідної кількості вітамінів. Як відомо, вітаміни з їжею засвоюються краще, ніж препарати в таблетках. Нормальне збалансоване харчування допоможе поліпшити імунітет і тим самим скоротити частоту загострень хронічного простатиту. Міцний імунітет, здоровий шлунок і нормальна вага-все це сприятливі фактори для того, щоб простатит відступив.

Особливість дієти.

При простатиті харчування має бути збалансованим і дробовим. Єдиної дієти, рекомендованої для лікування запалення передміхурової залози, не існує, проте є ряд рекомендацій по харчуванню та складання раціону.

Головні принцип дієти:

прийом їжі часто, але малими порціями; нормалізація питного режиму; заборона на алкоголь; мінімізація жирної та смаженої їжі; забезпечення необхідної кількості вітамінів і мікроелементів.

Приймати їжу слід кожні 3-4 години. Порція повинна бути помірною, але збалансованою. Незважаючи на відсутність жорстких обмежень, складаючи раціон слід звертати увагу на корисні продукти при простатиті та мінімізувати жирну і смажену їжу, що підвищує навантаження на шлунок.

Головне правило дієти-харчування при простатиті має бути збалансованим. Тобто в раціоні має бути присутнім і м’яса, і риба, і кисломолочні продукти. Велика увага приділяється свіжим овочам і фруктам. Більш того, шанувальники вегетаріанства і східних практик стверджують, що сироїдіння дозволяє поліпшити дію препаратів і домогтися гарних результатів в лікуванні запалення передміхурової залози.

Головний принцип – забезпечення організму вітамінами і мікроелементами.

Обмеження стосуються будь-якої їжі, яка не містить корисних речовин – це фастфуд, копченості, ковбасна продукція.

Обов’язково слід приділити увагу тому, що чоловік п’є протягом дня. Перевага повинна віддаватися простій воді в необхідних кількостях. Достатнє споживання рідини покращує уродинаміку, однак перед сном слід обмежити кількість води, так як хронічний простатит супроводжується нічними позивами до сечовипускання.

На тлі збільшення споживання води рекомендується зменшити кількість солі, щоб уникнути розвитку набряків, які обтяжують перебіг простатиту.

Корисні каші на воді, овочі та риба на пару, кисломолочні нежирні продукти. Обов’язково слід відмовитися від кави, міцного чаю і будь-яких гострих прянощів в момент загострення хвороби.

Корисні продукти.

простатит дієта

Харчування при простатиті засноване на споживанні:

овочів і фруктів; нежирного м’яса; кисломолочних продуктів; зелені; нежирних бульйонів.

Про те, що корисно при простатиті, знає, напевно, кожен чоловік. Трійка кращих продуктів для простати – це свіжі томати, гарбузове насіння і горіхи. Ці продукти обов’язково вводяться в раціон.

Про користь гарбузового насіння для чоловічого здоров’я відомо давно.

Багато урологи дотримуються думки, що харчування при аденомі і простатиті у чоловіків повинно складатися таким чином, щоб мінімізувати кількість чоловічих статевих гормонів. Це справедливо тільки для чоловіків старше 65 років, коли відзначається збільшення розмірів простати на тлі вікових змін гормонального фону. В цьому випадку рекомендується обмежити споживання червоного м’яса до 180 г на добу.

Кисломолочні продукти, овочі та фрукти безпосередньо простатит не лікують, але покращують загальне самопочуття. Така їжа стимулює імунітет, забезпечує організм необхідними вітамінами і покращує моторику кишечника, попереджаючи розвиток закрепів. Для поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту показано щодня їсти нежирні супи.

Погіршення самопочуття при простатиті обумовлено затримкою рідини в організмі. Для мінімізації таких явищ в раціон вводять фрукти і овочі з сечогінним ефектом. Особливо корисна для чоловіків зелень петрушки, яка містить найважливіші мікроелементи, необхідні для роботи передміхурової залози.

Зразкове меню.

Скласти раціон харчування при простатиті і аденомі можна самостійно, спираючись на корисні продукти при цьому захворюванні. Наведене нижче меню є лише прикладом.

Знаючи, які продукти корисні для лікування простатиту, кожен зможе скласти дієту таким чином, щоб дотримуватися її завжди. Урологи стверджують, що дієтичне харчування при простатиті принесе користь лише тоді, коли стане способом життя, щоденним раціоном, не короткочасним обмеженням.

На сніданок рекомендується з’їсти тарілку вівсяних пластівців на воді. Молоко – це не той продукт, який допоможе від простатиту, так як воно не дуже добре засвоюється. В якості напою рекомендований компот із сухофруктів (узвар), стакан йогурту або неміцний зелений чай.

Перекусити між сніданком і обідом пропонується будь-якими фруктами.

На обід слід з’їсти суп їх нежирної курятини з додаванням зелених овочів. Необхідно приготувати салат з білокачанної капусти, моркви і огірків, заправлений ложкою оливкової олії і краплею лимонного соку. Закінчити трапезу пропонується печеною рибою і компотом з ягід.

Перекус між обідом і вечерею – це стакан нежирного йогурту з горіхами.

На вечерю корисна куряча грудка на пару з овочами. Перед сном можна випити кефір, компот або кисіль.

Куряча грудка – джерело білка.

Хорошим варіантом сніданку стануть тости з сиром, мюслі з горіхами, але без молока. Допоможе прокинутися напій з цикорію або кави без кофеїну.

На обід рекомендується борщ без м’яса, тарілка печена овочів і відварна риба.

На вечерю – печений або варений кальмар з овочами.

Між основними прийомами їжі можна перекусити наступним корисним десертом. Для його приготування потрібно змішати столову ложку волоських горіхів з такою ж кількістю кураги і чорносливу і залити суміш столовою ложкою меду. Така кількість розрахована на 3 дні, за один раз можна з’їдати не більше столової ложки суміші.

Перед сном рекомендується з’їсти апельсин або грейпфрут, відмінним варіантом стане компот з абрикоса і апельсина.

На сніданок слід приготувати омлет з трьох яєць. Готувати його слід на пару або в мікрохвильовій печі без використання рослинного масла. В омлет слід додати дрібно нарізаний помідор і свіжий базилік. Доповнити сніданок можна тостом з апельсиновим джемом.

На обід рекомендована вуха з річкової риби нежирних сортів, будь-який овочевий салат, ризик і парові котлетки з курячого фаршу. Як десерт можна випити компот кисіль або з’їсти невеликий сирник.

На вечерю слід приготувати сирну запіканку з родзинками і курагою.

Між основними прийомами їжі в цій день рекомендуються будь-які горіхи, фрукти і йогурт.

Жменя горіхів – відмінний варіант перекусу.

Почати день краще з перлової кашею і бутербродом з сиром і огірком.

На обід рекомендуються щі без м’яса або суп з цвітною капустою. Також дозволяється з’їсти порцію печеною рибою з гарніром з картоплі з помідорами.

На вечерю прекрасно підійде відварений рис з овочами.

Перекусити між обідом і вечерею слід нежирним сиром з додаванням ягід, горіхів і меду. Протягом дня корисно їсти гарбузове насіння.

На сніданок з’їсти 2 яйця пашот, кілька скибочок домашньої буженини і тост з сиром.

На обід рекомендується суп зі стручковою квасолею, овочеве рагу і парові котлети. Як десерт слід приготувати сирні сирники і з медом.

Вечеря являє собою салат, заправлені гарбузовим маслом з додаванням горіхів і насіння. Приготувати його можна з улюблених овочів, обмежень на рецепти немає. Також слід з’їсти порцію тушкованої капусти з курячим філе.

Протягом дня рекомендується перекушувати запеченими яблуками з корицею, медом і горіхами. Це смачне і корисне ласощі є продуктом, рекомендованим для профілактик простатиту.

Почати день слід з сирної запіканки. Кисломолочні продукти корисні для лікування простатиту, тому можна доповнити сніданок кефіром або ряжанкою.

На обід слід приготувати гречаний суп з курячими тефтелями і вінегрет. Як десерт рекомендується з’їсти склянку будь-яких ягід.

На вечерю відмінно підійде сала з кальмара або печена риба з картоплею.

Протягом дня рекомендується налягати на апельсини і грейпфрути, якщо немає алергії на ці продукти.

Вітамін С корисний для передміхурової залози.

На завтра слід приготувати кукурудзяну кашу з солоною бринзою. Це блюдо наситить організм надовго.

На обід слід приготувати картопляний суп-пюре з невеликою кількістю печериць. Як гарнір рекомендуються спагетті з пшениці твердих сортів з заправкою з томатів, базиліка і лимонного соку.

На вечерю рекомендується печена риба і овочевий салат.

Протягом дня слід перекушувати горіхами, насінням або йогуртом.

При простатиті не слід пити каву і міцний чай. Протягом дня рекомендується пити чисту воду, трав’яні чаї, свіжовичавлені соки. Для здоров’я простати дуже корисні цитрусові, проте зловживати ними не варто. Наведений раціон є лише прикладом, його можна розширити або змінити по своєму смаку.

Обмеження при простатиті.

Розібравшись, як харчуватися при простатиті, кожен з легкістю складе смачну і корисну дієту. Однак складаючи меню, слід враховувати, що не можна їсти при застійному простатиті. До таких продуктів відносять:

наваристі бульйони; жирне м’ясо, копченості; напівфабрикати; кондитерські вироби; бобові; пшеничний хліб.

Слід обмежити споживання продуктів, які викликають метеоризм.

Чоловікові забороняється алкоголь, незалежно від міцності і кількості, а також міцна кава і чорний чай – ці продукти провокують набряк простати. З раціону слід прибрати будь-яку гостру їжу, мінімізувати споживання перцю і гірчиці. При приготуванні їжі краще обійтися без солі, або скоротити її споживання до 4 г на добу.

Продукти, що захищають передміхурову залозу при запаленні – це цитруси, оливкова олія, гарбузове насіння і горіхи.

Їжа при простатиті повинні бути проста, але ситна. Складні соуси, маринади і солона риба заборонені, так як вони підвищують навантаження на шлунок і можуть привести до запорів. Будучи хворим простатитом, чоловік повинен приділяти увагу питному режиму. У добу слід пити як мінімум 1 л чистої води, будь-які солодкі газовані напої заборонені.

Як видно, список того, що можна їсти при запаленні простати досить широкий. Обмежити необхідно лише свідомо некорисну їжу, яка не містить важливих вітамінів і мікроелементів.

При дотриманні дієти увага приділяється власному самопочуттю. При загостренні симптомів дієту ніжно посилити, а в разі гарного самопочуття допускаються деякі послаблення, наприклад, чашечка кави за сніданком.

Важливо розуміти, що однією дієтою простатит не перемогти. Харчування коригується для поліпшення самопочуття і зниження ризик загострень. Нарівні з зміною раціону чоловікам рекомендовані регулярні заняття спортом для профілактики загострень і поліпшення трофіки простати.

До 10 Серпня Інститут Урології спільно з Міністерством охорони Здоров’я проводять програму » Росія без простатиту «. В рамках якої препарат Predstanol доступний за пільговою ціною 99 руб. , всім жителям міста і області!

Опис актуально на 11.08.2017.

Ефективність: лікувальний ефект через 21 день терміни: 3 місяці вартість продуктів: 1380-1450 рублів на тиждень.

Загальні правила.

Запалення передміхурової залози (ПЖ) відноситься до найпоширенішого урологічного захворювання чоловіків. Основна причина-інфікування передміхурової залози гноеродной флорою. Інфекційний агент може потрапляти в ПЖ різними шляхами, але найчастіше її інфікування здійснюється патогенною мікрофлорою, проникаючою з уретри або заноситься лімфогенним/гематогенним шляхами.

Однак, для клінічного розвитку ПЖ необхідний ряд факторів, що сприяють розвитку застійних явищ, погіршення кровопостачання органів малого тазу, що створює сприятливі умови для розмноження інфекційного агента і розвитку запального процесу. До таких факторів можна віднести загальне переохолодження організму , малорухливий спосіб життя, часті запори , перенесені венеричні/урологічні захворювання, надмірна статева активність або тривале утримання, імунодефіцитні стани, наявність в організмі хронічних вогнищ інфекції. Надалі в тканинах простати розвиваються патологічні зміни і процеси аутоагресії, порушується її трофіка, виникає застій і розпад секрету, що підтримує постійний запальний процес в ПЖ.

Дієта при простатиті у чоловіків, поряд з антибіотикотерапією, фізіотерапією, масажем ПЖ і загальнозміцнюючою терапією є важливою складовою лікування гострого та хронічного простатиту.

Дієта хворого простатитом, при нормальній вазі або незначних відхиленнях, будується на принципах раціонального харчування. У початковому періоді захворювання (гострий простатит) перевагу необхідно віддавати молочно-рослинній дієті (кисломолочні продукти — кефір, кисле молоко, ряжанка, овочі і фрукти). При наявності інтоксикації (загальне нездужання, температура) з раціону на цей період слід виключити білкові продукти (молочні продукти, м’ясо) і перейти на вегетаріанський раціон — пюре з овочів/фруктів, каші, печені яблука, фруктові/овочеві соки.

З раціону харчування необхідно виключити продукти, що подразнюють передміхурову залозу і сечовий міхур — міцні м’ясні/рибні бульйони, соуси (кетчуп, майонез), гострі спеції, копченості, сир, міцну каву і чай, яйця, всі жирні і смажені продукти, ковбасні вироби, всі види гострих овочів (дайкон, цибуля, редис, корінь хрону, редька, часник, імбир), алкоголь (особливо пиво), газовані напої, фаст-фуд. Також слід обмежити вживання солі до 8-10 г/добу, солінь, солоних сухариків і маринадів.

Якщо простатит у чоловіків перейшов в хронічну форму раціон харчування повинен будується на основі наступних принципів:

Забезпечення фізіологічної норми надходження в організм основних харчових нутрієнтів. Основним джерелом білка повинні бути нежирна яловичина, телятина, дієтичне м’ясо птиці і кролика, нежирні сорти риби, молочні продукти, горіхи. З жирів перевагу слід віддавати жирам рослинного походження (оливкова, кукурудзяна, соняшникова, лляна олія), виключивши тугоплавкі тваринні жири. Вуглеводи повинні надходити в організм переважно з крупами, фруктами/овочами. Слід обмежити вживання рафінованого цукру, віддаючи перевагу меду. Винятки продуктів, що викликають подразнення слизової пж (див. вище). Включення в раціон продуктів, що містять багато клітковини, що сприяють нормальному і своєчасного спорожнення кишечника і недопущення запорів (каші з цільного зерна, свіжі овочі/фрукти, висівки, вироби з борошна грубого помелу, зерновий хліб). Поліпшенню спорожнення кишечника сприяють буряк, морква, сливи і чорнослив, свіжі абрикоси. Обмеження продуктів, що сприяють посилення бродильних процесів в кишечнику і метеоризму (незбиране молоко, всі види бобових, макарони, капуста, цукор, кондитерські вироби). Віддавати перевагу свіжоприготовленої їжі і виключити продукти в складі яких присутні консерванти, барвники, ароматизатори. Включення в раціон полівітамінно-мінеральних комплексів і природних біостимуляторів/імуномодуляторів (продукти бджільництва — маточне молочко, мед, квітковий пилок, прополіс, перга, екстракт алое, лимонник китайський, елеутерокок, ехінацея, аралія маньчжурська, оман, муміє).

При хронічному простатиті часто страждає сексуальна функція-слабкість ерекції, зниження лібідо. У таких випадках у раціон харчування необхідно включати достатню кількість риби (тунець, камбала, скумбрія) і морепродуктів, устриці, сычужину (шлунок верблюда), перепелині яйця, горіхи (фундук, арахіс, мигдаль, фісташки, волоські горіхи), сухофрукти, шоколад, цибулю, часник, зелень (кінза, базилік, аніс, тархун, звіробій, спаржа).

Дієта при простатиті і аденомі простати принципово не відрізняється. Однак, при таких поєднаних захворюваннях (простатит і аденома) у раціон харчування необхідно додатково включати продукти, що містять у великих кількостях цинк (морепродукти, нежирне червоне м’ясо, устриці, оселедець, пшеничні висівки, насіння кавуна і гарбуза, кунжут, сухі дріжджі, насіння льону), селен (пивні дріжджі, субпродукти, морська капуста, борошно грубого помелу, сало, морепродукти, рис, висівки, кукурудзяна крупа, гречка) і вітамін Е (пророслі паростки пшениці, масло з пророслої пшениці, кукурудзяну олію, курячі яйця, соєва олія, петрушка, зелений горошок).

Не менш важливим є і дотримання питного режиму. На обсяг споживаної рідини протягом дня обмежень немає, проте основний об’єм рідини повинен припадати на періоди між прийомами їжі. Вживати можна чисту воду, трав’яні чаї, соки, свіжі морси, кисломолочні напої, компоти. При аденомі передміхурової залози можна рекомендувати гідрокарбонатно-натрієву воду «Боржомі». Однак при наявності прискореного нічного сечовипускання та інших дизуричних розладів споживання рідини і продуктів, які мають сечогінну дію у другій половині дня, слід обмежувати.

Дозволені продукти.

простатит дієта

Харчування при простатиті і аденомі простати передбачає:

Приготування супів на неконцентрованому овочевому бульйоні з додаванням круп і овочів і заправлених вершковим маслом або сметаною без засмажкою. Використання для других страв дієтичного м’яса (нежирна яловичина, телятина, м’ясо кролика, курки та індички без шкірки) і нежирних сортів риби (тунець, камбала, скумбрія, оселедець, горбуша), з яких можна готувати будь-які страви в запеченому, вареному і тушкованому вигляді без додавання спецій. Як гарнірів рекомендується використовувати каші з цільного зерна (пшоно, гречка), зварені на воді. Включення в раціон достатньої кількості овочів (морква, буряк, кабачок, капуста броколі, перець, селера, картопля, баклажани) як в сирому вигляді салатів, заправлених рослинними маслами, так і після кулінарної обробки (запечені, варені, тушковані). Збагачення раціону продуктами, що містять у великій кількості цинк, селен, вітамін Е и ненасичені жирні кислоти (морепродукти, насіння гарбуза, устриці, оселедець, пшеничні висівки, кунжут, насіння льону, сухі пивні дріжджі, морську капусту, рис коричневий, субпродукти, пророслі паростки пшениці, горіхи, висівки, кукурудзяну крупу, гречку, олію з пророслої пшениці, зелений горошок, кукурудзяна олія, перепелині яйця, соєва олія). Обов’язкова присутність в раціоні кисломолочних продуктів (ацидофільне молоко, кефір, кисле молоко, ряжанка, несолодкі йогурти). Як десерт корисні солодкі зрілі фрукти і ягоди, желе, пюре і киселі з них. З напоїв дозволяється вживати чисту воду, компоти, відвар шипшини, журавлини і брусниці, трав’яні чаї, неміцний зелений чай, кисломолочні напої, свіжоприготовані соки і морси, столову негазовану воду.

У здорової людини питань з харчуванням не виникає: він їсть те, що подобається, не замислюючись про користь свого раціону.

Але коли поставлений такий серйозний діагноз, як простатит, до питання лікувального харчування слід поставитися всерйоз.

Це та база, на якій будується весь комплекс наступних терапевтичних факторів. Дієта при простатиті — ціла наука, заснована на глибокому знанні причин і механізмів протікання захворювання.

Роль правильного харчування в лікуванні запалення простати.

Слід зазначити, що лікування простатиту різними ліками і фізіотерапією хоч і є важливими і необхідним, не буде ефективним без скоригованої дієти. Не можна недооцінювати значення лікувального раціону, адже без нього організму було б куди важче справлятися з недугою.

Більш того, дієту в цьому випадку потрібно застосовувати відразу ж, як тільки були помічені перші ознаки захворювання. Це допоможе зменшити вогнища запалення в передміхуровій залозі (ПЖ) і захистить в майбутньому від можливих ускладнень.

Коригування лікувального раціону — важлива умова. Коли дієта складена правильно, вона дозволяє:

попередити і не допустити ще більшого роздратування ПЖ. Це досягається винятком з дієтхарчування тих продуктів, які провокують запалення залози; зменшити Нічний діурез. Оскільки наслідки простатиту часто дають ускладнення на нирки, потрібно полегшити їх роботу. Для цього пацієнт повинен пити менше рідини і є сечогінних продуктів в післяобідній час і аж до відходу до сну; забезпечити до органу хороший кровообіг, а значить, і харчування. Для цього в раціоні не повинно бути багато холестеринових продуктів; підвищити імунітет; уникнути запорів, для чого слід їсти більше кисломолочних продуктів; усунути гнійні вогнища в ПЗ; купірувати больові синдроми.

Дієтхарчування при простатиті грає лікувальну і профілактичну роль. Ефект дієти полягає в м’якому, щадному дії на залозу.

При правильному харчуванні поліпшується склад крові, а робота сечостатевої системи і травного тракту налагоджується.

Профілактичний вплив полягає в тому, що людина звикає харчуватися правильно. Сечовипускання стає безболісним, а статеве життя поступово приходить в норму.

Бажаючи зберегти цю позитивну динаміку, чоловік свідомо продовжує дотримуватися лікувального раціону в період ремісії, а потім і після одужання.

Яка показана дієта при простатиті у чоловіків?

Харчування при гострій формі хвороби.

Одне з найважливіших умов в разі гострої фази захворювання — абсолютна відмова від алкоголю і кави. Звичайно, було б чудово, якщо палить пацієнт забуде і про сигарети. Це дуже важливо, оскільки дані продукти провокують застій крові в ПЖ і подальший її набряк.

Досить звести до мінімуму такі продукти як:

гостра і смажена їжа, оскільки вона дратує сечостатеві шляхи; м’ясо і субпродукти; прянощі; яблука, білокачанна капуста і сирі овочі, бобові, хліб грубого помелу. Вони викликають метеоризм. Цього треба уникати, оскільки роздувся кишечник починає тиснути на органи малого таза, провокуючи венозний застій.

Перевага віддається:

молочним продуктам: твердим сирам, нежирному сиру, кефіру. Це джерело кальцію; каш, що перешкоджає здуттю: гречаної, вівсяної або рисової; тушкованим овочам; цинковмісної їжі: курячим яйцям і печінці, горіхам і гарбузовим насінням. Для кращого засвоєння цинку слід їсти продукти, збагачені вітаміном E (листові овочі, мигдаль, рослинне масло, сіру борошно); цибулі і часнику (з обережністю). Вони відмінно пригнічують патогенних збудників простатиту.

Раціон при хронічній формі захворювання.

Коли хвороба затягується на місяці і навіть роки, вона переходить в хронічну фазу. Цей стан небезпечно поступовим розвитком безпліддя, а у важких випадках і раком ПЖ.

Дієта на цьому етапі передбачає помірність у всьому і не особливо відрізняється від лікувального харчування при гострому простатиті. Алкоголь припустимо в дуже малих дозах. Те ж відноситься до чорного чаю і кави.

Чоловікам рекомендується вживати тушковану їжу.

Зате зелений чай можна пити скільки завгодно. Не слід захоплюватися жирним м’ясом (через високий вміст холестерину). Полюбіть тушковану або відварну їжу. Щоб не допустити подразнення сечовивідних шляхів, важливо менше їсти солону, гостру і консервовану їжу.

Наприклад, кетчуп, аджику, чіпси і прянощі. Обов’язково включайте в раціон фрукти і овочі (відварені або сирі). Показані і білкові продукти: морська риба і сир, пісне м’ясо і твердий сир.

Меню на тиждень при простатиті.

Досягти якнайшвидшої ремісії допоможе стіл номер 7.

Приклад тижневого меню (4-х разове харчування):

Понеділок:

сирно-яблучна запіканка, зелений чай з материнкою; суп з брокколі, куряча відварна грудка; кисле молоко; картопляне пюре з відвареною рибою (путасу), салат з помідорів.

Вівторок:

рисова каша з медом, свіже яблуко; пісний борщ з чорносливом, котлети з гарніром з квасолі; йогурт з меленою петрушкою; вінегрет з оливковою олією, бурякові котлети.

Середовище:

простатит дієта

1 яйце некруто, тост із сухого хлібці з твердим сиром, кефір; овочеве рагу, голубці з рисом і грибами; сирники; відварна риба з салатом з тертої моркви.

Четвер:

вівсяна рідка каша, салат з огірків; відварне м’ясо кролика, гречана каша, гарбузове насіння; ряжанка; запіканка з кабачків.

П’ятниця:

молочний суп, чай з брусничним листом; курячі тефтелі з макаронами; фруктовий смузі; відварна яловичина з рисом.

Субота:

омлет з сиром, овочевий салат з болгарського перцю з огірком; нежирна вуха з тріски, гриби тушковані з цибулею і зеленню; сирники; ліниві голубці з яловичини.

Неділя:

пшоняна каша, кефір; бульйон з відварним яйцем, курячі рулетики з гречкою; кисіль; картопляне пюре, шматочок вареної яловичини; ряжанка.

Перед сном корисно попити:

тепле молоко; трав’яний чай (за смаком) з родзинками і 2-3 крекерами; чай з шматочком сиру.

Що пити і їсти при гіперплазії передміхурової залози?

дотримання балансу: пацієнт повинен харчуватися повноцінно, але при цьому не товстіти. Виняток становлять чоловіки з проблемною зайвою вагою або з ожирінням. В цьому випадку їм показано лікувальне харчування, спрямоване на схуднення; в раціон входять продукти, що допомагають нормалізувати стілець; меню має бути різноманітним; заборонено їсти на ніч. Останній раз рекомендується поїсти за 3 години до сну; харчування стає частим (5-6 разів), але порція зменшується.

Отже, при аденомі ПЖ рекомендована їжа з великим вмістом клітковини і кальцію. Тваринні жири краще не вживати і замінити їх рослинними. Овочі та фрукти (за рідкісним винятком) потрібно варити або їсти в сирому вигляді.

Рекомендовано включити в раціон морську рибу.

Присмачте раціон цибулею, часником, картоплею і свіжими огірками . Робіть упор на морську рибу і мідії. Пийте більше овочевих соків з моркви, кавунів, томатів. Рекомендовані фініки і банани (якщо немає діабету).

Для імунітету показаний журавлинний сік або морс. З метою виключення газоутворення в ШКТ і геморою не варто їсти білокачанну капусту, горохову кашу, бобові, консервовані соки.

Все перераховане вище допустимо при відсутності індивідуальної непереносимості. Вживати коров’яче молоко при аденомі простати вкрай небажано.

Суть дієти при простатиті і аденомі простати доктора Коновалова.

Методику лікування хвороб простати по С. С. Коновалову не можна вважати однозначною.

Більш того, багато лікарів не згодні з його способами зцілення, оскільки Коновалов повністю виключає медикаментозну терапію.

Він вважає, що лікувати будь-який конкретний орган неможливо без оздоровлення всього організму і закликає практикувати йогу і спеціальну гімнастику. Можливо, це і правильно, але недостатньо.

Що можна і що не можна їсти після видалення простати?

Коли операція залишилася позаду, саме час приділити всю увагу дієті. Вона посприяє скороченню часу на реабілітацію і купірування можливих післяопераційних ускладнень.

Принципи дієтхарчування в післяопераційний період такі:

більше рослинної їжі по відношенню до м’ясної. Рекомендована пропорція відповідно 7:3; дробові багаторазові трапези (5-6 прийомів за день); продукти з штучними добавками повністю виключити; мінімізувати споживання жирної та смаженої їжі, копченостей і солонини; не голодувати.

У найперші дні після операції дотримуйтесь таких правил:

більше рідини. Норма — 2,5 л/добу і більше. Табу — солодкі соки і води; м’ясо виключно варене або тушковане; 2/3 раціону займають овочі та зелень в будь-якому вигляді: як гарнір або салат. Фрукти допускаються будь-які, крім бананів; показані різні морепродукти. Це найкраща альтернатива м’ясу.

Ферменти для передміхурової залози.

Включення спеціальних ферментів в схему лікування простати — обов’язкова міра. Ці препарати:

розріджують секрет ПЖ. В результаті при масажі він вільно виходить через уретру; знижують набряклість і вогнища запалення в залозі; дають знеболюючий ефект; сприяють кращому проникненню в ПЖ антибіотиків.

Серед найвідоміших і перевірених ферментів потрібно відзначити:

Кращий метод введення препаратів — внутрішньом’язова ін’єкція. Так, хімотрипсин є протеїназою (сприяє розщепленню білкових зв’язків). Він ефективно розріджує сік ПЖ. Це його головна функція.

Подібним властивістю володіє і Лонгидаза. Крім того, цей фермент покращує імунітет і дає сильний протизапальний ефект.

Вобензим — ще один перспективний препарат для лікування ПЖ. Фермент безпосередньо впливає на патогенні бактерії, повністю руйнуючи їх і запобігаючи подальше розмноження. Курс лікування тривалий-до 7 міс. Випускається в таблетованій формі і приймається комплексно.

Відео по темі.

простатит дієта

Про принципи харчування при простатиті у чоловіків у відео:

Доведено, що лікувальний раціон при простатиті ефективний для якнайшвидшого досягнення ремісії. Він знижує больові відчуття, нормалізує сечовипускання.

Коли хвороба переможена, переходити до звичного раціону харчування слід поступово. Але пам’ятайте, що нездорова їжа може спровокувати рецидив. Намагайтеся харчуватися правильно — це нескладно.

Як харчуватися, щоб одужати? Дієта при простатиті у чоловіків.

У здорової людини питань з харчуванням не виникає: він їсть те, що подобається, не замислюючись про користь свого раціону.

Але коли поставлений такий серйозний діагноз, як простатит, до питання лікувального харчування слід поставитися всерйоз.

Це та база, на якій будується весь комплекс наступних терапевтичних факторів. Дієта при простатиті — ціла наука, заснована на глибокому знанні причин і механізмів протікання захворювання.

Роль правильного харчування в лікуванні запалення простати.

Слід зазначити, що лікування простатиту різними ліками і фізіотерапією хоч і є важливими і необхідним, не буде ефективним без скоригованої дієти. Не можна недооцінювати значення лікувального раціону, адже без нього організму було б куди важче справлятися з недугою.

Більш того, дієту в цьому випадку потрібно застосовувати відразу ж, як тільки були помічені перші ознаки захворювання. Це допоможе зменшити вогнища запалення в передміхуровій залозі (ПЖ) і захистить в майбутньому від можливих ускладнень.

Коригування лікувального раціону — важлива умова. Коли дієта складена правильно, вона дозволяє:

попередити і не допустити ще більшого роздратування ПЖ. Це досягається винятком з дієтхарчування тих продуктів, які провокують запалення залози; зменшити Нічний діурез. Оскільки наслідки простатиту часто дають ускладнення на нирки, потрібно полегшити їх роботу. Для цього пацієнт повинен пити менше рідини і є сечогінних продуктів в післяобідній час і аж до відходу до сну; забезпечити до органу хороший кровообіг, а значить, і харчування. Для цього в раціоні не повинно бути багато холестеринових продуктів; підвищити імунітет; уникнути запорів, для чого слід їсти більше кисломолочних продуктів; усунути гнійні вогнища в ПЗ; купірувати больові синдроми.

Дієтхарчування при простатиті грає лікувальну і профілактичну роль. Ефект дієти полягає в м’якому, щадному дії на залозу.

При правильному харчуванні поліпшується склад крові, а робота сечостатевої системи і травного тракту налагоджується.

Профілактичний вплив полягає в тому, що людина звикає харчуватися правильно. Сечовипускання стає безболісним, а статеве життя поступово приходить в норму.

Бажаючи зберегти цю позитивну динаміку, чоловік свідомо продовжує дотримуватися лікувального раціону в період ремісії, а потім і після одужання.

Яка показана дієта при простатиті у чоловіків?

Харчування при гострій формі хвороби.

Одне з найважливіших умов в разі гострої фази захворювання — абсолютна відмова від алкоголю і кави. Звичайно, було б чудово, якщо палить пацієнт забуде і про сигарети. Це дуже важливо, оскільки дані продукти провокують застій крові в ПЖ і подальший її набряк.

Досить звести до мінімуму такі продукти як:

гостра і смажена їжа, оскільки вона дратує сечостатеві шляхи; м’ясо і субпродукти; прянощі; яблука, білокачанна капуста і сирі овочі, бобові, хліб грубого помелу. Вони викликають метеоризм. Цього треба уникати, оскільки роздувся кишечник починає тиснути на органи малого таза, провокуючи венозний застій.

Перевага віддається:

молочним продуктам: твердим сирам, нежирному сиру, кефіру. Це джерело кальцію; каш, що перешкоджає здуттю: гречаної, вівсяної або рисової; тушкованим овочам; цинковмісної їжі: курячим яйцям і печінці, горіхам і гарбузовим насінням. Для кращого засвоєння цинку слід їсти продукти, збагачені вітаміном E (листові овочі, мигдаль, рослинне масло, сіру борошно); цибулі і часнику (з обережністю). Вони відмінно пригнічують патогенних збудників простатиту.

Раціон при хронічній формі захворювання.

Коли хвороба затягується на місяці і навіть роки, вона переходить в хронічну фазу. Цей стан небезпечно поступовим розвитком безпліддя, а у важких випадках і раком ПЖ.

Дієта на цьому етапі передбачає помірність у всьому і не особливо відрізняється від лікувального харчування при гострому простатиті. Алкоголь припустимо в дуже малих дозах. Те ж відноситься до чорного чаю і кави.

Чоловікам рекомендується вживати тушковану їжу.

Зате зелений чай можна пити скільки завгодно. Не слід захоплюватися жирним м’ясом (через високий вміст холестерину). Полюбіть тушковану або відварну їжу. Щоб не допустити подразнення сечовивідних шляхів, важливо менше їсти солону, гостру і консервовану їжу.

Наприклад, кетчуп, аджику, чіпси і прянощі. Обов’язково включайте в раціон фрукти і овочі (відварені або сирі). Показані і білкові продукти: морська риба і сир, пісне м’ясо і твердий сир.

Меню на тиждень при простатиті.

Досягти якнайшвидшої ремісії допоможе стіл номер 7.

Приклад тижневого меню (4-х разове харчування):

Понеділок:

сирно-яблучна запіканка, зелений чай з материнкою; суп з брокколі, куряча відварна грудка; кисле молоко; картопляне пюре з відвареною рибою (путасу), салат з помідорів.

Вівторок:

простатит дієта

рисова каша з медом, свіже яблуко; пісний борщ з чорносливом, котлети з гарніром з квасолі; йогурт з меленою петрушкою; вінегрет з оливковою олією, бурякові котлети.

Середовище:

1 яйце некруто, тост із сухого хлібці з твердим сиром, кефір; овочеве рагу, голубці з рисом і грибами; сирники; відварна риба з салатом з тертої моркви.

Четвер:

вівсяна рідка каша, салат з огірків; відварне м’ясо кролика, гречана каша, гарбузове насіння; ряжанка; запіканка з кабачків.

П’ятниця:

молочний суп, чай з брусничним листом; курячі тефтелі з макаронами; фруктовий смузі; відварна яловичина з рисом.

Субота:

омлет з сиром, овочевий салат з болгарського перцю з огірком; нежирна вуха з тріски, гриби тушковані з цибулею і зеленню; сирники; ліниві голубці з яловичини.

Неділя:

пшоняна каша, кефір; бульйон з відварним яйцем, курячі рулетики з гречкою; кисіль; картопляне пюре, шматочок вареної яловичини; ряжанка.

Перед сном корисно попити:

тепле молоко; трав’яний чай (за смаком) з родзинками і 2-3 крекерами; чай з шматочком сиру.

Що пити і їсти при гіперплазії передміхурової залози?

дотримання балансу: пацієнт повинен харчуватися повноцінно, але при цьому не товстіти. Виняток становлять чоловіки з проблемною зайвою вагою або з ожирінням. В цьому випадку їм показано лікувальне харчування, спрямоване на схуднення; в раціон входять продукти, що допомагають нормалізувати стілець; меню має бути різноманітним; заборонено їсти на ніч. Останній раз рекомендується поїсти за 3 години до сну; харчування стає частим (5-6 разів), але порція зменшується.

Отже, при аденомі ПЖ рекомендована їжа з великим вмістом клітковини і кальцію. Тваринні жири краще не вживати і замінити їх рослинними. Овочі та фрукти (за рідкісним винятком) потрібно варити або їсти в сирому вигляді.

Рекомендовано включити в раціон морську рибу.

Присмачте раціон цибулею, часником, картоплею і свіжими огірками . Робіть упор на морську рибу і мідії. Пийте більше овочевих соків з моркви, кавунів, томатів. Рекомендовані фініки і банани (якщо немає діабету).

Для імунітету показаний журавлинний сік або морс. З метою виключення газоутворення в ШКТ і геморою не варто їсти білокачанну капусту, горохову кашу, бобові, консервовані соки.

Все перераховане вище допустимо при відсутності індивідуальної непереносимості. Вживати коров’яче молоко при аденомі простати вкрай небажано.

Суть дієти при простатиті і аденомі простати доктора Коновалова.

Методику лікування хвороб простати по С. С. Коновалову не можна вважати однозначною.

Більш того, багато лікарів не згодні з його способами зцілення, оскільки Коновалов повністю виключає медикаментозну терапію.

Він вважає, що лікувати будь-який конкретний орган неможливо без оздоровлення всього організму і закликає практикувати йогу і спеціальну гімнастику. Можливо, це і правильно, але недостатньо.

Що можна і що не можна їсти після видалення простати?

Коли операція залишилася позаду, саме час приділити всю увагу дієті. Вона посприяє скороченню часу на реабілітацію і купірування можливих післяопераційних ускладнень.

Принципи дієтхарчування в післяопераційний період такі:

більше рослинної їжі по відношенню до м’ясної. Рекомендована пропорція відповідно 7:3; дробові багаторазові трапези (5-6 прийомів за день); продукти з штучними добавками повністю виключити; мінімізувати споживання жирної та смаженої їжі, копченостей і солонини; не голодувати.

У найперші дні після операції дотримуйтесь таких правил:

більше рідини. Норма — 2,5 л/добу і більше. Табу — солодкі соки і води; м’ясо виключно варене або тушковане; 2/3 раціону займають овочі та зелень в будь-якому вигляді: як гарнір або салат. Фрукти допускаються будь-які, крім бананів; показані різні морепродукти. Це найкраща альтернатива м’ясу.

Ферменти для передміхурової залози.

Включення спеціальних ферментів в схему лікування простати — обов’язкова міра. Ці препарати:

розріджують секрет ПЖ. В результаті при масажі він вільно виходить через уретру; знижують набряклість і вогнища запалення в залозі; дають знеболюючий ефект; сприяють кращому проникненню в ПЖ антибіотиків.

Серед найвідоміших і перевірених ферментів потрібно відзначити:

простатит дієта

Кращий метод введення препаратів — внутрішньом’язова ін’єкція. Так, хімотрипсин є протеїназою (сприяє розщепленню білкових зв’язків). Він ефективно розріджує сік ПЖ. Це його головна функція.

Подібним властивістю володіє і Лонгидаза. Крім того, цей фермент покращує імунітет і дає сильний протизапальний ефект.

Вобензим — ще один перспективний препарат для лікування ПЖ. Фермент безпосередньо впливає на патогенні бактерії, повністю руйнуючи їх і запобігаючи подальше розмноження. Курс лікування тривалий-до 7 міс. Випускається в таблетованій формі і приймається комплексно.

Відео по темі.

Про принципи харчування при простатиті у чоловіків у відео:

Доведено, що лікувальний раціон при простатиті ефективний для якнайшвидшого досягнення ремісії. Він знижує больові відчуття, нормалізує сечовипускання.

Коли хвороба переможена, переходити до звичного раціону харчування слід поступово. Але пам’ятайте, що нездорова їжа може спровокувати рецидив. Намагайтеся харчуватися правильно — це нескладно.

Основні принципи дієти при хронічному простатиті. Прості і смачні рецепти.

Дієта при хронічному простатиті-особливий пункт в лікуванні цієї недуги. В ідеалі харчування повинно підбиратися з урахуванням виду і тяжкості простатиту та інших наявних хвороб. Є загальні правила, дотримуючись яких можна максимально полегшити перебіг захворювання і не допустити загострення.

Основні принципи харчування.

Насамперед потрібно відмовитися від алкоголю. Розпад альдегідів негативно впливає на простату, стимулюють запалення, ускладнюючи перебіг захворювання.

Патології кровообігу погано позначаються на стані простати. Холестерин, якого багато в тваринних жирах, утворює бляшки в кровоносних судинах.

Головні цілі.

Основні цілі харчування при простатиті полягають в наступному:

Попередження ще одного роздратування передміхурової залози, посилює запальний процес; Забезпечення нормального кровотоку і доставку до передміхурової залозі потрібних речовин, запобігання атеросклерозу; Зменшення потреби частого відвідування туалету під час сну; Приведення в нормальний стан ШЛУНКОВО-кишкового тракту; Зміцнення імунної системи.

Заборонені продукти.

Перестати вживати потрібно наступні продукти:

Алкоголь; Газованої води; Напої, що містять кофеїн; Жирну, смажену їжу з великою кількістю приправ; Копченості; Жирне м’ясо та м’ясні бульйони; Випічку; Гострі продукти – часник, цибуля, перець; Кислі фрукти; Продукцію, що приводить до появи газів — боби або кольорова капуста; Напівфабрикати; Гриби; Печінка, нирки.

Харчування при гострому простатиті увазі виключно легкозасвоювану їжу, таку як нежирне м’ясо, овочі, некислі фрукти, риба. Хронічний простатит має на увазі відмову від перерахованих продуктів тільки в момент загострення. При ремісії додавати спеції, гриби, смажену і жирну їжу потрібно помірно. Можна пити в малих дозах сухе вино. Соління і гостру їжу краще прибрати з щоденного меню, тому що роздратування передміхурової залози відбувається переважно з-за них.

Дозволені продукти.

У щоденне меню слід включити:

Компоти, свіжовичавлені соки. Нежирну рибу і м’ясо. Свіжі, запечені і варені овочі і фрукти. Молочна продукція. Мед. Сухофрукти. Каша. В них є вітамін E, який має протизапальну дію і покращує активність сперматозоїдів. Продукцію, що містить цинк – насіння гарбуза, морепродукти.

Меню має бути різноманітним, так як необхідно надходження білків, вуглеводів, жирів, вітамінів, мікроелементів.

Вихід з дієти.

Якщо вдалося позбутися від цієї недуги, повертатися до звичайного меню потрібно повільно. Повернення захворювання може статися з поверненням неправильного способу життя, в тому числі і харчування. Загальні правила здорового раціону повинні дотримуватися незалежно від наявності хвороби.

Харчуватися за цими Правилами досить просто, але потрібен час, щоб звикнути. Позитивний вплив проявиться вже практично відразу.

Приклад раціону при хронічному простатиті.

Вранці – каша з геркулесу, кисіль, зварене яйце, нарізана морква і капуста в свіжому вигляді; Вдень – суп з овочів, рагу з овочів і риби, фрукти у свіжому вигляді; Ввечері – запіканка з сиру, свіжовичавлений сік; Вночі – кефір.

Вранці – терта морква з додаванням пастернаку і петрушки, молочна каша з рису, компот з курагою; Вдень – суп з овочів, товчена буряк з рибою, нарізані помідори зі свіжою петрушкою, зелений чай з додаванням цукру; Вечір – салат з фруктів, сирники з додаванням сметани; Вночі – кисляк.

Вранці-каша з гречки з котлетою, нарізані овочі в свіжому вигляді з пастернаком, кисіль; вдень-суп з цибулі, макарони з куркою у вареному вигляді, нарізані огірки з петрушкою, чай; ввечері – нарізані фрукти, котлети з моркви; Перед сном – стакан молока.

Вранці – каша з гречки і молока, компот, вінегрет; Вдень – суп зі свіжої капустою, овочі в тушкованому вигляді з кролячим м’ясом; Ввечері – кабачки в тушкованому вигляді, варена риба і нарізані фрукти; На ніч – свіжовичавлений сік.

Вранці – хліб з пшеницею, суп з додаванням молока; Вдень – суп з рису, картопля з м’ясом, нарізані овочі в свіжому вигляді з додаванням петрушки; Ввечері – запіканка з сиру, свіжовичавлений сік; Вночі – кисіль.

Вранці-каша з ячменю, кисіль; вдень-суп з курки, каша з гречки з тефтельками, нарізані овочі з пастернаком, кисіль; ввечері – запіканка з картоплі, фрукти в свіжому вигляді; вночі – стакан кефіру.

Вранці-овочі в свіжому вигляді, варена картопля, чорносливний компот; вдень-щі з м’ясом, варений рис, печена риба, нарізані овочі, свіжовичавлений сік; ввечері – котлетка з моркви, гречка на воді; вночі – стакан з кислого молока.

Рецепти для лікування хронічного простатиту.

Дієту при простатиті легко урізноманітнити смачними і новими рецептами. Смачна страва-горбуша з лимоном і кропом. Для приготування знадобиться:

Риба – 400 г; Лимон – 1 шт.; Кріп – 1 пучок; Масло оливи – 3 ст. л.; Панірувальні сухарі – 1 ч. л.; Сіль – маленька щіпка.

Почистити горбушу від кісток, обмити і витерти рушником. Перемішати сухарі, сіль і масло. Порізати кріп, всипати до маринаду. Натерти рибу. Нарізати кільцями лимон, половити наверх. Змастити деко, покласти горбушу. Поставити духовку на 180 градусів, залишити рибу на чверть години.

Покласти перед подачею на листя салату. Рибу можна їсти як підігрітою, так і холодною.

Також можна приготувати телятину з рисом. Для приготування потрібно:

Телятина-150 г; Рис-1 стакан; морква — за смаком; Петрушка — за смаком; селера — за смаком; Пастернак — за смаком; лавровий лист-1 шт.; соняшникова олія-2 ст. л.; сіль-невелика кількість.

У кип’ячену воду відправити м’ясо, довести до кипіння, злити бульйон. Повторно покласти м’ясо в каструлю і довести до кипіння. Додати овочі і сіль. Залишити на плиті до готовності м’ясо. Обмити рис в холодній воді. Підігріти сковороду, влити масло. Посмажити рис до жовтуватої кірки, зменшити вогонь. Влити 1,5 склянки води, додати сіль. Накрити кришкою сковороду, залишити до готовності рису.

Покласти блюдо на тарілку, всипати дрібно порізану зелень.

На десерт можна приготувати в духовці яблука зі смородиною. Для цього знадобиться:

Яблуко – 2 шт. ; Чорна смородина в замороженому або свіжому вигляді – 1 стакан, Цукор і цукрова пудра – мінімальна кількість.

Помити яблука, розрізати на дві частини. Обережно витягнути середину. У смородину додати цукор, перешкодити. Покласти в яблука смородину, залишити у формі для запікання. Поставити духовку на позначку 200 градусів, залишити на чверть години. Витягнути, трохи остудити. Додати пудру.

Харчування за розглянутими принципами допомагає прискорити ремісію, зменшаться больові відчуття і порушення сечовипускання. Без дієти вилікуватися буде дуже складно.

Дієта при аденомі простати і простатиті.

простатит дієта

Дієта – це необхідне доповнення лікування, без якого антибактеріальна терапія та інші методи можуть виявитися неефективними або не принести очікуваного результату. Єдиної дієти при простатиті немає, але існують загальні рекомендації по харчуванню, які виражаються в наступному:

Повна заборона алкоголю – головне правило. Суворе обмеження тваринного жиру і спецій. Продукти та добавки, що містять селен і цинк. Мікроелементи захищають передміхурову залозу і покращують сперматогенез. Чоловікам від 18 до 45 років норма цинку становить 25 мг, а селена 5 мкг на добу. Найбільший вміст зазначених елементів — в насінні гарбуза, гарбузовому і лляному маслі, горіхах, морепродуктах. Вітамін Е. Покращує синтез тестостерону, стан передміхурової залози. Відмова від куріння. Нікотин звужує судини, ще більше погіршуючи застійні явища в області малого тазу. Питний режим. Пити просту воду не менше 2-2, 5 літрів в день для поліпшення уродинаміки-зменшення концентрації сечі, очищення сечостатевої системи. На ніч краще обмежити питво, щоб не збільшувати число пробуджень через позиви до сечовипускання, які і так часті у чоловіків при простатиті. При питті великої кількості води вводять обмеження солі, щоб не збільшити набряклість простати.

Завдання дієтотерапії.

Головні цілі заходу:

Зменшення набряку, викликаного запаленням, нормалізація діурезу. Затримка рідини погіршує самопочуття і стан запаленого органу. Поліпшення перистальтики кишечника, попередження запорів, викликають інтоксикацію, здавлення передміхурової залози вмістом прямої кишки. За допомогою харчування набагато простіше відрегулювати стілець, ніж за допомогою проносних. Забезпечення необхідними вітамінами і мікроелементами. Вітаміни в їжі засвоюються краще, ніж синтетичні. Підтримання нормальної ваги.

Дієта зменшує прояв симптомів хвороби, покращує самопочуття і прискорює одужання. Їжа повинна забезпечувати всі потреби і одночасно не наносити шкоди, містити білки, жири, вуглеводи, вітаміни в потрібних кількостях.

Які продукти можна вживати.

Нежирні сорти м’яса, яке відварюють, тушкують, запікають, готують дієтичні бульйони і супи. Рибу і морепродукти готують усіма способами, крім смаження. Курячі і перепелині яйця. Кисломолочні продукти. Крупи. Подають на гарнір або готують каші на воді. Овочі (гарбуз, картопля, буряк, кабачок, брокколі) відварюють, запікають, роблять пюре, готують овочеві супи. Зелень використовують свіжою. Рекомендується їсти побільше петрушки. Свіжі фрукти, ягоди, відвар ромашки і шипшини, ягідні морси. Кожен день є насіння гарбуза, гарбузове і лляне масло, горіхи.

Ця їжа корисна, легко засвоюється, багата всіма незамінними речовинами. Вона стимулює перистальтику, позбавляючи від запорів, покращує діурез і захищає передміхурову залозу.

Що вживати не можна.

Виключають спеції, приправи, жирне м’ясо, ковбаси, тваринний жир. Заборонено алкоголь, соління, консерви і маринади, газовані напої. Гриби і бобові не рекомендуються. Кава і міцний чай, випічка і макарони погіршують перебіг захворювання. Молоко, капуста, макарони викликають підвищене газоутворення, їх вживати не варто. Гострі овочі-редис, хрін, часник, щавель, зелену цибулю вживати не можна. Смаження, як спосіб приготування їжі, виключається. Сіль додають в їжу в мінімальних кількостях-не більше 4 грамів на добу.

Перераховані продукти погано позначаються на самопочутті і перебігу хвороби, ускладнюють роботу органів травлення, збільшують застійні явища в області малого тазу.

Виходячи з рекомендацій, складають смачний і здоровий раціон, що допомагає швидкому одужанню. Підходить для лікування гострого простатиту або якщо процес хронічний.

Дієтотерапія при аденомі передміхурової залози.

Правильне харчування допомагає призупинити ріст пухлини і зменшити прояв неприємних симптомів.

Призначається білково-рослинна дієта. Загальні правила:

Переважання білкової їжі. Білок надходить з тварин і рослинних продуктів. У чоловіків старше 65 років обмежують червоне м’ясо до 200 г в день, це пов’язано з віковим гормональним фоном, зменшенням вироблення тестостерону. Основна кількість білка чоловік старшого віку повинен отримувати з рослинної їжі. Контроль ваги. Жирова тканина провокує зростання пухлини, викликаючи гормональний дисбаланс. Пухлина хоч і носить доброякісний характер, але значна гіперплазія може привести до гострої затримки сечі. Попередження запорів. Утруднення спорожнення кишечника викликає сильний біль, погіршує кровообіг в хворому органі. Споживана їжа повинна нормалізувати стілець. Не рекомендується наїдатися перед сном. Вечеряти варто за 3 або 4 години до сну. Обмеження жирів-не більше 30% рослинних жирів в раціоні. Тваринні жири заборонені. Вітаміни, мікроелементи, незамінні олеїнові кислоти – вітаміни А, Е, селен, цинк, кальцій. Їх містять морепродукти, гарбузове масло і насіння, морська капуста, масло з насіння льону і проростків пшениці. Водний режим. Два літри рідини на добу. Краще іншого підійдуть проста вода, ягідні морси, свіжі соки, відвари трав. Більшу частину води слід пити задовго до вечора і не під час їжі, а через годину. Увечері виключити рідину, щоб не збільшувати навантаження на сечовивідну систему.

Завдання дієтотерапії при аденомі:

Підтримання оптимальної ваги або зниження при ожирінні. Якщо зайві кіло є, харчування будується на аналогічних принципах, але менш калорійно. Є часто, регулярно, потроху — 5-6 разів на день. Не наїдатися на ніч. Обмежити цукор. Нормалізація моторики кишечника, профілактика запорів. Включають продукти з великим вмістом клітковини і послаблюючу дію.

Кращі способи кулінарної обробки-варіння, запікання, гасіння, готування на пару, з мінімальним набором спецій і солі.

Рекомендується повноцінне за складом харчування, що не викликає небажаних наслідків:

Білки: дієтичні сорти м’яса і риби, морепродукти. Яйця курячі і перепелині. Будь-які кисломолочні продукти зі зниженим вмістом жирів. Жири: рослинні. Всі рослинні масла, особливо корисні гарбузове, соєве, кокосове. Горіхи і насіння їдять щодня. Вони містять мікроелементи, благотворно впливають на стан залози. Вуглеводи: крупи, фрукти, овочі. Складні вуглеводи воліють простим, цукор обмежують. З овочів вибирають помідори, гарбуз, картопля, брокколі, огірки, буряк. Томат містить речовини, що уповільнюють зростання процесу і зменшують розміри залози. Корисна будь-яка городня зелень. На стіл подають вегетаріанські супи або слабкі м’ясні бульйони без засмажки і спецій. М’ясо і рибу готують будь-яким способом, крім смаження. На гарнір подають овочі або каші, які готують без молока. Десерти – муси і желе без шоколаду, відвари трав, слабкий зелений чай, морс.

Не рекомендуються тваринні жири, прянощі, гострі приправи, консерви, соління і маринади, копченості, алкоголь (особливо пиво), шоколад, борошняне і випічка, гриби. Уникати кави і чорного чаю. Продуктів, що містять харчові добавки, на столі уникають, як і фаст-фуду.

Концентровані бульйони, ковбаси, борошняні вироби та овочі з гострим смаком виключають. А також молоко, білокачанну капусту і яблука, що викликають бродіння і метеоризм. Від здобної випічки і какао утриматися.

При пухлини 1 ступеня ще дозволяються невеликі послаблення. Коли ставиться діагноз аденоми 2 або 3 ступеня, дієта максимально сувора, щоб не викликати ускладнень і погіршення самопочуття.

Харчування після хірургічного лікування.

Першу добу після операції – питний режим від 2,5 до 3 літрів води для відновлення нормальної роботи сечовивідної системи. Не можна пити солодкі соки. Краще воду.

На другий день можна їсти. Рекомендувавши:

Рясне пиття до трьох літрів вдень, не пити на ніч, після 19 годин взагалі не пити. Легкозасвоювана їжа, не дратує кишечник, багата білком і цинком – відварене куряче м’ясо, нежирний малосольний сир, яйця, сочевиця. Частий і дробовий прийом їжі – п’ять або шість разів за день. Вечеря не пізніше трьох годин до сну.

У наступні дні:

Білково-рослинна дієта з переважанням рослинного білка в пропорції 7:3. Дві третини раціону повинні складати овочі і зелень. Допускається вегетаріанство. Їжа легка, добре засвоюється, а раціон збалансований. Є п’ять разів на день потроху. На ніч утримуватися від прийому їжі. Повне виключення з раціону тваринного жиру. Збалансований питний режим. Пити воду, а також відвари трав з сечогінною дією, є фрукти, надають схожий ефект.

Що є після видалення пухлини.

Дієтичне м’ясо: кролик, курка, індичка. Риба і морепродукти. Вона містить токоферол, а морепродукти – цинк і селен, які гальмують ріст пухлини, що підвищують імунітет і рівень антиоксидантів. Крупи: вівсянка, гречана крупа, рис. Будь-які овочі. Допустимі бобові з великим вмістом рослинного білка. Корисні помідори, що містять лікопін. Завдяки високому вмісту клітковини овочі добре стимулюють перистальтику. Потрібно їсти більше зелені, в тому числі і гірчицю, хрін, що попереджають запалення. Кисломолочні продукти допомагають роботі кишечника. Свіжі фрукти містять вітаміни, клітковину і мікроелементи. Не рекомендують їсти банани. Зелений чай можна пити не побоюючись. Він потрібен для продукції тестостерону і містить катехіни, що допомагають при раку простати.

Спосіб приготування їжі колишній. Смаження, приготування у фритюрі не допускається.

В меню включають різні овочеві супи, каші без молока, овочеві страви, свіжі соки і сухофрукти.

Лікувальне харчування знижує ризик онкопатології, активізує імунітет, сприяє нормальній діяльності кишечника. Незважаючи на післяопераційне нетримання сечі, питний режим обмежувати не слід.

Що не можна їсти.

Тваринні жири, консерви, фаст-фуд, шоколад, алкогольні напої, борошняне. Смажені, жирні, гострі і пряні страви, ковбаси, сири, наваристі бульйони, копченості, червоне м’ясо, майонез, торти, тістечка, газована вода, кава. Заборонені продукти: готова їжа, напівфабрикати, фаст-фуд, що містять шкідливі добавки.

Чоловік зобов’язаний дотримуватися дієти не тільки після операції, але і надалі. Оперовану простату потрібно берегти, інакше можливе погіршення самопочуття або рецидив, коли захворювання знову проявить себе.

Лікування простатиту і аденоми за методом доктора Коновалова передбачає оздоровлення всієї людини, а не конкретного органу. Необхідні різні езотеричні практики, елементи йоги, оздоровчі процедури. Метод заперечує лікування лікарськими препаратами, і до доказової медицини відношення не має.

Дієтотерапія, або лікувальне харчування-одна з важливих складових лікування, в тому числі при захворюваннях передміхурової залози. Дотримання дієти покращує якість життя, прогноз захворювання, лікування протікає успішніше, одужання настає набагато швидше.

Фейхоа: де і як росте, рецепти народної медицини. Як виглядають плоди фейхоа. Догляд за фейхоа.

Фейхоа (новолат. Feijoa) — це зелена довгаста ягода родом з Південної Америки. За розміром фейхоа буває діаметром 5-7 см і вагою приблизно 20-120 г. При дозріванні плід стає дуже соковитим з невеликою кислинкою.

Легенда і відкриття.

Існує легенда походження фейхоа. Про те, як юнак був закоханий в морську царівну, але сумував по землі. За рішення повернутися на тверду землю морський цар перетворив його в дерево з ароматом морського бризу у плодів.

Виявлено нову рослину було наприкінці 19 ст. у Бразилії під час наукової експедиції і отримало свою назву на честь директора музею природознавства Жоао Фейж. У Європі вперше плід з’явився в 1890 р. у Франції. Звідти фейхоа поширили в середземноморські країни, Крим і на Кавказ. Дерево дуже теплолюбне і максимальні морози витримує до -10°С.

Шкірка фейхоа досить щільна і терпка на смак, а м’якоть м’яка і соковита, з невеликою кількістю насіння. При цьому в вживання йде весь плід. Деякі вважають за краще вживати тільки внутрішню частину плода, забуваючи про те, що велика кількість корисних речовин знаходиться саме в шкірці. Також шкірку можна висушити і додавати для ароматизації в чай. Дозрівання фейхоа відбувається з середини жовтня і майже до кінця листопада. Тому ця ягода дуже популярна в країнах помірної кліматичної зони, де в цей період вже настають холоди і свіжі фрукти починають відходити.

Збір і зберігання фейхоа.

простатит дієта

Збір врожаю фейхоа здійснюють, коли ягода ще не дозріла – це дозволяє без пошкодження її транспортувати. При виборі фейхоа необхідно спробувати її на дотик. Плоди повинні бути м’якими і без видимих пошкоджень. Якщо ж фейхоа тверда і іншого немає, то її можна на кілька днів залишити в добре провітрюваному приміщенні при температурі 20-23°. Такі умови дозволять плоду дозріти природним чином. Для того щоб напевно перевірити якість плода фейхоа, його необхідно розрізати. М’якоть стиглої ягоди прозора. Якщо ж м’якоть біла, то плід не дозрів, коричнева – вже зіпсований.

Зберігати фейхоа можна в холодильнику у відділі для овочів і фруктів, але, як і будь-яку іншу сезонну ягоду, не довго. Залежно від ступеня зрілості ягоди це від 7 до 14 днів. При зберіганні фейхоа втрачає вологу, чому стає солодше. Також можна зробити з фейхоа варення, яке може бути вжито протягом усього зимового періоду. Для цього необхідно фейхоа вимити, обрізати суцвіття і перемолоти. У пюре необхідно додати цукор в пропорції 1:1. Спочатку варення буде зеленого кольору, але пізніше може придбати коричневий відтінок за рахунок пігменту насіння. При такому способі заготовки фейхоа зберігаються всі свої корисні властивості.

Використання фейхоа.

Ягода широко застосовується в кулінарії (компоти, варення, випічка, десерти, салати, маринади, вино , настоянки), косметології і самостійно в якості лікарського засобу. При вживанні фейхоа не виявлено жодного випадку появи алергічних реакцій.

Харчова цінність в 100 грамах:

Корисні властивості фейхоа.

Склад і наявність корисних речовин.

Плоди фейхоа містять вітаміни ( , В1 , В2 , В3 , В5, В6 , РР), мікро — та мікроелементи (йод , кальцій , калій , натрій , магній , фосфор , залізо , мідь , цинк , марганець), кислоти (яблучна, фолієва) і ефірній олії з ароматом ананаса і полуниці . За рахунок наявності в м’якоті плодів легкозасвоюваних білків і жирів фейхоа відноситься до дієтичних продуктів харчування, вживаючи який можна замінити один з прийомів їжі або використовувати у стравах при дотриманні дієти. Це дозволить заповнити нестачу вітамінів і знизити вагу.

Фейхоа – це єдина рослина в світі, вміст йоду в якому перевищує морепродукти . Він знаходиться у водорозчинному стані, тому добре засвоюється організмом. Плоди фейхоа лікарі призначають людям з порушеннями роботи щитовидної залози і при розумових навантаженнях. Також його використовують в лікуванні та профілактиці таких захворювань, як запалення ШЛУНКОВО-кишкового тракту, гастрит, атеросклероз, авітаміноз, гіповітаміноз, пієлонефрит, подагра, базедова хвороба, запор.

У шкірці плода містяться біологічно активні речовини кахетин і лейкоантоцин, які є потужними антиоксидантами володіють профілактичною дією на онкологічні захворювання.

Вітамін С і ароматні ефірні масла фейхоа застосовуються при лікуванні простудних захворювань, ГРЗ і грипу, а також в якості імуномодулятора. Для лікування краще вживати плоди з теплим питтям у вигляді варення.

Використання фейхои в косметології.

Косметичні маски з фейхоа мають протизапальну, омолоджуючу і живильним дією. Для приготування маски слід 1/3 подрібненої фейхоа змішати з жовтком, 2 ст. ложками сиру і 1 ст. ложкою оливкової олії. Отриману суміш нанести на обличчя і шию на 20 хвилин. По закінченню часу маску змити водою.

Фейхоа в кулінарії.

При готуванні страв з фейхоа слід враховувати її смакове поєднання з іншими продуктами. Так фейхоа в салатах гармонує з маслянистими і цитрусовими фруктами, зі свіжою і вареним буряком , морквою , яблуками . Для заправки краще використовувати нежирну сметану або йогурт.

Небезпечні властивості фейхоа.

Стиглі плоди фейхоа за рахунок великого вмісту цукру протипоказані людям, що страждають.

За своїми корисними властивостями фейхоа є однією з найбільш «просунутих» ягід на планеті. Така кількість вітамінів і мінералів як в цій рослині більше не зустрічається ніде, наприклад, вміст йоду в плодах навіть вище ніж в морепродуктах. Крім користі, фейхоа володіє дуже приємним смаком, що нагадує суміш суниці, ананаса і ківі в одному флаконі – плоди дуже соковиті з легкою кислинкою.

Фейхоа відноситься до тієї категорії ягід, які в наших краях вважаються екзотичними, вони рідко зустрічаються на прилавках. А необізнаність покупців про користь і смак, а також, банальне незнання того, як є фейхоа, змушують проходити повз, навіть якщо плоди цієї рослини трапляються в магазині.

Є надія, що після сьогоднішнього знайомства з цією рослиною, шанувальників у фейхоа додасться, і багато читачів поправлять собі здоров’я завдяки її плодам.

Як і де росте фейхоа?

Вперше фейхоа була виявлена в Південній Америці португальським натуралістом Жоао да Сільва Фейхо (за його прізвища було названо нове для європейців рослина). Знайомство відбулося в середині 19 століття на території субтропічних лісів Бразилії. Пізніше було встановлено, що фейхоа також росте в північній частині Аргентини, Колумбії та Уругваї. Типова територія зростання-гірські субтропічні регіони. У тропіках вдається вирощувати з великими труднощами, тому зустрічається вкрай рідко.

Зростає фейхоа у вигляді великих чагарників або невеликих дерев, що мають поверхневу кореневу систему. Боїться сильних морозів, але температури до -10 градусів витримує добре.

В кінці 19 століття перші екземпляри потрапили до Франції, в 1900 році перші саджанці були доставлені в Російську імперію і почали рости в Криму і на східному узбережжі Чорного моря (Сухумі). Після цього поширення фейхоа по планеті пішло швидше – обзавелися своїми саджанцями жителі Каліфорнії, а в 1913 році весь середземноморський регіон, починаючи з Італії, став вирощувати фруктові дерева і збирати врожаї.

Де росте фейхоа в даний час: південні райони Росії, Вірменія, Грузія, Абхазія, Азербайджан, Туркменія, тихоокеанське узбережжя США, Австралія, Нова Зеландія, південноєвропейські держави – Греція, Італія, Іспанія, Португалія, Франція.

Цікаво, що вирощують фейхоа не тільки для збору плодів, але і для прикраси. Рослина має пишні красиві квітки, які з’являються навіть в кімнатних умовах.

Як виглядають плоди фейхоа.

Почнемо з того, що фейхоа – це ягода, хоча через її великого розміру частенько люди вважають її фруктом. З точки зору харчування (є ягоду або фрукт) різниці немає, але для загального розвитку варто знати і називати правильно.

Свіжа і їстівна ягода має:

овальну форму, шкірку від жовто-зеленого до темно-зеленого кольору, поверхня може бути як гладкою, так і пухирчатою, довжина від 2 до 7 сантиметрів, діаметр від 1,5 до 5 сантиметрів, маса-від 15 до 120 грам, чашолистки на хвостику, що залишилися від квітки.

Фейхоа – корисні властивості і протипоказання.

У плодах фейхоа міститься дуже багато корисних мікроелементів, завдяки чому ягоди надають позитивний вплив на різні системи організму. Давайте почнемо з корисних властивостей фейхоа (їх значно більше).

Чим корисна фейхоа:

Почнемо з йоду. Похвалитися рівнем в 35 мкг на 100 г продукту не може жодна інша сухопутна рослина. Внаслідок чого фейхоа рекомендується при низькому вмісті йоду і при пов’язані з цим проблеми щитовидної залози. Прийняття в їжу фейхоа, допомагає поліпшити уважність і пам’ять. Надає хорошу профілактичну дію від ракових захворювань. Фейхоа дає відчутний корисний ефект людям страждаючим атеросклерозом. Покращує роботу імунної системи. Високий вміст вітаміну С сприяє швидкому одужанню при простудних захворюваннях. Корисно їсти фейхоа тим, хто страждає зниженим рівнем гемоглобіну в крові, так як плоди багаті на залізо. В цілому, ягоди сприяють поліпшенню складу крові. Як і багато інших овочів і фруктів, покращує роботу кишечника завдяки вмісту клітковини. Особливо корисно їсти фейхоа для тих, хто має підвищений рівень холестерину в крові, вона його знижує. Особливо показана фейхоа при загальному авітамінозі. Якби Середньовічні моряки мали можливість використовувати цю ягоду в їжу в довгих подорожах, то ні про яку цинзі вони б не знали. Корисно застосовувати при гіпертонії. Фейхоа благотворно впливає на серцево — судинну систему організму.

Користь фейхоа для організму величезна, складно переоцінити всі її позитивні ефекти, але не все так однозначно, будь-які корисні овочі, ягоди і фрукти можуть стати причиною великих проблем, якщо їх вживати неправильно або не в тій ситуації. Обов’язково ознайомтеся з протипоказаннями, наведеними нижче, якщо не хочете завдати непоправної шкоди своєму здоров’ю.

Основне протипоказання фейхоа – це індивідуальна непереносимість, що викликає алергічну реакцію. Якщо ви пробуєте плоди перший раз, то обмежтеся однією ягодою і подивіться, як вона на вас подіє. Ягоди містять цукор, тому не рекомендується вживати їх в істотних кількостях при цукровому діабеті. Допустиму дозу варто узгодити з лікарем. При важких стадіях доведеться відмовитися від фейхоа зовсім. Ожиріння — ще одна категорія людей, яким не варто зловживати ягодами фейхоа. Є можна, але зовсім трохи. Не рекомендується їсти фейхоа при вагітності і в період грудного вигодовування без попередньої консультації з лікарем. Давати фейхоа зовсім маленьким дітям без попередньої консультації з лікарем також не рекомендується. Для дітей постарше особливих обмежень немає, якщо тільки у них немає індивідуальної нестерпності. Протипоказана фейхоа при тиреотоксикозі – захворювання, при якому підвищується функція щитовидної залози (гіперфункція). Решта обмежень властиві практично всім фруктам — не їсти зіпсовані, не переїдати.

Отже, користь і шкода фейхоа ми розглянули, давайте подивимося, як правильно її їсти.

Як вибрати фейхоа.

Для того, щоб не розчаруватися після покупки дивовижної ягоди, рекомендується звернути увагу на кілька моментів, особливо, якщо купуєте в перший раз.

Фахівці рекомендують при виборі ягід віддавати перевагу більш великим плодам, так як концентрація корисних речовин в них вище. Колір плоду повинен бути рівномірним, без великих коричневих або інших плям, які можуть бути ознаками гниття. Шкірка повинна бути рівною без вм’ятин і пошкоджень. На дотик фейхоа повинен бути пружним або твердим. Пружність говорить про те, що продукт не перезрів і готовий до вживання. Тверді ягоди, швидше за все, ще не дозріли. Фейхоа без проблем зріє при кімнатній температурі за кілька днів, так що не бійтеся брати злегка незрілий товар (урожай спеціально збирають заздалегідь, щоб не згнив при транспортуванні). М’якість плодів на дотик може говорити про що почалися процесах бродіння і гниття — від таких краще відмовитися. Якщо є можливість поглянути на нутрощі плода (попросити продавця розрізати), то зверніть увагу на колір м’якоті – вона ні в якому разі не повинна бути коричневою – це гниль. Нормальний варіант-білий (недостиглий плід) або прозоро-кремовий (зрілий).

Максимально корисними і смачними ягоди стають в період дозрівання, тому, купуючи фейхоа незрілою, не поспішайте їсти, почекайте кілька днів.

Як є фейхоа.

простатит дієта

За консистенцією плоди фейхоа не однорідні-міцна жорстка шкірка різко контрастує з м’якою желеподібною внутрішньою частиною. Це не яблуко і не банан, нарізати на часточки і розкласти на тарілці не вийде. Найбільше ягода схожа на ківі.

З цього виникає питання – як є фейхоа, з шкіркою або без?

З одного боку, шкірка містить дуже багато корисних елементів, з іншого – її смак не найкраще, що є в цій ягоді – вона злегка гірчить.

Єдиної думки як правильно їсти фейхоа немає. При бажанні можете спробувати і шкірку, але це на любителя.

Інша справа, коли фейхоа вживається не в свіжому вигляді, а в приготованому, наприклад, варення або салати. В цьому випадку використовувати шкірку дуже навіть рекомендується.

Фото фейхоа.

Фотографії плодів (я